- Pagina de pornire
- Colagen
- Colagen pentru păr
Colagen pentru păr: de băut și pudră. Efecte, tratamente, clasament
Colagenul pentru păr poate preveni în mod eficient ruperea și reducerea căderii părului.


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

De ce puteți avea încredere în noi
Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Informații despre publicitate
Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.
Aflați mai multe în regulament
Părul sănătos ar trebui să fie ca mătasea. Strălucitor și neted. Așa este, ar trebui. Dacă rafturile din baia ta încep să se prăbușească sub greutatea unei vitrine de farmacie și nu poți vedea rezultatele....
merită să căutați o soluție care să vă ajute să vă hrăniți părul din interior spre exterior (mai degrabă decât să aplicați un alt strat de produse cosmetice).
Împreună cu cosmetologul, Catherine Sreber, nu numai că vă voi sugera cele mai bune preparate cu colagen pentru părul dumneavoastră, dar voi adăuga și câteva sfaturi pentru a reda părului dumneavoastră strălucirea de odinioară.
Din acest articol veți afla:
- Colagenul funcționează pentru păr și care este cel mai bun.
- Ce efecte poate avea suplimentarea cu colagen pentru păr.
- Dacă colagenul de pește este mai bun decât colagenul de vită și dacă colagenul hidrolizat este mai bun decât colagenul liofilizat.
- Ce trebuie să știți despre tratamentele cu colagen (și nu numai) pentru păr.
Vedeți și:
- Cel mai bun colagen de pe piață
- Cel mai bun colagen pentru unghii
- Cel mai bun colagen pentru față
- Cel mai bun colagen pentru riduri
- Cel mai bun colagen pentru piele
- Cel mai bun colagen pentru articulații
- Cel mai bun colagen pentru păr
- Cel mai bun colagen pentru celulită
- Cel mai bun colagen pentru acnee
- Cel mai bun colagen pentru vergeturi
- Cel mai bun colagen pentru cicatrici
- Cel mai bun colagen pentru oase
- Cel mai bun colagen pentru tendoane
- Cel mai bun colagen pentru a bea și colagen pentru a bea (efecte)
Colagenul funcționează pentru păr?
Da, colagenul poate ajuta la îmbunătățirea stării părului. Acesta acționează asupra lor prin întărirea rădăcinilor, ceea ce poate reduce ruperea și căderea părului. Proteina tinereții poate, de asemenea, să crească strălucirea părului și să reducă orice încărunțire. Colagenul interacționează, de asemenea, cu keratina, care este responsabilă de construirea hairai.
De ce ajută colagenul părul?
Colagenul ajută părul în principal datorită interacțiunii sale cu keratina. Dar asta nu e tot - proteina tinereții vă va furniza, de asemenea, numeroși aminoacizi, dintre care unii sunt importanți pentru sănătatea părului.
Prolina
Prolina joacă un rol important în structura și sănătatea părului. În primul rând, este implicată în regenerarea celulară, care este importantă pentru sănătatea și creșterea părului. În acest proces, prolina face părul mai puternic și mai puțin susceptibil la deteriorare.
În plus, prolina poate ajuta și la hidratarea scalpului, iar uscarea scalpului duce la apariția mătreții și a altor probleme care afectează creșterea păruluii.
Hidratarea scalpului, prin furnizarea de nutrienți precum prolina, poate ajuta la menținerea sănătății pielii și la promovarea creșterii sănătoase a părului.
Arginina
Arginina este un precursor al oxidului nitric, care ajută la dilatarea și relaxarea vaselor de sânge, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui.
Aceste proprietăți pot crește fluxul sanguin către foliculii de păr, furnizându-le mai mulți nutrienți și oxigen, ceea ce stimulează creșterea părului.
Arginina, ca și prolina, contribuie, de asemenea, la procesul de regenerare celulară, care este important pentru creșterea păruluii.
Acidul glutamic
Acidul glutamic este esențial pentru producerea glutationului, unul dintre cei mai importanți antioxidanți ai organismului. Stresul oxidativ la nivel celular poate duce la deteriorarea părului și a scalpului, astfel încât protejarea împotriva acestui stres poate ajuta la menținerea sănătății păruluii.
Care este cel mai bun colagen pentru păr?
Cel mai bun colagen pentru păr este colagenul de pește de tip 1 hidrolizat. Hidroliza descompune colagenul în molecule mici (peptide), ceea ce crește absorbția. Colagenul de pește poate fi absorbit cu până la 50% mai bine decât colagenul de vită, de exemplu. Iar colagenul de tip 1 este cel mai important colagen din organism - reprezintă 90% din tot colagenuli.
Cum acționează colagenul asupra părului - efecte
Colagenul nu este doar fundamentul pielii sănătoase, ci și un element cheie pentru un păr puternic și sănătos. Anterior, adesea neglijat în favoarea altor nutrienți, acesta capătă acum o atenție tot mai mare ca supliment esențial care contribuie la sănătatea părului. Cum acționează colagenul asupra părului?
Întărește părul
Colagenul poate întări părul, deoarece este unul dintre principalele elemente de bază ale structurii acestuia. Furnizarea către organism a unor cantități adecvate de colagen poate crește sănătatea și rezistența părului, ceea ce previne ruperea și căderea părului.
Ce spun cercetările?
Un studiu a fost efectuat în 2023 pentru a testa efectele unui supliment cu colagen de pește hidrolizat, taurină, cisteină, metionină, fier și seleniu. Studiul a implicat 83 de participanți (cu o vârstă medie de 41 de ani) care sufereau de căderea excesivă a părului. Pacienții au fost împărțiți în două grupuri - primul a luat doar medicamente și al doilea a luat medicamente împreună cu suplimentul. Rezultatele după șase săptămâni au fost mai bune pentru grupul cu supliment, iar după 12 săptămâni diferența a fost și mai mare. În grupul care a luat suplimentul, până la 50% dintre persoane au obținut o îmbunătățire satisfăcătoare (față de 23% în celălalt grup)i.
Colagenul colaborează cu keratina
Colagenul nu este doar o componentă esențială a părului, ci și un element cheie în susținerea producției de keratină - o altă proteină care stă la baza structurii părului. Asigurarea unor niveluri adecvate de colagen poate ajuta organismul să producă keratină, rezultând o textură și un aspect mai bune ale părului.
Îmbunătățește creșterea părului
Colagenul poate stimula creșterea părului. Acest lucru este legat de capacitatea sa de a întări foliculii de păr și de a îmbunătăți circulația sângelui în scalp, ceea ce oferă un acces mai bun la substanțele nutritive necesare pentru creșterea păruluii.
Previne încărunțirea
Colagenul poate acționa asupra părului cărunt și poate preveni schimbările ulterioare de culoare. Această acțiune se datorează capacității sale de a sprijini organismul în lupta împotriva stresului oxidativ. Excesul de radicali liberi din organism poate deteriora celulele părului și accelera procesele de îmbătrânire, cum ar fi încărunțirea.
Hidratează și reface părul
Colagenul este important pentru menținerea unei hidratări adecvate a părului. Proprietățile hidratante ale colagenului ajută la evitarea uscăciunii, care poate duce la deteriorarea și deteriorarea părului. În plus, datorită capacităților sale regenerative, colagenul poate ajuta la repararea părului deterioratri.
Ce colagen pentru păr să alegeți - clasament
Criterii de selecție:
- Porția de colagen. suplimentele ar trebui să aibă nu mai puțin de 2,5 grame de hidrolizat de colagen. Iar cele mai puternice colagenuri pentru păr au o doză de aproximativ 10 gramei.
- Puritatea formulării. în formulare nu trebuie să existe aditivi inutili - conservanți, coloranți sau alte umpluturi.
- Ingrediente active suplimentare. adăugarea de vitamine și minerale este un beneficiu al multor suplimente de colagen. Unele ingrediente, în special vitamina C, susțin absorbția colagenului și producerea acestuia de către organism.
- Teste de laborator. cele mai bune colagenuri pentru păr au teste efectuate de laboratoare independente.
- Originea colagenului. De cele mai multe ori, colagenul de pește pentru băut este cel care se dovedește a fi o opțiune mai bună decât alte sugestii (mai multe despre acest lucru mai jos).
- Gustul. Individual, dar pentru mulți cel mai important criteriu. Și ce dacă suplimentarea vă oferă un cap luxuriant de păr dacă nu vă oferă nicio plăcere? Puteți vedea criteriile complete aici.
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
- Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut.
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Natu.Care într-o doză de 5000 mg. Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a vă afecta pozitiv articulațiile, sistemul musculo-scheletic și imunitatea.
Aveți grijă de tendoanele, cartilajele articulare, ligamentele, mușchii și chiar oasele dumneavoastră, oferindu-le elementele de bază pentru buna lor funcționare. Mișcați-vă fără durere și oferiți suportul necesar pentru toate activitățile fizice.
Și ca un "cadou gratuit" pentru suplimentarea regulată, veți primi, de asemenea, o piele fermă, un păr sănătos și strălucitor și unghii puternice.
Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.
În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.
Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
- Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
- Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. Producătorul precizează și specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
- Certificarea de calitate MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.
Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.
Recenzie utilizator
Îl adaug la un smoothie și are un gust perfect. Cu antrenamentele mele, este opțiunea perfectă pentru furnizarea de colagen bun.
Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe

- Conținut de colagen: 10.000 mg de hidrolizat de colagen bovin COLLinstant®.
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular, glucozamină, condroitină, extract de rășină de tămâie indiană (boswellia serrata)
- Forma: pliculețe cu pulbere de băut
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Unul dintre cele mai puternice colagen bovine de pe piață, oferind până la 10.000 mg pe porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea articulațiilor, pielii, părului și unghiilor.
Cu acest supliment, vă veți susține sistemul scheletic și articular, precum și frumusețea, permițându-vă să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
- O formulă de colagen dovedită - acesta este COLLinstant®, al cărui efect a fost confirmat în studiile clinice.
- O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar pielea și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
- Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
- Glucozamina este o componentă esențială a compușilor care se găsesc în cartilajul articular și o componentă a colagenului, care conferă elasticitate țesutului conjunctiv din tendoane.
- Condroitina este o componentă naturală care se găsește în corpul uman, în principal în cartilaje. Această moleculă mare (mucopolizaharidă), are capacitatea de a absorbi apa, ceea ce permite cartilajului să își mențină elasticitatea și reziliența.
- Extractul de rășină de tămâie promovează alimentarea cu sânge și mobilitatea articulațiilor și reduce rigiditatea articulațiilor. Acesta poate ajuta la ameliorarea inflamației.
- Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.
ALLDEYNN Collarose Pește

- Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen de pește VERISOL F®.
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic, biotină
- Forma: pulbere care se dizolvă în apă
- Porție: o lingură (6 g)de pulbere pe zi
- Suficient pentru: 50 de zile
Descrierea produsului
VERISOL F® Colagenul de cod de Atlantic conținut în formulă este o peptidă de colagen de origine piscicolă ușor de absorbit. Suplimentarea regulată vă poate întări pielea și încetini procesul de îmbătrânire. Unghiile dumneavoastră vor deveni mai puternice și nu se vor mai rupe. Adaosul de biotină va îmbunătăți starea părului dumneavoastră. Porțiunea de colagen este suficient de mare pentru a fi eficientă și pentru articulații, mușchi și oase.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Colagenul de cod VERISOL® Atlantic este de înaltă calitate și este bine absorbit.
- Vitamina C din formulă va susține în continuare producția naturală de colagen.
- Biotina la o doză de 2500 µg are un efect pozitiv asupra aspectului și stării părului, pielii și unghiilor.
- Colagenul are studii de laborator și clinice.
Minusuri:
- Unii utilizatori se plâng că lichidul are un gust prea dulce.
Informații suplimentare
Biotina poate falsifica rezultatele testelor de laborator, întrerupeți acest supliment cu 7 zile înainte de testul de sânge.
Opinia experților și a utilizatorilor
Colagenul de pește Collarose este un colagen bine absorbit, iar o porție zilnică de 5.000 mg are beneficii reale pentru sănătatea părului, pielii, unghiilor și articulațiilor. Nu există conservanți nefavorabili în formulă, iar prezența vitaminei C și a acidului hialuronic susține producția de colagen în organism.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
Unul dintre cele mai bune colagenuri pe care le-am băut. Nu simți acel gust îngrozitor de pește, este dulce și foarte gustos. Îl beau cu plăcere.
Pot vedea o diferență uriașă după 3 pachete, în special în starea părului meu. Am mult păr de bebeluș, iar firele odată încrețite au crescut puternic. În general, părul meu crește ca nebunul! Aroma de mango este cea mai bună.
Nu miroase urât ca unele colagen pe care le-am băut! Se dizolvă bine și are un gust bun, așa că sunt motivată să nu uit să o beau în fiecare zi.
Health Labs GlowMe, aromă de zmeură, 30 pliculețe

- Conținutul de colagen: 5000 mg de colagen din pește cod
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, hialuronat de sodiu, extract din semințe de struguri, vitamina A, vitamina E
- Forma: pliculețe cu pulbere
- Porție: Recomandarea producătorului: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: pachetul conține 30 de porții, suficiente pentru 30 de zile de administrare a suplimentelor
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Health Labs Care într-o doză de 5000 mg cu o compoziție bună. Suplimentarea regulată poate avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor. În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, acest supliment alimentar oferă și ingrediente suplimentare sub formă de vitamine C, A, E, care oferă o bază solidă pentru fibrele de colagen. Compoziția acestui produs include, de asemenea, extract de viță de vie. Forma convenabilă de pliculeț cu pulbere pentru dizolvare în apă.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor
- Colagenul de pește este absorbit cu până la 50% mai bine decât colagenul de vită sau de pui
- Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton
Minusuri:
- Materia primă din care este extras colagenul nu este de marcă sau organică
Informații suplimentare
Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, oaselor și dinților.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm. Două arome la alegere: zmeură și ananas-mango
Proantocianidinele oligomerice, extrase din semințe de struguri (OPC) au un efect anti-îmbătrânire și întârzie formarea ridurilor.
Recenzie utilizator
"Produsul este foarte bun, mi-a îndeplinit așteptările, este așa cum promite producătorul. Sachetele practice care încap în geantă sunt o valoare adăugată :)"
Colagen lichid Pharmovit 10000 mg

- Conținutul de colagen: 10000 mg colagen bovin hidrolizat de tip I și III
- Ingrediente active suplimentare: acid hialuronic, extracte naturale din plante, vitamina C, vitamine B, zinc, vitamina D
- Forma: lichid
- Porție: 25 ml
- Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului
O doză zilnică solidă de colagen pentru sănătatea și frumusețea articulațiilor, mușchilor și oaselor. Duo-ul de colagen și vitamina C are un efect pozitiv unul asupra celuilalt, astfel încât "proteina tinereții" este mai bine absorbită și mai eficient produsă în organism.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- O porție zilnică de 10 g de colagen poate îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și reduce durerile articulare (țineți cont totuși de fizioterapie).
- Extractul de semințe de struguri, siliciul de bambus și vitamina C susțin producția de colagen în organism sau îi completează efectele benefice.
- Vitaminele B sunt în doze eficiente și vor influența pozitiv sistemul nervos, precum și aspectul pielii, părului și unghiilor.
Minusuri:
- Acidul hialuronic este important pentru articulații deoarece le menține umede, dar... nu și de această dată. Este în cantități mici în acest produs, așa că nu vă așteptați la niciun efect. La fel și vitamina D și zincul.
- Acid benzoic inutil. Unii producători îl înlocuiesc cu uleiuri esențiale naturale sau extracte de plante.
Informații suplimentare
Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în termen de 5 săptămâni.
KFD Premium Colagen+
Descrierea produsului
O doză mare de colagen și o adevărată bombă de vitamine C și D și sulf organic. Cu acest preparat efectele vor veni instantaneu. Îți vei îmbunătăți fermitatea pielii și vei reduce ridurile. Vă veți face părul și unghiile puternice și strălucitoare.
O doză mare de colagen vă va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și va avea un efect benefic asupra oaselor și mușchilor. Faceți sport și aveți nevoie de un produs care să țină pasul cu nevoile dumneavoastră? Acest produs va face truc.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Doză mare de colagen.
- Nu trebuie să suplimentezi suplimentar cu vitamina C și vitamina D - există într-adevăr o mulțime de ambele în acest colagen.
- Extract standardizat de rășină de tămâie pentru o sănătate și mai bună a articulațiilor tale.
Minusuri:
- Pulberea este dificil de dizolvat - se poate depune pe fundul paharului, făcând ca ultima înghițitură de supliment să nu fie una plăcută.
- Doza de acid hialuronic este prea mică pentru a produce efecte notabile.
Informații suplimentare
Extractul de rășină de tămâie și acizii boswelici pe care îi conține au proprietăți analgezice și pot avea efecte antiinflamatorii și antitumorale.
Sulful organic (MSM) ameliorează durerile articulare și ajută la reducerea inflamațiilor. Este cunoscut și pentru proprietățile sale înfrumusețătoare: este benefic pentru piele, păr și unghii.
Avizul experților
O doză puternică de hidrolizat de colagen gelatinos. O doză bună de MSM și o mega doză de vitamina C. O doză destul de bună de vitamina D, dar un pic scăzută în acid hialuronic. Extractul de rășină Frankincense are standardizare, pentru care un mare plus. Precum și pentru îndulcitorul natural.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
SFD Colagen Premium

- Conținutul de colagen: 12.440 mg hidrolizat de colagen de porc
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic sulfat de glucozamină, extract de rășină de tămâie, calciu, sulf organic MSM, mangan, vitamina D
- Forma: pudră cu aromă de căpșuni și zmeură
- Porție: 20 g (2 lingurițe) pe zi
- Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului
SFD Collagen Premium este colagen de porc hidrolizat cu aditivi pentru a susține sănătatea articulațiilor.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
- Doză mare de colagen.
- Compoziție testată.
Minusuri:
- Producătorul nu furnizează numele materiei prime.
- Colagenul de porc nu garantează aceeași biodisponibilitate ca și colagenul de pește.
Reme Collagen Beauty Formula

- Zawartość kolagenu: 2500 mg kolagenu wieprzowego
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niacyna (witamina B3), ryboflawina (witamina B2), witamina A, biotyna, witamina D, cynk, mangan, miedź, jod, selen
- Forma: proszek
- Porcja: jedna miarka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
Descrierea produsului
Suplimentul alimentar de la Remé conține colagen de vită într-o formulă patentată și vitamina C pentru a facilita absorbția acestuia. Formula este disponibilă în trei arome: neutru, portocaliu-maracuja și căpșuni-granată. Formula poate susține și îmbunătăți în mod eficient starea pielii, a părului și a unghiilor.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Formulă de colagen brevetată VERISOL.
- Vitamina C susține producția de colagen în organism.
- Bogat în vitamine și minerale suplimentare
Minusuri:
- Nu există informații cu privire la aromele utilizate.
- Doză relativ mică de colagen
Informații suplimentare
Colagenul conține un îndulcitor fără calorii și este sigur pentru diabetici.
Colorant natural (beta-caroten) și îngroșător (gumă de guar).
Conținutul de maltodextrină, poate afecta toleranța la glucoză și favoriza inflamația intestinală. Prin urmare, feriți-vă de Collagen Remé dacă sunteți predispus la afecțiuni inflamatorii intestinale sau la tulburări intestinale și glicemice.
A se vedea și:
- Ce colagen să alegeți
- Cum să alegeți colagenul de băut
- Cum să alegeți colagenul pulbere
- Cum să alegeți colagenul în pliculețe
- Cum să alegeți colagen lichid
- Cum să alegeți colagenul în tablete
- Cum să alegeți colagenul în capsule
De unde să cumpăr colagen pentru păr?
Puteți cumpăra colagen pentru păr în magazinele de papetărie precum Rossmann sau în farmacii. Cel mai adesea, însă, veți avea o gamă mai largă în magazinele online. Prețul colagenului pentru păr variază de la câteva zeci de zloți până la 300-350 zloți.
Colagen pentru păr
În ce forme este disponibil colagenul pentru păr?
Cea mai populară formă în care vin suplimentele de colagen este colagenul pentru păr. Acesta se caracterizează prin cea mai bună absorbție și comoditate, motiv pentru care mulți coafori îl vizează.
Sub acest nume, există colagen pudră pentru păr (care trebuie diluat în apă, de exemplu), precum și lichidul în sine. Ambele opțiuni sunt la fel de bune, dar amintiți-vă că colagenul lichid trebuie depozitat corespunzător.
O altă opțiune este colagenul în tablete pentru păr. Aceasta este o opțiune mai practică, dar de cele mai multe ori doza de proteină tânără în astfel de preparate nu este mare. În plus, nu este neobișnuit ca suplimentarea să implice înghițirea a până la opt comprimate pe zi, ceea ce poate fi destul de problematic.
Colagenul de pește sau cel bovin - care este mai bun pentru păr?
Alegerea între colagenul bovin și cel de pește depinde în principal de preferințele dvs. alimentare sau de eventualele alergii. Cu toate acestea, dacă nimic nu vă limitează în mod special, optați pentru colagenul marin. De ce?
- Eficacitate. structura colagenului de pește este mai (în comparație cu colagenul bovin) asemănătoare colagenului uman, permițând o absorbție mai ușoară - diferența poate fi de până la 50% în favoarea colagenului de pește în comparație cu colagenul bovin.
- Calitate. colagenul de pește pentru păr provine adesea din pești sălbatici capturați în ape curate, ceea ce are un impact pozitiv asupra calității produsului în sine. Colagenul de vită, pe de altă parte, este adesea mult mai puțin controlat.
- Siguranță. colagenul de pește nu este asociat cu riscul potențial de a contracta boli zoonotice precum "boala vacii nebune" (ESB).
- Sprijin pentru mediu. producția de colagen de pește poate avea un impact mai redus asupra mediului, mai ales dacă alegeți formulări cu certificări precum MSC.
- Încadrarea în diete. pentru cei care urmează o dietă pescovegetariană, colagenul de pește este singura opțiune dacă doresc să ia proteina tinereții pentru părul lor.
Structura colagenului de pește este similară colagenului uman, ceea ce favorizează absorbția în organism. Acest lucru face ca formula să funcționeze mai repede și mai bine. Procesul de fabricare a colagenului de pește este, de asemenea, mai simplu, astfel încât suplimentele sunt mai ieftine.

Witold Tomaszewskidoctorîn științe medicale
Colagen hidrolizat sau liofilizat - care este mai bun pentru păr?
- Procesul de producție. hidrolizatul de colagen este produs prin descompunerea moleculelor de colagen în peptide de colagen mai mici folosind enzime sau acizi, ceea ce favorizează o mai bună absorbție de către organism. Colagenul liofilizat, pe de altă parte, este un produs congelat și uscat, rezultând o pulbere de colagen stabilă, ideală pentru depozitarea pe termen lung.
- Absorbție. datorită moleculelor sale mai mici, colagenul hidrolizat este mai bine absorbit de organism decât colagenul liofilizat.
- Solubilitate în apă. colagenul hidrolizat se caracterizează prin dizolvarea rapidă și ușoară în apă și alte lichide. Liofilizat, pe de altă parte, se dizolvă adesea mult mai greu.
- Prețul. hidrolizatul este de obicei mai ieftin și mai ușor de cumpărat datorită popularității sale.
În concluzie, colagenul hidrolizat pare să fie o opțiune mai bună pentru păr, datorită biodisponibilității sale mai bune, ușurinței de utilizare și disponibilității.
Peptidele de colagen de pește sunt mai rapid și mai bine absorbite de organism decât alte forme.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
A se vedea și:
Ce ingrediente active suplimentare ar trebui să aibă colagenul pentru păr?
Administrarea suplimentelor de colagen poate avea un efect pozitiv asupra stării părului dumneavoastră. Cu toate acestea, veți obține cele mai bune rezultate alegând produse care conțin, de asemenea, ingrediente active suplimentare care sunt benefice pentru sănătatea părului. Ce suplimente ar trebui să căutați atunci când alegeți colagen pur pentru părul dumneavoastră?
- Biotina (vitamina B7). colagenul și biotina pentru păr sunt un duo armonios care este extrem de important pentru sănătatea părului. Aceste ingrediente ajută în procesul de creștere a părului și contribuie la menținerea sănătății părului.
- Vitamina C. Acesta este un ingredient cheie în sinteza colagenului natural pentru păr. În plus, este un antioxidant puternic care ajută la protejarea scalpului și a părului de deteriorarea radicalilor liberi.
- Acid hialuronic. ajută la menținerea părului și scalpului hidratate, ceea ce promovează textura și un aspect tineresc.
- Zinc. un mineral care este esențial pentru creșterea și repararea celulelor părului.
- Vitaminele B (B3, B5, B6). și acestea joacă un rol esențial în menținerea sănătății părului prin îmbunătățirea circulației scalpului și accelerarea creșterii părului.
- Aminoacizii. de exemplu, lizina, prolina sau glicina sunt necesare pentru producerea cheratinei, principala proteină din structura părului. Cel mai adesea le furnizați cu colagenul însuși, dar uneori sunt și un bun adaos la preparatele cu colagen.
A se vedea, de asemenea:
Consumul de colagen pentru păr - recenzii ale utilizatorilor
Am început să beau colagen pentru părul meu în urmă cu aproximativ 2 luni, deoarece aveam probleme cu ruperea și capetele uscate. Acum pot spune cu încredere că este una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat. Părul meu arată mult mai bine - este mai strălucitor și mai puternic. Voi recomanda cu siguranță acest lucru prietenilor mei.
Anna, 33 de ani
Sunt după un tratament de 3 luni cu Collagen Drink și trebuie să spun că părul meu arată mai sănătos. M-a înveselit pentru că nu am putut găsi nicio altă metodă care să mă ajute. Acum părul meu este moale și chiar strălucește. Colagenul va rămâne cu siguranță în rutina mea zilnică.
Kinga, 44 de ani
Pentru mine, colagenul pentru păr din păcate nu a funcționat. Poate că este reacția mea individuală, dar după trei săptămâni de băut acest supliment, nu am observat o diferență semnificativă. Ei bine, poate că sunt un pic mai netede, dar nimic revoluționar.
Wioletta, 29 de ani
Sunt încântată. Beau colagenul pentru păr de 4 luni și pot vedea o diferență uriașă. Părul meu este puternic, strălucitor și nu cade deloc ca înainte. Ei rămân cu siguranță cu suplimentarea regulată.
Lucja, 22 de ani
Îl recomand! Părul meu este ca nou-născut după câteva săptămâni de utilizare. Arată sănătos și, mai presus de toate, au încetat să cadă în ritmul în care o făceau înainte. Efectul este atât de vizibil încât până și colegii mei de muncă m-au întrebat despre el. Sunt cu siguranță în favoarea ei.
Ewa, 54 de ani
Tratamente capilare
Tratamentele pentru păr urmăresc să hrănească, să hidrateze și să redea sănătatea și strălucirea părului deteriorat. Spre deosebire de suplimente, acestea susțin părul mai degrabă din exterior decât din interior. Potrivit cosmetologului Catherine Srebr, există trei tipuri de tratamente pentru păr cu colagen:
- Coafarea. acestea nu sunt printre cele mai eficiente, deoarece colagenul conținut în preparatele pentru păr este de obicei doar un aditiv. Prin încapsularea părului, proteina de tinerețe poate oferi un strat ocluziv pentru a preveni pierderea apei.
- Tratamentetricologice neinvazive. În tratamentele tricologice neinvazive, colagenul poate fi utilizat ca substanță auxiliară calmantă, hidratând indirect și accelerând vindecarea. Cosmetologul recomandă acest lucru pentru cei cu piele problematică, sensibilă sau uscată.
- Trichologia invazivă. presupune întreruperea continuității țesuturilor. Cel mai frecvent sub această denumire este administrarea intradermică de stimulente pentru creșterea părului - mezoterapia cu ace.
Nu aș numi aceste tratamente tratamente cu colagen, deoarece în general există prea puțin din acesta. Colagenul nu este utilizat ca ingredient principal în niciun tratament pentru păr.

Sunt eficiente tratamentele pentru păr?
Mezoterapia cu ace cu colagen are un efect pozitiv asupra stimulării țesuturilor, inclusiv a scalpului. Starea îmbunătățită a acestuia este asociată cu niveluri mai ridicate de hidratare, un metabolism celular mai bun și o aprovizionare cu sânge mai favorabilă a țesuturilor. Toate acestea au potențialul real de a îmbunătăți calitatea foliculilor de păr, care sunt responsabili de aspectul final al părului.

Poate toată lumea să urmeze tratamente pentru păr?
Nu, tratamentele precum mezoterapia cu ace nu sunt dedicate tuturor și calificarea ar trebui să fie întotdeauna efectuată de un cosmetolog, tricholog sau medic responsabil.

Toți specialiștii recomandă tratamentele cu colagen?
Nu, printre specialiștii implicați în mezoterapia cu ace a scalpului, există și un grup mare de oponenți ai administrării de colagen. Acest lucru se datorează riscului ridicat de îngroșare excesivă a pielii, care poate fi în detrimentul funcției foliculare.

Cum îți îngrijești singură părul cu colagen?
Îți suplimentezi deja părul cu colagen, dar simți că ai nevoie de un sprijin suplimentar? În plus față de tratamentele profesionale, puteți, de asemenea, să vă aplicați singură unele soluții. Cum îți aplici colagenul pe păr?
- Măștile pe bază de colagen- O mască de păr pe bază de colagen este unul dintre cele mai simple tratamente, la domiciliu. O poți aplica pe păr astfel încât să pătrundă în structura firului de păr.
- Fiolele de colagen. fiolele decolagen sunt doze concentrate de colagen care sunt aplicate pe păr. Aceste produse sunt adesea folosite în saloane, dar pot fi folosite și acasă.
- Șampoane și balsamuri cu colagen. Cosmeticele cu colagen pot susține în continuare starea părului dumneavoastră.
Cele mai populare produse externe cu colagen sunt șampoanele și frecțiile, deoarece acestea vor acționa asupra pielii. Acestea pot ajuta la accelerarea vindecării rănilor și la crearea unei pelicule care să împiedice scurgerea apei. Cu toate acestea, proteinele, humectanții și emolienții acționează mai bine asupra structurii părului în sine.

Atunci când alegeți produse externe pentru păr cu colagen, merită să acordați atenție conținutului acestuia și calității celorlalte ingrediente active. Colagenul singur în aplicare externă nu va aduce beneficii spectaculoase. Suplimentarea este mai benefică", adaugă cosmetologul.
A se vedea, de asemenea:
Cum aplic colagenul pe păr?
Aplicarea corectă a colagenului pe păr depinde de recomandările producătorului. Prin urmare, citiți întotdeauna eticheta înainte de a aplica produsul. Cu toate acestea, cei mai comuni pași vor fi următorii:
- Spălați-vă părul - Începeți prin a vă spăla bine părul cu șampon. Acest lucru va elimina sebumul și alte impurități care ar putea interfera cu absorbția colagenului.
- Aplicați colagenul; colagenul este cel mai adesea disponibil sub formă de mască sau ser. În ambele cazuri, aplicați produsul, încercând să îl distribuiți uniform. Nu uitați să vă concentrați în principal pe vârfurile părului, care sunt de obicei cele mai deteriorate.
- Lăsați colagenulpe păr pentru timpul recomandat (verificați ambalajul). Aceasta va fi de obicei în jur de 15-30 de minute, dar verificați eticheta produsului pentru a fi siguri și pentru a obține puterea maximă a produsului.
- Clătiți. După ce a trecut timpul recomandat, clătiți bine părul. Persoanele cu părul uscat sunt adesea sfătuite să nu folosească șampon în timpul clătirii. Acest lucru vă va asigura că nu eliminați tot ceea ce serul sau masca a livrat părului dumneavoastră.
- Uscați și coafați; uscați ușor părul cu prosopul și coafați-l după cum doriți.
Amintiți-vă că fiecare produs este diferit, deci este important să citiți și să urmați întotdeauna instrucțiunile de pe etichetă.
De asemenea, nu toate tipurile de colagen sunt sigure pentru scalp, unele pot provoca iritații sau alergii. Efectuați întotdeauna un test pe o secțiune mică a corpului înainte de a-l aplica pe întregul păr.
Există colagen pe bază de plante pentru păr?
Colagenul este o proteină animală și nu există nicio modalitate de a-l obține din plante. Ceea ce unii producători numesc colagen "pe bază de plante" sau "vegan" este de obicei o colecție de aminoacizi(glicină, prolină și lizină) și alte ingrediente vegetale care sunt concepute pentru a stimula producția de colagen în organism. Cu toate acestea, ele nu furnizează colagen în sine.
Consultați beneficiile celorlalte produse ale noastre
A se vedea și:
- Care colagen este cel mai puternic
- Are sens suplimentarea cu colagen
- Deficitul de colagen
- Excesul de colagen
Rezumat
- Colagenul poate îmbunătăți sănătatea părului prin întărirea foliculilor de păr, reducerea ruperii, accelerarea creșterii și reducerea încărunțimii.
- Cel mai bun colagen pentru păr este colagenul hidrolizat de pește de tip 1.
- Colagenul susține, de asemenea, producția de keratină, proteina responsabilă de structura părului.
- Colagenul de pește este mai eficient, mai sigur și mai ecologic decât colagenul bovin.
- Colagenul hidrolizat este mai bine absorbit de organism și se dizolvă mai ușor în apă, deci este o opțiune mai bună decât colagenul liofilizat.
- Suplimentele de colagen ar trebui să conțină ingrediente active suplimentare pentru sănătatea părului, cum ar fi biotina, vitamina C, acid hialuronic, zinc, vitamine B și aminoacizi.
- Tratamentele cu colagen pentru păr, cum ar fi mezoterapia cu ace, pot susține sănătatea părului.
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Colagenul are un efect asupra părului?
Da, colagenul are un efect asupra părului. Acesta este un ingredient cheie necesar pentru structura lor adecvată. De asemenea, joacă un rol important în menținerea sănătății, rezistenței și elasticității părului. Prin suplimentarea cu colagen, puteți susține creșterea și sănătatea părului.
Colagenul furnizează, de asemenea, aminoacizii necesari pentru producerea de cheratină, care este principala proteină care construiește părul. În plus, cercetările sugerează că proteina de tinerețe poate ajuta la reducerea daunelor cauzate de procesul de îmbătrânire, cum ar fi subțierea sau încărunțirea părului.
Cade părul după colagen?
Nu, colagenul nu provoacă căderea părului. Dimpotrivă, acesta este adesea promovat ca supliment pentru a susține creșterea sănătoasă a părului și a ajuta la prevenirea căderii părului. Funcțiile sale susțin structura părului la nivel celular și furnizează aminoacizii necesari pentru producerea de keratină, principala proteină care construiește părul.
Cum acționează colagenul asupra părului?
Colagenul joacă un rol important în creșterea și sănătatea părului. Acesta ajută la furnizarea aminoacizilor esențiali pentru producția de keratină, principala proteină care construiește părul. În plus, colagenul susține producția de provitamina A, care este importantă pentru menținerea sănătății scalpului și a părului.
Fiind un antioxidant puternic, acesta poate, de asemenea, să protejeze părul de deteriorarea cauzată de radicalii liberi din cauza stresului, a poluării sau a unei alimentații deficitare.
Care sunt simptomele deficienței de colagen?
Puteți observa primele semne ale deficienței de colagen încă de la vârsta de 25-30 de ani. La ce simptome ar trebui să fiți atenți?
- Îmbătrânirea pielii: pielea își pierde fermitatea și elasticitatea, apar riduri și linii fine. De asemenea, puteți observa un ten uscat.
- Probleme cu părulși unghiile. părul devine mai slab, poate cădea sau crește mai greu. Unghiile, pe de altă parte, vor fi mai ales fragile.
- Dureri articulare și musculare. colagenul permite articulațiilor să se miște fără probleme, astfel încât o lipsă de colagen poate duce la dureri, rigiditate articulară sau chiar boli precum osteoartrita.
Care sunt cauzele deficienței de colagen în organism?
Principalul factor care duce la deficiența de colagen este vârsta. Din păcate - nu poți opri timpul, dar poți preveni alte efecte ale lipsei proteinei tinereții. Ce distruge colagenul în organism?
- Expunerea la soare. radiațiile UV pot provoca deteriorarea colagenului din piele, ducând la îmbătrânirea prematură.
- Fumatul. fumatul deteriorează fibrele de colagen din piele, accelerând procesul de îmbătrânire. Fumătorii sunt mai predispuși să dezvolte riduri și piele "flască".
- Dieta nesănătoasă. o dietă bogată în zahăr și carbohidrați rafinați poate accelera degradarea colagenului.
- Lipsa unei cantități suficiente de vitamina C. Vitamina C este esențială pentru producția de colagen. Deficiența sa în dietă poate avea un efect negativ asupra sintezei proteinei tinere.
Cine poate folosi colagenul?
Colagenul poate fi utilizat de aproape orice adult, deși suplimentarea este cel mai adesea recomandată persoanelor cu vârsta de peste 30 de ani, când producția naturală de colagen a organismului începe să scadă.
Surse
A se vedea toate
Arias, E. M., Floriach, N., Moreno-Arias, G., Camps, A., Arias, S., & Trüeb, R. M. (2022). Suplimentarea nutrițională direcționată pentru Telogen Effluvium: Studiu multicentric privind eficacitatea unui tratament de inducție și întreținere pe bază de colagen hidrolizat, vitamine și minerale. Jurnalul Internațional de Trichologie, 14(2), 49-54. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_21.
Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009a). Studying natural structural protein fibers by solid-state nuclear magnetic resonance. Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi. org/10.1002/cmr.a.20132
Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009b). Studying natural structural protein fibers by solid-state nuclear magnetic resonance. Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi. org/10.1002/cmr.a.20132
Chen, P., Cescon, M. și Bonaldo, P. (2015). Lack of Collagen VI Promotes Wound-Induced Hair Growth. The Journal of Investigative Dermatology, 135(10), 2358-2367. https://doi. org/10.1038/jid.2015.187
Glynis, A. (2012). Un studiu dublu-orb, controlat cu placebo, care evaluează eficacitatea unui supliment oral la femeile cu subțierea părului percepută de ele însele. Jurnalul de dermatologie clinică și estetică, 5(11), 28-34.
Katsuoka, K., Mauch, C., Schell, H., Hornstein, O. P. și Krieg, T. (1988). Sinteza de tip colagen în celulele papilei părului uman în cultură. Archives of Dermatological Research, 280(3), 140-144. https://doi. org/10.1007/BF00456843
Milani, M., Colombo, F., & Grupul de investigatori GFM-O-Trial: Chiara Baraldo (Padova), M. C. F. (Genova), Mauro Barbareschi (Milano), Paolo Chieco (Ruvo di Puglia), Laura Colonna (Roma), Mandel Victor Desmond (Modena). (2023). Eficacitatea și tolerabilitatea unui supliment oral care conține aminoacizi, fier, seleniu și colagen marin hidrolizat la subiecții cu căderea părului (alopecie androgenetică, AGA sau FAGA sau efluviu telogen). Un studiu prospectiv, randomizat, controlat pe o perioadă de 3 luni, cu orbire a evaluatorului. Skin Research and Technology, 29(6), e13381. https://doi. org/10.1111/srt.13381
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N. și Lio, P. A. (2022). Mituri și media în suplimentarea orală cu colagen pentru piele, unghii și păr: O revizuire. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi. org/10.1111/jocd.14567
Silvestrini, B., Cheng, C. Y., Innocenti, M., Silvestrini, B., Cheng, C. Y., & Innocenti, M. (2022). Implicarea colagenului în sănătate, boală și medicină. În Collagen Biomaterials. IntechOpen. https://doi. org/10.5772/intechopen.101978
Wicklin, V., & Ann, S. (2023). Suplimente naturale pentru păr: biotină și colagen. Nursing plastic și estetic, 43(3), 107. https://doi. org/10.1097/PSN.0000000000000508
Colagen marin din surse alternative și durabile: extracție, prelucrare și aplicații-PMC. (n.red.). Adus la 17 aprilie 2023, de la https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230273/
Silva, T. H., Moreira-Silva, J., Marques, A. L. P., Domingues, A., Bayon, Y. și Reis, R. L. (2014). Marine Origin Collagens and Its Potential Applications. marine Drugs, 12(12), Article 12. https://doi. org/10.3390/md12125881
Jelonek, L. (2023) Colagen. Tot ce trebuie să știți (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books. google.com/books?vid=9788396887801
Editorial
Faceți cunoștință cu echipa

Cosmetolog
Cosmetolog și linergist cu o vastă experiență de lucru cu clienți cu o gamă largă de nevoi și preocupări legate de sănătatea pielii.


Aflați la ce să fiți atenți pentru a alege colagen de cea mai înaltă calitate și standard de siguranță.

Colagen inegal la colagen. Aflați diferențele și beneficiile suplimentării cu colagen de vită și pește.

Tot ce vrei să știi despre COLL colagen instant.