Qual è il collagene meglio assorbito per le articolazioni e la pelle? Pesce e altro (2024)
Scoprite il collagene meglio assorbito sul mercato: la chiave per la salute e la giovinezza di pelle, articolazioni e capelli.
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.La dose è buona, i principi attivi non mancano, la composizione è pura, la biodisponibilità... Beh, è proprio così. Se il collagene viene assorbito male, potete scordarvi una pelle soda, capelli lucidi e unghie forti.
So quanto sia difficile scegliere un preparato efficace, quindi, insieme alla nutrizionista Julia Skrajda e alla farmacista Ilona Krzak, abbiamo preparato una panoramica dei migliori collageni assorbibili.
In questo articolo imparerete a conoscere:
- Quale collagene viene assorbito meglio.
- Cosa determina la biodisponibilità del collagene.
- Cosa mangiare per rendere il collagene più assorbibile.
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Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
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- Il collagene più forte
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- Collagene per le smagliature
- Collagene per le articolazioni
- Collagene per le ossa
- Collagene per i tendini
Quale collagene viene assorbito meglio?
Il collagene meglio assorbito è il collagene idrolizzato di pesce di tipo I, perché l'idrolisi scompone il collagene in particelle più piccole(peptidi di collagene), in modo che l'assorbimento del collagene sia maggiore. Il collagene marino viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene bovino. Il collagene di tipo I costituisce addirittura il 90% del collagene presente nell'organismo.
Classifica del collagene meglio assorbito
Numero di prodotti analizzati: 89. Numero di finalisti: 17.
La composizione dei collageni è stata valutata dalla farmacista Ilona Krzak e dalla nutrizionista Julia Skrajda.
Criteri di selezione:
- Forma. Il collagene idrolizzato viene assorbito meglio, per questo i prodotti di questo tipo sono in cima alla lista.
- Contenuto di collagene. Le formulazioni più efficaci si distinguono per una dose da 2,5 a 15 grammi di collagene idrolizzato.
- Purezza della formulazione. Riempitivi, conservanti e coloranti? Grazie.
- Principi attivi aggiuntivi. Ma vedrò con più favore le vitamine e i minerali efficaci.
- Ricerca. La migliore biodisponibilità è una cosa, ma è bello che un integratore sia anche testato da un laboratorio indipendente e accreditato per la sua composizione.
- Forma di somministrazione. Una crema di collagene non si assimila affatto (o quasi, ma ne parliamo più avanti). Si può invece scegliere tra formulazioni liquide o in polvere.
- Origine del collagene. Il meglio assorbito è il collagene marino, perché? Scorrete qui sotto per scoprirlo. E se siete alla ricerca di prodotti, state certi che nell'elenco troverete soprattutto efficaci collageni di pesce.
- Il gusto. È bello quando il collagene di pesce viene assorbito bene, ma è un po' meno piacevole quando ha ancora il sapore di quel pesce. Ecco perché gli integratori gustosi (ad esempio alla frutta) hanno un grande vantaggio. Potete vedere i criteri completi qui.
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino Seagarden®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden® in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, nel cacao al collagene si trovano L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Super, dopo circa 6 settimane di utilizzo la pelle del mio viso è diventata visibilmente più compatta. Ottimo gusto.
Ania ZalewskiCliente diNatu.Care
Ho scelto il collagene Natu.Care perché aveva recensioni super - e questo era molto importante per me! Da quando lo uso, la mia pelle è notevolmente migliorata e idratata, e sulla mia testa sono comparsi nuovi "capelli di bambino".
Kasia S.cliente di Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, fragola-rabarbaro
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Uso il collagene da 3 mesi e sono entusiasta dei risultati: la mia pelle è luminosa e idratata, le unghie e i capelli crescono più velocemente e il sapore è delizioso!
Aleksandra K. cliente di Natu.Care
Il migliore che abbia mai provato. Ho trovato l'unico e il solo. Lo uso da 8 mesi. Miglioramenti visibili nella condizione dei miei capelli e della mia pelle e non cambio più con un altro. È il mio preferito.
Monika M. cliente di Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mora
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Mi ricorda l'infanzia con il suo profumo, il sentimento è acceso :) Dopo 2 confezioni di collagene Natu, la mia infiammazione sul viso si è calmata e il "porridge" è cessato del tutto. Altamente raccomandato!
Kuba K. cliente di Natu.Care
Super sorpreso dal gusto, non c'è la dolcezza artificiale che ho percepito nel collagene al gusto di mango e maracuja. Ho già consigliato il collagene ad altre 4 persone, che hanno deciso di abbonarsi :) Vedo un'attenuazione delle rughe, soprattutto sulla fronte, e una pelle più idratata.
Kinga D. Cliente Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
- Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto
Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.
Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!
Pro e contro
Pro:
- La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
- Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
- Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
- La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
- La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
- La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
- L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
- La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.
ALLDEYNN Pesce collare
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene di pesce VERISOL F®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico, biotina.
- Forma: polvere da sciogliere in acqua
- Porzione: un misurino (6 g)di polvere al giorno
- Sufficiente per: 50 giorni
Descrizione del prodotto
Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.
Pro e contro
Pro:
- Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
- La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
- La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
- Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.
Aspetti negativi:
- Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive
La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.
Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
- Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
- Forma: bustine di polvere
- Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.
Pro e contro
Pro:
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
- Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
- Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
- La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
Aspetti negativi:
- La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive
La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.
Recensione dell'utente
"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"
KFD Premium Collagen+
- Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
- Forma: polvere da sciogliere in acqua
- Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
- Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto
Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.
Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.
Pro e contro
Pro:
- Alta dose di collagene.
- Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
- Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.
Aspetti negativi:
- La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
- La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive
L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.
Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.
Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak, laureata in Farmacia
SFD Collagene Premium
- Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene di maiale
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico solfato di glucosamina, estratto di resina di incenso, calcio, zolfo organico MSM, manganese, vitamina D
- Forma: polvere aromatizzata alla fragola e al lampone
- Porzione: 20 g (2 misurini) al giorno
- Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto
SFD Collagen Premium è collagene di maiale idrolizzato con additivi che favoriscono la salute delle articolazioni.
Pro e contro
Pro:
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
- Alta dose di collagene.
- Composizione testata.
Aspetti negativi:
- Il produttore non fornisce il nome della materia prima.
- Il collagene di maiale non garantisce la stessa biodisponibilità del collagene di pesce.
Formula di bellezza al collagene Reme
- Contenuto di collagene: 2500 mg di collagene di maiale
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganese, rame, iodio, selenio.
- Forma: polvere
- Porzione: un misurino al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto
L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.
Pro e contro
Pro:
- Formula brevettata di collagene VERISOL.
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
- Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi
Aspetti negativi:
- Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
- Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive
Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.
Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).
Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.
Vedi anche:
- Il miglior collagene
- Il miglior collagene da bere (e gli effetti del bere collagene)
- Il miglior collagene in bustine
- Il miglior collagene in polvere
- Il miglior collagene liquido
- Il miglior collagene in compresse
- Il miglior collagene in capsule
- Quale collagene scegliere
Vedi anche:
Collagene idrolizzato o peptidi di collagene: quale viene assorbito meglio?
Ipeptidi di collagene sono molecole di collagene che si formano attraverso un processo chiamato idrolisi. Ciò significa che il collagene idrolizzato e i peptidi di collagene negli integratori sono praticamente la stessa cosa. Entrambe le soluzioni sono la forma di integratori di collagene meglio assorbita.
Quale tipo di collagene viene assorbito meglio, quello bovino o quello di pesce?
Il collagene di pesce e di manzo sono due tipi di collagene comuni negli integratori. Occasionalmente si trova anche quello suino, ma è molto simile a quello bovino. Il collagene meglio assorbito in termini di origine è quello di pesce. Secondo alcuni studi, viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene bovino. Tuttavia, questo non annulla il valore del collagene di manzo, che sembra funzionare meglio per la salute delle articolazioni (e assumendo porzioni maggiori di proteine di manzo, non ci si deve preoccupare dei problemi di assorbimento).
Perché il collagene di tipo I è il più importante?
Perché è il più abbondante, è così semplice. Il collagene di tipo I è responsabile del 90% di tutto il collagene presente nel corpo umano. Si trova principalmente nel derma, nelle ossa, nei tendini e negli organi interni. Interagisce anche con la cheratina, un componente di capelli e unghie.
Per grammo, il collagene di tipo I è più forte dell'acciaio.
Biologia cellulare molecolare, 6a edizione(Lodish et al., 2007)
{Collagene}}
Come assorbire il collagene con gli alimenti?
Oltre agli integratori alimentari , è possibile fornire collagene all'organismo anche con gli alimenti.
Prodotti che permettono di integrare il collagene:
- brodo di ossa di manzo o di maiale,
- zampe di pollo,
- pollo con pelle,
- frattaglie (fegato, cuore, cervello, reni),
- sardine,
- gelatina,
- frutti di mare (aragosta, gamberi, polpo, calamari),
- carne e cartilagine,
- gelatine di carne.
Ricordate che la maggior parte di questi alimenti contiene molti grassi, quindi vanno consumati con moderazione. Altrimenti si possono sviluppare problemi, ad esempio di colesterolo.
Quali alimenti aumentano l'assorbimento del collagene?
Quando si integra la carenza di collagene, è essenziale consumare alimenti ricchi di vitamine e minerali. Nella tabella che segue, troverete quelli che ne favoriscono particolarmente l'assorbimento. Accanto alle vitamine e ai minerali sono indicati i prodotti che li forniscono.
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Nutriente |
Verdura e frutta |
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Rame |
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Manganese |
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Ricordate che il fumo, l'abuso di alcol e una dieta scorretta distruggono il collagene. Prendetevi cura dell'igiene generale della vostra vita per sostenere il vostro corpo, non solo nella sintesi del collagene, ma anche nel benessere generale.
Quanto tempo bisogna prendere il collagene per vedere i risultati?
L'integrazione di collagene inizia a produrre i primi effetti su pelle, capelli, unghie e articolazioni dopo circa 8-24 settimane. Tenete presente che si tratta di un fenomeno individuale, per cui alcune persone possono vedere gli effetti dopo un solo mese, mentre altre dovranno aspettare fino a sei mesi.
Vedi anche:
Perché il collagene in crema non viene assorbito?
Utilizzando il collagene in crema si inganna un po' la pelle. Le fornite un'idratazione esterna, ma non sostenete affatto il derma. Le molecole di collagene sono troppo grandi per raggiungerlo. Pertanto, se volete sostenere il vostro corpo, utilizzate gli integratori alimentari.
Il collagene applicato esternamente sostiene solo temporaneamente la carnagione. Tuttavia, non raggiungerà mai il derma e non lo sosterrà in modo realistico.
Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche
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Vedi anche:
- Collagene liofilizzato
- Integratori di collagene
- Integratori di collagene
- Quando bere il collagene
- Collagene naturale
- Collagene di tipo 1
- Collagene di tipo 2
- Collagene di tipo 3
Scopri i benefici degli altri prodotti
Riassunto
- Quando si sceglie un integratore di collagene, occorre prestare attenzione innanzitutto alla forma, al contenuto di principi attivi, alla purezza della formulazione e agli ingredienti attivi aggiuntivi.
- Il collagene meglio assorbito è quello di tipo I idrolizzato.
- Prodotti alimentari come il brodo di ossa, le zampe di pollo o il pollo con la pelle possono fornire collagene.
- Le vitamine e i minerali (soprattutto la vitamina C) aumentano l'assorbimento del collagene da parte dell'organismo.
DOMANDE FREQUENTI
Quale azienda di collagene consigliamo?
Consigliamo il collagene dell'azienda Natu.Care chiamato Collagen Premium. Questo prodotto si distingue per la dose di collagene di 5.000 o 10.000 mg di idrolizzato, per i test di laboratorio, per i principi attivi aggiuntivi e per i due gusti tra cui scegliere: cacao o mango-maracuja.
Qual è il migliore: il collagene di pesce o quello di manzo?
Scegliete il collagene di pesce perché si assorbe fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo. Grazie alle sue molecole più piccole, il collagene marino viene assorbito meglio. Pertanto, raggiunge più velocemente le articolazioni o la pelle, fornendo risultati più benefici e più rapidi. Per la salute delle articolazioni, il collagene bovino può rivelarsi più efficace.
Cosa cercare quando si acquista il collagene?
Quando si sceglie il collagene, bisogna prestare attenzione ai seguenti aspetti:
- forma,
- il contenuto di collagene
- la purezza della formulazione,
- ingredienti attivi aggiuntivi,
- test di laboratorio,
- forma di somministrazione,
- origine del collagene,
- il gusto.
Dopo quanto tempo vedo gli effetti del consumo di collagene?
Bevendo collagene regolarmente, circa 5-10 grammi al giorno, si noteranno gli effetti dopo circa 8-24 settimane di utilizzo. Scegliere il collagene da una buona fonte, preferibilmente pesce. Fate attenzione anche alla forma. La forma migliore è il collagene idrolizzato.
Il collagene ha effetti collaterali?
Sebbene il collagene sia utile per molti aspetti della salute e della bellezza, esistono rari effetti collaterali, come senso di sazietà, bruciore di stomaco o allergie. Se siete in gravidanza o state assumendo farmaci, assicuratevi di non avere controindicazioni al collagene. Scegliete quindi preparati di alta qualità per ridurre al minimo i rischi. Se si osservano sintomi avversi, consultare il medico e valutare se cambiare l'integratore o interromperne l'uso.
Si può bere collagene ogni giorno?
Sì, per ottenere benefici ottimali si può bere collagene ogni giorno, idealmente 5-10 grammi. Un'integrazione regolare aiuta a mantenere alte le concentrazioni di collagene nell'organismo e a contrastarne la carenza.
Per quanto tempo si può usare il collagene?
Utilizzare il collagene a lungo termine per mantenere gli effetti desiderati. Non c'è un limite di tempo prestabilito, poiché l'integrazione è sicura e benefica per la salute. Dato che la produzione naturale di collagene diminuisce con l'età, un'integrazione regolare può aiutare a mantenere una pelle giovane, capelli, unghie e articolazioni sane.
Fonti
Vedi tutti
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