Collagene liofilizzato o idrolizzato? Pesce e non solo (classifica e opinioni)
Il collagene di pesce liofilizzato è migliore dell'idrolizzato?
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.Gli snack liofilizzati sono ottimi per i sentieri di montagna e i cioccolatini con frutta liofilizzata sono un successo per molti pasticceri. Ma il collagene liofilizzato va bene?
Ve ne parlo insieme alla farmacista ed educatrice Ilona Krzak. Vedremo come si differenzia dalle altre forme e se vale la pena sceglierlo per l'integrazione di collagene.
In questo articolo imparerete a conoscere:
- Cos'è il collagene liofilizzato.
- Cosa scegliere: collagene di pesce liofilizzato o idrolizzato.
- Perché il collagene idrolizzato è più comunemente usato.
Collagene liofilizzato
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Vedi anche:
- Il collagene più forte - Classifica
- Collagene per le ossa
- Collagene per le articolazioni
- Collagene per la pelle
- Collagene per le rughe
- Collagene per il viso
- Collagene per la cellulite
- Collagene per le smagliature
- Collagene per le cicatrici
- Collagene di pesce
- Collagene di tipo 1
- Collagene di tipo 2
Che cos'è il collagene liofilizzato?
Il collagene liofilizzato è una forma di collagene da cui è stata completamente rimossa l'acqua, senza alterarne la delicata struttura, rendendolo quasi identico a quello presente nel nostro corpo. Il collagene liofilizzato è stabile, asciutto e facile da conservare.
Il collagene liofilizzato viene spesso utilizzato come base per gli integratori alimentari, perché in questa forma viene assorbito molto bene dall'organismo, molto meglio del collagene naturale.
A causa della perdita di acqua, il collagene liofilizzato è più concentrato. In 100 g di collagene naturale c'è meno collagene puro che in 80 g di collagene liofilizzato.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Le ricerche dimostrano che l 'integrazione di collagene può migliorare l'elasticità della pelle, ridurre le rughe e promuovere la rigenerazione del tessuto connettivo ed è un modo sensato per integrare la carenza di collagene.
Che cos'è il processo di liofilizzazione e come influisce sul collagene?
La liofilizzazione, o sublimazione, rimuove l'acqua dal collagene. In termini più brevi, la liofilizzazione è "l'essiccazione per congelamento" (liofilizzazione). Avete presente le chiazze di lampone nel vostro muesli preferito? Sono liofilizzati.
L'intero processo consiste in tre fasi principali:
- Congelamento - quando viene esposto a temperature molto basse (circa -50 °C), l'acqua del collagene si congela;
- Essiccazione primaria - in una camera a vuoto e a bassa pressione, il ghiaccio congelato inizia a sublimare, cioè a trasformarsi direttamente in vapore (evitando lo stato liquido);
- Essiccazione secondaria - l'acqua residua viene rimossa per produrre una polvere asciutta e completamente stabile.
Il collagene, come i lamponi di granola, rimane chimicamente intatto e conserva le sue proprietà naturali.
Il processo di liofilizzazione produce le cosiddette spugne di collagene, utilizzate in medicina come agenti di medicazione. Assorbono perfettamente gli essudati. Sono biocompatibili e ipoallergeniche.
Ilona Krzak Master in Farmacia
Uno dei prodotti che contengono collagene di pesce liofilizzato è:
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino Seagarden®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden® in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, nel cacao al collagene si trovano L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Super, dopo circa 6 settimane di utilizzo la pelle del mio viso è diventata visibilmente più compatta. Ottimo gusto.
Ania ZalewskiCliente diNatu.Care
Ho scelto il collagene Natu.Care perché aveva recensioni super - e questo era molto importante per me! Da quando lo uso, la mia pelle è notevolmente migliorata e idratata, e sulla mia testa sono comparsi nuovi "capelli di bambino".
Kasia S.cliente di Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, fragola-rabarbaro
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Uso il collagene da 3 mesi e sono entusiasta dei risultati: la mia pelle è luminosa e idratata, le unghie e i capelli crescono più velocemente e il sapore è delizioso!
Aleksandra K. cliente di Natu.Care
Il migliore che abbia mai provato. Ho trovato l'unico e il solo. Lo uso da 8 mesi. Miglioramenti visibili nella condizione dei miei capelli e della mia pelle e non cambio più con un altro. È il mio preferito.
Monika M. cliente di Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mora
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecolarità (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
- Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.
Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.
La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.
Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.
Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.
I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.
Pro e contro
Pro:
- Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
- La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
- Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
- Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
- Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
- La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.
Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.
Recensione dell'utente
Mi ricorda l'infanzia con il suo profumo, il sentimento è acceso :) Dopo 2 confezioni di collagene Natu, la mia infiammazione sul viso si è calmata e il "porridge" è cessato del tutto. Altamente raccomandato!
Kuba K. cliente di Natu.Care
Super sorpreso dal gusto, non c'è la dolcezza artificiale che ho percepito nel collagene al gusto di mango e maracuja. Ho già consigliato il collagene ad altre 4 persone, che hanno deciso di abbonarsi :) Vedo un'attenuazione delle rughe, soprattutto sulla fronte, e una pelle più idratata.
Kinga D. Cliente Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
- Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
- Forma: bustine con polvere da bere
- Porzione: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto
Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.
Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!
Pro e contro
Pro:
- La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
- Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
- Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
- La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
- La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
- La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
- L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
- La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
Aspetti negativi:
- Nessuno.
Informazioni aggiuntive
Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.
ALLDEYNN Pesce collare
- Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene di pesce VERISOL F®.
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico, biotina.
- Forma: polvere da sciogliere in acqua
- Porzione: un misurino (6 g)di polvere al giorno
- Sufficiente per: 50 giorni
Descrizione del prodotto
Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.
Pro e contro
Pro:
- Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
- La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
- La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
- Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.
Aspetti negativi:
- Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive
La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.
Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
- Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
- Forma: bustine di polvere
- Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
- Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto
Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.
Pro e contro
Pro:
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
- Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
- Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
- La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
Aspetti negativi:
- La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive
La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.
Recensione dell'utente
"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"
KFD Premium Collagen+
- Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
- Forma: polvere da sciogliere in acqua
- Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
- Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto
Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.
Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.
Pro e contro
Pro:
- Alta dose di collagene.
- Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
- Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.
Aspetti negativi:
- La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
- La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive
L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.
Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.
Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak, laureata in Farmacia
SFD Collagene Premium
- Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene di maiale
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico solfato di glucosamina, estratto di resina di incenso, calcio, zolfo organico MSM, manganese, vitamina D
- Forma: polvere aromatizzata alla fragola e al lampone
- Porzione: 20 g (2 misurini) al giorno
- Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto
SFD Collagen Premium è collagene di maiale idrolizzato con additivi che favoriscono la salute delle articolazioni.
Pro e contro
Pro:
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
- Alta dose di collagene.
- Composizione testata.
Aspetti negativi:
- Il produttore non fornisce il nome della materia prima.
- Il collagene di maiale non garantisce la stessa biodisponibilità del collagene di pesce.
Formula di bellezza al collagene Reme
- Contenuto di collagene: 2500 mg di collagene di maiale
- Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganese, rame, iodio, selenio.
- Forma: polvere
- Porzione: un misurino al giorno
- Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto
L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.
Pro e contro
Pro:
- Formula brevettata di collagene VERISOL.
- La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
- Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi
Aspetti negativi:
- Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
- Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive
Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.
Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).
Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.
Il produttore dichiara che un cubetto equivale a 800 mg, ma questa dose potrebbe non essere sufficiente per migliorare visibilmente la pelle, i capelli le unghie e le articolazioni. Di seguito troverete collageni con una dose più elevata che potrebbero dare risultati migliori:
Vedi anche:
Qual è il collagene migliore: liofilizzato o idrolizzato? Quale scegliere?
Collagene
Siete alle prese con il pensiero di quale collagene scegliere: liofilizzato o idrolizzato? Entrambi si comportano in modo quasi identico nell'organismo una volta ingeriti.
La scelta finale è una questione di preferenze personali.
Perché? Dopo l'ingestione, il collagene liofilizzato, a seguito della digestione, viene scomposto in singoli aminoacidi. Ciò è simile al modo in cui il collagene viene scomposto in molecole più piccole (peptidi) durante l'idrolisi.
I peptidi dell'idrolizzato di collagene passano facilmente attraverso il tratto digestivo e sono ben assorbiti, consentendo all'organismo di ricostruire, a partire dai singoli aminoacidi, le molecole di collagene da utilizzare in altri tessuti.
Nell'organismo, entrambe le forme di integratori - collagene liofilizzato e idrolizzato - si comportano in modo simile.
Semplicisticamente, possiamo ritenere che il collagene idrolizzato sia pre-digerito. Il liofilizzato non lo è. Ed è qui che i due campi si scontrano: "l'idrolizzato è migliore perché richiede uno sforzo minore da parte dell'organismo per essere digerito" contro "il liofilizzato è migliore perché è meno elaborato".
Alcuni peptidi di collagene hanno un'attività biologica, come quella antinfiammatoria o come cosiddette molecole segnale. Non sempre siamo in grado di ottenerli nel processo di digestione del collagene, poiché dipende dagli enzimi in cui si scompone il peptide.
Ilona Krzak Master in Farmacia
Attualmente non ci sono studi che abbiano fatto pendere la bilancia a favore dell'uno o dell'altro, ed è come discutere se le carote siano meglio mangiate intere o tagliate a pezzi.
Tuttavia, il processo di liofilizzazione è molto più costoso e richiede molto tempo, quindi si pagherà di più per i prodotti con collagene liofilizzato rispetto a quelli con idrolizzato. Quest'ultimo, inoltre, si scioglie meglio e ciò è importante se si desidera preparare una bevanda sana o un frullato per l'allenamento.
Vedi anche:
- Collagene per la pelle
- Collagene per il viso
- Collagene per le rughe
- Collagene per la cellulite
- Collagene per le smagliature
- Collagene per le articolazioni
- Collagene per l'acne
Collagene per l'acne
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Il tipo, la forma e il tipo di collagene fanno la differenza nell'assunzione di collagene?
Una volta superata la soglia magica dei 25 anni, la produzione di collagene da parte dell'organismo inizia a diminuire, riducendosi ogni anno e non riuscendo a soddisfare tutte le esigenze. L'integrazione di collagene sembra naturale. Pelle flaccida, capelli sottili e diradati, unghie fragili e qualcosa inizia a scricchiolare anche nelle articolazioni.
Il pensiero di un'integrazione sembra perfettamente normale.
Quando si acquista un integratore di collagene, altre considerazioni sono più importanti:
- Lo scopo dell'integratore e il tipo di collagene: il collagene di tipo I e III ha maggiori probabilità di influire su capelli, pelle e unghie, mentre il collagene di tipo 2 ha maggiori probabilità di influire sulle articolazioni.
- Origine - decidete se preferite il collagene di pesce(marino), il collagene di manzo, il collagene di maiale, il collagene di pollame o altro. Il collagene di pesce è più simile a quello umano.
- Forma - le scelte principali sono: collagene in polvere, collagene da bere, collagene in compresse o capsule e collagene liquido.
- Forma - è importante se si assume collagene naturale, idrolizzato di collagene o magari liofilizzato; se si tratta di cartilagine animale in polvere o, comunque, di peptidi biologicamente attivi. Considerate che gli idrolizzati hanno particelle più piccole, quindi vengono assorbiti meglio.
- Dosaggio - le ricerche suggeriscono che una dose di 2500-15000 mgi è sicura per un uso a lungo termine. Il fabbisogno giornaliero ottimale è di circa 4000-5000mg. Il collagene è difficile da sovradosare, tuttavia è decisamente meglio assumerne 10000 mg piuttosto che solo 200 o 400. Potete consultare i criteri completi qui.
Purtroppo, sul mercato si trovano molti prodotti che promettono molto, vi tentano con belle confezioni, ma all'interno troverete compresse, capsule o bustine con al massimo 100 o 300 mg di collagene.
Ecco alcuni dei nostri suggerimenti per i preparati a base di collagene idrolizzato che potreste prendere in considerazione:
Ricordate!
L'integrazione di collagene non sostituisce una dieta equilibrata e una sana attività fisica.
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Vedi anche:
- In cosa consiste il collagene?
- Collagene in polvere
- Collagene liquido
- Collagene in compresse
- Collagene da bere
- Collagene marino
Riassunto
- Il collagene liofilizzato è una forma di collagene che è stato privato dell'acqua in seguito a sublimazione (congelamento ed evaporazione).
- È durevole e stabile e mantiene la sua struttura e le sue proprietà originali.
- Non è dimostrato che il liofilizzato sia superiore al collagene idrolizzato.
- Il collagene idrolizzato è comunemente usato negli integratori alimentari: è più economico da ottenere e meglio solubile in acqua.
- Una volta ingeriti, entrambi si comportano in modo simile nell'organismo: vengono scomposti in aminoacidi dai quali il corpo "costruisce" nuovamente il collagene.
- Quando si acquistano prodotti a base di collagene, si dovrebbe dare maggiore importanza alla scelta del tipo, dell'origine e della forma del collagene.
- Il criterio di scelta più importante è la dose.
- I buoni integratori hanno almeno 5000 mg di collagene per dose.
DOMANDE FREQUENTI
Ha senso assumere collagene?
Sì, l'assunzione di collagene può avere senso, soprattutto per gli anziani (ne produciamo sempre meno ogni anno) e per coloro che notano carenze in se stessi.
Gli integratori aiutano a compensare le carenze di collagene e le ricerche confermano che, tra le altre cose, migliora l'elasticità della pelle, riduce i dolori articolari e favorisce la rigenerazione dei tessuti.
Ricordate di consultare il vostro medico prima di iniziare l'assunzione di integratori per scegliere il collagene e il dosaggio giusto, per evitare possibili interazioni con i farmaci.
Scoprite cosa danneggia il collagene nell'organismo e come porvi rimedio.
Cosa cercare quando si acquista il collagene?
Ci sono cinque considerazioni chiave quando si scelgono gli integratori di collagene: lo scopo dell'integrazione (aiuterà a determinare il tipo di collagene da scegliere), l'origine(pesce, maiale, pollame o forse manzo), la forma (naturale, idrolizzato, liofilizzato, cartilagine animale o peptidi di collagene), la forma(compresse, capsule, polvere di collagene e bevibile). La cosa più importante, tuttavia, è la dose: più alta è, meglio è. Gli studi suggeriscono che si può arrivare fino a 15.000 mg. I buoni integratori di collagene hanno in genere 5000-10000 mg.
È sicuro bere collagene?
Il consumo di collagene è ben tollerato. Occasionalmente, possono verificarsi piccole reazioni allergiche o indigestione. Se si desidera evitarli, utilizzare formulazioni testate di produttori affidabili e seguire il dosaggio consigliato.
Ricordate che l'integrazione di collagene non sostituisce una dieta e uno stile di vita sani, che sono fondamentali per mantenere una buona salute di pelle, capelli e articolazioni.
Scopri anche gli effetti del consumo di collagene.
Con cosa si assorbe meglio il collagene?
Se volete aumentare l'assorbimento del collagene, consumatelo insieme ad alimenti ricchi di vitamina C (ad esempio fragole, agrumi, kiwi, peperoni, prezzemolo). Avete già visto queste ottime ricette? Considerate anche gli integratori di collagene che contengono vitamina C, ad esempio grazie alla presenza della rosa canina.
Vedi anche: Quando bere il collagene: mattina o sera? Un esperto risponde
Quanto dura un trattamento al collagene?
Molte persone notano miglioramenti visibili nella condizione della pelle, dei capelli e delle unghie, o una riduzione dei dolori articolari, dopo circa 2-3 mesi di integrazione regolare. Le ricerche suggeriscono che una dose ottimale e sicura è di 2,5-15 g di idrolizzato di collagene al giorno. Non è necessario fare pause. Ricordate che non tutti otterranno gli stessi risultati nello stesso periodo.
Vedi anche: Integratori di collagene: quale scegliere?
Il collagene trattiene l'acqua nel corpo?
Sì, il collagene trattiene acqua, ma in modo positivo. L'acqua è fondamentale per il collagene: gli conferisce stabilità e ne influenza le funzioni. Un'adeguata quantità di collagene significa un'adeguata idratazione della pelle, rendendola liscia, soda e nutrita. L'integrazione di collagene non deve portare alla ritenzione idrica, che influisce negativamente sulla salute.
Vedi anche: Collagene per la pelle
Cosa è meglio per le articolazioni: il collagene o l'acido ialuronico?
Sia il collagene, soprattutto quello di tipo II, sia l'acido ialuronico possono giovare alla salute delle articolazioni. Tuttavia, agiscono in modi leggermente diversi.
L'acido ialuronico migliora la lubrificazione delle articolazioni e la sua iniezione aiuta a trattare l'osteoartrite del ginocchio. Inoltre, ha un effetto antinfiammatorio e allevia il dolore.
Ilcollagene di tipo II è il componente principale del tessuto connettivo, compresa la cartilagine. L'integrazione può favorire la rigenerazione della cartilagine, ridurre il dolore e migliorare la flessibilità articolare.
Mancano ancora ricerche dirette per determinare in modo definitivo quale sia la soluzione migliore. Si suggerisce che una combinazione di entrambi gli ingredienti sia benefica, in quanto agiscono in modo sinergico e supportano la salute delle articolazioni in modo olistico.
Vedi anche: Collagene per le articolazioni
Fonti
Vedi tutti
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Redazionali
Conosci il teamIlona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki
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