Probiotique gynécologique : vaginal ou oral [+classement].

Démangeaisons, brûlures et pertes désagréables. Il n'y a pas de quoi avoir honte. Les infections intimes touchent plus de ¾ des femmes. Mais il y a quelque chose qui peut vous aider. Les probiotiques gynécologiques.

Il est possible d'administrer des cultures bactériennes vivantes dans les voies génito-urinaires également. Et là, ces petits gardes du corps peuvent aider à lutter contre les invités indésirables - champignons, streptocoques et bactéries pathogènes.

Bien que les résultats de l'étude ne soient pas concluants, ils sont encourageants. C'est pourquoi, en collaboration avec Ilona Krzak, docteur en pharmacie, nous vous proposons les préparations les mieux adaptées à vos maux.

Voir aussi :

• Qu'est-ce qu'un probiotique ?
• Qu'est-ce qu'un prébiotique ?
• Qu'est-ce qu'un synbiotique ?
• Qu'est-ce qu'un psychobiotique ?
• Qu'est-ce que le butyrate de sodium ?
• Qu'est-ce que l'acide butyrique ?
• Le meilleur probiotique
• Les probiotiques pendant la grossesse et l'allaitement

Probiotique gynécologique ou probiotique ordinaire - quelle est la différence ?

On parle généralement des probiotiques dans le contexte de la reconstitution de la flore intestinale. Mais il se trouve que les bactéries bénéfiques vivent également dans d'autres parties de votre corps. Vous les trouverez par exemple sur votre peau et dans votre vagin.

Les probiotiques sont des gardiens invisibles qui veillent à l'équilibre de votre corps. Ils maintiennent le bon pH dans le vagin - entre 3,6 et 4,5 - qui, lorsqu'il est trop élevé, favorise le développement d'infections fongiques et bactériennes.

Et, comme de véritables protecteurs, elles vous protègent des agents pathogènes, c'est-à-dire des micro-organismes nocifs qui peuvent entraîner diverses maladies. Les bactéries probiotiques, telles que les Lactobacillus, agissent comme une barrière qui empêche les microbes nuisibles de se développer. Elles prennent l'espace et la nourriture des invités indésirables et produisent des substances qui les tuent.

En outre, ces "bonnes bactéries" peuvent soutenir votre immunité. Elles travaillent avec votre système immunitaire, lui apprenant à répondre efficacement aux différentes menaces.

Si vous avez lu des articles sur les probiotiques, vous avez peut-être l'impression que le rôle joué par les bactéries dans le vagin est fondamentalement similaire à celui qu'elles jouent dans l'intestin. Et... c'est vrai.

Enquoi un probiotique gynécologique diffère-t-il d'un probiotique "normal" ? Essentiellement sur deux points : l'espèce des souches bactériennes probiotiques et le mode d'administration.

Pour les probiotiques gynécologiques, vous pouvez acheter des préparations vaginales ou orales. Vous ne trouverez des probiotiques intestinaux ordinaires que sous cette dernière forme.

La principale différence réside toutefois dans le contenu des types de souches de bactéries probiotiques. Toutes ne sont pas capables de survivre à l'environnement acide du vagin et ne savent pas comment agir à votre avantage.

Quelles souches rechercher ?

Les propriétés des probiotiques varient non seulement au sein de leur espèce, mais aussi au sein des souches individuelles. C'est pourquoi la composition des probiotiques doit toujours inclure une désignation en trois parties des bactéries qu'ils contiennent, à savoir le genre, l'espèce et la souche spécifique - par exemple Bifidobacterium breve BR03.

La recherche indique que dans le contexte de la santé de l'appareil reproducteur, du maintien d'un pH normal et de la défense contre les agents pathogènes, les bacilles lactiques, ou Lactobacillus, jouent le rôle le plus important.

Espèces bactériennes probiotiques prédominantes dans le vagin:

• Lactobacillus crispatus,
• Lactobacillus gasseri,
• Lactobacillus jensenii,
• Lactobacillus iners.

Mais ce n'est pas tout. L'environnement vaginal abrite environ 50 autres types de micro-organismes bénéfiques. Bien qu'ils soient moins nombreux que ceux énumérés ci-dessus, les plus importants sont les suivants:

• Lactobacillus acidophilus,
• Lactobacillus fermentum,
• Lactobacillus plantarum,
• Lactobacillus brevis,
• Lactobacillus casei,
• Lactobacillus pochwylis,
• Lactobacillus delbrueckii,
• Lactobacillus salivarius,
• Lactobacillus reuteri,
• Lactobacillus rhamnosus.

Classement des meilleurs probiotiques gynécologiques

Voici les 6 meilleurs probiotiques gynécologiques:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal,
• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

Les meilleurs probiotiques vaginaux :

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal.

Lakcid Intima

Note : 5.0

• Principes actifs : Lactobacillus gasseri DSM14869, Lactobacillus rhamnosus DSM14870.
• Forme : gélules vaginales
• Taille de l'emballage : 10 gélules
• Suffisant pour : 10 jours

Description du produit :

Lakcid Intima est une gélule vaginale qui contient deux souches de bactéries lactiques : Lactobacillus gasseri et Lactobacillus rhamnosus. Celles-ci sont capables de produire de l'acide lactique. En outre, la souche DSM 14869 de Lactobacillus gasseri produit du peroxyde d'hydrogène, ce qui crée un environnement défavorable à la croissance des bactéries pathogènes. L'utilisation de Lakcid Intima permet donc de maintenir efficacement une flore bactérienne vaginale physiologique.

Avantages et inconvénients :

Informations complémentaires :

Formulé pour les femmes de plus de 18 ans. Conserver à température ambiante, dans un endroit sec et à l'ombre.

IBSS biomed InVag

Note : 4,9

• Principes actifs : Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
• Forme : gélules vaginales
• Conditionnement : 7 gélules
• Durée : 7 jours

Description du produit :

Ce médicament contient des bactéries lactiques qui jouent un rôle essentiel dans le maintien d'un pH vaginal sain. Grâce à elles, InVag aide à rétablir la bonne acidité, qui est essentielle pour une santé intime optimale.

Les bactéries contenues dans la formulation ont la capacité de coloniser l'épithélium vaginal, ce qui renforce encore la barrière de défense naturelle de votre corps.

Avantages et inconvénients :

Informations complémentaires :

Le produit doit être conservé au réfrigérateur.

IBSS biomed Lactovaginal

Evaluation : 4,7

• Principes actifs : Lactobacillus rhamnosus 573
• Forme : capsules vaginales
• Taille de l'emballage : 10 gélules
• Suffisant pour : 5-10 jours

Description du produit :

Lactovaginal est un médicament qui vous aidera à rétablir la flore bactérienne naturelle du vagin. Il est particulièrement recommandé comme agent prophylactique, mais aussi comme soutien dans le traitement des infections intimes.

La préparation est recommandée en cas de traitement par des médicaments antibactériens, antifongiques ou antimicrobiens. Elle peut également être utilisée en présence d'écoulements.

L'ingrédient clé de ce produit est la bactérie Lactobacillus rhamnosus 573, qui produit de l'acide lactique. Cet acide maintient un pH vaginal optimal, vous protégeant ainsi de la prolifération de bactéries pathogènes.

Avantages et inconvénients :

Informations complémentaires :

Le produit doit être conservé au réfrigérateur. Le fabricant recommande de prendre 1 ou 2 gélules par jour (matin et soir).

Les meilleurs probiotiques gynécologiques oraux :

• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

LaciBios femina

Note : 5,0

Insigne : Choix de la rédaction

• Principes actifs : Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14
• Forme : gélules orales
• Conditionnement : 20 gélules
• Durée de conservation : 20 jours

Description du produit :

Un probiotique gynécologique oral pratique contenant deux des souches de bactéries lactiques les mieux étudiées. Les micro-organismes contenus dans la formulation de LaciBios ont un large spectre d'action sur l'environnement vaginal, régulant son pH et aidant à combattre les pathogènes. Les deux espèces bactériennes fonctionnent parfaitement ensemble et se complètent.

Avantages et inconvénients :

Informations complémentaires :

Vous pouvez conserver ce probiotique à température ambiante pendant une quinzaine de jours.

Solinea Intifem

Note : 4,9

• Principes actifs : Lactobacillus acidophilus PBS066, Lactobacillus fermentum PBS073, Lactobacillus gasseri LG050, Lactobacillus rhamnosus LRH020, Lactobacillus plantarum PBS067.
• Forme : gélules orales
• Taille de l'emballage : 10 gélules
• Durée de conservation : 10 jours

Description du produit :

Intifem est un complément alimentaire qui complétera parfaitement votre alimentation quotidienne en vous apportant des bactéries lactiques essentielles. Chaque gélule de ce complément contient cinq souches différentes de bactéries lactiques.

Ce complément alimentaire est particulièrement recommandé aux personnes qui suivent ou ont terminé un traitement aux antibiotiques, antifongiques et antiprotozoaires. Il peut également être utilisé en soutien des infections de l'appareil urogénital. Intifem peut également être utile en cas de déséquilibres hormonaux tels que la période péri-ménopausique, lors de l'utilisation de contraceptifs, pendant et après les menstruations, et après une intervention chirurgicale sur l'appareil urogénital.

Avantages et inconvénients :

Informations complémentaires :

Conserver le produit à température ambiante et le protéger de la lumière et de l'humidité.

IBSS biomed PROVAG

Note : 4,9

• Principes actifs : Lactobacillus gasseri 57C, Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B
• Forme : gélules orales
• Taille de l'emballage : 40 gélules
• Durée de conservation : 40 jours

Description du produit :

PROVAG® contient trois souches polonaises de bactéries probiotiques ayant des propriétés bénéfiques pour la microflore de l'intestin et de l'appareil reproducteur, ce qui est particulièrement important pour les femmes et les jeunes filles. Le produit est un excellent complément alimentaire, en particulier pendant et après une thérapie antibiotique. Avec PROVAG®, vous pouvez profiter de la santé et du bien-être.

Avantages et inconvénients :

Informations complémentaires :

Vous pouvez conserver le produit à température ambiante pendant 4 semaines. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, mettez-le au réfrigérateur.

Voir aussi :

• Quand prendre un probiotique ?
• Quand les probiotiques sont-ils nocifs ?
• Quel probiotique pour l'intestin choisir ?
• Quel probiotique est efficace pour le syndrome de l'intestin irritable ?
• Un probiotique peut-il aider à perdre du poids ?

Probiotique vaginal ou oral - que dois-je choisir ?

Pour que votre probiotique gynécologique soit efficace, il est essentiel qu'il parvienne là où il est nécessaire. La solution la plus évidente semble donc être l'utilisation de préparations vaginales.

De nombreux experts notent que l'administration d'un probiotique par voie vaginale réduit la durée du traitement et garantit la survie d'un plus grand nombre de bactéries, car elles n'ont pas à subir le voyage à travers le système digestif. C'est tout à fait logique. Et pourtant.

Une étude réalisée en 2021 s'est intéressée à la manière dont un probiotique pouvait traiter une infection bactérienne vaginale. Les participantes ont été réparties en trois groupes : A, B et C. Les groupes A et B ont reçu Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8, mais le premier sous forme vaginale et le second sous forme orale. Dans le troisième groupe (C), une stratégie "wait and see" a été utilisée.

Les résultats ont été vérifiés après 10 et 30 jours. Dans les deux groupes prenant le probiotique (quelle que soit la forme d'administration), des améliorations significatives ont été constatées, notamment un retour à l'équilibre de la flore bactérienne vaginale, une réduction des agents pathogènes et une diminution des symptômes de démangeaisons et de brûlures. Dans le troisième groupe, à qui l'on a seulement demandé d'observer leur corps, on a constaté une aggravation de la situation.

Les chercheurs ont indiqué que les probiotiques administrés par voie orale peuvent passer du rectum au vagin. Il est intéressant de noter que, bien que cela puisse parfois prolonger la durée du traitement, cette voie peut avoir ses avantages. Les probiotiques administrés par voie orale pourraient réduire la transmission de levures et de bactéries pathologiques par la même voie, réduisant ainsi le risque d'infections intimes récurrentes.

Probiotiques gynécologiques - quelle est leur utilité ?

L'utilisation des probiotiques en gynécologie concerne principalement le traitement des infections bactériennes et fongiques, ainsi que des infections urinaires. Il convient de mentionner ici qu'à la lumière des recherches actuelles, il a été suggéré que les bactéries probiotiques peuvent améliorer l'état des patients au moment du traitement et peu de tempsaprès.

Cependant, il n'a pas été possible de démontrer un effet bénéfique à long terme des probiotiques gynécologiques sur les voies génito-urinaires. Après l'arrêt du traitement, les effets positifs se poursuivent généralement pendant environ un moisi.

Restauration de la flore bactérienne vaginale

Certaines maladies, des changements de mode de vie ou des traitements antibiotiques peuvent entraîner un appauvrissement de la flore bactérienne vaginale. Pour la reconstituer, vous pouvez vous tourner vers des probiotiques tels que Lakcid Intima, Intifem ou LaciBios femina. Une alimentation plus riche en fibres (légumes, fruits et céréales complètes) peut également vous aider.

Les bactéries lactiques produisent... de l'acide lactique (oui, ce n'était pas surprenant), ce qui garantit que l'environnement du tractus génital est suffisamment acide, ce que les microbes pathogènes n'aiment pas.

Les probiotiques empêchent également les agents pathogènes d'adhérer à la muqueuse, ce qui peut s'avérer important pour prévenir les infections urinaires. Ils sont également capables de produire des métabolites qui détruisent les bactéries et les champignons défavorables.

Probiotique pour les infections intimes

Les infections vaginales bactériennes sont l'un des motifs les plus fréquents de consultation chez le gynécologue. On estime que cette affection touche 30 à 50 % des femmes.

La vaginite bactérienne est causée par une perturbation de la microflore. Le nombre de lactobacilles diminue et le nombre de bactéries pathogènes et anaérobies - en particulier des espèces Gardnerella et Prevotellai- augmente. Le traitement standard consiste en l'administration d'antibiotiques, mais le taux de récidive est assez élevé.

Une analyse de 30 études menées en 2020 a révélé que l'utilisation de souches spécifiques de bactéries probiotiques peut réduire les agents pathogènes, restaurer l'équilibre biologique du vagin et maintenir la stabilité vaginale, réduisant ainsi la probabilité d'une réinfection.

Probiotiques pour les odeurs vaginales

Une odeur désagréable dans la zone intime est le plus souvent causée par une infection bactérienne ou fongique. Dans certains cas, elle peut également résulter d'un manque d'hygiène ou du port de sous-vêtements mal ajustés.

Avant de prendre un probiotique, consultez votre médecin pour déterminer la cause de l'odeur désagréable. Ne vous traitez pas seule, car vous pourriez vous blesser. Après le diagnostic, vous pouvez demander à votre spécialiste si les probiotiques conviennent et lui demander de vous recommander une préparation spécifique.

Et que pouvez-vous faire à la maison ? Outre la visite nécessaire chez le gynécologue, investissez dans une bonne lotion d'hygiène intime. Une lotion à base d'extraits de plantes comme la camomille ou le calendula vous aidera à lutter contre les odeurs désagréables.

Jetez également un coup d'œil à votre culotte. Les experts recommandent de les choisir dans des matières naturelles et respirantes. Les sous-vêtements ne doivent pas non plus couper le corps ni provoquer de frottements (les strings ne sont vraiment pas un bon choix).

Probiotique pour la mycose vaginale

On estime que les mycoses vaginales touchent plus de 75 % des femmes. Les meilleurs probiotiques contiennent plusieurs souches de bactéries lactiques (Lactobacillus), qui se complètent et rendent la colonisation par le Candida plus difficile. Les meilleures souches probiotiques testées à cet effet sont Lactobacillus rhamnosus GR-1 et Lactobacillus reuteri RC-14.

Ilona Krzak, titulaire d'une maîtrise en pharmacie, ajoute : "Lactobacillus fermentus GR-1 et Lactobacillus reuteri RC-14 sont les meilleurs probiotiques :

• Lactobacillus fermentum RC-14,
• Lactobacillus fermentum B-54,
• Lactobacillus rhamnosus GG,
• Lactobacillus acidophilus.

Des études in vitro ont montré que ces souches sont capables de déplacer les levures Candida de la muqueuse vaginale, de réduire leur capacité à y adhérer et donc de réduire l'abondance de ces pathogènes.

Probiotiques gynécologiques - l'avis du médecin et du pharmacien

Une flore bactérienne correcte et un pH adéquat dans le vagin constituent la meilleure barrière contre le développement des infections bactériennes et fongiques. Les probiotiques vaginaux, qui sont largement disponibles, varient en termes de composition et de concentration des bactéries qu'ils contiennent.

Les probiotiques gynécologiques sont un moyen sûr et peu coûteux de favoriser la santé du microbiome vaginal. L'article souligne l'importance de cette démarche. De nos jours, le Candida résiste de plus en plus aux médicaments azolés, de sorte que le traitement traditionnel seul peut s'avérer inefficace, et c'est alors que les probiotiques nous viennent en aide.

Probiotiques gynécologiques - contre-indications

Les probiotiques peuvent-ils être nocifs ? Les préparations gynécologiques contenant des bactéries probiotiques sont sûres et leur utilisation n'est généralement pas associée à des effets secondaires significatifs. Toutefois, les personnes souffrant de troubles immunitaires graves ne doivent pas prendre de probiotiques.

Il est également contre-indiqué de prendre une préparation probiotique si vous êtes allergique à l'un de ses ingrédients.

En outre, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ne commencez pas un traitement probiotique seul. Consultez toujours votre gynécologue pour en connaître la validité et la sécurité.

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