Colagen Solgar cu complex de acid hialuronic - Opinii

Colagenul Solgar cu acid hialuronic este un supliment alimentar care susține sănătatea pielii și a articulațiilor.

AutorLudwik Jelonek

Autor

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek este autorul a peste 2.500 de texte publicate pe cele mai importante portaluri. Conținutul său a ajuns în servicii precum Ostrovit și Kobieta Onet. La Natu.Care, Ludwik educă oamenii în cel mai important domeniu al vieții - sănătatea.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

RecenzieJulia Skrajda

Verificat de un expert

Recenzie

Julia Skrajda

Nutriționist clinic

Nutriționistă clinică, lucrează în profesie și creează meniuri personalizate și recomandări pentru entități bolnave.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

EditorialBartłomiej Turczyński

Editorial

Bartłomiej Turczyński

Redactor șef

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Verificarea faptelorEmilia Moskal

Verificarea faptelor

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Colagen Solgar cu complex de acid hialuronic - Opinii

24 septembrie, 2024

Recenzja13 decembrie, 2023

Redakcja15 decembrie, 2023

Fact-checking11 decembrie, 2023

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

11 min

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.

Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Suplimentele de colagen în comprimate sunt o alternativă interesantă la cele de băut. Devine mai puțin interesant atunci când producătorul recomandă să înghițiți opt comprimate pe zi pentru a lua doza completă. Cu toate acestea, nu este cazul preparatului de la Solgar - doza zilnică este de doar o capsulă.

De aceea, împreună cu nutriționistul clinic Julia Skrajda, vom afla dacă această singură capsulă vă poate susține eficient sănătatea.

Din acest articol veți afla:

Cum se încadrează compoziția colagenului Solgar.
Cu ce vă poate ajuta acest supliment.
Care sunt părerile despre colagenul Solgar

Colagen Solgar

Vedeți și:

Colagen Solgar cu complex de acid hialuronic

{product:2895 }}

Descrierea produsului

Colagenul Solgar cu acid hialuronic pentru articulații conține complexul patentat BioCell Collagen II®. În formulă veți găsi hidrolizat de colagen din cartilajul sternului de pui, care poate susține starea pielii, părului, unghiilor și articulațiilor.

Cu toate acestea, doza de ingredient activ este foarte scăzută, deci nu vă puteți aștepta la rezultate spectaculoase. În plus față de colagen, formula conține vitamina C, care susține producția sa în organism și crește absorbția sa. Formula oferă, de asemenea, acidul hialuronic menționat mai sus și sulfatul de condroitină, care au un efect pozitiv asupra stării articulațiilor și a sistemului musculo-scheletic.

Pro și contra

Pro:

Vitamina C din formulă susține producția naturală de colagen în organism.
Acidul hialuronic hrănește pielea și articulațiile și sporește acțiunea colagenului.
Aveți nevoie doar de 1 capsulă pe zi - o raritate pentru tabletele de colagen.
Formula de colagen este un complex patentat.

Minusuri:

Doza de colagen este foarte mică - doar 720 mg.
Suplimentul conține umpluturi, agenți antiaglomeranți și coloranți.

Vezi și:

Colagen Solgar vs. Colagen premium Natu.Care

	Colagen Premium Natu.Care	Colagen Premium Natu.Care
Doza de colagen	720 mg	5000 mg
Ingrediente active suplimentare	Vitamina C Acid hialuronic Sulfat de condroitină	Vitamina C Acid hialuronic Vitamina A Vitamina E
Originea colagenului	Colagen cartilaginos din sternul de pui.	Colagen de pește provenit din cod de Atlantic care trăiește în ape marine curate.
Certificate	Niciunul.	Certificat MSC care atestă practici de vânătoare ecologice.
Teste de laborator	Nu.	Da, efectuate de un laborator independent și acreditat.

{Product:2117 }}

Nu {{ produs:3826 }}

Nu {{ produs:2092 }}

Cum funcționează colagenul Solgar?

Colagenul Solgar poate susține starea pielii, părului, unghiilor și articulațiilor. Cu toate acestea, subliniem faptul că efectele sunt susceptibile de a fi foarte moderate. Doza suplimentului este scăzută și, prin urmare, produsul poate funcționa sau nu.

La ce ajută colagenul?

Pielea

Colagenul este elementul de bază care alcătuiește pielea, reprezentând aproximativ 70-80% din greutatea sa uscată. Acesta joacă un rol cheie în modelarea proprietăților structurale și mecanice ale dermului, unde întărește, adaugă elasticitate și hidratează tenul. Ca urmare a trecerii timpului, producția de colagen încetinește, ceea ce poate duce la uscarea pielii și la apariția ridurilor.

Suplimentarea cu colagen Solgar poate reduce parțial simptomele deficienței și poate avea un efect pozitiv asupra sănătății generale a pielii.

Articulații

Colagenul are o funcție importantă în producția de lichid articular. Și acesta este responsabil pentru buna funcționare a articulațiilor. Datorită sinovialei, vă puteți deplasa fără durere sau disconfort. Cu toate acestea, atunci când începeți să rămâneți fără colagen, rezervele sinoviale sunt, de asemenea, epuizate, iar rezultatul este apariția unor probleme de sănătate. Suplimentarea poate ajuta la reducerea durerii și la creșterea mobilității.

Păr și unghii

Colagenul poate întări părul și reduce probabilitatea căderii sau ruperii părului. Acesta își datorează aceste proprietăți interacțiunii sale cu keratina (principala componentă a părului). Colagenul îi furnizează aminoacizi precum prolina și glicina, care sunt importanți pentru construcția firelor de păr.

Situația este foarte asemănătoare cu cea a unghiilor. Compoziția lor este, de asemenea, dominată de keratină. Prin urmare, suplimentarea cu colagen poate face unghiile mai rezistente la deteriorări și chiar poate accelera creșterea lor.

Imunitate

Colagenul poate susține sistemul imunitar. Acesta furnizează organismului mulți aminoacizi, inclusiv glutamina, care are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. În plus, colagenul stimulează și celulele imunitare, ceea ce poate ajuta la reducerea timpului necesar pentru combaterea infecțiilor.

În același timp, colagenul este benefic pentru sănătatea sistemului digestiv. Acesta nu este important doar pentru digestie, ci și pentru sistemul imunitar - 70 până la 80% din celulele imunitare se găsesc tocmai în tractul digestiv.

Pentru cine este destinat colagenul Solgar?

Colagenul Solgar este pentru toți cei care doresc să aibă grijă de frumusețea și forma lor fizică în același timp. La vârsta de 25 de ani, începem să pierdem colagen din organism și în fiecare an există din ce în ce mai puțin. Ce simptome ale deficienței de colagen ar trebui să te încurajeze să suplimentezi?

Riduri și piele uscată - Colagenul este esențial pentru menținerea elasticității și fermității pielii. Odată cu deficitul său, tenul devine mai puțin elastic, apar riduri și pielea poate arăta uscată.
Dureri articulare- Colagenul ajută la menținerea elasticității țesuturilor conjunctive care înconjoară articulațiile. Atunci când nivelul său scade, crește riscul de probleme musculo-scheletice - cum ar fi durerea sau osteoartrita.
Slăbiciune musculară. deficiența de colagen poate duce la slăbiciune musculară sau disconfort, de exemplu în timpul exercițiilor fizice.
Ruperea părului și a unghiilor. colagenul este important pentru structura părului și a unghiilor. Prin urmare, o lipsă a acestuia se poate manifesta prin fragilitate și o stare generală mai proastă a acestor elemente.

Colagen

Colagen Solgar - dozare

Doza de colagen Solgar este unul dintre avantajele acestui produs. Producătorul recomandă administrarea unei singure capsule pe zi, ceea ce nu este comun în astfel de suplimente. Se recomandă suplimentarea cu o masă. De asemenea, nu depășiți porția indicată pentru consum pe zi.

A se vedea, de asemenea:

La ce oră din zi să iau colagen Solgar?

Puteți suplimenta colagenul în orice moment al zilei. Nu există studii științifice care au sugerat că este mai bine să luați proteina de tineret dimineața sau seara. Singura recomandare este ceea ce spune producătorul, și anume să luați produsul cu o masă.

Mult mai importantă este regularitatea dumneavoastră. Este prin aceasta că vă puteți apropia sau îndepărta de rezultatele așteptate. Prin urmare, este o idee bună să stabiliți un moment (de exemplu, la micul dejun) și să îl respectați în mod constant, astfel încât să nu săriți peste doze.

Colagenul Solgar poate provoca efecte secundare?

Colagenul este o proteină prezentă în mod natural în corpul uman. Prin urmare, acesta provoacă foarte rar efecte secundare. Cu toate acestea, unele persoane pot prezenta probleme stomacale, cum ar fi senzația de balonare sau arsuri la stomac. Alte grupuri de persoane, pe de altă parte, suferă de alergii - cum ar fi erupții cutanate sau dificultăți de respirație.

Alte efecte secundare includ un gust neplăcut în gură, dureri musculare, respirație acră sau slăbiciune generală a corpuluiii.

Colagen Solgar - recenzii

Iubesc acest produs! Suplimentarea cu colagen Solgar mi-a ajutat cu adevărat articulațiile. Simt mai puțină durere și sunt mai mobil.

Jerzy65ani

Am decis să iau acest produs din cauza durerii articulare, dar din păcate nu am observat nicio îmbunătățire după o lună de utilizare. Acesta este un păcat, deoarece speram la rezultate bune.

Kamil47ani

Colagen foarte eficient! De când am început să-l folosesc, pielea mea a devenit mai elastică și părul meu arată mai sănătos. Nu-mi pot imagina o zi fără această singură capsulă.

Eve55ani

Din păcate, după câteva zile de utilizare am început să dezvolt probleme digestive. Nu sunt sigură dacă aceasta este vina colagenului Solgar, dar a trebuit să întrerup tratamentul.

Marta30ani

Mă așteptam ca părul și unghiile mele să arate mai bine. Cu toate acestea, nimic nu s-a schimbat, deși am folosit suplimentul conform recomandărilor. Nu sunt mulțumită.

Janek35ani

Alte colagenuri care merită luate în considerare

}

A se vedea și:

Rezumat

Colagenul Solgar este un supliment alimentar care poate susține sănătatea pielii și a articulațiilor.
Suplimentul conține 720 mg de colagen de tip II hidrolizat și ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic și sulfat de condroitină.
Dezavantajele produsului sunt doza mică de colagen (720 mg) și prezența umpluturilor, a agenților antiaglomeranți și a coloranților.
Suplimentarea cu colagen Solgar este recomandată persoanelor care încep să prezinte simptome de deficit de colagen, cum ar fi riduri, piele uscată, dureri articulare, slăbiciune musculară, păr și unghii fragile.
Recenzile despre produs sunt mixte, unii oameni observând efecte pozitive, în timp ce alții nu au înregistrat nicio îmbunătățire sau chiar au raportat efecte secundare.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Suplimentarea cu colagen Solgar este sigură pentru toată lumea?

Colagenul este o proteină prezentă în mod natural în corpul uman, astfel încât suplimentarea cu acest ingredient este de obicei sigură pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, persoanele cu anumite probleme de sănătate, cum ar fi alergiile la ingredientele produsului, ar trebui să consulte un medic sau un nutriționist înainte de a începe suplimentarea.

Care sunt potențialele efecte secundare ale administrării colagenului Solgar?

Colagenul este de obicei bine tolerat de organism și rareori provoacă efecte secundare. Cu toate acestea, unele persoane pot prezenta probleme stomacale, cum ar fi senzația de balonare sau arsuri la stomac.

Există, de asemenea, uneori, efecte secundare, cum ar fi erupții cutanate, dificultăți de respirație sau slăbiciune generală. Cu orice probleme, suplimentarea trebuie întreruptă și trebuie consultat un medic.

Colagenul Solgar este potrivit pentru vegani?

Colagenul Solgar conține hidrolizat de colagen din cartilaj de pui. Ca atare, produsul nu este potrivit pentru persoanele care urmează o dietă vegană sau vegetariană. Persoanele care caută o alternativă pe bază de plante la colagen ar trebui să vizeze suplimentele cu prolină și glicină, care sunt aminoacizi esențiali pentru producerea colagenului în organism.

Pot combina colagenul Solgar cu alte suplimente?

Da, colagenul Solgar poate fi combinat cu alte suplimente, cum ar fi vitamine sau minerale. Cu toate acestea, dacă o anumită combinație de suplimente este sigură și eficientă pentru dumneavoastră depinde de o serie de factori, cum ar fi starea dumneavoastră actuală de sănătate, dieta și stilul de viață. Prin urmare, este recomandabil să vă consultați medicul sau nutriționistul înainte de a începe să luați suplimente.

Cât timp ar trebui să folosesc colagenul Solgar pentru a vedea rezultate?

Momentul în care puteți vedea rezultate din administrarea de colagen Solgar este foarte individual și poate varia în funcție de o serie de factori, cum ar fi vârsta, stilul de viață și starea generală de sănătate. Unii oameni pot observa efecte pozitive după doar câteva săptămâni de administrare regulată a suplimentelor, în timp ce pentru alții poate dura câteva luni.

Colagenul Solgar este potrivit pentru sportivi?

Suplimentarea cu colagen poate fi benefică pentru sportivi, deoarece susține flexibilitatea și rezistența țesuturilor conjunctive, ceea ce poate ajuta la prevenirea leziunilor. Colagenul Solgar poate susține, de asemenea, regenerarea articulațiilor după antrenamente intensive. Cu toate acestea, merită să consultați o astfel de suplimentare cu un nutriționist sportiv.

Pot utiliza colagen Solgar în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii și alăptării, este bine să vă consultați medicul sau moașa cu privire la utilizarea oricărui supliment, inclusiv a colagenului Solgar. Deși colagenul este o proteină prezentă în mod natural în organism și suplimentarea este de obicei sigură, există cerințe dietetice specifice care trebuie luate în considerare în timpul anumitor perioade ale vieții, cum ar fi sarcina și alăptarea.

Surse

A se vedea toate

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Eficacitatea și tolerabilitatea unui supliment de colagen de tip II nedenaturat în modularea simptomelor osteoartritei genunchiului: Un studiu multicentric randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Cantități semnificative de peptide de colagen funcționale pot fi încorporate în dietă menținând în același timp echilibrul indispensabil de aminoacizi. Nutrienți, 11(5), articolul 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Descoperirea interacțiunii capilare și a răspunsului viscoelastic în microscopia cu forță atomică a fibrilelor de colagen hidratat. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). The structure of people's hair (Structura părului oamenilor). PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Al-Atif, H. (2022). Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatologie practică și conceptuală, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Suplimentarea cu colagen pentru sănătatea articulațiilor: Legătura dintre compoziție și cunoștințe științifice-PMC. (n.red.). Retrieved September 27, 2023, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S. și de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. Jurnalul Internațional de Dermatologie, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. marine Drugs, 20(1), 61. https://doi. org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Rolul vitaminei C în sănătatea pielii. Nutrienți, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Colagenul marin și derivații săi: bioresurse versatile și durabile pentru asistență medicală. Știința și ingineria materialelor: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). O revizuire a efectelor tratamentului cu colagen în studiile clinice. polimeri, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.

Oceń artykuł

4.5

Głos oddany

2 opinie, ocena: 4.5