- Pagina de pornire
- Sănătate
- Saturație
Saturația de oxigen - ce este? Norme, teste, simptome de saturație scăzută
Saturația este unul dintre cele mai importante semne vitale, iar starea sa corectă este esențială pentru sănătate.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
De ce puteți avea încredere în noi
Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Informații despre publicitate
Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.
Aflați mai multe în regulament
Saturația determină nivelul de saturație a oxigenului în sânge, care este esențial pentru buna funcționare a organismului nostru.
Saturația de oxigen este în scădere! - am auzit această frază în mai multe seri medicale. De la începutul pandemiei COVID-19, acest termen a fost folosit mai frecvent, nu numai în rândul medicilor din serialele TV, ci și de către prietenii și rudele noastre.
Din acest articol veți afla:
- Ce este carbonatarea?
- Care sunt standardele sale?
- Ce ar trebui să vă îngrijoreze?
Vedeți și articole despre sănătate:
- Oximetru de puls
- Analize de sânge
- Teste tiroidiene
- Testarea cortizolului
- Cancerul de col uterin
- ficat
- Tiroidă
- Anemie
- Ficat steatotic (gras)
- Teste hepatice
- Donarea de sânge
- Cum ai grijă de sănătatea ta mintală?
Saturația sanguină - ce este?
Saturația sanguină este unul dintre cele mai importante semne vitale, alături de tensiunea arterială, frecvența respiratorie și temperatura corpului. Saturația determină saturația în oxigen a sângelui, adică indică dacă organismul nostru este suficient oxigenat.
Hemoglobina este responsabilă de transportul oxigenului către țesuturile și organele individuale din organism. Un test de saturație a sângelui indică cât de multă hemoglobină este conectată în prezent la oxigen.
Starea de saturație este dată ca procent și este desemnată prin simbolul SpO2 sau SaO2. O saturație de 98% înseamnă că organismul funcționează corect și că 98% din hemoglobină furnizează oxigen celulelor organismului în orice moment.
De ce se măsoară saturația?
L-am întrebat pe Dr. Witold Tomaszewski, M.D., care este scopul testului de saturație.
După cum explică el, scopul testului este de a verifica dacă sângele este bine oxigenat. Medicii pot folosi pulsoximetrul pentru a monitoriza starea de sănătate a persoanelor cu afecțiuni care afectează conținutul de oxigen din sânge, cum ar fi:
- boala pulmonară obstructivă cronică,
- astm
- pneumonie,
- cancerul pulmonar,
- anemie,
- atac de cord sau insuficiență cardiacă,
- boli cardiace congenitale.
Potrivit Dr. Tomaszewski, testarea saturației este indicată pentru:
- monitorizarea conținutului de oxigen în timpul sau după proceduri chirurgicale care necesită sedare (de exemplu, anestezie),
- diagnosticarea apneei în somn,
- a evalua necesitatea ventilației mecanice cu ajutorul unui ventilator,
- a determina dacă este necesară o oxigenoterapie suplimentară,
- evaluarea capacității persoanei de a tolera creșterea activității fizice.
Hipoxemie și hipoxie
Atunci când se discută subiectul desaturării, apar adesea conceptele de hipoxemie și hipoxie, care sunt asociate cu hipoxia. Sunt ele identice și pot fi folosite interschimbabil? Nu.
- Hipoxemia (colocvial hipoxia) înseamnă un conținut redus de oxigen în sângele arterial, care perturbă grav procesele metabolice din țesuturile organismului.
- Hipoxemia se referă la o lipsă cronică de oxigeni în țesuturi în raport cu cererea, ceea ce duce la hipoxie.
Pe scurt
Hipoxemia este o scădere a concentrației de oxigen din sânge, în timp ce hipoxia este consecința unei hipoxemii de lungă durată.
Cum măsurăm saturația?
Putem testa starea de saturație într-o unitate medicală, dar și în mod convenabil în propria noastră casă. Pentru acest test se utilizează pulsoximetre.
Pulsoximetrul - ce este?
Citiți mai multe despre pulsoximetru în articol: Pulsoximetru - standarde, rezultate, preț, pe care să îl alegeți? Clasament
Tipuri de pulsoximetre
Există 3 tipuri de pulsoximetre:
- Staționare - dispozitive mari utilizate în spitale, unități medicale și cămine de bătrâni.
- Inflatoare (tip clemă) - dispozitive portabile, de buzunar. Măsurarea se face prin plasarea acestuia pe degetul mâinii.
- Wrist-worn - un gadget introdus în smartwatch-uri, ceasuri și benzi sportive. Ar trebui să fie considerat un plus interesant pentru ceas, nu sursa principală de măsurare a saturației.
Oximetrul de puls poate măsura saturația de la: degetele de la mâini sau de la picioare, pavilionul auricular, aripa nasului, la nou-născuți - de la picior.
Cum arată o măsurare a saturației? Instrucțiuni
Aflați cum să efectuați corect o măsurare cu un pulsoximetru:
- Evitați activitatea fizică intensă înainte de efectuarea măsurătorii.
- Efectuați măsurarea într-o cameră întunecată - lumina puternică poate afecta rezultatul măsurătorii.
- Îndepărtați bandajele, bijuteriile și lacul de unghii de pe deget. Mâna dvs. trebuie să fie caldă și relaxată.
- Așezați-vă drept într-un loc care vă este confortabil.
- Puneți-vă mâna sub nivelul inimii - de exemplu, pe spătarul unui scaun.
- Așezați pulsoximetrul pe degetul arătător al mâinii și țineți-l atât timp cât recomandă producătorul.
- Citiți rezultatul și scoateți dispozitivul când testul este finalizat.
Saturația de oxigen - normă la adulți și copii
Oximetrul de puls afișează valori de la 1% la 100%. La persoanele sănătoase, rezultatul măsurătorii ar trebui să fie la 95% saumai mare. O saturație sub această valoare poate indica o oxigenare insuficientă a țesuturilor.
Rezultatele saturației de oxigen - cum să le citiți?
Ce influențează rezultatul saturației?
Atunci când efectuați un test de saturație utilizând un pulsoximetru, este important să fiți conștienți de factorii care pot falsifica rezultatul.
Fiabilitatea rezultatului saturației poate fi afectatăde : boli și leziuni ale unghiilor, unghii vopsite cu lac de unghii sau unghii hibride, tatuaje pe degete, efectuarea testului imediat după efort fizic, mâini reci, lumină ambientală intensă.
Saturația și culoarea pielii
Culoarea pielii noastre poate afecta, de asemenea, rezultatul saturației. Un reporti din 2020 a comparat acuratețea testelor de pulsoximetrie și a măsurătorilor gazelor din sânge în detectarea hipoxemiei la persoanele cu pielea de culoare albă și neagră.
Pe baza constatărilor, au existat de până la trei ori mai multe cazuri în rândul pacienților de culoare la care testele de pulsoximetrie nu au reușit să detecteze hipoxemia latentă, în timp ce măsurătorile gazelor sanguine au reușit.
Valoarea critică a saturației
Saturația de oxigen și COVID-19
Mulți pacienți cu COVID-19 au niveluri scăzute de oxigen în sânge, chiar dacă se simt bine. Saturația scăzută poate fi un semn de avertizare timpurie că este nevoie de asistență medicală. Nivelul de saturație a oxigenului pentru pacienții cu COVID-19 considerat în prezent a fi țintă este de 92-96%i.
Nivelurile de saturație la fumători
Fumatul poate afecta precizia pulsoximetriei. Rezultatul măsurării saturației la fumătorii poate fi scăzut sau fals ridicat. Acest lucru este afectat de hipercapnie, o concentrație anormală de dioxid de carbon în sânge cauzată de fumatul compulsiv. În cazul hipercapniei, pulsoximetrul are dificultăți în a distinge între oxigenul din sânge și monoxidul de carbon.
Indicații pentru testarea nivelului de saturație
Testarea nivelului de saturație în spitale se efectuează atunci când există un risc de hipoxie. Astfel de situații sunt:
- anestezie generală (anestezie),
- operații planificate sau neplanificate,
- nașterea sau îngrijirea prenatală,
- starea gravă a pacientului,
- comă farmacologică,
- condiții postoperatorii,
- examen endoscopic al sistemului digestiv (gastroscopie),
- cateterism cardiac,
- insuficiență respiratorie,
- procedură bronhoscopică,
- oxigenoterapie.
Dr. Witold Tomaszewski, M.D., adaugă că testarea regulată a stării de saturație cu un pulsoximetru ar trebui efectuată de către:
- astmaticii,
- persoanele cu COVID-19 sau alte infecții care împovărează sistemul respirator (de exemplu, bronșită),
- sportivii de performanță,
- alpiniștii,
- piloți,
- săritori cu parașuta.
Cauze ale saturației scăzute
Nivelurile scăzute de oxigenare a sângelui în organism pot cauza:
- boli de inimă,
- astm,
- anemie,
- COVID-19,
- boli pulmonare obstructive cronice,
- boală pulmonară interstițială,
- emfizem,
- sindrom de detresă respiratorie acută,
- pneumonie,
- fibroza pulmonară, adică cicatrizarea și deteriorarea plămânilor,
- obstrucție arterială în plămâni,
- exces de lichid în plămâni,
- prezența aerului sau a gazului în piept, care determină colapsul plămânilor,
- apnee în somn,
- altitudinea mare (peste 1500 m),
- anumite grupuri de medicamente, inclusiv unele analgezice (în special opioidele).
Simptomele saturației scăzute
Nu vă bazați exclusiv pe rezultatul testului de saturație de pe aparat. Simptomele de saturație scăzută care ar trebui să ne îngrijoreze sunt:
- dureri de cap,
- amețeli,
- somnolență excesivă,
- dificultăți de respirație,
- stare de rău,
- tuse sau wheezing,
- respirație rapidă,
- bătăi rapide ale inimii,
- senzație de confuzie sau dezorientare,
- colorarea în albastru a pielii, buzelor sau unghiilor (cianoză),
- puls lent,
- transpirație.
Efectele saturației scăzute de oxigen
Nivelurile scăzute prelungite de oxigen în sânge pot duce la:
- hipertensiune arterială,
- leziuni grave ale organelor și insuficiență,
- deces.
Important
Dacă ați efectuat un test cu pulsoximetru și acesta nu a indicat o saturație sub 95%, dar prezentați simptomele de mai sus - apelați imediat serviciile de urgență.
Cum se tratează saturația scăzută?
Nivelurile scăzute de saturație trebuie tratate imediat pentru a preveni afectarea organelor cheie. Dacă aveți un nivel scăzut de saturație, apelați imediat serviciul de urgență. Acolo, un medic - cu echipamentul medical adecvat - va pune un diagnostic și va oferi ajutor de specialitate, inclusiv tratament farmacologic.
Remedii acasă pentru a vă crește saturația de oxigen
Aveți grijă zilnic de oxigenarea organismului dumneavoastră. Împărtășiți aceste modalități cu o persoană dragă!
- Învățați să respirați cu diafragma. Inspirați pe nas și folosiți-vă de mișcarea diafragmei. Practicați respirația conștientă de mai multe ori pe zi.
- Dacă fumați țigări, renunțați la acest obicei. Nu sunteți sigur cum să începeți? Consultați ghidul Ministerului Sănătățiii.
- Beți aproximativ 2,5 litri de lichide pe zi, în special apă. Hidratarea adecvată asigură oxigenarea celulelor și buna funcționare a organismului. Concentrațiile corecte de magneziu, sodiu, potasiu și calciu sunt cruciale pentru echilibrul hidric și electrolitic al organismului.
- Găsiți-vă activitatea fizică preferată și faceți exerciții fizice regulate pentru sănătate. Mersul pe jos, sporturile de echipă, ciclismul, înotul, tenisul - ce vă place cel mai mult?
- Acordați atenție dietei dumneavoastră. Dieta ta trebuie să fie bogată în vitamine, minerale, acizi omega și antioxidanți. Limitați alimentele procesate și sóli.
Nu sunteți sigur cum să vă compuneți dieta? Aruncați o privire la fila Dieta noastră pentru inspirație - am pregătit-o împreună cu echipa noastră de nutriționiști.
S-ar putea să vă intereseze:
- Suplimente pentru ficat
- Tablete pentru ficat
- Tablete pentru arsuri la stomac
- Tablete de sedare fără prescripție medicală
- Tablete pentru somn fără prescripție medicală
Data viitoare când veți auzi în emisiune: Saturația este în scădere! - vei ști ce se întâmplă. Uneori veți fi chiar atenți la comportamentul ridicol al medicilor fictivi care salvează pacientul.
Dacă aveți întrebări despre saturație - lăsați-le în comentarii. De asemenea, puteți să vă împărtășiți gândurile cu privire la comportamentul medicilor din serialele medicale. Acesta pare a fi un subiect interesant pentru un alt articol - mă puteți ajuta cu asta?
Rezumat
- Saturația este unul dintre cele mai importante semne vitale și indică nivelul de saturație a oxigenului în sânge.
- Oximetrele de puls sunt utilizate pentru a testa saturația sângelui.
- Saturația normală pentru persoanele sănătoase este de cel puțin 95%.
- Valoarea critică a saturației este sub 70% și amenință afectarea organelor și, în consecință, moartea.
- Puteți avea grijă de oxigenarea corespunzătoare a corpului zilnic - respirație adecvată, dietă și activitate fizică (pentru detalii, consultați paragraful privind remediile la domiciliu pentru îmbunătățirea saturației).
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Care ar trebui să fie saturația corectă și ritmul cardiac?
Saturația de oxigen a sângelui este procentul din cantitatea de hemoglobină (o moleculă proteică ce conține fier) care este umplută cu oxigen raportat la cantitatea totală de hemoglobină din sânge.
O saturație normală a oxigenului din sânge ar trebui să fie de aproximativ 95-100%. Valorile mai scăzute pot sugera hipoxie și pot provoca simptome precum oboseală, dificultăți de respirație, amețeli sau dureri de cap.
Am sau am avut un COVID-19 - la ce saturație trebuie să merg la spital?
Dacă aveți sau ați avut COVID-19 și sunteți îngrijorat de saturația dumneavoastră, trebuie să vă consultați medicul. Nivelul alarmant de saturație la care ar trebui să vă contactați medicul sau să mergeți la spital - în special dacă aveți coronavirus - este de 92% sau mai mic.
Amintiți-vă că simpla măsurare a saturației cu un pulsoximetru nu este suficientă pentru a vă diagnostica starea. Trebuie luați în considerare și alți factori, cum ar fi vârsta, sexul, comorbiditățile sau analizele de sânge. Dacă aveți îngrijorări sau îndoieli cu privire la sănătatea dumneavoastră, consultați-vă medicul.
Ce înseamnă o saturație de 92%?
Saturația se referă la nivelul de oxigen din organism. Dacă obțineți un rezultat de 92% atunci când măsurați cu un pulsoximetru, înseamnă că sângele dumneavoastră conține 92% din cantitatea maximă de oxigen pe care o poate transporta.
Un nivel de saturație atât de scăzut poate sugera hipoxie, care poate fi cauzată de infecții respiratorii, coronavirus, insuficiență cardiacă, astm, intoxicație cu monoxid de carbon sau rău de altitudine, printre altele.
Cu o saturație de 92%, vă puteți confrunta cu oboseală și lipsă de aer - este posibil să fie necesară administrarea de oxigen în spital.
Când este saturația prea scăzută?
O saturație sub 90% este considerată scăzută, deși la persoanele cu boli pulmonare sau cardiace, un nivel de până la 95% este considerat periculos. Este o condiție în care organismul nu primește suficient oxigen, ceea ce poate duce la probleme grave de sănătate.
Simptomele care pot însoți nivelurile scăzute de saturație în oxigen sunt:
- dificultăți de respirație,
- bătăi rapide ale inimii,
- oboseală,
- amețeli,
- tulburări de somn,
- dificultăți de concentrare.
Dacă observați aceste simptome, consultați-vă medicul sau mergeți la serviciul de urgență unde veți fi ajutat.
Care este nivelul critic de saturație?
Nivelul critic de saturație depinde de o serie de factori precum vârsta, starea de sănătate, activitatea fizică sau bolile concomitente.
Dacă nivelul de saturație scade sub 92-90%, poate provoca hipoxie, care la rândul său poate duce la probleme grave de sănătate. Pentru persoanele cu boli respiratorii precum BPOC, astm sau apnee în somn, nivelul critic de saturație poate ajunge la 94-95%.
Care sunt simptomele hipoxiei?
Hipoxia este o afecțiune în care țesuturile și organele nu primesc suficient oxigen. Simptomele hipoxiei pot varia în funcție de gravitatea hipoxiei, precum și de durata hipoxiei.
Simptomele hipoxiei includ:
- probleme de respirație,
- oboseală și slăbiciune,
- amețeli și dureri de cap,
- dificultăți de concentrare,
- piele palidă,
- vânătăi în jurul gurii și degetelor,
- greață
- vărsături,
- neliniște,
- probleme de coordonare motorie.
Dacă suspectați hipoxie, adresați-vă medicului dumneavoastră sau solicitați asistență medicală la urgențe.
Un pulsoximetru va detecta pneumonia?
Un pulsoximetru este un dispozitiv care măsoară nivelul de saturație a oxigenului din sânge și pulsul. Acesta nu poate detecta direct pneumonia, dar poate ajuta la descoperirea timpurie a simptomelor de hipoxie, care este un simptom comun al pneumoniei. În plus, o scădere a nivelului de saturație în oxigen poate sugera o inflamație pulmonară, deși cele două afecțiuni nu sunt neapărat legate.
Surse
A se vedea toate
Drummond, G. B., & Lafferty, B. (2010). Saturația de oxigen scade acut atunci când sunt administrate opioide în timpul anesteziei. British Journal of Anaesthesia, 104(5), 661-663. https://doi.org/10.1093/bja/aeq076
Hafen, B. B., & Sharma, S. (2022). Saturația de oxigen. În StatPearls. Editura StatPearls. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK525974/
Mathew, T. M., & Sharma, S. (2022). High Altitude Oxygenation. În StatPearls. Editura StatPearls. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539701/
Mejía, F., Medina, C., Cornejo, E., Morello, E., Vásquez, S., Alave, J., Schwalb, A., & Málaga, G. (2020). Saturația de oxigen ca predictor al mortalității la pacienții adulți spitalizați cu COVID-19 într-un spital public din Lima, Peru. PloS One, 15(12), e0244171. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0244171
Oxigenare și ventilație pentru adulți. (n.red.). Orientări privind tratamentul COVID-19. Retrieved March 16, 2023, from https://www.covid19treatmentguidelines.nih.gov/management/critical-care-for-adults/oxygenation-and-ventilation-for-adults/
Poorzargar, K., Pham, C., Ariaratnam, J., Lee, K., Parotto, M., Englesakis, M., Chung, F. și Nagappa, M. (2022). Acuratețea oximetrelor de puls în măsurarea saturației de oxigen la pacienții cu perfuzie periferică slabă: O revizuire sistematică. Journal of Clinical Monitoring and Computing, 36(4), 961-973. https://doi.org/10.1007/s10877-021-00797-8
Sjoding, M. W., Dickson, R. P., Iwashyna, T. J., Gay, S. E., & Valley, T. S. (2020). Biasă rasială în măsurarea pulsoximetriei. New England Journal of Medicine, 383(25), 2477-2478. https://doi.org/10.1056/NEJMc2029240
De ce să mă las de fumat? | Patient. (n.red.). Retrieved March 16, 2023, from https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/dlaczego-warto-rzucic-palenie
Editorial
Faceți cunoștință cu echipaLa Natu.Care, ea educă cu privire la un stil de viață sănătos și demontează miturile periculoase, contrapunându-le cu rezultatele celor mai recente cercetări științifice. În plus, este interesată de noile tehnologii și de impactul acestora asupra sănătății și vieții de zi cu zi.
dec. 02
Aflați despre modalitățile naturale de a reduce colesterolul și suplimentele pentru colesterol
nov. 22
Butiratul de sodiu acționează ca o zi de spa pentru intestinele tale. Vedeți cum să îl alegeți pe cel mai eficient.
nov. 19
Poznaj najlepsze suplementy na zespół jelita drażliwego i jak wspierać zdrowie jelit dietą i stylem życia.