Nina Król

Odborník na výživu v spoločnosti Natu.Care

Nina ako odborníčka na výživu prispieva k obsahu stránky Natu.Care svojimi odbornými názormi na stravu a zdravý životný štýl. Denne propaguje obsah blogu Natu.Care v médiách a platformách zameraných na zdravie a krásu.

Hoci jej kariérna dráha zahŕňa najmä marketingové úlohy, Nina je vášnivou milovníčkou tém týkajúcich sa zdravia a stravovania. V roku 2015 získala diplom v odbore dietetika na Inštitúte zdravia a vied v Dubline. S nadšením spája konvenčné poznatky o výžive a stravovaní s naturopatiou, bylinkárstvom a homeopatiou.

V oblasti výživových konzultácií spolupracuje s naturopatickou kanceláriou "Holistic Therapies" vo Varšave.

Je autorkou textov propagujúcich zdravý životný štýl (časopis Running) a mnohých testov športového vybavenia, ktoré sú výsledkom jej lásky k triatlonovým disciplínam: plávaniu, behu a cyklistike.

Najnovšie články

Proteín

Aké je najlepšie kolostrum pre deti? Ako si vybrať? + Poradie 2025

Kolostrum sprevádza vaše dieťa od prvých dní života. Dovoľte mu, aby sa o ne postaralo aj dnes.

Zdravie

Aké sú najlepšie doplnky na cholesterol? Názor odborníka na výživu

Zistite viac o prírodných spôsoboch znižovania cholesterolu a doplnkoch stravy na zníženie cholesterolu

Zdravie

Aký je najlepší butyrát sodný? Názor a poradie odborníkov na výživu

Butyrát sodný pôsobí ako kúpeľný deň pre vaše črevá. Pozrite sa, ako si vybrať ten najúčinnejší.

Zdravie

Najlepšie doplnky pri syndróme dráždivého čreva. Recenzia dietológa

Prečítajte si o najlepších doplnkoch stravy pri syndróme dráždivého čreva a o tom, ako podporiť zdravie čriev pomocou stravy a životného štýlu.

Kolagén

Ako skontrolovať kvalitu kolagénových doplnkov? Najbezpečnejší kolagén

Zistite, na čo si dať pozor, aby ste si vybrali kolagén najvyššej kvality a bezpečnosti.

Zdravie

Čo hovoria vaše hovienka? Vzhľad, tvar a farba vašej stolice sú dôležité

Zistite, čo vám vzhľad vašej stolice môže povedať o vašej strave, životnom štýle, chorobách alebo liekoch, ktoré užívate.

Kolagén

Rybí kolagén vs. hovädzí kolagén: rozdiely, výhody a ktorý si vybrať?

Nerovnaký pomer kolagénu ku kolagénu. Prečítajte si rozdiely a výhody suplementácie hovädzieho a rybieho kolagénu.

Proteín

Ktoré kolostrum je najlepšie? Ako si vybrať? + Poradie 2025

Kolostrum nás sprevádza od prvých dní života. Dovoľte mu, aby sa o vás postaralo aj dnes.

Zdravie

Ľudské parazity - príznaky, testovanie na parazity, ako sa ich zbaviť?

Zistite, aké sú typy parazitov a príznaky infekcie, ako sa zbaviť parazitov a ochrániť seba a svojich blízkych pred ďalším napadnutím.

Proteín

Kolostrum - čo to je, na čo pomáha a ktoré si vybrať?

Kolostrum - pozrite si, aké sú vlastnosti kolostra, kedy ho treba doplniť a aký je odporúčaný denný príjem.

Vitamíny

Najlepší vitamín D3 pre deti. Poradie 2025

Vitamín D3 - ktorý je najlepší pre dojčatá a deti. Kedy a v akom množstve ho podávať. Poradie 2025

Zdravie

Prerušovaný pôst - zdravotné výhody a ako sa bezpečne postiť

Čo je prerušovaný pôst a aké sú jeho výhody? Ako by sa mali postiť ženy a ako sa postiť bezpečne?

Zdravie

Prírodné domáce prostriedky na bolesť hrdla - 10 najlepších metód

Bolesť hrdla možno liečiť mnohými prírodnými prostriedkami. Tu je 10 najlepších domácich liekov na problémy s hrdlom.

Pozri ďalších autorov

Nina Wawryszuk

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Mateusz Podlecki

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

V spoločnosti Natu.Care veríme, že tajomstvom dlhého života je fyzická a duševná rovnováha. Čistotu mysle kladieme na rovnakú úroveň ako zdravie tela.