Collagene per unghie forti - azione + classifica dei prodotti
Il collagene è un importante elemento costitutivo delle unghie, che le rende forti, belle e sane.
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.Le unghie - a volte servono come gioielli, altre volte sostituiscono un apriporta o un gratta e vinci. Alcune fortunate hanno un misurino per lo zucchero fatto di loro... Ma per essere multifunzionali come un coltellino svizzero, le unghie devono essere sane.
Proprio come la pelle, le unghie hanno bisogno di essere rafforzate dall'interno, cioè di essere rifornite di ingredienti che ne migliorino la struttura, le rafforzino e ne accelerino la crescita. È qui che il collagene può essere utile.
In questo articolo scoprirete
- Qual è il collagene migliore per le unghie.
- Come il collagene influisce sulle unghie.
- Come integrare il collagene per farlo funzionare.
- Quando vedrete i risultati.
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Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
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- Il miglior collagene per le ossa
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- Il miglior collagene per l'acne
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Il collagene fa bene alle unghie?
Sì, il collagene fa bene alle unghie perché è l'elemento costitutivo delle unghie, che conferisce loro una struttura forte, elasticità e previene i danni alla lamina. Secondo studi scientifici, l 'integrazione di collagene può ridurre la fragilità delle unghie fino al 42%. Grazie al collagene, l'unghia ha anche un aspetto sano e gradevole.
Qual è il miglior collagene per le unghie?
Il miglior collagene per le unghie è l'idrolizzato di collagene di pesce in una dose giornaliera di 2,5 g. Attraverso l'idrolisi, il collagene viene scomposto in peptidi più piccoli che sono altamente biodisponibili per l'organismo. Secondo studi scientifici, il collagene derivato dal pesce viene assorbito meglio nel flusso sanguigno rispetto, ad esempio, al collagene di manzo.
Ma... è possibile ridurre la differenza di efficacia assumendo una porzione maggiore di collagene di manzo.
Importante: il collagene di pesce viene spesso chiamato collagene norvegese, collagene marino, collagene marino, ma tutti significano la stessa cosa, cioè collagene estratto dalla pelle o dalle squame dei pesci.
Quando scegliete il collagene per voi, prestate attenzione alla sua origine, al tipo e alla dose giornaliera. Solo gli integratori di buona qualità hanno la possibilità di reintegrare efficacemente la preziosa proteina della giovinezza nel vostro corpo.
Il miglior collagene per le unghie - classifica
Scoprite i migliori integratori alimentari a base di collagene in grado di sostenere non solo le vostre unghie, ma anche di migliorare le condizioni di pelle e capelli.
Ho analizzato le composizioni insieme a Ilona Krzak, laureata in farmacia.
Numero di collageni analizzati: 74
Numero di finalisti: 12
Criteri di selezione
- Contenuto di collagene: un integratore alimentare dovrebbe contenere almeno 2,5 grammi di collagene nella sua composizione per avere una possibilità di funzionare. Ciò è confermato da numerosi studi scientifici.
- Principi attivi aggiuntivi: i migliori integratori alimentari con collagene contengono ingredienti che ne favoriscono la produzione e l'assorbimento nell'organismo.
- Origine del collagene: i produttori dei migliori integratori forniscono sempre informazioni sull'origine del collagene.
- Purezza della formulazione: conservanti, coloranti e aromi non necessari - chi ne ha bisogno?
- Test: è l'unico modo per verificare che un integratore alimentare offra ciò che si legge sulla confezione.
- Certificazioni: attestano l'alta qualità della produzione, dall'approvvigionamento della fonte di collagene al confezionamento del prodotto.
- Gusto. Retrogusto di pesce? Solo nel sushi. Il collagene deve avere un buon sapore, come un dessert. I criteri completi possono essere consultati qui.
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino Seagarden®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden® in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, nel cacao al collagene si trovano L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Super, dopo circa 6 settimane di utilizzo la pelle del mio viso è diventata visibilmente più compatta. Ottimo gusto.
Ania ZalewskiCliente diNatu.Care
Ho scelto il collagene Natu.Care perché aveva recensioni super - e questo era molto importante per me! Da quando lo uso, la mia pelle è notevolmente migliorata e idratata, e sulla mia testa sono comparsi nuovi "capelli di bambino".
Kasia S.cliente di Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, fragola-rabarbaro
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Uso il collagene da 3 mesi e sono entusiasta dei risultati: la mia pelle è luminosa e idratata, le unghie e i capelli crescono più velocemente e il sapore è delizioso!
Aleksandra K. cliente di Natu.Care
Il migliore che abbia mai provato. Ho trovato l'unico e il solo. Lo uso da 8 mesi. Miglioramenti visibili nella condizione dei miei capelli e della mia pelle e non cambio più con un altro. È il mio preferito.
Monika M. cliente di Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mora
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Mi ricorda l'infanzia con il suo profumo, il sentimento è acceso :) Dopo 2 confezioni di collagene Natu, la mia infiammazione sul viso si è calmata e il "porridge" è cessato del tutto. Altamente raccomandato!
Kuba K. cliente di Natu.Care
Super sorpreso dal gusto, non c'è la dolcezza artificiale che ho percepito nel collagene al gusto di mango e maracuja. Ho già consigliato il collagene ad altre 4 persone, che hanno deciso di abbonarsi :) Vedo un'attenuazione delle rughe, soprattutto sulla fronte, e una pelle più idratata.
Kinga D. Cliente Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
- Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto
Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.
Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!
Pro e contro
Pro:
- La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
- Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
- Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
- La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
- La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
- La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
- L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
- La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.
ALLDEYNN Pesce collare
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene di pesce VERISOL F®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico, biotina.
- Forma: polvere da sciogliere in acqua
- Porzione: un misurino (6 g)di polvere al giorno
- Sufficiente per: 50 giorni
Descrizione del prodotto
Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.
Pro e contro
Pro:
- Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
- La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
- La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
- Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.
Aspetti negativi:
- Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive
La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.
Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
- Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
- Forma: bustine di polvere
- Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.
Pro e contro
Pro:
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
- Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
- Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
- La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
Aspetti negativi:
- La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive
La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.
Recensione dell'utente
"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"
KFD Premium Collagen+
- Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
- Forma: polvere da sciogliere in acqua
- Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
- Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto
Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.
Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.
Pro e contro
Pro:
- Alta dose di collagene.
- Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
- Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.
Aspetti negativi:
- La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
- La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive
L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.
Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.
Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak, laureata in Farmacia
SFD Collagene Premium
- Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene di maiale
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico solfato di glucosamina, estratto di resina di incenso, calcio, zolfo organico MSM, manganese, vitamina D
- Forma: polvere aromatizzata alla fragola e al lampone
- Porzione: 20 g (2 misurini) al giorno
- Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto
SFD Collagen Premium è collagene di maiale idrolizzato con additivi che favoriscono la salute delle articolazioni.
Pro e contro
Pro:
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
- Alta dose di collagene.
- Composizione testata.
Aspetti negativi:
- Il produttore non fornisce il nome della materia prima.
- Il collagene di maiale non garantisce la stessa biodisponibilità del collagene di pesce.
Formula di bellezza al collagene Reme
- Contenuto di collagene: 2500 mg di collagene di maiale
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganese, rame, iodio, selenio.
- Forma: polvere
- Porzione: un misurino al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto
L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.
Pro e contro
Pro:
- Formula brevettata di collagene VERISOL.
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
- Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi
Aspetti negativi:
- Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
- Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive
Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.
Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).
Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.
- Collagene da bere
- Collagene in polvere
- Collagene in bustine
- Collagene liquido
- Collagene in compresse
- Collagene in capsule
Che effetto ha il collagene sulle unghie?
Le unghie sono costituite principalmente da cheratina, una proteina che è anche l'elemento costitutivo dei capelli e della pelle. Man mano che nuove cellule crescono nella matrice ungueale, le cellule più vecchie vengono espulse e assumono una forma appiattita e indurita. E ciò che si vede alla fine è... tessuto morto.
Anche il collagene è un elemento costitutivo della lamina ungueale e fornisce un ulteriore sostegno alla sua struttura. Una quantità adeguata di collagene nell'organismo:
- Rafforza la lamina ungueale L'integrazione di collagene può contribuire a ridurre le rotture e la fragilità delle unghie.
- Accelera la crescita. l' assunzione regolare di collagene può accelerare la crescita delle unghie.
- Aumenta l'elasticità. il collagene influisce sull'elasticità delle unghie, prevenendone la rottura e lo spezzamento.
- Migliora l'aspetto. il collagene aiuta a mantenere l'aspetto sano delle unghie, a renderle più lisce, a ridurre la comparsa di buchi, protuberanze o scolorimenti.
Importante
L'integrazione di collagene è consigliata a chi ha le unghie sfibrate dopo lo smalto ibrido. In combinazione con un buon balsamo per unghie e con la cura a casa, ripristinerete più rapidamente l'aspetto sano delle vostre unghie.
Studio scientifico
In uno studio del 2017, un gruppo di donne di età compresa tra 26 e 50 anni ha assunto 2,5 g di peptidi di collagene al giorno per sei mesi.
Cosa hanno dimostrato i risultati?
- Il tasso di crescita delle unghie è aumentato del 12%.
- La frequenza di rottura delle unghie si è ridotta del 42%.
- Ben l'80% delle donne ha convenuto che l'uso del collagene ha migliorato l'aspetto delle loro unghie ed è soddisfatto dei risultati.
- Le donne hanno anche notato una marcata riduzione dell'irregolarità dei bordi delle unghie.
La foto qui sotto mostra la crescita delle unghie in alcune partecipanti selezionate. Immagini pubblicate con il permesso di GELITA, il produttore del collagene Verisol utilizzato in questo studio.
La foto qui sotto mostra il miglioramento della forma del bordo dell'unghia in partecipanti selezionati dopo 12 settimane di integrazione di collagene. Immagini pubblicate con il permesso di GELITA, il produttore del collagene Verisol utilizzato in questo studio.
Osservate voi stessi gli effetti
Conducete il vostro studio personale. Fotografate le vostre unghie prima di iniziare l'integrazione e dopo 4 settimane. Vedrete l'intero processo: se la forma e la consistenza sono migliorate e di quanto sono cresciute.
Il collagene aiuta in caso di macchie bianche sulle unghie?
Ognuno di noi ha avuto macchie bianche sulle unghie nel corso della propria vita. Se si tratta di strisce orizzontali è un bene, almeno la punta dell'unghia sembra una manicure... (mi consolo). Peggio ancora se ci sono delle macchie bianche.
Si tratta di leuconichia, o vitiligine delle unghie. Di per sé non è dolorosa, ma può essere sintomo di alcune anomalie. La formazione di macchie bianche sulla lamina ungueale ha molte cause, tra cui:
- background genetico,
- traumi meccanici,
- carenze nutrizionali
- malattie dermatologiche (ad esempio, psoriasi),
- infezioni fungine,
- reazioni allergiche,
- infezioni virali,
- uso eccessivo di smalti per unghie,
- malattie del sistema vascolare.
L'integrazione di collagene non eliminerà le macchie bianche se questo è il vostro patrimonio genetico o se sottoponete spesso le vostre unghie a traumi. Il collagene rafforza la lamina ungueale e ne accelera la crescita (quindi, addio alle macchie bianche più velocemente).
Dopo quanto tempo si vedono gli effetti del collagene?
Non prendiamoci in giro: gli artigli crescono lentamente. E quelli delle dita dei piedi sono ancora più lenti... Dovrete quindi aspettare qualche settimana perché gli effetti del collagene si riformino e l'unghia cresca. Concedetevi almeno 4 settimane e osservate i cambiamenti.
Potete bere il collagene in qualsiasi momento della giornata, ma la cosa più importante è la regolarità.
A che velocità crescono le unghie?
Le unghie delle mani crescono di circa 3-3,5 mm al mese e quelle dei piedi di 1-1,5 mm. Possiamo invidiare gli uomini: le loro unghie crescono più velocemente.
Come migliorare l'aspetto delle unghie?
Se le vostre unghie sono consumate da unghie ibride o se lavorate molto alla tastiera, oltre al collagene, fate molta attenzione. E non mangiatevi le unghie. Perché esporsi a oltre 50 tipi di batteri e funghi? i
Spa domestica per le unghie - idee della cosmetologa Katarzyna Srebr:
- Bagni di olio caldo - Riscaldate il vostro olio preferito (ad esempio, olio di argan, di lino, di oliva, di girasole) e immergetevi le unghie. Più a lungo è, meglio è. Questo trattamento, ripetuto ogni pochi giorni, renderà le unghie più flessibili, più dure e più brillanti.
- Strofinate del succo di limone: l' acido citrico ha proprietà schiarenti, quindi è un buon modo per trattare lo scolorimento della lamina ungueale. Dopo questo trattamento, le unghie e le cuticole intorno ad esse si illumineranno e risplenderanno.
- Strofinate l'olio di cocco; usatelo come una crema-maschera per le mani, le unghie e le cuticole. Lasciate uno strato spesso su mani e piedi durante la notte. Al mattino la pelle sarà morbida ed elastica, i fusti delle unghie perfettamente idratati e le unghie lucide.
Al mattino la pelle sarà morbida ed elastica, le unghie perfettamente idratate e le unghie lucide
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Scopri gli effetti di altri integratori
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Riassunto
- Il collagene è l'elemento costitutivo della lamina ungueale e fornisce un ulteriore supporto alla sua struttura.
- Una quantità adeguata di collagene nell'organismo favorisce lo stato e l'aspetto della lamina ungueale.
- L'integrazione con 2,5 g di collagene idrolizzato al giorno per 3 mesi può migliorare la condizione delle unghie, rafforzarle, accelerarne la crescita, migliorarne il colore e la forma e prevenirne la rottura.
- I collageni consigliati per unghie forti sono Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, Aura Herbals Colladrop Forte e Sundose For Skin Anti Aging.
DOMANDE FREQUENTI
Qual è il collagene migliore?
La forma migliore di collagene è il collagene idrolizzato di pesce, in quanto si tratta di una forma altamente assorbibile dall'organismo grazie ai peptidi, che vengono assorbiti in modo più efficiente nel flusso sanguigno a causa delle loro piccole dimensioni. Il collagene idrolizzato di pesce raccomandato si trova in Natu.Care Collagen Premium 5000 mg. L'integrazione con il collagene è consigliata già a partire dai 25 anni, quando la sua produzione naturale nell'organismo diminuisce.
Il collagene in compresse aiuta le unghie?
Lecompresse di collagene possono favorire lo stato e l'aspetto della lamina ungueale se il preparato contiene collagene di alta qualità (ad esempio idrolizzato) e una dose giornaliera adeguata (2.500 mg). Una compressa di collagene consigliata per le unghie è ALLDEYNN Collarose Caps.
Quali sono i sintomi della carenza di collagene?
Lacarenza di collagene non ha sintomi tipici e non esiste un unico metodo di diagnosi. I sintomi della carenza di collagene sono solitamente rughe del viso intorno agli occhi, unghie fragili, capelli indeboliti, dolore alle articolazioni, ai tendini, ai muscoli e ai legamenti, lesioni e recupero più lento.
Quali sono le controindicazioni all'uso del collagene?
Laproteina del collagene è naturalmente presente nell'organismo, quindi non ci sono molte controindicazioni all'uso. Alcune di queste includono un'allergia al pesce o ai frutti di mare (nel caso del collagene di pesce). Anche le donne in gravidanza e in allattamento devono essere caute. Se siete allergici a un ingrediente di un determinato prodotto, non assumetelo.
Cosa distrugge il collagene nel corpo?
I fattori che danneggiano il collagene nell'organismo sono l'età, lo stato di salute, le dipendenze (fumo, alcol), le radiazioni UV nocive, l'aria inquinata e una dieta elaborata e povera di nutrienti.
Quando iniziare l'integrazione di collagene?
La sintesi naturale di collagene inizia a diminuire dopo i 25 anni, quindi vale la pena considerare l'integrazione a questa età. In questo modo è possibile rallentare il processo di invecchiamento della pelle e ridurre le rughe e le linee sottili già formate.
Il collagene di pesce + cheratina funziona per capelli, pelle e unghie?
Gli integratori a base di collagene di pesce e cheratina possono favorire la salute delle unghie, ma la dose giornaliera e la qualità degli ingredienti devono essere adeguate. Molti integratori contengono quantità minime di collagene e cheratina nella formulazione che non funzionano e il produttore non dichiara la fonte del collagene.
Fonti
Vedi tutti
Asserin, J., Lati, E., Shioya, T., & Prawitt, J. (2015). L'effetto dell'integrazione orale di peptidi di collagene sull'idratazione della pelle e sulla rete di collagene dermico: prove da un modello ex vivo e da studi clinici randomizzati e controllati con placebo .Journal of Cosmetic Dermatology, 14(4), 291-301. https://doi.org/10.1111/jocd.12174
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Il collagene della pelle attraverso le fasi della vita: importanza per la salute e la bellezza della pelle. (n.d.). Scaricato il 5 luglio 2023, da https://parjournal.net/article/view/3863.
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Redazionali
Conosci il teamNina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.
Ilona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki
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