Covor de acupunctură cu vârfuri: clasament, recenzii, mod de utilizare

- Un covoraș cu țepi? Mulțumesc, voi aștepta. Nu vă panicați, covorașele de acupresură nu vă vor face rău (și nici nu sunt doar pentru fachiri!). Acupresura la domiciliu poate sprijini vindecarea durerii și a tensiunii din corp. Sute de rozete înțepătoare pot relaxa și calma corpul în câteva minute.

Un covor de acupresură este o completare interesantă la tratamentul multor afecțiuni comune. Dacă vă confruntați cu dureri de spate, de gât, aveți probleme cu somnul sau sunteți însoțiți de tensiuni neplăcute, simțiți singuri cum funcționează un automasaj acasă cu țepi.

Ce este un covor de acupresură și ce tipuri există

Un covor de acupresură (cunoscut și sub numele de acumata) este un tip de saltea subțire dotată cu zeci de puncte terminate în vârfuri mici și ascuțite. Atunci când sunt aplicate pe piele, acestea exercită presiune asupra numeroaselor puncte de acupunctură din corp (conform medicinei chineze, ele conectează suprafața corpului cu organele interne). Iar acest lucru poate avea numeroase beneficii pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.

Cum arată akumata?

Pe saltea sunt atașate de la zeci la sute (în funcție de dimensiunea saltelei) de rozete rotunde, care sunt acoperite cu vârfuri ascuțite (stați liniștiți, sunt sigure pentru sănătate și piele). Numărul, spațierea și materialul acestora pot varia de la producător la producător.

Acesta este un exemplu de cum arată rozetele de la diferiți producători de acumat.

Unii oameni spun colocvial "covoraș cu vârfuri", ceea ce poate evoca asociații neplăcute de înțepături - dar acestea sunt nefondate. Vârfurile din covoraș au o formă adecvată, sunt netede și nu rănesc pielea.

Ce tipuri de saltele de acupresură există?

Cea mai simplă diviziune a acupaturilor se referă la materialul din care sunt realizate vârfurile:

• covorașe cu vârfuri din plastic (o alegere bună pentru începătorii care vor să încerce acupresura),
• saltele cu vârfuri metalice (pentru avansați sau aventurieri care vor să simtă imediat o senzație puternică).

Acumulatoarele pot varia, de asemenea, în ceea ce privește:

• dimensiune,
• materialul care acoperă salteaua,
• umplutura saltelei,
• tipul de vârfuri,
• materialul rozetelor,
• numărul de puncte de stimulare,
• accesorii suplimentare (de exemplu, o pernă).

Criterii: cum să alegeți un covor de acupresură bun?

Atunci când căutați covorul optim pentru dvs., acordați atenție la:

• Materialul saltelei. Covorașele din bumbac sau din in-cotton respiră mai bine și oferă o hipoalergenicitate ridicată în comparație cu produsele din plastic.
• Plasticul din care sunt făcute rozetele. Vârfurile trebuie să fie fabricate din plastic de bună calitate (de exemplu, HIPS), hipoalergenic și neiritant.
• Umplutura. Trebuie să fie moale, modelabil, respirabil și hipoalergenic (de exemplu, fibre de nucă de cocos).
• Accesorii. Pentru o relaxare completă și un control eficient al durerii, este recomandabil să cumpărați un set împreună cu o pernă pentru gât.
• Certificări. Producătorii ale căror produse sunt certificate (de exemplu, dispozitiv medical) garantează calitatea fabricației.

Care saltea este cea mai bună pentru mine?

*Înainte de a cumpăra un covoraș pentru copilul dumneavoastră, consultați-vă medicul.

Cele mai bune saltele de acupresură - clasament

Am pregătit un clasament al covorașelor de acupresură, luând în considerare

• nivelul de sofisticare al utilizatorului,
• prețul,
• disponibilitatea,
• așteptările în ceea ce privește puterea de stimulare.

Cunoscând criteriile de achiziție descrise mai sus, cu siguranță veți alege covorul ideal pentru dumneavoastră sau pentru cineva apropiat.

Covorașe pentru începători

{product:3276 }}

{{ produs:3278 }}

{{ produs:3280 }}

{{ produs:3282 }}

{{ produs:3284 }}

{{ produs:3286 }}

{{ produs:3288 }}

{{ produs:3290 }}

Covorașe intermediare și avansate

{{ produs:3292 }}

Lyapko mat mic cu țepi de metal

Un covoraș cu vârfuri mici, ideal pentru masajul punctelor, de exemplu al lobilor sau al picioarelor, și poate fi folosit în plus față de covorașul clasic atunci când avem nevoie de o stimulare mai puternică.

Verificați prețulVerificați prețul

Descrierea produsului

• Conținutul setului: covoraș
• Dimensiuni covoraș: lungime 23,3 cm, lățime 11,9 cm
• Material ac: cupru, fier, zinc, argint, nichel
• Număr de ace: 1500
• Distanța dintre ace: 6,2 mm
• Material covor: cauciuc medical

Acest covoraș de la Lyapko este ideal pentru masajul punctelor, de ex. ale picioarelor sau lombare. Luați în considerare achiziționarea acestui produs în plus față de covorașul clasic cu vârfuri din plastic.

De ce merită:

Chiar dacă nu aveți nevoie de stimularea intensivă a întregului corp cu ace metalice, este bine să aveți o versiune mică și să o folosiți punctual (de exemplu, pe zonele mai dureroase sau tensionate). Covorașul este compact și ușor de păstrat curat.

Produse de acupunctură

Eco Premium

Pranamat ECO cu pernă

O acumata de înaltă calitate cu efecte pozitive asupra organismului dovedite de cercetare. Acest produs este mai mult decât un simplu covoraș. Este o investiție în sănătate și mediu.

Verificați prețul

Descrierea produsului

• Conținutul setului: acumat, pernă
• Dimensiuni saltea: lungime 73 cm, lățime 45 cm
• Dimensiuni pernă: lungime 34 cm, lățime 45 cm
• Material rozete: plastic hipoalergenic HIPS
• Număr de rozete: 221 (126 pe covoraș, 95 pe pernă)
• Materialul saltelei: bumbac, in
• Umplutură: fibră de nucă de cocos (saltea), coajă de hrișcă (pernă)

Saltelele emblematice Pranamat ECO sunt o opțiune pentru cei care trăiesc în spiritul ecologiei și care apreciază calitatea înaltă. Salteaua este certificată OEKO-TEX, ceea ce înseamnă că nu conține substanțe nocive și este sigură pentru piele.

De ce merită:

Rozetele sunt fabricate din plastic HIPS complet neted și neporos. Datorită tehnologiei speciale de atașare a rozetelor la saltea, nu veți fi expus la lipici toxic, acetonă sau alte substanțe chimice.

Umplutura saltelei este fabricată din fibră naturală de nucă de cocos, pe care vă veți simți confortabil. Fața de pernă exterioară este din in pur, aerisit, iar culoarea sa frumoasă provine de la o vopsea hipoalergenică, făcută la comandă de companie.

De remarcat este întreaga filozofie Pranamat de utilizare a materialelor regenerabile, de minimizare a deșeurilor și de producție etică. Narațiunea interesantă a brandului este că achiziționarea unui covoraș nu este doar o investiție în sănătatea cuiva, ci și în ecologizare și sprijinirea mediului.

Luați notă:

Pranamat a efectuat studii clinice privind efectele covorașelor sale asupra sănătății. Rezultatele sugerează un nivel ridicat de satisfacție cu privire la utilizare și o reducere a multor afecțiuni dureroase.

Alte produse de acupunctură care vă pot interesa

Asortează-ți salteaua cu alte accesorii interesante pentru relaxarea întregului corp.

{product:3298 }}

{product:3300 }}

{{ produs:3302 }}}

{{ produs:3304 }}

{{ produs:3306 }}

Ce este acupresura?

Acupresura este o metodă alternativă de tratament originară din Chini. Ea presupune că apăsarea punctelor de acupunctură corespunzătoare din corp stimulează terminațiile nervoase conectate la organele interne situate în zonele date ale corpului. Impulsurile nervoase rezultate ajung la organul afectat și au un efect pozitiv asupra reducerii durerii și îmbunătățirii funcției organului.

Dovezile științifice care susțin efectele pozitive ale acupuncturii asupra diferitelor domenii ale sănătății sunt limitate sau neconcludente. Cu toate acestea, este o metodă sigură, neinvazivă și ușor accesibilă pentru toată lumea, care poate oferi ameliorarea durerii și a tensiunii.

Ajută un covor cu vârfuri?

Chiar dacă suntem sceptici cu privire la acupunctură, la teoriile sale despre fluxul energetic și la echilibrul dintre yin și yang, nu putem nega efectul pe care presiunea și stimularea îl au asupra mușchilor noștri.

Stimularea terminațiilor nervoase, de exemplu cu ajutorul unui covor de acupresură, declanșează o serie de impulsuri în sistemul nostru nervos. La nivel fizic, acupresura poate:

• crește fluxul sanguin prin organele interne,
• lărgirea vaselor de sânge,
• crește temperatura musculară,
• influența tensiunea arterială și ritmul cardiac,
• afecta sistemul neurohormonal (de exemplu, producția de hormoni).

Când voi vedea efectele?

Puteți simți reducerea durerii și reducerea tensiunii corporale la doar câteva minute după începerea masajului. O ședință de acupunctură înainte de culcare vă poate ajuta să adormiți după prima utilizare. Dacă problema dvs. este tensiunea legată de stres, masați-vă sistematic și așteptați câteva zile pentru efecte.

Utilizați salteaua în mod regulat și cu siguranță veți beneficia foarte mult. Cu toate acestea, nu uitați că utilizarea saltelei singură nu vă va vindeca afecțiunile. Lucrați (pe cont propriu sau cu ajutorul unui fizioterapeut) la o postură corectă, la exerciții regulate de întindere, la "igiena mișcării" și încercați să reduceți stresul zilnic.

Indicații pentru utilizarea covorașelor de acupresură

Un covor de acupresură vă poate ajuta să atenuați afecțiuniprecum:

Contraindicații pentru utilizarea acumatului

Următoarele afecțiuni pot fi contraindicații pentru utilizarea unui covor de acupresură:

• sarcină,
• vene varicoase,
• boli de piele (de exemplu, pecingine, răni în curs de vindecare),
• tumori,
• artrită,
• boli cardiace (de exemplu, după un infarct, tromboză coronariană),
• leziuni ale coloanei vertebrale,
• boli ale sistemului scheletic.

Efectele secundare ale utilizării saltelelor de acupresură

Utilizarea unui covor de acupresură conform destinației și în consultare cu un specialist (de exemplu, fizioterapeut) nu ar trebui să aibă efecte secundare negative. Primul contact cu covorul poate provoca roșeață a pielii (care trece în câteva minute).

Opiniile experților cu privire la saltelele de acupunctură

Cum se folosesc covorașele de acupresură?

Covorașele de acupresură pot fi utilizate în mai multe moduri:

• Întins pe spate sau pe burtă. Așezați salteaua (și perna, dacă aveți una) pe podea și întindeți-vă pe ea (de preferință dezbrăcați). Acoperiți-vă cu o pătură pentru a nu vă răci. Masajul poate dura de la 5 minute la o oră.
• Mersul pe o saltea. O opțiune excelentă pentru picioarele obosite. Așezați salteaua întinsă pe sol și mergeți încet pe ea sau stați nemișcată. Masajul poate dura de la câteva la câteva minute. Puteți, de asemenea, să așezați salteaua pe sol în timp ce lucrați la birou și să controlați presiunea.
• Șederea cu un covoraș. Așezați salteaua (și o pernă, dacă aveți) pe canapea sau fotoliu, de exemplu, în timp ce urmăriți un serial TV. Odihniți-vă confortabil spatele (și gâtul dacă folosiți o pernă). Masajul se va face de la sine!

Nu vă faceți griji dacă, la început, vi se pare dificil să vă obișnuiți cu acupunctură la domiciliu. Îmi amintesc că un prieten de-al meu a cumpărat un covoraș cu ace metalice, dar nu a avut timp să îl folosească în mod regulat. Ne-a servit ca un joc de ziua noastră de "Cine rezistă mai mult".

Reguli: câștigă cel care rezistă cel mai mult timp pe covor. Participanți: toți amatorii. Rezultate: opt persoane cu un model amuzant pe spate. Foarte recomandat!

Descoperă accesoriile utile pentru relaxare:

• Lumânări de soia
• Lumânări parfumate
• Difuzoare parfumate

Rezumat