Ficatul steatotic (gras) - ce este, cauze, simptome

Steatoza (sau ficatul gras) este o afecțiune cauzată de acumularea excesivă de grăsime în acest organ. Această boală poate fi - sau nu - periculoasă. În acest articol veți găsi cele mai importante informații despre un ficat gras.

Printre altele, ficatul este responsabil pentru metabolizarea carbohidraților, eliminarea toxinelor din fluxul sanguin și stocarea vitaminelor și mineralelor. O tulburare destul de comună a acestei glande este steatoza. Cel mai adesea, această boală este cauzată de o dietă proastă sau de consumul excesiv de alcool. Împreună cu Dr. Witold Tomaszewski, M.D., am pregătit informații despre cum să recunoaștem steatoza hepatică la timp, ce să facem pentru a preveni această afecțiune și care este riscul acestei boli.

A se vedea, de asemenea:

• Suplimente pentru ficat [clasament + părerea farmacistului].
• Tablete pentru ficat [clasament + părerea farmacistului].
• Ficatul [simptome de boli + cum să îl îngrijești și ce să eviți].
• Teste hepatice [ce sunt și când să le efectuați].
• NAC (N-acetilcisteină) la ce ajută?

Ficatul gras - ce înseamnă?

Un ficat gras (sau steaty) este o afecțiune cauzată de un exces de grăsime în acest organ. Într-un ficat sănătos, doar o cantitate neglijabilă de grăsime este stocată. Putem vorbi de steatoză atunci când concentrația de grăsime din ficat ajunge la 5-10% din greutatea organului.

Hepatită grasă sau steatohepatită - care este termenul corect?

După cum explică Dr. Witold Tomaszewski, MD, "steatoza" este singurul termen corect din punct de vedere medical. Cu toate acestea, nu lipsesc site-urile de pe internet care folosesc acești termeni în mod interschimbabil. Și noi dorim să ajungem la un public larg, așa că în acest articol vom folosi termenii de ficat "gras" și "steatozic" în mod interschimbabil.

Amintiți-vă, totuși, că termenul corect este "ficat gras".

Care sunt varietățile de ficat gras?

Există două tipuri de ficat gras. Steatohepatita nealcoolică și steatohepatita alcoolică. Care sunt caracteristicile acestor afecțiuni?

Steatohepatita nealcoolică

Boala nealcoolică a ficatului gras (NAFLD) este, după cum sugerează și numele, o afecțiune care nu este legată de consumul excesiv de alcool. Apare cel mai adesea la persoanele care se luptă cu excesul de greutate sau obezitatea. Există două tipuri de această boală.

• Ficatul gras simplu. Aceasta apare atunci când există o cantitate excesivă de grăsime în ficat, dar fără (sau cu puțină) inflamație și fără deteriorarea celulelor organului. În majoritatea cazurilor, steatoza simplă a ficatului nu provoacă complicații periculoase.
• Steatohepatita nonalcoolică (NASH). NASH este o afecțiune mult mai periculoasă decât steatoza simplă. În plus față de acumularea de grăsime, există inflamație sau deteriorarea celulelor hepatice. Pe termen lung, steatohepatita non-alcoolică poate duce la ciroză și chiar cancer al organului.

Steatohepatita alcoolică

Boala alcoolică a ficatului gras este cauzată de consumul excesiv de băuturi alcoolice. Ficatul descompune alcoolul și îl poate elimina din organism. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că glanda este indestructibilă - grăsimea este depusă în ficat în timpul consumului de alcool.

La rândul său, descompunerea ulterioară a alcoolului produce substanțe nocive care pot deteriora celulele hepatice. În plus, acestea promovează, de asemenea, inflamația și afectează negativ sistemul imunitar. Steatoza alcoolică a ficatului este una dintre primele etape ale bolilor acestui organ.

Dacă nu este abordată, continuarea consumului de alcool va duce la inflamarea sau ciroza hepatică.

Care sunt cauzele ficatului gras?

Mulți factori diferiți duc la ficatul gras. Care sunt cele mai frecvente cauze ale acestei afecțiuni?

Cauze ale ficatuluigras :

• excesul de greutate sau obezitatea,
• consumul excesiv de alcool,
• vârsta înaintată,
• creșterea tensiunii arteriale,
• rezistența la insulină,
• diabet de tip 2,
• administrarea anumitor medicamente (amiodaronă, tamoxifen sau dilitiazem),
• niveluri ridicate de trigliceride sau colesterol în sânge.

Dacă acești factori de risc pentru steatoza hepatică sunt prezenți la dumneavoastră - faceți o programare pentru o examinare și verificați dacă ficatul dumneavoastră este steatozic.

Ficatul gras - simptome

Steatoza hepatică produce rareori simptome specifice în stadiile incipiente. Cu toate acestea, putem distinge anumite simptome care ar trebui să ne facă să aprindem o lumină roșie.

Simptomele unui ficat gras:

• oboseală,
• durere în partea superioară dreaptă a abdomenului,
• pierdere în greutate inexplicabilă,
• greață,
• pierderea apetitului,
• slăbiciune generală
• dezorientare,
• pete roșii sau galbene pe piele,
• umflarea abdomenului (ascită),
• vase de sânge mărite sub piele.

Diagnosticarea steatozei

Diagnosticarea bolii steatoză nu este simplă. Majoritatea simptomelor pe care le dă această afecțiune sunt foarte asemănătoare cu cele ale altor boli. Cel mai frecvent, medicul dumneavoastră va parcurge trei pași pentru a vedea dacă vă luptați cu un ficat gras.

Istoricul medical

Istoricul medical este crucial ca parte a diagnosticului de ficat gras. Medicul dumneavoastră vă va întreba despre consumul de alcool, dietă, medicamentele pe care le luați și istoricul dumneavoastră medical. Acest lucru îi va permite specialistului să determine dacă în cazul dumneavoastră este probabil să fie prezentă boala ficatului gras alcoolic sau non-alcoolic.

Examenul fizic

Următorul pas care îi va permite medicului dumneavoastră să stabilească dacă aveți boala ficatului gras este examinarea fizică. Specialistul vă va examina corpul și vă va verifica greutatea și înălțimea. Medicul va căuta două semne principale ale unui ficat gras:

• un organ mărit,
• semne de ciroză (de exemplu, icter).

Investigații avansate

Atunci când este probabil să vă confruntați cu boala ficatului gras, medicul vă va trimite pentru analize avansate. Acestea includ în primul rând teste de sânge - de exemplu, o hemogramă sau teste pentru verificarea funcției hepatice.

În alte cazuri, vor fi necesare teste imagistice. Acestea pot determina dacă există grăsime în ficat. Uneori este necesară o biopsie hepatică. Această examinare permite confirmarea definitivă a diagnosticului și determinarea gravității afectării organului.

Suplimente pentru un ficat gras

Susține funcția creierului

Natu.Care Omega-3 ᵀᴳ Premium

5.0

• Conținut de Omega-3: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA)
• Ingrediente active suplimentare: niciunul
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Suplimentul alimentar conține omega-3ᵀᴳ, sau acizi grași omega-3 sub formă de trigliceride. Studiile științifice sugerează că această formă de acizi grași este de până la 2 ori mai bine absorbită decât esterii prezenți în multe suplimente alimentare de pe piață. Acest lucru înseamnă că sunteți asigurat de eficacitatea lor și de aprovizionarea cu acizi omega valoroși.

Acizii grași omega-3 provin din uleiul de hamsii sălbatice. Aceasta este o sursă bogată de grăsimi sănătoase care sunt esențiale pentru sănătatea sistemului cardiovascular, imunitar și nervos, precum și pentru buna funcționare a vederii, articulațiilor, mușchilor.

Cercetările sugerează, de asemenea, că aportul adecvat de acizi grași omega-3 protejează împotriva și sprijină tratamentul depresiei și al tulburărilor de anxietate. În plus, omega-3 afectează hidratarea și aspectul pielii și susțin un somn sănătos.

Formula conține un total de 750 mg de acizi EPA+DHA, care este de trei ori mai mare decât aportul minim recomandat de 250 mg pentru populația poloneză. Omega-3 TG Premium are cercetări care indică faptul că TOTOX-ul său este 9, ceea ce este un rezultat foarte bun.

Suplimentarea cu acizi grași omega-3 este recomandată pentru orice persoană care nu mănâncă 1-2 porții (aproximativ 300 g) de pește gras pe săptămână. Copiii în perioada de creștere, vârstnicii, persoanele active fizic, veganii și vegetarienii și pacienții care urmează un tratament cardiac și de prevenire a bolilor de inimă au, de asemenea, o nevoie crescută.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Uleiul de pește din hamsii sălbatice este o sursă excelentă de EPA și DHA.
• Acizii grași Omega-3 sub formă de trigliceride sunt de două ori mai biodisponibili decât esterii (prezenți în multe produse de pe piață).
• Formularea este lipsită de coloranți și materiale de umplutură.
• Puritatea compoziției a fost confirmată prin teste de laborator.
• Pachetul este suficient pentru până la 2 luni.
• Capsulele moi sunt ușor de înghițit.

Minusuri

• Niciunul.

Informații suplimentare

Învelișul capsulei este fabricat din gelatină bovină.

Avizul experților

Trigliceridele de acizi grași omega-3 conținute în această formulă au o biodisponibilitate mult mai mare decât esterii etilici omega-3 adesea găsiți în suplimentele alimentare. Uleiul de hamsii sălbatice este o sursă excelentă de omega-3.

Curățarea corpului

Sundose° Curățare zilnică°

5.0

• Ingrediente active: silimarină, extract de păpădie, extract de busuioc asiatic, chlorella, l-ornitină, sulf organic, fosfolipide, colină
• Forma: pliculețe
• Ambalaj: 30 pliculețe
• Porție: 1 plic pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

În plicul practic Daily Cleanse° veți găsi două buzunare. Unul conține o pulbere, iar celălalt o capsulă. Administrarea lor vă va ajuta să vă curățați organismul de toxine și substanțe nocive care vă împovărează inutil organismul.

Simțiți-vă ușor și sănătos, datorită unei formule axate pe susținerea ficatului, a rinichilor și pe întârzierea proceselor de îmbătrânire a întregului organism. Daily Cleanse° este un supliment plin până la refuz de ingrediente active naturale.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Fără conservanți, coloranți și OMG-uri.
• Potrivit pentru persoanele cu intoleranță la lactoză și gluten.
• Suport cuprinzător pentru sănătate și frumusețe.
• Formulă personalizabilă.

Minusuri

• Lista lungă de ingrediente active poate crește riscul de reacții alergice.

Informații suplimentare

Suplimentul nu conține niciun produs de origine animală în formulă (nici în învelișul capsulei), dar pot fi prezente urme de colagen de pește și lactoferină din lapte.

Recenzie utilizator

După doar o săptămână de utilizare a Sundose, pot simți diferența în starea mea de spirit și am mai multă energie.

Pentru vegani

Purella Turmeric Digestie

4.8

• Conținutul de turmeric: 400 mg de extract despurcă lungă
• Ingrediente active suplimentare: piperină
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

O combinație de turmeric și extract de piper negru, sau piperină, sub formă de capsule vegane, ușor de înghițit. Produsul susține în mod eficient funcția hepatică și digestia grăsimilor, reducând astfel disconfortul gastrointestinal neplăcut.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Compoziție simplă.
• Suplimentare ușoară.
• Potrivit pentru vegani și vegetarieni.
• Adaosul de piperină asigură o mai bună absorbție a formulei.
• Fără umpluturi sau coloranți inutili.

Minusuri

• Producătorul nu indică conținutul de curcumină din formulă.

Informații suplimentare

În plus față de susținerea funcției hepatice, turmericul este benefic și pentru starea pielii dumneavoastră.

Bun pentru ficat

Aura Herbals Ficatul meu

4.9

• Ingrediente active: extract de anghinare, extract de ciulin, extract de turmeric DER 4:1
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Aura Herbals My Liver este un supliment alimentar care constă într-o combinație sinergică de extracte și substanțe pentru susținerea sănătății ficatului. Acesta acționează ca un scut protector datorită proprietăților sale de curățare, antioxidante și antiinflamatoare. Prin întărirea membranelor celulare, produsul facilitează regenerarea țesuturilor hepatice deteriorate, maximizând performanța ficatului.

Suplimentul beneficiază de o sinergie de ingrediente, cum ar fi turmericul și anghinarea, care lucrează împreună pentru a susține funcțiile ficatului, cum ar fi detoxifierea, neutralizarea radicalilor liberi și susținerea sintezei și transportului sănătos al grăsimilor.

Aura Herbals My Liver este recomandat persoanelor care sunt expuse zilnic stresului, toxinelor de mediu sau alimentare, precum și celor care doresc să îmbunătățească sănătatea generală a ficatului.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Doze bune de ingrediente active.
• Compoziție pură.
• Suplimentul este potrivit pentru vegani.
• Compoziție naturală.

Minusuri:

• Nici unul.

Informații suplimentare

Suplimentul nu conține zahăr, lactoză sau soia.

Cel mai bun pentru ficat

Pharmovit Curcumin + Piperine

4.9

• Conținut de curcumină: 237,50 mg
• Ingrediente active suplimentare: marc de măr micronizat, extract din fructe de piper negru (inclusiv piperină)
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 90 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Curcumin + Piperine de la Pharmovit este un supliment alimentar care susține sănătatea ficatului, digestia grăsimilor, articulațiile și sistemul imunitar. Extractul de stridii lungi furnizează până la 237,50 mg de curcumină, în timp ce extractul de fructe de piper negru conține 9,50 mg de piperină.

Suplimentul nu are umpluturi sau coloranți în formulă.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Doze bune de ingrediente active.
• Fără umpluturi sau coloranți inutili.
• Ambalare eficientă.
• Ingredientele active au standardizare

Dezavantaje:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Produsul este lipsit de lactoză, soia și gluten.

Detoxifiere

OstroVit Berberină

5.0

• Ingrediente active: berberină
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă pe zi
• Suficient pentru: 90 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Berberina susține metabolismul zahărului și al insulinei, sistemul cardiovascular și funcția hepatică. Aceasta poate susține pierderea în greutate, poate proteja ficatul și poate avea un efect pozitiv asupra microbiomului intestinal.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Producătorul a asigurat standardizarea, astfel încât să cunoașteți calitatea extractului și conținutul de berberină per porție.
• Berberina HCl (sulfat) este o formă bine absorbită.
• Extractul de rădăcină este o sursă foarte bună de berberină (mai bună decât, de exemplu, rădăcina pulverizată).
• Produsul nu conține agenți de încărcare, agenți antiaglomeranți sau coloranți.

Dezavantaje

• Conținutul de berberină ar putea fi mai mare, deoarece în studiile științifice a fost confirmată eficacitatea unor porții zilnice mai mari.

Informații suplimentare

Produs pentru vegani.

Extracte de plante

Solgar Turmeric și Cherry Complex

4.6

• Conținutul de curcumină: 360 mg extract din rădăcină de turmeric
• Ingrediente active suplimentare: extract din fructe de cireșe amare, extract din rizom de ghimbir, quercetină, pulbere de piper cayenne neprocesat, extract din fructe de piper negru BioPerine®
• Forma: Capsule
• Porție: 2 capsule pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Formulat cu extracte de plante și substanțe care sunt antioxidanți puternici. Susține organismul în lupta împotriva inflamațiilor și a degenerării și morții accelerate a celulelor.

Ingredientele au efecte benefice asupra sănătății și aspectului pielii și îmbunătățesc funcția hepatică, precum și stimularea imunității.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Fără coloranți și umpluturi artificiale.
• Potrivit pentru vegani.
• Piperină pentru o absorbție îmbunătățită a ingredientelor active.

Dezavantaje:

• Producătorul nu precizează conținutul de curcumină al produsului.

Informații suplimentare

Produsul nu conține sare și amidon.

Extracte standardizate

YANGO, Berberine Premium™

4.7

• Ingrediente active: berberină 588 mg
• Forma: capsule
• Porție: 3 capsule pe zi
• Suficient pentru: 30 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Supliment alimentar cu berberină, care are un efect pozitiv asupra metabolismului zahăr-insulină și reduce riscul de boli de inimă. Poate susține pierderea în greutate.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Standardizarea extractelor demonstrează fiabilitatea producătorului și buna calitate a materiei prime.
• Capsulele din celuloză vegetală sunt delicate pentru stomac și prietenoase cu vegetarienii și veganii.

Minusuri

• Porția zilnică de silimarină nu este ridicată, dar ar trebui să sprijine absorbția berberinei.
• Trebuie să vă amintiți să luați 3 capsule în mod regulat pe zi, de preferință la intervale egale.

Informații suplimentare

Pentru a crește biodisponibilitatea, berberina se administrează cel mai bine după masă.

3 ingrediente valoroase

OstroVit Curcumin + piper negru + ghimbir

4.7

• Conținutul de curcumină: 300 mg, din care 285 mgcurcuminoide
• Alte ingrediente active: piperină, ghimbir
• Forma: capsule
• Porție: 1 capsulă
• Suficient pentru: 90 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Formulat cu extracte standardizate cu ingrediente vegetale care au un efect pozitiv asupra funcționării organismului. Curcumina îmbunătățește digestia, acționează ca un antioxidant și susține sănătatea articulațiilor. Ghimbirul ajută la reducerea inflamației, are un efect analgezic și este bogat în antioxidanți. Piperina crește biodisponibilitatea anumitor substanțe alimentare, are efecte antiinflamatorii și crește termogeneza în organism.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• Standardizarea extractelor, astfel încât să știți ce și cât de mult consumați în mod realist.
• Formula este testată într-un laborator independent acreditat.
• Nu conține aditivi inutili.

Minusuri:

• Porția zilnică de curcumină nu este foarte mare.

Informații suplimentare

A nu se utiliza în caz de obstrucție biliară - curcumina sporește secreția biliară.

Biodisponibilitate 65x mai mare

Dr. Jacob's NeuraCur

4.8

• Conținutul de curcumină: 400 mg
• Forma: capsule
• Porție: 2 capsule pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Un supliment alimentar care conține ingrediente pentru persoanele care doresc să aibă grijă de creierul lor, de sistemul nervos și de performanța mentală.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Doză zilnică decentă de turmeric.
• Formula Longvida® asigură faptul că curcumina intră cu ușurință în fluxul sanguin și traversează bariera hematoencefalică.
• Produsul este potrivit pentru vegani.

Minusuri:

• Producătorul ar fi putut preciza din ce parte a plantei este extras extractul și standardizarea specifică pentru conținutul de curcuminoide.

Informații suplimentare

A nu se utiliza în caz de obstrucție biliară - curcumina sporește secreția biliară.

Care sunt riscurile unui ficat gras?

Majoritatea oamenilor trec peste boala ficatului gras fără probleme majore. Cu toate acestea, 7 până la 30%i din pacienții cu această afecțiune se confruntă cu o înrăutățire a stării de sănătate.

Consecințele unui ficat gras netratat pot fi împărțite în trei etape:

1. Inflamația ficatului, prin care țesutul organului este deteriorat. Această afecțiune se numește steatohepatită.
2. În locul țesutului deteriorat, se formează țesut cicatricial - apare fibroza ficatului.
3. Țesutul cicatricial extensiv ia locul țesutului sănătos - fibroza hepatică se transformă în ciroză.

Este steatoza hepatică fatală?

Nu, ficatul gras în sine nu este o afecțiune fatală. Cu toate acestea, dacă nu este tratată, se poate transforma rapid în ciroză - o boală foarte gravă. Prin urmare, este foarte important ca ficatul gras să fie diagnosticat și tratat cât mai curând posibil.

Ce este ciroza?

Ciroza este un stadiu avansat de fibroză în ficat. Cel mai adesea este cauzată de diverse boli, cum ar fi steatoza sau inflamația. Orice încercare de a repara ficatul (după ce acesta a fost afectat) duce la formarea de țesut cicatricial.

La un moment dat, acesta este atât de mare încât funcția hepatică devine imposibilă. Ciroza într-un stadiu avansat poate chiar pune în pericol viața pacientului.

Tratamentul ficatului gras

În prezent, nu există medicamente pentru ficatul gras, dar unii agenți se află în studii clinice. Prin urmare, ne putem aștepta la noi substanțe care să vină în sprijinul pacienților cu această afecțiune în următorii ani. Tratamentul actual al ficatului gras include câțiva pași simpli.

• Pierderea în greutate. Pierderea în greutate sănătoasă (cu doar 3-5% din greutatea corporală) poate ajuta la reducerea grăsimii, precum și la reducerea, inflamației și cicatricilor din ficat. În unele cazuri, este necesară îndepărtarea chirurgicală a grăsimii din acest organ.
• Renunțarea la alcool. Evitarea băuturilor alcoolice este extrem de utilă în reducerea leziunilor hepatice progresive. În unele cazuri, renunțarea la alcool poate chiar inversa unele modificări hepatice.
• Scăderea colesterolului. O dietă sănătoasă (plină de fructe și legume), activitatea fizică și anumite medicamente (doar cele recomandate de medicul dumneavoastră) pot reduce nivelul colesterolului din organism.
• Controlul diabetului (dacă există). Este imperativ ca diabeticii să urmeze instrucțiunile medicului lor cu privire la administrarea medicamentelor. De asemenea, aceștia trebuie să își monitorizeze îndeaproape nivelul zahărului din sânge.

Dacă apar complicații ale steatohepatitei, cum ar fi insuficiența hepatică sau ciroza, poate fi necesar un transplant de organe.

Ficatul gras - remedii la domiciliu

Un stil de viață adecvat poate avea un efect pozitiv asupra ficatului gras. Care sunt câteva remedii la domiciliu pentru a sprijini tratamentul acestei afecțiuni?

• Dieta. O dietă echilibrată este cheia pentru un ficat sănătos. Dieta potrivită vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să restabiliți nivelurile adecvate de colesterol. În loc de alimente procesate sau grase, alegeți legume, fructe sau produse din cereale integrale și controlați cantitatea de calorii pe care o consumați.
• Activitatea fizică.Mișcarea înseamnă sănătate. Adagiul este potrivit, iar doar 30 de minute de mișcare în fiecare zi vă vor ajuta în lupta împotriva excesului de greutate sau a ficatului gras. O jumătate de oră reprezintă doar 2 la sută din întreaga ta zi. Veți dedica atât de mult sănătății dumneavoastră?
• Protejați-vă ficatul. Evitarea alcoolului și a medicamentelor sau suplimentelor inutile previne afectarea ficatului. Dacă vă decideți să luați orice remediu (medicamentele sau suplimentele menționate mai sus), urmați întotdeauna recomandările producătorului și, în mod ideal, consultați-vă medicul cu privire la planurile dumneavoastră.

Ce ar trebui să mănânc pentru a combate ficatul gras?

O dietă pentru ficat este un mod de alimentație care afectează pozitiv funcția acestui organ. Dieta potrivită poate susține tratamentul bolii steatohepatice.

Alte vitamine liposolubile sunt, de asemenea, cruciale pentru sănătatea ficatului. Doriți să știți mai multe despre ele? Aruncați o privire la aceste articole:

• Vitamina A - proprietăți, acțiune, apariție, simptome de deficiență
• Vitamina D3 - acțiune, dozare, suplimentarea
• Vitamina K - unde apare, la ce ajută, simptome de deficiență

Ce nu trebuie să mănânci dacă ai ficat gras?

Consumul alimentelor de mai sus nu este suficient. De asemenea, anumite alimente trebuie eliminate (cel puțin parțial) din dietă.

Vedeți și: Testele de tiroidă

• Teste tiroidiene [care se efectuează + norme + rezultate].
• Analize de sânge [cât de des să le efectuați + cum să vă pregătiți].
• Testarea cortizolului [norme și indicații + unde să efectuați].
• Ficatul steat (gras) [ce este + cauze + simptome].
• Saturația [norme + teste + simptome de saturație scăzută].
• Oximetrul de puls [norme + rezultate + care trebuie ales].

Rezumat