Collagene liquido da bere - opinioni, effetti + analisi di 7 prodotti

Buttate via il misurino, nascondete lo schiumatore e non stressatevi con le grandi capsule di collagene. Un sorso, un bicchierino, un drink o un cocktail (sì, i produttori sono fantasiosi) e fornirete rapidamente al vostro corpo il carburante del collagene liquido.

La forma liquida viene assorbita rapidamente e le molecole di collagene aspettano solo di fornirvi preziose proprietà per la bellezza e la salute. Ma, ma... Liquido non è uguale a liquido, molti produttori non dichiarano la fonte del collagene e i principi attivi aggiuntivi sono in dosi "omeopatiche".

Ho recensito per voi decine di collageni e li ho accostati alle opinioni di un farmacista laureato.

Da questo elenco potrete scegliere il miglior collagene liquido senza il rischio di acquistare un succo sterile.

Collagene in bocca }

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Collagene liquido - classifica e criteri di selezione

Numero di prodotti analizzati: 74. Numero di finalisti: 7.

La composizione dei collageni è stata valutata da Ilona Krzak, laureata in farmacia.

I prodotti in elenco sono stati valutati per:

• Contenuto di collagene. Secondo gli studi scientifici, le formulazioni efficaci contengono 2,5-15 grammi di collageni idrolizzati.
• Origine del collagene. È apprezzato il collagene proveniente da fonti certificate. Le formulazioni di migliore qualità contengono collagene proveniente da pesce selvatico.
• Purezza della formulazione. I migliori integratori alimentari sono privi di riempitivi, aromi e conservanti non necessari e inutili.
• Principi attivi aggiuntivi. Vitamine, minerali e altri composti benefici sono i benvenuti nella formulazione. Soprattutto quelli che favoriscono l'assorbimento e la produzione naturale di collagene nell'organismo.
• Test e certificazione. Laboratori indipendenti e accreditati confermano la qualità della composizione del collagene.
• Recensioni di esperti e utenti. Gli esperti di molti settori condividono le loro conoscenze sul funzionamento del collagene e gli utenti sono in grado di verificare al meglio le affermazioni del produttore sul funzionamento del prodotto. È possibile consultare i criteri completi qui.

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Il collagene liquido per la pelle funziona?

Il collagene liquido da bere funziona sulla pelle. Il collagene liquido da applicare sulla pelle non funziona.

Esistono altri prodotti per la cura esterna che contengono collagene. Purtroppo, il collagene liquido per la pelle e il viso non dà i risultati promessi dai produttori. Lo spiega un dottore in scienze mediche:

Quali sono i vantaggi del collagene liquido?

• Assorbimento più rapido. La forma liquida del collagene viene assorbita più rapidamente dall'organismo rispetto, ad esempio, alle compresse, il cui involucro deve prima sciogliersi nello stomaco.
• Forma comoda. Non è necessario preparare una bevanda in polvere. Molti produttori offrono shot individuali che si possono bere dove e quando si vuole.
• Consumo più facile. Anche se non vi piace il sapore del liquido, potete aggiungerlo, ad esempio, allo yogurt o all'acqua, ma sarà più piacevole che bere un sorso di diverse capsule.
• Dose maggiore di collagene per porzione. È più facile inserire e concentrare dosi elevate in un liquido che in una capsula. Un sorso rispetto a diverse capsule al giorno. La scelta è semplice.

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Quali sono gli svantaggi del collagene liquido?

• Durata di conservazione più breve. La forma liquida del collagene ha una data di scadenza più breve rispetto alle compresse o alla polvere. Di solito è necessario consumare l'intera confezione entro 30 giorni.
• Requisiti di conservazione. Il collagene liquido venduto in bottiglia deve essere conservato in frigorifero. La temperatura e la luce possono influire negativamente sulle sue proprietà.
• Il dosaggio non è sempre preciso. Si sa come funziona: a volte si versa meno sul misurino, a volte di più, e a volte si beve dal filo.
• La forma a bicchierini non è ecologica. I bicchierini monouso sono un'altra plastica inutile per l'ambiente. È meglio acquistare il collagene in bottiglie di vetro.
• Presenza di ingredienti non necessari. I liquidi richiedono conservanti e non tutti i produttori scelgono alternative più sane e naturali. Controllare attentamente l'etichetta dell'integratore alimentare.

Collagene per le articolazioni

Collagene liquido per le articolazioni, per i capelli, per la pelle... I nomi dei collageni hanno senso?

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E se vi dicessi che acquistando il collagene per le articolazioni otterrete anche un bel colorito senza rughe, capelli forti e crescita delle unghie? Il collagene non è selettivo, funziona praticamente su tutto il corpo, indipendentemente dalle etichette che gli applichiamo.

Ciò che conta nel collagene liquido è anche la qualità e la quantità dei principi attivi aggiuntivi. La biotina, la glucosamina o l'MSM fanno bella mostra di sé sulla confezione dell'integratore e rafforzano il messaggio "Per le articolazioni" o "Per le rughe". Tuttavia, se la loro quantità è omeopatica, non funzioneranno.

Ho visto un toro con del collagene rosa sotto l'ascella. Sapeva che "10.000 mg di collagene per i capelli" sarebbe stato meglio per le sue articolazioni e i suoi muscoli di una confezione con "2500 mg di collagene per le articolazioni" + una lunga lista di ingredienti impressionanti in una dose ridicolmente bassa.

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• Collagene per gli atleti

Quale collagene liquido scegliere?

Avete un vantaggio. Sapete già che potete acquistare un integratore alimentare con la descrizione Collagene per le articolazioni per gli uomini pur essendo una donna, e che il collagene non è uguale al collagene. Utilizzate anche il download qui sotto.

Guardate la dose giornaliera di collagene

La dose minima giornaliera che soddisferà le vostre esigenze:

• 2,5 grammi di collagene avranno un effetto positivo su pelle, capelli e unghie,
• 5 grammi migliorano la densità ossea, supportano la funzione articolare e la rigenerazione muscolare,
• 15 grammi contribuiscono ad aumentare la massa muscolare.

Dosi di collagene inferiori a 2,5 grammi possono teoricamente aiutarvi, ma dovrete aspettare più a lungo per ottenere gli effetti. A meno che non si tratti, ad esempio, di 100 mg in una dose giornaliera, è bene fare attenzione a questi prodotti.

Attenzione al tipo di collagene

Il collagene migliore è quello idrolizzato di pesce(marino). A seguire, il collagene idrolizzato bovino o suino (noto anche come collagene gelatinoso). Si noti che non tutti i produttori indicano se il loro prodotto è idrolizzato o nativo, e questa è la differenza di assorbimento (a favore del primo).

Controllare gli ingredienti attivi aggiuntivi

L'elenco degli ingredienti può essere lungo, ma la qualità e la quantità non sono molto efficaci. Osservate cosa promette il produttore e cosa suggerisce la ricerca scientifica sull'efficacia delle forme e delle dosi di questi ingredienti.

Ingredienti aggiuntivi preziosi per articolazioni, ossa e muscoli

Ingredienti aggiuntivi preziosi per capelli, pelle e unghie

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Vedi anche:

• Il miglior collagene per il viso
• Il miglior collagene per la pelle
• Il miglior collagene per le rughe
• Collagene per la cellulite
• Collagene per l'acne
• Collagene per le smagliature
• Peptidi di collagene
• La curcuma
• Compresse di curcuma
• MSM (zolfo organico)

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Riassunto