Calculator de colagen: verificați nivelurile de colagen ale organismului dumneavoastră

În jurul vârstei de 25 de ani, organismul dumneavoastră începe să aibă probleme în sintetizarea colagenului. În medie, nivelul acestei proteine din corpul tău scade cu mai mult de 1,5 procente în fiecare an. "Ce este acel 1%...", probabil că vă gândiți.

Aparent, nimic, dar merită să știți la ce să vă așteptați, astfel încât să puteți lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la dietă sau suplimente și la cel mai bun mod de a avea grijă de sănătatea și frumusețea dumneavoastră. Utilizați calculatorul de colagen Natu.Care și evaluați-vă acum nivelul probabil de colagen.

Vedeți și:

• Cel mai bun colagen de pe piață
• Cel mai bun colagen pentru unghii
• Cel mai bun colagen pentru față
• Cel mai bun colagen pentru riduri
• Cel mai bun colagen pentru piele
• Cel mai bun colagen pentru articulații
• Cel mai bun colagen pentru păr
• Cel mai bun colagen pentru celulită
• Cel mai bun colagen pentru acnee
• Cel mai bun colagen pentru vergeturi
• Cel mai bun colagen pentru cicatrici
• Cel mai bun colagen pentru oase
• Cel mai bun colagen de băut și colagen de băut (efecte)

Colagen pentru oase

Cum funcționează calculatorul de colagen?

Calculatorul de colagen Natu.Care este un instrument care estimează nivelurile de colagen din corpul dumneavoastră. Acesta este dezvoltat folosind date din mai multe studii științifice precum Varani et al, 2006 sau Kamp et al, 2022 (consultați sursele din partea de jos a paginii pentru detalii).

Rețineți că acesta nu este un instrument de diagnosticare, iar nivelurile reale de colagen pot să nu fie aceleași cu cele sugerate de acest calculator.

Documentele științifice sugerează că pierderea anuală medie de colagen - care începe să progreseze de la vârsta de 25 de ani - este de aproximativ 1,65%. Până la vârsta de aproximativ 50 de ani, bărbații și femeile pierd colagen în același ritm, dar perioada menopauzei, accelerează pierderea la femei.

În timpul primilor 5 ani din această etapă, veți pierde ⅓ din tot colagenul actual. Mai mult, în următorii 15 ani, pierderea anuală va fi mai mare, de aproximativ 2,1%. Astfel, la vârsta de 80 de ani, femeile vor avea cu până la 13% mai puțin colagen decât bărbații.

Nivelurile de colagen sunt întotdeauna aceleași la persoanele de aceeași vârstă?

Nu, nivelurile de colagen sunt afectate și de alți factori. Principalul și cel mai important aspect care determină pierderea proteinei tinereții este vârsta. Cu toate acestea, colagenul din organism este distrus și de:

• stresul oxidativ,
• radiațiile UV,
• deficiențele de vitamine și minerale,
• fumat,
• abuzul de alcool,
• consumul de cantități mari de zahăr,
• stresul excesiv,
• lipsa de exerciții fizice.

Evitând acești factori, veți reduce pierderea de colagen din organism și, prin urmare, veți evita simptomele deficienței de colagen, cum ar fi starea mai proastă a pielii, unghiile slăbite sau durerile articulare.

Vedeți și:

• Ce colagen să alegeți
• Cum să alegeți colagenul de băut
• Cum să alegeți pulberea de colagen
• Cum să alegeți colagenul în pliculețe
• Cum să alegeți colagen lichid
• Cum să alegeți colagenul în tablete
• Cum să alegeți colagenul în capsule

Ce indică niveluri scăzute de colagen în organism?

Nivelurile scăzute de colagen din organism se pot manifesta în mai multe moduri. Proteina tinereții este componenta de bază a pielii, părului, unghiilor și tendoanelor și articulațiilor. O scădere a nivelului său se poate manifesta printr-o serie de modificări fizice, precum și prin anomalii ale stării generale de bine.

• Riduri și piele uscată. nivelurile scăzute de colagen duc la o pierdere a fermității și elasticității pielii, rezultând în apariția ridurilor. Pielea poate deveni, de asemenea, uscată și mai puțin suplă.
• Păr și unghii slabe - Colagenul joacă un rol cheie în menținerea sănătății părului și unghiilor. Dacă observați că firele dvs. devin subțiri și fragile, iar unghiile devin casante, acesta ar putea fi un semn al nivelului scăzut de colagen.
• Probleme articulare. colagenul este, de asemenea, o componentă esențială a articulațiilor, astfel încât o deficiență poate duce la disconfort, durere sau rigiditate în aceste elemente.

A se vedea, de asemenea:

• Colagenul norvegian
• Ce este colagenul
• Colagen de tip I
• Colagen de tip II
• Colagen de tip III

Cum să creșteți nivelul de colagen în organism?

Toată lumea pierde colagen în organism. Dar nu toată lumea răspunde la acesta în mod adecvat. Cel mai bun mod de a întârzia semnele îmbătrânirii este printr-o dietă echilibrată, cantitatea potrivită de exerciții fizice, igiena generală a stilului de viață și suplimentele. Cele mai puternice preparate cu colagen nu numai că conțin doze adecvate din acest ingredient, dar se disting și prin formele lor bine absorbite și ingredientele active valoroase.

{produs:2117 }}

{{ produs:3826 }}

{{ produs:2092 }}

{{ produs:2086 }}

{{ produs:2113 }}

{{ produs:2153 }}

{{ produs:2673 }}

{{ produs:2237 }}

{{ produs:2199 }}

{{ produs:2147 }}

{{ produs:3047 }}

{{ produs:2655 }}

{{ produs:5556 }}

Doză mare

KFD Premium Colagen+

4.5

• Conținut de colagen: 12.440 mg de hidrolizat de colagen gelatinos
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, vitamina D, MSM, acid hialuronic, calciu, extract de rășină de tămâie
• Forma: pulbere care se dizolvă în apă
• Porție: 4 linguri (20 g) de pulbere pe zi
• Suficient pentru: 20 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

O doză mare de colagen și o adevărată bombă de vitamine C și D și sulf organic. Cu acest preparat efectele vor veni instantaneu. Îți vei îmbunătăți fermitatea pielii și vei reduce ridurile. Vă veți face părul și unghiile puternice și strălucitoare.

O doză mare de colagen vă va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și va avea un efect benefic asupra oaselor și mușchilor. Faceți sport și aveți nevoie de un produs care să țină pasul cu nevoile dumneavoastră? Acest produs va face truc.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Doză mare de colagen.
• Nu trebuie să suplimentezi suplimentar cu vitamina C și vitamina D - există într-adevăr o mulțime de ambele în acest colagen.
• Extract standardizat de rășină de tămâie pentru o sănătate și mai bună a articulațiilor tale.

Minusuri:

• Pulberea este dificil de dizolvat - se poate depune pe fundul paharului, făcând ca ultima înghițitură de supliment să nu fie una plăcută.
• Doza de acid hialuronic este prea mică pentru a produce efecte notabile.

Informații suplimentare

Extractul de rășină de tămâie și acizii boswelici pe care îi conține au proprietăți analgezice și pot avea efecte antiinflamatorii și antitumorale.

Sulful organic (MSM) ameliorează durerile articulare și ajută la reducerea inflamațiilor. Este cunoscut și pentru proprietățile sale înfrumusețătoare: este benefic pentru piele, păr și unghii.

Avizul experților

O doză puternică de hidrolizat de colagen gelatinos. O doză bună de MSM și o mega doză de vitamina C. O doză destul de bună de vitamina D, dar un pic scăzută în acid hialuronic. Extractul de rășină Frankincense are standardizare, pentru care un mare plus. Precum și pentru îndulcitorul natural.

În plus față de suplimente, merită, de asemenea, să urmați o dietă cu colagen care acordă mai multă atenție alimentelor bogate în colagen și alimentelor care susțin sinteza colagenului. Ce alimente vă vor furniza colagen?

• bulion pe oase de vită sau porc,
• produse alimentare pe bază de gelatină (jeleuri de legume, carne și fructe),
• ficăței de porc,
• picioare de pui,
• pește sau pui cu piele,
• organe comestibile (ficat, inimă, rinichi),
• mușchi.

Verificați efectele altor suplimente

{produs:2125 }}

{{ produs:2104 }}

{{ produs:4314 }}

{{ produs:3906 }}

{{ produs:3071 }}

{{ produs:2135 }}

{{ produs:4312 }}

A se vedea, de asemenea:

• Care colagen este cel mai puternic
• Are sens suplimentarea cu colagen
• Deficitul de colagen
• Excesul de colagen

Rezumat