Testele tiroidiene: care sunt cele care trebuie făcute și de ce sunt atât de importante? Simptome, pregătire, norme

Mai mult de 22% dintre polonezii de toate vârstele au probleme cu tiroida, iar majoritatea dintre ei nu știu acest lucru. Simptomele sunt ușor trivializate și explicate prin alte afecțiuni.

Oboseala și letargia sunt puse pe seama surmenajului. La urma urmei, fluctuațiile de greutate și căderea părului se datorează dietei proaste și stresului. Veți cumpăra o cremă pentru pielea uscată și vă veți înveli într-o pătură sau veți purta mănuși mai groase atunci când vă este frig. Dar acest lucru "tratează" doar simptomele. Cel mai important lucru este să descoperiți cauza. Testele tiroidiene și consultarea medicului dumneavoastră vor fi esențiale aici.

Dacă observați la dumneavoastră simptomele descrise în acest articol, testați-vă tiroida și consultați un endocrinolog. Recunoașterea timpurie a anomaliilor va permite un tratament eficient.

programare

Vedeți și ce alte teste merită efectuate:

• Testul de cortizol
• Analize de sânge
• Teste hepatice
• Cancerul de col uterin

Indicații pentru un examen tiroidian

Glanda tiroidă este un organ mic în formă de fluture. Aceasta este situată la baza anterioară a gâtului, chiar sub cartilajul laringian. În ciuda dimensiunii sale discrete, este una dintre cele mai importante glande din întregul organism, deoarece reglează multe procese, inclusiv metabolismul metabolic, creșterea și dezvoltarea organismului, funcția cardiovasculară, menținerea echilibrului mental-emoțional.

Disfuncția tiroidiană este dificil de diagnosticat fără echivoc. Simptomele sunt de obicei nedureroase, iar uneori sunt atât de multe încât este greu de imaginat că sunt cauzate de o disfuncție a unui singur organ.

Atât simptomele hipertiroidismului, cât și ale hipotiroidismului pot fi împărțite în patru grupesi:

• neurologice,
• psihologice,
• modificări ale aspectului,
• altele.

Familiarizați-vă cu cele mai importante dintre acestea, comparați-le și analizați dacă merită să optați pentru o examinare tiroidiană completă.

Simptome care ar trebui să determine efectuarea unui test tiroidian

Observați cel puțin unele dintre aceste simptome la dumneavoastră? Acesta este un motiv suficient pentru a vă verifica tiroida și a consulta medicul!

Problemele tiroidiene înseamnă păr și unghii slabe. Află cum le poți ajuta:

• Balsamuri pentru unghii [Clasament].
• Balsamuri pentru păr [Clasament].
• Suplimente pentru păr [Clasament].
• Vitamine pentru unghii [Clasament].
• Vitamine pentru păr [Clasament].
• Suplimente pentru căderea părului [Clasament].
• Șampoane pentru căderea părului
• Căderea excesivă a părului
• Colagen pentru păr
• Biotină pentru păr
• Vitamina B12
• Colagen
• Zinc

Ce teste tiroidiene pot fi efectuate?

Cele mai importante teste tiroidiene sunt incluse în așa-numitele pachete tiroidiene sau profiluri tiroidiene. Veți găsi două seturi de pachete de teste tiroidiene oferite în centrele și laboratoarele de diagnosticare - de bază și extinse. Acestea sunt necesare pentru depistarea bolilor legate direct sau indirect de glanda tiroidă, precum și pentru monitorizarea tratamentului acestei glande.

Teste tiroidiene de bază

Testul TSH

Deși TSH (hormonul tiroidian, tirotropina) este produs de glanda pituitară, acesta este esențial atât pentru funcționarea glandei tiroide în sine, cât și a organismului nostru. Determinarea concentrațiilor de TSH este un test de bază în diagnosticarea bolilor tiroidiene.

Un nivel prea scăzut sugerează hipertiroidism, boala Graves-Basedow sau sindromul Sheehan. Pe de altă parte, un nivel prea ridicat sugerează hipotiroidism, boala Hashimoto sau insuficiență suprarenală.

• Valorile de referință ale TSH pentru un adult sunt, de obicei, în intervalul 0,45-4,5 µU/ml.
• Concentrațiile de TSH depind și de vârstă sau de stilul de viață.
• Fluctuațiile pot fi cauzate și de dietă, medicamentele luate, sarcină sau menstruație. Limitele TSH se deplasează în sus odată cu vârsta. O concentrație de TSH de 4,2 µU/ml poate fi la fel de optimă pentru o femeie de 30 de ani ca și 7,8 µU/ml pentru o femeie de 86 de ani.

Testarea fT3 și fT4

Sub influența TSH, glanda tiroidă produce, printre altele, hormonii T3 (triiodotironină) și T4 (tiroxină), care sunt responsabili pentru multe procese din organism, inclusiv utilizarea energiei, menținerea temperaturii și a greutății corporale. De asemenea, acestea susțin forța musculară și funcționarea sistemului nervos. Determinarea fT3 și fT4 este importantă în diagnosticarea bolilor tiroidiene, iar rezultatele trebuie întotdeauna interpretate în combinație cu concentrațiile de TSHi.

• Dacă concentrația de TSH este crescută, concentrația de fT4 va fi în limitele inferioare sau sub valorile de referință - aceasta sugerează hipotiroidism.
• În cazul în care concentrația de TSH este scăzută, concentrația de fT4 va fi la sau peste limitele superioare ale valorilor de referință acceptate - aceasta implică, la rândul său, probabilitatea hipertiroidismului.

Intervalele de referință acceptate pentru fT3 și fT4 sunt:

• fT3: 4,0-7,8 pmol/l
• fT4: 10-25 pmol/l

Examinări tiroidiene extinse

Pachetul de analize tiroidiene extinse include, pe lângă testarea hormonilor menționați mai sus, determinarea anticorpilor care pot fi utili pentru un diagnostic mai precis al tulburărilor tiroidiene specifice.

Test anti-TPO

Determinarea anticorpilor anti-peroxidază tiroidiană ajută la diagnosticarea, de exemplu, a bolii Hashimoto (chiar și în cazul unor rezultate normale ale TSH și hormonilor tiroidieni), a bolii tiroidiene autoimune sau a bolii Graves-Basedowi.

Testul anti-TG

Determinarea anticorpilor antitiroglobulină (o proteină produsă de glanda tiroidă) face posibilă identificarea bolilor autoimune, precum și monitorizarea pacienților care urmează un tratament pentru cancerul tiroidian.

Testul TRAb

Anticorpii împotriva receptorului TSH sunt caracteristici bolii Graves-Basedowi.

Diagnostice și examinări complementare

Bolile tiroidiene pot fi asociate sau pot deveni cauza multor alte afecțiuni și afecțiuni, cum ar fi cele ale sistemului neurologic, cardiovascular sau scheletic. Dacă aveți o anomalie tiroidiană confirmată, verificați și alți parametri și indicatori.

Morfologie - analize de sânge

Atât hipertiroidismul, cât și hipotiroidismul pot fi responsabile de apariția unor afecțiuni periculoase. Hipotiroidismul poate contribui la anemie, în timp ce hipertiroidismul cauzat de boala Graves poate duce la anemie.

Ecografia glandei tiroide

Aceasta va ajuta la determinarea și evaluarea cu exactitate a localizării, structurii și dimensiunii glandei tiroide, precum și la detectarea nodulilor sau goitului cu o mai mare precizie. De asemenea, va fi utilă în monitorizarea progresului terapiei și al tratamentului bolilor tiroidiene.

Profilul lipidic

Persoanele cu hipotiroidism sunt expuse riscului de ateroscleroză și infarct miocardic cauzate de acumularea excesivă de colesterol în organismi. Un control va ajuta la gestionarea adecvată a dietei pentru a preveni acest lucru.

Determinarea homocisteinei

Homocisteina este un aminoacid care face posibilă regenerarea țesuturilor deteriorate. Concentrațiile crescute de homocisteină pot însoți hipotiroidismul. Pe termen lung, aceasta poate provoca probleme trombotice, leziuni aterosclerotice și crește riscul de infarct.

Determinarea concentrației de fier

În hipotiroidism, metabolismul fierului și al feritinei (adică depozitele și transportul acestuia) este perturbat. Deficitul de fier poate duce la funcționarea anormală a glandei tiroide, inclusiv o scădere a concentrației hormonilor tiroidieni.

Dacă doriți să trăiți o viață sănătoasă și fericită, controalele medicale preventive sunt esențiale. Puteți să le comandați în cel mai scurt timp, fără să ieșiți din casă, și să consultați rezultatele cu medicul dumneavoastră. Fă-ți analizele acum!

Boala tiroidiană este adesea însoțită de probleme ale pielii. Vedeți cum o puteți susține:

• Cremă antirid [Clasament].
• Cremă de față [Clasament].
• Cremă pentru ochi [Clasament].
• Cremă de mâini [Clasament].
• Creme BB [Clasament].
• Colagen pentru riduri
• Colagen pentru față
• Unguent cu vitamina A
• Creme CeraVe
• Ulei Nuxe

Cel mai bun ansamblu

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0

(236) ratinguri pe Natu.Care

• Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
• Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut
• Porție: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Colagen de pește de la marca Natu.Care în doză de 5000 mg, pe bază de ingrediente certificate de cea mai bună calitate. Suplimentarea regulată va avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor - acestea vor fi reconstruite și întărite din interior.

În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, oferă și alte ingrediente active pentru a ajuta la menținerea unui ten tânăr, păr strălucitor și unghii puternice.

Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a avea un efect pozitiv asupra articulațiilor, a sistemului musculo-scheletic și a imunității.

Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.

În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.

Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
• O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
• Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. În plus, producătorul indică specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
• Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
• Certificarea calității MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.

Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.

Recenzie utilizator

Super, după aproximativ 6 săptămâni de utilizare pielea de pe fața mea a devenit vizibil mai strânsă. Bun gust.

Cel mai bun ansamblu

Natu.Care Colagen premium 10 000 mg, mango-maracuja

5.0

• Conținut de colagen: 10.000 mg hidrolizat de colagen marin
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
• Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut
• Porție: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Unul dintre cele mai puternice colagenuri de pe piață, care oferă până la 10.000 mg într-o porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea pielii, părului și unghiilor dvs.

Cu acest supliment, vă veți susține frumusețea, ceea ce vă va permite să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg vine în două arome - cacao și mango-maracuja. Ambele formule au aceeași coloană vertebrală de produse - colagen, acid hialuronic și vitamina C.

Versiunea cu cacao conține în plus L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine, pe de altă parte, conține vitamina E și vitamina A.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
• O formulă de colagen dovedită - aceasta este SeaGarden, al cărei efect a fost confirmat în studiile clinice.
• O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar tenul și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
• Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
• Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
• Produsul este certificat MSC (Marine Stewardship Council) - originea colagenului susține practicile durabile de pescuit.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.

Recenzie utilizator

Am observat o îmbunătățire semnificativă a texturii pielii mele după câteva săptămâni de administrare regulată de colagen. Pielea mea este acum la fel de moale ca catifeaua!

Cel mai bun pentru articulații

Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe

5.0

• Conținut de colagen: 10.000 mg de hidrolizat de colagen bovin COLLinstant®.
• Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular, glucozamină, condroitină, extract de rășină de tămâie indiană (boswellia serrata)
• Forma: pliculețe cu pulbere de băut
• Porție: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Unul dintre cele mai puternice colagen bovine de pe piață, oferind până la 10.000 mg pe porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea articulațiilor, pielii, părului și unghiilor.

Cu acest supliment, vă veți susține sistemul scheletic și articular, precum și frumusețea, permițându-vă să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
• O formulă de colagen dovedită - acesta este COLLinstant®, al cărui efect a fost confirmat în studiile clinice.
• O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar pielea și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
• Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
• Glucozamina este o componentă esențială a compușilor care se găsesc în cartilajul articular și o componentă a colagenului, care conferă elasticitate țesutului conjunctiv din tendoane.
• Condroitina este o componentă naturală care se găsește în corpul uman, în principal în cartilaje. Această moleculă mare (mucopolizaharidă), are capacitatea de a absorbi apa, ceea ce permite cartilajului să își mențină elasticitatea și reziliența.
• Extractul de rășină de tămâie promovează alimentarea cu sânge și mobilitatea articulațiilor și reduce rigiditatea articulațiilor. Acesta poate ajuta la ameliorarea inflamației.
• Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.

Cel mai bun pentru digestie

Natu.Care Butirat de sodiu Premium

5.0

• Conținutul de butirat de sodiu per porție zilnică: 1200 mg
• Forma: capsule
• Ambalaj: 60 capsule
• Porție: 3 capsule pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Butiratul de sodiu Premium este un suport natural pentru sistemul dumneavoastră digestiv. Cu o doză mare de acid butiric (940 mg), acesta susține regenerarea mucoasei intestinale, îmbunătățind sănătatea și funcția intestinală și îmbunătățește absorbția nutrienților. Având grijă de intestinul tău, ai grijă de sănătatea întregului tău organism.

Cercetările efectuate pe persoane care suferă de sindromul intestinului iritabil confirmă faptul că butiratul de sodiu este ideal ca suport pentru flora bacteriană perturbată (de exemplu, după terapia cu antibiotice), constipație și diaree, inflamația mucoasei intestinale sau în cazul unei diete sărace în fibre.

Capsulele Premium de butirat de sodiu se bazează pe tehnologia inovatoare DRcaps®. Aceasta garantează că ingredientele active conținute în produs sunt protejate de efectele dăunătoare ale acizilor și enzimelor digestive din stomac. Acest lucru asigură că ingredientele benefice sunt eliberate în intestinul subțire și sunt absorbite în totalitate de organismul nostru.

Premium Sodium Butyrate de la Natu Care este 100% testat și veți găsi în compoziția sa doar materii prime de cea mai înaltă calitate.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Susține funcționarea sistemului digestiv
• Util pentru multe boli gastroenterologice, inclusiv IBS
• Doză mare de acid butiric per capsulă
• Compoziție organică, pură și testată.
• Fără zahăr adăugat, fără gluten, fără OMG, fără lactoză
• Tehnologie inovatoare a capsulelor - DRcaps.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Se iau 3 capsule pe zi, în orice moment al zilei, de preferință cu o masă. Produsul trebuie înghițit întreg cu un pahar de apă. Sodium Butyrate Premium este destinat adulților. Produsul trebuie utilizat sub supraveghere medicală

Recenzie utilizator

Am folosit produsul timp de 2 săptămâni. Burtă mai ușoară și digestie mai bună. Recomandat.

Reduce oboseala

Natu.Care Magnesiu Premium + vitamina B6

• Conținutul de magneziu al unei doze zilnice: 305 mg
• Ingrediente active suplimentare: vitamina B6 (2,1 mg)
• Forma: capsule
• Porție: 3 capsule pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Suplimentul alimentar Magnesium Premium + Vitamina B6 este un produs complet care combină 3 forme organice de magneziu (citrat, malat și diglicinat) și vitamina B6 în forme foarte biodisponibile.

Magneziul este un mineral esențial, fără de care organismul nostru nu poate funcționa corespunzător. Acesta susține sistemele imunitar, nervos și muscular, are grijă de echilibrul electrolitic și, de asemenea, este implicat în diviziunea celulară și în reglarea funcțiilor mentale.

Studiile arată că suplimentarea cu magneziu este și mai eficientă atunci când este însoțită de vitamina B6, care se găsește în produsul nostru. Printre altele, aceasta este responsabilă de buna funcționare a sistemelor nervos și imunitar, precum și de funcționarea normală a inimii.

Dacă doriți să scăpați în siguranță de senzația de oboseală, probleme de concentrare, căderea părului, crampe musculare, tremurături sau o senzație de iritare, apelați la Premium Magnesium de la Natu.Care, testat de un laborator independent, certificat de J.S. Hamilton Polonia.

Avantaje și dezavantaje

Plusuri

• Susține buna funcționare a sistemelor nervos și imunitar.
• Reduce senzațiile de oboseală și oboseală.
• Menține funcțiile psihologice normale.
• Puritatea compoziției (fără antiaglomeranți, umpluturi artificiale și aditivi sub formă de dioxid de titan, celuloză microcristalină, talc, stearat de magneziu și dioxid de siliciu) a fost confirmată prin teste de laborator.
• Absorbție ridicată a ingredientelor.
• Capsule moi, confortabile la înghițire.
• Produs potrivit pentru vegetarieni și vegani

Minusuri

• Niciunul.

Informații suplimentare

Se administrează cu o masă, 3 capsule pe zi.

Capsulele trebuie luate cu minimum 250ml de apă.

Pentru probleme de somn, se recomandă suplimentarea cu 1 capsulă dimineața și 2 capsule seara, nu mai târziu de 4h înainte de culcare.

Evitați combinarea cu produse cu un conținut ridicat de calciu (lapte, iaurt, brânză), deoarece acest lucru poate afecta absorbția magneziului.

Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de prima administrare a suplimentului.

Recenzie utilizator

Sunt foarte impresionat de viteza de expediere. Produsul în sine este de înaltă calitate, absorbit bine. După două săptămâni de suplimentarea simt o îmbunătățire semnificativă a vitezei de recuperare musculară, mai ales fiind în modul de antrenament intens. Foarte recomandat!

Susține funcția creierului

Natu.Care Omega-3 ᵀᴳ Premium

5.0

• Conținut de Omega-3: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA)
• Ingrediente active suplimentare: niciunul
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Suplimentul alimentar conține omega-3ᵀᴳ, sau acizi grași omega-3 sub formă de trigliceride. Studiile științifice sugerează că această formă de acizi grași este de până la 2 ori mai bine absorbită decât esterii prezenți în multe suplimente alimentare de pe piață. Acest lucru înseamnă că sunteți asigurat de eficacitatea lor și de aprovizionarea cu acizi omega valoroși.

Acizii grași omega-3 provin din uleiul de hamsii sălbatice. Aceasta este o sursă bogată de grăsimi sănătoase care sunt esențiale pentru sănătatea sistemului cardiovascular, imunitar și nervos, precum și pentru buna funcționare a vederii, articulațiilor, mușchilor.

Cercetările sugerează, de asemenea, că aportul adecvat de acizi grași omega-3 protejează împotriva și sprijină tratamentul depresiei și al tulburărilor de anxietate. În plus, omega-3 afectează hidratarea și aspectul pielii și susțin un somn sănătos.

Formula conține un total de 750 mg de acizi EPA+DHA, care este de trei ori mai mare decât aportul minim recomandat de 250 mg pentru populația poloneză. Omega-3 TG Premium are cercetări care indică faptul că TOTOX-ul său este 9, ceea ce este un rezultat foarte bun.

Suplimentarea cu acizi grași omega-3 este recomandată pentru orice persoană care nu mănâncă 1-2 porții (aproximativ 300 g) de pește gras pe săptămână. Copiii în perioada de creștere, vârstnicii, persoanele active fizic, veganii și vegetarienii și pacienții care urmează un tratament cardiac și de prevenire a bolilor de inimă au, de asemenea, o nevoie crescută.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Uleiul de pește din hamsii sălbatice este o sursă excelentă de EPA și DHA.
• Acizii grași Omega-3 sub formă de trigliceride sunt de două ori mai biodisponibili decât esterii (prezenți în multe produse de pe piață).
• Formularea este lipsită de coloranți și materiale de umplutură.
• Puritatea compoziției a fost confirmată prin teste de laborator.
• Pachetul este suficient pentru până la 2 luni.
• Capsulele moi sunt ușor de înghițit.

Minusuri

• Niciunul.

Informații suplimentare

Învelișul capsulei este fabricat din gelatină bovină.

Avizul experților

Trigliceridele de acizi grași omega-3 conținute în această formulă au o biodisponibilitate mult mai mare decât esterii etilici omega-3 adesea găsiți în suplimentele alimentare. Uleiul de hamsii sălbatice este o sursă excelentă de omega-3.

Cel mai bun pentru imunitate

Natu.Care Vitamina D 2000 UI

5.0

• Conținutul de vitamina D: 50 µg
• Ingrediente active suplimentare: niciunul
• Forma: Capsule
• Porție: Adulți - doză de 2000 UI (1 capsulă)
  Persoane supraponderale - doză de până la 4000 UI (2 capsule)
  Persoane vârstnice - doză de până la 4000 UI (2 capsule)
• Număr de capsule: 90

Verificați prețul

Descrierea produsului

Vitamina D joacă un rol esențial pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Aceasta influențează metabolismul calciului și al fosfatului, ceea ce se traduce prin oase și dinți sănătoși. De asemenea, ajută la reglarea sistemului imunitar, iar cercetările indică, de asemenea, impactul acesteia asupra funcției sistemului nervos.

Vitamina D, deși denumită "vitamină", este de fapt un prohormon pe care organismul nostru îl produce singur, în principal atunci când este expus la lumina soarelui. din păcate, stilul nostru de viață modern favorizează deficiențele acestei vitamine esențiale pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Munca în clădiri de birouri închise, utilizarea (necesară!) a cremelor de protecție solară cu SPF, acoperirea corpului cu haine - toate acestea fac foarte dificilă, și uneori imposibilă, obținerea unor niveluri adecvate de vitamina D de la soare. Acesta este motivul pentru care suplimentarea adecvată, pe tot parcursul anului, este atât de crucială.

Vitamina D de la Natu.Care este o vitamina D3 cercetată, suspendată în ulei de șofrănel, o plantă cunoscută pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Capsula convenabilă, ușor de înghițit, va face ca suplimentarea să devină obiceiul dumneavoastră zilnic sănătos pentru a vă îmbunătăți bunăstarea generală.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• Asigură buna funcționare a sistemului imunitar
• Susține menținerea sănătății oaselor și dinților
• Menține funcționarea normală a inimii, rinichilor și sistemului muscular
• Testat de un laborator independent, certificat
• Capsulă convenabilă și ușor de înghițit
• Formulă pură - fără adaos de zahăr, gluten, OMG-uri, lactoză și fără conservanți sau coloranți

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Femeile însărcinate și mamele care alăptează trebuie să consulte medicul pentru utilizare. Supliment alimentar destinat populației adulte sănătoase cu vârsta de până la 75 de ani.

Proteine vegetale

Natu.Care Vegan Protein, proteină vegetală vegană, ciocolată albă - zmeură

5.0

Proteine vegetale vegane - până la 26 g proteine per porție. Amestec de înaltă calitate de proteine de mazăre, drojdie și orez.

• Tip proteină: vegetală
• Dimensiuneapachetului: 525 g
• Număr de porții per pachet: 15 15
• Proteine per porție: 26 g
• Sărac în grăsimi și carbohidrați
• Doar 136 kcal
• Ingrediente suplimentare: complex de enzime digestive de marcă DigeZyme®, fructe de zmeură liofilizate.

Verificați prețul

Descrierea produsului

Supliment Natu.Care Vegan Protein - o proteină vegetală cu aromă de ciocolată albă cu zmeură liofilizată.

O sursă excelentă de proteine sub formă de supliment sub formă de pudră. Natu.Care Vegan Protein este un amestec de proteine de mazăre, drojdie și orez. O porție de supliment conține 26 de grame de proteine. Compoziția produsului a fost îmbogățită cu complexul patentat de enzime digestive DigeZyme^®, care are un efect pozitiv asupra procesului digestiv.

Natu.Care Vegan Protein este 100% sigur și testat, iar în compoziția sa veți găsi doar materii prime naturale de cea mai înaltă calitate - fără adaos de zahăr, gluten, OMG-uri sau lactoză.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Conținut ridicat de proteine per porție (26 g)
• Gust și solubilitate excelente
• Enzime suplimentare pentru îmbunătățirea digestiei ^DigeZyme®

Minusuri:

• O singură variantă de aromă

Informații suplimentare

Un supliment alimentar cu un conținut ridicat de proteine care este un supliment alimentar excelent pentru persoanele cu diete vegane, vegetariene și fără lactoză. Este, de asemenea, excelent pentru persoanele active din punct de vedere sportiv și recreativ care caută varietate de la suplimentele de proteine lactate sau care digeră mai puțin bine proteinele din zer.

Compoziție

Ingrediente: proteine din mazăre 22,75 g, proteine din drojdie 5,25 g, proteine din orez 3,78 g, fructe de zmeură liofilizate (3%), agent de îngroșare: gumă de guar, arome, culoare: Roșu de sfeclă, complex enzimatic digestiv ^DigeZyme® [α-amilază (din Aspergillus oryzae), protează neutră (din Bacillus subtilis), lactază (din Apergillus oryzae), lipază (din Rhizopus oryzae), celulază (din Trichoderma longibrachiatum)], îndulcitori: sucraloză, glicozide de steviol din stevia.

Valori nutriționale per porție de 35 g:

• Valoare energetică: 569 kJ/ 136 kcal
• Grăsimi: 2,33 g, din care acizi grași saturați: 0,6 g
• Carbohidrați: 2,63 g, din care zaharuri: 0,76 g
• Proteine: 26,18 g
• Sare: 0,18 g
• Complex multienzimatic DigeZyme: 50 mg

Cel mai bun pentru păr

Povești strălucitoare

5.0

• Ingrediente active: extract de muguri de bambus, Quatrefolic®, L-metionină, L-cisteină, vitamina E, vitamina A, niacină(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavină), biotină, zinc, cupru
• Forma: Capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Un supliment alimentar care conține vitamine, minerale și extracte de plante care susțin pielea, părul și unghiile. Produsul se distinge mai ales prin forma de folat - este Quatrefolic, care este bine absorbit și natural.

În plus față de vitaminele și mineralele valoroase, cum ar fi vitamina A, E, B3, B2 și biotină, formula conține extract de muguri de bambus, care vă sporește și mai mult frumusețea.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Doze bune de ingrediente active.
• Dozare convenabilă.
• Ambalare eficientă.
• Forme bune ale ingredientelor.
• Studii de laborator.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Producătorul recomandă să luați Glow Stories cu aproximativ 30 de minute înainte de masă și să beți 200 ml de apă.

Cât de des ar trebui să-mi examinez tiroida?

Glanda tiroidă reglează practic întregul organism, așa că este important să aveți grijă de ea. Nu uitați - prevenția este cel mai important lucru, iar prevenirea este mai bună decât vindecarea. Dacă cineva din familia apropiată suferă de o boală tiroidiană - merită, de asemenea, să vă examinați, mai ales dacă simptomele pot sugera unele disfuncții ale glandei.

Desigur, frecvența cu care trebuie făcute testele tiroidiene depinde de afecțiunea dumneavoastră.

În cazul bolilor legate de tiroidă, testarea nivelului TSH, fT3 și fT4 se face, de obicei, la fiecare trei luni și, atunci când se schimbă tratamentul, la fiecare șase săptămâni pentru a verifica eficiența terapiei. În cazul bolii Hashimoto, pe de altă parte, este suficientă o verificare a anti-TPO și anti-TG o dată la un an sau doi.

Decizia finală va aparține întotdeauna medicului curant.

De ce ar trebui să-mi examinez tiroida?

Analizele de sânge pentru bolile tiroidiene ajută la

• evaluarea profilactică a funcției tiroidiene,
• să determine dacă simptomele dvs. sunt de origine endocrină
• să ofere un diagnostic mai rapid și un tratament eficient în cazul unor rezultate "proaste",
• excludeți sau confirmați boli tiroidiene periculoase, cum ar fi hipotiroidismul, hipertiroidismul sau boala Hashimoto sau Graves,
• economisiți timpul petrecut la cozi și la cabinetul medical,
• economisiți și bani, atunci când alegeți pachetele de testare.

Unde să vă faceți analizele tiroidiene?

Toate testele tiroidiene pot fi efectuate în regim privat, precum și în cadrul Serviciului Național de Sănătate.

Testele tiroidiene din cadrul Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (NFZ)

Toate testele tiroidiene pot fi efectuate gratuit în cadrul rambursării de către Serviciul Național de Sănătate - cu toate acestea, aveți nevoie de o trimitere de la medicul dvs. de familie (caz în care veți putea efectua teste de bază) sau de la un endocrinolog (pachet complet).

Teste tiroidiene private

Dacă sunteți presat de timp și nu doriți să așteptați o trimitere, puteți beneficia de teste tiroidiene private plătite.

Cât costă testele tiroidiene?

Prețul depinde în primul rând de numărul de parametri pe care doriți să îi determinați și de complexitatea testelor pe care le alegeți. Puteți comanda teste individuale, dar este cu siguranță mai rentabil să utilizați pachete. Centrele de diagnostic și laboratoarele oferă de obicei două pachete - de bază și extins.

Cum arată testele tiroidiene - pregătire și rezultate

Un test de sânge pentru evaluarea funcției tiroidiene nu este invaziv și nu necesită o pregătire specială. Este suficient să se preleveze o probă de sânge și să o trimiteți pentru analiza de laborator.

Ce condiții trebuie să fie îndeplinite pentru ca rezultatele testului tiroidian să fie fiabile?

• Testați dimineața sau, în cazul testelor repetate, la o anumită oră: secreția de TSH variază de-a lungul perioadei de 24 de ore.
• Nu este necesar să fiți în post.
• Femeile pot efectua teste tiroidiene în orice zi a ciclului lor: acest lucru nu afectează rezultatele.
• Nu vă prezentați la test după un efort fizic mare și stres: acestea pot falsifica rezultatele.
• Testele de sânge se fac cel mai bine în condiții bune de sănătate: o infecție și o răceală nu ar trebui să afecteze rezultatele.
• Dacă este vorba de un control, nu faceți testele după ce ați luat medicamente pentru tiroidă. Administrarea de substanțe precum glucocorticosteroizi, dopamină sau biotină poate afecta, de asemenea, rezultatele.

Cât timp trebuie să aștept rezultatele testelor mele tiroidiene?

De obicei, veți primi rezultatele testelor individuale sau ale întregului pachet în aceeași zi lucrătoare sau în următoarea zi lucrătoare - totul depinde de volumul de lucru al laboratorului respectiv.

Cum îmi testez și îmi verific singur tiroida (și este chiar posibil)?

Examinările detaliate ale tiroidei combinate cu teste suplimentare vă vor oferi o indicație precisă a stării și sănătății tiroidei dumneavoastră. Între timp, puteți monitoriza singur starea acesteia, fără a ieși din casă. O simplă autoexaminare poate ajuta la detectarea nodulilor sau a modificărilor care pot indica o boală tiroidiană.

Tot ce aveți nevoie pentru a efectua o autoexaminare a tiroidei este o oglindă și un pahar cu apă.

Cum să efectuați o autoexaminare tiroidiană?

1. Stați în fața unei oglinzi, astfel încât să vă puteți vedea complet partea din față a gâtului.
2. Înclinați ușor capul pe spate.
3. Întindeți gâtul în sus.
4. Luați o înghițitură de apă.
5. Observați cu atenție în oglindă momentul în care înghițiți, fără să coborâți capul.

Esofagul în mișcare va face mai ușor de observat modificările asimetrice și nodulii - dacă nu sunteți sigur, repetați observația.

De asemenea, puteți efectua o așa-numită examinare prin palpare a glandei tiroide. Aceasta implică evaluarea tactilă și simțirea prezenței eventualilor noduli.

Unul dintre simptomele bolilor tiroidiene sunt schimbările de dispoziție, problemele de somn și chiar depresia. Acesta este motivul pentru care echilibrul mental și somnul sănătos sunt atât de importante. Citiți cum puteți avea grijă de ele:

• Igiena somnului
• Tablete pentru somn fără prescripție medicală
• Melatonină pentru somn
• Melatonină
• Tablete de sedare fără prescripție medicală
• Tablete calmante
• Ashwagandha
• Ulei CBD
• Floarea pasiunii

Sperăm că acum știți de ce prevenirea este atât de importantă și nu veți mai căuta scuze pentru a nu vă testa tiroida. Dacă mai aveți întrebări sau nelămuriri, nu ezitați să treceți pe la secțiunea de comentarii.

Vedeți și:

• Totul despre ficat
• Simptomele unui ficat gras

Rezumat

Funcția tiroidiană adecvată este una dintre cheile sănătății și bunăstării dumneavoastră.