Cauze, simptome și efecte ale excesului de colagen în organism (Colagenul poate fi supradozat?)

Aflați care sunt simptomele și efectele unei deficiențe în organism.

Ludwik Jelonek - AutorAutorLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Autor
Autor
Ludwik Jelonek
Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek este autorul a peste 2.500 de texte publicate pe cele mai importante portaluri. Conținutul său a ajuns în servicii precum Ostrovit și Kobieta Onet. La Natu.Care, Ludwik educă oamenii în cel mai important domeniu al vieții - sănătatea.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Ilona Krzak - RecenzieRecenzieIlona Krzak
Verificat de un expert
Ilona Krzak - Recenzie
Recenzie
Ilona Krzak
Master în Farmacie

Ilona Krzak și-a obținut diploma de master în farmacie la Universitatea de Medicină din Wrocław. Și-a făcut stagiul în farmacia unui spital și în industria farmaceutică. În prezent, lucrează în profesie și administrează, de asemenea, un site educațional (http://apterskimokiem.pl/) și un profil pe Instagram: @pani_z_apteki

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Bartłomiej Turczyński - EditorialEditorialBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Editorial
Editorial
Bartłomiej Turczyński
Redactor șef

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Emilia Moskal - Verificarea faptelorVerificarea faptelorEmilia Moskal
Emilia Moskal - Verificarea faptelor
Verificarea faptelor
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Cauze, simptome și efecte ale excesului de colagen în organism (Colagenul poate fi supradozat?)
Actualizat:
12 min
De ce puteți avea încredere în noi

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.


Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Colagenul este un angajat bun care are grijă de sănătatea și frumusețea ta. Când este prea mult, se transformă într-un șef autoritar care aduce haos la birou. Un exces de colagen îți va lăsa munca în pace, dar îți poate da peste cap organismul.

De aceea, împreună cu Ilona Krzak, M.Sc. în farmacie, vă prezentăm modul în care excesul de colagen vă afectează sănătatea, frumusețea și de ce ar trebui să îi acordați atenție.

Din acest articol veți afla:

  • Care sunt cauzele, simptomele și efectele unei supradoze de colagen în organism.
  • Ce boală poate duce la un exces de colagen.
  • Cum să tratați excesul de colagen în organism.

Supradozaj de colagen

Colagen Premium Shot 10000 mg, fructe de pădure

O noutate delicioasă de la Natu.Care, Colagen Premium Shot 10000 mg cu gust de fructe de pădure, pe bază de colagen de marcă Seagarden. Deja îndrăgit de sute de cliente, e rândul tău!

Colagen Premium Shot 10000 mg, fructe de pădure

Premium Collagen Shot de la Natu.Care este realizat cu colagen de marcă Seagarden și o compoziție curată, testată de laboratorul independent Hamilton Polska. În plus, are un gust delicios de fructe de pădure și este ambalat în flacoane comode pentru suplimentare.

Scopri di più
@Anna K.
Gust minunat, puțin acrișor și răcoritor. Ceea ce este cel mai important pentru mine, un alt produs de la Natu.Care bazat pe colagenul de marcă Seagarden–nu mai iau altceva! Flacoanele comode și cu adevărat drăguțe le pun în geantă și le beau la serviciu. Cred că voi rămâne cu el mai mult timp!
@Anna K.
Scopri di più

A se vedea, de asemenea:

Este posibil să supradozați colagenul?

Da, dar este puțin probabil - practic imposibil. Colagenul apare în mod natural în organism. Chiar și așa, dozele mari pot duce la simptomele și efectele unei supradoze de colagen. Cercetătorii nu au stabilit încă o limită superioară pentru suplimentarea cu colagen, deci urmați recomandările producătorului.

Supradozajul de colagen depinde de localizarea sa în organism. Proteina se depune mai lent în anumite zone și mai rapid în altele. Rotația colagenului este de lungă durată, de exemplu în cristalinul ocular și în structurile cartilaginoase (cu un timp de înjumătățire de aproximativ 114 ani), și foarte rapidă în tendonul lui Ahile, cu un timp de înjumătățire de aproximativ 72 de ore (după efort).

Ilona Krzak

Ilona Krzak Master în Farmacie

Care sunt cauzele excesului de colagen în organism?

Excesul de colagen în organism este foarte rar. O supradoză de colagen din suplimente apare întâmplător în timpul suplimentării extrem de iresponsabile. Prin urmare, bolile autoimune, mutațiile genetice, deteriorarea țesuturilor sau perturbările endocrine sunt mai susceptibile de a duce la exces.

  • Boli autoimune. Anumite boli autoimune, cum ar fi sclerodermia sistemică, pot duce la un exces de colagen în organism. Acestea sunt cauzate de propriul sistem imunitar al organismului care atacă celulele organismului, inclusiv fibroblastele responsabile de producerea colagenului.
  • Mutații genetice. Anomaliile sau mutațiile genetice pot duce la anomalii în structura, sau funcția, colagenului, precum și la supraproducția acestuiai.
  • Deteriorarea țesuturilor. Procesul de vindecare a rănilor este legat de producția de colagen. Dacă țesutul este deteriorat, poate fi produs prea mult colagen. Acest lucru va duce, de exemplu, la keratoza pieliiini.
  • Suplimentarea nechibzuită. Utilizarea necorespunzătoare a suplimentelor alimentare care conțin colagen poate duce la un exces de colagen în organism.
  • Tulburări endocrine. Afecțiunile inflamatorii sau tulburările hormonale pot duce la o producție excesivă de colagen. De exemplu, nivelurile ridicate de cortizol (hormonul stresului) pot stimula fibroblastele să crească producția de colagen.

Diabetul zaharat este, de asemenea, o boală periculoasă care provoacă microdeteriorări ale organelor. Adesea, la pacienții cu această afecțiune, obezitate sau sindrom metabolic, se poate observa fibroză cardiacă, care nu de puține ori contribuie la moartea subită.

Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mure

Descoperă motivele pentru care adună tot mai mulți fani! Colagen Premium (5000 mg) mure 

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mure

Natu.Care Colagen Premium pentru sănătatea articulațiilor, pielii, unghiilor și părului. Cea mai bună biodisponibilitate. Doză optimă de 5 000 mg. Testat de un laborator independent.

Scopri di più
@Ewa M.
Cel mai bun colagen pe care l-am băut – nu se simte gustul de pește! Pielea mea a devenit strălucitoare, hidratată și parcă mai densă, iar articulațiile nu-mi mai trosnesc – rezultate grozave după o suplimentare atât de scurtă. Abia aștept rezultatele ulterioare!
@Ewa M.
Scopri di più

Simptome ale excesului de colagen în organism

Simptomele excesului de colagen în organism includ îngroșarea și întărirea pielii, furnicături sau amorțeală la nivelul degetelor de la mâini și picioare, dureri articulare, probleme gastrointestinale (arsuri la stomac, balonare, constipație) și slăbiciune musculară. Simptomele supradozajului de colagen includ, de asemenea, palpitații ale inimii și dureri în piept.

Dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele menționate sau suspectați că aveți un exces de colagen, consultați-vă medicul. Diagnosticarea precoce și tratamentul adecvat pot preveni consecințele grave ale unei supradoze de colagen.

Fibroza cardiacă este foarte periculoasă deoarece afectează funcția acestui organ - afectează conducerea nervoasă și agravează contractilitatea.

Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

A se vedea, de asemenea:

Cele mai bune colagenuri - clasament

colagen

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Cel mai bun ansamblu

Natu.Care Colagen premium 10 000 mg, mango-maracuja

5.0
Natu.Care Colagen premium 10 000 mg, mango-maracuja
  • Conținut de colagen: 10.000 mg hidrolizat de colagen marin
  • Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
  • Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut
  • Porție: 1 plic pe zi
  • Suficient pentru: 30 de zile
Verificați prețul
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Descrierea produsului

Unul dintre cele mai puternice colagenuri de pe piață, care oferă până la 10.000 mg într-o porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea pielii, părului și unghiilor dvs.

Cu acest supliment, vă veți susține frumusețea, ceea ce vă va permite să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg vine în două arome - cacao și mango-maracuja. Ambele formule au aceeași coloană vertebrală de produse - colagen, acid hialuronic și vitamina C.

Versiunea cu cacao conține în plus L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine, pe de altă parte, conține vitamina E și vitamina A.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
  • O formulă de colagen dovedită - aceasta este SeaGarden, al cărei efect a fost confirmat în studiile clinice.
  • O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar tenul și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
  • Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
  • Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
  • Produsul este certificat MSC (Marine Stewardship Council) - originea colagenului susține practicile durabile de pescuit.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.

Recenzie utilizator

Am observat o îmbunătățire semnificativă a texturii pielii mele după câteva săptămâni de administrare regulată de colagen. Pielea mea este acum la fel de moale ca catifeaua!

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Branded raw material Seagarden®, pure composition

Natu.Care Premium Collagen Shot 10000 mg

5.0
Natu.Care Premium Collagen Shot 10000 mg
  • Collagen content: as much as 10,000 mg of hydrolysed branded marine collagen Seagarden®
  • Additional active ingredients: vitamin C 80mg, low molecular weight hyaluronic acid 60mg, vitamin E 12mg, biotin 2500 µg.
  • Form: bottles with liquid for drinking
  • Portion: 1 bottle
  • Sufficient for: 15 days
  • Taste: delicious, tart-sweet forest fruits, without a fishy aftertaste
Check Price
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Product Description

Fish collagen from the brand Natu.Care Seagarden® in a dose of 10,000 mg, based on certified high-quality ingredients whose effects are clinically proven. Sourced from wild Atlantic cod, free from dioxins and heavy metals. 

Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within. In addition to valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.

The preparation contains a sufficient portion of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.

Natu.Care Premium Collagen has a delicious forest fruit flavour and its formula is based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen Seagarden®, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid. Additionally, the product contains vitamin C, vitamin E, hyaluronic acid, and biotin for even better effects. 

Pros and Cons

Pros:

  • Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit programme (ethical catches), as well as kosher and Halal certifications. 
  • The product composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
  • Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorbability
  • Additives: vitamin C aids in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamin E additionally cares for skin health, and biotin  improves elasticity, regeneration, and strengthens the structure of skin and hair.
  • Delicious forest fruit flavour (without a fishy aftertaste) 
  • Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard). 

Cons:

  • None.
Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Cel mai bun pentru articulații

Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe

5.0
Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe
  • Conținut de colagen: 10.000 mg de hidrolizat de colagen bovin COLLinstant®.
  • Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular, glucozamină, condroitină, extract de rășină de tămâie indiană (boswellia serrata)
  • Forma: pliculețe cu pulbere de băut
  • Porție: 1 plic pe zi
  • Suficient pentru: 30 de zile
Verificați prețul
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Descrierea produsului

Unul dintre cele mai puternice colagen bovine de pe piață, oferind până la 10.000 mg pe porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea articulațiilor, pielii, părului și unghiilor.

Cu acest supliment, vă veți susține sistemul scheletic și articular, precum și frumusețea, permițându-vă să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
  • O formulă de colagen dovedită - acesta este COLLinstant®, al cărui efect a fost confirmat în studiile clinice.
  • O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar pielea și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
  • Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
  • Glucozamina este o componentă esențială a compușilor care se găsesc în cartilajul articular și o componentă a colagenului, care conferă elasticitate țesutului conjunctiv din tendoane.
  • Condroitina este o componentă naturală care se găsește în corpul uman, în principal în cartilaje. Această moleculă mare (mucopolizaharidă), are capacitatea de a absorbi apa, ceea ce permite cartilajului să își mențină elasticitatea și reziliența.
  • Extractul de rășină de tămâie promovează alimentarea cu sânge și mobilitatea articulațiilor și reduce rigiditatea articulațiilor. Acesta poate ajuta la ameliorarea inflamației.
  • Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Cel mai bun ansamblu

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
  • Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
  • Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut.
  • Porție: 1 plic pe zi
  • Suficient pentru: 30 de zile
Verificați prețul
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Descrierea produsului

Colagen de pește de la marca Natu.Care într-o doză de 5000 mg. Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a vă afecta pozitiv articulațiile, sistemul musculo-scheletic și imunitatea.

Aveți grijă de tendoanele, cartilajele articulare, ligamentele, mușchii și chiar oasele dumneavoastră, oferindu-le elementele de bază pentru buna lor funcționare. Mișcați-vă fără durere și oferiți suportul necesar pentru toate activitățile fizice.

Și ca un "cadou gratuit" pentru suplimentarea regulată, veți primi, de asemenea, o piele fermă, un păr sănătos și strălucitor și unghii puternice.

Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.

În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.

Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
  • O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
  • Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
  • Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. Producătorul precizează și specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
  • Certificarea de calitate MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.

Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.

Recenzie utilizator

Îl adaug la un smoothie și are un gust perfect. Cu antrenamentele mele, este opțiunea perfectă pentru furnizarea de colagen bun.

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Peptan® F

Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, natural

5.0
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, natural
  • Collagen content: 5000 mg of marine collagen hydrolysate Peptan® F
  • Form: sachets with powder for drinking
  • Serving: 1 sachet daily
  • Sufficient for: 30 days
  • Available in  five flavours: natural, mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or a mix of flavours
Check Price
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Product Description

Premium Collagen 5000 mg by Natu.Care is pure hydrolysed fish collagen Peptan® F — a branded raw material of the highest quality, sourced from white fish, free from heavy metals and dioxins. This is type I collagen, identical to that which naturally occurs in the human body, responsible for the elasticity, firmness, and regeneration of the skin.

Regular supplementation supports a healthy appearance of skin, hair, and nails, and positively affects joints, bones, and overall body condition. Clinical studies confirm the effectiveness of Peptan® F — it improves skin elasticity by 19%, increases hydration by 12%, and reduces the number of micro-wrinkles by 26%.

The formula contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the structure of connective tissue. Collagen in this form features a low molecular weight (2000 Da), ensuring high bioavailability. The product is free from gluten, lactose, and GMOs, and its neutral taste makes it easy to add to coffee, tea, porridge, smoothies, or yogurt.

Each sachet contains 5000 mg of bioactive collagen, only 19 kcal, and no unnecessary additives. It is a convenient and effective way to care for beauty from the inside out.

Pros and Cons

Pros:

  • Contains branded raw material Peptan® F — one of the most clinically studied fish collagens in the world.
  • Clinically proven effectiveness: +19% skin elasticity, +12% hydration, -26% fewer micro-wrinkles, +9% skin density, -31% fewer collagen fibre damages.
  • Type I collagen — identical to that which naturally occurs in the human body.
  • Low molecular weight (2000 Da) → high bioavailability.
  • Contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the regeneration of connective tissue.
  • Neutral taste — easy to add to coffee, tea, smoothies, porridge, or soup.
  • Only 19 kcal in one sachet.
  • Gluten-free, lactose-free, and GMO-free. Excellent solubility, without a fishy aftertaste.
  • Composition tested by an independent laboratory J.S. Hamilton. Production process certified by GMP (food safety).

Cons:

  • None
Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Gust delicios de fructe

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, căpșună-rubarbar

5.0
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, căpșună-rubarbar
  • Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
  • Ingredientele active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic cu greutate moleculară mică (și L-teanina și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango–passion fruit, mure, căpșună-rubarbar)
  • Formă: pliculețe cu pulbere pentru băut
  • Porția: 1 pliculeț pe zi
  • Ajunge pentru: 30 zile
  • Disponibil în  patru arome: mango, mure, căpșună-rubarbar, cacao sau mix de arome
Verifică prețul
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Descrierea produsului

Colagenul pește de la marca Natu.Care Seagarden în doze de 5000 mg sau 10 000 mg, bazat pe ingrediente certificate de cea mai bună calitate. Suplimentarea regulată va avea un impact pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor – acestea vor fi reconstruite și întărite din interior.

Pe lângă colagenul valoros pentru sănătate și frumusețe, oferă și alte ingrediente active care ajută la menținerea unui aspect tânăr al pielii, păr strălucitor și unghii puternice.

Preparatul conține o porție suficientă de substanță activă pentru a avea un impact pozitiv asupra articulațiilor, sistemului de mișcare și imunității.

Colagenul Premium Natu.Care este disponibil în patru arome: mango-pasiune, mure, căpșuni-rubarbar și cacao. Toate formulele se bazează pe următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de trandafir sălbatic și acid hialuronic.

În plus, colagenul cu cacao conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao degresat olandez. Aromele fructate conțin vitamina E și vitamina A.

Aceste cele mai bune colagenuri pește de pe piață se diferențiază și prin aromă – cacao este o delicatesă pentru iubitorii de ciocolată. Alte arome vor fi pe placul celor care preferă gustul răcoritor al fructelor. 

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • Are materie primă de marcă Seagarden® din cod de adâncime prins din ape curate ale Mării Berents. Efectul colagenului Seagarden® este confirmat clinic. Materiile prime au Certificatul FSSC 22000, Certificatul de calitate MSC (susține pescuitul sustenabil), Programul de Audit pentru Sourcing Responsabil (prinderi etice), precum și certificate de kosher și Halal. 
  • Compoziția produsului a fost testată de un laborator independent și acreditat J.S. Hamilton.
  • Hidrolizat de colagen tip I cu o masă moleculară optimă - 3 kDa care garantează absorbția
  • Aditivi: vitamina C ajută la sinteza colagenului, acidul hialuronic susține hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor, vitaminele A și E contribuie suplimentar la sănătatea pielii, coenzima Q10 (gust de cacao) are proprietăți antioxidante. 
  • Alegerea a patru arome delicioase (fără gust de pește): mango-pasiune, mure, căpșuni-rubarbar și cacao sau mix de arome
  • Producția se desfășoară într-un loc cu certificare GMP (standard de producție alimentară). 

Dezavantaje:

  • Absente.
Informații suplimentare

Colagenul pește de la Natu.Care este lăudat pentru că este delicios. Nu vei găsi aici gust de pește, care adesea se face simțit în alte colagenuri. Și ai la dispoziție două arome delicioase: mango–pasiune, mure, căpșuni-rubarbar și cacao.

Ingredientele active, cum ar fi coenzima Q10, acidul hialuronic sau L-teanina naturală, au efecte antiinflamatorii, antioxidante și întârzie procesele de îmbătrânire.

Opinia utilizatorului
Folosesc colagenul de 3 luni și sunt încântată de rezultate, pielea strălucitoare și hidratată, unghiile și părul cresc mai repede, iar gustul este delicios!

Aleksandra K. clientă Natu.Care

Cel mai bun pe care l-am avut. Am găsit acesta unic. Îl folosesc de 8 luni. Îmbunătățire vizibilă a stării părului și pielii și nu mai schimb pe altul. Este preferatul meu.

Monika M. clientă Natu.Care

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru

Natu.Care Collagen Glow Bar, baton cu aromă de caramel

5.0
Natu.Care Collagen Glow Bar, baton cu aromă de caramel

Conținut de colagen: 2,4 g de colagen hidrolizat din pește Seagarden® 

Ingrediente active suplimentare:

  • 18,8 g de proteine (concentrat WPC80 + caseinat de calciu + fulgi de soia)
  • 2,84 g de fibre (polidekstroză)
  • Îndulcit cu xilitol și maltitol – 0 g de zahăr adăugat
  • Aditivi naturali: ciocolată cu lapte fără zahăr, arahide, arome naturale

Formă: Bar proteinic cu colagen cu aromă de caramel; porție: 1 bucată / 40 g (de asemenea disponibil în cutie de 12 buc.)

 

Verifică prețul
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Descrierea produsului

Baton funcțional cu proteină și colagen cu aromă de caramel, creat ca o gustare rapidă, care în același timp sățiază și sprijină pielea datorită colagenului bioactiv Seagarden®.

 

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • Porție mare de proteină și colagen într-un singur baton

  • Fără zahăr adăugat, indice glicemic scăzut

  • Format convenabil – pentru geantă, rucsac, birou

Dezavantaje:

  • Absente

 

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru
Refreshing taste

Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, blackberry

5.0
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, blackberry
  • Collagen content: 5000 mg of hydrolysed marine collagen
  • Additional active ingredients: vitamin C, low molecular weight hyaluronic acid (as well as L-theanine and coenzyme Q10 in collagen with cocoa flavour or vitamin A and vitamin E in collagen with mango-passionfruit, blackberry, strawberry-rhubarb)
  • Form: sachets with powder for drinking
  • Portion: 1 sachet daily
  • Sufficient for: 30 days
  • Available in  four flavours: mango, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or mix of flavours
Check Price
Peste 100.000 de cliente mulțumite
Product Description

Fish collagen from the brand Natu.Care Seagarden in doses of 5000 mg or 10,000 mg, based on certified high-quality ingredients. Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within.

In addition to valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.

The preparation contains a sufficient portion of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.

Natu.Care Premium Collagen is available in four flavours: mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa. All formulas are based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid.

Additionally, the cocoa collagen contains natural L-theanine, coenzyme Q10, and Dutch-processed cocoa. The fruit flavours contain vitamin E and vitamin A.

These top fish collagens on the market also differ in taste – cocoa is a treat for chocolate lovers. Others will appeal to those who enjoy the refreshing taste of fruits. 

Pros and Cons

Pros:

  • Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit programme (ethical catches), as well as kosher and Halal certifications. 
  • The product composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
  • Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorbability
  • Additives: vitamin C helps in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamins A and E additionally care for skin health, coenzyme Q10 (cocoa flavour) has antioxidant properties. 
  • Choice of four delicious flavours (without a fishy aftertaste): mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa or flavour mix
  • Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard). 

Cons:

  • None.
Additional Information

Fish collagen from Natu.Care is praised for being delicious. You won't find a fishy taste here, which often comes through in other collagens. And you have two delicious flavours to choose from: mango–passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa.

Active ingredients such as coenzyme Q10, hyaluronic acid, or natural L-theanine have anti-inflammatory, antioxidant effects and delay the aging process.

User Review
It reminds me of childhood with its scent, I feel nostalgic :) After 2 packs of collagen from Natu, my facial inflammations have calmed down, and the "rash" has completely disappeared. I recommend!

Kuba K. customer of Natu.Care

Super flavour surprise, no artificial sweetness that I detected in the mango-passion fruit collagen. I have already recommended collagen to 4 other people, all of whom decided to subscribe :) I see a smoothing of wrinkles, especially on my forehead, and better-hydrated skin.

Kinga D. customer of Natu.Care

ALLDEYNN Collarose Pește

4.7
ALLDEYNN Collarose Pește
  • Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen de pește VERISOL F®.
  • Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic, biotină
  • Forma: pulbere care se dizolvă în apă
  • Porție: o lingură (6 g)de pulbere pe zi
  • Suficient pentru: 50 de zile
Descrierea produsului

VERISOL F® Colagenul de cod de Atlantic conținut în formulă este o peptidă de colagen de origine piscicolă ușor de absorbit. Suplimentarea regulată vă poate întări pielea și încetini procesul de îmbătrânire. Unghiile dumneavoastră vor deveni mai puternice și nu se vor mai rupe. Adaosul de biotină va îmbunătăți starea părului dumneavoastră. Porțiunea de colagen este suficient de mare pentru a fi eficientă și pentru articulații, mușchi și oase.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • Colagenul de cod VERISOL® Atlantic este de înaltă calitate și este bine absorbit.
  • Vitamina C din formulă va susține în continuare producția naturală de colagen.
  • Biotina la o doză de 2500 µg are un efect pozitiv asupra aspectului și stării părului, pielii și unghiilor.
  • Colagenul are studii de laborator și clinice.

Minusuri:

  • Unii utilizatori se plâng că lichidul are un gust prea dulce.
Informații suplimentare

Biotina poate falsifica rezultatele testelor de laborator, întrerupeți acest supliment cu 7 zile înainte de testul de sânge.

Opinia experților și a utilizatorilor
Colagenul de pește Collarose este un colagen bine absorbit, iar o porție zilnică de 5.000 mg are beneficii reale pentru sănătatea părului, pielii, unghiilor și articulațiilor. Nu există conservanți nefavorabili în formulă, iar prezența vitaminei C și a acidului hialuronic susține producția de colagen în organism.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Unul dintre cele mai bune colagenuri pe care le-am băut. Nu simți acel gust îngrozitor de pește, este dulce și foarte gustos. Îl beau cu plăcere.
Pot vedea o diferență uriașă după 3 pachete, în special în starea părului meu. Am mult păr de bebeluș, iar firele odată încrețite au crescut puternic. În general, părul meu crește ca nebunul! Aroma de mango este cea mai bună.
Nu miroase urât ca unele colagen pe care le-am băut! Se dizolvă bine și are un gust bun, așa că sunt motivată să nu uit să o beau în fiecare zi.

Health Labs GlowMe, aromă de zmeură, 30 pliculețe

4.8
Health Labs GlowMe, aromă de zmeură, 30 pliculețe
  • Conținutul de colagen: 5000 mg de colagen din pește cod
  • Ingrediente active suplimentare: vitamina C, hialuronat de sodiu, extract din semințe de struguri, vitamina A, vitamina E
  • Forma: pliculețe cu pulbere
  • Porție: Recomandarea producătorului: 1 plic pe zi
  • Suficient pentru: pachetul conține 30 de porții, suficiente pentru 30 de zile de administrare a suplimentelor
Descrierea produsului

Colagen de pește de la marca Health Labs Care într-o doză de 5000 mg cu o compoziție bună. Suplimentarea regulată poate avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor. În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, acest supliment alimentar oferă și ingrediente suplimentare sub formă de vitamine C, A, E, care oferă o bază solidă pentru fibrele de colagen. Compoziția acestui produs include, de asemenea, extract de viță de vie. Forma convenabilă de pliculeț cu pulbere pentru dizolvare în apă.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul
  • O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor
  • Colagenul de pește este absorbit cu până la 50% mai bine decât colagenul de vită sau de pui
  • Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton

Minusuri:

  • Materia primă din care este extras colagenul nu este de marcă sau organică
Informații suplimentare

Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, oaselor și dinților.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm. Două arome la alegere: zmeură și ananas-mango
Proantocianidinele oligomerice, extrase din semințe de struguri (OPC) au un efect anti-îmbătrânire și întârzie formarea ridurilor.

Recenzie utilizator

"Produsul este foarte bun, mi-a îndeplinit așteptările, este așa cum promite producătorul. Sachetele practice care încap în geantă sunt o valoare adăugată :)"

Formă convenabilă

Colagen lichid Pharmovit 10000 mg

4.6
Colagen lichid Pharmovit 10000 mg
Descrierea produsului

O doză zilnică solidă de colagen pentru sănătatea și frumusețea articulațiilor, mușchilor și oaselor. Duo-ul de colagen și vitamina C are un efect pozitiv unul asupra celuilalt, astfel încât "proteina tinereții" este mai bine absorbită și mai eficient produsă în organism.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • O porție zilnică de 10 g de colagen poate îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și reduce durerile articulare (țineți cont totuși de fizioterapie).
  • Extractul de semințe de struguri, siliciul de bambus și vitamina C susțin producția de colagen în organism sau îi completează efectele benefice.
  • Vitaminele B sunt în doze eficiente și vor influența pozitiv sistemul nervos, precum și aspectul pielii, părului și unghiilor.

Minusuri:

  • Acidul hialuronic este important pentru articulații deoarece le menține umede, dar... nu și de această dată. Este în cantități mici în acest produs, așa că nu vă așteptați la niciun efect. La fel și vitamina D și zincul.
  • Acid benzoic inutil. Unii producători îl înlocuiesc cu uleiuri esențiale naturale sau extracte de plante.
Informații suplimentare

Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în termen de 5 săptămâni.

Doză mare

KFD Premium Colagen+

4.5
KFD Premium Colagen+
  • Conținut de colagen: 12.440 mg de hidrolizat de colagen gelatinos
  • Ingrediente active suplimentare: vitamina C, vitamina D, MSM, acid hialuronic, calciu, extract de rășină de tămâie
  • Forma: pulbere care se dizolvă în apă
  • Porție: 4 linguri (20 g) de pulbere pe zi
  • Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului

O doză mare de colagen și o adevărată bombă de vitamine C și D și sulf organic. Cu acest preparat efectele vor veni instantaneu. Îți vei îmbunătăți fermitatea pielii și vei reduce ridurile. Vă veți face părul și unghiile puternice și strălucitoare.

O doză mare de colagen vă va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și va avea un efect benefic asupra oaselor și mușchilor. Faceți sport și aveți nevoie de un produs care să țină pasul cu nevoile dumneavoastră? Acest produs va face truc.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Doză mare de colagen.
  • Nu trebuie să suplimentezi suplimentar cu vitamina C și vitamina D - există într-adevăr o mulțime de ambele în acest colagen.
  • Extract standardizat de rășină de tămâie pentru o sănătate și mai bună a articulațiilor tale.

Minusuri:

  • Pulberea este dificil de dizolvat - se poate depune pe fundul paharului, făcând ca ultima înghițitură de supliment să nu fie una plăcută.
  • Doza de acid hialuronic este prea mică pentru a produce efecte notabile.
Informații suplimentare

Extractul de rășină de tămâie și acizii boswelici pe care îi conține au proprietăți analgezice și pot avea efecte antiinflamatorii și antitumorale.

Sulful organic (MSM) ameliorează durerile articulare și ajută la reducerea inflamațiilor. Este cunoscut și pentru proprietățile sale înfrumusețătoare: este benefic pentru piele, păr și unghii.

Avizul experților
O doză puternică de hidrolizat de colagen gelatinos. O doză bună de MSM și o mega doză de vitamina C. O doză destul de bună de vitamina D, dar un pic scăzută în acid hialuronic. Extractul de rășină Frankincense are standardizare, pentru care un mare plus. Precum și pentru îndulcitorul natural.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Colagen de porc

SFD Colagen Premium

4.2
SFD Colagen Premium
Descrierea produsului

SFD Collagen Premium este colagen de porc hidrolizat cu aditivi pentru a susține sănătatea articulațiilor.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
  • Doză mare de colagen.
  • Compoziție testată.

Minusuri:

  • Producătorul nu furnizează numele materiei prime.
  • Colagenul de porc nu garantează aceeași biodisponibilitate ca și colagenul de pește.
Ieftin

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Descrierea produsului

Suplimentul alimentar de la Remé conține colagen de vită într-o formulă patentată și vitamina C pentru a facilita absorbția acestuia. Formula este disponibilă în trei arome: neutru, portocaliu-maracuja și căpșuni-granată. Formula poate susține și îmbunătăți în mod eficient starea pielii, a părului și a unghiilor.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Formulă de colagen brevetată VERISOL.
  • Vitamina C susține producția de colagen în organism.
  • Bogat în vitamine și minerale suplimentare

Minusuri:

  • Nu există informații cu privire la aromele utilizate.
  • Doză relativ mică de colagen
Informații suplimentare

Colagenul conține un îndulcitor fără calorii și este sigur pentru diabetici.

Colorant natural (beta-caroten) și îngroșător (gumă de guar).

Conținutul de maltodextrină, poate afecta toleranța la glucoză și favoriza inflamația intestinală. Prin urmare, feriți-vă de Collagen Remé dacă sunteți predispus la afecțiuni inflamatorii intestinale sau la tulburări intestinale și glicemice.

cel mai bun colagen

cel mai bun colagen - clasament

Care ar putea fi efectele excesului de colagen în organism?

Efectele excesului de colagen includ în primul rând cicatrizarea organelor, fibroza țesuturilor, vergeturi și probleme de vindecare a rănilor. Pe termen lung, excesul de colagen poate duce, de asemenea, de exemplu, la sclerodermie sistemică, o boală autoimună manifestată, printre altele, prin duritatea pielii.

  • Probleme ale țesuturilor - prea mult colagen poate duce la îngroșareațesuturilor și fibroză. Acest lucru va duce la interferența cu funcționarea normală a unor organe precum plămânii, ficatul sau rinichii.
  • Cicatrizarea organelor - un proces în care țesuturile sănătoase și elastice sunt înlocuite cu cicatrici rigide realizate din colagen.
  • Sclerodermia sistemică - o tulburare autoimună care duce la producerea excesivă de colagen în piele și în organele interne. Sclerodermia poate duce la fibroză și disfuncții ale unor organe precum plămânii, rinichii și inima.
  • Probleme de vindecare a rănilor - excesul de colagen riscă cicatrizarea, reducerea elasticității pielii și, în cele din urmă, afectarea vindecării rănilor.
  • Vergeturi - capacitatea pielii de a se întinde este legată de nivelurile de colagen. Prea mult poate contribui la formarea vergeturilor.

Excesul de colagen duce la formarea de cheloide - noduli de colagen. De asemenea, poate fi o cauză a calcifierii vaselor de sânge asociate în special cu un istoric de boli renale, diabet, hipertensiune arterială și vârstă înaintată.

Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Ce este sclerodermia sistemică?

Sclerodermia sistemică (sau sclerodermia) este o boală autoimună rară. Aceasta atacă țesutul conjunctiv și se manifestă prin întărirea și înăsprirea pielii. De asemenea, poate duce la probleme cu organele interne, vasele de sânge sau tractul digestiv. Sclerodermia este cauzată de un exces de colagen.

Cele mai frecvente cauze ale sclerodermiei sunt genetica, problemele cu sistemul imunitar sau expunerea la viruși.

Simptomele sclerodermiei sistemicemai:

  • întărire, tensiune, mâncărime și umflături ale pielii,
  • probleme digestive,
  • dureri articulare și musculare,
  • senzații de amorțeală la nivelul degetelor de la mâini și de la picioare.

Cum este tratată sclerodermia sistemică?

Cel mai adesea, tratamentul sclerodermiei sistemice se limitează la ameliorarea simptomelor. Medicul îi administrează apoi pacientului agenți pentru a reduce activitatea sistemului imunitar sau medicamente pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Alte tratamente includ administrarea de steroizi pentru ameliorarea durerilor articulare și musculare.

Cu toate acestea, dacă tratamentul farmacologic nu funcționează, poate fi necesară intervenția chirurgicală. În majoritatea cazurilor, scopul acesteia va fi, de exemplu, îndepărtarea unor noduli specifici sub pieleini.

A se vedea, de asemenea:

Cum se tratează excesul de colagen?

Tratamentul excesului de colagen depinde de cauza afecțiunii. Mai jos sunt prezentate cele mai comune tratamente pentru această afecțiune. Amintiți-vă că consultarea medicului dumneavoastră sau a dermatologului este esențială. Acesta va ajuta la diagnosticarea problemei și va sugera tratamentul adecvat.

Cum se tratează excesul de colagen?

  • Medicamente antiinflamatoare. În unele cazuri, medicii pot prescrie medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sau corticosteroizi pentru a ameliora simptomele asociate cu excesul de colagen.
  • Medicamente imunosupresoare. Dacă cauza excesului de colagen este boala autoimună a țesutului conjunctiv, medicii pot prescrie medicamente imunosupresoare pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.
  • Terapii de fizioterapie. Terapia fizică și terapiile manuale pot ajuta la îmbunătățirea flexibilității și la reducerea întăririi țesuturilor cauzate de excesul de colagen.
  • Chirurgia. În unele cazuri în care excesul de colagen cauzează deformări semnificative sau mobilitate redusă, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea țesutului în exces.
  • Stil de viață sănătos. O dietă bazată pe alimente nutritive precum fructe, legume, proteine și fibre, combinată cu exerciții fizice moderate și evitarea stresului, poate ajuta la menținerea sănătății și la minimizarea simptomelor asociate cu excesul de colagen.

Cum se verifică concentrația de colagen în organism?

În prezent, nu există un test clar și direct pentru a evalua cu exactitate concentrația de colagen din organism. Pe de altă parte, există diverse metode disponibile, efectuate în laboratoare, care pot furniza unele informații cu privire la acest subiect. Acestea includ:

  • Teste histopatologice. Acestea sunt efectuate pe țesuturi selectate prelevate de la pacient, de obicei din piele. Țesutul este analizat la microscop pentru a evalua structura și cantitatea de fibre de colagen.
  • Testul cu peptide de colagen. Fragmentele de colagen - peptidele de colagen - circulă în organism. Concentrația lor poate fi testată cu markeri specifici, permițând o estimare a concentrației de colagen.
  • Studii imagistice. Imaginile obținute prin rezonanță magnetică (RMN) și ultrasunete pot furniza informații cu privire la structura țesutului conjunctiv, ceea ce poate atrage indirect atenția asupra cantității de colagen.

Dacă se suspectează o tulburare legată de colagen, este recomandabil să consultați un specialist. Medicul poate solicita teste adecvate pentru a evalua problema cu mai multă acuratețe.

Supradozajul și excesul de colagen - sunt sau nu același lucru?

Nu, supradozajul și excesul de colagen sunt doi termeni diferiți care se referă la afecțiuni diferite. Supradozajul de colagen este posibil prin administrarea unei cantități prea mari de suplimente de colagen. În acest caz, doza consumată depășește doza zilnică recomandată. Rezultatul unei supradoze este un exces de colagen în organism.

Excesul de colagen, pe de altă parte, este o afecțiune a organismului care poate fi cauzată nu numai de o supradoză, ci și de alți factori, cum ar fi tulburările metabolice sau genetice sau bolile autoimune.

Pe scurt: o supradoză de colagen duce la un exces de colagen. Dar excesul de colagen nu este întotdeauna cauzat de o supradoză de colagen.

Consultați beneficiile celorlalte produse ale noastre

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, căpșuni-rubarbă

Descoperă colagenul care s-a instalat permanent în rutina zilnică a miilor de cliente Colagen Premium 5000 mg, căpșuni-rubarbă

 

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, căpșuni-rubarbă

Colagen Premium 5 000 mg cu gust de căpșuni și rubarbă, care se integrează ușor în rutina zilnică. Sprijină pielea, părul și articulațiile, iar pe deasupra are un gust plăcut.

Scopri di più
Aleksandra K.
Folosesc colagenul de 3 luni și sunt încântată de rezultate, pielea radiantă și hidratată, unghiile și părul cresc mai repede, iar gustul este delicios!
Aleksandra K.
Scopri di più

Rezumat

Pe scurt

  • Supradozajul de colagen din suplimente alimentare este foarte rar.
  • Cele mai frecvente cauze ale excesului de colagen în organism includ bolile autoimune, mutațiile genetice și suplimentarea nerezonabilă.
  • Simptomele excesului de colagen în organism includ îngroșarea și întărirea pielii, furnicături și amorțeală la nivelul degetelor de la mâini și picioare, dureri articulare și probleme gastrointestinale.
  • Efectele excesului de colagen netratat includ sclerodermia sistemică, fibroza, cicatrizarea organelor și probleme de vindecare a rănilor.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Colagenul are efecte secundare?

Da, colagenul poate avea unele efecte secundare, dar acestea sunt de obicei ușoare. Unele dintre acestea includ reacții alergice, probleme digestive și tulburări de stomac. Dacă sunteți îngrijorat de efectele secundare, consultați-vă medicul înainte de a utiliza suplimente de colagen.

Colagen - dimineața sau seara?

Nu contează când îți bei colagenul. Ceea ce este important este să suplimentezi regulat cu această proteină și să nu alegi neapărat un anumit moment al zilei. Identificați momentul care se potrivește cel mai bine stilului dumneavoastră de viață și mențineți această rutină pentru beneficii optime pentru sănătate.

Cât timp puteți utiliza colagenul?

În majoritatea cazurilor, puteți utiliza suplimente de colagen pentru o perioadă extinsă de timp fără probleme. Nu există o limită superioară stabilită pentru cât timp puteți utiliza colagen. De fapt, utilizarea acestei proteine pentru o perioadă extinsă de timp va avea efecte pozitive asupra sănătății pielii, articulațiilor, unghiilor și părului.

Când încetează organismul să producă colagen?

Organismul nu încetează complet să producă colagen. Cu toate acestea, sinteza acestuia scade în mod natural pe măsură ce îmbătrânim. Acest declin începe de obicei în jurul vârstei de 25 de ani și scade constant pe măsură ce trec anii. Pielea își pierde fermitatea și elasticitatea, iar ridurile și liniile fine apar. Articulațiile, tendoanele și ligamentele devin, de asemenea, mai slabe.

Alcoolul dăunează colagenului?

Da, consumul excesiv de alcool poate afecta negativ colagenul din organism. Alcoolul duce la deshidratare, ceea ce poate slăbi structura și funcția colagenului, în special în piele. Deshidratarea pielii duce la o pierdere a fermității și elasticității și contribuie la apariția ridurilor și a decolorării.

În plus, alcoolul reduce concentrația de vitamina A, care este esențială pentru producția de colagen. Prin urmare, menținerea unui consum moderat de alcool și asigurarea unei hidratări corespunzătoare a organismului sunt esențiale pentru concentrații adecvate ale acestei proteine.

Colagenul întinerește?

Colagenul poate contribui la un efect de întinerire, deoarece este o componentă cheie a structurii și elasticității pielii. Consumul regulat de suplimente de colagen sau utilizarea de produse cosmetice care conțin colagen poate duce la îmbunătățirea tenului.

Ce produse conțin cel mai mult colagen?

Colagenul se găsește în principal în produsele de origine animală. În ce se găsește colagenul?

  • Organe comestibile: Pielea, cartilajele, oasele, tendoanele și grăsimea de la animale sunt surse naturale de colagen.
  • Bulion pe oase: Fierberea oaselor de animale în apă eliberează colagenul, creând un bulion bogat în proteine.
  • Gelatină: Gelatina este un derivat al colagenului obținut din pielea, cartilajul și oasele animalelor prelucrate.
  • Pește, în special pielea de pește: Peștii, în special pielea lor, conțin cantități mari de colagen de tip 1, care este benefic pentru sănătatea pielii.
  • Carne, carne de pasăre: Sunt bogate în aminoacizi care contribuie la producția de colagen.

Surse

A se vedea toate

Abate, M., Schiavone, C., Pelotti, P. și Salini, V. (2010). Mobilitatea articulară limitată în diabet și îmbătrânire: progrese recente în patogeneză și terapie. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 23(4), 997-1003. https://doi.org/10.1177/039463201002300404

Birbrair, A., Zhang, T., Files, D. C., Mannava, S., Smith, T., Wang, Z.-M., Messi, M. L., Mintz, A., & Delbono, O. (2014). Pericitele de tip 1 se acumulează după leziuni tisulare și produc colagen într-un mod dependent de organ. Stem Cell Research & Therapy, 5(6), 122. https://doi.org/10.1186/scrt512

Sindromul demielinizant în scleroza sistemică și neuromielita optică. (2019, 18 septembrie). https://doi.org/10.21203/rs.2.9142/v3

Fouda, A., Shams Eldin, A.-W., Ibrahim, N., & Mostafa, M. (2021). Implicarea pulmonară la pacienții cu scleroză sistemică. Benha Medical Journal, 38(1), 221-233. https://doi.org/10.21608/bmfj.2020.125574

Ghosh, A. K. (2002). Factorii implicați în reglarea expresiei genice a colagenului de tip I: Implicații în fibroză. Experimental Biology and Medicine, 227(5), 301-314. https://doi.org/10.1177/153537020222700502

https://www.facebook.com/nhswebsite. (2017, 18 octombrie). Scleroderma. Nhs.Uk. https://www.nhs.uk/conditions/scleroderma/

Kann, P., Piepkorn, B., Schehler, B., Lotz, J., Prellwitz, W. și Beyer, J. (1996). Substituirea hormonului de creștere la adulții cu deficit de hormon de creștere: Efecte asupra sintezei colagenului de tip I și a grosimii pielii. Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes, 104(04), 327-333. https://doi.org/10.1055/s-0029-1211462

Ladin, D. A., Garner, W. L., & Smith Jr, D. J. (1995a). Cicatrizarea excesivă ca o consecință a vindecării. Wound Repair and Regeneration, 3(1), 6-14. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x

Ladin, D. A., Garner, W. L., & Smith Jr, D. J. (1995b). Cicatrizarea excesivă ca o consecință a vindecării. Wound Repair and Regeneration, 3(1), 6-14. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x

López, B., González, A., Hermida, N., Valencia, F., de Teresa, E., & Díez, J. (2010). Rolul lizil oxidazei în fibroza miocardică: De la știința de bază la aspectele clinice. American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, 299(1), H1-H9. https://doi.org/10.1152/ajpheart.00335.2010

Majidian, M., Kolli, H., & Moy, R. L. (2021). Gestionarea subțierii și îmbătrânirii pielii: revizuirea terapiilor pentru neocolagenză; hormoni și dispozitive energetice. International Journal of Dermatology, 60(12), 1481-1487. https://doi.org/10.1111/ijd.15541

Chirurgia de revizuire după TJR: O afacere de familie: Comentariu pe...: JBJS. (n.red.). Retrieved May 25, 2023, from https://journals.lww.com/jbjsjournal/Fulltext/2022/04060/Revision_Surgery_After_TJR__A_Family_Affair__.13.aspx

Sander, E. A., Hadi, M. F. și Barocas, V. H. (2013). Modele mecanice multiscale pentru înțelegerea deteriorării microstructurale în țesuturile fibroase. 425–426. https://doi.org/10.1115/SBC2011-53781

Sawamura, S., Makino, K., Ide, M., Shimada, S., Kajihara, I., Makino, T., Jinnin, M., & Fukushima, S. (2022). Raportul ridicat de colagen alfa 1(I) la alfa 2(I) în fibroblastele dermice contribuie posibil la fibroza în scleroza sistemică. International Journal of Molecular Sciences, 23(12), articolul 12. https://doi.org/10.3390/ijms23126811

Mutațiile somatice în colagen sunt asociate cu un mediu tumoral distinct și cu supraviețuirea globală în cancerul gastric. (2021, 1 aprilie). https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-378412/v1

Corelația dintre nivelurile serice de cortizol și vergeturile la bărbații gimnaști | Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences. (2023). https://oamjms.eu/index.php/mjms/article/view/8109

Wahyudi, H., Reynolds, A. A., Li, Y., Owen, S. C., & Yu, S. M. (2016). Țintirea colagenului pentru diagnosticarea imagistică și administrarea terapeutică. Journal of Controlled Release, 240, 323-331. https://doi.org/10.1016/j.jconrel.2016.01.007

Warrington, K. J., Nair, U., Carbone, L. D., Kang, A. H., & Postlethwaite, A. E. (2006). Caracterizarea răspunsului imun la colagenul de tip I în sclerodermie. Arthritis Research & Therapy, 8(4), R136. https://doi.org/10.1186/ar2025

Wu, J., Thabet, S. R., Kirabo, A., Trott, D. W., Saleh, M. A., Xiao, L., Madhur, M. S., Chen, W., & Harrison, D. G. (2014). Inflamația și întinderea mecanică promovează rigidizarea aortei în hipertensiune arterială prin activarea p38 Mitogen-Activated Protein Kinase. Circulation Research, 114(4), 616-625. https://doi.org/10.1161/CIRCRESAHA.114.302157

Jelonek, L. (2023). Colagen. Tot ce trebuie să știți (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Oceń artykuł
4.5
Głos oddany
408 opinii, ocena: 4.5
Ludwik Jelonek - Autor

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek este autorul a peste 2.500 de texte publicate pe cele mai importante portaluri. Conținutul său a ajuns în servicii precum Ostrovit și Kobieta Onet. La Natu.Care, Ludwik educă oamenii în cel mai important domeniu al vieții - sănătatea.

Ilona Krzak - Recenzie

Master în Farmacie

Ilona Krzak
Verificat de un expert

Ilona Krzak și-a obținut diploma de master în farmacie la Universitatea de Medicină din Wrocław. Și-a făcut stagiul în farmacia unui spital și în industria farmaceutică. În prezent, lucrează în profesie și administrează, de asemenea, un site educațional (http://apterskimokiem.pl/) și un profil pe Instagram: @pani_z_apteki

Bartłomiej Turczyński - Editorial

Redactor șef

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Emilia Moskal - Verificarea faptelor

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Femei tinere, frumoase, cu piele în stare bună.
Asigurați un corp sănătos

Încercați suplimentele de înaltă calitate de la Natu.Care

Vezi produsele
Podobne artykuły