- Pagina de pornire
- Colagen
- Colagen și acid hialuronic
Colagen și acid hialuronic de băut pentru articulații și față [clasament].
Descoperiți cele mai bune formule de colagen și acid hialuronic și de ce ar trebui să le utilizați.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
![Colagen și acid hialuronic de băut pentru articulații și față [clasament].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/kolagen_z_kwasem_hialuronowym_hero_969fef3a9d.jpg)
De ce puteți avea încredere în noi
Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Informații despre publicitate
Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.
Aflați mai multe în regulament
Colagenul și acidul hialuronic - combinația perfectă. Colagenul conferă pielii elasticitate, iar acidul hialuronic o hidratează.
Dar efectele lor nu se opresc la frumusețe. Colagenul cu acid hialuronic oferă, de asemenea, sprijin pentru cartilajul articular, mușchi și oase. Adăugați vitamina C la amestec și sunteți gata.
Din acest articol veți afla:
- De ce colagenul și acidul hialuronic sunt o combinație bună.
- Care sunt cele mai bune preparate de colagen cu acid hialuronic.
- Ce efecte puteți observa cu suplimentarea regulată.
- Ce altceva ar trebui să conțină suplimentul ideal.
Vedeți și:
- Cel mai puternic colagen
- Colagen pentru păr
- Colagen pentru față
- Colagen pentru riduri
- Colagen pentru piele
- Colagen pentru acnee
- Colagen pentru celulită
- Colagen pentru vergeturi
- Colagen pentru cicatrici
- Colagen pentru articulații
- Colagen pentru oase
- Colagen pentru sportivi
Care este combinația de colagen și acid hialuronic?
Acidul hialuronic este o completare excelentă a colagenului. Acesta are un efect stimulator asupra regenerării țesuturilor, inclusiv a fibrelor de colagen. În acest fel, acidul hialuronic completează proprietățile colagenului și are un efect antirid, îmbunătățind aspectul pielii.
Acidul hialuronic are și funcția de a lega apa din organism, ceea ce se traduce prin hidratarea optimă a țesuturilor, în special a pielii. Colagenul asigură scheletul necesar pentru ca pielea să își mențină fermitatea, în timp ce acidul hialuronic asigură hidratarea corespunzătoare a celulelor care se află între acest schelet. Această dublă acțiune umple ridurile și umflăturile.
Fapt interesant
Până la 50% din acidul hialuronic din organism se găsește în piele.
Acidul hialuronic este, de asemenea, un constituent natural al lichidului articular, iar absența sa poate provoca artrită.
În același timp, acidul hialuronic în exces este cel care împiedică articulațiile să pornească dimineața în cazul spondilitei anchilozante.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
A se vedea, de asemenea:
Care colagen cu acid hialuronic este cel mai bun?
Cele mai bune suplimente cu colagen și acid hialuronic ar trebui să conțină forme care sunt ușor absorbite de organism. Acest lucru vă va asigura că obțineți cele mai bune rezultate. Căutați suplimente care conțin hidrolizat de colagen, de preferință de originepiscicolă.
De asemenea, merită să vă uitați la dimensiunea particulelor de acid hialuronic. Acidul hialuronic cu particule mici va pătrunde cel mai ușor în organism.
Acordați atenție dozei de ingrediente active. Pentru a obține rezultate complete și rapide ale tratamentului, merită să alegeți suplimente care conțin 2,5 până la 15 grame de colagen și 120 până la 240 miligrame de acid hialuronic.
Colagen cu acid hialuronic - clasament
Luând în considerare cele de mai sus, am pregătit un clasament al celor mai bune produse cu colagen și acid hialuronic.
Criterii:
- Doza zilnică adecvată - cantitatea corectă de ingrediente active este esențială pentru a ști dacă și cât de repede va funcționa tratamentul.
- Forma de colagen - am selectat suplimente care conțin colagenul cel mai bine absorbit sub formă de hidrolizat.
- Ingrediente active suplimentare - vitamine, minerale și extracte din plante pentru a completa și spori acțiunea colagenului.
- Puritatea formulei - fără umpluturi sau coloranți și asigurarea că produsul nu este contaminat, de exemplu, cu metale grele.
- Forma suplimentului - tablete, injecții sau poate pliculețe de pulbere? Alegeți ceea ce este mai convenabil pentru dumneavoastră - vedeți criteriile complete aici.
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
- Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Natu.Care în doză de 5000 mg, pe bază de ingrediente certificate de cea mai bună calitate. Suplimentarea regulată va avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor - acestea vor fi reconstruite și întărite din interior.
În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, oferă și alte ingrediente active pentru a ajuta la menținerea unui ten tânăr, păr strălucitor și unghii puternice.
Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a avea un efect pozitiv asupra articulațiilor, a sistemului musculo-scheletic și a imunității.
Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.
În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.
Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
- Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. În plus, producătorul indică specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
- Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
- Certificarea calității MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.
Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.
Recenzie utilizator
Super, după aproximativ 6 săptămâni de utilizare pielea de pe fața mea a devenit vizibil mai strânsă. Bun gust.
Ania ZalewskiClient alNatu.Care
Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe
- Conținut de colagen: 10.000 mg de hidrolizat de colagen bovin COLLinstant®.
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular, glucozamină, condroitină, extract de rășină de tămâie indiană (boswellia serrata)
- Forma: pliculețe cu pulbere de băut
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Unul dintre cele mai puternice colagen bovine de pe piață, oferind până la 10.000 mg pe porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea articulațiilor, pielii, părului și unghiilor.
Cu acest supliment, vă veți susține sistemul scheletic și articular, precum și frumusețea, permițându-vă să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
- O formulă de colagen dovedită - acesta este COLLinstant®, al cărui efect a fost confirmat în studiile clinice.
- O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar pielea și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
- Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
- Glucozamina este o componentă esențială a compușilor care se găsesc în cartilajul articular și o componentă a colagenului, care conferă elasticitate țesutului conjunctiv din tendoane.
- Condroitina este o componentă naturală care se găsește în corpul uman, în principal în cartilaje. Această moleculă mare (mucopolizaharidă), are capacitatea de a absorbi apa, ceea ce permite cartilajului să își mențină elasticitatea și reziliența.
- Extractul de rășină de tămâie promovează alimentarea cu sânge și mobilitatea articulațiilor și reduce rigiditatea articulațiilor. Acesta poate ajuta la ameliorarea inflamației.
- Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.
Natu.Care Colagen 3000 mg, diverse arome
- Conținut de colagen: 3000 mg de hidrolizat de colagen de pește
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C
- Formă: pulbere
- Porție: 1,5 linguri pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
- Arome disponibile: portocaliu, zmeură-coacăze, coacăze negre și varianta fără aromă (fără adaos de vitamina C)
Descrierea produsului
Un supliment alimentar în forma foarte biodisponibilă de colagen hidrolizat de pește SeaGarden®. Această formulă se caracterizează prin biodisponibilitatea sa ridicată - organismul dumneavoastră va utiliza colagenul mai rapid și mai eficient acolo unde aveți cea mai mare nevoie de el.
O porție de 3.000 mg de colagen aduce beneficii părului, pielii și unghiilor, precum și funcției articulare, musculare și osoase. Efectele colagenului sunt completate de vitamina C, care susține producția naturală a organismului de proteină de tinerețe și ajută, de asemenea, la absorbția sa. Este, de asemenea, un excelent antioxidant anti-îmbătrânire.
Natu.Care Collagen 3000 mg este disponibil în trei arome de fructe (portocală, zmeură-cranberry, coacăze negre) și într-o variantă fără aromă. Pulberea se dizolvă perfect, nu formează cocoloașe în lichid și o puteți adăuga la iaurtul, fulgi de ovăz sau smoothie-ul preferat.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Colagenul de pește din formula SeaGarden® are o biodisponibilitate ridicată, astfel încât organismul dumneavoastră îl va utiliza mai rapid și mai eficient.
- Suplimentarea regulată este benefică pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor și va susține sistemul musculo-scheletic.
- Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
- Produsul este certificat durabil.
- Vitamina C prezentă în formulă susține producția naturală de colagen în organism și sporește efectele acesteia.
- Colagenul nu conține aditivi inutili, cum ar fi coloranți sau arome artificiale. Toate ingredientele sunt de origine naturală.
- Trei arome răcoritoare și fructate la alegere sau o versiune fără aromă.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Pulberea de colagen are o solubilitate excelentă.
Colagenul este îndulcit cu glicozide steviolice din stevia, care sunt naturale, sigure și pot fi consumate de diabetici.
Sundose° Pentru pielea anti-îmbătrânire°
- Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen
- Ingrediente active suplimentare: acid hialuronic și vitamina C
- Forma: pliculețe cu pulbere care se dizolvă în apă călduță
- Dozare: un plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Compoziție simplă, fără aditivi inutili. Colagen de pește de înaltă calitate cu vitamina C și acid hialuronic. Ingredientele active sunt concepute pentru a susține sănătatea și aspectul pielii, părului și unghiilor dumneavoastră.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- O porție zilnică de colagen hidrolizat (5000 mg) îmbunătățește aspectul și starea părului, pielii și unghiilor.
- Compoziție fără coloranți și conservanți inutili.
- Ingrediente active suplimentare gândite și importante pentru acțiunea colagenului (vitamina C și acid hialuronic).
- Gustoasă, cu aromă de portocale.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Utilizarea regulată a colagenului într-o doză zilnică de 5.000 mg îmbunătățește calitatea și fermitatea pielii, hidratează scalpul și părul și accelerează creșterea unghiilor.
Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, a oaselor și a dinților dumneavoastră.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm.
Recenzie utilizator
Îl folosesc de peste două luni și pot vedea deja rezultate pozitive pe pielea mea. Am fost puțin incomodă cu aroma de portocale, dar după un timp m-am obișnuit cu ea.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Collarose Pește
- Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen de pește VERISOL F®.
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic, biotină
- Forma: pulbere care se dizolvă în apă
- Porție: o lingură (6 g)de pulbere pe zi
- Suficient pentru: 50 de zile
Descrierea produsului
VERISOL F® Colagenul de cod de Atlantic conținut în formulă este o peptidă de colagen de origine piscicolă ușor de absorbit. Suplimentarea regulată vă poate întări pielea și încetini procesul de îmbătrânire. Unghiile dumneavoastră vor deveni mai puternice și nu se vor mai rupe. Adaosul de biotină va îmbunătăți starea părului dumneavoastră. Porțiunea de colagen este suficient de mare pentru a fi eficientă și pentru articulații, mușchi și oase.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Colagenul de cod VERISOL® Atlantic este de înaltă calitate și este bine absorbit.
- Vitamina C din formulă va susține în continuare producția naturală de colagen.
- Biotina la o doză de 2500 µg are un efect pozitiv asupra aspectului și stării părului, pielii și unghiilor.
- Colagenul are studii de laborator și clinice.
Minusuri:
- Unii utilizatori se plâng că lichidul are un gust prea dulce.
Informații suplimentare
Biotina poate falsifica rezultatele testelor de laborator, întrerupeți acest supliment cu 7 zile înainte de testul de sânge.
Opinia experților și a utilizatorilor
Colagenul de pește Collarose este un colagen bine absorbit, iar o porție zilnică de 5000 mg aduce beneficii reale sănătății părului, pielii, unghiilor și articulațiilor. Nu există conservanți nefavorabili în formulă, iar prezența vitaminei C și a acidului hialuronic susține producția de colagen în organism.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Unul dintre cele mai bune colagenuri pe care le-am băut. Nu simți acel gust îngrozitor de pește, este dulce și foarte gustos. Îl beau cu plăcere.
Pot vedea o diferență uriașă după 3 pachete, în special în starea părului meu. Am mult păr de bebeluș, iar firele odată încrețite au crescut puternic. În general, părul meu crește ca nebunul! Aroma de mango este cea mai bună.
Nu miroase urât ca unele colagen pe care le-am băut! Se dizolvă bine și are un gust bun, așa că sunt motivată să nu uit să o beau în fiecare zi.
Health Labs GlowMe, aromă de zmeură, 30 pliculețe
- Conținutul de colagen: 5000 mg de colagen din pește cod
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, hialuronat de sodiu, extract din semințe de struguri, vitamina A, vitamina E
- Forma: pliculețe cu pulbere
- Porție: Recomandarea producătorului: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: pachetul conține 30 de porții, suficiente pentru 30 de zile de administrare a suplimentelor
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Health Labs Care într-o doză de 5000 mg cu o compoziție bună. Suplimentarea regulată poate avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor. În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, acest supliment alimentar oferă și ingrediente suplimentare sub formă de vitamine C, A, E, care oferă o bază solidă pentru fibrele de colagen. Compoziția acestui produs include, de asemenea, extract de viță de vie. Forma convenabilă de pliculeț cu pulbere pentru dizolvare în apă.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor
- Colagenul de pește este absorbit cu până la 50% mai bine decât colagenul de vită sau de pui
- Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton
Minusuri:
- Materia primă din care este extras colagenul nu este de marcă sau organică
Informații suplimentare
Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, oaselor și dinților.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm. Două arome la alegere: zmeură și ananas-mango
Proantocianidinele oligomerice, extrase din semințe de struguri (OPC) au un efect anti-îmbătrânire și întârzie formarea ridurilor.
Recenzie utilizator
"Produsul este foarte bun, mi-a îndeplinit așteptările, este așa cum promite producătorul. Sachetele practice care încap în geantă sunt o valoare adăugată :)"
DuoLife Colagen de pește colagen 2500 mg
- Conținut de colagen: 2500 mg de colagen
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, siliciu, glucozamină, acid hialuronic, extracte de urzică și bambus
- Forma: Lichid de băut
- Porție: 25 ml
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Colagenul de pește este o sursă mai bună decât carnea de vită sau de porc (se absoarbe cu până la 50% mai bine decât concurenții).
- Colagenul din sticla de sticlă colorată este protejat de lumina nocivă și de schimbările de temperatură, ceea ce păstrează ca și calitatea sa.
Minusuri:
- Producătorul nu a precizat ce tip de colagen marin este - hidrolizat sau nativ. Acest lucru este important din cauza diferențelor în biodisponibilitate.
- Doza de colagen este scăzută (dar conform studiilor poate ajuta pielea, părul și unghiile)
Informații suplimentare
Un adaos interesant este piureul de mango, care servește simultan ca suport pentru lichid, aromă și colorant. În acest fel, producătorul a evitat aditivii artificiali inutili.
Recenzie utilizator
Utilizarea colagenului mi-a îmbunătățit cu siguranță starea pielii. Acum este mult mai hidratată și mai suplă.
OstroVit Colagen marin + acid hialuronic + vitamina C 200 g nucă de cocos și piersică
- Conținut de colagen: 2200 mg colagen marin
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic, zinc, biotină
- Formă: pulbere pentru a fi dizolvată în apă
- Porție: 1 plic
- Suficient pentru: 80 de zile
Descrierea produsului
Supliment alimentar sub formă de pulbere cu colagen de pește. Colagenul influențează aspectul tineresc al pielii și susține funcționarea articulațiilor, mușchilor și oaselor. În combinație cu acidul hialuronic, acesta contracarează deshidratarea pielii, pierderea fermității și formarea ridurilor. Calitatea produsului a fost dovedită prin teste de laborator efectuate de instituții independente.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Colagenul de pește este bine absorbit.
- Vitamina C susține producția naturală de colagen.
- Culori și arome naturale.
- Produsul are teste de laborator.
Minusuri:
- O porție de 2200 mg de colagen nu este mare.
Informații suplimentare
Produsul poate conține lapte (inclusiv lactoză), soia, arahide, alte nuci, semințe de susan, cereale cu gluten, ouă, crustacee, pește.
Colagen lichid Pharmovit 10000 mg
- Conținutul de colagen: 10000 mg colagen bovin hidrolizat de tip I și III
- Ingrediente active suplimentare: acid hialuronic, extracte naturale din plante, vitamina C, vitamine B, zinc, vitamina D
- Forma: lichid
- Porție: 25 ml
- Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului
O doză zilnică solidă de colagen pentru sănătatea și frumusețea articulațiilor, mușchilor și oaselor. Duo-ul de colagen și vitamina C are un efect pozitiv unul asupra celuilalt, astfel încât "proteina tinereții" este mai bine absorbită și mai eficient produsă în organism.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- O porție zilnică de 10 g de colagen poate îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și reduce durerile articulare (țineți cont totuși de fizioterapie).
- Extractul de semințe de struguri, siliciul de bambus și vitamina C susțin producția de colagen în organism sau îi completează efectele benefice.
- Vitaminele B sunt în doze eficiente și vor influența pozitiv sistemul nervos, precum și aspectul pielii, părului și unghiilor.
Minusuri:
- Acidul hialuronic este important pentru articulații deoarece le menține umede, dar... nu și de această dată. Este în cantități mici în acest produs, așa că nu vă așteptați la niciun efect. La fel și vitamina D și zincul.
- Acid benzoic inutil. Unii producători îl înlocuiesc cu uleiuri esențiale naturale sau extracte de plante.
Informații suplimentare
Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în termen de 5 săptămâni.
Colagen Olimp
- Conținut de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen de pește.
- Alte ingrediente active: vitamina C, vitamina A, vitamina E, biotină, acid hialuronic, cupru, seleniu, extract din semințe de struguri.
- Forma: pulbere pentru a fi dizolvată în apă.
- Porție: 1 lingură (8 g) pe zi.
- Suficient pentru: 30 de zile.
Descrierea produsului
Un supliment alimentar cu aromă de ananas pentru a susține sănătatea pielii, părului și unghiilor, cu vitamine și minerale adăugate.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește performanța.
- Vitaminele din produs au proprietăți antioxidante
Minusuri: Nu conține
- Îndulcitori adăugați: acesulfam K și sucraloză
Informații suplimentare
Diabeticii și persoanele cu rezistență la insulină trebuie să se ferească de adăugarea maltodextrinei în formularea
KFD Premium Colagen+
- Conținut de colagen: 12.440 mg de hidrolizat de colagen gelatinos
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, vitamina D, MSM, acid hialuronic, calciu, extract de rășină de tămâie
- Forma: pulbere care se dizolvă în apă
- Porție: 4 linguri (20 g) de pulbere pe zi
- Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului
O doză mare de colagen și o adevărată bombă de vitamine C și D și sulf organic. Cu acest preparat efectele vor veni instantaneu. Îți vei îmbunătăți fermitatea pielii și vei reduce ridurile. Vă veți face părul și unghiile puternice și strălucitoare.
O doză mare de colagen vă va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și va avea un efect benefic asupra oaselor și mușchilor. Faceți sport și aveți nevoie de un produs care să țină pasul cu nevoile dumneavoastră? Acest produs va face truc.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Doză mare de colagen.
- Nu trebuie să suplimentezi suplimentar cu vitamina C și vitamina D - există într-adevăr o mulțime de ambele în acest colagen.
- Extract standardizat de rășină de tămâie pentru o sănătate și mai bună a articulațiilor tale.
Minusuri:
- Pulberea este dificil de dizolvat - se poate depune pe fundul paharului, făcând ca ultima înghițitură de supliment să nu fie una plăcută.
- Doza de acid hialuronic este prea mică pentru a produce efecte notabile.
Informații suplimentare
Extractul de rășină de tămâie și acizii boswelici pe care îi conține au proprietăți analgezice și pot avea efecte antiinflamatorii și antitumorale.
Sulful organic (MSM) ameliorează durerile articulare și ajută la reducerea inflamațiilor. Este cunoscut și pentru proprietățile sale înfrumusețătoare: este benefic pentru piele, păr și unghii.
Avizul experților
O doză puternică de hidrolizat de colagen gelatinos. O doză bună de MSM și o mega doză de vitamina C. O doză destul de bună de vitamina D, dar un pic scăzută în acid hialuronic. Extractul de rășină Frankincense are standardizare, pentru care un mare plus. Precum și pentru îndulcitorul natural.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Vedeți și:
- Cel mai bun colagen
- Colagen de băut
- Pudră de colagen
- Colagen în pliculețe
- Colagen lichid
- Colagen în tablete
- Colagen în capsule
- Colagen norvegian
- Colagen Verisol
- Ce colagen să alegeți
Colagen și acid hialuronic - efectele suplimentării
Eficacitatea suplimentării colagenului cu acid hialuronic are o bază științifică susținută de cercetărimii. Atât colagenul, cât și acidul hialuronic au proprietăți unice și sunt utilizate pe scară largă în medicină.
Colagenul este o proteină de construcție naturală care influențează aspectul pielii noastre și starea articulațiilor, mușchilor și oaselor noastre. Acidul hialuronic este cunoscut pentru rolul său în menținerea țesuturilor hidratate și a suprafețelor articulare suficient de alunecoase.
Fapt interesant
În prezent se efectuează studii pentru a testa eficacitatea colagenului și a acidului hialuronic în prevenirea și tratarea bolii Alzheimer, precum și a altor afecțiuni neurodegenerative.
Deoarece acidul hialuronic completează perfect acțiunea colagenului, efectele suplimentării cu ambele componente vor fi chiar mai intense decât în cazul administrării colagenului singur.
Studiile pe șoareci fără păr arată că suplimentarea cu peptide de colagen crește sinteza enzimelor HAS1 și HAS2 - responsabile de formarea hialuronatului.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Farmacistul explică în continuare: Enzima HAS1 este mai puțin sensibilă decât HAS2. În plus, această enzimă este activată de factori proinflamatori precum interleukinele și citokinele, sugerând implicarea sa în afecțiuni inflamatorii precum arterioscleroza, osteoartrita și bolile pulmonare infecțioase.
Expresia crescută a HAS1 este un fel de marker de prognostic în cancerul ovarian, de colon sau de vezică urinară. Cu cât este mai mult HAS1 și, în același timp, mai mult hialuronan, cu atât prognosticul este mai prost și șansele de supraviețuire mai mici.
Suplimentarea cu colagen și acid hialuronic poate contribui ladoi:
- îmbunătățirea densității și hidratării pielii și reducerea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi ridurile și pierderea fermității,
- asigurarea sănătății articulațiilor prin îmbunătățirea flexibilității articulațiilor și prevenirea osteoartritei,
- întărirea oaselor prin susținerea structurii lor,
- îmbunătățirea stării organelor interne prin menținerea formei lor și a nivelului adecvat de hidratare.
Fapt interesant
Un studiu polonez a constatat că utilizarea acidului hialuronic poate fi un tratament eficient pentru atrofia vaginală (atrofie) la femeile aflate la menopauză.
Preparatele cu acid hialuronic sunt adesea alese de femei. De asemenea, în timpul alăptării, când nivelurile hormonale împiedică lubrifierea vaginală adecvată.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
A se vedea, de asemenea:
- Colagen marin (sau colagen de pește)
- Colagen după vârsta de 40 de ani
- Colagen de tip 1
- Colagen de tip 2
- Colagen de tip 3
Ce suplimente merită căutate în suplimentele de colagen?
Cele mai bune suplimente de colagen conțin ingrediente active suplimentare pentru a amplifica beneficiile proteinei de tinerețe. Acestea includ vitamina C și acidul hialuronic.
Vitamina C este implicată în producția naturală de colagen în corpul dumneavoastră. Colagenul cu adăugarea sa va funcționa în două moduri pentru a suplini deficiențele acestei proteine. În plus, vitamina C este un antioxidant puternic care are un efect anti-îmbătrânire, deci va spori în mod eficient acțiunea colagenului pentru a vă menține pielea tânără.
Farmacistul Ilona Krzak adaugă: cercetările sugerează că sinteza colagenului poate fi crescută și de extractele deCentella asiatica și aloe vera. Aloe vera conține un sterol care induce sinteza colagenului (în special de tip I). Efectul este vizibil la doze de 40 μg de sterol din aloe vera, sau chiar 19 μg de sterol.
În plus, s-a observat că hidratarea pielii este crescută în timpul suplimentării cu extract de aloe, ceea ce se poate datora promovării sintezei de acid hialuronic.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Acidul hialuronic are proprietăți de fixare a apei în organism. Acesta potențează efectele antirid ale suplimentării cu colagen, având grijă de nivelul de hidratare al pielii. Este, de asemenea, o componentă naturală a lichidului sinovial, astfel încât funcționează împreună cu colagenul pentru a asigura o mai bună sănătate a cartilajului articular și pentru a reduce durerea la mișcare.
Este posibil să găsiți și alte vitamine și minerale în produsele cu colagen. Care suplimente sunt mai bune pentru dvs. depinde de rezultatele pe care le doriți de la suplimente.
A se vedea, de asemenea:
Piele, păr și unghii
Obiectivul principal al suplimentului dvs. ar trebui să fie creșterea densității pielii, combaterea semnelor de îmbătrânire și îmbunătățirea aspectului părului și unghiilor? În plus față de vitamina C și acidul hialuronic, căutați ingrediente precum:
Vitamina E
Vitamina E este un antioxidant puternic care ajută la protejarea celulelor pielii de stresul oxidativ. În plus, ajută la hidratarea pielii și la îmbunătățirea elasticității acesteia. Vitamina E poate afecta, de asemenea, sănătatea părului, îmbunătățindu-i aspectul și starea, precum și întărirea unghiilor.
Vitamina A
Vitamina A este esențială pentru producerea de colagen și buna funcționare a pielii, contribuind la regenerarea acesteia și protejând-o de daunele radicalilor liberii.
Biotina
Biotina aparține grupului de vitamine B și este cunoscută și sub numele de vitamina H. Aceasta joacă un rol important în metabolismul pielii, părului și unghiilor.
În ceea ce privește pielea, biotina îmbunătățește metabolismul pielii, ceea ce poate contribui la menținerea unui aspect sănătos și a elasticității. În plus, biotina poate ajuta la prevenirea apariției inflamațiilor pielii.
Biotina este importantă pentru creșterea și aspectul sănătos al părului și unghiilor, deoarece afectează producția de keratină - principala componentă a părului. Prin urmare, previne ruperea și, în cazul părului, inhibă căderea acestuia.
Sulf organic (MSM)
Este o componentă importantă a proteinelor, cum ar fi keratina, care este componenta de bază a părului și unghiilor. Efectul sulfului organic asupra pielii constă în principal în proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene. Acesta poate ajuta în lupta împotriva acneei sau dermatitei atopice.
Zincul
Zincul este un oligoelement esențial care joacă un rol important în sinteza colagenului, producția de keratină și protecția împotriva stresului oxidativ.
Cercetările sugerează că deficitul de zinc poate duce la unghii fragile, căderea părului și probleme ale pielii, cum ar fi acneea. Suplimentarea cu zinc poate contribui la ameliorarea acestor afecțiuni, în special în cazul celor cu deficiențe.
Articulații, mușchi și oase
Căutați colagen pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului dumneavoastră musculo-scheletal? Căutați ingrediente precum:
Condroitină și glucozamină
Niciunul dintre aceste ingrediente nu va avea efectele scontate de unul singur. Doar atunci când lucrează împreună pot contribui la menținerea flexibilității și a funcției optime a cartilajului articular. Aceste substanțe pot avea, de asemenea, un efect benefic asupra refacerii cartilajului articular și asupra reducerii simptomelor asociate cu bolile articulare.
Cercetările sugerează că glucozamina induce sinteza de acid hialuronic în organism.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Magneziul
Acesta susține în principal funcția musculară prin prevenirea contracțiilor musculare și a crampelor. De asemenea, este implicat în formarea structurilor proteice din aminoacizi individuali (dacă v-ați gândit la proteina colagen, ați dat lovitura). Magneziul aduce beneficii și oaselor și poate preveni osteoporoza.
De asemenea, este important să rețineți că enzimele hialuronat-sintetază necesită ioni de magneziu sau ioni de mangan pentru a produce hialuronat în organism, astfel încât aceste elemente sunt foarte importante.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Vitamina D
Vitamina D este esențială pentru absorbția corectă a calciului și pentru menținerea sănătății oaselor. De asemenea, ajută la reglarea proceselor legate de mușchi. Deficitul de vitamina D poate duce la oase mai slabe și la un risc crescut de fracturi.
Vitamina K
Este esențială pentru sănătatea oaselor. Aceasta ajută la absorbția calciului și menține mișcarea corectă a acestuia în organism. Deficitul de vitamina K poate afecta negativ densitatea osoasă.
A se vedea, de asemenea:
- Ce elimină colagenul din organism?
- Cum se reface colagenul?
- În ce constă colagenul?
- Suplimentarea cu colagen are sens?
Rezumat
- Acidul hialuronic completează efectele benefice ale colagenului și îmbunătățește efectele suplimentării cu colagen.
- Colagenul și acidul hialuronic mențin aspectul tineresc al pielii și asigură sănătatea articulațiilor.
- În suplimentele cu colagen, merită să căutați în special suplimente sub formă de vitamina C și acid hialuronic.
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Colagenul poate fi combinat cu acidul hialuronic?
Da, colagenul poate fi combinat cu acidul hialuronic. Aceste ingrediente își completează reciproc efectele. Această combinație este recomandată în special în suplimentele alimentare. Aceasta face ca efectele administrării produsului să fie și mai bune.
Ce funcționează mai bine pentru pielea feței: colagenul sau acidul hialuronic?
Atât colagenul, cât și acidul hialuronic au un efect benefic asupra pielii feței. Colagenul vă va ajuta să consolidați structura pielii și astfel să îi îmbunătățiți fermitatea. Acidul hialuronic va asigura o hidratare optimă. O combinație a ambelor substanțe va funcționa cel mai eficient - o putere dublă pentru un ten radiant și o terapie antirid.
Ce susține mai bine articulațiile: colagenul sau acidul hialuronic?
Atunci când vă confruntați cu probleme articulare, cel mai eficient este să luați un supliment care conține atât colagen, cât și acid hialuronic. Combinația acestor substanțe va asigura buna funcționare a cartilajului articular, cantitatea potrivită de lubrifiere și alunecare pe suprafețele articulare. Suplimentul ideal de colagen conține și vitamina C, care ajută la sinteza naturală a colagenului. Un exemplu de produs cu o astfel de compoziție este Natu.Care's Collagen Premium (5000 mg).
Ce este mai bun pentru riduri: colagen sau acid hialuronic?
Pentru a scăpa eficient de riduri, cel mai bine este să alegeți un supliment alimentar care să conțină ambele substanțe. Colagenul va îmbunătăți fermitatea și elasticitatea pielii, în timp ce acidul hialuronic va umple spațiile pielii prin reținerea moleculelor de apă în aceasta. Această acțiune va reduce cel mai eficient aspectul ridurilor.
Ce distruge acidul hialuronic?
Enzima hialuronidază este responsabilă de descompunerea acidului hialuronic. Aceasta este o substanță produsă în mod natural de organismul nostru. De asemenea, hialuronidaza este conținută în proteinele bovine și ovine și... în veninul de albine, viespi și viespi (ouch). Printre altele, această enzimă este utilizată în medicina estetică pentru a elimina fillerul cu acid hialuronic după o administrare incorectă sau deplasare.
Cremele cu colagen și acid hialuronic funcționează?
O cremă cu colagen și acid hialuronic va hidrata în primul rând. Cu toate acestea, nu va reconstrui fibrele de colagen din stratul dermic al pielii. Moleculele de colagen (în special colagenul natural) sunt prea mari pentru a pătrunde în epidermă. Situația este diferită în cazul acidului hialuronic. Moleculele sale sunt suficient de mici pentru a pătrunde cu ușurință în straturile profunde ale pielii.
Farmacistul Ilona Krzak adaugă că utilizarea unui preparat oral și a unui preparat extern, va spori cu siguranță efectul de hidratare.
Care sunt contraindicațiile la administrarea de colagen cu acid hialuronic?
Colagenul și acidul hialuronic sunt substanțe sigure care apar în mod natural în corpul nostru. Contraindicațiile suplimentării lor sunt, de obicei, alergiile la oricare dintre ingredientele din preparat. Suplimentele cu colagen și acid hialuronic nu trebuie luate nici de femeile însărcinate sau care alăptează.
Trebuie să se manifeste prudență la administrarea colagenului cu acid hialuronic de către persoanele cu afecțiuni renale, cancer și cele care iau medicamente. În astfel de cazuri, suplimentarea ar trebui să aibă loc după consultarea cu un medic.
Surse
A se vedea toate
2012.3-2.Un studiu de unghii. (n.red.) Dermatologia noastră online. Retrieved June 15, 2023, from http://www.odermatol.com/issue-in-html/2012-3-2-a-study-of-nail/
Alessio, H. M., Goldfarb, A. H. și Cao, G. (1997). Exercise-Induced Oxidative Stress before and after Vitamin C Supplementation. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 7(1), 1-9. https://doi. org/10.1123/ijsn.7.1.1
Benito-Ruiz, P., Camacho-Zambrano, M. M., Carrillo-Arcentales, J. N., Mestanza-Peralta, M. A., Vallejo-Flores, C. A., Vargas-López, S. V., Villacís-Tamayo, R. A., & Zurita-Gavilanes, L. A. (2009). A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen hydrolysate, for improving joint comfort. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 60(sup2), 99-113. https://doi.org/10.1080/09637480802498820.
Bistas, K. G., & Tadi, P. (2023). Biotină. În StatPearls. Editura StatPearls. http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554493/
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). Un supliment de colagen îmbunătățește hidratarea, elasticitatea, rugozitatea și densitatea pielii: Rezultatele unui studiu randomizat, controlat cu placebo, orb. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494
Boyera, N., Galey, I., & Bernard, B. a. (1998). Efectul vitaminei C și al derivaților săi asupra sintezei și reticulării colagenului de către fibroblastele umane normale. International Journal of Cosmetic Science, 20(3), 151-158. https://doi. org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x
Brilla, L. R., & Haley, T. F. (1992). Efectul suplimentelor de magneziu asupra antrenamentului de forță la om. Jurnalul Colegiului American de Nutriție, 11(3), 326-329. https://doi. org/10.1080/07315724.1992.10718233
Bukhari, S. N. A., Roswandi, N. L., Waqas, M., Habib, H., Hussain, F., Khan, S., Sohail, M., Ramli, N. A., Thu, H. E., & Hussain, Z. (2018). Acidul hialuronic, o biomedicină promițătoare de întinerire a pielii: O revizuire a actualizărilor recente și a investigațiilor preclinice și clinice privind efectele cosmetice și nutricosmetice. Jurnalul Internațional de Macromolecule Biologice, 120(Pt B), 1682-1695. https://doi. org/10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188
Clark, K. L., Sebastianelli, W., Flechsenhar, K. R., Aukermann, D. F., Meza, F., Millard, R. L., Deitch, J. R., Sherbondy, P. S., & Albert, A. (2008). 24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain. Current Medical Research and Opinion, 24(5), 1485-1496. https://doi. org/10.1185/030079908x291967
Czumbel, L. M., Farkasdi, S., Gede, N., Mikó, A., Csupor, D., Lukács, A., Gaál, V., Kiss, S., Hegyi, P., & Varga, G. (2021). Acidul hialuronic este o umplutură dermică eficientă pentru augmentarea buzelor: o meta-analiză. Frontiers in Surgery, 8. https://www. frontiersin.org/articles/10.3389/fsurg.2021.681028
Dominguez, L. J., Farruggia, M., Veronese, N., & Barbagallo, M. (2021). Sursele, metabolismul și deficitul de vitamina D: compuși disponibili și orientări pentru tratamentul acesteia. Metabolites, 11(4), 255. https://doi. org/10.3390/metabo11040255
El-Akawi, Z., Abdel-Latif, N., & Abdul-Razzak, K. (2006). Nivelul plasmatic al vitaminelor A și E afectează starea acneei? Clinical and Experimental Dermatology, 31(3), 430-434. https://doi. org/10.1111/j.1365-2230.2006.02106.x
Goa, K. L., & Benfield, P. (1994). Acid hialuronic. Drugs, 47(3), 536-566. https://doi. org/10.2165/00003495-199447030-00009
Gunton, J. E., & Girgis, C. M. (2018). Vitamina D și mușchii. Bone Reports, 8, 163-167. https://doi. org/10.1016/j.bonr.2018.04.004
Gupta, R. C., Lall, R., Srivastava, A., & Sinha, A. (2019). Acid hialuronic: Mecanisme moleculare și traiectorie terapeutică. Frontiers in Veterinary Science, 6. https://www. frontiersin.org/articles/10.3389/fvets.2019.00192
Hildebrand, H. F., & Blanchemain, N. (2003). Colagen și acid hialuronic. IN C. Hendrich, U. Nöth, & J. Eulert (Eds.), Cartilage Surgery and Future Perspectives (pp. 87-95). Springer. https://doi. org/10.1007/978-3-642-19008-7_10
Jaffary, F., Faghihi, G., Mokhtarian, A., & Hosseini, S. M. (2015). Effects of oral vitamin E on treatment of atopic dermatitis: A randomized controlled trial. Journal of Research in Medical Sciences : The Official Journal of Isfahan University of Medical Sciences, 20(11), 1053-1057. https://doi. org/10.4103/1735-1995.172815
Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamina E în dermatologie. Indian Dermatology Online Journal, 7(4), 311. https://doi. org/10.4103/2229-5178.185494
Kotela, A., Sarzyńska, S., Wozniak, M., Łęgosz, P., Starczyńska, M., & Kotela, I. (2016). Viscosupplementation in prevention and treatment of the degenerative joint disease. Medical Studies/Studia Medyczne, 31(4), 300-306. https://doi. org/10.5114/ms.2015.56674
Ledwoń, A. M., Lau, K., & Jośko-Ochojska, J. (2021). Transdermal magnesium therapy - should it be done? Annales Academiae Medicae Silesiensis, 75, 69-77. https://doi. org/10.18794/aams/134139
Lu, X., Kamat, M. N., Huang, L., & Huang, X. (2009). Chemical Synthesis of a Hyaluronic Acid Decasaccharide. The Journal of Organic Chemistry, 74(20), 7608-7617. https://doi. org/10.1021/jo9016925
Martínez-Puig, D., Costa-Larrión, E., Rubio-Rodríguez, N., & Gálvez-Martín, P. (2023). Suplimentarea cu colagen pentru sănătatea articulațiilor: legătura dintre compoziție și cunoștințele științifice. Nutrienți, 15(6), 1332. https://doi. org/10.3390/nu15061332
Oe, M., Sakai, S., Yoshida, H., Okado, N., Kaneda, H., Masuda, Y. și Urushibata, O. (2017). Oral hyaluronan relieves wrinkles: A double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 10, 267-273. https://doi. org/10.2147/CCID.S141845
Oe, M., Tashiro, T., Yoshida, H., Nishiyama, H., Masuda, Y., Maruyama, K., Koikeda, T., Maruya, R., & Fukui, N. (2016). Oral hyaluronan relieves knee pain: A review. Nutrition Journal, 15(1), 11. https://doi. org/10.1186/s12937-016-0128-2
Biroul de suplimente alimentare-Magneziu. (n.red.). Descărcat la 17 martie 2023, de la https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-Consumer/
Office of Dietary Supplements-Vitamina A și carotenoide. (n.red.). Descărcat la 17 martie 2023, de pe https://ods.od.nih.gov/factsheets/vitamina-consumer/
Office of Dietary Supplements-Vitamina E. (n.red.). Descărcat la 17 martie 2023, de la https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
Petrella, R. J. (2005). Acid hialuronic pentru tratamentul osteoartritei genunchiului: rezultate pe termen lung dintr-o experiență naturalistă de îngrijire primară. American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, 84(4), 278. https://doi. org/10.1097/01.PHM.0000156899.18885.06
Rusińska, A., Płudowski, P., Walczak, M., Borszewska-Kornacka, M. K., Bossowski, A., Chlebna-Sokół, D., Czech-Kowalska, J., Dobrzańska, A., Franek, E., Helwich, E., Jackowska, T., Kalina, M. A., Konstantynowicz, J., Książyk, J., Lewiński, A., Łukaszkiewicz, J., Marcinowska-Suchowierska, E., Mazur, A., Michałus, I., ... Zygmunt, A. (2018). Orientări privind suplimentarea cu vitamina D pentru populația generală și grupurile cu risc de deficit de vitamina D din Polonia - Recomandări ale Societății poloneze de endocrinologie pediatrică și diabet și ale grupului de experți cu participarea consultanților specialiști naționali și a reprezentanților societăților științifice - Actualizarea 2018. Frontiers in Endocrinology, 9, 246. https://doi.org/10.3389/fendo.2018.00246.
Seiberg, M. (2013). Age-induced hair greying-The multiple effects of oxidative stress. International Journal of Cosmetic Science, 35(6), 532-538. https://doi. org/10.1111/ics.12090
Skrzypulec-Plinta, V., Drosdzol-Cop, A., & Skwara-Guzikowska, K. (2013). Vagin sănătos în perioada menopauzei: Estrogens only? Menopause Review/Menopause Review, 12(1), 40-42. https://doi. org/10.5114/pm.2013.33420
Tsugawa, N., & Shiraki, M. (2020). Vitamin K Nutrition and Bone Health. Nutrienți, 12(7), articolul 7. https://doi. org/10.3390/nu12071909
Tzaphlidou, M. (2008). Bone Architecture: Collagen Structure and Calcium/Phosphorus Maps. Jurnalul de fizică biologică, 34(1-2), 39-49. https://doi. org/10.1007/s10867-008-9115-y
Wu, G. (2009). Aminoacizi: Metabolism, funcții și nutriție. Aminoacizi, 37(1), 1-17. https://doi. org/10.1007/s00726-009-0269-0
Grieco, M., Ursini, O., Palamà, I. E., Gigli, G., Moroni, L. și Cortese, B. (2022). HYDRHA: Hidrogeluri de acid hialuronic. New biomedical approaches in cancer, neurodegenerative diseases, and tissue engineering. Materials Today Bio, 17, 100453. https://doi. org/10.1016/j.mtbio.2022.100453
Prasad, K. N. (2023). Un amestec de micronutrienți cu peptide de colagen, probiotice, cannabidiol și dietă poate reduce îmbătrânirea și dezvoltarea și progresia bolii Alzheimer legate de vârstă și poate îmbunătăți tratamentul acesteia. Mechanisms of Ageing and Development, 210, 111757. https://doi. org/10.1016/j.mad.2022.111757
Xu, Q., Torres, J. E., Hakim, M., Babiak, P. M., Pal, P., Battistoni, C. M., Nguyen, M., Panitch, A., Solorio, L., & Liu, J. C. (2021). Colagen- and hyaluronic acid-based hydrogels and their biomedical applications. Știința și ingineria materialelor: R: Reports, 146, 100641. https://doi. org/10.1016/j.mser.2021.100641
Young, A. J., & Lowe, G. L. (2018). Carotenoids-Antioxidant Properties. antioxidanți, 7(2), 28. https://doi. org/10.3390/antiox7020028
Zempleni, J., Wijeratne, S. S. K., & Hassan, Y. I. (2009). Biotin. BioFactors, 35(1), 36-46. https://doi. org/10.1002/biof.8
Zhu, X., Sang, L., Wu, D., Rong, J., & Jiang, L. (2018). Eficacitatea și siguranța glucozaminei și a condroitinei pentru tratamentul osteoartritei: O meta-analiză a studiilor controlate randomizate. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 13(1), 170. https://doi. org/10.1186/s13018-018-0871-5
Vasiliadis, H. S., & Tsikopoulos, K. (2017). Glucosamina și condroitina pentru tratamentul osteoartritei. Jurnalul mondial de ortopedie, 8(1), 1-11. https://doi. org/10.5312/wjo.v8.i1.1
Bae, Y. S., Hill, N. D., Bibi, Y., Dreiher, J. și Cohen, A. D. (2010). Innovative Uses for Zinc in Dermatology. dermatologic Clinics, 28(3), 587-597. https://doi. org/10.1016/j.det.2010.03.006
IJERPH | Free Full-Text | O revizuire sistematică a efectului Centella asiatica asupra vindecării rănilor. (n.red.). Retrieved June 26, 2023, from https://www.mdpi.com/1660-4601/19/6/3266
Kaminaka, C., Yamamoto, Y., Sakata, M., Hamamoto, C., Misawa, E., Nabeshima, K., Saito, M., Tanaka, M., Abe, F., & Jinnin, M. (2020). Efectele suplimentării cu doze mici de sterol Aloe asupra umidității pielii, scorului de colagen și simptomelor obiective sau subiective: studiu controlat randomizat, dublu-orb, de 12 săptămâni. Jurnalul de Dermatologie, 47(9), 998-1006. https://doi.org/10.1111/1346-8138.15428.
Jelonek, L. (2023). Colagen. Tot ce trebuie să știți (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Editorial
Faceți cunoștință cu echipaIlona Krzak și-a obținut diploma de master în farmacie la Universitatea de Medicină din Wrocław. Și-a făcut stagiul în farmacia unui spital și în industria farmaceutică. În prezent, lucrează în profesie și administrează, de asemenea, un site educațional (http://apterskimokiem.pl/) și un profil pe Instagram: @pani_z_apteki
Aflați la ce să fiți atenți pentru a alege colagen de cea mai înaltă calitate și standard de siguranță.
Colagen inegal la colagen. Aflați diferențele și beneficiile suplimentării cu colagen de vită și pește.
Tot ce vrei să știi despre COLL colagen instant.