Care colagen pentru vergeturi? Clasament, efecte și sfaturi de specialitate

Nu vă cumpărați rochii scurte, nu vă puneți mai mult iluminator pe decolteu sau nu aruncați la nervi un set de bikini din două piese. Poate că nu-ți place să ți se facă poze și apropierea de partenerul tău a început să te facă să te simți inconfortabil. Din cauza lor.

Vergeturile. O problemă genetică, o amintire a sarcinii, a adolescenței sau a unei perioade în care ai mâncat în exces. Fiecare a doua femeie pe care o întâlnești astăzi pe stradă are vergeturi. Adesea ascunse cu scrupulozitate.

Indiferent dacă te iubești așa cum ești sau încă îți este greu să accepți schimbările din corpul tău, pielea ta merită să fie îngrijită. Și dacă puteți îmbunătăți aspectul vergeturilor în acest proces, de ce nu?

Deveniți un Tigru mândru (despre ce, veți afla imediat).

Vezi și:

• Cel mai bun colagen pentru fața ta
• Cel mai bun colagen pentru riduri
• Cel mai bun colagen pentru piele
• Cel mai bun colagen pentru păr
• Cel mai bun colagen pentru unghii
• Cel mai bun colagen pentru acnee
• Cel mai bun colagen pentru celulită
• Cel mai bun colagen pentru articulații
• Cel mai bun colagen pentru tendoane
• Cel mai bun colagen pentru oase
• Colagen pentru sportivi
• Cel mai bun colagen de băut și colagen de băut (efecte)

Cum funcționează colagenul pentru vergeturi?

Colagen

Colagenul este o componentă importantă a pielii care are un impact enorm asupra stării și aspectului acesteia. Suplimentat suficient de devreme, acesta poate preveni sau reduce eficient apariția vergeturilor, a ridurilor sau a altor probleme ale pieliii.

Prin administrarea de colagen sub formă de supliment, acționați din interior, acolo unde au loc cele mai importante procese care afectează pielea. Aveți nevoie de colagen deoarece acesta este responsabil pentru proprietățile structurale și mecanice ale dermului.

Consumul sistematic de colagen întărește pielea, îi conferă elasticitate, reduce ridurile fine și previne formarea altora noi. Acesta favorizează vindecarea rănilor, de exemplu după acnee, și reduce vizibilitatea cicatricilor mici.

Când voi vedea efectele colagenului?

Efectele suplimentării cu colagen ar trebui să fie vizibile și notabile după aproximativ 3 luni i. Regularitatea și administrarea unui supliment alimentar de bună calitate sunt esențiale. Fiți conștient de efectele procesului de colagen asupra calității pielii.

Vă sugerez să vă fotografiați înainte de a începe suplimentarea, de exemplu gâtul, zona ochilor, coapsele, abdomenul. Notați gradul de elasticitate al pielii dumneavoastră. Luați pielea dintre degetul arătător și cel mare și verificați dacă este fermă.

Comparați fotografiile și calitatea pielii după 3 luni de suplimente (și spuneți-mi în comentarii,

ce diferențe observați). Fotografiile și testul pielii îi fac pe clienții mei (cu care lucrez în ceea ce privește forma corpului și suplimentarea) mai motivați să ia colagen în mod regulat.

Ca să nu mai spun că rezultatele finale înainte și după îmbunătățesc starea de spirit.

Colagenul în cosmetologie versus vergeturi

Administrat cu precizie intradermic (prin injectare), colagenul poate îmbunătăți semnificativ starea și aspectul pielii. Acesta este utilizat în principal în cocteilurile de mezoterapie cu ace și în stimulatoarele tisulare, deoarece această formă de administrare este cea mai eficientă.

Tratamentele profesionale și suplimentele de colagen sunt un sprijin eficient și puternic pentru ca pielea ta să rămână sănătoasă și să arate cât mai bine pentru mai mult timp.

Cum... Colagenul nu acționează asupra vergeturilor?

Producătorii de cosmetice vă tentează să îndepărtați vergeturile cu produse cosmetice sau loțiuni miraculoase. Din păcate, îți dau cremă pe ochi.

Colagenul într-o cremă sau lichid aplicat local hidratează pielea. Și asta este tot. Această formă nu stimulează sinteza colagenului și nu "umple" defectele pielii. Acest lucru se datorează faptului că colagenul are o greutate moleculară prea mare pentru a pătrunde în stratul superior al pielii.

Cel mai bun colagen pentru vergeturi - deci ce tip?

Conform cercetărilor științifice, cel mai bun tip de colagen este colagenul de pește hidrolizat (cunoscut și ca colagen marin). Acesta are un grad ridicat de absorbție în organism și este absorbit rapid în fluxul sanguin. În mod ideal, colagenul conține vitamina C în formularea sa pentru a susține producția sa naturală.

Suplimentarea regulată cu colagen de înaltă calitate într-o doză zilnică adecvată vă va influența semnificativ aspectul și starea pielii. Veți vedea efectele cu ochiul liber și le veți simți sub degete.

Explorează-ți opțiunile din lista de mai jos și alege-ți un favorit.

Cele mai bune produse cu colagen pentru vergeturi

Cel mai bun ansamblu

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0

• Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
• Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut.
• Porție: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Colagen de pește de la marca Natu.Care într-o doză de 5000 mg. Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a vă afecta pozitiv articulațiile, sistemul musculo-scheletic și imunitatea.

Aveți grijă de tendoanele, cartilajele articulare, ligamentele, mușchii și chiar oasele dumneavoastră, oferindu-le elementele de bază pentru buna lor funcționare. Mișcați-vă fără durere și oferiți suportul necesar pentru toate activitățile fizice.

Și ca un "cadou gratuit" pentru suplimentarea regulată, veți primi, de asemenea, o piele fermă, un păr sănătos și strălucitor și unghii puternice.

Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.

În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.

Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
• O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
• Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
• Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. Producătorul precizează și specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
• Certificarea de calitate MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.

Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.

Recenzie utilizator

Îl adaug la un smoothie și are un gust perfect. Cu antrenamentele mele, este opțiunea perfectă pentru furnizarea de colagen bun.

Cel mai bun pentru articulații

Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe

5.0

• Conținut de colagen: 10.000 mg de hidrolizat de colagen bovin COLLinstant®.
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular, glucozamină, condroitină, extract de rășină de tămâie indiană (boswellia serrata)
• Forma: pliculețe cu pulbere de băut
• Porție: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Unul dintre cele mai puternice colagen bovine de pe piață, oferind până la 10.000 mg pe porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea articulațiilor, pielii, părului și unghiilor.

Cu acest supliment, vă veți susține sistemul scheletic și articular, precum și frumusețea, permițându-vă să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
• O formulă de colagen dovedită - acesta este COLLinstant®, al cărui efect a fost confirmat în studiile clinice.
• O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar pielea și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
• Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
• Glucozamina este o componentă esențială a compușilor care se găsesc în cartilajul articular și o componentă a colagenului, care conferă elasticitate țesutului conjunctiv din tendoane.
• Condroitina este o componentă naturală care se găsește în corpul uman, în principal în cartilaje. Această moleculă mare (mucopolizaharidă), are capacitatea de a absorbi apa, ceea ce permite cartilajului să își mențină elasticitatea și reziliența.
• Extractul de rășină de tămâie promovează alimentarea cu sânge și mobilitatea articulațiilor și reduce rigiditatea articulațiilor. Acesta poate ajuta la ameliorarea inflamației.
• Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.

ALLDEYNN Collarose Pește

4.7

• Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen de pește VERISOL F®.
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic, biotină
• Forma: pulbere care se dizolvă în apă
• Porție: o lingură (6 g)de pulbere pe zi
• Suficient pentru: 50 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

VERISOL F® Colagenul de cod de Atlantic conținut în formulă este o peptidă de colagen de origine piscicolă ușor de absorbit. Suplimentarea regulată vă poate întări pielea și încetini procesul de îmbătrânire. Unghiile dumneavoastră vor deveni mai puternice și nu se vor mai rupe. Adaosul de biotină va îmbunătăți starea părului dumneavoastră. Porțiunea de colagen este suficient de mare pentru a fi eficientă și pentru articulații, mușchi și oase.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• Colagenul de cod VERISOL® Atlantic este de înaltă calitate și este bine absorbit.
• Vitamina C din formulă va susține în continuare producția naturală de colagen.
• Biotina la o doză de 2500 µg are un efect pozitiv asupra aspectului și stării părului, pielii și unghiilor.
• Colagenul are studii de laborator și clinice.

Minusuri:

• Unii utilizatori se plâng că lichidul are un gust prea dulce.

Informații suplimentare

Biotina poate falsifica rezultatele testelor de laborator, întrerupeți acest supliment cu 7 zile înainte de testul de sânge.

Opinia experților și a utilizatorilor

Colagenul de pește Collarose este un colagen bine absorbit, iar o porție zilnică de 5.000 mg are beneficii reale pentru sănătatea părului, pielii, unghiilor și articulațiilor. Nu există conservanți nefavorabili în formulă, iar prezența vitaminei C și a acidului hialuronic susține producția de colagen în organism.

Unul dintre cele mai bune colagenuri pe care le-am băut. Nu simți acel gust îngrozitor de pește, este dulce și foarte gustos. Îl beau cu plăcere.

Pot vedea o diferență uriașă după 3 pachete, în special în starea părului meu. Am mult păr de bebeluș, iar firele odată încrețite au crescut puternic. În general, părul meu crește ca nebunul! Aroma de mango este cea mai bună.

Nu miroase urât ca unele colagen pe care le-am băut! Se dizolvă bine și are un gust bun, așa că sunt motivată să nu uit să o beau în fiecare zi.

Health Labs GlowMe, aromă de zmeură, 30 pliculețe

4.8

• Conținutul de colagen: 5000 mg de colagen din pește cod
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, hialuronat de sodiu, extract din semințe de struguri, vitamina A, vitamina E
• Forma: pliculețe cu pulbere
• Porție: Recomandarea producătorului: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: pachetul conține 30 de porții, suficiente pentru 30 de zile de administrare a suplimentelor

Verificați prețul

Descrierea produsului

Colagen de pește de la marca Health Labs Care într-o doză de 5000 mg cu o compoziție bună. Suplimentarea regulată poate avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor. În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, acest supliment alimentar oferă și ingrediente suplimentare sub formă de vitamine C, A, E, care oferă o bază solidă pentru fibrele de colagen. Compoziția acestui produs include, de asemenea, extract de viță de vie. Forma convenabilă de pliculeț cu pulbere pentru dizolvare în apă.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul
• O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor
• Colagenul de pește este absorbit cu până la 50% mai bine decât colagenul de vită sau de pui
• Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton

Minusuri:

• Materia primă din care este extras colagenul nu este de marcă sau organică

Informații suplimentare

Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, oaselor și dinților.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm. Două arome la alegere: zmeură și ananas-mango
Proantocianidinele oligomerice, extrase din semințe de struguri (OPC) au un efect anti-îmbătrânire și întârzie formarea ridurilor.

Recenzie utilizator

"Produsul este foarte bun, mi-a îndeplinit așteptările, este așa cum promite producătorul. Sachetele practice care încap în geantă sunt o valoare adăugată :)"

Formă convenabilă

Colagen lichid Pharmovit 10000 mg

4.6

• Conținutul de colagen: 10000 mg colagen bovin hidrolizat de tip I și III
• Ingrediente active suplimentare: acid hialuronic, extracte naturale din plante, vitamina C, vitamine B, zinc, vitamina D
• Forma: lichid
• Porție: 25 ml
• Suficient pentru: 20 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

O doză zilnică solidă de colagen pentru sănătatea și frumusețea articulațiilor, mușchilor și oaselor. Duo-ul de colagen și vitamina C are un efect pozitiv unul asupra celuilalt, astfel încât "proteina tinereții" este mai bine absorbită și mai eficient produsă în organism.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• O porție zilnică de 10 g de colagen poate îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și reduce durerile articulare (țineți cont totuși de fizioterapie).
• Extractul de semințe de struguri, siliciul de bambus și vitamina C susțin producția de colagen în organism sau îi completează efectele benefice.
• Vitaminele B sunt în doze eficiente și vor influența pozitiv sistemul nervos, precum și aspectul pielii, părului și unghiilor.

Minusuri:

• Acidul hialuronic este important pentru articulații deoarece le menține umede, dar... nu și de această dată. Este în cantități mici în acest produs, așa că nu vă așteptați la niciun efect. La fel și vitamina D și zincul.
• Acid benzoic inutil. Unii producători îl înlocuiesc cu uleiuri esențiale naturale sau extracte de plante.

Informații suplimentare

Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în termen de 5 săptămâni.

Doză mare

KFD Premium Colagen+

4.5

• Conținut de colagen: 12.440 mg de hidrolizat de colagen gelatinos
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, vitamina D, MSM, acid hialuronic, calciu, extract de rășină de tămâie
• Forma: pulbere care se dizolvă în apă
• Porție: 4 linguri (20 g) de pulbere pe zi
• Suficient pentru: 20 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

O doză mare de colagen și o adevărată bombă de vitamine C și D și sulf organic. Cu acest preparat efectele vor veni instantaneu. Îți vei îmbunătăți fermitatea pielii și vei reduce ridurile. Vă veți face părul și unghiile puternice și strălucitoare.

O doză mare de colagen vă va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și va avea un efect benefic asupra oaselor și mușchilor. Faceți sport și aveți nevoie de un produs care să țină pasul cu nevoile dumneavoastră? Acest produs va face truc.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Doză mare de colagen.
• Nu trebuie să suplimentezi suplimentar cu vitamina C și vitamina D - există într-adevăr o mulțime de ambele în acest colagen.
• Extract standardizat de rășină de tămâie pentru o sănătate și mai bună a articulațiilor tale.

Minusuri:

• Pulberea este dificil de dizolvat - se poate depune pe fundul paharului, făcând ca ultima înghițitură de supliment să nu fie una plăcută.
• Doza de acid hialuronic este prea mică pentru a produce efecte notabile.

Informații suplimentare

Extractul de rășină de tămâie și acizii boswelici pe care îi conține au proprietăți analgezice și pot avea efecte antiinflamatorii și antitumorale.

Sulful organic (MSM) ameliorează durerile articulare și ajută la reducerea inflamațiilor. Este cunoscut și pentru proprietățile sale înfrumusețătoare: este benefic pentru piele, păr și unghii.

Avizul experților

O doză puternică de hidrolizat de colagen gelatinos. O doză bună de MSM și o mega doză de vitamina C. O doză destul de bună de vitamina D, dar un pic scăzută în acid hialuronic. Extractul de rășină Frankincense are standardizare, pentru care un mare plus. Precum și pentru îndulcitorul natural.

Colagen de porc

SFD Colagen Premium

4.2

• Conținutul de colagen: 12.440 mg hidrolizat de colagen de porc
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic sulfat de glucozamină, extract de rășină de tămâie, calciu, sulf organic MSM, mangan, vitamina D
• Forma: pudră cu aromă de căpșuni și zmeură
• Porție: 20 g (2 lingurițe) pe zi
• Suficient pentru: 20 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

SFD Collagen Premium este colagen de porc hidrolizat cu aditivi pentru a susține sănătatea articulațiilor.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
• Doză mare de colagen.
• Compoziție testată.

Minusuri:

• Producătorul nu furnizează numele materiei prime.
• Colagenul de porc nu garantează aceeași biodisponibilitate ca și colagenul de pește.

Ieftin

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Zawartość kolagenu: 2500 mg kolagenu wieprzowego
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niacyna (witamina B3), ryboflawina (witamina B2), witamina A, biotyna, witamina D, cynk, mangan, miedź, jod, selen
• Forma: proszek
• Porcja: jedna miarka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni

Verificați prețul

Descrierea produsului

Suplimentul alimentar de la Remé conține colagen de vită într-o formulă patentată și vitamina C pentru a facilita absorbția acestuia. Formula este disponibilă în trei arome: neutru, portocaliu-maracuja și căpșuni-granată. Formula poate susține și îmbunătăți în mod eficient starea pielii, a părului și a unghiilor.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Formulă de colagen brevetată VERISOL.
• Vitamina C susține producția de colagen în organism.
• Bogat în vitamine și minerale suplimentare

Minusuri:

• Nu există informații cu privire la aromele utilizate.
• Doză relativ mică de colagen

Informații suplimentare

Colagenul conține un îndulcitor fără calorii și este sigur pentru diabetici.

Colorant natural (beta-caroten) și îngroșător (gumă de guar).

Conținutul de maltodextrină, poate afecta toleranța la glucoză și favoriza inflamația intestinală. Prin urmare, feriți-vă de Collagen Remé dacă sunteți predispus la afecțiuni inflamatorii intestinale sau la tulburări intestinale și glicemice.

Vezi și:

• Cel mai puternic colagen pentru articulații și piele

Colagenul este cel mai eficient mod de a reduce vergeturile

Ce sunt vergeturile?

Vergeturile sunt striații, dungi sau linii pe piele care apar cel mai frecvent pe abdomen, coapse, fese, sâni, spate și brațe. Acestea se formează atunci când țesutul pielii se întinde sau se contractă pe o perioadă scurtă de timp. Nu sunt periculoase pentru sănătate, dar pentru multe persoane sunt o problemă estetică.

Cauze ale vergeturilor

• Creșterea rapidă în greutate,
• tulburări hormonale, de exemplu, boli tiroidiene, sindromul Cushing,
• boli, de ex. diabet, obezitate,
• pubertate,
• predispoziție genetică,
• vârsta,
• sarcina și.

Ce indică culoarea vergeturilor?

În stadiile incipiente, vergeturile sunt roz, roșii sau violet, deoarece sunt inflamate. Dacă acționați rapid - le puteți reduce.

Pe măsură ce inflamația cedează, vergeturile devin albe. Pielea produce fibre de susținere pentru a înlocui deteriorarea cu țesut cicatricial. În acest stadiu, le puteți netezi și ușura, dar nu mai pot fi eliminate complet.

Vergeturile - un blestem pentru femei? Nu numai!

Vergeturile sunt mai frecvente la femei, dar și bărbații le pot avea. La femei, acestea apar cel mai adesea ca urmare a sarcinii și a schimbărilor hormonale, în timp ce la bărbați sunt cauzate de excesul de greutate sau de creșterea rapidă a masei musculare.

Vergeturile sunt inofensive pentru sănătate, ele pot provoca disconfort, jenă și o stare de bine redusă pentru persoana afectată.

Doamna Jagoda are dreptate. Și singurele "ace" pe care ar trebui să vi le înfigeți sunt în timpul unui tratament la cabinetul cosmetologului. Acestea vor îmbunătăți circulația, te vor întări și vei avea ce să le spui prietenilor tăi.

Este posibil să previi vergeturile?

Unele persoane sunt norocoase genetic și nu vor avea niciodată vergeturi. Cu toate acestea, dacă sunteți unul dintre cei norocoși, le puteți preveni sau minimiza.

• Din primele săptămâni de sarcină, folosiți zilnic produse cosmetice cu efect hidratant și lubrifiant asupra pielii dumneavoastră. Pielea hrănită este mai puțin susceptibilă la deteriorarea cauzată de distensia abdominală.
• Dacă doriți să luați în greutate, faceți-o încet, lăsați organismul să țină pasul cu schimbările. Întinderea prea rapidă a pielii provoacă vergeturi.
• La fel cum vă spălați pe dinți în fiecare zi, aveți grijă de pielea corpului în fiecare zi. Cosmeticele adecvate, scruburile de casă și periajul sunt arme puternice (și plăcute) în prevenirea sau reducerea vergeturilor.

Colagen de sarcină pentru vergeturi

În timpul sarcinii, vă puteți îngrășa de la câteva la câteva kilograme. Creșterea dvs. în greutate depinde de recomandările medicului dumneavoastră, de dietă și de activitate. Cu fiecare lună care trece, pielea de pe corpul dumneavoastră se întinde, în special pe abdomen. Acesta este momentul în care pot apărea vergeturile. Dacă puteți suplimenta colagenul în timpul sarcinii este decis de medicul dumneavoastră de familie. Suplimentarea nu este de obicei recomandată, deoarece efectul colagenului asupra sănătății copilului este necunoscut.

Urmați recomandările acestuia, chiar dacă "prietena Annei a băut colagen în timpul sarcinii și a fost OK". Nu uitați să vă concentrați pe sănătatea dumneavoastră și a bebelușului în această perioadă frumoasă, iar produsele cosmetice și tratamentele bune de îngrijire a pielii vă vor ajuta cu vergeturile.

Suplimentarea cu colagen înainte și după sarcină va fi o bună pregătire pentru schimbările uriașe prin care trece corpul tău în această perioadă. Colagenul ajută la consolidarea rețelei de colagen din corpul dumneavoastră, care, printre altele, crește elasticitatea pielii și a articulațiilor, mușchilor și ligamentelor, care sunt supuse unei tensiuni mari în timpul sarcinii. Colagenul sprijină, de asemenea, regenerarea pielii și a sistemului musculo-scheletal pentru ca postpartum-ul să fie un succes.

Remedii acasă pentru vergeturi

În plus față de suplimentarea cu colagen și tratamentele la cabinetul cosmetologului, vă puteți îmbunătăți aspectul pielii și reduce vergeturile cu remedii acasă.

Mai presus de toate, preveniți. După vârsta de 25 de ani, producția de colagen a organismului încetinește. Acesta este momentul în care cel mai bine este să reaprovizionezi "proteina tinereții" și să implementezi obiceiuri sănătoase și plăcute în rutina ta zilnică.

• Hidratați și lubrifiați. Pielea adoră îngrijirea hrănitoare zilnică și masajul.
• Periați-vă corpul uscat. Acest lucru stimulează circulația sângelui, îndepărtează pielea moartă și pregătește pielea să primească produse cosmetice hrănitoare.
• Fiți activ. Găsește timp în fiecare zi pentru activitatea ta fizică preferată. Aceasta îmbunătățește circulația, ajută la reducerea grăsimii corporale și are un efect pozitiv asupra dispoziției dumneavoastră.
• Hidratați-vă corpul. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Întregul tău corp îți va mulțumi, nu doar pielea hidratată.
• Creșteți cantitatea de fructe și legume din dieta dumneavoastră. Vitaminele, mineralele și grăsimile sănătoase sunt aliați ai pielii sănătoase.
• Limitați sarea și alimentele procesate. Sarea reține apa în organism, iar alimentele procesate sunt adesea calorii goale care favorizează excesul de greutate.

Tiger Club - iubește-ți corpul

Am întrebat câteva persoane și am citit multe discuții pe forumuri despre cum se descurcă alții cu vergeturile. Poate că aceasta va fi o sursă de inspirație pentru tine și un pas spre acceptarea de sine? Fii un tigru mândru.

Psihologul Jagoda Turowska sintetizează subiectul:

Aflați ce alte suplimente vor funcționa pentru dvs.

Vedeți și:

• Cel mai bun colagen de pe piață

Rezumat