Vitamine C voor het gezicht: tegen hyperpigmentatie en acne (effecten)
Bekijk wat het gebruik van vitamine C op je gezicht je oplevert en waar je rekening mee moet houden als je het opneemt in je huidverzorgingsroutine.


Lees meer over ons redactieproces
.

Lees meer over ons redactieproces
.

Lees meer over ons redactieproces
.

Lees meer over ons redactieproces
.
Waarom u ons kunt vertrouwen
Artikelen op Natu.Care zijn geschreven op basis van wetenschappelijk onderzoek, gegevens van overheidswebsites en andere betrouwbare bronnen. De teksten zijn geschreven in samenwerking met artsen, voedingsdeskundigen en andere gezondheids- en schoonheidsexperts. Artikelen worden vóór publicatie en tijdens belangrijke updates gecontroleerd.
.Lees meer over ons redactieproces
.Informatie over advertenties
Inhoud op Natu.Care kan links bevatten naar producten waarvan we een commissie kunnen ontvangen. Bij het creëren van inhoud houden we ons aan hoge redactionele standaarden en zorgen we ervoor objectief te zijn over de besproken producten. De aanwezigheid van affiliate links wordt niet gedicteerd door onze partners, en we selecteren de producten die we beoordelen volledig onafhankelijk.
.Lees meer over onze algemene voorwaarden
.Zelfs kinderen weten dat vitamine C wordt gebruikt voor immuniteit. En dat het in citroenen zit. Maar deze vitamine is meer dan alleen oma's middel tegen verkoudheid. Als actief ingrediënt in cosmetica helpt het je bijvoorbeeld je gezichtshuid te verzorgen.
Ascorbinezuur is veelgebruikt in cosmetica, omdat het een depigmenterend effect heeft en dankzij dit zuur kan kwaliteitskaas verkleuring egaliseren. Maar dat is niet alles wat deze vitamine uit citrusvruchten te bieden heeft.
In dit artikel leer je het volgende:
- Wat vitamine C voor je huid kan doen.
- Waarom een uitwendige toepassing goed is voor je huid.
- Hoe je cosmetica met vitamine C effectief en veilig kunt gebruiken.
Zie ook:
- Alles over vitamine C
- Het beste vitamine C serum
- De beste anti-rimpelcrème
- De beste vochtinbrengende crème
- Cerave gezichtscrème - beoordeling
- De beste BB crèmes
- Misha BB crème - beoordeling
- De beste zonnebrandcrèmes
- De beste oogcrèmes
Hoe werkt vitamine C op de gezichtshuid?
Het effect van vitamine C op de huid vindt plaats op twee niveaus:
Ten eerste is ascorbinezuur een antioxidant en remt het tyrosinase (d.w.z. de vorming van melaninen die verantwoordelijk zijn voor huidpigmentatie). Het beïnvloedt ook het pigmentvormingsproces in de huid. Eenvoudig gezegd, vitamine C maakt deteint egaal.
Ten tweede is vitamine C betrokken bij de vorming van collageenvezels, wat invloed heeft op de stevigheid en dichtheid van dehuid.
Interessant feit
De meeste dieren zijn in staat om vitamine C in het lichaam te synthetiseren, d.w.z. zelf aan te maken. Helaas is de mens dit vermogen in de loop van de evolutie kwijtgeraakt, waardoor hij vitamine C met voedsel aan zijn lichaam moet toedienen.
Effecten van vitamine C op het gezicht
Het antwoord op de meeste vitaminetekorten is een gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet vol groenten en fruit. De vitamine C uit voeding bereikt de huid echter maar in zeer beperkte mate.
Laten we eerlijk zijn: vitamine C heeft veel ander werk te doen in je lichaam, dus tegen de tijd dat het van de darm naar de huid gaat, is er al iemand aan blijven haken (het immuunsysteem bijvoorbeeld).
Het lichaam streeft naar homeostase en stuurt eerst de actieve ingrediënten naar waar ze het meest nodig zijn.

Marta Majszyk-Świątekosmetoloog, technoloog en veiligheidsbeoordelaar
Daarom is de beste manier om deze stof op je opperhuid aan te brengen het gebruik van de juiste cosmetica. Wanneer is het de moeite waard om ze te gebruiken?
Vitamine C voor hyperpigmentatie
Ascorbinezuur en zijn derivaten zijn een van de remmers van melanogenese. Dit betekent dat het de vorming van melaninen reguleert, het pigment in de huid dat verantwoordelijk is voor de pigmentatie.
Bovendien vermindert ascorbinezuur schade aan huidcellen door zonlicht. Het is echter geen vervanging voor zonnebrandcrème!
Maar let op, dit geldt niet voor de werking van vitamine C derivaten, die we met cosmetica aan het gezicht toedienen.
De regulatie van melaninevorming betreft vitamine C die endogeen (d.w.z. 'van binnenuit') wordt toegediend. Omdat cosmetica 'van buitenaf' werken - op het niveau van de opperhuid - hebben ze geen effect op dit proces, omdat melanine veel dieper wordt gevormd.

Marta Majszyk-Swiątekkosmetoloog, technoloog en veiligheidsbeoordelaar
Cosmetica helpen je echter om bestaande hyperpigmentatie lichter te maken en je huidtint te egaliseren, zodat je een gezonde, stralende tint krijgt.
Vitamine C voor acne
Vitamine C is ook goed voor acne-patiënten. Het helpt de hoeveelheid geproduceerde talg te reguleren en voorkomt dat deze oxideert aan het huidoppervlak, wat verstopping van de poriën tegengaat.
Het zal zeker gewaardeerd worden door mensen met een gecombineerde en vette huid, die vatbaarder zijn voor puistjes dan andere huidtypes.
Vitamine C-derivaten kunnen inwerken op post-inflammatoire hyperpigmentatie bij acne. Vitamine C verzacht ontstekingslaesies en helpt de huid sneller te regenereren, wat een positief effect heeft op het verminderen van ontstekingslaesies.

Marta Majszyk-Świątekkosmetoloog, technoloog en veiligheidsbeoordelaar
Wist u dat
In klinische onderzoeken het gebruik van een vitamine C-derivaat twee keer per dag acneletsels verminderde in vergelijking met placeboi.
Vitamine C voor littekens
Ascorbinezuur is cruciaal bij wondgenezing en de vorming van littekenweefsel. Vitamine C is betrokken bij alle fasen van huidfusie - van ontsteking tot littekenvorming. Dit komt omdat de productie van nieuwe collageenvezels afhankelijk is van de hoeveelheid vitamine C in het lichaam.
Onderzoek toont aan dat het bij wondgenezing en littekenvorming bijzonder belangrijk is om vitamine C-tekorten in de voeding te corrigeren en dat orale inname (via de voeding of via voedingssupplementen) van groot belang is.
Interessant genoeg leidt een verhoogde inname van ascorbinezuur (boven het aanbevolen niveau) niet tot een snellere genezing. Overtollige vitamine C wordt dan gewoon met de urine uit het lichaam verwijderd.
Een andere kwestie is het gebruik van cosmetica met vitamine C op reeds bestaande littekens. Deze actie kan de zichtbaarheid van littekens verminderen door ze lichter te maken.
Zie ook:
Vitamine C voor rimpels
Omdat vitamine C essentieel is voor de natuurlijke synthese van collageen in je lichaam, kan het helpen om de huiddichtheid te verbeteren en rimpels te verminderen. Bovendien vermindert het als krachtige antioxidant schade aan huidcellen door oxidatieve stress.
Een overzicht van onderzoeken uit 2017 suggereert dat het gebruik van vitamine C serums de collageenproductie kan verhogen, wat resulteert in een strakkere huid en een verbeterde uitstraling. Dit geldt voor huidverslapping veroorzaakt door veroudering, oxidatieve stress of veel gewichtsverlies.
Een andere eigenschap van ascorbinezuur voor een jeugdig uitziende teint is dat het de huidcellen beschermt tegen schade door de zon (maar niet de bescherming die zonnefilters bieden). Het vertraagt ook het verouderingsproces. En het is moeilijk te geloven dat vitamine E de vitamine van de jeugd wordt genoemd ....
Vitamine C voor de ogen
De verzorgende, beschermende en anti-verouderende eigenschappen van vitamine C maken het ideaal voor gebruik op de tere huid onder de ogen. De extra afdichtende en versterkende werking op de bloedvaten helpt je ook donkere kringen en wallen onder de ogen te bestrijden.
De huid onder de ogen is dunner en kwetsbaarder dan de rest van het gezicht, dus het is belangrijk om cosmetica te kiezen die speciaal voor dit doel is ontwikkeld. Een gewone crème die je op je hele huid gebruikt, kan deze gevoelige zones irriteren.
Hoe gebruik ik vitamine C op mijn gezicht?
Er zijn verschillende problemen met de pure vorm van vitamine C (L-ascorbinezuur) in cosmetica. Ten eerste is deze vorm onstabiel en dringt het niet gemakkelijk door in de huid. Daarnaast kan het irritatie veroorzaken bij een gevoelige huid. Daarom zul je ook gemodificeerde vormen of derivaten tegenkomen in formules.
Waar moet je op letten op het etiket? In cosmetica kom je meestal deze namen tegen:
- magnesiumascorbyl fosfaat(Magnesium Ascorbyl Fosfaat),
- ascorbylpalmitaat of ascorbyltetraisopalmitaat(Ascorbylpalmitaat of Tetrahexyldecyl Ascorbaat),
- ascorbylglucoside (Ascorbyl Glucoside),
- magnesiumzout van ascorbylfosfaat(Magnesium Ascorbyl Fosfaat),
- natriumascorbylfosfaat(Natriumascorbylfosfaat),
- 3-0 ethylascorbinezuur (3-0-Ethyl Ascorbinezuur),
- Ascorbinezuur.
Voor de gevoelige huid zijn de aanbevolen vormen palmitaat en 3-0 ethyl ascorbinezuur - deze worden gekenmerkt door een hoge stabiliteit, goede penetratie door de opperhuid, geleidelijke afgifte en zijn daarom veilig.
Ascorbylglucoside heeft een mildere werking dan ascorbinezuur, maar kan nog steeds de gevoelige huid irriteren.
Voor 's nachts of overdag?
Vitamine C kan zowel 's ochtends als 's avonds gebruikt worden. s Ochtends beschermt het de huid tegen schade door vrije radicalen. Als je het 's avonds aanbrengt, ondersteunt het het regeneratieproces. Als je vitamine C één keer per dag wilt aanbrengen, kies dan voor de ochtend - zo verminder je de gevoeligheid van de huid voor oxidatieve stress.
Voor een droge of natte huid?
In het geval van ascorbinezuurproducten is het aan te raden om ze op een droog gezicht aan te brengen, omdat een te snelle en intensieve penetratie in de huid kan leiden tot irritatie.
Hoe je een cosmeticaproduct aanbrengt, hangt dus af van de vorm van vitamine C en de concentratie. Je kunt het beste de gebruiksaanbevelingen van de fabrikant zelf raadplegen.
Vitamine C en de zon
Bij het zoeken naar informatie over vitamine C voor het gezicht, ben je misschien een uitspraak tegengekomen dat vitamine C niet moet worden aangebracht in de zomer, tijdens intensieve blootstelling van de huid aan de zon. Ik haast me dit te corrigeren.
Je kunt de meeste cosmetica met stabiele vormen van vitamine C direct onder je zonnebrandcrème aanbrengen en genieten van hun antioxiderende eigenschappen.
Vitamine C voor het gezicht: druppels, ampullen, poeder...
Er zijn veel soorten cosmetica met vitamine C die je in je huidverzorgingsroutine kunt gebruiken. Sommige mensen gebruiken zelfs voedingssupplementen, zoals orale druppels met vitamine C direct op het gezicht.
Voedingssupplementen zijn niet getest voor gebruik op de huid. Soms zijn ze zelfs niet getest voor orale inname, wat een hoog risico met zich meebrengt. Je moet geen producten op de huid aanbrengen die daar niet voor ontworpen en getest zijn. Dit kan meer kwaad dan goed doen.

Marta Majszyk-Świątekkosmetoloog, technoloog en veiligheidsbeoordelaar
Combineer het dus niet met het besprenkelen van je gezicht met vitamine C in de vorm van een voedingssupplement. Als je een cosmeticaproduct kiest, heb je meer kans dat de vorm van vitamine C die het bevat veilig is voor je huid. Het is ook makkelijker om de juiste concentratie te kiezen.
Belangrijk
Als je begint met je huidverzorgingsroutine met vitamine C, kies dan voor milde vormen of lagere concentraties (bij voorkeur tussen de 5-8%).
Welk type je kiest, hangt af van je persoonlijke voorkeuren. Vitamine C in ampullen is meestal bedoeld voor een intensieve behandeling van een paar dagen.
Serums werken goed als shockdosis als je vitamine C als hoofdbestanddeel van je huidverzorgingsroutine wilt gebruiken, terwijl crèmes milder werken en goed zijn voor mensen met een extreem gevoelige huid. En cosmetisch vitamine C-poeder zal aantrekkelijk zijn voor liefhebbers van het maken van hun eigen huidverzorgingspreparaten.
De beste vitamine C-preparaten voor het gezicht
Selectiecriteria:
- De vorm van vitamine C - welke je moet kiezen hangt af van het huidtype dat je hebt.Tetrahexyldecyl Ascorbaat (Tetraisopalmitaat) en 3-0 EthylAscorbinezuur (3-0 Ethyl Ascorbinezuur) zijn het meest gewenst in cosmetica.
- Concentratie - als je begint met vitamine C-verzorging, kies dan een cosmeticaproduct waarin ascorbinezuur een additief is of waarvan de concentratie niet hoger is dan 10%. Als je huid al bekend is met de voedende kracht van vitamine C, kun je inzetten op een hogere concentratie, maar niet hoger dan 20%.
- Extra actieve ingrediënten - het combineren van vitamine C met andere antioxidanten versterkt de werking.
Vitamine C ampullen
{product:2467 }}
Vitamine C ampullen
barbaria Vitamine C
Productbeschrijving
Een vijf dagen durende verhelderende behandeling voor gezicht, hals en decolleté. Geeft je teint een stralende gloed en ondersteunt de bescherming tegen huidveroudering. Dankzij de depigmenterende eigenschappen van vitamine C helpen de ampullen je teint te egaliseren.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- Effectieve concentratie vitamine C.
- Lichte textuur en snelle opname.
Minpunten:
- Puur ascorbinezuur kan irriterend zijn voor mensen met een gevoelige huid.
- Veel conserveringsmiddelen in de formule.
Aanvullende informatie
Het product kan 's ochtends en 's avonds worden gebruikt. De fabrikant raadt aan om de ampul na opening binnen 24 uur te gebruiken.
Vitamine C serums
Vitamine C serums
Klairs Vers Sap Vitamine Druppel
Productbeschrijving
Het Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop serum met vitamine C is gebaseerd op natuurlijke ingrediënten en hydrateert, regenereert en verfrist de huid intensief. De formule helpt de huid te voeden en optisch te verjongen.
Zelfs geschikt voor de gevoelige huid. Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop Serum met Vitamine C laat de huid stralen, gezonder worden, de teint egaler en de zichtbaarheid van poriën verminderen.
Het serum van Klairs wordt aanbevolen voor mensen die nieuw zijn met dit soort cosmetica. De concentratie van vijf procent vitamine C is veilig voor de meeste mensen.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- Goed voor beginners.
- Effectieve actieve ingrediënten.
- Geschikt voor alle huidtypes.
Minpunten:
- Vijf procent concentratie vitamine C is laag als je op zoek bent naar een krachtig serum.
- Sommige ingrediënten kunnen huidirritatie of allergieën veroorzaken.
Aanvullende informatie
De fabrikant raadt aan om het vitamine C serum dag en nacht te gebruiken.
Vitamine C serum
Medik8 C-Tetra Anti-oxidant Serum

- Belangrijkste actieve ingrediënten: Tetrahexyldecyl Ascorbaat(vitamine C), jojoba-olie, vitamine E.
- Doel: gevoelige, vasculaire, droge huid
- Verpakking: 30 ml.
Productbeschrijving
Een serum met de meest effectieve vorm van vitamine C in de formule. Het product is geschikt voor mensen met een gevoelige, vasculaire of droge huid. Het cosmeticum is aangevuld met vitamine E en jojoba-olie. Vitamine E beschermt de huid ook tegen beschadiging.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- De meest gewaardeerde vorm van vitamine C.
- De toevoeging van vitamine E versterkt het effect van het hoofdingrediënt.
- Natuurlijke samenstelling.
- Aangename textuur en snelle opname.
- Geschikt voor veganisten en vegetariërs.
Minpunten:
- De fabrikant geeft niet aan wat de concentratie vitamine C is in de formule.
Aanvullende informatie
Slechts 4 druppels van het serum elke ochtend is genoeg om je te beschermen tegen vrije radicalen en fotoveroudering van de huid te vertragen.
Gebruikersbeoordeling
De effecten van dit serum zijn onbeschrijflijk. Mijn gezicht heeft een glans teruggekregen die ik nooit eerder heb gehad. Ik heb hydratatie, rehydratatie en een opheldering van kleine verkleuringen gekregen.
Vitamine C serums
Sesderma C-VIT Liposomaal serum

- Belangrijkste actieve ingrediënten: 3-0 ethyl ascorbinezuur(vitamine C), Antiox booster systeem, hyaluronzuur, witte moerbei extract.
- Doel: alle huidtypes
- Verpakking: 30 ml
Productbeschrijving
Liposomaal serum met vitamine C. Zoals de schoonheidsspecialiste uitlegt, is vitamine C ingekapseld in liposomen, wat een positief effect heeft op de actieve ingrediënten die diep in de huid doordringen. Het product hydrateert en verheldert en, belangrijk, is ook geschikt voor mensen met een gevoelige huid. Bovendien neutraliseert het Antiox-boostsysteem het effect van vrije radicalen.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- Geformuleerd met vitamine C om het te helpen doordringen in de huid.
- Formulering ook vriendelijk voor de gevoelige huid.
- Hydraterende additieven.
Minpunten:
- De fabrikant vermeldt niet de concentratie vitamine C in het product.
Aanvullende informatie
Je kunt dit serum ook aanbrengen op de huid rond de ogen, op 3-5 mm afstand van de ogen.
Gebruikersbeoordeling
Het voldoet aan alle beloften van de fabrikant, het verlicht hyperpigmentatie, maakt de huid gladder, steviger en gewoonweg mooier.
Vitamine C crèmes
Vitamine C crèmes
Bielenda Professional SupremeLAB Energie Boost

- Belangrijkste actieve ingrediënten: vitamine C (ascorbylpalmitaat en 3-0 ethylascorbinezuur), ferulinezuur, ginsengextract, carnitine, co-enzym Q10, mineralen
- bedoeld gebruik: alle huidtypes
- Verpakking: 50 ml
Productbeschrijving
Een crème met een lichte geltextuur. Dankzij het vitamine C-gehalte verheldert het de huid en egaliseert het de teint. Heeft een antioxiderende werking, waardoor de teint gaat stralen. Het helpt in de strijd tegen verkleuring.
De eigenschappen van vitamine C worden aangevuld door de werking van ferulinezuur, dat een antiverouderingseffect heeft, de vorming van verkleuringen voorkomt en bestaande verkleuringen helpt te verhelderen.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- Twee stabiele en zachte vormen van vitamine C voor de huid.
- Ferulinezuur om de werking van het belangrijkste actieve ingrediënt aan te vullen.
- Veganistische cosmetische formule.
- Verjongende extra actieve ingrediënten.
- Lichte textuur en snelle absorptie.
Minpunten:
- De fabrikant vermeldt niet de concentratie vitamine C in de formulering.
Aanvullende informatie
De gelachtige textuur maakt deze crème geweldig als make-upbasis.
iossi fluwelen roos

- Belangrijkste actieve ingrediënten: acerola bioferment (bron van vitamine C), rozenbottelolie (bron van omega-3-6-9 zuren), bruinwierextract, B-vitamines, vitamine E, carotenoïden.
- Doel: droge, rijpere en gevoelige huid
- Verpakking: 15 ml
Productbeschrijving
In deze natuurlijke cosmetica zit vitamine C in een bioferment van acerola en de werking wordt aangevuld door vitamine E. Een regenererende en hydraterende crème met een fluweelzachte textuur. Het voedt, verbetert de elasticiteit van de huid en helpt de vorming van nieuwe rimpels voorkomen. Damastroosextract heeft anti-verouderende en antioxiderende eigenschappen.
Door de rijke textuur is het een redder in de nood voor mensen met een droge huid. Als je echter een gecombineerde of vette huid hebt, kan deze gaan glanzen na het aanbrengen.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- Tot 98,9% ingrediënten van natuurlijke oorsprong.
- Vitamine C in een natuurlijk bioferment van de acerolavrucht.
- Zeer effectief.
- Voedt en hydrateert intens.
Minpunten:
- Sommige gebruikers storen zich aan de intense geur.
Aanvullende informatie
Iossi is een Pools merk van natuurlijke cosmetica, gericht op biologische en ecologische productie. Iossi cosmetica wordt gemaakt in een fabriek in Klaj.
Gebruikersbeoordeling
Deze crème WERKT gewoon. Hij hydrateert, verbetert de elasticiteit van de huid, maakt haar gladder en mooier. Daarnaast verzacht het irritatie veroorzaakt door weersomstandigheden of bijvoorbeeld een zure peeling.
Sesderma C-VIT AX+

- Belangrijkste actieve ingrediënten: ascorbyl glucoside(vitamine C), Antiox Booster systeem AX+, silicium, sinaasappelextract, honingklaver extract
- Doel: rijpere huid, alle huidtypes
- Verpakking: 15 ml
Productbeschrijving
Een van de belangrijkste sterke punten van de crème is de aanwezigheid van een van de krachtigste antioxidanten, vitamine C. Hierdoor voorkomt het preparaat de negatieve factoren die het verouderingsproces van de huid beïnvloeden.
De combinatie met organische silica, sinaasappel- en nostrumextracten zorgt niet alleen voor een prachtige citrusgeur, maar versterkt ook de bloedvaten en vermindert zwellingen in het gebied rond de ogen.
Voor- en nadelen
Voordelen:
- Antiox Booster system AX+ is een antioxidantencomplex dat de werking van vitamine C versterkt.
- Interessante plantaardige en minerale toevoegingen.
- Heerlijke geur.
Minpunten:
- Er zitten veel conserveringsmiddelen in de formule, die vervangen zouden kunnen worden door ingrediënten van betere kwaliteit.
- De fabrikant vermeldt niet de concentratie vitamine C.
Aanvullende informatie
De crème heeft een complex van ingrediënten dat wallen onder de ogen vermindert.
Waarmee kun je vitamine C niet combineren in gezichtsverzorging?
Vitamine C is zeer gastvrij. De meeste actieve ingrediënten voelen zich geweldig in haar gezelschap. Samen vullen ze elkaar aan en versterken zelfs elkaars werking. Er zijn er echter ook die niet goed samengaan met deze vitamine. De meest voorkomende vorm van ascorbinezuur is de pure vorm.
Kijk dus uit voor combinaties met:
Vitamine B3 (niacinamide)
Vitamine C en B3 houden niet van elkaar vanwege de verschillende pH waarin ze zich het prettigst voelen. Daarom is het onwaarschijnlijk dat je hun pure vormen naast elkaar zult vinden in cosmetische formules. Gecombineerd in huidverzorging lijken ze op twee mensen die vechten om de airconditioning.
Het na elkaar aanbrengen van preparaten met vitamine C en niacinamide kan leiden tot irritatie, omdat de huid niet houdt van snelle veranderingen in pH-waarde. In hoge concentraties kan de combinatie van deze stoffen nicotinezuur produceren, wat zeer irriterend is. Auw.
Bij vitamine C-derivaten ligt de zaak echter anders. Er zijn nu cosmeticaproducten op de markt die bijvoorbeeld ascorbyltetraisopalmitaat en vitamine B3 bevatten. Deze zijn meestal bedoeld voor de acnegevoelige huid.
Het is echter het makkelijkst om het aanbrengen van deze twee ingrediënten te scheiden in verschillende momenten van de dag.
Koper
Als je de antioxiderende eigenschappen van koper combineert met de antioxiderende eigenschappen van vitamine C, krijg je... pro-oxiderende eigenschappen. Ja, je denkt het goed - het is er een die het cellulaire verouderingsproces versnelt. Oeps, twee minnen maken een plus.
De combinatie van deze twee ingrediënten kan ook ontstekingen verhogen. Te veel is ongezond. Je kunt beter kiezen voor één superkrachtige antioxidant.
Retinol...?
Het vraagteken hierboven is geen toeval. Retinol en vitamine C haten en houden van elkaar. Als je ze na elkaar op je gezicht aanbrengt, kunnen ze hun effecten neutraliseren. Hoewel het allemaal afhangt van de vorm van het ene en het andere ingrediënt - er zijn cosmetische formules waarin fabrikanten erin geslaagd zijn om hun effecten te combineren.
Een retinolverzorging zonder een sterk antioxidant is echter niet compleet en kan zelfs schadelijk zijn. Om ascorbinezuur te gebruiken in combinatie met retinol, moet je het op een ander tijdstip aanbrengen - het werkt het beste 's ochtends, terwijl een cosmetisch product met retinol 's avonds moet worden aangebracht.
Zuren (bijv. AHA, BHA)
Bij het combineren van vitamine C en zuren is het principe vergelijkbaar met dat van retinolproducten. Zuren kunnen het effect van ascorbinezuur en zijn derivaten neutraliseren. In dit geval zal een cosmeticaproduct met vitamine C niet werken.
Je kunt producten met zuren echter op een ander moment gebruiken - bij voorkeur 's avonds, en vitamine C 's ochtends.
Huidverslechtering na vitamine C
Je leest over de geweldige eigenschappen van vitamine C, koopt een supergeconcentreerd serum, begint het te gebruiken en... je huid krijgt de kleur van een rijpe tomaat. Of je krijgt puistjes. Ik ken dat gevoel van teleurstelling.
Vitamine C kan je huid verslechteren. De meest voorkomende complicaties van het gebruik ervan zijn roodheid (irritatie)en een toename van ontstekingsveranderingen (uitslag van puistjes ).
Dit is meestal te wijten aan een verkeerde keuze van de vorm of concentratie van deze vitamine. Als je nog geen ascorbinezuur gebruikt in je huidverzorgingsroutine, begin dan met cosmetica die mildere derivaten bevatten. Vooral als je een gevoelige huid hebt.
Als je absoluut puur ascorbinezuur wilt proberen, ga dan voor preparaten met een concentratie van 5-8%. Ik raad je aan om dit te doen, zelfs als je een stevige huid hebt en niets je ooit eerder heeft geïrriteerd.
Een andere reden waarom we een huid kunnen krijgen die er slechter uitziet, is een allergische reactie op een ingrediënt in een nieuw cosmeticaproduct. Om jezelf tegen zulke verrassingen te beschermen, kun je een nieuw huidverzorgingsproduct het beste eerst op een klein stukje huid aanbrengen en kijken of er een allergische reactie optreedt.
Zie ook:
- Collageen met vitamine C
- Collageen met hyaluronzuur
- Collageen voor rimpels
- Collageen voor het gezicht
- Collageen voor vrouwen
- De beste gezichtsserums
- De beste huidverzorgingscrèmes
Samenvatting
- Vitamine C voor het gezicht is een krachtige antioxidant. Het vertraagt het verouderingsproces en heeft een beschermende en ontstekingsremmende werking.
- Van ascorbinezuur in cosmetica is bekend dat het hyperpigmentatie vermindert en de huidskleur verheldert en egaliseert.
- Het aanbrengen van vitamine C op het gezicht vermindert celschade veroorzaakt door zonlicht (maar vervangt geen UV-zonnebrandcrème!).
- Ascorbinezuur kan de gevoelige huid irriteren. Voor mensen met een gevoelige huid worden derivaten aanbevolen.
- Als je begint met vitamine C, kies dan cosmetica met milde vormen of lagere concentraties.
- Combineer pure vitamine C niet met niacinamide, koper, retinol en zuren in hetzelfde huidverzorgingsritueel.
FAQ
Kan Cebion op het gezicht worden gebruikt?
Cebion zijn vitamine C druppels bedoeld voor orale supplementatie, niet voor uitwendige toepassing. Cebion op het gezicht aanbrengen is niet in overeenstemming met de aanbevelingen van de fabrikant en het doel van dit specifieke product. Gewoon niet doen dus.
Mag vitamine C op het gezicht worden gebruikt tijdens de zwangerschap?
Ja, zwangere vrouwen kunnen cosmetica met vitamine C gebruiken. Uitwendig aangebracht, blijft het ascorbinezuur in de huid en heeft het geen effect op de foetus.
Welke effecten heeft het gebruik van Juvit C op het gezicht?
Het gebruik van Juvit C wordt afgeraden voor mensen die beginnen met vitamine C-verzorging. Puur ascorbinezuur kan irriterend werken. Het resultaat? Je kunt een gezicht krijgen dat zo geïrriteerd is dat het rood wordt.
Wat zijn de voordelen van het aanbrengen van vitamine C op het gezicht?
Vitamine C op het gezicht helpt om hyperpigmentatie te verwijderen en de vorming van nieuwe te voorkomen. Het heeft een verhelderend effect en maakt de teint stralend. Ascorbinezuur en zijn derivaten hebben ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Om de effecten van de behandeling te versterken, kun je cosmetica zoeken waarin vitamine C is gecombineerd met vitamine E.
Kan een vitamine C serum dagelijks worden gebruikt?
Ja, vitamine C serums kunnen dagelijks of zelfs twee keer per dag worden gebruikt. Dergelijke cosmetica kan zowel 's ochtends als 's avonds worden aangebracht, mits de vorm van ascorbinezuur stabiel is.
Wat moet je aanbrengen voor vitamine C?
De laatste fase van de verzorging moet altijd een cosmeticaproduct met een zonnefilter zijn. Als deze over een vitamine C-preparaat wordt aangebracht, zal het de fotoprotectieve werking ervan perfect aanvullen. Dit zal helpen om de huidcellen te beschermen tegen schade veroorzaakt door UVB- en UVA-straling.
Is het nodig om een zonnebrandcrème met vitamine C te gebruiken?
Ja. Vitamine C beschermt het gezicht tegen fotoveroudering en vermindert celschade veroorzaakt door langdurige blootstelling aan de zon, maar houdt UVA- en UVB-straling niet tegen. Dit is de rol van zonnebrandcrèmes. Om je huid volledig te beschermen tegen zonnebrand en versnelde veroudering, breng je een product met SPF aan als laatste stap van je huidverzorgingsroutine.
Bronnen
Bekijk alle bronnen
Al-Niaimi, F., & Chiang, N. Y. Z. (2017). Topische vitamine C en de huid: werkingsmechanismen en klinische toepassingen. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 10(7), 14-17. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
Boo, Y. C. (2022). Ascorbinezuur (vitamine C) als cosmeceutical om het collageen in de huid te verhogen met het oog op huidveroudering: opkomende combinatietherapieën. Antioxidanten, 11(9), artikel 9. https://doi. org/10.3390/antiox11091663
Caritá, A. C., Fonseca-Santos, B., Shultz, J. D., Michniak-Kohn, B., Chorilli, M., & Leonardi, G. R. (2020). Vitamine C: Eén verbinding, verschillende toepassingen. Vooruitgang op het gebied van toediening, efficiëntie en stabiliteit. Nanomedicine: Nanotechnology, Biology and Medicine, 24, 102117. https://doi. org/10.1016/j.nano.2019.102117
Hujoel, P. P., & Hujoel, M. L. (2022). Vitamin C and scar strength: Analysis of a historical trial and implications for collagen-related pathologies. The American Journal of Clinical Nutrition, 115(1), 8-17. https://doi. org/10.1093/ajcn/nqab262
Jocienė, J., & Vainorė, I. (2016). Impact van Vitamine C op de rijpere gezichtshuid. Applied Research In Health And Social Sciences: Interface And Interaction, 13. https://doi. org/10.1515/arhss-2016-0005
Levin, J., & Momin, S. B. (2010). How Much Do We Really Know About Our Favorite Cosmeceutical Ingredients? The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 3(2), 22-41. https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/20725560/
Moores, J. (2013). Vitamine C: Een perspectief op wondgenezing. British Journal of Community Nursing, 18(Sup12), S6-S11. https://doi. org/10.12968/bjcn.2013.18.Sup12.S6
Pickart, L., & Margolina, A. (2018). Skin Regenerative and Anti-Cancer Actions of Copper Peptides. Cosmetics, 5(2), Article 2. https://doi. org/10.3390/cosmetics5020029
Porkkala-Sarataho, E., Salonen, J. T., Nyyssönen, K., Kaikkonen, J., Salonen, R., Ristonmaa, U., Diczfalusy, U., Brigelius-Flohe, R., Loft, S., & Poulsen, H. E. (2000). Long-Term Effects of Vitamin E, Vitamin C, and Combined Supplementation on Urinary 7-Hydro-8-Oxo-2′-Deoxyguanosine, Serum Cholesterol Oxidation Products, and Oxidation Resistance of Lipids in Nondepleted Men. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 20(9), 2087-2093. https://doi. org/10.1161/01.ATV.20.9.2087
Ravetti, S., Clemente, C., Brignone, S., Hergert, L., Allemandi, D., & Palma, S. (2019). Ascorbinezuur in de gezondheid van de huid. Cosmetica, 6(4), Artikel 4. https://doi. org/10.3390/cosmetics6040058
Retinol en Retinolverbindingen. (n.d.) Veilige Cosmetica. Op 22 juni 2023 ontleend aan https://www.safecosmetics.org/chemicals/retinol-and-retinol-compounds/
Rybkowska, K. (2021, augustus 20). Onderzoek: welke dagelijkse dosis vitamine C is nodig voor een goede littekenvorming Wound Healing Forum. https://forumleczeniaran. pl/badanie-jaka-dzienna-dawka-witaminy-c-jest-potrzebna-do-prawidlowego-formowania-blizn/
Telang, P. S. (2013). Vitamine C in de dermatologie. Indian Dermatology Online Journal, 4(2), 143. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593.
Waarom is topische vitamine C belangrijk voor de gezondheid van de huid (2021, 10 november). Harvard Health. https://www. health.harvard.edu/blog/why-is-topical-vitamin-c-important-for-skin-health-202111102635
Wohlrab, J., & Kreft, D. (2014). Niacinamide-Mechanisms of Action and Its Topical Use in Dermatology. Skin Pharmacology and Physiology, 27(6), 311-315. https://doi. org/10.1159/000359974
Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoïden: actieve moleculen die de vorming van de huidstructuur beïnvloeden bij cosmetische en dermatologische behandelingen. Advances in Dermatology and Allergology/ Advances in Dermatology and Allergology, 36(4), 392-397. https://doi. org/10.5114/ada.2019.87443
Ruamrak, C., Lourith, N., & Natakankitkul, S. (2009). Comparison of clinical efficacies of sodium ascorbyl phosphate, retinol and their combination in acne treatment. International Journal of Cosmetic Science, 31(1), 41-46. https://doi. org/10.1111/j.1468-2494.2008.00479.x
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866
Redactie
Ontmoet het team

Cosmetoloog, cosmeticaproductietechnoloog, bioloog
Van beroep en met veel passie ben ik cosmetoloog, technoloog en veiligheidsbeoordelaar. Ik neem deel aan veel conferenties en symposia en geef ook lezingen op universiteiten. Ik deel graag mijn kennis en ervaring. Privé ben ik echtgenote, moeder en gepassioneerd door de paardensport.

Bartłomiej Turczyński is de hoofdredacteur van Natu.Care. Hij is verantwoordelijk voor de kwaliteit van de content die onder andere op Natu.Care wordt gecreëerd en zorgt ervoor dat alle artikelen zijn gebaseerd op gedegen wetenschappelijk onderzoek en dat ze zijn geraadpleegd door specialisten uit de branche.

Vitamine D3 - wat is het beste voor baby's en kinderen. Wanneer en hoeveel. Rangschikking 2025
![Vitamine B12 - waar komt het voor in de voeding en in producten [tabel].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/balanced_diet_nutrition_healthy_eating_concept_food_sources_rich_vitamin_b12_cobalamin_kitchen_table_1_b84f75bda2.jpg)
Zoek uit waar vitamine B12 te vinden is en welke producten je hiervan voorzien.

Vitamine PP, ook bekend als niacine of vitamine B3, ondersteunt de goede werking van het lichaam.