- Pagina de pornire
- Cosmetice
- Retinol
Retinol pentru față: ce este, cum să utilizați, efecte, cu ce să combinați
Ce este retinolul și cum îl pui în aplicare în rutina ta de îngrijire a pielii? Ești pe cale să afli.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
De ce puteți avea încredere în noi
Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Informații despre publicitate
Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.
Aflați mai multe în regulament
Vrei să începi o luptă inegală împotriva ridurilor. Cauți un supererou cosmetic care să repare ceea ce începe să strice trecerea timpului. Și iată că apare - retinolul.
Pe forumurile și grupurile de frumusețe, laudele la adresa proprietăților minunate ale retinolului continuă neîncetat. Pe de altă parte, ca o umbră, există întotdeauna un fir despre iritație, arsură, roșeață, uscăciune... Este acest retinol eroul sau răufăcătorul, până la urmă?
În acest articol veți afla:
- Ce este retinolul.
- Ce proprietăți are și la ce efecte te poți aștepta atunci când îl folosești.
- Cum să îl introduci în rutina ta de îngrijire a pielii pentru a preveni iritațiile.
- Ce trebuie să eviți în timpul unui tratament cu retinol.
Vedeți și:
- Ce este peroxidul de benzoil
- Ce este niacinamida
- Totul despre acidul hialuronic
- Vitamina C pentru față
- Cea mai bună cremă antirid
- Cea mai bună cremă hidratantă
- Cel mai bun ser pentru față
Ce este retinolul?
Retinolul este vitamina A. În cei mai simpli termeni. Și pentru a face lucrurile un pic mai complicate, trebuie să te uiți în mod specific la această vitamină.
Vitamina A este un grup de compuși chimici numiți retinoizi. Există trei generații de retinoizi:
- compuși aromatici,
- compuși monoaromatici,
- compuși poliaromatici.
Retinoizii au o serie de funcții importante în organism, permițându-i acestuia să funcționeze corect. În special, au un efect benefic asupra vederii, asupra sistemului imunitar și asupra diviziunii celulare normale.
Retinolul aparține retinoizilor monoaromatici și are cea mai mare activitate biologică din toate generațiile. Aceasta înseamnă că acționează cel mai eficient. Îl furnizați organismului dumneavoastră în fiecare zi cu alimentele pe care le consumați. Acțiunea sa din interior este cea care îi oferă organismului dumneavoastră cel mai mult. Dar asta nu este tot.
Datorită proprietăților sale, retinolul bate recorduri în ceea ce privește utilizarea sa în cosmetică. Cu toate acestea, pentru ca acesta să acționeze în piele, trebuie să se transforme în acidretinoic. De fapt, acidul retinoic este responsabil pentru toate proprietățile benefice ale retinolului și ale derivaților săi.
Retinol vs. retinal
Retinolul este principala formă de vitamina A utilizată în produsele cosmetice. Acesta are un efect puternic asupra pielii și, în unele cazuri, o poate irita. Pentru a se transforma în acid retinoic, are nevoie de două transformări (retinol - retinal - acid retinoic)i.
Retinalul este un derivat al retinolului, sau retinol, care a suferit prima transformare. Prin urmare, are nevoie de o singură transformare pentru a fi transformat în acid retinoic. Ca urmare, are un potențial iritant mai mic - are un efect mai rapid și mai blând.
Retinol vs. retinoid
Retinoizii sunt compușii chimici care alcătuiesc vitamina A. Retinolul este cel mai eficient dintre aceștia și se găsește adesea în produsele cosmetice. Acesta reglează exfolierea, reînnoiește epiderma și scade nivelul de melanină, ceea ce ajută la minimizarea decolorării nedorite.
În plus, retinolul hrănește puternic pielea, făcând-o mai elastică, ceea ce ajută la reducerea ridurilor.
Retinol versus palmitat de retinil
Retinil palmitatul este un ester de retinol. Acesta este unul dintre derivații retinolului, dar are o activitate biologică scăzută, deoarece nu se transformă în acid retinoic. Deși este o substanță sigură, atunci când utilizați produse cosmetice cu acest ingredient, este puțin probabil să obțineți rezultatele pe care le așteptați de la vitamina Ai.
Retinol vegetal
Retinolul vegetal este denumit bacuchiol. Bacuchiolul nu este un derivat al retinolului. Este un compus chimic complet diferit - fenol meroterpenic - care este extras din plante (în timp ce retinolul prezent în produsele cosmetice este izolat sintetic). Datorită similitudinilor de acțiune, bacuchiolul a fost aclamat drept retinolul vegetal.
Merită menționat faptul că bacuchiolul este mai blând cu pielea decât retinolul și nu reacționează cu lumina soarelui. Prin urmare, dacă pielea dumneavoastră nu tolerează retinolul sau oricare dintre derivații săi, căutați produse cosmetice cu bacuchiol.
Efectul retinolului
Retinolul influențează diviziunea celulară în organism și, prin urmare, și formarea celulelor pielii. Acesta susține producția de fibroblaste și este necesar pentru sinteza acidului hialuronic, elastinei și colagenului. Toate aceste substanțe au un impact asupra aspectului și stării pielii noastre.
Retinolul are proprietăți antioxidante - contracarează efectele negative ale radicalilor liberi. De asemenea, reglează glandele sebacee, ceea ce previne apariția punctelor negre și a altor imperfecțiuni.
Retinolul, prin exfoliere ușoară, stimulează pielea să se reînnoiască și, de asemenea, ajută la eliminarea ridurilor, adăugând netezime, elasticitate și fermitate tenului. Aplicarea retinolului pe față este una dintre cele mai eficiente modalități de a contracara semnele de îmbătrânire și de a preveni imperfecțiunile.
Ajută la netezirea ridurilor
Retinolul stimulează celulele pielii să se remodeleze, întărește bariera epidermică și protejează fibrele de colagen de deteriorare. De asemenea, stimulează pielea să producă noi molecule de colagen și elastină. În acest fel, previne formarea ridurilor și adâncirea ridurilor existente.
Deoarece împiedică, de asemenea, epiderma să piardă apă, tenul este mai bine hidratat, ceea ce se traduce și printr-o reducere a aspectului ridurilor superficiale.
Totul pare magic, dar nu uitați că nicio cremă sau ser nu va umple ridurile vizibile. Puteți obține un astfel de rezultat doar cu ajutorul tratamentelor de medicină estetică. Cosmeticele pot, cel mult, să reducă ușor aspectul modificărilor superficiale asociate cu îmbătrânirea.
Acțiunea principală a îngrijirilor pe care le aplicați pe față este de a opri (de fapt, de a încetini) formarea ridurilor și de a preveni adâncirea celor care există deja.
Dacă doriți să faceți altceva pentru pielea dumneavoastră, asigurați-vă că obțineți cât mai multe vitamine și minerale prin dieta dumneavoastră. Nutrienții livrați organismului din interior acționează cel mai eficient. De asemenea, poate doriți să luați în considerare suplimentarea cu colagen pentru a stimula sinteza colagenului în piele.
{product:2117 }}
Exfoliază ceea ce nu este necesar
Utilizarea retinolului promovează remodelarea naturală a stratului epidermic prin îmbunătățirea îndepărtării celulelor moarte. Deoarece acțiunea exfoliantă a retinolului nu este bruscă, pielea ta își va recăpăta strălucirea radiantă zi după zi, cu un risc mai mic de iritație decât în cazul acizilor, de exemplu.
Combate hiperpigmentarea
Retinolul reglează distribuția melaninei în piele și reduce activitatea melanocitelor - celulele responsabile de pigmentare. În acest fel, previne formarea decolorației. În plus, acțiunea sa ușor exfoliantă vă poate ajuta să reduceți aspectul celor existente.
Ajută la eliminarea punctelor negre
Datorită capacității sale de a influența funcția celulară, retinolul poate reduce activitatea glandelor sebacee și poate preveni producția excesivă de sebum. Combinată cu proprietățile sale exfoliante, vitamina A vă poate ajuta să scăpați de punctele negre și să vă bucurați de un ten curat și proaspăt.
Susține tratamentul acneei
Pentru început, o notă importantă: acneea este o boală de piele care are multe varietăți, iar tratamentul lor diferă dramatic. Dacă aveți sau suspectați că aveți această afecțiune, cel mai înțelept lucru este să consultați un dermatolog. Tratând-o pe cont propriu, este posibil să vă înrăutățiți afecțiunea pielii.
Retinolul nu va ajuta în cazul tuturor formelor de acnee - în cazul unora, poate chiar să facă rău. Cu toate acestea, va ajuta împotriva leziunilor acneice tipice acneei vulgaris - coșurile.
Acest lucru se datorează faptului că retinolul previne keratinizarea excesivă a glandelor sebacee și reglează secreția de sebum. Producția excesivă de sebum este cea care favorizează formarea coșurilor.
Retinolul are, de asemenea, un efect antibacterian, astfel încât poate reduce inflamația pielii. Toate acestea vă pot ajuta să vă ocupați de coșurile de pe față.
Efectele retinolului
Prin stimularea producției de colagen și protejarea fibrelor existente, retinolul ajută pielea să își recapete moliciunea și aspectul sănătos. Utilizarea sa face pielea mai fină și mai fermă.
Veți observa schimbări pozitive, cum ar fi o îmbunătățire a texturii și a hidratării pielii, după 4-6 săptămâni. Va trebui să așteptați mai mult pentru o reducere a ridurilor sau a decolorării - conform studiilor, aproximativ 2-3 luni.
Efectele retinolului sunt:
- întărirea stratului protector al epidermei,
- protecția împotriva radicalilor liberi care provoacă stres oxidativ,
- prevenirea pierderii de apă prin epidermă,
- prevenirea formării ridurilor,
- prevenirea hiperpigmentării,
- atenuarea decolorărilor existente,
- înmuierea și netezirea pielii,
- reglarea secreției de sebum,
- curățarea pielii,
- reducerea numărului de coșuri și puncte negre.
Efectele secundare ale retinolului
Retinolul este o substanță foarte activă, deci poate provoca iritații (mai ales atunci când este utilizat incorect).
Cel mai frecvent efect secundar al unui tratament cu retinol este pielea uscată și descuamată. Acest lucru are de a face cu proprietățile exfoliante ale substanței. Pentru a preveni acest lucru, completați regimul de îngrijire a pielii cu produse cosmetice care hidratează și refac pelicula hidrolipidică naturală a pielii.
Dacă simțiți arsuri și roșeață după aplicarea retinolului, este posibil să aveți o hipersensibilitate la retinol. În acest caz, ar trebui să vă abțineți de la utilizarea acestui ingredient în produsele cosmetice. În schimb, puteți încerca îngrijirea pe bază de bacchiol pe care am menționat-o mai devreme.
Important
Atunci când introduceți un nou produs cosmetic în rutina dumneavoastră de îngrijire a pielii, efectuați întotdeauna un test de sensibilizare. Aplicați produsul pe o mică porțiune de piele, într-o zonă puțin vizibilă, și vedeți dacă există o reacție alergică.
Un alt efect destul de frecvent al utilizării retinolului este o erupție de coșuri. Din fericire, aceasta este de obicei o afecțiune temporară, cauzată de remodelarea straturilor epidermice. Orice impurități care s-au acumulat în piele ies la iveală prin aceasta. Se poate spune că pielea se curăță.
Pentru a atenua aceste simptome neplăcute, este de obicei suficient să se reducă frecvența cu care se utilizează cosmeticele cu retinol. De asemenea, este important să știți cum să începeți să aveți grijă de vitamina A și de derivații săi.
Cum să utilizați retinolul?
Pielea ta trebuie să se obișnuiască cu retinolul. Acest lucru vă va ajuta să evitați uscarea, iritarea și - într-un stadiu incipient - o erupție de coșuri. Atunci când introduceți un produs cosmetic cu retinol în rutina dumneavoastră de îngrijire a pielii, utilizați-l la început de 1-2 ori pe săptămână.
După o săptămână sau două, în funcție de reacția pielii tale, crește la de 3 ori pe săptămână. Vă puteți opri la aplicarea retinolului sau a derivaților săi o dată la două zile sau puteți crește încet numărul de aplicări până la 5 pe săptămână.
Este important să aplicați retinolul și derivații săi seara, deoarece nu-i place soarele. De asemenea, nu uitați să folosiți protecție solară atât vara, cât și iarna, în timpul tratamentului.
Cu ce retinol să începi?
Vă alegeți primul cosmetic cu retinol? Schimbă-ți căutarea la retinal. Acesta este un derivat al retinolului care este mai stabil și mult mai blând cu pielea. Retinalul are un risc mult mai scăzut de iritație și funcționează la fel de eficient. Concentrația adecvată de retinal pentru un prim tratament este de 0,01-0,05%.
{product:2501 }}
Indiferent de substanța pentru care vă decideți, alegeți un produs cu cea mai mică concentrație posibilă de ingredient activ. După cum știți deja, pielea trebuie să se obișnuiască cu vitamina A și atacarea ei imediată cu o concentrație mare poate sfârși prin a fi neplăcută.
Retinolul în timpul verii...
Tratamentele cu retinol sunt cele mai sigure toamna și iarna, dar nu este adevărat că nu pot fi folosite vara. Amintiți-vă doar să alegeți preparate cu concentrații mai mici în această perioadă. Folosiți-le noaptea, iar în timpul zilei, protejați-vă pielea cu o cremă de protecție solară cu un SPF nu mai mic de 50.
Dacă treceți la o concentrație mai mică pentru perioada de vară, nu este nevoie să vă obișnuiți din nou pielea cu retinolul toamna și iarna și, de obicei, puteți trece pur și simplu la o concentrație mare fără să riscați iritații.
Retinolul: metoda sandwich
Metoda sandwich poate funcționa bine pentru pielea extrem de sensibilă. Pentru a o aplica:
- Aplicați o cremă hidratantă pe fața curățată și așteptați câteva minute pentru ca aceasta să se absoarbă.
- Aplicați un produs cosmetic cu retinol și așteptați aproximativ o jumătate de oră.
- Aplicați din nou crema hidratantă.
Și iată că ai reușit. Tocmai ți-ai făcut un sandwich cu cremă pe față. Asigură-te doar că astfel de cantități de cosmetice nu acționează ca un agent de înfundare pe pielea ta.
Retinolul: cu ce să combinați și cu ce să nu combinați?
Veți găsi o discuție detaliată a interacțiunilor retinolului cu alte ingrediente cosmetice (și nu numai) mai jos, dar am pus împreună un mic download pentru tine pentru a începe cu.
Ce să nu combinați cu retinolul:
- acid salicilic,
- acid azelaic,
- acid glicolic,
- alți acizi din fructe (AHA),
- β-hidroxi acizi (BHA),
- solariu.
Și iată un tabel al substanțelor pe care le puteți include în produsele de îngrijire a pielii atunci când conțin retinol - împreună cu reguli despre cum să o faceți în siguranță.
|
Puteți combina cu retinol |
Reguli de combinare |
|
Acid hialuronic |
Niciunul. |
|
Folosiți-o la un alt moment al zilei, de preferință dimineața. |
|
|
Folosiți produse cosmetice cu o concentrație scăzută de niacinamidă. |
|
|
Polihidroxi acizi (PHA) |
Aplicați în zile diferite față de retinol. |
Retinol și acid hialuronic
Aceasta este o combinație complet sigură. Puteți utiliza un produs cosmetic care conține ambele ingrediente sau le puteți aplica separat. Acidul hialuronic hidratant este completarea perfectă a tratamentului cu retinol, care poate usca pielea.
Retinol și vitamina C
Vitamina C va fi o completare excelentă la un regim de îngrijire a pielii care conține retinol - va avea un efect antioxidant și va ajuta și mai mult la îndepărtarea hiperpigmentării. Cu toate acestea, nu uitați să nu o aplicați în același moment al zilei ca retinolul.
Cel mai bine este să aplicați acidul ascorbic sau derivații săi dimineața și retinolul seara. Dacă aplicați aceste substanțe împreună, ele își neutralizează reciproc efectele. Excepție fac produsele cosmetice de ultimă generație, care au reușit să utilizeze retinol și derivați de vitamina C care nu au efect de neutralizare reciprocă. Cel puțin așa susțin producătorii.
Retinolul și niacinamida
Niacinamida ajută la refacerea barierei naturale de protecție a pielii și, prin urmare, influențează hidratarea acesteia. Prin urmare, este ca următorul puzzle din puzzle-ul îngrijirii pielii: retinolul ajută la înlocuirea celulelor vechi ale pielii cu unele noi (exfoliază), iar niacinamida ajută la întărirea și sănătatea acestora.
Important
În concentrații mari, niacinamida poate, de asemenea, irita, așa că atunci când utilizați retinol, alegeți produse cosmetice cu un conținut scăzut de niacinamidă.
Cu toate acestea, atunci când alegeți un produs cosmetic cu niacinamidă pentru a vă completa tratamentul cu retinol, acordați atenție celorlalte ingrediente din produs. Acest lucru se datorează faptului că niacinamida este adesea combinată cu alte substanțe iritante, cum ar fi acizii. Iar aceștia s-ar putea să nu se agreeze prea mult cu retinolul...
Retinolul și acizii
Retinolul este o substanță activă puternică, cu proprietăți exfoliante. Nu este recomandabil să combinați două sau mai multe ingrediente care prezintă efecte similare în îngrijirea pielii (după cum spune vorba populară: nu puneți două ciuperci într-un borș).
Acizii sunt unele dintre principalele ingrediente utile în lupta împotriva acneei vulgare. După cum știți deja, retinolul poate ajuta, de asemenea, la tratarea erupțiilor cutanate. Cu toate acestea, combinația acestor două substanțe poate avea un efect foarte iritant asupra pielii. Prin urmare, atunci când vă alegeți singuri produsele de îngrijire a pielii, alegeți doar unul dintre aceste ingrediente.
La ce acizi să fii atentă atunci când folosești retinol?
- Acidul salicilic,
- acidul azelaic,
- Acid glicolic,
- Acizii AHA, BHA.
Excepțiile de la această regulă sunt acizii PHA (de exemplu, acidul lactobionic sau gluconolactona), care sunt cei mai blânzi dintre acizi. Proprietățile lor includ calmarea și hidratarea mai degrabă decât exfolierea, astfel încât, dacă pielea dumneavoastră nu este foarte sensibilă, această combinație poate funcționa bine. Pentru a fi în siguranță, utilizați acizii PHA în zilele în care nu aplicați retinol.
În general, regulile sunt acolo pentru a fi încălcate (asigurați-vă doar că o faceți cu cap). Există cazuri în care combinarea retinolului și a acizilor într-un singur tratament va funcționa, dar acest lucru trebuie făcut întotdeauna sub îndrumarea unui dermatolog sau cosmetolog. Nu încercați pe cont propriu - există într-adevăr prea multe persoane care s-au ars cu acizi în timpul tratamentelor la domiciliu.
Retinolul și... paturile de bronzat
Retinolul poate crește sensibilitatea pielii la radiațiile UV, așa că abține-te de la băile de soare și vizitele la solar atunci când folosești produse cosmetice cu acest ingredient. Dacă trebuie neapărat să folosiți soarele artificial, întrerupeți utilizarea cosmeticelor cu retinol cu câteva zile înainte și reluați-le la câteva zile după vizita la solar. Sau alegeți o versiune mai sănătoasă a bronzului și obțineți-l cu un autobronzant.
Retinolul în timpul sarcinii și alăptării
Utilizarea cosmeticelor cu vitamina A este descurajată în timpul sarcinii și alăptării. Retinolul poate pătrunde în corpul mamei și poate afecta dezvoltarea normală a bebelușuluii.
Rezumat
- Retinolul este unul dintre retinoizi, sau compuși care alcătuiesc vitamina A.
- Retinolul este forma cea mai activă din punct de vedere biologic a vitaminei A, motiv pentru care a găsit o largă utilizare în cosmetică.
- Retinolul este apreciat pentru efectele sale antirid și exfoliante.
- Vitamina A protejează fibrele de colagen de deteriorare și stimulează producerea de noi fibre de colagen.
- Retinalul este un derivat al retinolului - mai blând pentru piele, dar la fel de eficient în acțiunea sa.
- Retinolul poate fi iritant și uscător pentru piele, așa că alegeți concentrații mici atunci când îl introduceți în rutina de îngrijire a pielii.
- Cosmeticele cu retinol nu trebuie combinate cu acizi cu efect exfoliant - acest lucru poate duce la iritații severe.
- Acidul hialuronic și niacinamida completează perfect efectul retinolului.
- În timpul tratamentului cu retinol, evitați băile de soare și vizitele la solar. Aplicați produse cosmetice cu vitamina A seara și nu uitați să utilizați creme de protecție solară în timpul zilei.
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Poate fi folosit retinolul în timpul verii?
Da, retinolul poate fi utilizat vara, atâta timp cât nu intenționați să faceți plajă. În timpul primăverii și verii, alegeți produse cosmetice cu concentrații mai mici de retinol sau cu forma sa mai blândă și mai stabilă, retinal. Folosiți-le seara și protejați-vă pielea cu un filtru UV în timpul zilei.
Poate fi folosit retinolul zilnic?
În timpul tratamentului cu retinol, este recomandat să luați cel puțin o zi liberă pe săptămână pentru a permite pielii să se regenereze. Când începeți îngrijirea cu vitamina A, aplicați-o de 1-2 ori pe săptămână în primele două săptămâni. Apoi creșteți încet frecvența de aplicare la aproximativ 5 ori pe săptămână.
Cu ce concentrație de retinol să încep?
Cel mai bine este să începeți cu produse cosmetice cu un derivat al retinolului - retinal. Acesta are o predispoziție mult mai scăzută la iritații. Dacă vrei să optezi pentru retinol, alege cea mai mică concentrație posibilă - 0,2 sau 0,3%.
Ar trebui să aplic o cremă peste retinol?
Dacă aveți pielea sensibilă, puteți aplica o cremă hidratantă sau calmantă peste retinol. După aplicarea unui produs cosmetic cu retinol, așteptați aproximativ o jumătate de oră, astfel încât acesta să fie bine absorbit. Cosmeticele cu acid hialuronic, niacinamidă și ceramide funcționează bine ca o cremă de pansament după retinol.
Mai întâi retinol sau acid hialuronic?
Acidul hialuronic aplicat înainte de retinol îi poate reduce eficacitatea, așa că se recomandă să fie aplicat al doilea. Excepție fac tenurile foarte sensibile - aplicarea în prealabil a unei creme cu acid hialuronic le poate proteja de iritații.
O altă întrebare este dacă să folosiți retinol deloc în astfel de cazuri. Poate merita să încercați să treceți la un regim de îngrijire a pielii bazat pe ingrediente mai blânde, cum ar fi bacuchiolul.
Retinol și niacinamidă: cum le combinați?
Cel mai simplu mod de a combina retinolul și niacinamida este să utilizați un produs cosmetic care conține ambele substanțe. Atunci puteți fi siguri că concentrațiile și formele lor sunt bine potrivite. Dacă doriți să le utilizați în produse cosmetice separate, asigurați-vă că concentrația de niacinamidă nu este prea mare, deoarece atunci poate avea un efect iritant.
Poate fi folosit retinolul sub ochi?
Retinolul poate fi utilizat sub ochi. Cu toate acestea, trebuie alese produse cosmetice cu concentrații scăzute, deoarece pielea din jurul ochilor este foarte delicată. Asigurați-vă că utilizați o cremă dedicată zonei ochilor, deoarece aceste produse cosmetice sunt supuse unor standarde complet diferite. După aplicare și absorbție, este de asemenea o idee bună să aplicați o cremă hidratantă pentru a preveni uscarea în această zonă sensibilă.
Surse
A se vedea toate
Armitage, H. (2020, 6 august). Merită retinolul hype-ul? A Stanford dermatologist weighs in. Scope. https://scopeblog. stanford.edu/2020/08/06/does-retinol-deserve-the-hype-a-stanford-dermatologist-weighs-in/
Babamiri, K., & Nassab, R. (2010). Cosmeceuticals: The Evidence Behind the Retinoids, Aesthetic Surgery Journal, 30(1), 74-77. https://doi. org/10.1177/1090820X09360704
Chaudhuri, R. K., & Bojanowski, K. (2014). Bakuchiol: Un compus funcțional asemănător retinolului dezvăluit prin profilarea expresiei genice și dovedit clinic ca având efecte anti-îmbătrânire. Jurnalul internațional de știință cosmetică, 36(3), 221-230. https://doi. org/10.1111/ics.12117
Kafi, R., Kwak, H. S. R., Schumacher, W. E., Cho, S., Hanft, V. N., Hamilton, T. A., King, A. L., Neal, J. D., Varani, J., Fisher, G. J., Voorhees, J. J., & Kang, S. (2007). Improvement of Naturally Aged Skin With Vitamin A (Retinol). Archives of Dermatology, 143(5), 606-612. https://doi. org/10.1001/archderm.143.5.606
Kang, S., Duell, E. A., Fisher, G. J., Datta, S. C., Wang, Z.-Q., Reddy, A. P., Tavakkol, A., Yi, J. Y., Griffiths, C. E. M., Elder, J. T., & Voorhees, J. J. (1995). Aplicarea retinoolului pe pielea umană in vivo induce hiperplazie epidermică și proteine celulare de legare a retinoizilor caracteristice acidului retinoic, dar fără niveluri măsurabile de acid retinoic sau iritație . Journal of Investigative Dermatology, 105(4), 549-556. https://doi. org/10.1111/1523-1747.ep12323445
Kong, R., Cui, Y., Fisher, G. J., Wang, X., Chen, Y., Schneider, L. M. și Majmudar, G. (2016). Un studiu comparativ al efectelor retinolului și acidului retinoic asupra proprietăților histologice, moleculare și clinice ale pielii umane. Journal of Cosmetic Dermatology, 15(1), 49-57. https://doi. org/10.1111/jocd.12193
Milosheska, D., & Roškar, R. (2022). Utilizarea retinoizilor în tratamentele antiîmbătrânire topice: o revizuire focalizată a dovezilor clinice pentru formulările convenționale și nanoformulații. Advances in Therapy, 39(12), 5351-5375. https://doi. org/10.1007/s12325-022-02319-7
Moghimipour, E. (2012). Hydroxy Acids, the Most Widely Used Anti-aging Agents. Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products, 7(1), 9-10. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/
Motamedi, M., Chehade, A., Sanghera, R., & Grewal, P. (2022). A Clinician's Guide to Topical Retinoids, Journal of Cutaneous Medicine and Surgery, 26(1), 71-78. https://doi. org/10.1177/12034754211035091
Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoizii în tratamentul îmbătrânirii pielii: o prezentare generală a eficacității și siguranței clinice. Clinical Interventions in Aging, 1(4), 327-348. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Puyana, C., Chandan, N., & Tsoukas, M. (2022). Aplicații ale bacuchiolului în dermatologie: Revizuirea sistematică a literaturii de specialitate. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(12), 6636-6643. https://doi. org/10.1111/jocd.15420
Ruamrak, C., Lourith, N. și Natakankitkul, S. (2009). Compararea eficacității clinice a ascorbil-fosfatului de sodiu, a retinolului și a combinației lor în tratamentul acneei. International Journal of Cosmetic Science, 31(1), 41-46. https://doi. org/10.1111/j.1468-2494.2008.00479.x
Tang, S.-C., & Yang, J.-H. (2018). Dual Effects of Alpha-Hydroxy Acids on the Skin. Molecules : A Journal of Synthetic Chemistry and Natural Product Chemistry, 23(4), 863. https://doi. org/10.3390/molecules23040863
Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoidele: molecule active care influențează formarea structurii pielii în tratamentele cosmetice și dermatologice. Advances in Dermatology and Allergology/Avans in Dermatology and Allergology, 36(4), 392-397. https://doi. org/10.5114/ada.2019.87443
Telang, P. S. (2013). Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 4(2), 143. https://doi. org/10.4103/2229-5178.110593
Retinol și compuși de retinol. (n.red.) Safe Cosmetics. Retrieved June 22, 2023, from https://www.safecosmetics.org/chemicals/retinol-and-retinol-compounds/
Wohlrab, J., & Kreft, D. (2014). Niacinamide-Mechanisms of Action and Its Topical Use in Dermatology. Farmacologia și fiziologia pielii, 27(6), 311-315. https://doi. org/10.1159/000359974
Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoidele: molecule active care influențează formarea structurii pielii în tratamentele cosmetice și dermatologice. Advances in Dermatology and Allergology/ Avansuri în dermatologie și alergologie, 36(4), 392-397. https://doi. org/10.5114/ada.2019.87443
Bukhari, S. N. A., Roswandi, N. L., Waqas, M., Habib, H., Hussain, F., Khan, S., Sohail, M., Ramli, N. A., Thu, H. E., & Hussain, Z. (2018). Acidul hialuronic, o biomedicină promițătoare de întinerire a pielii: O revizuire a actualizărilor recente și a investigațiilor preclinice și clinice privind efectele cosmetice și nutricosmetice. Jurnalul Internațional de Macromolecule Biologice, 120(Pt B), 1682-1695. https://doi. org/10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188
Chaudhuri, R. K., & Bojanowski, K. (2014a). Bakuchiol: Un compus funcțional asemănător retinolului dezvăluit prin profilarea expresiei genice și dovedit clinic ca având efecte anti-îmbătrânire. Jurnalul Internațional al Științei Cosmetice, 36(3), 221-230. https://doi. org/10.1111/ics.12117
Chaudhuri, R. K., & Bojanowski, K. (2014b). Bakuchiol: Un compus funcțional asemănător retinolului dezvăluit prin profilarea expresiei genice și dovedit clinic că are efecte anti-îmbătrânire. Jurnalul Internațional de Știință Cosmetică, 36(3), 221-230. https://doi. org/10.1111/ics.12117
Editorial
Faceți cunoștință cu echipaCosmetolog
Cosmetolog și linergist cu o vastă experiență de lucru cu clienți cu o gamă largă de nevoi și preocupări legate de sănătatea pielii.
aug. 02
Medicamentul cult Benzacne își datora eficacitatea tocmai peroxidului de benzoil. De la retragerea sa, au apărut multe mituri dăunătoare despre această substanță. Aici le demontăm.
aug. 02
Folosiți deja produse cu niacinamidă în rutina zilnică de îngrijire a pielii? Dacă nu, este timpul să începeți.
aug. 02
O tehnică în care obișnuiam să nu cred deloc, dar care acum face parte zilnic din rutina mea de îngrijire a pielii. Citiți și (sper) că va fi la fel și pentru dvs.