Cele mai bune șampoane împotriva căderii părului: Clasamentul produselor și opinia experților

Șampoanele pentru căderea părului sunt o bună completare a tratamentului acestei afecțiuni.

Nina Wawryszuk - AutorAutorNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Autor
Autor
Nina Wawryszuk
Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Katarzyna Srebr - RecenzieRecenzieKatarzyna Srebr
Verificat de un expert
Katarzyna Srebr - Recenzie
Recenzie
Katarzyna Srebr
Cosmetolog

Cosmetolog și linergist cu o vastă experiență de lucru cu clienți cu o gamă largă de nevoi și preocupări legate de sănătatea pielii.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Michał Tomaszewski - EditorialEditorialMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Editorial
Editorial
Michał Tomaszewski
Editor

Absolventă de Jurnalism și Artes Liberales la Universitatea din Varșovia. Din 2017, lucrează cu cele mai mari portaluri din Polonia și din străinătate în calitate de editor. Anterior, a lucrat timp de 3 ani într-una dintre cele mai importante companii farmaceutice - cunoaște pe dinafară industria sănătății și frumuseții. În timpul său liber, cel mai mult îi place să joace tenis sau să schieze.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Emilia Moskal - Verificarea faptelorVerificarea faptelorEmilia Moskal
Emilia Moskal - Verificarea faptelor
Verificarea faptelor
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Cele mai bune șampoane împotriva căderii părului: Clasamentul produselor și opinia experților
Actualizat:
10 min
De ce puteți avea încredere în noi

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.


Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Scoți smocurile de păr din peria ta. Vederea lor în scurgere te înspăimântă ca într-un film de groază, iar o prietenă te "iscălește" scoțându-le din hainele tale. Te gândești: Poate o să-mi pieptăn părul mai rar sau o să-l tai... la urma urmei, Kristen Stewart arată fabulos cu părul scurt!

Relaxează-te - avem soluția pentru tine. Șampoanele împotriva căderii părului sunt o completare excelentă la tratamentul acestei afecțiuni. Katarzyna Srebr, cosmetolog, ne-a ajutat să compilăm o prezentare generală a celor mai bune șampoane eficiente și o mână de sfaturi despre cum să oprim căderea părului.

Din acest articol veți afla:

  • Care sunt cele mai bune șampoane împotriva căderii părului
  • Cum să sprijiniți tratamentul împotriva căderii părului
  • Ce vă recomandă medicul, trichologul și nutriționistul atunci când vă cade părul

Căderea părului

Vedeți și:

Criterii de selecție: ce caracterizează cele mai bune șampoane pentru căderea părului

Așa cum ne-a sugerat un cosmetolog, am pregătit clasamentul nostru pe baza unor criterii specifice:

  • compoziția șamponului și efectul său asupra scalpului și părului,
  • raportul calitate/preț,
  • experiența cosmetologului de a lucra cu clienții,
  • recenziile utilizatorilor.

Șampon împotriva căderii părului - clasament

Cel mai bun șampon împotriva căderii părului este Biotebal EFFECT 200 ml, cu o formulă specializată de ingrediente pentru susținerea sănătății scalpului și părului. Acesta conține biotină și extract de anghinare, printre altele. În cadrul testelor, șamponul a redus căderea părului la 100% dintre subiecți și a crescut densitatea părului la 96%.

Mai jos este o analiză detaliată a șampoanelor de la cosmetologul Katarzyna Srebr. Toate produsele sunt un bun sprijin pentru creșterea și regenerarea părului și scalpului.

Ajută la căderea părului

Biotebal EFFECT Șampon specializat împotriva căderii părului

5.0
Biotebal EFFECT Șampon specializat împotriva căderii părului
  • Principalele ingrediente active: prebiotic, biotină, kopexil, keracin
  • Capacitate: 200 ml
  • Formă: șampon
Descrierea produsului

Formula produsului se bazează pe o sinergie de ingrediente selectate. Aceste substanțe combină puterea agenților de curățare, hrănire și întărire care curăță delicat, hidratează, stimulează creșterea și reduc căderea excesivă a părului.

Scopul setului special de ingrediente active este de a promova sănătatea și creșterea părului, precum și de a îmbunătăți starea generală a părului. Datorită proprietăților sale reglatoare, cosmeticele au, de asemenea, un efect benefic asupra scalpului, reducând iritarea, asigurând hidratarea adecvată și contribuind la întărirea pe termen lung a părului.

Șamponul are multe recenzii pozitive în rândul utilizatorilor și experților în frumusețe.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Ingrediente active eficiente care se combină pentru a crea o bombă hrănitoare pentru scalp și păr.
  • Ambalaj eficient.
  • Fără aditivi inutili.
  • Cercetările privind șamponul confirmă eficacitatea acestuia.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Potrivit producătorului, puteți utiliza șamponul de la Biotebal în fiecare zi, chiar dacă pielea dvs. este predispusă la alergii.

Produsul este potrivit pentru vegani.

Cel mai bun împotriva căderii părului

Șampon Sebamed împotriva căderii părului

5.0
Șampon Sebamed împotriva căderii părului
  • Ingrediente active cheie: complex NHE, lactoză, complex Zink PCA, ginkgo biloba
  • Volum: 200 ml
  • Formă: șampon
Descrierea produsului

Șamponul Sebamed împotriva căderii părului este un produs de îngrijire a părului care stimulează circulația în scalp datorită formulei NHE care conține cafeină și ginkgo biloba. Șamponul activează rădăcinile părului, întărindu-le rezistența, contribuind în același timp la menținerea barierei naturale de protecție a pielii datorită valorii sale optime de pH de 5,5.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • Compoziție naturală.
  • Eficacitate.
  • Ambalaj eficient.
  • Valoarea optimă a pH-ului.

Minusuri:

  • Unii utilizatori se plâng de mirosul șamponului, dar aceasta este o chestiune de gust. De reținut.
Informații suplimentare

Șamponul Sebamed pentru căderea părului nu conține săpun.

100% ingrediente naturale

Primabiotic Microorganic Normalizing Shampoo (250 ml)

5.0
Primabiotic Microorganic Normalizing Shampoo (250 ml)
  • Scop: pentru părul gras, cu tendință la mătreață, rigid, neîngrijit.
  • Principalele ingrediente active: extracte de hamei, calendula și ceai verde, probiotice
  • Ambalaj: 250 ml
Descrierea produsului

Șampon pentru utilizare zilnică. Are un efect calmant, previne unsoarea și semnele de mătreață. Lasă părul moale și suplu. Probioticele conținute în compoziție au grijă de pH-ul corect al pielii, iar emolientul întărește suplimentar părul.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • Fără SLS și substanțe nocive.
  • Conține ingrediente 100% naturale.
  • Ajută la menținerea pH-ului corect al scalpului datorită probioticelor.
  • Utilizatorii laudă faptul că are un efect calmant, previne grasimea, mâncărimea și semnele de mătreață.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Puteți folosi șamponul zilnic sau atunci când aveți nevoie de el.

Îl folosește după îndreptarea keratinei pentru a-și menține părul în stare bună cât mai mult timp. Este bine că este lipsit de substanțe artificiale și, important, fără SLS,

Client

Consultați și celelalte clasamente ale produselor noastre cosmetice:

Recenzii ale experților - funcționează șampoanele pentru căderea părului?

Aflați ce cred experții cu experiență despre șampoanele pentru căderea părului.

Când vine vorba de problemele legate de căderea părului, șampoanele au o funcție importantă în îngrijirea scalpului. O piele bine pregătită va accepta mai bine următorii pași de îngrijire și va beneficia de ingredientele active conținute în produsele cosmetice.

Șamponul curăță pielea și părul și îndepărtează pielea moartă și calcaroasă. Șamponarea în sine nu previne căderea părului, dar ca prim pas pregătește eficient pielea pentru îngrijirea ulterioară.
Marta Majszyk-Swiatek

Marta Majszyk-Świątekkosmetolog, cosmetician, biolog

Șamponul singur nu va opri căderea părului, dar este un bun supliment la întreaga terapie, care ar trebui să includă tratament la un specialist, suplimentarea carențelor de vitamine și minerale și schimbarea obiceiurilor de îngrijire.

Șamponul joacă un rol mai important în cazul bolilor de piele. De fapt, acesta este capabil să oprească căderea părului dacă cauza este dermatita seboreică, de exemplu, deoarece tratează direct cauza căderii părului.

Magdalena Kaniatrychologist

Un șampon singur nu va produce imediat rezultate spectaculoase. Cauzele căderii părului sunt mai profunde și, de obicei, este necesar un tratament general. Cu toate acestea, șampoanele pot hrăni eficient pielea și rădăcinile și pot calma iritațiile, susținând un proces de tratament bazat pe colaborarea cu un specialist. Starea scalpului se traduce în starea părului, astfel încât merită să se acorde sprijin cu un produs bun împotriva căderii părului.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Nu doar un șampon: Ce trebuie să faceți dacă vă cade părul?

Păr în scurgere, pe haine și smocuri uriașe pe perie. Acest lucru nu este natural. Ce puteți face atunci când observați primele semne ale căderii părului și ale stării proaste a părului?

Împreună cu medicul meu, am alcătuit un compendiu privind căderea părului.

Citește: Căderea excesivă a părului - cauze, diagnostic, tratament

Observați simptome îngrijorătoare legate de căderea excesivă a părului? Faceți o programare pentru un control sau o vizită la un specialist.

Analize de sânge

L-am întrebat pe Dr. Witold Tomaszewski, MD, ce măsuri trebuie luate atunci când observăm o deteriorare a părului nostru.

Pentru diagnostic este necesar un interviu amănunțit cu pacientul despre stilul său de viață, dietă, cantitatea de stres și rezultatele analizelor de sânge.

Analizele de sânge care merită efectuate sunt:

  • hemograma (de preferință dilatată),
  • nivelurile hormonilor tiroidieni (TSH, FT-3 și FT-4),
  • concentrațiile de vitamina B12, fier, feritină, transferină și zinc.
Testele pot fi efectuate în regim privat sau în cadrul serviciului național de sănătate. Medicul dvs. de familie vă poate trimite la un medic pentru o analiză a sângelui și a hormonilor tiroidieni TSH, FT-3, FT-4, iar la un endocrinolog pentru vitamina B12, fier, feritină, transferină și zinc.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorîn științe medicale

S-ar putea să vă intereseze:

Dieta

Sănătatea și aspectul părului nostru se datorează în primul rând unei alimentații echilibrate și stării organismului nostru. Primul și cel mai important element privind alimentația pentru sănătatea părului este evitarea dietelor de înfometare, care duc de obicei la deficiențe de proteine, grăsimi sănătoase, minerale și vitamine.

Un accent deosebit trebuie pus pe echilibrarea dietei în ceea ce privește fierul, zincul, seleniul, cuprul, biotina (vitamina B7), niacina (vitamina B3), cobalamina (vitaminaB12), vitaminele C și E și acizii grași esențiali.

O concentrație prea mică sau prea mare a acestor componente în sânge poate duce la căderea părului și chiar la chelie.
Aleksandra Cudna

Aleksandra CudnaNutriționist clinician

Suplimentarea

În cazul deficiențelor de nutrienți, uneori doar varietatea dietei nu este suficientă, de exemplu din cauza unei deficiențe mari care trebuie suplinită rapid. După efectuarea analizelor de sânge, este recomandabil să consultăm un medic pentru a începe suplimentarea și pentru a alege preparate adaptate nevoilor noastre individuale. Ar trebui să suplimentăm ceea ce ne lipsește și nu să ne aprovizionăm.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

O vizită la un tricholog

Un tricholog este un specialist care diagnostichează și tratează problemele legate de scalp și păr. Datorită echipamentelor moderne, trichologul poate observa îndeaproape pielea și părul, adaptând tratamentul la nevoile individuale ale pacientului.

Cel mai important instrument în activitatea unui tricholog este trichoscopul. Acesta este un aparat care permite vizualizarea scalpului sub mărirea și lumina potrivită. Din imagine, specialistul este capabil să determine starea scalpului și a părului și cu ce tip de alopecie sau dermatoză se confruntă pacientul.
Anna Janaszek

Anna JanaszekTriatologHairmitage

Remedii casnice pentru căderea părului

Ce puteți face chiar acum pentru a vă ajuta părul și scalpul slăbit?

  1. În plus față de un șampon bun, folosiți un masaj blând pentru păr, fără steroizi, hormoni sau alcool.
  2. Folosiți scruburi pentru scalp pentru a vă curăța și reîmprospăta scalpul.
  3. Încercați să limitați tratamentele pentru păr, cum ar fi colorarea, decolorarea și îndreptarea.
  4. Piaptănă-ți părul ușor și dezinfectează peria în mod regulat.
  5. Masați-vă ușor scalpul, de preferință dimineața și seara. Un astfel de masaj stimulează circulația, stimulează creșterea părului și este incredibil de relaxant.

Alte produse care pot ajuta la atenuarea simptomelor căderii părului

Efecte confirmate de studii

Biotebal EFFECT Balsam specializat împotriva căderii părului 200 ml

5.0
Biotebal EFFECT Balsam specializat împotriva căderii părului 200 ml
  • Scop: păr deteriorat, slăbit, cu tendință de subțiere și cădere.
  • Principalele ingrediente active: Formula NutriProBiotinum, biotină, keracin, copexil, ulei de argan, polizaharidă
  • Ambalaj: 200 ml.
Descrierea produsului

Un balsam specializat pentru îngrijirea scalpului și a părului deteriorat, slăbit, cu tendință de subțiere și cădere. Eficacitatea balsamului este confirmată de studii efectuate pe persoane cu păr care cade excesiv și cu diferite tipuri de păr - normal, uscat, vopsit, necolorat, gras.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • 91% ingrediente de origine naturală
  • 100% satisfacție în rândul respondenților care au indicat că șamponul a redus căderea părului, a crescut densitatea și a făcut părul ud mai ușor de pieptănat.
  • Nu conține coloranți artificiali.
  • O mulțime de feedback pozitiv în rândul utilizatorilor.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Utilizați timp de cel puțin 3 luni.

Potrivit pentru vegani.

Poate fi utilizat zilnic.

Recenzie utilizator

O folosesc de aproximativ 2 luni (de 2 ori pe săptămână) și am observat că părul meu cade mai puțin! Este în stare excelentă, este hrănit, hidratat și cel mai important nu mai stă pe perie la fel de mult ca înainte. :)

Cel mai bun pentru căderea părului

Biotebal EFFECT Ser specializat împotriva căderii părului

5.0
Biotebal EFFECT Ser specializat împotriva căderii părului
  • Principalele ingrediente active: cafeină, biotină, copexil, keracin
  • Capacitate: 130 ml.
  • Forma: ser spray
Descrierea produsului

Biotebal EFFECT Professional Serum este un produs cosmetic dezvoltat pentru a inhiba în mod eficient căderea părului și a crește rezistența părului. O combinație avansată bazată pe substanțe active atent selecționate are un efect pozitiv asupra stării părului, oferind o hrănire intensă de la foliculul pilos până la vârful acestuia.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

  • Ingrediente active eficiente.
  • Ambalaj eficient.
  • Fără aditivi inutili.

Minusuri:

  • Niciunul.
Informații suplimentare

Potrivit producătorului, serul spray de la Biotebal poate fi utilizat zilnic, chiar dacă pielea dumneavoastră este predispusă la alergii.

Perie de masaj pentru scalp Sephora Collection

Perie de masaj pentru scalp Sephora Collection

Stimulează circulația, permite exfolierea scalpului și ajută la aplicarea măștilor și a altor produse de îngrijire a pielii pe scalp.

Perie de masaj pentru scalp Tangle Teezer

Perie de masaj pentru scalp Tangle Teezer

Îngrijirea scalpului la un nivel cu totul nou. Peria masează, exfoliază și detoxifică. Recomandată de Congresul Internațional de Trichologie.

Masaj pentru scalp Brush Art Home Salon

Masaj pentru scalp Brush Art Home Salon

Masează plăcut scalpul, îndepărtează sebumul, impuritățile și reziduurile de produse de styling și stimulează circulația sângelui în scalp.

Poate v-ar interesa și alte produse cosmetice de top?

Ce bine îți vei face după ce vei citi acest articol? Îți recomand să îți faci un automasaj al scalpului. Îl puteți efectua și unui prieten sau partener!

Rezumat

Din acest articol rețineți:

  • Cele mai bune șampoane împotriva căderii părului au compoziții eficiente de ingrediente active cu efecte dovedite asupra stimulării creșterii și hrănirii pielii.
  • Pentru a vindeca căderea părului, îngrijiți-vă complet: verificați-vă hormonii tiroidieni, deficiențele de vitamine și minerale, cumpărați un șampon de bună calitate și îngrijiți-vă zilnic scalpul.
  • Tot astăzi, încercați să puneți în aplicare un sfat pentru sănătatea scalpului și a părului.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Ce este mai bun pentru căderea părului?

O abordare holistică este cea mai bună pentru căderea părului - suplimentarea dietei cu vitamine (în special biotină, vitamina D, vitaminele B), minerale(zinc, seleniu, fier), acizi omega, efectuarea de analize de sânge pentru a exclude deficiențele de nutrienți și un diagnostic medical.

De asemenea, este util să consultați un tricholog care va examina scalpul și va selecta cele mai bune produse cosmetice pentru îngrijirea scalpului. De asemenea, este important să vă spălați corect, să vă uscați, să masați scalpul în mod regulat și să folosiți frecții pentru creșterea părului.

Ce șampon de farmacie pentru căderea părului ar trebui să aleg?

Cel mai bun șampon de farmacie pentru căderea părului trebuie să fie adaptat tipului dvs. de piele și tipului de chelie sau de cădere a părului. Cele mai populare șampoane de farmacie sunt Dermedic Capilarte, Vichy Dercos Energising, Eucerin Dermocapillaire și cosmeticele Radical Med.

Amintiți-vă că cheia pentru stoparea căderii părului este tratamentul cu un medic, care include o examinare, un diagnostic, determinarea celui mai adecvat tratament și prevenirea împotriva recidivei. Trichologul va completa tratamentul cu o selecție de produse cosmetice adecvate.

Cum vă spălați părul astfel încât să nu cadă?

Pentru a preveni căderea părului, este important să vă spălați părul cu un șampon ales pentru tipul dumneavoastră de piele și de păr. Cel mai bine este să îl diluați și să îl întindeți ușor pe scalp, masându-l în piele. Este recomandabil să spălați părul de două ori pentru a curăța eficient scalpul și a permite părului să crească liber.

Uscați părul prin stoarcerea apei din piele și păr, mai degrabă decât prin frecare cu un prosop. Nu periați sau separați agresiv părul, deoarece atunci când este umed este mai susceptibil la deteriorări externe. Uscarea trebuie să se facă cu o suflantă de aer rece, iar părul încâlcit se separă cel mai bine ușor cu degetele.

Șampoanele pentru căderea părului funcționează?

Da, șampoanele pentru căderea părului care sunt bine formulate și utilizate la timp pot preveni sau opri în mod eficient căderea părului. Șampoanele pentru căderea părului sunt o bună completare a tratamentului acestei afecțiuni.

Șampoanele curăță scalpul, permit creșterea părului și hrănesc pielea cu ingrediente valoroase care hidratează, regenerează cuticula și stimulează bulbul de păr să crească.

De ce cade părul?

Cele mai frecvente cauze ale căderii părului sunt tulburările hormonale (de exemplu, tulburări tiroidiene, puerperalitate, menopauză), bolile scalpului, bolile cronice (de exemplu, AR, boli renale, diabet), stresul, dieta inadecvată săracă în nutrienți, îngrijirea și coafarea inadecvate.

Sezonalitatea (toamna și iarna cade mai mult păr) și vârsta - cu cât suntem mai în vârstă, cu atât avem mai puțin păr. Anumite medicamente (de exemplu, contraceptive, antidepresive, steroizi) pot provoca, de asemenea, căderea părului.

Ce trebuie să faceți în cazul căderii excesive a părului?

Dacă vă pierdeți părul, vizitați medicul de familie, care va solicita analize de sânge de bază și va verifica dacă există deficiențe de vitamine și minerale. De asemenea, este util să consultați un tricholog care vă va examina scalpul. Acordați atenție dietei dvs. pentru ca aceasta să fie nutritivă și produselor de îngrijire a părului pe care le utilizați.

Poate fi stopată căderea părului?

Da, căderea părului poate fi oprită dacă abordați problema rapid și diagnosticați cauza cu ajutorul medicului și al trichologului. Diagnosticul, punerea în aplicare a tratamentului, alegerea produselor cosmetice și igiena adecvată pot opri căderea părului.

De ce îmi cade părul după spălare?

Căderea părului în timpul spălării este un fenomen natural legat de curățarea scalpului și de efectul mecanic asupra foliculilor de păr. Cu toate acestea, dacă observați că numărul firelor de păr care vă rămân în mâini sau în scurgere este mai mare decât de obicei, acesta este un semnal pentru a consulta un medic.

Când este îngrijorătoare căderea părului?

Căderea părului ar trebui să fie îngrijorătoare atunci când observați că găsiți mai multe fire de păr decât de obicei atunci când vă spălați, pieptănați sau pe pernă (se pierd aproximativ 50-100 de fire de păr pe zi). Căderea părului este însoțită și de o deteriorare a scalpului, ruperea părului, rugozitate și uscăciune.

Surse

A se vedea toate

Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Rolul vitaminelor și mineralelor în căderea părului: O revizuire. Dermatologie și terapie, 9(1), 51-70. https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6

Burke, K. E. (1989). Căderea părului. Ce o cauzează și ce se poate face în această privință. Postgraduate Medicine, 85(6), 52-58, 67-73, 77. https://doi.org/10.1080/00325481.1989.11700688

Sinclair, R., Patel, M., Dawson, T. L., Yazdabadi, A., Yip, L., Perez, A., & Rufaut, N. W. (2011). Pierderea părului la femei: abordări medicale și cosmetice pentru creșterea plenitudinii părului scalpului. The British Journal of Dermatology, 165 Suppl 3, 12-18. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10630.x

Wall, D., Meah, N., Fagan, N., York, K., & Sinclair, R. (2022). Progrese în creșterea părului. Faculty Reviews, 11, 1. https://doi.org/10.12703/r/11-1

Oceń artykuł
4.5
Głos oddany
95 opinii, ocena: 4.5
Nina Wawryszuk - Autor

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Katarzyna Srebr - Recenzie

Cosmetolog

Katarzyna Srebr
Verificat de un expert

Cosmetolog și linergist cu o vastă experiență de lucru cu clienți cu o gamă largă de nevoi și preocupări legate de sănătatea pielii.

Michał Tomaszewski - Editorial

Editor

Michał Tomaszewski

Absolventă de Jurnalism și Artes Liberales la Universitatea din Varșovia. Din 2017, lucrează cu cele mai mari portaluri din Polonia și din străinătate în calitate de editor. Anterior, a lucrat timp de 3 ani într-una dintre cele mai importante companii farmaceutice - cunoaște pe dinafară industria sănătății și frumuseții. În timpul său liber, cel mai mult îi place să joace tenis sau să schieze.

Emilia Moskal - Verificarea faptelor

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Femei tinere, frumoase, cu piele în stare bună.
Asigurați un corp sănătos

Încercați suplimentele de înaltă calitate de la Natu.Care

Vezi produsele