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Quale collagene per le smagliature? Classificazione, effetti e consigli degli esperti

Prendetevi cura della vostra pelle e scegliete il miglior collagene per smagliature per renderla soda e luminosa.

Nina Wawryszuk - AutoreAutoreNina Wawryszuk
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Nina Wawryszuk
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Nina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.

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Laureato in Giornalismo e Artes Liberales presso l'Università di Varsavia. Dal 2017 collabora con i maggiori portali in Polonia e all'estero come redattore. In precedenza ha lavorato per 3 anni in una delle principali aziende farmaceutiche - conosce a fondo il settore della salute e della bellezza. Nel tempo libero ama giocare a tennis o sciare.

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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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Non comprate abiti corti, non vi mettete l'evidenziatore sul décolleté e non buttate via un bikini a due pezzi con i nervi a fior di pelle. Forse non vi piace farvi fotografare e la vicinanza con il vostro partner ha iniziato a mettervi a disagio. Per colpa loro.

Smagliature. Un problema genetico, un ricordo della gravidanza, dell'adolescenza o di un periodo di sovralimentazione. Una donna su due che incrociate per strada oggi ha le smagliature. Spesso scrupolosamente nascoste.

Che vi amiate così come siete o che facciate ancora fatica ad accettare i cambiamenti del vostro corpo, vale la pena prendersi cura della vostra pelle. E se nel frattempo potete migliorare l'aspetto delle smagliature, perché no?

Diventate un orgoglioso tigrotto (il perché lo scoprirete tra poco).

In questo articolo imparerete

  • Come funziona il collagene per le smagliature.
  • Qual è il miglior collagene per le smagliature.
  • Quali sono i rimedi casalinghi per le smagliature.
  • Perché le smagliature non sono la fine del mondo.

Vedi anche:

Come funziona il collagene per le smagliature?

Collagene

Il collagene è un componente importante della pelle che ha un enorme impatto sulle sue condizioni e sul suo aspetto. Se integrato tempestivamente, può prevenire o ridurre efficacemente la comparsa di smagliature, rughe o altri problemi della pelle.

Assumendo collagene sotto forma di integratore, si agisce dall'interno, dove avvengono i processi più importanti per la pelle. Il collagene è necessario perché è responsabile delle proprietà strutturali e meccaniche del derma.

La giusta quantità di collagene nel corpo influisce, tra l'altro, sull'aspetto della pelle. Una pelle sana, indipendentemente dall'età, deve essere idratata, avere un colore sano, essere priva di imperfezioni e guarire rapidamente.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche

L'assunzione sistematica di collagene rassoda la pelle, le conferisce elasticità, riduce le rughe sottili e previene la formazione di nuove. Favorisce la guarigione delle ferite, ad esempio dopo l'acne, e riduce la visibilità delle piccole cicatrici.

Quando vedrò gli effetti del collagene?

Gli effetti dell'integrazione di collagene dovrebbero essere visibili e percepibili dopo circa 3 mesi . La regolarità e l'assunzione di un integratore alimentare di buona qualità sono fondamentali. Siate consapevoli degli effetti del processo del collagene sulla qualità della pelle.

Vi suggerisco di fotografarvi prima di iniziare l'integrazione, ad esempio il collo, il contorno occhi, le cosce, l'addome. Osservate il grado di elasticità della vostra pelle. Prendete la pelle tra l'indice e il pollice e verificate se è soda.

Confrontate le foto e la qualità della pelle dopo 3 mesi di integrazione (e fatemi sapere nei commenti,

quali differenze notate). Le foto e il test della pelle rendono i miei clienti (con cui lavoro sulla forma del corpo e sull'integrazione) più motivati ad assumere regolarmente il collagene.

Senza contare che i risultati finali prima e dopo migliorano l'umore.

Il collagene in cosmetologia contro le smagliature

Somministrato con precisione per via intradermica (tramite iniezione), il collagene può migliorare significativamente le condizioni e l'aspetto della pelle. Viene utilizzato soprattutto nei cocktail di mesoterapia ad ago e negli stimolatori tissutali, poiché questa forma di somministrazione è la più efficace.

Il collagene viene utilizzato negli interventi di chirurgia estetica per intervenire su cicatrici, smagliature, cedimenti cutanei, rughe e fotoinvecchiamento. La preparazione e la scelta dei trattamenti giusti possono migliorare significativamente le condizioni della pelle.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrCosmetologa

I trattamenti professionali e l'integrazione di collagene sono un supporto efficace e potente per mantenere la pelle in salute e al meglio più a lungo.

Come... Il collagene non funziona sulle smagliature?

I produttori di cosmetici tentano di eliminare le smagliature con cosmetici o lozioni miracolose. Sfortunatamente, si tratta di creme per gli occhi.

Il collagene applicato sulla pelle sotto forma di crema o liquido, ad esempio, non fornisce i benefici che la maggior parte dei produttori dichiara. L'effetto di una pelle liscia dura solo un po', perché il collagene idrata temporaneamente e apparentemente la pelle, ma non raggiungerà mai il derma.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche

Il collagene in crema o liquido applicato topicamente idrata la pelle. E questo è tutto. Questa forma non stimola la sintesi di collagene e non "riempie" i difetti della pelle. Questo perché il collagene ha un peso molecolare troppo elevato per penetrare nello strato superiore della pelle.

L'effetto delle creme al collagene sulla pelle è molto superficiale e si limita a migliorare l'elasticità dell'epidermide e ad accelerare il processo di guarigione dei microdanni cutanei. Non eliminano le smagliature.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrCosmetologa

I cosmetici al collagene applicati per via topica non riducono le smagliature, le rughe o la cellulite.

Idratano la pelle e la rendono piacevole al tatto, ma non entrano negli strati più profondi della pelle.

Il miglior collagene per le smagliature: quale?

Secondo la ricerca scientifica, il miglior tipo di collagene è il collagene idrolizzato di pesce (noto anche come collagene marino). Ha un alto grado di assorbimento nel corpo e viene rapidamente assorbito nel flusso sanguigno. Idealmente, il collagene contiene vitamina C nella sua formulazione per sostenere la sua produzione naturale.

Il collagene di pesce ha una struttura simile a quella del collagene umano. Ciò ne determina l'elevata biodisponibilità e la rapida penetrazione direttamente nel derma.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche

Un'integrazione regolare con collagene di alta qualità in una dose giornaliera appropriata influenzerà in modo significativo l'aspetto e la condizione della pelle. Gli effetti si vedono a occhio nudo e si sentono sotto le dita.

Esplorate le opzioni nell'elenco che segue e scegliete quella che preferite.

I migliori prodotti al collagene per le smagliature

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Ricordare

Per ottenere gli effetti visibili e apprezzabili del collagene è necessario attendere. L'integrazione con collagene di buona qualità può far emergere il meglio della vostra pelle, dei vostri capelli e delle vostre unghie se siete sistematici e pazienti. Incrocio le dita per voi.

Vedi anche:

Il collagene è il modo più efficace per ridurre le smagliature

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Cosa sono le smagliature?

Lesmagliature sono striature, strisce o linee sulla pelle che compaiono più comunemente su addome, cosce, glutei, seno, schiena e braccia. Si formano quando il tessuto cutaneo si allunga o si contrae per un breve periodo di tempo. Non sono pericolose per la salute, ma per molte persone rappresentano un problema estetico.

Cause delle smagliature

  • Rapido aumento di peso,
  • disturbi ormonali, ad esempio malattie della tiroide, sindrome di Cushing,
  • malattie, ad esempio diabete, obesità,
  • pubertà,
  • predisposizione genetica,
  • età,
  • gravidanza e.

Interessante

Uno studio scientifico suggerisce che le smagliature sono più comuni nei fumatori che nei non fumatori. Quindi, dobbiamo smettere di fumare?

Cosa indica il colore delle smagliature?

Nelle fasi iniziali, le smagliature sono rosa, rosse o viola perché sono infiammate. Se si interviene tempestivamente, è possibile ridurle.

Quando l'infiammazione si attenua, le smagliature diventano bianche. La pelle produce fibre di sostegno per sostituire il danno con tessuto cicatriziale. A questo punto è possibile attenuarle e schiarirle, ma non è più possibile eliminarle completamente.

La formazione delle smagliature è legata alla compromissione dei fibroblasti, le cellule responsabili della produzione di fibre di collagene ed elastina. Queste due proteine formano una rete che conferisce alla pelle elasticità, compattezza e una tensione adeguata.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche

Le smagliature: una maledizione per le donne? Non solo!

Le smagliature sono più comuni nelle donne, ma anche gli uomini possono averle. Nelle donne compaiono più spesso in seguito alla gravidanza e ai cambiamenti ormonali, mentre negli uomini sono causate dal sovrappeso o dal rapido aumento della massa muscolare.

Le smagliature sono innocue per la salute, ma possono causare disagio, imbarazzo e riduzione del benessere della persona colpita.

Le smagliature non sono un motivo per vergognarsi o per coprirsi. Il nostro corpo è come una mappa e mostra la strada difficile e le difficoltà che abbiamo incontrato nella vita. Non esiste un corpo perfetto, quindi cerchiamo di essere affettuosi e comprensivi con noi stessi: perché attaccarsi alle spille con commenti negativi su di noi?
Jagoda Turowska

Jagoda TurowskaPsicologae formatrice di abilità sociali

La signora Jagoda ha ragione. Gli unici "spilli" che dovreste infilarvi sono durante un trattamento dal cosmetologo. Miglioreranno la circolazione, vi rassoderanno e avrete qualcosa da raccontare alle vostre amiche.

È possibile prevenire le smagliature?

Alcune persone sono geneticamente fortunate e non avranno mai smagliature. Tuttavia, se siete tra le fortunate, potete prevenirle o ridurle al minimo.

  • Fin dalle prime settimane di gravidanza, utilizzate ogni giorno cosmetici con effetto idratante e lubrificante sulla pelle. Una pelle nutrita è meno soggetta ai danni della distensione addominale.
  • Se volete aumentare di peso, fatelo lentamente, lasciando che il vostro corpo segua i cambiamenti. Uno stiramento troppo rapido della pelle provoca smagliature.
  • Così come vi lavate i denti ogni giorno, prendetevi cura della pelle del vostro corpo ogni giorno. Cosmetici adeguati, scrub fatti in casa e spazzolatura sono armi potenti (e piacevoli) per prevenire o ridurre le smagliature.
Quando le smagliature sono davvero molto estese, vale la pena di rivolgersi a un chirurgo plastico. Purtroppo, spesso i trattamenti cosmetici (o quasi-cosmetici) impediscono una successiva correzione chirurgica. Molti bravi chirurghi praticano anche la medicina estetica e, dal mio punto di vista, questa è la migliore fonte di consulenza.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche

Collagene in gravidanza per le smagliature

Durante la gravidanza si può aumentare di alcuni o diversi chilogrammi. L'aumento di peso dipende dalle raccomandazioni del medico, dalla dieta e dall'attività fisica. Con il passare dei mesi, la pelle del corpo si allunga, soprattutto sull'addome. A questo punto possono comparire le smagliature. La possibilità di integrare il collagene durante la gravidanza è decisa dal medico di famiglia. Di solito l 'integrazione non è consigliata, perché non si conoscono gli effetti del collagene sulla salute del bambino.

Seguite le sue raccomandazioni, anche se "l'amica di Anne ha bevuto collagene durante la gravidanza ed è andata bene". Ricordate di concentrarvi sulla vostra salute e su quella del vostro bambino durante questo bellissimo periodo, e una buona cosmesi e trattamenti per la pelle vi aiuteranno con le smagliature.

L'integrazione di collagene prima e dopo la gravidanza sarà una buona preparazione per i grandi cambiamenti che il vostro corpo subirà durante questo periodo. Il collagene aiuta a rafforzare la rete di collagene del corpo, aumentando, tra l'altro, l'elasticità della pelle e delle articolazioni, dei muscoli e dei legamenti, che durante la gravidanza sono molto sollecitati. Il collagene favorisce inoltre la rigenerazione della pelle e dell'apparato muscolo-scheletrico per il successo del post-partum.

Rimedi casalinghi per le smagliature

Oltre all'integrazione di collagene e ai trattamenti dal cosmetologo, è possibile migliorare l'aspetto della pelle e ridurre le smagliature con rimedi casalinghi.

Soprattutto, prevenire. Dopo i 25 anni, la produzione di collagene da parte dell'organismo rallenta. È in questo momento che è meglio reintegrare la "proteina della giovinezza" e implementare abitudini sane e piacevoli nella vostra routine quotidiana.

  • Idratare e lubrificare. La pelle ama le cure nutrienti e i massaggi quotidiani.
  • Spazzolare il corpo a secco. Questo stimola la circolazione sanguigna, rimuove la pelle morta e prepara la pelle a ricevere i cosmetici nutrienti.
  • Siate attivi. Trovate ogni giorno il tempo per la vostra attività fisica preferita. Questo migliora la circolazione, aiuta a ridurre il grasso corporeo e ha un effetto positivo sull'umore.
  • Idratate il vostro corpo. Bevete almeno 2 litri di acqua al giorno. Tutto il corpo vi ringrazierà, non solo la pelle idratata.
  • Aumentate la quantità di frutta e verdura nella vostra dieta. Vitamine, minerali e grassi sani sono alleati di una pelle sana.
  • Limitate il sale e gli alimenti elaborati. Il sale trattiene l'acqua nel corpo e i cibi elaborati sono spesso calorie vuote che favoriscono l'eccesso di peso.

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Tiger Club - ama il tuo corpo

Ho chiesto ad alcune persone e letto molte discussioni sui forum su come gli altri affrontano le smagliature. Forse questo può essere d'ispirazione per voi e un passo verso l'accettazione di sé? Sii una tigre orgogliosa.

Dopo la gravidanza mi vergognavo delle smagliature sulla pancia. Una volta mio figlio si è avvicinato, mi ha accarezzato la pancia e mi ha detto: "Mamma, sei a strisce come una bella tigre". Mi ha rincuorato e ora mi piace definirmi una tigre!

Nataliatygrysica, giornalista e mamma di Adasio

Prima di iniziare a "vivere in palestra", ero molto magra. Ho iniziato presto a mettere su massa e purtroppo gli impressionanti bicipiti sono "decorati" da smagliature. Ho smesso di giocare con gli abbronzanti e di progettare un tatuaggio. Sono contento della forza che ho e di quanto riesco a sollevare.

Allenatorepersonale

Sono guarita dall'ED (disturbo alimentare). (...) Nel momento peggiore ho preso 16 chili in pochi mesi. Ora peso in modo sano (...) e guardo alle mie smagliature come alla storia della mia vita, di cui non mi vergogno. È così che ero allora ed è così che ho affrontato la situazione.

Utente del forum ED

Alle elementari ero la prima della classe con seno e fianchi. Sono cresciuta in fretta e allora non sapevo cosa fossero le smagliature e cosa fare. Quando ho conosciuto mio marito, lui non sapeva cosa fossero le smagliature, la cellulite e in generale dove si manifesta, che aspetto ha e perché. I ragazzi non le guardano!

Utente del forum delle donne

La psicologa Jagoda Turowska riassume l'argomento:

Sono felice quando incontro sempre più spesso online questi corpi "non ideali", che mostrano come siamo. Con smagliature, cellulite, cicatrici, acne e altre caratteristiche. Non lasciamo che questo metta in ombra i nostri punti di forza e le nostre qualità. Perché concentrarsi sugli aspetti negativi quando abbiamo molto di più da offrire? Non siamo una grande "smagliatura", siamo una madre, un'amica, una brava lavoratrice, un essere umano.
Jagoda Turowska

Jagoda TurowskaPsicologae formatrice di abilità sociali

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Vedi anche:

Riassunto

In sintesi

  • Le smagliature sono crepe nello strato dermico della pelle sotto forma di linee rosse o viola e successivamente grigio chiaro.
  • Le smagliature colpiscono più spesso le donne che gli uomini e sono più frequenti su addome, cosce, glutei, seno, schiena e braccia.
  • Le smagliature non sono una malattia e non rappresentano una minaccia. Per molte persone si tratta di un problema estetico.
  • Il collagene può prevenire o ridurre le smagliature (nelle fasi iniziali). La forma migliore è l'integrazione combinata con trattamenti cosmetici.
  • Il collagene migliore per le smagliature dovrebbe essere idrolizzato, estratto dal pesce (marino) con una dose giornaliera di almeno 5000g. I risultati migliori si ottengono con un'integrazione regolare di almeno 3 mesi.
  • Il collagene influisce sulla compattezza e sull'elasticità della pelle, riduce le rughe sottili e ne previene di nuove e accelera la guarigione delle ferite. Il collagene migliora anche la condizione di unghie e capelli.
  • La pelle va curata quotidianamente con cosmetici e massaggi appropriati, oltre che con l'attività fisica e una dieta nutriente.

DOMANDE FREQUENTI

Il collagene agisce sulle smagliature?

Sì, il collagene è utile per prevenire le smagliature e per ridurle nella fase iniziale (quando sono rosse o violacee). Il collagene è il componente principale della pelle, quindi per migliorarne lo stato e l'aspetto il corpo ne ha bisogno per rendere la pelle elastica, soda e resistente. Vale la pena integrare con collagene di buona qualità, come Collagen Premium 5000 mg di Natu.Care.

Quale collagene per le smagliature?

Il miglior collagene per le smagliature è Cacao Bloom o Rise & Shine di Natu.Care. Si tratta di collagene idrolizzato di pesce(marino) in un'elevata dose giornaliera di 5.000 o 10.000 mg, che , secondo le ricerche , integra la proteina del collagene, influisce sullo stato e sull'aspetto della pelle. Il collagene la rassoda, le conferisce elasticità e previene le rughe. È altamente assorbibile e la polvere ha un sapore sensazionale, secondo gli utenti.

Cosa fa bene alle smagliature?

La cosa migliore per le smagliature è la prevenzione, vale a dire

  • massaggi della pelle,
  • scrub,
  • una dieta che limiti il sale e i cibi elaborati,
  • bere almeno 2 litri di acqua al giorno,
  • l'integrazione di collagene,
  • idratare e ungere la pelle,
  • attività fisica quotidiana (ad esempio 30 minuti di camminata).

Una volta che le smagliature sono comparse (all'inizio sono rosse), è necessario mettere subito in pratica i consigli di cui sopra, con particolare attenzione ai massaggi e ad adeguati cosmetici idratanti e lubrificanti per la pelle.

Le smagliature viola scompaiono?

Le smagliature viola sono allo stadio iniziale, quindi se si reagisce tempestivamente è più facile eliminarle rispetto a quando diventano bianche (stadio finale). Idratate e oliate la pelle quotidianamente, fate scrub e massaggi, bevete 2 litri di acqua al giorno e fate attività fisica quotidiana.

Come si eliminano le smagliature vecchie?

Le smagliature vecchie (cioè quelle di colore bianco) sono difficili da eliminare con rimedi casalinghi. La condizione della pelle migliorerà in modo più efficace con i trattamenti dei centri estetici, come la carbossiterapia, il laser CO2 frazionato e la radiofrequenza a microaghi (trattamento a radiofrequenza).

Come eliminare le smagliature profonde?

Le smagliature profonde sono difficili da ridurre, ma trattamenti come il laser frazionato, la carbossiterapia, i trattamenti con plasma ricco di piastrine o plasma combinato con cellule staminali sono i più efficaci per ridurle. Prima ci si sottopone al trattamento, maggiori sono le possibilità di eliminare le smagliature.

Le smagliature bianche scompariranno?

Purtroppo le smagliature bianche sono difficili da eliminare. Con l'aiuto di una corretta cura della pelle e di trattamenti come la radiofrequenza con microaghi, la microdermoabrasione o la mesoterapia, è possibile migliorare la condizione della pelle. Le smagliature possono essere attenuate e ridotte, ma non scompariranno mai del tutto.

Come si rassoda la pelle cascante?

Per rassodare la pelle cascante, le basi sono:

  1. Integrazione di collagene, la cui quantità insufficiente provoca un deterioramento della compattezza e dell'elasticità della pelle.
  2. Utilizzo di cosmetici idratanti e untuosi per nutrire la pelle.
  3. Esfoliazione frequente e spazzolatura a secco per esfoliare la pelle vecchia e migliorare la circolazione.
  4. Utilizzare creme con SPF per proteggere la pelle dai dannosi raggi UV.
  5. Bere 2 litri di acqua al giorno, poiché un'adeguata idratazione favorisce la salute della pelle.
  6. Attività fisica quotidiana per migliorare la circolazione, favorire la perdita di grasso e rafforzare i muscoli.

È opportuno iniziare l'integrazione di collagene dopo i 25 anni, quando la produzione naturale di collagene da parte dell'organismo diminuisce e compare una carenza (che si manifesta più spesso sulla pelle). Tuttavia, non è mai troppo tardi per il collagene: vi aiuterà anche a 40, 50 o 60 anni.

Quando si hanno le smagliature e si perde peso, possono scomparire?

Purtroppo, anche dopo la perdita di peso, le smagliature rimangono sulla pelle, soprattutto se prima erano di colore bianco. Le smagliature possono essere attenuate e ridotte grazie a trattamenti come la mesoterapia, la microdembrasione, il laser frazionato e la cura quotidiana della pelle con idratazione e oliatura. Sono utili anche l'integrazione di collagene, una dieta nutriente e il consumo di 2 litri d'acqua al giorno.

Come usare il collagene naturale per le smagliature?

Il collagene naturale (preferibilmente collagene idrolizzato di pesce da bere) è meglio utilizzarlo quotidianamente, per un minimo di 3 mesi. Previene il deterioramento della pelle, le rughe e le smagliature. Migliora la condizione di capelli e unghie. Livelli adeguati di collagene nell'organismo favoriscono inoltre la salute di articolazioni, muscoli e ossa.

Fonti

Vedi tutti

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Warburton, D. E. R., Nicol, C. W., & Bredin, S. S. D. (2006). Benefici per la salute dell'attività fisica: le prove. CMAJ: Canadian Medical Association Journal = Journal de l'Association Medicale Canadienne, 174(6), 801-809. https://doi.org/10.1503/cmaj.051351.

Jelonek, L. (2023). Il collagene. Tutto quello che c'è da sapere (B. Turczynski, Ed.; 1a ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

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