La melatonina - controindicazioni e cosa non combinare con la melatonina

Gelatine sicure che aiutano ad addormentarsi e a migliorare la qualità del sonno. Contengono solo ingredienti naturali che calmano il vostro corpo e vi preparano a un buon riposo notturno. In questo modo, al mattino vi sveglierete rilassati e riposati.

Ashwagandha KSM-66® è la forma di estratto di radice di vitania sluggard meglio studiata e brevettata sul mercato. Contiene la più alta concentrazione di estratto della sola radice di ashwagandha, la parte più preziosa di questa pianta. Le proprietà positive del KSM-66 sono state testate in 24 studi clinici e i risultati suggeriscono che l'assunzione regolare di integratori con questo estratto ha un effetto positivo sull'umore, sul sonno e sulla salute.

Per questo motivo è bene favorire il processo di addormentamento con un'integrazione di melatonina con estratti vegetali. Questi aiutano l'organismo a calmarsi prima di addormentarsi e a mantenere un sonno sano e ininterrotto.

Oltre a migliorare la qualità del sonno e la velocità di addormentamento, la melatonina ha anche un effetto positivo sull'immunità e sulla normalità della pressione sanguigna.

Un sonno adeguato può avere un effetto benefico sull'energia e sulla concentrazione durante il giorno.

Lo prendo da meno di due settimane e ho già notato un grande miglioramento. Mi addormento più facilmente e difficilmente mi sveglio nel cuore della notte.

Un integratore per colmare le carenze di melatonina nell'organismo in un'interessante forma di aerosol. La combinazione di melatonina e melissa, delicatamente calmante, accelera l'addormentamento e garantisce un sonno ristoratore.

Indicato per chi soffre di problemi di sonno, lavora su turni notturni e cambia spesso fuso orario.

Agitare vigorosamente prima dell'uso. Applicare sulla gola utilizzando il nebulizzatore. Un'applicazione corrisponde a una pressione della pompa.

L'integratore alimentare Sleep Essentials di Swanson è un prodotto contenente melatonina, arricchito con ingredienti di origine vegetale. La melatonina contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi. Gli effetti benefici si verificano quando si consuma 1 mg di melatonina poco prima di andare a letto. La camomilla favorisce il benessere fisico e mentale e aiuta a rilassarsi e a mantenere un sonno sano.

Il prodotto non è consigliato a chi soffre di malattie autoimmuni o di disturbi depressivi.

Il triptofano è coinvolto nella produzione di serotonina, il cosiddetto ormone della felicità. È quindi responsabile del buon umore e del corretto funzionamento degli organi interni. Può essere utilizzato come coadiuvante nel trattamento di ansia e depressione.

È anche un substrato nella produzione di melatonina, che coordina il lavoro dell'orologio biologico principale - regola i ritmi diurni, compresi il sonno e la veglia, è responsabile del mantenimento della qualità del sonno e consente la rigenerazione.

Il L-triptofano è un aminoacido essenziale, fornito all'organismo con l'alimentazione.

Humana Benelife® TriSen Night Complex è un integratore alimentare studiato per integrare la dieta degli adulti. Le bustine in polvere sono destinate all'uso prima di coricarsi come supporto di preziosi principi attivi dalle documentate proprietà salutari.

Un sonno completo e riposante è una parte essenziale di uno stile di vita sano e del benessere quotidiano. TriSen Night Complex Humana Benelife® si distingue per la sua comoda forma di somministrazione. Il suo utilizzo non richiede acqua e la confezione consente un utilizzo per 24 giorni. La formula ha un delicato sapore di fragola e, soprattutto, non provoca la pigrizia mattutina.

L'integratore alimentare Dobry Sen Forte è una formula sviluppata per gli adulti da assumere prima di andare a letto. La melatonina contenuta nella formula aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e gli effetti benefici si verificano quando si assume 1 mg di melatonina poco prima di andare a letto.

La melissa (Melissa officinalis) ha proprietà rilassanti, aiuta ad alleviare l'irritabilità e contribuisce anche a un sonno sano. La passiflora (Passiflora incarnata) ha un effetto rilassante e riposante, aiutando ad addormentarsi rapidamente. Il luppolo (Humulus lupulus) ha un effetto calmante sul buon sonno. Il magnesio favorisce il normale funzionamento del sistema nervoso e aiuta a mantenere le normali funzioni psicologiche. Inoltre, la vitamina B6 contribuisce a ridurre la sensazione di stanchezza e affaticamento, particolarmente importante durante l'addormentamento e il sonno.

Forsen® Forte con Melatonina di Olimp Labs® è un integratore alimentare in capsule contenente una composizione di estratti vegetali accuratamente selezionati integrati con melatonina, magnesio, vitamina B6 e tiamina. La formula è adatta come elemento di una dieta equilibrata per gli adulti.

Ogni capsula di Forsen® Forte del marchio polacco Olimp Labs® contiene 1 mg di melatonina e un estratto brevettato di ashwagandha KSM-66®. Per ottenere l'effetto benefico derivante dall'azione dichiarata, si consiglia di assumere 1 capsula del preparato poco prima di coricarsi. Una confezione da 30 capsule garantisce un mese di integrazione serale.

Destresan Noc z melatoniną è un integratore alimentare in capsule che combina estratti vegetali di foglie di melissa e coni di luppolo, magnesio, vitamina B6 e melatonina.

Questa composizione accurata rende il preparato adatto agli adulti che hanno difficoltà ad addormentarsi, che soffrono di ansia e tensione nervosa e che lavorano a turni. È adatto anche per l'uso durante i viaggi a lunga distanza, in quanto aiuta ad alleviare la sensazione soggettiva della sindrome da improvviso cambiamento di fuso orario*.

• La Melissa (Melissa Officinalis) ha proprietà rilassanti, aiuta ad alleviare l'irritabilità e a mantenere un senso di benessere, oltre a contribuire a un sonno sano.
• Il luppolo (Humulus Lupulus) ha un effetto calmante e contribuisce al raggiungimento di un sonno sano.
• Il magnesio e la vitamina B6 contribuiscono a ridurre la stanchezza e l'affaticamento. Contribuiscono inoltre al normale funzionamento del sistema nervoso e al mantenimento delle normali funzioni psicologiche.
• La melatonina contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi** e ad alleviare la sensazione soggettiva di sindrome da fuso orario improvviso*.