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Capsule di collagene - per articolazioni, pelle e viso. Classifica

Collagene in capsule: per articolazioni, pelle e viso. Classifica

Ludwik Jelonek - AutoreAutoreLudwik Jelonek
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Ludwik Jelonek
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Capsule di collagene - per articolazioni, pelle e viso. Classifica
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Un'intera giornata in movimento, senza il tempo di preparare un frullato. Invece di sorseggiare la vostra bevanda, preferite prendere la dose giusta e farla finita.

In aiuto arriva il collagene in capsule. Nessun odore o retrogusto. Un semplice sorso e la proteina della giovinezza è già al lavoro per la pelle, i capelli e le unghie. È una soluzione conveniente, ed è per questo che abbiamo stilato una classifica delle capsule di collagene insieme alla nutrizionista clinica Julia Skrajda.

In questo articolo scoprirete che:

  • Come funziona il collagene in capsule.
  • Come si assume e se tutti possono integrare il collagene in capsule.
  • Se il collagene in capsule ha effetti collaterali.

Vedi anche:

Collagene in capsule - classifica

Numero di prodotti analizzati: 54. Numero di finalisti: 4.

La composizione dei collageni è stata valutata dalla nutrizionista Julia Skrajda.

Criteri di selezione:

  • Contenuto di collagene. una buona dose della proteina della gioventù sosterrà meglio la pelle, i capelli e le unghie.
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamine e minerali (ad esempio lavitamina C) favoriscono la produzione di collagene nell'organismo.
  • Purezza della formulazione: diciamo no a riempitivi inutili.
  • Dosaggio: probabilmente preferireste ingerire una capsula invece di cinque, vero?
  • Origine: il collagene puro in capsule ha un grande vantaggio per noi.
  • Il criterio del gusto è completamente fuori discussione. Potete vedere i criteri completi qui.

Colway, CollUp 60 capsule

4.1
Colway, CollUp 60 capsule
  • Contenuto di collagene: 60 mg
  • Ulteriori principi attivi: bambù, mirtillo, vitamina C, E e A, vitamina B1, acido folico, vitamina B12, biotina, zinco, selenio, vitamina B5, estratto di foglie di ortica
  • Forma: Capsule da deglutire
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 capsula al giorno
  • Sufficiente per: 60 giorni
Descrizione del prodotto

Un prodotto che si concentra principalmente sulla rigenerazione dei capelli con l'aggiunta di collagene di pesce liofilizzato. Il collagene contenuto nella formulazione di questo integratore ha una funzione diversa rispetto agli altri integratori di collagene descritti in questa classifica. Questa materia prima di collagene non ha lo scopo di fornire aminoacidi all'organismo, ma di sostenere la formazione del collagene naturale presente nel nostro corpo.

Pro e contro

Pro:

  • L'efficacia delle capsule è stata confermata da studi sugli apparati (aumento della densità e dello spessore dei capelli).
  • L'integratore contiene 49 mg di silice, per cui dovrebbe produrre rapidamente un effetto di ispessimento della struttura dei capelli e delle unghie.

Aspetti negativi:

  • La quantità di liofilizzato nella dose giornaliera è relativamente bassa.
Informazioni aggiuntive

Uno degli ingredienti è il collagene di pesce liofilizzato, che favorisce la produzione di collagene proprio dell'organismo. Il prodotto contribuisce ad accelerare la crescita dei capelli e a prolungarne il ciclo di vita.

Recensione dell'utente

"Dopo più di sei mesi di assunzione del prodotto negli anziani della famiglia, il prodotto ha aiutato molto a migliorare la mobilità delle grandi articolazioni (ginocchia, fianchi), e c'è anche un grande miglioramento nella condizione della pelle e dei capelli."

Intenson, collagene marino

4.3
Intenson, collagene marino
  • Contenuto di collagene: 895 mg di idrolizzato di collagene marino
  • Ulteriori principi attivi: vitamina C, acido ialuronico
  • Forma: capsule da deglutire
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 2 capsule al giorno. Dose raccomandata per ottenere una dose di 2500 mg al giorno: 6 capsule
  • Sufficiente per: 45 giorni / 15 giorni
Descrizione del prodotto

Prodotto a base di collagene di pesce marino francese Peptan F in una forma a basso contenuto molecolare. Il prodotto contiene inoltre acido ialuronico e vitamina C, che contribuiscono alla corretta produzione di collagene per garantire il buon funzionamento di cartilagini, gengive, pelle e denti.

Pro e contro

Pro:

  • Imballaggio efficiente.
  • Buon prezzo del prodotto.
  • Basso peso molecolare della materia prima (2000 Da).

Aspetti negativi:

  • È necessario integrare ben 6 capsule al giorno per ottenere una dose operativa di 2500 mg.
Informazioni aggiuntive

Le capsule sono un'ottima soluzione per chi non ha tempo di sciogliere il collagene in polvere.

Recensione dell'utente

"Lo uso da qualche mese, un buon prodotto senza effetti collaterali. Migliora l'aspetto della pelle, fa bene alle ossa - dolori alla schiena e alle articolazioni. Comprerò sicuramente un'altra confezione".

Collagene di pesce per le rughe

Colway Colvita

4.2
Colway Colvita
  • Contenuto di collagene: 48 mg di collagene liofilizzato
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina E e alghe atlantiche
  • Forma: capsule
  • Dosaggio consigliato: 2 capsule al giorno
  • Sufficiente per: 60 giorni
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce liofilizzato in capsule dalla formulazione semplice. Contiene anche vitamina E anti-invecchiamento e alghe atlantiche idratanti per la pelle.

Pro e contro

Pro:

  • Convenienza dell'integrazione.
  • Contenuto di vitamina E e di alghe.

Aspetti negativi:

  • Mancanza di informazioni sull'origine del collagene.
  • Bassa dose di proteine giovanili.
  • Formulazione più costosa in termini di prezzo per mg - 412,50 sterline.
Informazioni aggiuntive

Questo collagene di pesce è l'unico dell'elenco che si basa sul liofilizzato anziché sull'idrolizzato. Si tratta di una differenza minore nella lavorazione che non dovrebbe essere importante per voi. La liofilizzazione consente di inserire più collagene nella capsula, quindi se ne ingerisce meno.

Il collagene di pesce contenuto nelle capsule Colvita si distingue per la presenza di vitamina E e di alghe. La vitamina E è già nota grazie ad altri prodotti (agisce come antiossidante e si prende cura della pelle). Ma le alghe sono un'aggiunta interessante. Anch'esse possono aiutare a rinfrescare la carnagione e a combattere le rughe.

Vedi anche:

Collagene in capsule - effetti

Il collagene in capsule può avere molti effetti benefici per la salute e la bellezza. Di seguito troverete gli effetti più preziosi dell'integrazione.

  • Miglioramento dell'elasticità della pelle Il collagene è un componente chiave della struttura della pelle. Pertanto, la sua integrazione può migliorare l'elasticità e l'idratazione della pelle, rendendola più sana e giovane.
  • L'assunzione regolare di collagene può influire sulla salute di capelli eunghie , rafforzandoli e accelerandone la crescita.
  • Sostegno alla salute delle articolazioni. Il collagene è presente nel tessuto connettivo delle articolazioni, quindi la sua assunzione può aiutarle a funzionare meglio e a ridurre i dolori.
  • Effetti salutari per l'apparato scheletrico.L 'integrazione può contribuire a mantenere un'adeguata densità minerale ossea e a prevenire l'osteoporosi.
  • Miglioramento del recupero muscolare. Il collagene può favorire il recupero muscolare dopo l'esercizio fisico, migliorando le funzioni muscolari.
  • Sostegno al sistema cardiovascolare. La proteina dei giovani ha un effetto positivo sull'elasticità dei vasi sanguigni, che influisce sul mantenimento di una pressione sanguigna sana e di una corretta circolazione sanguigna.

Collagene in capsule vs collagene da bere - vantaggi e svantaggi

Le forme di collagene più diffuse sul mercato sono il collagene in capsule e quello in polvere, che deve essere diluito in un liquido. Quale soluzione è migliore?

L'argomento è piuttosto semplice: se vi piace una varietà di sapori, soprattutto alla frutta, allora il collagene in polvere è più adatto a voi. È anche una proposta più favorevole in termini di contenuto di collagene: di solito gli integratori in polvere hanno dosi più elevate di collagene.

Il collagene in capsule, invece, è un'opzione per le persone che non hanno problemi a deglutire le compresse e che vogliono il massimo comfort durante i viaggi brevi (o più lunghi).

Collagene in capsule: il parere di un farmacista

Il vantaggio principale è la comodità dell'integrazione. Tuttavia, vale la pena notare che il collagene in polvere presenta spesso migliori proprietà di assorbimento e un contenuto più elevato di principi attivi.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Polveri e liquidi di collagene consigliati

Collagene in polvere

Il migliore in assoluto

Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
(236) valutazioni su Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
  • Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden® in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.

Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.

La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.

Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.

Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.

I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.

Pro e contro

Pro:

  • Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
  • La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
  • Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
  • Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
  • La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.

Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.

Recensione dell'utente
Super, dopo circa 6 settimane di utilizzo la pelle del mio viso è diventata visibilmente più compatta. Ottimo gusto.

Ania ZalewskiCliente diNatu.Care

Ho scelto il collagene Natu.Care perché aveva recensioni super - e questo era molto importante per me! Da quando lo uso, la mia pelle è notevolmente migliorata e idratata, e sulla mia testa sono comparsi nuovi "capelli di bambino".

Kasia S.cliente di Natu.Care

Ideale per le articolazioni

Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia

5.0
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
  • Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.

Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!

Pro e contro

Pro:

  • La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
  • Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
  • La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
  • La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
  • La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
  • L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.

Gusto rinfrescante

Natu.Care Collagene 3000 mg, vari gusti

4.7
Natu.Care Collagene 3000 mg, vari gusti
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare nella forma altamente biodisponibile del collagene idrolizzato di pesce SeaGarden®. Questa formula è caratterizzata da un'elevata biodisponibilità: il vostro corpo utilizzerà il collagene più velocemente e più efficacemente dove ne avete più bisogno.

Una porzione da 3.000 mg di collagene apporta benefici a capelli, pelle e unghie, oltre che alla funzionalità di articolazioni, muscoli e ossa. Gli effetti del collagene sono completati dalla vitamina C, che favorisce la produzione naturale della proteina della giovinezza da parte dell'organismo e ne favorisce l'assorbimento. È anche un ottimo antiossidante anti-invecchiamento.

Natu.Care Collagen 3000 mg è disponibile in tre gusti di frutta (arancia, lampone-mirtillo, ribes nero) e in una variante insapore. La polvere si scioglie perfettamente, non forma grumi nel liquido e si può aggiungere al proprio yogurt preferito, alla farina d'avena o al frullato.

Pro e contro

Pro:

  • Ilcollagene di pesce contenuto nella formula SeaGarden® ha un'elevata biodisponibilità, quindi l'organismo lo utilizzerà più velocemente ed efficacemente.
  • Un'integrazione regolare è benefica per la salute di pelle, capelli e unghie e sostiene il sistema muscolo-scheletrico.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Il prodotto è certificato come sostenibile.
  • La vitamina C presente nella formulazione favorisce la produzione naturale di collagene nell'organismo e ne potenzia gli effetti.
  • Il collagene non contiene additivi inutili come coloranti o aromi artificiali. Tutti gli ingredienti sono di origine naturale.
  • Tre gusti rinfrescanti e fruttati tra cui scegliere o una versione insapore.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene in polvere ha un'eccellente solubilità.

Il collagene è dolcificato con glicosidi steviolici della stevia, che sono naturali, sicuri e possono essere consumati dai diabetici.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
  • Contenuto di collagene: 10 000 mg di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C e coenzima Q10
  • Forma: bustine con polvere
  • Dosaggio: una bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare a base di collagene di pesce da bere in una dose di 10.000 mg di idrolizzato. Offre inoltre ulteriori benefici per la salute e la bellezza grazie al contenuto di coenzima Q10 e vitamina C. L'integrazione di collagene può migliorare l'aspetto di pelle, capelli e unghie e migliorare la funzionalità di articolazioni, muscoli e ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il produttore ha indicato il pesce da cui proviene il collagene, a riprova della bontà della materia prima (Collagene HM™).
  • Alta dose di 10.000 mg.
  • La vitamina C favorisce la produzione naturale di collagene nell'organismo.

Aspetti negativi:

  • Gli utilizzatori riferiscono che il retrogusto di pesce emerge chiaramente nel sapore di arancia.
  • Peso molecolare di 3,6 kDa - minore assorbibilità (incongruenza tra le informazioni riportate sul sito web del produttore del prodotto e quelle riportate sul sito web del produttore della materia prima Collagen HM)
  • Nessuna fonte sul sito web del produttore per quanto riguarda gli studi clinici sulla materia prima, nessuna informazione sulle certificazioni
Informazioni aggiuntive

I pesci da cui è stato estratto il collagene sono merluzzo, pollock dell'Alaska, merluzzo carbonaro, eglefino e platessa.

Un solo gusto a scelta (arancione).

Sundose° Per l'antiaging della pelle°

4.8
Sundose° Per l'antiaging della pelle°
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene
  • Principi attivi aggiuntivi: acido ialuronico e vitamina C
  • Forma: bustine con polvere da sciogliere in acqua tiepida
  • Dosaggio: una bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Composizione semplice senza additivi inutili. Collagene di pesce di alta qualità con vitamina C e acido ialuronico. I principi attivi sono studiati per sostenere la salute e l'aspetto di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Una dose giornaliera di collagene idrolizzato (5000 mg) migliora l'aspetto e le condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Composizione priva di coloranti e conservanti inutili.
  • Principi attivi aggiuntivi pensati e importanti per l'azione del collagene (vitamina C e acido ialuronico).
  • Gustoso sapore di arancia.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

L'uso regolare di collagene in una dose giornaliera di 5.000 mg migliora la qualità e la compattezza della pelle, idrata il cuoio capelluto e i capelli e accelera la crescita delle unghie.

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.

L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata l'incarnato, rendendolo luminoso e compatto.

Recensione dell'utente
Lo uso da oltre due mesi e posso già notare i risultati positivi sulla mia pelle. Il sapore di arancia mi metteva un po' a disagio, ma con il tempo mi sono abituata.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Pesce collare

4.7
ALLDEYNN Pesce collare
Descrizione del prodotto

Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
  • La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
  • La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive

La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.

Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.

Economico

Formula di bellezza al collagene Reme

4.5
Formula di bellezza al collagene Reme
Descrizione del prodotto

L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Formula brevettata di collagene VERISOL.
  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
  • Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi

Aspetti negativi:

  • Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
  • Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive

Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.

Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).

Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.

Forma del colpo

Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 fiale

4.5
Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 fiale
  • Contenuto di collagene: 11.000 mg di collagene liquido
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, rame, selenio, condroitina solfato
  • Forma: fiale con liquido (25 ml)
  • Porzione: 1 fiala al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare che integra la dieta quotidiana con collagene e ingredienti che favoriscono la salute di ossa e articolazioni e la corretta funzione muscolare.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di idrolizzato di collagene (11 g)
  • Collagene sotto forma di peptidi di collagene
  • Forma altamente assorbibile di collagene marino
  • Aggiunta di vitamina C per favorire l'assorbimento e la sintesi del collagene.

Aspetti negativi:

  • Presenza di edulcoranti, fruttosio e conservanti sintetici
  • Basse dosi di vitamina D, rame, selenio e condroitina
  • Forme poco assorbite di rame e selenio
  • Mancanza di glucosamina nella formulazione, senza la quale la condroitina non produrrebbe gli effetti attesi.
Informazioni aggiuntive

Prodotto pronto da bere, agitare prima dell'uso. Per ottenere risultati visibili, si consiglia di assumere il prodotto per almeno 3 mesi. Gli utenti apprezzano la comoda confezione in fiale e il gusto dolce. Alcuni vedono i risultati già dopo una confezione, altri dopo sei mesi.

Opinione degli esperti
Il più grande vantaggio di questo prodotto è la dose di collagene. Si tratta di ben 11 g di idrolizzato di collagene marino ben assorbibile per porzione. La vitamina C aiuta l'organismo a sintetizzare il collagene. E... questo è l'elogio finale. Le quantità degli altri ingredienti sono troppo ridotte e, per di più, scarsamente assorbite. Inoltre, il produttore ha aggiunto al prodotto dei dolcificanti che, in eccesso, possono causare reazioni allergiche. Se qualcuno vuole integrare una carenza di collagene e non ha paura dei dolcificanti, può provarlo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine

4.8
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
  • Forma: bustine di polvere
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.

Pro e contro

Pro:

  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
  • Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
  • La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.

Recensione dell'utente

"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"

DuoLife Collagene di pesce 2500 mg

4.0
DuoLife Collagene di pesce 2500 mg
  • Contenuto di collagene: 2500 mg di collagene
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, silicio, glucosamina, acido ialuronico, estratti di ortica e bambù
  • Forma: Liquido da bere
  • Porzione: 25 ml
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Collagene liquido 100% naturale senza ingredienti inutili. La composizione degli ingredienti migliora l'aspetto e le condizioni di pelle, capelli e unghie. DuoLife è una buona scelta se si notano i primi segni dell'invecchiamento cutaneo o se si vuole arrestare il processo. Liquido gustoso, comodo da usare.

Pro e contro

Pro:

  • Ilcollagene di pesce è una fonte migliore di quello di manzo o di maiale (si assorbe fino al 50% in più rispetto ai concorrenti).
  • Il collagene contenuto nella bottiglia di vetro colorato è protetto dalla luce nociva e dagli sbalzi di temperatura, il che ne preserva la qualità.

Aspetti negativi:

  • Il produttore non ha indicato di che tipo di collagene marino si tratta: idrolizzato o nativo. Questo è importante a causa delle differenze di biodisponibilità.
  • La dose di collagene è bassa (ma secondo alcuni studi può aiutare la pelle, i capelli e le unghie).
Informazioni aggiuntive

Un'aggiunta interessante è la purea di mango, che funge contemporaneamente da supporto per il liquido, l'aroma e il colorante. In questo modo, il produttore ha evitato inutili additivi artificiali.

Recensione dell'utente

L'uso del collagene ha decisamente migliorato le condizioni della mia pelle. Ora è molto più idratata ed elastica.

OstroVit Collagene Marino + Acido Ialuronico + Vitamina C 200 g cocco e pesca

4.2
OstroVit Collagene Marino + Acido Ialuronico + Vitamina C 200 g cocco e pesca
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare in polvere con collagene di pesce. Il collagene influisce sull'aspetto giovanile della pelle e sostiene il funzionamento di articolazioni, muscoli e ossa. In combinazione con l'acido ialuronico, contrasta la disidratazione della pelle, la perdita di tonicità e la formazione di rughe. La qualità del prodotto è stata comprovata da test di laboratorio condotti da istituzioni indipendenti.

Pro e contro

Pro:

  • Il collagene di pesce è ben assorbito.
  • La vitamina C favorisce la produzione naturale di collagene.
  • Colori e aromi naturali.
  • Il prodotto è sottoposto a test di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Una porzione di 2200 mg di collagene non è elevata.
Informazioni aggiuntive

Il prodotto può contenere latte (compreso il lattosio), soia, arachidi, altra frutta a guscio, semi di sesamo, cereali contenenti glutine, uova, crostacei, pesce.

Alta dose

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
  • Forma: polvere da sciogliere in acqua
  • Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
  • Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto

Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.

Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di collagene.
  • Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
  • Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.

Aspetti negativi:

  • La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
  • La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive

L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.

Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.

Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak

Ilona Krzak, laureata in Farmacia

Come assumere il collagene in capsule?

Il collagene in capsule deve essere assunto secondo le indicazioni del medico, del farmacista o del produttore. Il dosaggio dipende dal preparato specifico (e dalla quantità di collagene contenuta). Un eccesso di collagene nell'organismo può essere pericoloso e si manifesta, tra l'altro, con pelle indurita e stirata.

Si può assumere il collagene in modo continuativo?

È possibile assumere capsule di collagene in modo continuativo. Gli effetti positivi possono comparire da 8 a 24 settimane dopo l'inizio dell'integrazione . Se dopo questo periodo non si notano i risultati attesi, è opportuno considerare la possibilità di aumentare la dose o di acquistare un integratore con più collagene.

Le capsule di collagene possono causare effetti collaterali?

Le capsule di collagene sono generalmente ben tollerate dalla maggior parte delle persone, ma come ogni integratore, può potenzialmente causare effetti collaterali in alcune persone. I possibili effetti collaterali includono:

  • Reazioni allergiche. Alcune persone possono essere allergiche alla fonte di collagene (come pesce, manzo o pollo) e sperimentare reazioni allergiche.
  • Problemi gastrointestinali: per alcuni di noi, l 'integrazione di collagene può causare problemi di stomaco come gonfiore, dolore addominale o nausea.

Se si verificano effetti collaterali fastidiosi, è opportuno consultare il medico o interrompere l'integrazione di collagene. È inoltre importante seguire le raccomandazioni sul dosaggio per evitare le conseguenze negative associate all'eccesso di collagene.

Quando iniziare a usare le capsule di collagene, ovvero i sintomi di carenza

Con l'invecchiamento del corpo, la produzione naturale di collagene inizia a diminuire. È possibile notare un rallentamento del tasso di produzione di questa proteina già intorno ai 25 anni.

I sintomi di una carenza di collagene possono includere

  • rughe, rilassamento e secchezza della pelle,
  • unghie fragili
  • capelli deboli e perdita di capelli o doppie punte
  • dolori e rigidità articolari
  • problemi al sistema immunitario.

Vedi anche:

Riassunto

  • Le capsule di collagene possono avere un impatto positivo sulla salute di articolazioni, pelle, capelli e unghie.
  • Il dosaggio delle capsule di collagene dipende dalle raccomandazioni del produttore.
  • Il collagene in capsule può essere assunto in modo continuativo.
  • Gli effetti collaterali dell'integrazione di capsule di collagene sono rari.

DOMANDE FREQUENTI

Come funzionano le capsule di collagene?

Le capsule di collagene agiscono sugli stessi aspetti della salute che sono supportati da altri integratori di collagene. Si tratta principalmente di:

Vale la pena usare il collagene in capsule?

Sì, l'uso di collagene in capsule può dare i risultati desiderati per la pelle, i capelli, le unghie e le articolazioni. Anche se vale la pena notare che il collagene liquido o da bere può talvolta essere ancora più efficace, grazie a un migliore assorbimento e a dosi più elevate di sostanze attive.

Collagene e contraccezione: ci possono essere interazioni?

Il collagene non dovrebbe influire sulle pillole contraccettive. Tuttavia, in caso di dubbi, consultare il proprio medico prima di assumere integratori di collagene.

Collagene in polvere o in capsule: quale scegliere?

Di solito, il collagene in polvere presenta una maggiore concentrazione di principio attivo e viene assorbito meglio. Pertanto, nella maggior parte dei casi, il collagene in polvere è una scelta più favorevole rispetto alle capsule.

Quali sono le buone capsule di collagene?

Tra le capsule di collagene degne di nota ci sono prodotti come For Strong Nails°, Olimp Collagen Activ Plus e HIMALYO Tibet Collagen Caps. Sono efficaci, convenienti e supportano la salute di pelle, articolazioni, unghie e capelli.

Posso acquistare il collagene in farmacia?

Sì, il collagene è disponibile sia in farmacia che online. Tuttavia, la scelta può essere limitata, quindi si consiglia di utilizzare i negozi online.

A che età dovrei iniziare a usare il collagene?

Di solito è bene iniziare a usare il collagene tra i 20 e i 25 anni, quando la produzione di questa proteina da parte dell'organismo può iniziare a diminuire. L'uso precoce di integratori può aiutare a prevenire i sintomi della carenza di collagene, come pelle secca e flaccida, unghie fragili e capelli spenti.

Fonti

Vedi tutti

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Boston, 677 Huntington Avenue, & Ma 02115 +1495-1000 (2021, 26 maggio) Collagene. The Nutrition Source. https://www. hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/

Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L. W., & Mesinkovsk, N. A. (2019). Integrazione orale di collagene: una revisione sistematica delle applicazioni dermatologiche. Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 18(1), 9-16.

Collagene. (n.d.). Contro l'artrite. Recuperato il 3 marzo 2023 da https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/collagen/.

COLLAGENE PEPTIDI: Panoramica, usi, effetti collaterali, precauzioni, interazioni, dosaggio e recensioni. (n.d.). Recuperato il 3 marzo 2023 da https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1606/collagen-peptides.

Kim, D.-U., Chung, H.-C., Choi, J., Sakai, Y., & Lee, B.-Y. (2018). L'assunzione orale di peptide di collagene a basso peso molecolare migliora l'idratazione, l'elasticità e le rughe della pelle umana: uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo. Nutrients, 10(7), Articolo 7. https://doi.org/10.3390/nu10070826

Mathew-Steiner, S. S., Roy, S., & Sen, C. K. (2021). Il collagene nella guarigione delle ferite. bioingegneria, 8(5), 63. https://doi. org/10.3390/bioengineering8050063

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Integrazione orale di collagene: una revisione sistematica delle applicazioni dermatologiche. (n.d.) .JDDonline - Journal of Drugs in Dermatology. Recuperato il 3 marzo 2023, da https://jddonline.com/articles/oral-collagen-supplementation-a-systematic-review-of-dermatological-applications-S1545961619P0009X/

Osteoartrite: sintomi, cause e trattamento. (n.d.). Cleveland Clinic. Scaricato il 3 marzo 2023, da https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/5599-osteoarthritis

Staff, editoriale di familydoctor org. (2021, 3 marzo) Cos'è la sclerodermia?- Sintomi e trattamento. familydoctor.org. https://familydoctor. org/condition/scleroderma/

Jelonek, L. (2023). Il collagene. Tutto quello che c'è da sapere (B. Turczynski, Ed.; 1a ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

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Ludwik Jelonek - Autore

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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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Bartłomiej Turczyński è il caporedattore di Natu.Care. È responsabile, tra l'altro, della qualità dei contenuti creati su Natu.Care e garantisce che tutti gli articoli siano basati su solide ricerche scientifiche e consultati da specialisti del settore.

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Nina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.

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