Nina Wawryszuk

Highlights

• Hij verbetert voortdurend zijn kennis op het gebied van psychosomatiek, body shaping en supplementen. Hij traint onder andere bij het Sporttrainingscentrum en de Wetenschapswerkplaats.
• Hij tilt dagelijks gewichten, loopt hard en doet MTB-routes.
• In haar jarenlange praktijk in de krachtsport heeft ze vele trainingsmethoden en voedingsstrategieën getest.
• Ze is de auteur van het boek 'Omegazuren. Alles wat je moet weten'(Lubimyczytać.pl, Google Books).

Ervaring

Nina laat op indrukwekkende wijze zien hoe een passie voor verschillende sporten harmonieus kan worden gecombineerd met de wens om de geest van de atleet te ontwikkelen en te begrijpen. Als onderdeel van haar academische werk heeft ze honderden diepte-interviews afgenomen - dit heeft haar de kunst van waardevolle gesprekken en flexibiliteit voor elke geïnterviewde geleerd. Ze ontwikkelt zich voortdurend op het gebied van bodybuilding, krachttraining en sportsupplementen. Ze schrijft een blog waarin ze de nieuwste wetenschappelijke onderzoeken analyseert.

Opleiding

Nina heeft een graad in criminologie van de Universiteit van Warschau. Haar scriptie werd onder andere geciteerd in de Blue Line. Een interessant studiegebied leidde tot een interesse in de invloed van de psyche op het lichaam - en vice versa. Ze ontwikkelt zichzelf voortdurend door middel van vakliteratuur, workshops en trainingen.

Missie

Ik wil graag dat de content die ik maak voor Natu.Care een echte impact heeft op de lezers. Als iemand onder invloed van honderd van mijn teksten zijn eetgewoonten verandert, leert om op de samenstelling van voedingssupplementen te letten of zijn ouders overhaalt om een bloedtest te laten doen - dan is dat voor mij een enorm succes.