- Domovská stránka
- Zdravie
- Najlepší butyrát sodný
Najlepší butyrát sodný. Ktorý doplnok by ste si mali vybrať? Rady dietológa a rebríček 2025
Butyrát sodný pôsobí ako kúpeľný deň pre vaše črevá. Pozrite sa, ako si vybrať ten najúčinnejší.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Prečo nám môžete dôverovať
Články na stránke Natu.Care sú napísané na základe vedeckého výskumu, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty sú písané v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a pri významných aktualizáciách kontrolované.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese.
Informácie o reklame
Obsah na stránke Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme získať províziu. Pri tvorbe obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na objektivitu diskutovaných produktov. Prítomnosť partnerských odkazov nie je diktovaná našimi partnermi a produkty, ktoré recenzujeme, si vyberáme sami úplne nezávisle.
Viac informácií nájdete v našich podmienkach
Butyrát sodný je v poslednom čase horúcou témou, všetci o ňom hovoria! A hoci si niektorí stále myslia, že butyrát je módny názov pre maslo (alebo cmar!), väčšina z nás si už uvedomuje jeho úžasný potenciál pre podporu zdravia čriev.
Keďže pulty lekární sa zapĺňajú ďalšími značkami butyrátu sodného, z ktorých každá propaguje niečo jedinečné - kapsule, tekutiny, entericky obalené, neobalené... je čas preskúmať túto tému a zistiť, ktorý doplnok naozaj stojí za vašu pozornosť(a pozornosť vašich čriev!).
Z tohto článku sa dozviete:
- Čo je butyrát sodný a ako vzniká.
- Pri akých ochoreniach vám môže pomôcť.
- Či musíte užívať doplnok stravy, ktorý ho dodáva vášmu telu.
- Ako používať butyrát sodný a či má nejaké kontraindikácie.
{Ad:HjMxbFblOvpdBNbixUPtu }}
Pozri tiež: 1:
- Butyrát sodný: čo je to, dávkovanie, kontraindikácie
- Kyselina maslová
- Najlepšie doplnky stravy pri syndróme dráždivého čreva
- Prerušovaný pôst pre zdravie čriev
- Všetko o probiotikách
- Všetko o prebiotikách
- Všetko o synbiotikách
- Probiotiká pre črevá
- Probiotiká pri IBS
Ako si vybrať najlepší butyrát sodný?
Výber správneho doplnku stravy s butyrátom sodným nie je náhodné rozhodnutie. Venujte pozornosť forme doplnku, kvalite zložiek alebo dávkovaniu prípravku a budete si môcť vybrať ten najlepší butyrát sodný pre zdravie vašich čriev a celkovú pohodu:
- Venujte pozornosť čistote zloženia. Nikto nechce doplnok plný zbytočných prísad. Vyberajte si výrobky s jednoduchými a čistými zložkami. Pozorne si prezrite zoznam zložiek a vyhnite sa tým, ktoré nepotrebujete - v doplnkoch stravy platí, že menej je naozaj viac.
- Upravte si dávkovanie. Odporúčaná dávka pre zdravého človeka bez črevných problémov je 150-300 mg/deň. Táto dávka sa zvyšuje, ak vznikne potreba v dôsledku tráviacich ťažkostí. Množstvo závisí od konkrétneho výrobku, preto vždy skontrolujte etikety. Ešte lepšie - poraďte sa so svojím lekárom, aby ste si vybrali dávku, ktorá dokonale vyhovuje vašim potrebám.
- Vyberte si formu doplnku.
- Kapsuly: pohodlné, bez neporiadku a ľahko sa prehĺtajú. Skvelé, ak si ceníte presné dávkovanie.
- Tekuté: skvelé pre tých, ktorí majú radi flexibilitu dávkovania, avšak chuť a vôňa butyrátu môže byť intenzívnejšia a menej príjemná. Ak akceptujete takéto aromatické výzvy, táto voľba môže byť pre vás.
- Stavte na cielené pôsobenie.
- Enterálne obalené kapsuly: zabezpečia, aby sa butyrát sodný dostal do hrubého čreva, kde je najúčinnejší. Žiadne zbytočné zastávky v žalúdku. Kapsuly bez enterálneho obalenia sa môžu v tráviacom systéme príliš skoro rozložiť.
- Mikrogranulát: niektoré doplnky stravy využívajú túto pokročilú technológiu na zlepšenie prísunu butyrátu do celého čreva a jeho vstrebávania.
- Kontrola zápachu. Neexistuje žiadne klamanie - butyrát sodný má výrazný, intenzívny zápach. Ak je to pre vás problém, prečítajte si recenzie iných používateľov a skontrolujte, či kapsule a obal účinne neutralizujú zápach butyrátu.
- Dôverujte testom. Na kvalite záleží. Vyberajte si výrobky, ktoré prešli nezávislým testovaním čistoty zloženia, kvality a bezpečnosti. Testy z nezávislých laboratórií sú skvelým ukazovateľom toho, že v rukách držíte niečo hodnotné.
- Prispôsobte doplnok svojim potrebám.
- Tráviace problémy? Hľadajte prípravky s butyrátom sodným zamerané na zdravie čriev.
- Chcete podporiť celkovú pohodu? Výživový doplnok s prísadami, ako sú prebiotiká alebo probiotiká, by mohol byť hitom.
- Pohodlné: Ak ste stále na cestách, butyrát sodný v kapsulách bude pre vás najpohodlnejšou možnosťou.
- Rozhodnite sa pre dôveryhodné značky. Dôvera je kľúčová. Overte si históriu značky, recenzie a to, či je transparentná, pokiaľ ide o získavanie zložiek a výrobu.
Aký je najlepší butyrát sodný?
Najlepší doplnok stravy s butyrátom sodným je ten s vysokou dennou dávkou butyrátu (1000 - 1200 mg), čistým zložením bez prídavných látok a v kapsulách s enterickým obalom - pre zaručený účinok. Najlepší butyrát sodný na trhu je prémiový butyrát sodný od Natu.Care, ktorý poskytuje dennú dávku 1200 mg, má čisté, laboratórne testované zloženie a je dávkovaný v kapsulách s inovatívnou technológiou DRcaps® - zaručuje, že sa butyrát dostane do čriev.
Analýza zloženia najlepších butyrátových doplnkov stravy
Zistite, čo rozhodlo o víťazovi produktu a ktoré výrobky sa dostali do rebríčka Butyrát sodný 2025.
{{ produkt:4314 }}
Debutir, kapsuly, 60 ks.
Popis produktu
Debutir je potravina na osobitné lekárske použitie na podporu funkcie čriev. Obsahuje butyrát sodný, ktorý má zásadný význam pre regeneráciu a ochranu črevného epitelu, čo podporuje udržanie zdravého tráviaceho traktu. Vďaka technológii mikrogranúl sa kyselina maslová uvoľňuje v celom čreve, čím podporuje peristaltiku, tvorbu hlienu a zlepšuje vstrebávanie vody a živín. Odporúča sa pre ľudí so syndrómom dráždivého čreva (IBS), nadúvaním, zápchou a po liečbe antibiotikami.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Podporuje funkciu čriev a zdravie epitelu
- Môžu ho používať deti od 7 rokov
- Mikrogranuly zabezpečujú postupné uvoľňovanie zložiek
- Neobsahuje lepok, laktózu a GMO
Mínusy:
- Relatívne nízka denná dávka butyrátu sodného
- Obsahuje plne hydrogenovaný palmový olej, ktorý je zdraviu škodlivý
Ďalšie informácie
Používajte pod lekárskym dohľadom. Užívajte s jedlom, zapite vodou.
Užívajte 1 kapsulu ráno a 1 kapsulu večer počas najmenej 3 mesiacov (dospelí).
Užívajte 1 kapsulu najmenej 6 týždňov (deti od 7 rokov).
Ibesan Butyrát Forte
Popis produktu
Ibesan Butyrát Forte je doplnok stravy na podporu zdravia čriev, ktorý obsahuje 600 mg butyrátu sodného v dennej dávke vo forme mikrogranúl. Prípravok podporuje regeneráciu črevného epitelu, peristaltiku a rovnováhu mikroflóry. Odporúča sa pri stavoch, ako sú IBS, zápcha a plynatosť.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Môžu ho používať deti staršie ako 7 rokov
- Uvoľňovanie zložiek v celom čreve
- Bez lepku, laktózy, GMO
Mínusy:
- Obsahuje palmový olej
Ďalšie informácie
Užívajte 1 kapsulu dvakrát denne, ráno a večer, minimálne 3 mesiace (dospelí).
Užívajte 1 kapsulu minimálne 6 týždňov (deti od 7 rokov).
Prípravok sa má užívať pod lekárskym dohľadom.
Rebutestin Forte
Popis produktu
Rebutestin Forte je výživový doplnok s obsahom 340 mg butyrátu sodného v jednej kapsule. Podporuje regeneráciu črevného epitelu a zlepšuje funkciu čriev, najmä pri ochoreniach ako IBS, zápcha a plynatosť. Butyrát sodný podporuje peristaltiku a rovnováhu črevnej mikroflóry.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Môže sa používať u detí starších ako 7 rokov
- Vhodné pre vegánov
- Neobsahuje lepok a palmový olej
Mínusy:
- Dávka butyrátu sodného by mohla byť vyššia
Ďalšie informácie
Užívajte 1 kapsulu ráno a večer (dospelí).
Užívajte 1 kapsulu denne, najlepšie večer (deti).
Nucleobutin Forte
Popis produktu
Nucleobutin Forte je výživový doplnok kombinujúci butyrát sodný a komplex piatich nukleotidov. Podporuje zdravie čriev, peristaltiku a regeneráciu črevného epitelu. Enterálne kapsuly s butyrátom sodným zabezpečujú účinné uvoľňovanie zložiek v dolnej časti čreva a zároveň podporujú rovnováhu črevnej mikroflóry.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka butyrátu sodného
- Obohatený o nukleotidy na podporu regenerácie
- Neobsahuje palmový olej, lepok, GMO
Mínusy:
- Balenie vydrží len 20 dní
- Najvyššia cena na zozname
Ďalšie informácie
Nukleotidy sa odporúča konzumovať nalačno alebo 30 minút po jedle.
Popis produktu
Užívanie Panaseus Digestive Formula môže pomôcť zlepšiť zdravie čriev tým, že podporuje črevnú bariéru, znižuje zápal, chráni pred poškodením a obnovuje zdravú črevnú mikroflóru.
Pocíťte rozdiel vo funkcii čriev vďaka rastlinným extraktom, aminokyselinám a probiotickým baktériám.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Štandardizované rastlinné výťažky vysokej kvality.
- Čisté a jednoduché zloženie.
- Vhodné pre vegánov a vegetariánov.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Inulín, ktorý v týchto kapsulách pôsobí ako plnidlo, je prírodné prebiotikum a tiež podporuje zdravie čriev.
Ktorý butyrát sodný sa najlepšie vstrebáva?
Najlepšie sa vstrebáva butyrát sodný, ktorý sa do čriev dostane prostredníctvom kapsúl s enterálnym obalom. Takéto kapsuly umožňujú, aby butyrát obišiel žalúdok, kde by ho mohla rozložiť žalúdočná kyselina, a dostal sa priamo do čriev, kde je najúčinnejší.
Najlepšie sa vstrebáva aj butyrát založený na mikrogranulátovej technológii. Butyrátové mikrogranuly sa uvoľňujú v celom čreve, podporujú peristaltiku, tvorbu hlienu a zlepšujú vstrebávanie vody a živín.
S čím butyrát sodný pomáha?
- Podpora čriev. butyrát sodný je hlavným zdrojom paliva pre bunky čriev, pomáha ich obnovovať a udržiavať črevnú výstelku. Posilňuje črevnú bariéru, čím znižuje riziko syndrómu deravého čreva a prenikania škodlivých látok a patogénov do krvného obehu.
- Úľava pri syndróme dráždivého čreva (IBS). Butyrát sodný môže zmierniť príznaky dráždivého čreva zlepšením črevnej motility a znížením zápalu. Môže pomôcť zmierniť príznaky syndrómu dráždivého čreva, ako sú bolesti brucha a nepravidelná stolica.
- Podpora črevného mikrobiómu. kyselina maslová stimuluje rast prospešných črevných baktérií a zároveň inhibuje škodlivé baktérie.
- Prevencia rakoviny. výsledky prehľadu výskumu z roku 2022 a naznačujú, že butyrát sodný môže podporovať liečbu rakoviny hrubého čreva a konečníka tým, že vyvoláva smrť rakovinových buniek. Môže tiež zvýšiť pozitívne výsledky rádioterapie a chrániť sliznice pred degradáciou po chemoterapii.
- Podpora zdravia mozgu (os črevo-mozog). Nové výskumy naznačujú, že butyrát sodný môže byť prospešný pre duševné zdravie tým, že znižuje neurozápal a podporuje zdravie mozgu prostredníctvom osi črevo-mozog. Skúma sa pri stavoch, ako sú úzkosť, depresia a dokonca neurodegeneratívne ochorenia.
Zhrnutie
- Pri výbere doplnku stravy s butyrátom sodným venujte pozornosť čistote zloženia, vysokej dávke butyrátu sodného, forme doplnku, typu zapuzdrenia, vôni butyrátu a povesti a dôveryhodnosti značky, ktorá doplnok stravy vyrába.
- Najlepší doplnok s butyrátom sodným má vysokú dennú dávku butyrátu (1000 - 1200 mg), čisté zloženie bez prídavných látok a kapsuly s enterickým obalom, pre zaručený účinok.
- Butyrát sodný pomáha pri rôznych typoch žalúdočných ťažkostí. Má ochranný a regeneračný účinok na tráviaci systém, ako aj podporuje zdravie mozgu prostredníctvom osi črevo-mozog.
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Je butyrát sodný bezpečný?
Áno, butyrát sodný je bezpečný, pokiaľ ho používate podľa pokynov. Pre váš vlastný pokoj a prispôsobenie suplementácie vašim potrebám sa však poraďte s odborníkom na výživu alebo lekárom, pretože existujú kontraindikácie používania butyrátu sodného, napr. u ľudí s ochorením srdca alebo niektorými črevnými ochoreniami.
Aký je rozdiel medzi butyrátom sodným a kyselinou maslovou?
Butyrát sodný je stabilná forma soli kyseliny maslovej. Vďaka tomu je vhodnejší na suplementáciu - ľahšie sa skladuje a je biologicky dostupnejší.
Môže butyrát sodný spôsobiť vedľajšie účinky?
Niekedy sa na začiatku suplementácie môžu vyskytnúť mierne tráviace ťažkosti, ako je nevoľnosť, bolesť brucha alebo hnačka. Veľmi často gastrointestinálne príznaky po niekoľkých dňoch užívania pominú alebo môžu byť znakom toho, že užívate príliš veľa naraz.
Môže byť butyrát dodávaný zo stravy?
Áno! Vaše črevá produkujú butyrát samy, keď jete potraviny bohaté na vlákninu, ako je celozrnný chlieb, ovocie a zelenina.
Je butyrát sodný vhodný pre vegánov a vegetariánov?
Áno, mnohé doplnky s butyrátom sodným sú vhodné pre vegánov. Vždy však skontrolujte etikety, aby ste sa uistili, že výrobok neobsahuje žiadne živočíšne zložky.
Zdroje
Pozri všetky
De la Cuesta-Zuluaga, J., Mueller, N. T., Álvarez-Quintero, R., Velásquez-Mejía, E. P., Sierra, J. A., Corrales-Agudelo, V., Carmona, J. A., Abad, J. M., & Escobar, J. S. (2019). Higher Fecal Short-Chain Fatty Acids Levels Are Associated with Gut Microbiome Dysbiosis, Obesity, Hypertension and Cardiometabolic Disease Risk Factors (Vyššie hladiny mastných kyselín s krátkym reťazcom v stolici sú spojené s dysbiózou črevného mikrobiómu, obezitou, hypertenziou a rizikovými faktormi kardiometabolických ochorení). Nutrients, 11(1), Article 1. https://doi.org/10.3390/nu11010051
Účinky perorálnej suplementácie butyrátom na zápalový potenciál cirkulujúcich mononukleárnych buniek periférnej krvi u zdravých a obéznych mužov | Scientific Reports. (n.d.). Získané 3. novembra 2023 z https://www.nature.com/articles/s41598-018-37246-7.
Frontiers | Ochranná úloha butyrátu pri obezite a cukrovke: Nové poznatky. (n.d.). Stiahnuté 5. novembra 2023 z https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2022.1067647/full.
Kazmierczak-Siedlecka, K., Marano, L., Merola, E., Roviello, F., & Połom, K. (2022). Butyrát sodný v prevencii aj podpornej liečbe kolorektálneho karcinómu. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 12. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2022.1023806.
Xu, Y.-H., Gao, C.-L., Guo, H.-L., Zhang, W.-Q., Huang, W., Tang, S.-S., Gan, W.-J., Xu, Y., Zhou, H., & Zhu, Q. (2018). Sodium butyrate supplementation ameliorates diabetic inflammation in db/db mice. Journal of Endocrinology, 238(3), 231-244. https://doi. org/10.1530/JOE-18-0137
Zou, X., Ji, J., Qu, H., Wang, J., Shu, D. M., Wang, Y., Liu, T. F., Li, Y., & Luo, C. L. (2019). Účinky butyrátu sodného na zdravie čriev a zloženie črevnej mikroflóry počas progresie črevného zápalu u brojlerov . poultry science, 98(10), 4449-4456. https://doi. org/10.3382/ps/pez279