- Pagina de pornire
- Colagen
- Colagen norvegian
Colagen norvegian - efecte, opinii, efecte secundare + clasament
Maestrul în Farmacie indică ce colagen norvegian este mai bine să alegeți pentru cea mai bună calitate.


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

De ce puteți avea încredere în noi
Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Informații despre publicitate
Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.
Aflați mai multe în regulament
Vreți să cumpărați colagen - bine, asta e grozav. Porniți browserul... și începe: colagen de pește, colagen marin, colagen norvegian... Cod versus somon, cearta "cine are apa mai curată" și mai multe certificări. Și tu vrei doar să cumperi cel mai bun colagen.
Stați liniștiți - nu ne vom scufunda în teorii plictisitoare. Împreună cu Ilona Krzak, MSc Pharmacy, vă voi oferi pe tavă cele mai importante informații despre colagenul norvegian, astfel încât să știți cum să alegeți cel mai bun. Și cel mai norvegian.
Din acest articol veți afla:
- Ce este colagenul norvegian (adică colagenul de pește sau marin).
- Ce proprietăți are acest colagen.
- Cum să alegeți colagenul pentru nevoile dumneavoastră.

Descoperă de ce mii de cliente l-au îndrăgit Colagen Premium 5000 mg, mango-fructul pasiunii
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-fructul pasiunii
Natu.Care Colagen Premium pentru sănătatea articulațiilor, pielii, unghiilor și părului. Cea mai bună biodisponibilitate. Doză optimă de 5 000 sau 10 000 mg. Testat de un laborator independent.
Scopri di più
Am ales colagenul Natu.Care pentru că avea păreri excelente – iar asta era foarte important pentru mine! De când îl folosesc, pielea mea s-a îmbunătățit semnificativ și este hidratată, iar pe cap au apărut noi „baby hair”.@Kasia S.
Vedeți și:
- Cel mai puternic colagen
- Colagen pentru față
- Colagen pentru păr
- Colagen pentru riduri
- Colagen pentru piele
- Colagen pentru vergeturi
- Colagen pentru acnee
- Colagen pentru celulită
- Colagen pentru cicatrici
- Colagen pentru articulații
- Colagen pentru tendoane
- Colagen pentru oase
- Colagen pentru sportivi
Ce este "colagenul norvegian"?
Colagenul norvegian este un tip de colagen extras din pești marini, în principal din pielea și oasele acestora. Acesta provine cel mai adesea din pești capturați în apele curate și friguroase ale Norvegiei, ceea ce se traduce printr-un produs pur și de înaltă calitate. Colagenul norvegian este cunoscut și sub denumirea de colagen marin sau de pește.
Colagenul de origine piscicolă se distinge prin structura sa unică - similară cu cea din corpul dumneavoastră. Ca urmare, acesta este absorbit rapid și eficient în organism, mai bine decât, de exemplu, colagenulbovin.
Colagenul de pește îmbunătățește aspectul și starea pielii, părului și unghiilor și susține funcționarea sistemului musculo-scheletic. După vârsta de 25 de ani, producția naturală de colagen a organismului scade, astfel că multe persoane optează pentru suplimente pentru a stopa simptomeledeficienței de colageni.

Norvegian și "norvegian"
Adjectivul "norvegian" oferă producătorului +10 puncte pentru marketing. Este bine cunoscut - ape limpezi, somon roz și pescari chipeși. Cu toate acestea, un nume tentant nu este suficient. Colagenul trebuie să fie certificat, de exemplu de MSC (Marine Stewardship Council) și să aibă informații despre formula de colagen și originea sa, de exemplu Seagarden, Verisol F sau Collagen HM™.
Certificatele garantează că consumați un produs de calitate care nu provine din pseudoferme murdare, iar producătorii formulelor de colagen din pește aderă la cerințe stricte privind calitatea materiei prime și proveniența acesteia.
Structura colagenului poate varia în funcție de sursele sale și chiar de anotimpuri, ceea ce poate afecta utilizarea sa. Prin urmare, este important ca colagenul să fie certificat.
Ilona Krzak Master în Farmacie
Din păcate, unii producători de suplimente alimentare întind originea norvegiană a produsului lor ca o prelată de la un gândac. Colagenul nu provine din pește, ci din bovine, iar "norvegianitatea" suplimentului se referă, de exemplu, la uleiul de pește din formulă, care servește drept purtător sau sursă de acizi omega-3.
Rezumat
Colagenul norvegian este cunoscut și sub denumirea de colagen marin sau colagen de pește, care provine din pielea sau oasele peștilor. Un produs de bună calitate are certificate de calitate corespunzătoare și de captură legală și o formulă specifică de colagen. "Norvegian" în denumirea unui produs nu indică întotdeauna o calitate ridicată.
Ce ar trebui să aibă un colagen norvegian bun?
Țineți un pachet de colagen în mână sau urmăriți un produs online? Iată o rezumare a ceea ce trebuie să căutați atunci când căutați colagen de cea mai bună calitate.
|
Caracteristică |
Cea mai bună alegere |
|
Originea colagenului |
Colagen de pește (marin) |
|
Formulare |
|
|
Forma |
|
|
Porție zilnică minimă eficientă |
2500 mg hidrolizat de colagen |
|
Ingrediente active suplimentare |
Vitamina C (de preferință min. 100 mg) |
|
Certificatele |
MSC (Marine Stewardship Council), ASC (Aquaculture Stewardship Council) |
De ce acest produs? Totul se explică prin rezultatele cercetărilor științifice de până acum.
- Colagenul de pește este similar din punct de vedere structural cu colagenul uman, deci are o biodisponibilitate ridicată - adică va fi asimilat în corpul dumneavoastră mai rapid și mai eficient.
- Formula patentată are proceduri stricte de fabricație și standarde de calitate. Dacă un producător a folosit Seagarden sau Verisol, cu siguranță se laudă cu asta pe ambalaj.
- Forma lichidă este cea mai bine absorbită formă decolageni. Acesta este absorbit în organism mai rapid și mai eficient decât, de exemplu, colagenul în capsule + mai mult colagen va încăpea într-o măsură de pulbere sau lichid. Să înghițiți 6 capsule? Nu, mulțumesc.
- O porție zilnică eficientă de colagen, care are în primul rând un efect pozitiv asupra stării și aspectului pielii, părului și unghiilor, este de 2.500 mg. Aceasta este porția cel mai des testată în researchchi.
- Ingredientele active suplimentare sunt binevenite dacă sporesc efectul preparatului sau al colagenului în sine. Cel mai bun camarad al colagenului este vitamina C, care susține producția de colagen a organismului.
- Certificatele confirmă faptul că producătorul are o conștiință la fel de clară ca apele Atlanticului chiar din momentul pescuitului legal și durabil.

Colagen norvegian - cele mai bune produse
Următoarele suplimente de colagen îndeplinesc criteriile de mai sus. Ele nu au "norvegian" în denumire, dar originea peștelui și calitatea acestuia nu este problema aici.
Colagen
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, natural
Product Description
Premium Collagen 5000 mg by Natu.Care is pure hydrolysed fish collagen Peptan® F — a branded raw material of the highest quality, sourced from white fish, free from heavy metals and dioxins. This is type I collagen, identical to that which naturally occurs in the human body, responsible for the elasticity, firmness, and regeneration of the skin.
Regular supplementation supports a healthy appearance of skin, hair, and nails, and positively affects joints, bones, and overall body condition. Clinical studies confirm the effectiveness of Peptan® F — it improves skin elasticity by 19%, increases hydration by 12%, and reduces the number of micro-wrinkles by 26%.
The formula contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the structure of connective tissue. Collagen in this form features a low molecular weight (2000 Da), ensuring high bioavailability. The product is free from gluten, lactose, and GMOs, and its neutral taste makes it easy to add to coffee, tea, porridge, smoothies, or yogurt.
Each sachet contains 5000 mg of bioactive collagen, only 19 kcal, and no unnecessary additives. It is a convenient and effective way to care for beauty from the inside out.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Peptan® F — one of the most clinically studied fish collagens in the world.
- Clinically proven effectiveness: +19% skin elasticity, +12% hydration, -26% fewer micro-wrinkles, +9% skin density, -31% fewer collagen fibre damages.
- Type I collagen — identical to that which naturally occurs in the human body.
- Low molecular weight (2000 Da) → high bioavailability.
- Contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the regeneration of connective tissue.
- Neutral taste — easy to add to coffee, tea, smoothies, porridge, or soup.
- Only 19 kcal in one sachet.
- Gluten-free, lactose-free, and GMO-free. Excellent solubility, without a fishy aftertaste.
- Composition tested by an independent laboratory J.S. Hamilton. Production process certified by GMP (food safety).
Cons:
- None
Natu.Care Premium Collagen Shot 10000 mg

- Collagen content: as much as 10,000 mg of hydrolysed branded marine collagen Seagarden®
- Additional active ingredients: vitamin C 80mg, low molecular weight hyaluronic acid 60mg, vitamin E 12mg, biotin 2500 µg.
- Form: bottles with liquid for drinking
- Portion: 1 bottle
- Sufficient for: 15 days
- Taste: delicious, tart-sweet forest fruits, without a fishy aftertaste
Product Description
Fish collagen from the brand Natu.Care Seagarden® in a dose of 10,000 mg, based on certified high-quality ingredients whose effects are clinically proven. Sourced from wild Atlantic cod, free from dioxins and heavy metals.
Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within. In addition to valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.
The preparation contains a sufficient portion of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.
Natu.Care Premium Collagen has a delicious forest fruit flavour and its formula is based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen Seagarden®, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid. Additionally, the product contains vitamin C, vitamin E, hyaluronic acid, and biotin for even better effects.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit programme (ethical catches), as well as kosher and Halal certifications.
- The product composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
- Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorbability
- Additives: vitamin C aids in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamin E additionally cares for skin health, and biotin improves elasticity, regeneration, and strengthens the structure of skin and hair.
- Delicious forest fruit flavour (without a fishy aftertaste)
- Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard).
Cons:
- None.
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
- Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut.
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Natu.Care într-o doză de 5000 mg. Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a vă afecta pozitiv articulațiile, sistemul musculo-scheletic și imunitatea.
Aveți grijă de tendoanele, cartilajele articulare, ligamentele, mușchii și chiar oasele dumneavoastră, oferindu-le elementele de bază pentru buna lor funcționare. Mișcați-vă fără durere și oferiți suportul necesar pentru toate activitățile fizice.
Și ca un "cadou gratuit" pentru suplimentarea regulată, veți primi, de asemenea, o piele fermă, un păr sănătos și strălucitor și unghii puternice.
Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.
În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.
Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
- Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
- Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. Producătorul precizează și specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
- Certificarea de calitate MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.
Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.
Recenzie utilizator
Îl adaug la un smoothie și are un gust perfect. Cu antrenamentele mele, este opțiunea perfectă pentru furnizarea de colagen bun.
Natu.Care Collagen Glow Bar, baton cu aromă de caramel

Conținut de colagen: 2,4 g de colagen hidrolizat din pește Seagarden®
Ingrediente active suplimentare:
- 18,8 g de proteine (concentrat WPC80 + caseinat de calciu + fulgi de soia)
- 2,84 g de fibre (polidekstroză)
- Îndulcit cu xilitol și maltitol – 0 g de zahăr adăugat
- Aditivi naturali: ciocolată cu lapte fără zahăr, arahide, arome naturale
Formă: Bar proteinic cu colagen cu aromă de caramel; porție: 1 bucată / 40 g (de asemenea disponibil în cutie de 12 buc.)
Descrierea produsului
Baton funcțional cu proteină și colagen cu aromă de caramel, creat ca o gustare rapidă, care în același timp sățiază și sprijină pielea datorită colagenului bioactiv Seagarden®.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
-
Porție mare de proteină și colagen într-un singur baton
-
Fără zahăr adăugat, indice glicemic scăzut
-
Format convenabil – pentru geantă, rucsac, birou
Dezavantaje:
- Absente
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, căpșună-rubarbar

- Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
- Ingredientele active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic cu greutate moleculară mică (și L-teanina și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango–passion fruit, mure, căpșună-rubarbar)
- Formă: pliculețe cu pulbere pentru băut
- Porția: 1 pliculeț pe zi
- Ajunge pentru: 30 zile
- Disponibil în patru arome: mango, mure, căpșună-rubarbar, cacao sau mix de arome
Descrierea produsului
Colagenul pește de la marca Natu.Care Seagarden în doze de 5000 mg sau 10 000 mg, bazat pe ingrediente certificate de cea mai bună calitate. Suplimentarea regulată va avea un impact pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor – acestea vor fi reconstruite și întărite din interior.
Pe lângă colagenul valoros pentru sănătate și frumusețe, oferă și alte ingrediente active care ajută la menținerea unui aspect tânăr al pielii, păr strălucitor și unghii puternice.
Preparatul conține o porție suficientă de substanță activă pentru a avea un impact pozitiv asupra articulațiilor, sistemului de mișcare și imunității.
Colagenul Premium Natu.Care este disponibil în patru arome: mango-pasiune, mure, căpșuni-rubarbar și cacao. Toate formulele se bazează pe următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de trandafir sălbatic și acid hialuronic.
În plus, colagenul cu cacao conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao degresat olandez. Aromele fructate conțin vitamina E și vitamina A.
Aceste cele mai bune colagenuri pește de pe piață se diferențiază și prin aromă – cacao este o delicatesă pentru iubitorii de ciocolată. Alte arome vor fi pe placul celor care preferă gustul răcoritor al fructelor.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Are materie primă de marcă Seagarden® din cod de adâncime prins din ape curate ale Mării Berents. Efectul colagenului Seagarden® este confirmat clinic. Materiile prime au Certificatul FSSC 22000, Certificatul de calitate MSC (susține pescuitul sustenabil), Programul de Audit pentru Sourcing Responsabil (prinderi etice), precum și certificate de kosher și Halal.
- Compoziția produsului a fost testată de un laborator independent și acreditat J.S. Hamilton.
- Hidrolizat de colagen tip I cu o masă moleculară optimă - 3 kDa care garantează absorbția
- Aditivi: vitamina C ajută la sinteza colagenului, acidul hialuronic susține hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor, vitaminele A și E contribuie suplimentar la sănătatea pielii, coenzima Q10 (gust de cacao) are proprietăți antioxidante.
- Alegerea a patru arome delicioase (fără gust de pește): mango-pasiune, mure, căpșuni-rubarbar și cacao sau mix de arome.
- Producția se desfășoară într-un loc cu certificare GMP (standard de producție alimentară).
Dezavantaje:
- Absente.
Informații suplimentare
Colagenul pește de la Natu.Care este lăudat pentru că este delicios. Nu vei găsi aici gust de pește, care adesea se face simțit în alte colagenuri. Și ai la dispoziție două arome delicioase: mango–pasiune, mure, căpșuni-rubarbar și cacao.
Ingredientele active, cum ar fi coenzima Q10, acidul hialuronic sau L-teanina naturală, au efecte antiinflamatorii, antioxidante și întârzie procesele de îmbătrânire.
Opinia utilizatorului
Folosesc colagenul de 3 luni și sunt încântată de rezultate, pielea strălucitoare și hidratată, unghiile și părul cresc mai repede, iar gustul este delicios!
Aleksandra K. clientă Natu.Care
Cel mai bun pe care l-am avut. Am găsit acesta unic. Îl folosesc de 8 luni. Îmbunătățire vizibilă a stării părului și pielii și nu mai schimb pe altul. Este preferatul meu.
Monika M. clientă Natu.Care
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, blackberry

- Collagen content: 5000 mg of hydrolysed marine collagen
- Additional active ingredients: vitamin C, low molecular weight hyaluronic acid (as well as L-theanine and coenzyme Q10 in collagen with cocoa flavour or vitamin A and vitamin E in collagen with mango-passionfruit, blackberry, strawberry-rhubarb)
- Form: sachets with powder for drinking
- Portion: 1 sachet daily
- Sufficient for: 30 days
- Available in four flavours: mango, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or mix of flavours
Product Description
Fish collagen from the brand Natu.Care Seagarden in doses of 5000 mg or 10,000 mg, based on certified high-quality ingredients. Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within.
In addition to valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.
The preparation contains a sufficient portion of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.
Natu.Care Premium Collagen is available in four flavours: mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa. All formulas are based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid.
Additionally, the cocoa collagen contains natural L-theanine, coenzyme Q10, and Dutch-processed cocoa. The fruit flavours contain vitamin E and vitamin A.
These top fish collagens on the market also differ in taste – cocoa is a treat for chocolate lovers. Others will appeal to those who enjoy the refreshing taste of fruits.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit programme (ethical catches), as well as kosher and Halal certifications.
- The product composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
- Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorbability
- Additives: vitamin C helps in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamins A and E additionally care for skin health, coenzyme Q10 (cocoa flavour) has antioxidant properties.
- Choice of four delicious flavours (without a fishy aftertaste): mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa or flavour mix.
- Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard).
Cons:
- None.
Additional Information
Fish collagen from Natu.Care is praised for being delicious. You won't find a fishy taste here, which often comes through in other collagens. And you have two delicious flavours to choose from: mango–passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa.
Active ingredients such as coenzyme Q10, hyaluronic acid, or natural L-theanine have anti-inflammatory, antioxidant effects and delay the aging process.
User Review
It reminds me of childhood with its scent, I feel nostalgic :) After 2 packs of collagen from Natu, my facial inflammations have calmed down, and the "rash" has completely disappeared. I recommend!
Kuba K. customer of Natu.Care
Super flavour surprise, no artificial sweetness that I detected in the mango-passion fruit collagen. I have already recommended collagen to 4 other people, all of whom decided to subscribe :) I see a smoothing of wrinkles, especially on my forehead, and better-hydrated skin.
Kinga D. customer of Natu.Care
Natu.Care Colagen Premium 10000 mg, cireșe

- Conținut de colagen: 10.000 mg de hidrolizat de colagen bovin COLLinstant®.
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular, glucozamină, condroitină, extract de rășină de tămâie indiană (boswellia serrata)
- Forma: pliculețe cu pulbere de băut
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Unul dintre cele mai puternice colagen bovine de pe piață, oferind până la 10.000 mg pe porție zilnică. Ca urmare, formula poate susține în mod eficient starea articulațiilor, pielii, părului și unghiilor.
Cu acest supliment, vă veți susține sistemul scheletic și articular, precum și frumusețea, permițându-vă să opriți vizual procesul de îmbătrânire și să simțiți o a doua tinerețe!
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Porția zilnică de colagen este foarte mare - până la 10.000 mg.
- O formulă de colagen dovedită - acesta este COLLinstant®, al cărui efect a fost confirmat în studiile clinice.
- O doză eficientă de acid hialuronic, hidratează suplimentar pielea și are un efect pozitiv asupra sănătății articulațiilor.
- Vitamina C susține producția naturală de colagen a organismului.
- Glucozamina este o componentă esențială a compușilor care se găsesc în cartilajul articular și o componentă a colagenului, care conferă elasticitate țesutului conjunctiv din tendoane.
- Condroitina este o componentă naturală care se găsește în corpul uman, în principal în cartilaje. Această moleculă mare (mucopolizaharidă), are capacitatea de a absorbi apa, ceea ce permite cartilajului să își mențină elasticitatea și reziliența.
- Extractul de rășină de tămâie promovează alimentarea cu sânge și mobilitatea articulațiilor și reduce rigiditatea articulațiilor. Acesta poate ajuta la ameliorarea inflamației.
- Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Utilizatorii laudă Natu.Care Collagen Premium pentru dizolvarea ușoară a pulberii.
ALLDEYNN Collarose Pește

- Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen de pește VERISOL F®.
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic, biotină
- Forma: pulbere care se dizolvă în apă
- Porție: o lingură (6 g)de pulbere pe zi
- Suficient pentru: 50 de zile
Descrierea produsului
VERISOL F® Colagenul de cod de Atlantic conținut în formulă este o peptidă de colagen de origine piscicolă ușor de absorbit. Suplimentarea regulată vă poate întări pielea și încetini procesul de îmbătrânire. Unghiile dumneavoastră vor deveni mai puternice și nu se vor mai rupe. Adaosul de biotină va îmbunătăți starea părului dumneavoastră. Porțiunea de colagen este suficient de mare pentru a fi eficientă și pentru articulații, mușchi și oase.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Colagenul de cod VERISOL® Atlantic este de înaltă calitate și este bine absorbit.
- Vitamina C din formulă va susține în continuare producția naturală de colagen.
- Biotina la o doză de 2500 µg are un efect pozitiv asupra aspectului și stării părului, pielii și unghiilor.
- Colagenul are studii de laborator și clinice.
Minusuri:
- Unii utilizatori se plâng că lichidul are un gust prea dulce.
Informații suplimentare
Biotina poate falsifica rezultatele testelor de laborator, întrerupeți acest supliment cu 7 zile înainte de testul de sânge.
Opinia experților și a utilizatorilor
Colagenul de pește Collarose este un colagen bine absorbit, iar o porție zilnică de 5.000 mg are beneficii reale pentru sănătatea părului, pielii, unghiilor și articulațiilor. Nu există conservanți nefavorabili în formulă, iar prezența vitaminei C și a acidului hialuronic susține producția de colagen în organism.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Unul dintre cele mai bune colagenuri pe care le-am băut. Nu simți acel gust îngrozitor de pește, este dulce și foarte gustos. Îl beau cu plăcere.
Pot vedea o diferență uriașă după 3 pachete, în special în starea părului meu. Am mult păr de bebeluș, iar firele odată încrețite au crescut puternic. În general, părul meu crește ca nebunul! Aroma de mango este cea mai bună.
Nu miroase urât ca unele colagen pe care le-am băut! Se dizolvă bine și are un gust bun, așa că sunt motivată să nu uit să o beau în fiecare zi.
Health Labs GlowMe, aromă de zmeură, 30 pliculețe

- Conținutul de colagen: 5000 mg de colagen din pește cod
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, hialuronat de sodiu, extract din semințe de struguri, vitamina A, vitamina E
- Forma: pliculețe cu pulbere
- Porție: Recomandarea producătorului: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: pachetul conține 30 de porții, suficiente pentru 30 de zile de administrare a suplimentelor
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Health Labs Care într-o doză de 5000 mg cu o compoziție bună. Suplimentarea regulată poate avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor. În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, acest supliment alimentar oferă și ingrediente suplimentare sub formă de vitamine C, A, E, care oferă o bază solidă pentru fibrele de colagen. Compoziția acestui produs include, de asemenea, extract de viță de vie. Forma convenabilă de pliculeț cu pulbere pentru dizolvare în apă.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor
- Colagenul de pește este absorbit cu până la 50% mai bine decât colagenul de vită sau de pui
- Formula a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton
Minusuri:
- Materia primă din care este extras colagenul nu este de marcă sau organică
Informații suplimentare
Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, oaselor și dinților.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm. Două arome la alegere: zmeură și ananas-mango
Proantocianidinele oligomerice, extrase din semințe de struguri (OPC) au un efect anti-îmbătrânire și întârzie formarea ridurilor.
Recenzie utilizator
"Produsul este foarte bun, mi-a îndeplinit așteptările, este așa cum promite producătorul. Sachetele practice care încap în geantă sunt o valoare adăugată :)"
Colagen lichid Pharmovit 10000 mg

- Conținutul de colagen: 10000 mg colagen bovin hidrolizat de tip I și III
- Ingrediente active suplimentare: acid hialuronic, extracte naturale din plante, vitamina C, vitamine B, zinc, vitamina D
- Forma: lichid
- Porție: 25 ml
- Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului
O doză zilnică solidă de colagen pentru sănătatea și frumusețea articulațiilor, mușchilor și oaselor. Duo-ul de colagen și vitamina C are un efect pozitiv unul asupra celuilalt, astfel încât "proteina tinereții" este mai bine absorbită și mai eficient produsă în organism.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- O porție zilnică de 10 g de colagen poate îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și reduce durerile articulare (țineți cont totuși de fizioterapie).
- Extractul de semințe de struguri, siliciul de bambus și vitamina C susțin producția de colagen în organism sau îi completează efectele benefice.
- Vitaminele B sunt în doze eficiente și vor influența pozitiv sistemul nervos, precum și aspectul pielii, părului și unghiilor.
Minusuri:
- Acidul hialuronic este important pentru articulații deoarece le menține umede, dar... nu și de această dată. Este în cantități mici în acest produs, așa că nu vă așteptați la niciun efect. La fel și vitamina D și zincul.
- Acid benzoic inutil. Unii producători îl înlocuiesc cu uleiuri esențiale naturale sau extracte de plante.
Informații suplimentare
Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în termen de 5 săptămâni.
KFD Premium Colagen+
Descrierea produsului
O doză mare de colagen și o adevărată bombă de vitamine C și D și sulf organic. Cu acest preparat efectele vor veni instantaneu. Îți vei îmbunătăți fermitatea pielii și vei reduce ridurile. Vă veți face părul și unghiile puternice și strălucitoare.
O doză mare de colagen vă va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și va avea un efect benefic asupra oaselor și mușchilor. Faceți sport și aveți nevoie de un produs care să țină pasul cu nevoile dumneavoastră? Acest produs va face truc.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Doză mare de colagen.
- Nu trebuie să suplimentezi suplimentar cu vitamina C și vitamina D - există într-adevăr o mulțime de ambele în acest colagen.
- Extract standardizat de rășină de tămâie pentru o sănătate și mai bună a articulațiilor tale.
Minusuri:
- Pulberea este dificil de dizolvat - se poate depune pe fundul paharului, făcând ca ultima înghițitură de supliment să nu fie una plăcută.
- Doza de acid hialuronic este prea mică pentru a produce efecte notabile.
Informații suplimentare
Extractul de rășină de tămâie și acizii boswelici pe care îi conține au proprietăți analgezice și pot avea efecte antiinflamatorii și antitumorale.
Sulful organic (MSM) ameliorează durerile articulare și ajută la reducerea inflamațiilor. Este cunoscut și pentru proprietățile sale înfrumusețătoare: este benefic pentru piele, păr și unghii.
Avizul experților
O doză puternică de hidrolizat de colagen gelatinos. O doză bună de MSM și o mega doză de vitamina C. O doză destul de bună de vitamina D, dar un pic scăzută în acid hialuronic. Extractul de rășină Frankincense are standardizare, pentru care un mare plus. Precum și pentru îndulcitorul natural.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
SFD Colagen Premium

- Conținutul de colagen: 12.440 mg hidrolizat de colagen de porc
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic sulfat de glucozamină, extract de rășină de tămâie, calciu, sulf organic MSM, mangan, vitamina D
- Forma: pudră cu aromă de căpșuni și zmeură
- Porție: 20 g (2 lingurițe) pe zi
- Suficient pentru: 20 de zile
Descrierea produsului
SFD Collagen Premium este colagen de porc hidrolizat cu aditivi pentru a susține sănătatea articulațiilor.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
- Doză mare de colagen.
- Compoziție testată.
Minusuri:
- Producătorul nu furnizează numele materiei prime.
- Colagenul de porc nu garantează aceeași biodisponibilitate ca și colagenul de pește.
Reme Collagen Beauty Formula

- Zawartość kolagenu: 2500 mg kolagenu wieprzowego
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niacyna (witamina B3), ryboflawina (witamina B2), witamina A, biotyna, witamina D, cynk, mangan, miedź, jod, selen
- Forma: proszek
- Porcja: jedna miarka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
Descrierea produsului
Suplimentul alimentar de la Remé conține colagen de vită într-o formulă patentată și vitamina C pentru a facilita absorbția acestuia. Formula este disponibilă în trei arome: neutru, portocaliu-maracuja și căpșuni-granată. Formula poate susține și îmbunătăți în mod eficient starea pielii, a părului și a unghiilor.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Formulă de colagen brevetată VERISOL.
- Vitamina C susține producția de colagen în organism.
- Bogat în vitamine și minerale suplimentare
Minusuri:
- Nu există informații cu privire la aromele utilizate.
- Doză relativ mică de colagen
Informații suplimentare
Colagenul conține un îndulcitor fără calorii și este sigur pentru diabetici.
Colorant natural (beta-caroten) și îngroșător (gumă de guar).
Conținutul de maltodextrină, poate afecta toleranța la glucoză și favoriza inflamația intestinală. Prin urmare, feriți-vă de Collagen Remé dacă sunteți predispus la afecțiuni inflamatorii intestinale sau la tulburări intestinale și glicemice.
A se vedea și:
- Consumul de colagen
- Pudră de colagen
- Colagen în pliculețe
- Colagen lichid
- Colagen în tablete
- Colagen în capsule
Ce se întâmplă cu suplimentele cu "norvegian" în denumire?
Împreună cu Ilona Krzak, M.Sc. în farmacie, am analizat câteva suplimente alimentare populare care își spun colagen norvegian. Am verificat cât de multă "norvegianitate" au de fapt în ele.
Produsele pe care le-am evaluat sunt:
- Colagen norvegian Pharmatech,
- MyVita Silver collagen Beauty (pe ambalaj: colagen norvegian de origine naturală),
- MyVita Collagen Flex+ (pe ambalaj: colagen norvegian hidrolizat).
|
Originea și formula colagenului |
Forma și porția zilnică |
Ingrediente suplimentare |
Certificatele |
Evaluare |
|
|
Colagen Pharmatech Norvegian |
Gelatină de vită, fără informații disponibile despre formulare |
Capsule, 100 mg colagen |
Vitamina C |
Bune practici de fabricație (GMP), HACCP |
Porție zilnică scăzută de colagen, fără formulă. Plus pentru certificări. Produs mai mult pentru cei preocupați de aportul de acizi grași omega-3 în dietă. |
|
Colagen MyVita Silver Frumusețe |
Colagen hidrolizat din cod de Atlantic, formulă Seagarden |
Capsule, 680 mg colagen |
Vitamina C, acid hialuronic, coenzima Q10, biotină |
Nu |
Doză zilnică scăzută de colagen și alte ingrediente active, fără certificare. Pe partea pozitivă, formula Seagarden. |
|
Colagen MyVita Flex+ |
Colagen hidrolizat din cod de Atlantic, formulă Seagarden |
Lichid, 10 000 mg colagen |
Condroitină, glucozamină, vitamina C |
Nu |
Promovat ca colagen norvegian pentru articulații. Doză zilnică mare și formă bună + cantitate solidă de vitamina C. Pe de altă parte, fără certificare și cantități scăzute de alte ingrediente active care ar trebui să ajute articulațiile. |
Pe ambalaj, se poate spune că colagenul provine din somon cu cetățenie norvegiană, care a fost cel mai roz din școală. Din păcate - lipsa indicării formulei și a originii și porțiile zilnice scăzute (atât cât poate mânca un somon) nu sunt o alegere bună.
Deci, acordați atenție întregii compoziții - de la porția zilnică, la tipul de colagen și ștampila de certificare. Să nu ne amăgim - colagenul nu este unul dintre cele mai ieftine suplimente, așa că dacă aveți de gând să cheltuiți banii, este mai bine să mizați pe calitate, nu?
Proprietăți ale colagenului norvegian
Consumul regulat de colagen reface această proteină de tineret valoroasă în organism. La ce ajută colagenul și la ce efecte vă puteți aștepta de la consumul de colagen?
Colagenul norvegian:
Îmbunătățește aspectul pielii dvs.
Pielea ta este alcătuită din mai mult de 70% colagen, care este blocul său de bază. Mai puțin colagen înseamnă o piele mai puțin elastică și rezistentă, predispusă la vergeturi, de exemplu. Acesta este și motivul pentru care apar primele linii fine și riduri, iar pielea își pierde fermitatea.
Conform multor studii științifice, suplimentarea regulată cu colagen crește hidratarea pielii și îmbunătățește tonusul pielii, ceea ce reduce ridurile și îmbunătățește elasticitatea. În plus, colagenul poate accelera vindecarea rănilor (de exemplu, după leziuni, acnee) și reduce aspectul celulitei sau al vergeturilor.
Influențează starea părului
Colagenul susține proteinele care construiesc părul, inclusiv keratina, care este responsabilă de structura și calitatea părului. Suplimentarea cu colagen poate întări firul de păr, poate favoriza creșterea părului nou și poate preveni căderea părului.
Suplimentarea cu colagen poate îmbunătăți rezistența mecanică și grosimea fibrelor capilare, astfel încât părul nu va mai fi la fel de fragil și casant. Prin hidratarea scalpului, scalpul va fi mediul ideal pentru creșterea părului.
Suplimentarea cu colagen stimulează migrarea fibroblastelor și keratinocitelor, precum și vascularizarea și creșterea epidermei. Un scalp sănătos favorizează un păr puternic.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Întărește unghiile
Unghiile - ca și părul - sunt alcătuite în principal din cheratină. Consumul de colagen poate îmbunătăți starea plăcii unghiale, îi poate da elasticitate și îi poate accelera creșterea. Colagenul este adesea recomandat pentru unghiile care sunt obosite după un hibrid. Atunci când este combinat cu balsamuri de unghii bune, poate readuce unghiile la un aspect frumos mai repede.
Susține sănătatea musculo-scheletală
Colagenul este implicat în producerea fluidului articular, care reduce frecarea în articulații și reconstruiește țesutul cartilaginos. Consumul regulat de colagen îmbunătățește flexibilitatea articulațiilor și crește mobilitatea articulațiilor.
Peptida de colagen de pește și glucozamina, care sunt prezente în cantități mari în țesutul conjunctiv, contribuie la menținerea structurii și integrității cartilajului. Acțiunea lor combinată oferă cea mai mare protecție împotriva osteoartritei.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Colagenul joacă un rol important în menținerea forței și rezistenței musculare și sprijină regenerarea musculară. Acesta poate crește masa musculară la persoanele cu sarcopenie (pierderea musculară legată de vârstă).
Este, de asemenea, un aliat al oaselor puternice, deoarece colagenul le conferă structură. Acesta crește densitatea osoasă și întărește oasele, ceea ce poate reduce degradarea oaselor.
Anumiți factori asociați sportului (de exemplu, impactul, tensiunea și suprasolicitarea) cresc riscul de leziuni articulare. Colagenul poate fi un sprijin util pentru dieta persoanelor active datorită efectelor sale pozitive asupra întregului sistem musculo-scheletic.
Marta Kaczorekclinic nutriționistși antrenor personal
Susține sistemul imunitar
Colagenul furnizează organismului aminoacizi valoroși, de exemplu prolină, lizină și glutamină, care sprijină buna funcționare a sistemului imunitar.
Vă amintiți fraza binecunoscută conform căreia până la 80% din celulele imunitare se găsesc în intestin? Colagenul îmbunătățește sănătatea intestinului, care afectează nu numai sistemul digestiv, ci și sistemul imunitar.
Colagenul susține regenerarea mucoasei intestinale sau gastrice. Suplimentarea sa este benefică pentru inflamații. Îl recomand persoanelor care se luptă cu ulcerul gastric sau cu diverticulele intestinale, de exemplu.
Julia SkrajdaDietetician

Cum se obține colagenul norvegian

O noutate delicioasă de la Natu.Care, Colagen Premium Shot 10000 mg cu gust de fructe de pădure, pe bază de colagen de marcă Seagarden. Deja îndrăgit de sute de cliente, e rândul tău!
Colagen Premium Shot 10000 mg, fructe de pădure
Premium Collagen Shot de la Natu.Care este realizat cu colagen de marcă Seagarden și o compoziție curată, testată de laboratorul independent Hamilton Polska. În plus, are un gust delicios de fructe de pădure și este ambalat în flacoane comode pentru suplimentare.
Scopri di più
Gust minunat, puțin acrișor și răcoritor. Ceea ce este cel mai important pentru mine, un alt produs de la Natu.Care bazat pe colagenul de marcă Seagarden–nu mai iau altceva! Flacoanele comode și cu adevărat drăguțe le pun în geantă și le beau la serviciu. Cred că voi rămâne cu el mai mult timp!@Anna K.
Cum este obținut colagenul norvegian?
Colagenul norvegian (cunoscut și ca colagen marin sau de pește), este extras din oasele, solzii și pielea peștilor marini. Cele mai comune sunt tilapia, codul, somonul și tonul. Procesul de obținere a colagenului implică mai multe etape:
- Pescuitul: pescuitul legal se desfășoară în conformitate cu practicile de pescuit durabile care vizează protejarea populațiilor de pești, a resurselor marine și a ecosistemelor, ținând seama în același timp de nevoile pescuitului comercial.
- Extragerea materiei prime: colagenul de pește este extras în principal din pielea, oasele și alte țesuturi conjunctive ale peștilor. Extragerea materiei prime are loc, de obicei, în fabricile de prelucrare a peștelui, atunci când peștele este deja pregătit pentru producția alimentară ulterioară.
- Curățare și purificare: materia primă este spălată și curățată pentru a elimina orice componente organice rămase, membrane, impurități și bacterii.
- Hidroliza: în această fază, colagenul este hidrolizat, adică descompus în fragmente mai mici - peptide de colagen. Procesul se realizează cu ajutorul enzimelor sau al substanțelor chimice care descompun structurile mai mari de colagen în molecule mai mici, mai ușor digerabile.
- Filtrare și sedimentare: moleculele de colagen hidrolizate sunt filtrate și purificate pentru a elimina orice substanțe nedorite și a obține peptide de colagen de înaltă calitate.
- Uscare: colagenul de pește purificat este uscat pentru a reduce conținutul de apă și a menține calitatea și termenul de valabilitate ale produsului. Procesul de uscare se realizează, de obicei, prin pulverizare, uscare în vid cu particule mai mari sau prin liofilizare (uscare prin congelare și sublimare).
- Ambalare: colagenul de pește uscat este ambalat și etichetat în conformitate cu standardele de calitate și de reglementare. Acesta este ambalat sub formă de pulbere, tablete sau capsule, pe care producătorii le folosesc apoi în suplimentele lor alimentare.
Zero deșeuri
Pielea, oasele și solzii de pește sunt o sursă bogată de colagen, dar sunt adesea aruncate de industria de prelucrare a fructelor de mare. Prin utilizarea colagenului marin, deșeurile utile sunt reduse și nu mai sunt vătămate alte organisme în timpul izolării colagenului.
Cod versus snapper. Care pește este cel mai bun?
Producătorii se bat cu pumnul în piept în cursa pentru titlul de cel mai bun pește din care se extrage colagenul. Cele mai frecvent utilizate specii de pește sunt:
- cod,
- carasul,
- pește pisică,
- tilapia de Nil,
- pește pisică din sud,
- somon,
- sardine.
Aceste specii de pești au fost testate pentru extragerea colagenului și sunt considerate surse adecvate datorită conținutului ridicat de proteine tinere și disponibilității lor. Rețineți, totuși, că procesul specific de extracție a colagenului și calitatea colagenului afectează, de asemenea, caracterul adecvat al unei anumite specii de pește ca sursă de proteine pentru tineret.
Fiecare pește are o grosime a pielii și o dimensiune a scheletului diferite, ceea ce afectează conținutul de colagen. Codul apare adesea în suplimentele alimentare, deoarece este un pește popular și capturat frecvent.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Modul în care peștele este hrănit și capturat este, de asemenea, esențial. Peștii capturați în sălbăticie care se hrănesc natural sunt cei mai buni. Aceștia nu sunt "pe steroizi" și nu mănâncă deșeuri, ca să folosim un eufemism. Poveștile despre pești crescuți în bălți și hrăniți cu fecale nu sunt legende urbane.
Pentru cine este destinat colagenul norvegian?
Suplimentarea cu colagen derivat din pește va fi utilă dacă:
- observați o deteriorare a pielii dvs. (de exemplu, riduri, pierderea fermității, celulită),
- doriți să vă îmbunătățiți starea părului și a unghiilor,
- sunteți o persoană foarte activă din punct de vedere fizic
- doriți să vă îmbunătățiți funcționarea sistemului musculo-scheletic - articulații, mușchi și oase.
Contraindicații
Și pentru cine nu este colagenul norvegian? Contraindicațiile la utilizarea colagenului sunt:
- alergii la ingredientele unui anumit preparat, de ex. fructe de mare,
- sarcină și alăptare,
- probleme renale,
- administrarea permanentă de medicamente (consultați medicul).
De asemenea, persoanele cu diabet trebuie să fie atente, deoarece unele preparate cu colagen conțin zahăr. Cea mai bună alegere ar fi cele îndulcite cu stevia.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Când voi vedea efectele colagenului?
Știți deja care colagen este cel mai bun. Ba, chiar l-ați cumpărat sau doar vă ștergeți spuma de pe gură după ce l-ați băut (colagenul de pește este frumos de biciuit). Și acum, pentru cel mai important lucru: când apar efectele?
Efectele colagenului depind de vârsta dumneavoastră, de starea de sănătate, de cantitatea de colagen din corpul dumneavoastră, de dietă, de dependențe și de activitate. De obicei, veți vedea primele efecte asupra pielii dvs. după doar 8 săptămâni de utilizare.
În următoarele săptămâni, ar trebui să observați o placă de unghii mai puternică și o stare îmbunătățită a părului. După câteva luni, este posibil să simțiți o regenerare musculară mai rapidă și mai puține dureri articulare.
Dar nu uitați, colagenul (chiar și colagenul norvegian 150%) nu vă va întări pielea, nu vă va întări părul sau nu va preveni bolile articulare dacă duceți un stil de viață nesănătos. Nu vă puneți un băț în spițe (sau chiar în fibrele de colagen) și nu vă sabotați.
Efecte secundare
Efectele secundare cu suplimentarea cu colagen sunt rare. Unele persoane pot prezenta tulburări gastrointestinale (de exemplu, greață, dureri abdominale), care dispar după întreruperea suplimentului alimentar.
Colagen norvegian - opinii
Colagenul extras din pește se distinge prin structura sa similară cu colagenul uman. Ca urmare, acesta este absorbit mult mai bine decât, de exemplu, colagenul bovin.
Witold TomaszewskiDoctorîn științe medicale
Colagenul - de preferință de origine piscicolă - administrat pe cale orală poate fi utilizat de organism pentru sinteza sa naturală în organism.
Julia SkrajdaDietetician
Colagenul marin are multe proprietăți benefice, cum ar fi dimensiunea mică a peptidei care este perfect absorbită, biocompatibilitatea cu colagenul uman și siguranța - fără boli transmise de pești la om. În plus, utilizarea deșeurilor marine (de exemplu, pielea) pentru a obține colagen este ecologică. Sunt foarte în favoarea acestui lucru!
Ilona Krzak Master în Farmacie

O noutate delicioasă de la Natu.Care, Colagen Premium Shot 10000 mg cu gust de fructe de pădure, pe bază de colagen de marcă Seagarden. Deja îndrăgit de sute de cliente, e rândul tău!
Colagen Premium Shot 10000 mg, fructe de pădure
Premium Collagen Shot de la Natu.Care este realizat cu colagen de marcă Seagarden și o compoziție curată, testată de laboratorul independent Hamilton Polska. În plus, are un gust delicios de fructe de pădure și este ambalat în flacoane comode pentru suplimentare.
Scopri di più
Gust minunat, puțin acrișor și răcoritor. Ceea ce este cel mai important pentru mine, un alt produs de la Natu.Care bazat pe colagenul de marcă Seagarden–nu mai iau altceva! Flacoanele comode și cu adevărat drăguțe le pun în geantă și le beau la serviciu. Cred că voi rămâne cu el mai mult timp!@Anna K.
Rezumat
- Colagenul norvegian este termenul de marketing pentru colagenul derivat din pește, din materii prime extrase din apele pure ale Atlanticului.
- Atunci când căutați colagen norvegian, căutați de fapt colagen de pește sau marin - sunt același lucru.
- Atunci când alegeți colagen, acordați atenție dozei zilnice, formulei de colagen și certificărilor care arată calitatea ridicată a suplimentului și proveniența sa legală.
- Colagenul cel mai bine absorbit este colagenul de pește hidrolizat într-o porție zilnică de cel puțin 2,5 g.
- Formulările de colagen de pește de încredere includ Naticol, Verisol, PEPTAN și Seagarden. Producătorii acestora aderă la standarde ridicate de producție pentru materiile prime.
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Care sunt simptomele deficienței de colagen?
Simptomele deficienței de colagen sunt:
- deteriorarea pielii (uscăciune, riduri, moleșeală),
- deteriorarea părului (fragilitate, rupere),
- deteriorarea plăcii unghiilor (despicare, fragilitate),
- dureri musculare și recuperare musculară prelungită,
- probleme ale sistemului imunitar,
- probleme ale sistemului musculo-scheletic (dureri și boli articulare).
Care colagen este cel mai bun?
Cele mai bune colagenuri se disting printr-o doză zilnică eficientă de aproximativ 5-10 grame. Acestea se prezintă sub formă de hidrolizat și au în compoziția lor ingrediente active suplimentare care ajută organismul să sintetizeze colagenul. Cele mai puternice colagenuri includ: Colagen Premium 10 000 mg de la Natu.Care, Colladrop Flex, Colagen Sundose sau Colladrop Forte.
Care este cel mai bun colagen pentru articulații?
Cel mai bun colagen pentru articulații este colagenul hidrolizat de pește de tip I și colagenul hidrolizat de tip II. Tipul I reprezintă până la 90% din tot colagenul din organism, în timp ce tipul II este responsabil pentru construirea țesutului osos și cartilaginos. Colagenul recomandat pentru articulații include Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, Aura Herbals Colladrop Flex și Collagen Peptides. Este recomandabil să alegeți colagenul sub formăde pudră sau lichid pentru băut , deoarece este absorbit mai rapid.
Cu ce să nu combinați colagenul?
Suplimentarea cu colagen nu trebuie combinată cu consumul de alcool și fumatul, deoarece aceste obiceiuri distrug colagenul din organism. Dacă luați medicamente în mod regulat, consultați-vă medicul înainte de a începe suplimentele pentru a evita interacțiunile. Suplimentele cu colagen au în formulările lor alte ingrediente active(vitamine și minerale) care pot interacționa cu medicamentele.
Colagenul marin și colagenul de pește sunt aceeași proteină?
Da, colagenul marin și colagenul de pește sunt aceeași substanță. Denumirea de colagen de pește este mai frecventă în Polonia, iar nomenclatura "marin" se referă la limba engleză. Colagenul de pește este denumit în această limbă colagen marin, care este doar colagen marin, dar ele sunt aceeași proteină de colagen.
La ce ore să beți colagen?
Consumul de colagen ar trebui să fie adaptat ritmului dumneavoastră zilnic și să încurajeze regularitatea. Este irelevant când este cel mai bun moment pentru a bea colagen, deoarece această proteină este ușor absorbită, ușor digerabilă și nu are un efect stimulant sau de inducere a somnului asupra organismului. Așadar, o puteți bea în orice moment al zilei.
Cât timp să beți colagen?
Pentru a observa efectele pozitive asupra pielii, părului și unghiilor dumneavoastră, ar trebui să beți colagen în fiecare zi timp de trei luni. În multe studii științifice, aceasta este durata de timp care a produs rezultate vizibile și notabile. Începeți după vârsta de 25 de ani, când producția de colagen a organismului scade. Nu este niciodată prea târziu pentru colagen; puteți beneficia de proprietățile sale valoroase chiar și după vârsta de 50 sau 60 de ani.
Surse
A se vedea toate
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). Un supliment de colagen îmbunătățește hidratarea, elasticitatea, rugozitatea și densitatea pielii: Rezultatele unui studiu randomizat, placebo-controlat, orb. Nutrienți, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494
Clark, K. L., Sebastianelli, W., Flechsenhar, K. R., Aukermann, D. F., Meza, F., Millard, R. L., Deitch, J. R., Sherbondy, P. S., & Albert, A. (2008). Un studiu de 24 săptămâni privind utilizarea hidrolizatului de colagen ca supliment alimentar la sportivii cu dureri articulare legate de activitate. Current Medical Research and Opinion, 24(5), 1485-1496. https://doi.org/10.1185/030079908x291967
Evans, M., Lewis, E. D., Zakaria, N., Pelipyagina, T., & Guthrie, N. (2020). Un studiu randomizat, triplu-orb, controlat cu placebo, paralel pentru a evalua eficacitatea unui colagen marin de apă dulce asupra ridurilor și elasticității pielii. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3). https://doi.org/10.1111/jocd.13676
Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Colagen marin: un biomaterial promițător pentru vindecarea rănilor, anti-îmbătrânirea pielii și regenerarea oaselor. Marine Drugs, 20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061
Gunawan1*, I., Widayati1, R. I., Riyanto1, P., Budiastuti1, A., Malik1, D. A., Muslimin1, Widyawati1, & Suhartono2, A. (20230202). Eficacitatea suplimentării orale cu colagen de pește asupra îmbătrânirii pielii: O revizuire sistematică și o meta-analiză a hidratării pielii, a elasticității pielii și a ridurilor pielii. American Journal of Dermatological Research and Reviews, 6. https://doi.org/10.28933/ajodrr-2023-01-0505ig
Hexsel, D., Zague, V., Schunck, M., Siega, C., Camozzato, F. O., & Oesser, S. (2017). Suplimentarea orală cu peptide de colagen bioactive specifice îmbunătățește creșterea unghiilor și reduce simptomele unghiilor fragile. Journal of Cosmetic Dermatology, 16(4), 520-526. https://doi.org/10.1111/jocd.12393
Jafari, H., Lista, A., Siekapen, M. M., Ghaffari-Bohlouli, P., Nie, L., Alimoradi, H., & Shavandi, A. (2020). Colagen de pește: Extracție, caracterizare și aplicații pentru ingineria biomaterialelor. Polymers, 12(10), articolul 10. https://doi.org/10.3390/polym12102230
Colagenul pielii prin etapele de viață: Importanță pentru sănătatea și frumusețea pielii. (n.red.). Extras la 20 iunie 2023 din https://parjournal.net/article/view/3863Lee,M., Kim, D., Park, S.-H., Jung, J., Cho, W., Yu, A. R., & Lee, J. (2022). Peptida de colagen de pește (NaticolⓇ) protejează pielea de uscăciune, formarea ridurilor și melanogeneză atât in vitro, cât și in vivo. Preventive Nutrition and Food Science, 27(4), 423-435. https://doi.org/10.3746/pnf.2022.27.4.423
Rahabi, M., Salon, M., Bruno-Bonnet, C., Prat, M., Jacquemin, G., Benmoussa, K., Alaeddine, M., Parny, M., Bernad, J., Bertrand, B., Auffret, Y., Robert-Jolimaître, P., Alric, L., Authier, H., & Coste, A. (2022). Peptidele bioactive de colagen de pește slăbesc inflamația intestinală prin orientarea fenotipului macrofagelor colonice prin activarea receptorului de mannoză. European Journal of Nutrition, 61(4), 2051-2066. https://doi.org/10.1007/s00394-021-02787-7
Ryu, T. K., Lee, H., Yon, D. K., Nam, D. Y., Lee, S. Y., Shin, B. H., Choi, G. W., Jeon, D. S., Oh, B. B., Kim, J. H., Yoon, Y., Kim, H. J., Duteil, L., Bruno-Bonnet, C., Heo, C. Y., & Kang, S. M. (2022b). Efectele antiîmbătrânire ale unui produs care conține colagen și acid ascorbic: Studiu clinic in vitro, ex vivo și pre-post intervenție. PloS One, 17(12), e0277188. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0277188
Specific natural bioactive type 1 collagen peptides oral intake reverse skin aging signs in mature women - n.red.). Extras la 20 iunie 2023, de la https://www.jarlife.net/2889-specific-natural-bioactive-type-1-collagen-peptides-oral-intake-reverse-skin-aging-signs-in-mature-women.html
Warrington, K. J., Nair, U., Carbone, L. D., Kang, A. H. și Postlethwaite, A. E. (2006). Caracterizarea răspunsului imun la colagenul de tip I în sclerodermie. Arthritis Research & Therapy, 8(4), R136. https://doi.org/10.1186/ar2025
Jelonek, L. (2023). Colagen. Tot ce trebuie să știți (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Editorial
Faceți cunoștință cu echipa

Ilona Krzak și-a obținut diploma de master în farmacie la Universitatea de Medicină din Wrocław. Și-a făcut stagiul în farmacia unui spital și în industria farmaceutică. În prezent, lucrează în profesie și administrează, de asemenea, un site educațional (http://apterskimokiem.pl/) și un profil pe Instagram: @pani_z_apteki


Aflați la ce să fiți atenți pentru a alege colagen de cea mai înaltă calitate și standard de siguranță.

Colagen inegal la colagen. Aflați diferențele și beneficiile suplimentării cu colagen de vită și pește.

Tot ce vrei să știi despre COLL colagen instant.


