Luminați-vă ziua ✨ 20% reducere la toate suplimentele cu codul: BLUE20. VERIFICĂ

Vitamina C pentru față: pentru hiperpigmentare și acnee (efecte)

Vedeți ce vă oferă utilizarea vitaminei C pe față și ce trebuie să aveți în vedere atunci când o includeți în rutina de îngrijire a pielii.

Emilia Moskal - AutorAutorEmilia Moskal
Emilia Moskal - Autor
Autor
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Marta Majszyk-Świątek - RecenzieRecenzieMarta Majszyk-Świątek
Verificat de un expert
Marta Majszyk-Świątek - Recenzie
Recenzie
Marta Majszyk-Świątek
Cosmetolog, tehnolog în producția cosmetică, biolog

De profesie și cu mare pasiune, sunt cosmetolog, tehnolog și evaluator de siguranță. Particip la multe conferințe și simpozioane și, de asemenea, țin cursuri la universități. Îmi place să împărtășesc cunoștințele și experiența mea. Privat, sunt soție, mamă și pasionată de echitație.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Bartłomiej Turczyński - EditorialEditorialBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Editorial
Editorial
Bartłomiej Turczyński
Redactor șef

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Nina Wawryszuk - Verificarea faptelorVerificarea faptelorNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Verificarea faptelor
Verificarea faptelor
Nina Wawryszuk
Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Vitamina C pentru față: pentru hiperpigmentare și acnee (efecte)
19 august, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

16 min
De ce puteți avea încredere în noi

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.


Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Chiar și copiii știu că vitamina C este luată pentru imunitate. Și că se găsește în lămâi. Dar această vitamină este mai mult decât remediul bunicii pentru o răceală. Ca ingredient activ în cosmetice, vă va ajuta să aveți grijă de pielea feței, de exemplu.

Despre acidul ascorbic se vorbește mult în cosmetică, deoarece are un efect depigmentant și datorită lui, brânzeturile de calitate pot uniformiza decolorarea. Dar asta nu este tot ce are de oferit această vitamină citrică.

Din acest articol veți afla:

  • Ce poate face vitamina C pentru pielea ta.
  • De ce o aplicare externă este bună pentru pielea ta.
  • Cum să folosiți cosmeticele cu vitamina C pentru a le face eficiente și sigure.

Vedeți și:

Cum acționează vitamina C asupra pielii feței?

Efectul vitaminei C asupra pielii, are loc pe două niveluri:

În primul rând, acidul ascorbic este un antioxidant și inhibă tirozinaza (adică formarea de melanine responsabile de pigmentarea pielii). De asemenea, acesta influențează procesul de formare a pigmentului în piele. Pur și simplu, vitamina C unificătenul.

În al doilea rând, vitamina C este implicată în formarea fibrelor de colagen, ceea ce are un impact asupra fermității și densitățiipielii.

Fapt interesant

Majoritatea animalelor sunt capabile să sintetizeze vitamina C în organism, adică să o producă singure. Din păcate, în cursul evoluției, oamenii și-au pierdut această capacitate, astfel că trebuie să furnizeze vitamina C organismului cu ajutorul alimentelor.

Efectele vitaminei C asupra feței

Răspunsul la majoritatea problemelor legate de deficitul de vitamine este o alimentație sănătoasă, variată și echilibrată, plină de legume și fructe. Cu toate acestea, vitamina C furnizată în alimente ajunge la piele într-un mod foarte limitat.

Să recunoaștem - vitamina C are o mulțime de alte sarcini de îndeplinit în organism, astfel încât, în momentul în care ajunge din intestin la piele, cineva este obligat să o agațe pe drum (sistemul imunitar, de exemplu).

Organismul urmărește homeostazia și trimite mai întâi ingredientele active acolo unde este cea mai mare nevoie de ele.
Marta Majszyk-Swiatek

Marta Majszyk-Świątekosmetolog, tehnolog și evaluator de siguranță

Acesta este motivul pentru care cel mai bun mod de a livra această substanță epidermei tale este prin utilizarea produselor cosmetice potrivite. Când merită să ajungeți la ele?

Vitamina C pentru hiperpigmentare

Acidul ascorbic și derivații săi sunt unul dintre inhibitorii melanogenezei. Aceasta înseamnă că reglează formarea melaninelor, pigmentul din piele responsabil pentru pigmentarea sa.

În plus, acidul ascorbic reduce deteriorarea celulelor pielii cauzată de lumina soarelui. Cu toate acestea, nu este un substitut pentru protecția solară!

Dar atenție, acest lucru nu se aplică acțiunii derivaților de vitamina C, pe care îi furnizăm feței cu ajutorul cosmeticelor.

Reglarea formării melaninei se referă la vitamina C furnizată endogen (adică "din interior"). Deoarece cosmeticele acționează "din exterior" - la nivel epidermic - ele nu au niciun efect asupra acestui proces, deoarece melanina se formează mult mai profund.
Marta Majszyk-Swiatek

Marta Majszyk-Swiątekkosmetolog, tehnolog și evaluator de siguranță

Cu toate acestea, produsele cosmetice vă vor ajuta să iluminați hiperpigmentarea existentă și să vă unificați tonul pielii, oferindu-vă o nuanță sănătoasă și radiantă.

Vitamina C pentru acnee

Vitamina C va funcționa bine și pentru persoanele care suferă de acnee. Aceasta ajută la reglarea cantității de sebum produs și împiedică oxidarea acestuia la suprafața pielii, ceea ce contracarează înfundarea porilor.

Va fi cu siguranță apreciată de posesorii de piele mixtă și grasă, care sunt mai predispuși la imperfecțiuni decât alte tipuri de piele.

Derivații vitaminei C pot acționa asupra hiperpigmentării post-inflamatorii în acnee. Vitamina C calmează leziunile inflamatorii și ajută pielea să se regenereze mai rapid, ceea ce are un efect pozitiv asupra reducerii leziunilor inflamatorii.
Marta Majszyk-Swiatek

Marta Majszyk-Świątekkosmetolog, tehnolog și evaluator al siguranței

Știați că

În studiile clinice, utilizarea unui derivat de vitamina C de două ori pe zi a redus leziunile acneice comparativ cu placeboi.

Vitamina C pentru cicatrici

Acidul ascorbic este esențial în vindecarea rănilor și în formarea țesutului cicatricial. Vitamina C este implicată în toate etapele de fuziune a pielii - de la inflamație până la formarea cicatricilor. Acest lucru se datorează faptului că producția de noi fibre de colagen depinde de nivelurile sale în organism.

Cercetările arată că, în vindecarea rănilor și formarea cicatricilor, este deosebit de important să se corecteze deficiențele de vitamina C din dietă, iar aportul oral (cu alimente sau cu suplimente alimentare) este esențial.

În mod interesant, un aport crescut de acid ascorbic (peste nivelul recomandat) nu duce la accelerarea vindecării. Excesul de vitamina C este apoi pur și simplu eliminat din organism cu ajutorul urinei.

O altă problemă este utilizarea cosmeticelor cu vitamina C pe cicatricile deja existente. Această acțiune poate reduce vizibilitatea cicatricilor prin albirea lor.

A se vedea, de asemenea:

Vitamina C pentru riduri

Deoarece vitamina C este esențială pentru sinteza naturală a colagenului în corpul dumneavoastră, aceasta poate ajuta la îmbunătățirea densității pielii și la reducerea ridurilor. În plus, ca un antioxidant puternic, reduce deteriorarea celulelor pielii cauzată de stresuloxidativ.

O revizuire din 2017 a studiilor sugerează că utilizarea serurilor cu vitamina C poate crește producția de colagen, rezultând o piele mai fermă și un aspect îmbunătățit. Acest lucru se aplică lăsării cauzate de îmbătrânire, stres oxidativ sau pierdere mare în greutate.

O altă proprietate a acidului ascorbic pentru un ten tânăr este că protejează celulele pielii de daunele provocate de soare (dar nu de protecția oferită de produsele de protecție solară). De asemenea, întârzie procesul de îmbătrânire a acesteia. Și este greu de crezut că vitamina E este cea care este numită vitamina tinereții....

Vitamina C pentru ochi

Proprietățile hrănitoare, protectoare și anti-îmbătrânire ale vitaminei C o fac ideală pentru utilizarea pe pielea delicată de sub ochi. Acțiunea suplimentară de etanșare și întărire a vaselor de sânge vă va ajuta, de asemenea, să combateți cearcănele și umflăturile de sub ochi.

Pielea de sub ochi este mai subțire și mai delicată decât restul feței, astfel încât este important să alegeți produse cosmetice special concepute pentru acest scop. O cremă obișnuită pe care o folosiți pe întreg tenul poate irita aceste zone sensibile.

Cum folosesc vitamina C pe față?

Există mai multe probleme cu forma pură de vitamina C (acid L-ascorbic) din produsele cosmetice. În primul rând, această formă este instabilă și nu pătrunde ușor în piele. În plus, poate provoca iritații în cazul pielii sensibile. Prin urmare, veți întâlni și forme modificate sau derivați în formulări.

Ce să căutați pe etichetă? În produsele cosmetice, veți întâlni cel mai adesea aceste denumiri:

  • ascorbil fosfat de magneziu(Magnesium Ascorbyl Phosphate),
  • palmitat de ascorbil sau tetraisopalmitat de ascorbil(Ascorbyl Palmitate sau Tetrahexyldecyl Ascorbate),
  • ascorbilglucozid (Ascorbyl Glucoside),
  • sarea de magneziu a fosfatului de ascorbil(ascorbil-fosfat de magneziu),
  • ascorbil fosfat de sodiu(ascorbil fosfat de sodiu),
  • acid3-0-etil-ascorbic (acid 3-0-etil-ascorbic),
  • Acid ascorbic.

Pentru pieile sensibile, formele recomandate sunt palmitatul și acidul 3-0-etil ascorbic - acestea se caracterizează prin stabilitate ridicată, penetrare bună prin epidermă, eliberare treptată și, prin urmare, sunt sigure.

Ascorbyl glucoside are o acțiune mai blândă decât acidul ascorbic, dar îi poate irita totuși pe cei cu pielea delicată.

Pentru noapte sau pentru zi?

Vitamina C poate fi utilizată atât dimineața, cât și seara. Aplicată dimineața, aceasta va proteja pielea împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Aplicată seara, aceasta susține procesul de regenerare. Dacă doriți să aplicați vitamina C o dată pe zi, alegeți dimineața - veți reduce susceptibilitatea pielii la stresul oxidativ.

Pentru piele uscată sau umedă?

În cazul produselor cu acid ascorbic, este indicat să le aplicați pe o față uscată, deoarece pătrunderea prea rapidă și intensă în piele poate duce la iritații.

Modul de aplicare a unui produs cosmetic depinde, prin urmare, de forma de vitamina C pe care o conține și de concentrația sa. Cel mai bine este să verificați recomandările de aplicare ale producătorului însuși.

Vitamina C și soarele

Atunci când căutați informații despre vitamina C pentru față, este posibil să fi dat peste o afirmație conform căreia vitamina C nu ar trebui aplicată vara, în timpul expunerii intense a pielii la soare. Mă grăbesc să corectez acest lucru.

Puteți aplica majoritatea produselor cosmetice cu forme stabile de vitamina C direct sub crema de protecție solară și să vă bucurați de proprietățile lor antioxidante.

Vitamina C pentru față: picături, fiole, pudră...

Există multe tipuri de produse cosmetice cu vitamina C pe care le puteți implementa în rutina de îngrijire a pielii. Unele persoane folosesc chiar și suplimente alimentare, cum ar fi picăturile orale cu vitamina C direct pe față.

Suplimentele alimentare nu sunt testate pentru utilizarea pe piele. Uneori, acestea nu sunt testate nici măcar pentru ingestia orală, ceea ce implică un risc ridicat. Nu trebuie să aplicați pe piele produse care nu sunt concepute și testate în acest scop. Acest lucru poate face mai mult rău decât bine.
Marta Majszyk-Swiatek

Marta Majszyk-Świątekkosmetolog, tehnolog și evaluator de siguranță

Așadar, nu combinați cu stropirea feței cu vitamina C sub forma unui supliment alimentar. Alegând un produs cosmetic, aveți mai multe șanse să vă asigurați că forma de vitamina C pe care o conține este sigură pentru pielea dumneavoastră. De asemenea, vă va fi mai ușor să potriviți concentrația potrivită pentru dumneavoastră.

Important

Atunci când începeți rutina de îngrijire a pielii cu vitamina C, alegeți forme blânde sau concentrații mai mici (de preferință în intervalul 5-8%).

Tipul pentru care optați depinde de preferințele dvs. personale. Vitamina C în fiole va fi de obicei pentru un tratament intensiv de câteva zile.

Serurile vor funcționa bine ca doză de șoc atunci când doriți ca vitamina C să fie pilonul principal al regimului dumneavoastră de îngrijire a pielii, în timp ce cremele acționează mai delicat și vor funcționa bine pentru cei cu pielea extrem de sensibilă. Iar pudra cosmetică de vitamina C va fi pe placul iubitorilor de a-și face propriile preparate pentru îngrijirea pielii.

Cele mai bune preparate cu vitamina C pentru față

Criterii de selecție:

  • Forma de vitamina C - pe care să o alegi depinde de tipul de piele pe care îl ai.Tetrahexyldecyl Ascorbate (Tetraisopalmitate) și 3-0 EthylAscorbic Acid (Acid 3-0 Etil Ascorbic) sunt cele mai dorite în cosmetică.
  • Concentrația - atunci când începeți îngrijirea cu vitamina C, alegeți un produs cosmetic în care acidul ascorbic este un aditiv sau concentrația sa nu depășește 10%. Dacă pielea dumneavoastră este deja familiarizată cu puterea hrănitoare a vitaminei C, puteți miza pe o concentrație mai mare, dar nu mai mare de 20%.
  • Ingrediente active suplimentare - combinarea vitaminei C cu alți antioxidanți îi intensifică efectele.

Vitamina C în fiole

{product:2467 }}

Vitamina C în fiole

barbaria Vitamina C

3.9
barbaria Vitamina C
  • Ingrediente active cheie: acid ascorbic (10%)
  • Scop: toate tipurile de piele
  • Ambalaj: 5 fiole de 2 ml.
Descrierea produsului

Un tratament iluminator de cinci zile pentru față, gât și decolteu. Oferă tenului tău o strălucire radiantă și susține protecția anti-îmbătrânire. Datorită proprietăților depigmentante ale vitaminei C, fiolele vă vor ajuta să vă uniformizați tenul.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

  • Concentrație eficientă de vitamina C.
  • Textură ușoară și absorbție rapidă.

Minusuri:

  • Acidul ascorbic pur se poate dovedi iritant pentru cei cu pielea sensibilă.
  • O mulțime de conservanți în formulă.
Informații suplimentare

Produsul poate fi utilizat dimineața și seara. Producătorul recomandă ca, odată deschisă, fiola să fie utilizată în termen de 24 de ore.

Seruri cu vitamina C

Seruri cu vitamina C {{ produs:2463 }}

Ser de vitamina C {{ produs:2473 }}

Seruri cu vitamina C {{ produs:2461 }}

Creme cu vitamina C

Creme cu vitamina C {{ produs:2469 }}

{{ produs:2465 }}

{{ produs:2459 }}

Cu ce să nu combini vitamina C în îngrijirea facială?

Vitamina C este foarte ospitalieră. Majoritatea ingredientelor active se simt bine în compania sa. Împreună se completează reciproc și chiar își potențează acțiunea. Cu toate acestea, există unele care nu se înțeleg bine cu această vitamină. Cea mai comună formă de acid ascorbic este forma pură.

Așadar, atenție la combinațiile cu:

Vitamina B3 (niacinamidă)

Vitaminele C și B3 nu se plac reciproc din cauza pH-ului diferit în care se simt cel mai bine. Prin urmare, este puțin probabil să găsiți formele lor pure una lângă alta în formulările cosmetice. Atunci când sunt combinate împreună în îngrijirea pielii, ele vor arăta ca doi oameni care se ceartă pe setările de aer condiționat.

Aplicarea succesivă a preparatelor cu vitamina C și niacinamidă poate duce la iritații, deoarece pielii nu-i plac schimbările rapide de pH. În concentrații mari, combinația acestor substanțe poate produce acid nicotinic, care este foarte iritant. Ouch.

Cu toate acestea, cazul este diferit cu derivații de vitamina C. Există acum pe piață produse cosmetice care conțin, de exemplu, tetraisopalmitat de ascorbil și vitamina B3. Acestea sunt cel mai adesea formulate pentru pielea predispusă la acnee.

Cu toate acestea, cel mai ușor este să separați aplicarea acestor două ingrediente în momente diferite ale zilei.

Cuprul

Dacă combinați proprietățile antioxidante ale cuprului cu proprietățile antioxidante ale vitaminei C, obțineți... proprietăți pro-oxidante. Da, gândești corect - este una care accelerează procesul de îmbătrânire celulară. Oops, două minusuri fac un plus.

Combinația acestor două ingrediente poate crește și inflamația. Prea mult nu este sănătos. Mai bine optezi pentru un singur antioxidant superputernic.

Retinol...?

Semnul de întrebare de mai sus nu este o coincidență. Retinolul și vitamina C se iubesc și se urăsc reciproc. Dacă le aplici pe față una după cealaltă, își pot neutraliza efectele. Deși totul depinde de formele unuia și celuilalt ingredient - există formulări cosmetice în care producătorii au reușit să le combine efectele.

Cu toate acestea, îngrijirea cu retinol fără un antioxidant puternic nu va fi completă și poate chiar face rău. Pentru a utiliza acidul ascorbic cu un tratament cu retinol, aplicați-l la un moment diferit - acesta va funcționa cel mai bine dimineața, în timp ce un produs cosmetic cu retinol trebuie aplicat seara.

Acizi (de exemplu, AHA, BHA)

Atunci când se combină vitamina C și acizii, principiul este similar cu cel al produselor cu retinol. Acizii pot neutraliza efectul acidului ascorbic și al derivaților săi. În acest caz, un produs cosmetic cu vitamina C nu va funcționa.

Cu toate acestea, puteți utiliza produse cu acizi la un moment diferit - de preferință seara, iar vitamina C dimineața.

Deteriorarea pielii după vitamina C

Citești despre proprietățile minunate ale vitaminei C, cumperi un ser superconcentrat, începi să-l folosești și... pielea ta capătă culoarea unei roșii coapte. Sau îți apar coșuri. Cunosc acel sentiment de dezamăgire.

Vitamina C îți poate deteriora pielea. Cele mai frecvente complicații ale utilizării sale sunt roșeața (iritarea)și o creștere a modificărilor inflamatorii (o erupție de coșuri ).

Acest lucru se datorează cel mai adesea unei alegeri necorespunzătoare a formei acestei vitamine sau a concentrației sale. Dacă nu ați folosit încă acidul ascorbic în rutina de îngrijire a pielii, începeți cu produse cosmetice care conțin derivații săi mai blânzi. Mai ales dacă aveți pielea sensibilă.

Dacă vrei neapărat să încerci acidul ascorbic pur, orientează-te către preparate în care concentrația sa este de 5-8%. Vă sfătuiesc să faceți acest lucru chiar dacă pielea dumneavoastră este robustă și nimic nu v-a mai iritat vreodată.

Un alt motiv pentru care ne putem trezi cu o piele care arată mai rău este o reacție alergică la un ingredient dintr-un nou produs cosmetic. Pentru a vă proteja de astfel de surprize, atunci când implementați un nou produs de îngrijire a pielii, aplicați-l mai întâi pe o mică porțiune de piele și vedeți dacă apare o reacție alergică.

A se vedea, de asemenea:

Rezumat

  • Vitamina C pentru față este un antioxidant puternic. Aceasta întârzie procesul de îmbătrânire, are un efect protector și antiinflamator.
  • Acidul ascorbic din produsele cosmetice este cunoscut pentru faptul că reduce aspectul hiperpigmentării, luminează și uniformizează tonul pielii.
  • Aplicarea vitaminei C pe față va reduce deteriorarea celulară cauzată de lumina soarelui (dar nu va înlocui protecția solară UV!).
  • Acidul ascorbic poate irita pielea sensibilă. Pentru cei cu pielea delicată, sunt recomandate derivații săi.
  • Atunci când începeți îngrijirea cu vitamina C, alegeți produse cosmetice cu forme blânde sau concentrații mai mici.
  • Nu combinați vitamina C pură cu niacinamidă, cupru, retinol și acizi în același ritual de îngrijire.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Cebion poate fi utilizat pe față?

Cebion sunt picături de vitamina C destinate suplimentării orale, nu aplicării externe. Aplicarea Cebion pe față nu este în conformitate cu recomandările producătorului și cu scopul acestui produs specific. Pur și simplu nu o faceți.

Poate fi utilizată vitamina C pe față în timpul sarcinii?

Da, femeile însărcinate pot utiliza produse cosmetice cu vitamina C. Aplicat extern, acidul ascorbic rămâne în piele și nu are niciun efect asupra fătului.

Ce efecte va avea utilizarea Juvit C pe față?

Utilizarea Juvit C este descurajată pentru persoanele care încep îngrijirea cu vitamina C. Acidul ascorbic pur poate avea un efect iritant. Rezultatul? Ai putea să te alegi cu o față iritată până la roșeață.

Care sunt beneficiile aplicării vitaminei C pe față?

Vitamina C aplicată pe față va ajuta la eliminarea hiperpigmentării și va preveni formarea altora noi. Ea are un efect de iluminare și face tenul radiant. Acidul ascorbic și derivații săi au proprietăți antiinflamatoare și antioxidante. Pentru a spori efectele tratamentului, căutați produse cosmetice în care vitamina C a fost combinată cu vitamina E.

Poate fi folosit zilnic un ser cu vitamina C?

Da, serurile cu vitamina C pot fi aplicate zilnic sau chiar de două ori pe zi. Astfel de produse cosmetice pot fi aplicate atât dimineața, cât și seara, cu condiția ca forma de acid ascorbic să fie stabilă.

Ce ar trebui să aplicați pentru vitamina C?

Ultima etapă de îngrijire ar trebui să fie întotdeauna un produs cosmetic cu protecție solară. Atunci când este aplicat peste un preparat cu vitamina C, acesta va completa perfect efectul său fotoprotector. Aceasta va ajuta la protejarea celulelor pielii de daunele cauzate de radiațiile UVB și UVA.

Este necesar să folosiți protecție solară cu vitamina C?

Da. Vitamina C protejează fața împotriva fotoîmbătrânirii și reduce leziunile celulare cauzate de expunerea prelungită la soare, dar nu blochează radiațiile UVA și UVB. Acesta este rolul cremelor de protecție solară. Pentru a vă proteja complet pielea de arsurile solare și de îmbătrânirea accelerată, aplicați un produs cu SPF ca ultim pas al rutinei de îngrijire a pielii.

Surse

A se vedea toate

Al-Niaimi, F., & Chiang, N. Y. Z. (2017). Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications (Vitamina C topică și pielea: mecanisme de acțiune și aplicații clinice). The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 10(7), 14-17. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

Boo, Y. C. (2022). Acidul ascorbic (vitamina C) ca cosmeceutic pentru creșterea colagenului dermic în scopuri de antiîmbătrânire a pielii: terapii combinate emergente. Antioxidants, 11(9), articolul 9. https://doi. org/10.3390/antiox11091663

Caritá, A. C., Fonseca-Santos, B., Shultz, J. D., Michniak-Kohn, B., Chorilli, M. și Leonardi, G. R. (2020). Vitamina C: Un compus, mai multe utilizări. Nanomedicine: Nanotechnology, Biology and Medicine, 24, 102117. https://doi. org/10.1016/j.nano.2019.102117

Hujoel, P. P., & Hujoel, M. L. (2022). Vitamina C și rezistența cicatricilor: Analiza unui studiu istoric și implicațiile pentru patologiile legate de colagen. Jurnalul American de Nutriție Clinică, 115(1), 8-17. https://doi. org/10.1093/ajcn/nqab262

Jocienė, J., & Vainorė, I. (2016). Impactul vitaminei C asupra pielii faciale mature. Applied Research In Health And Social Sciences: Interface And Interaction, 13. https://doi. org/10.1515/arhss-2016-0005

Levin, J., & Momin, S. B. (2010). How Much Do We Really Know About Our Favorite Cosmeceutical Ingredients? The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 3(2), 22-41. https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/20725560/

Moores, J. (2013). Vitamina C: A wound healing perspective. British Journal of Community Nursing, 18(Sup12), S6-S11. https://doi. org/10.12968/bjcn.2013.18.Sup12.S6

Pickart, L., & Margolina, A. (2018). Skin Regenerative and Anti-Cancer Actions of Copper Peptides. Cosmetics, 5(2), Article 2. https://doi. org/10.3390/cosmetics5020029

Porkkala-Sarataho, E., Salonen, J. T., Nyyssönen, K., Kaikkonen, J., Salonen, R., Ristonmaa, U., Diczfalusy, U., Brigelius-Flohe, R., Loft, S., & Poulsen, H. E. (2000). Long-Term Effects of Vitamin E, Vitamin C, and Combined Supplementation on Urinary 7-Hydro-8-Oxo-2′-Deoxyguanosine, Serum Cholesterol Oxidation Products, and Oxidation Resistance of Lipids in Nondepleted Men. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 20(9), 2087-2093. https://doi. org/10.1161/01.ATV.20.9.2087

Ravetti, S., Clemente, C., Brignone, S., Hergert, L., Allemandi, D., & Palma, S. (2019). Ascorbic Acid in Skin Health. Cosmetics, 6(4), Article 4. https://doi. org/10.3390/cosmetics6040058

Retinol și compuși de retinol. (n.red.) Safe Cosmetics. Retrieved June 22, 2023, from https://www.safecosmetics.org/chemicals/retinol-and-retinol-compounds/

Rybkowska, K. (2021, 20 august). Cercetare: ce doză zilnică de vitamina C este necesară pentru formarea corectă a cicatricilor Wound Healing Forum. https://forumleczeniaran. pl/badanie-jaka-dzienna-dawka-witaminy-c-jest-potrzebna-do-prawidlowego-formowania-blizn/

Telang, P. S. (2013). Vitamina C în dermatologie. Indian Dermatology Online Journal, 4(2), 143. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593.

De ce este vitamina C topică importantă pentru sănătatea pielii (2021, 10 noiembrie). Harvard Health. https://www. health.harvard.edu/blog/why-is-topical-vitamin-c-important-for-skin-health-202111102635

Wohlrab, J., & Kreft, D. (2014). Niacinamide-Mechanisms of Action and Its Topical Use in Dermatology. Farmacologia și fiziologia pielii, 27(6), 311-315. https://doi. org/10.1159/000359974

Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoidele: molecule active care influențează formarea structurii pielii în tratamentele cosmetice și dermatologice. Advances in Dermatology and Allergology/ Avansuri în dermatologie și alergologie, 36(4), 392-397. https://doi. org/10.5114/ada.2019.87443

Ruamrak, C., Lourith, N. și Natakankitkul, S. (2009). Compararea eficacității clinice a ascorbil-fosfatului de sodiu, a retinolului și a combinației lor în tratamentul acneei. International Journal of Cosmetic Science, 31(1), 41-46. https://doi. org/10.1111/j.1468-2494.2008.00479.x

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Rolul vitaminei C în sănătatea pielii. Nutrienți, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866

Oceń artykuł
4.5
Głos oddany
2 opinie, ocena: 4.5
Emilia Moskal - Autor

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Marta Majszyk-Świątek - Recenzie

Cosmetolog, tehnolog în producția cosmetică, biolog

Marta Majszyk-Świątek
Verificat de un expert

De profesie și cu mare pasiune, sunt cosmetolog, tehnolog și evaluator de siguranță. Particip la multe conferințe și simpozioane și, de asemenea, țin cursuri la universități. Îmi place să împărtășesc cunoștințele și experiența mea. Privat, sunt soție, mamă și pasionată de echitație.

Bartłomiej Turczyński - Editorial

Redactor șef

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Nina Wawryszuk - Verificarea faptelor

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Femei tinere, frumoase, cu piele în stare bună.
Asigurați un corp sănătos

Încercați suplimentele de înaltă calitate de la Natu.Care

Vezi produsele