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Per quanto tempo utilizzare il collagene: per le articolazioni, per il pesce, in compresse, da bere

Verificate quando notate gli effetti desiderati dell'integrazione e per quanto tempo potete assumere il collagene.

Emilia Moskal - AutoreAutoreEmilia Moskal
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Emilia Moskal
Natu.Care Editore

Emilia Moskal è specializzata in testi di medicina e psicologia, compresi contenuti per enti medici. È un'appassionata di linguaggio semplice e di comunicazione a misura di lettore. Su Natu.Care scrive articoli educativi.

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Ilona Krzak
Master in Farmacia

Ilona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki

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Bartłomiej Turczyński è il caporedattore di Natu.Care. È responsabile, tra l'altro, della qualità dei contenuti creati su Natu.Care e garantisce che tutti gli articoli siano basati su solide ricerche scientifiche e consultati da specialisti del settore.

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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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Per quanto tempo utilizzare il collagene: per le articolazioni, per il pesce, in compresse, da bere
Aggiornato:
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L'integrazione di collagene: questo trattamento deve essere temporaneo o può durare per sempre?

Il collagene è una proteina naturalmente presente nel corpo e negli alimenti. Non funziona come un farmaco per la tosse che si deve eliminare una volta che la tosse è passata. Inoltre, attenendosi alle dosi consigliate, non si deve temere di esagerare e che il corpo vada in tilt.

In questo articolo scoprirete

  • Per quanto tempo è sicuro assumere il collagene.
  • Quando si manifestano gli effetti dell'integrazione.
  • Che cosa influisce sul tempo necessario per la comparsa dei risultati.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

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Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

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@Kasia S.
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".
@Kasia S.
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Vedi anche:

Per quanto tempo si può usare il collagene?

Secondo studi scientifici, non c'è limite alla durata dell'assunzione di integratori di collagene. Inoltre, i risultati migliori si ottengono con un uso prolungato. È quindi possibile inserirli nella propria dieta in modo permanente.

Gli integratori alimentari di collagene sono sicuri; il collagene è naturalmente presente nell'organismo. L'assunzione ha lo scopo di stimolare la sintesi naturale e di compensare le carenze di collagene che si verificano con l'età.

Il collagene, grazie alla sua particolare struttura a tripla elica, è utilizzato come vettore per i farmaci e, in parole povere, come indicatore della loro destinazione e della loro azione.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master in Farmacia

L'eccezione a questa regola è rappresentata dalle persone che hanno controindicazioni all'uso del collagene. Gli integratori alimentari di collagene non devono essere assunti da persone che sono:

  • allergici a qualsiasi componente del preparato,
  • soffrono di disturbi renali ed epatici
  • soffrono di alcuni disturbi autoimmuni
  • soffrono di alcuni disturbi gastrointestinali,
  • durante la gravidanza e l'allattamento.

Importante

Se si soffre di malattie croniche e si assumono farmaci, consultare il medico prima di iniziare l'integrazione.

Dopo quanto tempo si vedranno gli effetti dell'integrazione di collagene?

In breve: con un uso regolare di porzioni adeguate di collagene, si può notare un miglioramento dell'aspetto della pelle già dopo un mese. I risultati completi dell'assunzione di collagene si vedranno dopo tre mesi di integrazione quotidiana. Il momento esatto in cui si manifestano gli effetti dell'assunzione di collagene dipende dal grado di carenza che il corpo deve affrontare.

La dose giornaliera di collagene assunta è fondamentale. Un prodotto contenente 5.000 mg di collagene funzionerà molto più rapidamente di uno che ne contiene 500 mg.

Inoltre, è bene prestare attenzione alla fonte e alla forma in cui il collagene è presente in un determinato integratore alimentare: il collagene idrolizzato (cioè scomposto in molecole più piccole - i peptidi del collagene) è molto più facile da digerire e arriva più rapidamente dove deve arrivare.

Se volete ottenere i risultati del trattamento il più rapidamente possibile, scegliete collageni di origine ittica. Il pesce e le creature marine sono la fonte della proteina giovanile più simile per struttura al collagene umano. Di conseguenza, il collagene di questa fonte si combina efficacemente con quello presente nell'organismo: si adattano come blocchi di costruzione dello stesso produttore.

Con gli idrolizzati di collagene di pesce con una buona dose giornaliera (da 2,5 a 15 g), i primi risultati si vedono dopo circa quattro settimane di integrazione.

La maggior parte degli utilizzatori nota un netto miglioramento dopo due mesi e gli effetti completi dopo circa tre. Ma c'è un problema...

Gli effetti dell'integrazione non durano per sempre. L'interruzione dell'integrazione comporta un nuovo deterioramento della pelle dopo un certo periodo di tempo - un'inversione dei cambiamenti benefici ottenuti con l'integrazione. Nello studio, i pazienti hanno notato i primi effetti negativi circa quattro settimane dopo aver interrotto l'integrazione di collagene.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master in Farmacia

La durata dell'integrazione dipende anche dallo scopo per cui si assume il collagene.

Vedi anche:

Collagene per le articolazioni e la pelle

Per quanto tempo utilizzare il collagene per articolazioni, pelle e ossa?

Se si sta integrando il collagene per i disturbi articolari, è probabile che si avverta un cambiamento nella funzionalità delle articolazioni dopo circa 3 mesi. Questo è il tempo necessario alla cartilagine articolare per rigenerarsi. Aumenta anche la quantità di liquido articolare prodotto.

Acquistare collagene per eliminare le rughe? Potrebbe essere necessario un po' più di tempo. La maggior parte degli utenti afferma di dover attendere alcuni mesi prima che le rughe del viso si attenuino. Tuttavia, è possibile notare i primi risultati, sotto forma di rassodamento e aumento della densità della pelle, già dopo un mese.

Gli effetti saranno sicuramente accelerati da una corretta idratazione del corpo. Non beviamo ancora abbastanza acqua e questo fa sì che la pelle perda la sua compattezza. Inoltre, una dieta adeguata e l'esercizio fisico. È anche importante evitare di esporsi al sole senza protezione, poiché i raggi UV favoriscono il processo di invecchiamento della pelle, causando stress ossidativo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Lasalute delle ossa è quella che richiede più tempo per esseremigliorata. Questo perché il collagene non è l'unico ingrediente che influisce su questo aspetto. Oltre ad esso, anche il calcio e la vitamina D, tra gli altri, sono fondamentali. Per questo motivo è necessario attendere fino a un anno per ottenere questo effetto.

Nel caso delle donne in menopausa, il tempo può essere ancora più lungo, poiché la sintesi di collagene diminuisce drasticamente e la sua degradazione progredisce.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Quanto tempo occorre per utilizzare il collagene da bere?

Ilcollagene da bere - sotto forma di liquidi, shottini o polvere da sciogliere in acqua - viene assorbito dall'organismo nel modo più rapido ed efficiente. Ciò è dovuto anche al contenuto di collagene più elevato rispetto a quello presente nelle compresse. Per valutare al meglio l'efficacia dell'integrazione, è bene assumere collagene per almeno tre mesi. Dopo questo periodo, i miglioramenti dovrebbero essere evidenti.

Per quanto tempo devo usare le compresse di collagene?

Di solito, i preparati di collagene in capsule hanno una dose giornaliera di collagene inferiore. Pertanto, potrebbe essere necessario attendere un po' di più per ottenere gli effetti dell'integrazione. Tuttavia, se le compresse di collagene forniscono almeno 2,5 grammi di questa proteina per porzione giornaliera, con un'integrazione regolare, i primi effetti possono essere percepiti dopo almeno 3 mesi.

Integratori alimentari consigliati con collagene

Criteri:

  • Dose giornaliera di collagene - gli integratori di collagene efficaci contengono tra 2.500 mg e 10.000 mg di collagene per porzione giornaliera.
  • Principi attivi aggiuntivi - a seconda del motivo per cui si integra il collagene, vitamine, minerali ed estratti vegetali aggiuntivi possono accelerare e migliorare gli effetti del trattamento.
  • Formulazione pulita - tutte le sostanze che assumete hanno un effetto sul vostro corpo. Perché ingombrarlo con coloranti, conservanti e riempitivi inutili?
  • Azione supportata dalla ricerca - i migliori collageni sono testati per verificare la purezza della composizione e l'efficacia dei principi attivi.
  • Gusto - anche se si tratta di una questione individuale, anche il gusto è importante. Trovate un integratore alimentare che non assumerete "per punizione": consultate i criteri completi qui.

Materia prima a marchio Seagarden®, composizione pura

Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino Seagarden®.
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
  • Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden® in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.

Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.

La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.

Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.

Inoltre, nel cacao al collagene si trovano L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.

I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.

Pro e contro

Pro:

  • Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
  • La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
  • Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
  • Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
  • La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.

Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.

Recensione dell'utente
Super, dopo circa 6 settimane di utilizzo la pelle del mio viso è diventata visibilmente più compatta. Ottimo gusto.

Ania ZalewskiCliente diNatu.Care

Ho scelto il collagene Natu.Care perché aveva recensioni super - e questo era molto importante per me! Da quando lo uso, la mia pelle è notevolmente migliorata e idratata, e sulla mia testa sono comparsi nuovi "capelli di bambino".

Kasia S.cliente di Natu.Care

Delizioso sapore di frutta

Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, fragola-rabarbaro

5.0
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, fragola-rabarbaro
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
  • Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.

Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.

La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.

Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.

Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.

I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.

Pro e contro

Pro:

  • Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
  • La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
  • Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
  • Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
  • La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.

Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.

Recensione dell'utente
Uso il collagene da 3 mesi e sono entusiasta dei risultati: la mia pelle è luminosa e idratata, le unghie e i capelli crescono più velocemente e il sapore è delizioso!

Aleksandra K. cliente di Natu.Care

Il migliore che abbia mai provato. Ho trovato l'unico e il solo. Lo uso da 8 mesi. Miglioramenti visibili nella condizione dei miei capelli e della mia pelle e non cambio più con un altro. È il mio preferito.

Monika M. cliente di Natu.Care

Gusto rinfrescante

Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mora

5.0
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mora
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
  • Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.

Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.

La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.

Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.

Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.

I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.

Pro e contro

Pro:

  • Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
  • La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
  • Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
  • Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
  • La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.

Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.

Recensione dell'utente
Mi ricorda l'infanzia con il suo profumo, il sentimento è acceso :) Dopo 2 confezioni di collagene Natu, la mia infiammazione sul viso si è calmata e il "porridge" è cessato del tutto. Altamente raccomandato!

Kuba K. cliente di Natu.Care

Super sorpreso dal gusto, non c'è la dolcezza artificiale che ho percepito nel collagene al gusto di mango e maracuja. Ho già consigliato il collagene ad altre 4 persone, che hanno deciso di abbonarsi :) Vedo un'attenuazione delle rughe, soprattutto sulla fronte, e una pelle più idratata.

Kinga D. Cliente Natu.Care

Ideale per le articolazioni

Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia

5.0
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
  • Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.

Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!

Pro e contro

Pro:

  • La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
  • Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
  • La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
  • La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
  • La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
  • L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.

ALLDEYNN Pesce collare

4.7
ALLDEYNN Pesce collare
Descrizione del prodotto

Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
  • La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
  • La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive

La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.

Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.

Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine

4.8
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
  • Forma: bustine di polvere
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.

Pro e contro

Pro:

  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
  • Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
  • La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.

Recensione dell'utente

"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"

Alta dose

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
  • Forma: polvere da sciogliere in acqua
  • Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
  • Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto

Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.

Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di collagene.
  • Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
  • Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.

Aspetti negativi:

  • La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
  • La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive

L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.

Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.

Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak

Ilona Krzak, laureata in Farmacia

Collagene di maiale

SFD Collagene Premium

4.2
SFD Collagene Premium
Descrizione del prodotto

SFD Collagen Premium è collagene di maiale idrolizzato con additivi che favoriscono la salute delle articolazioni.

Pro e contro

Pro:

  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
  • Alta dose di collagene.
  • Composizione testata.

Aspetti negativi:

  • Il produttore non fornisce il nome della materia prima.
  • Il collagene di maiale non garantisce la stessa biodisponibilità del collagene di pesce.
Economico

Formula di bellezza al collagene Reme

4.5
Formula di bellezza al collagene Reme
Descrizione del prodotto

L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Formula brevettata di collagene VERISOL.
  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
  • Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi

Aspetti negativi:

  • Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
  • Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive

Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.

Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).

Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.

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@Kasia S.
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Riassunto

  • Il collagene è un integratore alimentare pensato per un'integrazione a lungo termine.
  • I primi effetti del trattamento si notano dopo circa un mese di utilizzo. Dopo questo periodo si può notare una differenza nella densità e nel tono della pelle.
  • Gli effetti completi del trattamento al collagene si manifestano solitamente dopo tre mesi. È necessario attendere più a lungo per ottenere una riduzione visibile delle rughe e un rafforzamento delle ossa.
  • Il collagene da bere viene assorbito dall'organismo più rapidamente di quello in capsule.
  • Pertanto, la rapidità con cui si notano gli effetti del trattamento al collagene è fondamentale, così come l'entità della dose giornaliera e la forma.

DOMANDE FREQUENTI

Si può bere il collagene ogni giorno?

È possibile bere collagene ogni giorno. Scegliete integratori di collagene di alta qualità, preferibilmente con una purezza di composizione certificata. Bere collagene in modo continuativo ogni giorno può contribuire a migliorare l'elasticità e l'idratazione della pelle, la salute delle articolazioni e delle ossa.

Dopo quanto tempo vedo gli effetti del collagene?

Gli effetti del collagene iniziano ad essere evidenti dopo circa 4-12 settimane di uso regolare. Il collagene è una proteina che aiuta a mantenere la pelle soda ed elastica. Inoltre, il collagene favorisce la salute delle articolazioni e delle ossa.

Utilizzare il collagene secondo le raccomandazioni del produttore, in quanto un eccesso di assunzione non accelera gli effetti e può portare a effetti collaterali indesiderati.

Quanto tempo per bere il collagene per le articolazioni?

Per migliorare la mobilità articolare e ridurre l'indolenzimento delle articolazioni, il collagene deve essere assunto quotidianamente per circa tre mesi. La dose giornaliera di collagene assunta è importante per ridurre il tempo necessario a percepire gli effetti. Idealmente, il prodotto scelto dovrebbe contenere 5.000-10.000 mg di questo ingrediente per porzione giornaliera.

Con quale frequenza si può assumere il collagene?

Assumere il collagene ogni giorno. Per un migliore assorbimento, si può aggiungere il collagene in polvere al frullato o allo yogurt del mattino. È importante continuare l'integrazione per almeno 3-6 mesi per vedere risultati visibili. L'uso a lungo termine del collagene è sicuro, ma in caso di dubbi è bene consultare il medico.

L'eccesso di collagene è dannoso?

L'"overdose di collagene" è improbabile e può essere solo il risultato di un'integrazione estremamente irresponsabile. Un eccesso di collagene può portare a problemi di salute. Un eccesso di collagene può contribuire a un'eccessiva fibrosi dei tessuti. Ne è un esempio la condizione chiamata sclerodermia, che causa l'indurimento della pelle e degli organi interni.

Un eccesso di collagene può anche contribuire alla formazione di calcoli renali. Pertanto, bisogna sempre prestare attenzione al dosaggio degli integratori di collagene e non superare le porzioni giornaliere raccomandate.

A che ora del giorno bisogna assumere il collagene?

L'ora in cui si assume il collagene non è importante. È invece molto più importante la regolarità dell'integrazione. Scegliete quindi un momento in cui è più comodo per voi assumere il collagene: la regolarità sarà più facile.

Per quanto tempo si può assumere il collagene in polvere?

Le ricerche non indicano un limite alla durata dell'assunzione di collagene. Questo integratore alimentare è sicuro e adatto all'uso a lungo termine. Alcuni utenti fanno delle pause tra i cicli di assunzione di tre mesi.

Fonti

Vedi tutti

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Redazionali

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Emilia Moskal - Autore

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Emilia Moskal

Emilia Moskal è specializzata in testi di medicina e psicologia, compresi contenuti per enti medici. È un'appassionata di linguaggio semplice e di comunicazione a misura di lettore. Su Natu.Care scrive articoli educativi.

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Master in Farmacia

Ilona Krzak
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Ilona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki

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Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński è il caporedattore di Natu.Care. È responsabile, tra l'altro, della qualità dei contenuti creati su Natu.Care e garantisce che tutti gli articoli siano basati su solide ricerche scientifiche e consultati da specialisti del settore.

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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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