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Il collagene più potente da bere per le articolazioni e la pelle. Pesce e manzo

Il collagene più forte sostiene efficacemente le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie.

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Ludwik Jelonek
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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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Nina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.

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Il corpo produce collagene da solo, ma con il tempo diventa più difficile. A 20 anni si è come un telefono completamente carico. Ogni anno, però, le barre si riducono. Quando si raggiungono i 50 anni, può rimanere solo il 50% del collagene degli anni giovanili.

Livelli ridotti della proteina della giovinezza possono significare lesioni, dolori articolari, capelli spenti, pelle flaccida (e aprire una lattina diventa improvvisamente una sfida per le vostre unghie, ahia).

L'integrazione con il collagene giusto può essere la soluzione.

In questo articolo imparerete a conoscere:

  • Quali sono i prodotti migliori per pelle, capelli, unghie e articolazioni.
  • Quale tipo di proteina giovanile scegliere per le vostre esigenze specifiche.
  • Quale forma di somministrazione funziona meglio per voi: polvere, compresse o liquidi.

Vedi anche:

Qual è il collagene più forte?

Il collagene idrolizzato di pesce di tipo I è la forma più forte di collagene. Influisce positivamente sulla salute di pelle, capelli, unghie e articolazioni. L'idrolisi scompone il collagene in peptidi di collagene e ne aumenta la biodisponibilità. Viene assorbito il 50% in più rispetto al collagene bovino e il tipo I è predominante nel corpo umano.

Il collagene più forte per le articolazioni è quello di tipo II, che costituisce il 90% della cartilagine articolare e conferisce alle articolazioni la flessibilità e la forza che le fanno funzionare correttamente e senza intoppi. Gli integratori più potenti contengono 10-15 grammi di collagene.

Il collagene più forte - classifica

Numero di prodotti analizzati: 120. Numero di finalisti: 14.

La composizione dei collageni è stata valutata dalla farmacista Ilona Krzak e dalla nutrizionista Julia Skrajda.

I prodotti in classifica sono stati valutati per:

  • Contenuto di collagene. I preparati più efficaci, secondo la ricerca, contengono 2,5-15 grammi di idrolizzato di collagene. Un contenuto inferiore non è soddisfacente e un contenuto superiore non è necessario.
  • Purezza della formulazione. I migliori integratori di collagene non contengono conservanti e altri riempitivi. Ricordate che ciò che è indicato sull'etichetta entra poi nel vostro corpo.
  • Ingredienti attivi aggiuntivi. Vitamine e minerali che favoriscono la sintesi del collagene. Particolarmente importante è la vitamina C, che accelera l'assorbimento e favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo.
  • Ricerca. La qualità della composizione deve essere confermata da test effettuati da laboratori indipendenti e accreditati.
  • Forma di somministrazione. Il collagene in crema non produce risultati reali sulla pelle - lo scoprirete più avanti. In questo elenco troverete solo formulazioni in compresse e da bere.
  • Origine del collagene. Pochi produttori si procurano il collagene da pesci che vivono in natura (anziché negli allevamenti) e che sono stati catturati in modo selvaggio. Questi integratori si distinguono per la loro attenzione all'ambiente e agli animali. È possibile consultare i criteri completi qui.

Il migliore in assoluto

Natu.Care Collagene Premium 10 000 mg, mango-maracuja

5.0
Natu.Care Collagene Premium 10 000 mg, mango-maracuja
  • Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja)
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Uno dei collageni più potenti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg in una dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di sostenere efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.

Con questo integratore sosterrete la vostra bellezza, che vi permetterà di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg è disponibile in due gusti: cacao e mango-maracuja. Entrambe le formule hanno la stessa struttura di prodotto: collagene, acido ialuronico e vitamina C.

La versione al cacao contiene inoltre L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Rise&Shine, invece, contiene vitamina E e vitamina A.

Pro e contro

Pro:

  • La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
  • Una formula di collagene comprovata - questa è SeaGarden, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
  • Una dose efficace di acido ialuronico idrata ulteriormente l'incarnato e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
  • La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Il prodotto è certificato MSC (Marine Stewardship Council): l'origine del collagene favorisce pratiche di pesca sostenibili.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.

Recensione dell'utente

Ho notato un miglioramento significativo nella struttura della mia pelle dopo poche settimane di assunzione regolare di collagene. La mia pelle è ora morbida come il velluto!

Ideale per le articolazioni

Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia

5.0
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
  • Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.

Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!

Pro e contro

Pro:

  • La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
  • Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
  • La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
  • La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
  • La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
  • L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
  • Contenuto di collagene: 10 000 mg di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C e coenzima Q10
  • Forma: bustine con polvere
  • Dosaggio: una bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare a base di collagene di pesce da bere in una dose di 10.000 mg di idrolizzato. Offre inoltre ulteriori benefici per la salute e la bellezza grazie al contenuto di coenzima Q10 e vitamina C. L'integrazione di collagene può migliorare l'aspetto di pelle, capelli e unghie e migliorare la funzionalità di articolazioni, muscoli e ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il produttore ha indicato il pesce da cui proviene il collagene, a riprova della bontà della materia prima (Collagene HM™).
  • Alta dose di 10.000 mg.
  • La vitamina C favorisce la produzione naturale di collagene nell'organismo.

Aspetti negativi:

  • Gli utilizzatori riferiscono che il retrogusto di pesce emerge chiaramente nel sapore di arancia.
  • Peso molecolare di 3,6 kDa - minore assorbibilità (incongruenza tra le informazioni riportate sul sito web del produttore del prodotto e quelle riportate sul sito web del produttore della materia prima Collagen HM)
  • Nessuna fonte sul sito web del produttore per quanto riguarda gli studi clinici sulla materia prima, nessuna informazione sulle certificazioni
Informazioni aggiuntive

I pesci da cui è stato estratto il collagene sono merluzzo, pollock dell'Alaska, merluzzo carbonaro, eglefino e platessa.

Un solo gusto a scelta (arancione).

Sundose° Per l'antiaging della pelle°

4.8
Sundose° Per l'antiaging della pelle°
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene
  • Principi attivi aggiuntivi: acido ialuronico e vitamina C
  • Forma: bustine con polvere da sciogliere in acqua tiepida
  • Dosaggio: una bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Composizione semplice senza additivi inutili. Collagene di pesce di alta qualità con vitamina C e acido ialuronico. I principi attivi sono studiati per sostenere la salute e l'aspetto di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Una dose giornaliera di collagene idrolizzato (5000 mg) migliora l'aspetto e le condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Composizione priva di coloranti e conservanti inutili.
  • Principi attivi aggiuntivi pensati e importanti per l'azione del collagene (vitamina C e acido ialuronico).
  • Gustoso sapore di arancia.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

L'uso regolare di collagene in una dose giornaliera di 5.000 mg migliora la qualità e la compattezza della pelle, idrata il cuoio capelluto e i capelli e accelera la crescita delle unghie.

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.

L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata l'incarnato, rendendolo luminoso e compatto.

Recensione dell'utente
Lo uso da oltre due mesi e posso già notare i risultati positivi sulla mia pelle. Il sapore di arancia mi metteva un po' a disagio, ma con il tempo mi sono abituata.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Pesce collare

4.7
ALLDEYNN Pesce collare
Descrizione del prodotto

Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
  • La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
  • La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive

La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.

Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.

Economico

Formula di bellezza al collagene Reme

4.5
Formula di bellezza al collagene Reme
Descrizione del prodotto

L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Formula brevettata di collagene VERISOL.
  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
  • Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi

Aspetti negativi:

  • Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
  • Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive

Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.

Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).

Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.

Forma del colpo

Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 fiale

4.5
Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 fiale
  • Contenuto di collagene: 11.000 mg di collagene liquido
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, rame, selenio, condroitina solfato
  • Forma: fiale con liquido (25 ml)
  • Porzione: 1 fiala al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare che integra la dieta quotidiana con collagene e ingredienti che favoriscono la salute di ossa e articolazioni e la corretta funzione muscolare.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di idrolizzato di collagene (11 g)
  • Collagene sotto forma di peptidi di collagene
  • Forma altamente assorbibile di collagene marino
  • Aggiunta di vitamina C per favorire l'assorbimento e la sintesi del collagene.

Aspetti negativi:

  • Presenza di edulcoranti, fruttosio e conservanti sintetici
  • Basse dosi di vitamina D, rame, selenio e condroitina
  • Forme poco assorbite di rame e selenio
  • Mancanza di glucosamina nella formulazione, senza la quale la condroitina non produrrebbe gli effetti attesi.
Informazioni aggiuntive

Prodotto pronto da bere, agitare prima dell'uso. Per ottenere risultati visibili, si consiglia di assumere il prodotto per almeno 3 mesi. Gli utenti apprezzano la comoda confezione in fiale e il gusto dolce. Alcuni vedono i risultati già dopo una confezione, altri dopo sei mesi.

Opinione degli esperti
Il più grande vantaggio di questo prodotto è la dose di collagene. Si tratta di ben 11 g di idrolizzato di collagene marino ben assorbibile per porzione. La vitamina C aiuta l'organismo a sintetizzare il collagene. E... questo è l'elogio finale. Le quantità degli altri ingredienti sono troppo ridotte e, per di più, scarsamente assorbite. Inoltre, il produttore ha aggiunto al prodotto dei dolcificanti che, in eccesso, possono causare reazioni allergiche. Se qualcuno vuole integrare una carenza di collagene e non ha paura dei dolcificanti, può provarlo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine

4.8
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
  • Forma: bustine di polvere
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.

Pro e contro

Pro:

  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
  • Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
  • La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.

Recensione dell'utente

"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"

Alta dose

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
  • Forma: polvere da sciogliere in acqua
  • Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
  • Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto

Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.

Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di collagene.
  • Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
  • Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.

Aspetti negativi:

  • La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
  • La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive

L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.

Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.

Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak

Ilona Krzak, laureata in Farmacia

Vedi anche:

Altri prodotti che vi aiutano a migliorare la vostra salute e bellezza

Il collagene è un vero amico della vostra bellezza, ma vale la pena di prendersene cura anche con altri integratori.

Proteine vegetali

Natu.Care Vegan Protein, proteina vegetale vegana, cioccolato bianco e lampone

5.0
Natu.Care Vegan Protein, proteina vegetale vegana, cioccolato bianco e lampone

Proteine vegetali vegane - fino a 26 g di proteine per porzione. Miscela di alta qualità di proteine di pisello, lievito e riso.

  • Tipo di proteine: vegetali
  • Formato dellaconfezione: 525 g
  • Numero di porzioni per confezione: 15
  • Proteine per porzione: 26 g
  • A basso contenuto di grassi e carboidrati
  • Solo 136 kcal
  • Ingredienti aggiuntivi: complesso di enzimi digestivi di marca DigeZyme®, frutti di lampone liofilizzati.
Descrizione del prodotto

Integratore di proteine vegane Natu.Care - una proteina vegetale al gusto di cioccolato bianco con lamponi liofilizzati.

Un'eccellente fonte di proteine in polvere. Natu.Care Vegan Protein è una miscela di proteine di pisello, lievito e riso. Una porzione dell'integratore contiene 26 grammi di proteine. La composizione del prodotto è stata arricchita con il complesso brevettato di enzimi digestivi DigeZyme®, che ha un effetto positivo sul processo digestivo.

Natu.Care Vegan Protein è sicuro e testato al 100% e nella sua composizione sono presenti solo materie prime naturali di altissima qualità - senza zuccheri aggiunti, glutine, OGM o lattosio.

Pro e contro

Pro:

  • Alto contenuto di proteine per porzione (26 g)
  • Gusto e solubilità eccellenti
  • Enzimi supplementari per migliorare la digestione DigeZyme

Aspetti negativi:

  • Una sola variante di gusto
Informazioni aggiuntive

Integratore alimentare ad alto contenuto proteico, ottimo per chi segue diete vegane, vegetariane e senza lattosio. È ottimo anche per le persone attive a livello sportivo e ricreativo che cercano una varietà rispetto agli integratori di proteine del latte o che digeriscono meno bene le proteine del siero di latte.

Composizione

Ingredienti: proteine di pisello 22,75 g, proteine di lievito 5,25 g, proteine di riso 3,78 g, frutti di lampone liofilizzati (3%), addensante: gomma di guar, aromi, colore: Rosso barbabietola, complesso di enzimi digestivi DigeZyme® [α-amilasi (da Aspergillus oryzae), proteasi neutra (da Bacillus subtilis), lattasi (da Apergillus oryzae), lipasi (da Rhizopus oryzae), cellulasi (da Trichoderma longibrachiatum)], edulcoranti: sucralosio, glicosidi steviolici da stevia.

Valori nutrizionali per porzione da 35 g:

  • Valore energetico: 569 kJ/ 136 kcal
  • Grassi: 2,33 g, di cui acidi grassi saturi: 0,6 g
  • Carboidrati: 2,63 g, di cui zuccheri: 0,76 g
  • Proteine: 26,18 g
  • Sale: 0,18 g
  • Complesso multienzimatico DigeZyme: 50 mg

Raccomandato dall'Istituto di microecologia

Natu.Care Butirrato di sodio Premium

5.0
Natu.Care Butirrato di sodio Premium
  • Composizione premium: 1.200 mg di butirrato di sodio puro per dose giornaliera
  • Sostegno all'intestino: rigenerazione, equilibrio del microbiota e comfort digestivo
  • Nessun compromesso: senza riempitivi, additivi o conservanti
  • Efficacia: forma microincapsulata con maggiore biodisponibilità
  • Consigliato dopo gli antibiotici: ripristino della microflora intestinale
  • Confezione: 60 capsule / 30 giorni
  • Raccomandato dall'Istituto di Microecologia e testato nel laboratorio di J.S.Hamilton
Descrizione del prodotto

Il butirrato di sodio Premium è un supporto naturale per il sistema digestivo. Con una dose elevata di acido butirrico (940 mg), favorisce la rigenerazione della mucosa intestinale, migliorando la salute e la funzionalità dell'intestino e migliorando l'assorbimento dei nutrienti. Prendendosi cura dell'intestino, ci si prende cura della salute dell'intero organismo.

Ricerche condotte su persone affette da sindrome dell'intestino irritabile confermano che il butirrato di sodio è ideale come supporto in caso di flora batterica alterata (ad esempio dopo una terapia antibiotica), stitichezza e diarrea, infiammazione della mucosa intestinale o in caso di dieta a basso contenuto di fibre.

Le capsule di butirrato di sodio Premium si basano sull'innovativa tecnologia DRcaps®. Questa garantisce che i principi attivi contenuti nel prodotto siano protetti dagli effetti dannosi degli acidi e degli enzimi digestivi presenti nello stomaco. In questo modo gli ingredienti benefici vengono rilasciati nell'intestino tenue e sono completamente assorbiti dal nostro organismo.

Il butirrato di sodio Premium di Natu Care è testato al 100% e nella sua composizione si trovano solo materie prime di altissima qualità.

Pro e contro

Pro:

  • Supporta il funzionamento dell'apparato digerente
  • Utile per molte malattie gastroenterologiche, tra cui la sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
  • Alta dose di acido butirrico per capsula
  • Composizione organica, pura e testata.
  • Senza zuccheri aggiunti, senza glutine, senza OGM e senza lattosio.
  • Tecnologia innovativa delle capsule - DRcaps.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Come si usa

Dose raccomandata: 3 capsule al giorno con un pasto, sorseggiate con acqua.

Consiglio: se è il primo incontro con il butirrato di sodio, introdurre l'integrazione gradualmente, in modo che l'intestino abbia il tempo di adattarsi:

- Giorni 1-3: 1 capsula al giorno
- Giorni 4-7: 2 capsule al giorno
- Dal giorno 8: 3 capsule al giorno

In questo modo, eviterete fastidi temporanei e il vostro intestino riceverà il massimo supporto!

Da assumere in qualsiasi momento della giornata, preferibilmente con un pasto, per favorire l'assorbimento dei principi attivi.

L'integratore alimentare Sodium Butyrate Premium 1200 mg è destinato agli adulti.

Recensione dell'utente

Uso il prodotto da 2 settimane. Pancia più leggera e migliore digestione. Consigliato.

Riduce la fatica

Natu.Care Magnesio Premium + vitamina B6

Natu.Care Magnesio Premium + vitamina B6
  • Contenuto di magnesio in una dose giornaliera: 305 mg
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina B6 (2,1 mg)
  • Forma: capsule
  • Porzione: 3 capsule al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

L'integratore alimentare Magnesium Premium + Vitamina B6 è un prodotto completo che combina 3 forme organiche di magnesio (citrato, malato e diglicinato) e vitamina B6 in forme altamente biodisponibili.

Il magnesio è un minerale essenziale, senza il quale il nostro organismo non può funzionare correttamente. Sostiene il sistema immunitario, nervoso e muscolare, si occupa dell'equilibrio elettrolitico ed è anche coinvolto nella divisione cellulare e nella regolazione delle funzioni mentali.

Gli studi dimostrano che l'integrazione di magnesio è ancora più efficace se accompagnata dalla vitamina B6, presente nel nostro prodotto. Tra le altre cose, è responsabile del corretto funzionamento del sistema nervoso e immunitario, nonché del normale funzionamento del cuore.

Se volete liberarvi in modo sicuro della sensazione di stanchezza, dei problemi di concentrazione, della perdita di capelli, dei crampi muscolari, dei tremori o della sensazione di irritazione, scegliete il Magnesio Premium di Natu.Care, testato da un laboratorio indipendente e certificato di J.S. Hamilton Poland.

Pro e contro

Vantaggi

  • Favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso e immunitario.
  • Riduce la sensazione di stanchezza e affaticamento.
  • Mantiene le normali funzioni psicologiche.
  • La purezza della composizione (senza antiagglomeranti, riempitivi artificiali e additivi sotto forma di biossido di titanio, cellulosa microcristallina, talco, magnesio stearato e biossido di silicio) è stata confermata da test di laboratorio.
  • Elevato assorbimento degli ingredienti.
  • Capsule morbide e comode da deglutire.
  • Prodotto adatto a vegetariani e vegani.

Aspetti negativi

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Assumere con un pasto, 3 capsule al giorno.

Le capsule devono essere assunte con almeno 250 ml di acqua.

In caso di problemi di sonno, si consiglia di integrare con 1 capsula al mattino e 2 capsule alla sera, non più tardi di 4 ore prima di coricarsi.

Evitare l'associazione con prodotti ad alto contenuto di calcio (latte, yogurt, formaggi), poiché ciò potrebbe compromettere l'assorbimento del magnesio.

Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare il proprio medico prima della prima integrazione.

Recensione dell'utente

Sono molto colpito dalla velocità di spedizione. Il prodotto è di alta qualità e si assorbe bene. Dopo due settimane di integrazione sento un miglioramento significativo nella velocità di recupero muscolare, soprattutto in caso di allenamento intenso. Altamente raccomandato!

Senza melatonina

Dormire con benefici - Gelatina vegana per il sonno, Ashwagandha KSM-66, ananas

5.0
Dormire con benefici - Gelatina vegana per il sonno, Ashwagandha KSM-66, ananas

Favorisce un sonno migliore e la riduzione dello stress(ashwagandha). Favorisce il rilassamento e le funzioni cognitive (l-teanina). Ha un effetto positivo sul sistema nervoso(passiflora).

  • Principale principio attivo: estratto 10:1 di radice di ashwagandha(Withania somnifera) KSM-66®.
  • Quantità di principio attivo principale: 100 mg
  • Standardizzazione: 5% vitanolidi
  • Dose giornaliera: 2 gel
  • Confezione: 60 gel
  • Sufficiente per: un mese
Descrizione del prodotto

Favorisce un sonno migliore e la riduzione dello stress, il rilassamento e le funzioni cognitive. Ha anche un effetto positivo sul sistema nervoso. Le gelatine vegane Sleep with Benefits utilizzano ashwagandha KSM-66® - l'estratto della radice della vitania pigra più studiato e di qualità.

Il prodotto non contiene zuccheri aggiunti: una gelatina contiene solo 6 kcal! Sleep with Benefits è disponibile in due gusti: ananas e lampone.

Pro e contro

Pro:

  • Ashwagandha di altissima qualità - KSM-66
  • Composizione semplice e ben selezionata
  • Assenza di melatonina (il che può consentire di combinare questo integratore con altri che la contengono)
  • Fantastico sapore di lampone o ananas

Aspetti negativi:

  • Dosi ragionevoli di principi attivi possono essere percepite come "deboli": considerate che si tratta di un integratore alimentare e che le sostanze calmanti possono potenziare gli effetti reciproci. Inoltre, questo integratore è stato pensato come complemento di un'integrazione che può includere altri prodotti che possono avere melatonina o ashwagandha nella formulazione.
Composizione
  • Estratto di radice di Vitania sluggard (KSM-66Ⓡ) 100 mg, inclusi vitanolidi 10 mg
  • Estratto di foglie di tè verde 100 mg, compresa la l-teanina 98 mg
  • Estratto di passiflora 34 mg, compresi i flavonoidi 1,36 mg
  • L-triptofano 200 mg

Ideale per i capelli

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: pelle, capelli e unghie

5.0
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: pelle, capelli e unghie
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare a base di vitamine, minerali ed estratti vegetali che aiutano la pelle, i capelli e le unghie. Il prodotto si distingue soprattutto per la forma di folato, il Quatrefolic, ben assorbito e naturale.

Oltre a preziose vitamine e minerali come la vitamina A, E, B3, B2 e la biotina, la formula contiene estratto di germogli di bambù, che migliora ulteriormente la vostra bellezza.

Pro e contro

Pro:

  • Buone dosi di principi attivi.
  • Dosaggio conveniente.
  • Imballaggio efficiente.
  • Buone forme di ingredienti.
  • Studi di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il produttore consiglia di assumere Glow Stories circa 30 minuti prima di un pasto e di bere 200 ml di acqua.

Perché assumere collagene?

Nessuno di noi assume integratori senza motivo. Quando si assume un prodotto, ci si aspetta dei risultati. Il collagene dovrebbe fornirceli già dopo 8-24 settimane di assunzione regolare.

Cosa fa il collagene?

  • Rende la pelle più elastica, idratata e compatta.
  • Riduce la comparsa di rughe e linee sottili.
  • Riduce la secchezza e l'opacità dei capelli.
  • Riduce la fragilità delle unghie e ne rafforza le placche.
  • Può alleviare i dolori articolari e prevenire l'osteoporosi.
  • Favorisce il processo di guarigione delle ferite.
  • Ha un effetto benefico sull'apparato digerente.

Collagene

Quando integrare il collagene?

Il corpo produce collagene da solo, ma già a partire dai 20 anni questo processo è insufficiente. Ogni anno che passa, la carenza di collagene si aggrava. Dopo i 25 anni, perdiamo già circa l'1,5% di collagene all'anno. Il nostro corpo capisce molto bene le sue esigenze e di solito ce le comunica.

Quali sono i sintomi della carenza di collagene?

  • Peggioramento delle condizioni della pelle. Quando si esaurisce questa proteina, la pelle diventa secca, cadente e possono comparire le rughe.
  • Dolori articolari. Il collagene è responsabile della produzione di sinovia articolare, che riduce l'attrito. Quando c'è meno sinovia, le nostre articolazioni sono esposte a un maggiore attrito, con conseguente dolore. A lungo termine, questo può portare alla rottura dei tendini o al prolasso del disco.
  • Riduzione delle difese immunitarie. Il collagene collabora con il sistema immunitario. La proteina è coinvolta nella formazione di una barriera contro le tossine o i batteri. La sua carenza rende la barriera inefficace, il che si traduce in un maggior rischio di infezioni.
  • Decalcificazione ossea. Anche l'apparato scheletrico è soggetto a problemi di carenza di collagene. Essa porta alla decalcificazione delle ossa e a una maggiore fragilità ossea. Ciò può provocare forti dolori ossei e persino l'osteoporosi.

{Collagene}}

Quali sono le forme più potenti di collagene?

I preparati liquidi di collagene (in polvere o pronti da bere) sono tra gli integratori di collagene più benefici ed efficaci. Inoltre, il collagene è disponibile anche sotto forma di:

  • compresse,
  • capsule
  • gel,
  • iniezioni.

Il collagene da bere tende ad avere la dose più alta di collagene, è ben assorbito e conveniente (soprattutto per le persone che non amano ingoiare le compresse).

Il collagene più forte... in crema?

Se utilizzate il collagene in crema, non state apportando alla vostra pelle (quasi) nessun beneficio.

In apparenza, una crema al collagene ha senso. Se il collagene aiuta la pelle, allora dovrebbe aiutare quando lo si mette sulla pelle.

Purtroppo, le molecole di proteine di collagene sono troppo grandi per raggiungere il derma. Ed è qui che avviene la magia.

Quando il collagene viene applicato sulla pelle, non funziona come sostengono i produttori. L'effetto levigante che si percepisce è purtroppo temporaneo: uno strato di crema al collagene aiuta temporaneamente a trattenere l'acqua nella pelle. Il collagene non riesce a raggiungere il derma e a dargli il giusto sostegno.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctordi scienze mediche

Collagene idrolizzato o liofilizzato: qual è il più forte?

Ilcollagene nella sua forma pura è scarsamente assorbito dall'organismo. I produttori trasformano quindi il collagene in forme che vengono assorbite meglio:

  • Il collagene idrolizzato. Si trova nella maggior parte degli integratori di collagene. Il processo di idrolisi comporta la scomposizione del collagene in peptidi più piccoli, rendendo la proteina molto meglio assorbita (più efficace).
  • Collagene liofilizzato. Un tipo di collagene molto meno comune, creato facendo evaporare l'acqua - un processo di liofilizzazione (come i lamponi "secchi"!). In questo modo la proteina si riduce di volume e può essere contenuta in una capsula, ad esempio.

Alla domanda su quale collagene sia migliore, Ilona Krzak, laureata in farmacia, ha risposto brevemente: è difficile dirlo. Il numero di studi che confrontano questi tipi di collagene è limitato. Il collagene idrolizzato sembra essere il preferito perché può essere assorbito meglio.

Vedi anche:

Il collagene di pesce è più forte di quello bovino?

Il tipo di collagene più forte, in termini di origine, è quello di pesce. Presenta la più alta biodisponibilità dei tre tipi: viene assorbito dall'organismo fino a 1,5 volte più velocemente del collagene bovino. Pertanto, se siete alla ricerca di risultati rapidi, scegliete il collagene marino, talvolta chiamato anche collagene marino.

Il collagene di pesce ha molecole più piccole di quello bovino e quindi viene assorbito meglio e più velocemente.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Quali sono gli effetti del collagene marino e bovino?

Studi preliminari sugli animali suggeriscono che il collagene bovino aumenta i livelli di collagene di tipo I e III nell'organismo, mentre il collagene marino migliora i tipi I e II. Il tipo di collagene principale è il tipo I, che rappresenta il 90% del collagene nel corpo umano. In termini di assorbibilità, il collagene di pesce è il migliore.

Per quanto riguarda la salute delle articolazioni, il collagene bovino ha un leggero vantaggio.

Il collagene di pesce più potente

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg è il collagene di pesce più forte sul mercato. Con una dose di 10 000 mg di collagene marino, vitamine aggiuntive che supportano l'organismo nella sintesi del collagene e un gusto perfettamente abbinato, la potenza di questo prodotto viene fornita in una forma piacevole.

Vedi anche:

I tipi di collagene più potenti: a cosa servono?

Esistono 28 tipi di collagene, ognuno dei quali ha una propria funzione ed è essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo. Tuttavia, cinque tipi sono fondamentali e le loro caratteristiche sono riportate di seguito.

Il collagene più forte del corpo: il tipo I

Il collagene più resistente è quello di tipo I. Si trova nel nostro corpo nella concentrazione più alta. È presente nella pelle, nelle ossa, nei denti, nei tendini, nei legamenti e negli organi. Rappresenta fino al 90% di tutto il collagene presente nell'organismo.

Per grammo, il collagene di tipo I è più forte dell'acciaio.

Biologia cellulare molecolare, 6a edizione(Lodish et al., 2007)

Su cosa influisce il collagene di tipo I?

Il collagene di tipo I si trova principalmente sotto la superficie del derma. È responsabile della struttura e ne influenza le condizioni. È anche il collagene più forte per capelli e unghie.

L'integrazione di collagene di tipo I può prevenire la fragilità delle unghie e migliorare lo stato dei capelli.

Il collagene più forte per le articolazioni - tipo II

Ilcollagene di tipo II è il collagene più forte per le articolazioni, il tessuto cartilagineo e le ossa. È responsabile della loro struttura. Il suo maggiore beneficio è l'attenuazione dei dolori articolari. Contrasta l'osteoartrite e l'artrite reumatoide. Per la salute delle articolazioni, vale la pena assumere 10 mg di collagene di tipo II al giorno.

Quali sono gli svantaggi del collagene di tipo II?

A volte, quando si integra il collagene di tipo II, si può verificare un aumento dei livelli di ossalato nelle urine. Il risultato può essere un problema di calcoli renali. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, l'assunzione di questa proteina è sicura.

Il collagene più potente per il sistema cardiovascolare: il tipo III

Ilcollagene di tipo III è il secondo tipo di proteina giovanile più importante. Costituisce tra il 5 e il 20% del collagene presente nell'organismo. È un componente strutturale essenziale dei vasi sanguigni, dell'utero e dell'intestino. La sua carenza porta alla rottura di questi organi. Il collagene di tipo III lavora molto spesso insieme a quello di tipo I.

Collagene di tipo III: a cosa serve?

Il collagene di tipo III favorisce la salute del sistema circolatorio e regola la formazione delle fibre di collagene di tipo I. Accelera il processo di guarigione delle ferite. Accelera il processo di guarigione delle ferite. In casi estremi, la sua assenza può provocare anomalie cerebrali o ritardi nello sviluppo.

Il collagene più forte per i tessuti: il tipo V

Il collagene di tipo V è essenziale per la formazione delle fibrille. Contribuisce alla matrice ossea, alla cornea, al fegato, ai polmoni e alla placenta. È il collagene più importante per la salute dei tessuti. Collabora con i tipi I, II e III. Svolge anche un ruolo nella struttura dei capelli e nella salute degli occhi - si trova nella cornea.

Il collagene più forte per le ossa: il tipo X

Il collagene di tipo X, come il tipo II, si trova nella cartilagine. È uno dei mattoni delle ossa. La sua carenza porta all'osteoartrite e a problemi alla cartilagine. Il collagene di tipo X forma una rete nel nostro corpo. Grazie ad essa, è possibile localizzare rapidamente le fonti delle malattie.

È consigliabile integrare il collagene di tipo X, ad esempio dopo un danno osseo.

Importante

La maggior parte degli integratori alimentari contenenti collagene ha nella sua composizione il tipo I (a volte combinato con il III). Purtroppo, pochi produttori forniscono informazioni sulla proteina giovanile utilizzata. Pertanto, se si cerca il tipo di collagene per una condizione specifica, è bene rivolgersi al medico o al farmacista.

Vedi anche:

Quali sono i prodotti che contengono più collagene?

L'assunzione di integratori con il collagene più forte non è l'unica cosa che si può fare per alleviare i sintomi della carenza di collagene. Vale anche la pena di assicurarsi di seguire un'alimentazione corretta per avere una dose extra della proteina della giovinezza.

Gli alimenti che contengono più collagene sono:

  • zampe di gallina,
  • gelatina,
  • brodo di ossa,
  • pesce con la pelle,
  • cartilagine cotta,
  • pesce in gelatina,
  • preparazioni a base di carne (ad esempio la soppressata),
  • pollo,
  • uova.

Vedi anche:

Riassunto

  • Il collagene più potente disponibile sul mercato è Collagen Premium 10 000 mg di Natu.Care.
  • Tra le altre cose, il collagene favorisce la condizione di pelle, capelli, unghie e articolazioni.
  • Pelle secca, capelli danneggiati, unghie fragili e dolori articolari sono alcuni dei sintomi della carenza di collagene.
  • Il collagene si presenta sotto forma di compresse, capsule, gel, polvere, liquido e iniezioni (le creme di collagene non funzionano).
  • Il collagene idrolizzato viene assorbito meglio dall'organismo rispetto al collagene liofilizzato.
  • Il collagene di pesce viene assorbito dall'organismo circa 1,5 volte più velocemente di quello bovino.
  • Esistono 28 tipi di collagene, il più importante dei quali, che rappresenta il 90% del collagene presente nell'organismo, è il collagene di tipo I.

DOMANDE FREQUENTI

Quale collagene viene assorbito meglio?

Il collagene meglio assorbito è l'idrolizzato di collagene di pesce. Gli studi suggeriscono che la proteina giovanile marina viene assorbita circa 1,5 volte più velocemente del collagene bovino. Per questo motivo la composizione di Natu.Care Premium Collagen si basa su peptidi di collagene provenienti da merluzzo selvatico pescato nei mari norvegesi.

Quale collagene consigliamo?

Il collagene più forte sul mercato che consigliamo è Natu.Care Collagen Premium 10 000 mg. Altre aziende da considerare sono Sundose e Aura Herbals Colladrop Forte, collagene marino da 10000 mg. Sia Rise&Shine che Cacao Bloom sono formulazioni studiate ed efficaci che supportano pelle, capelli, unghie e articolazioni con un'integrazione regolare.

Il collagene ostruisce le vene?

No, il collagene non ostruisce le vene. Anzi, ha un effetto positivo sui vasi sanguigni, rafforzandone l'elasticità e garantendo un buon flusso sanguigno. Può anche prevenire le vene varicose e favorirne il trattamento.

Cosa distrugge il collagene nell'organismo?

La carenza di collagene nell'organismo può essere causata dalla mancanza di sonno sano, dall'abuso di alcol, dal fumo, da un'attività fisica insufficiente o da un'eccessiva esposizione ai raggi UV (cioè troppo sole). Anche un eccesso di zuccheri non salutari danneggia il collagene nell'organismo.

Il collagene danneggia il fegato?

No, il collagene non danneggia il fegato. Anzi, la proteina della giovinezza può addirittura avere un effetto positivo su di esso. Uno dei componenti del collagene è un aminoacido chiamato glicina. Aiuta a proteggere il fegato dalle tossine e favorisce la riparazione dei danni a questo organo.

Ci sono effetti collaterali nell'assunzione di collagene?

Nella maggior parte dei casi, l'assunzione di collagene non è associata a effetti collaterali. Il collagene è presente naturalmente nell'organismo ed è quindi considerato sicuro. Tuttavia, a volte è possibile riscontrare effetti collaterali, come gonfiore, nausea, problemi digestivi, bruciore di stomaco o sensazione di pienezza.

Quali pesci contengono più collagene?

Il merluzzo, il salmone, il panga, il dentice obeso o il pesce gatto a pinna lunga sono i pesci che ci forniscono più collagene.

Il collagene di maiale è inferiore a quello di pesce?

Il collagene di maiale può avere un'efficacia simile a quella del collagene di pesce, ma di solito è la varietà marina a essere migliore. Si distingue per un migliore assorbimento da parte dell'organismo.

Il collagene danneggia il cuore?

Il collagene non danneggia il cuore e può addirittura favorirne la funzione. La prolina, uno degli aminoacidi che compongono il collagene, favorisce il processo di riparazione delle arterie e la rimozione dei depositi di grasso dalle stesse. È stato inoltre dimostrato che un'integrazione regolare di collagene può abbassare la pressione sanguigna.

Fonti

Vedi tutti

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