Acné : commune, hormonale, rosacée et autres [symptômes, traitement].

La plupart des variétés ne sont pas dangereuses pour la santé, mais elles rendent la vie misérable chaque jour à ceux qui en souffrent. Elle peut diminuer l'estime de soi et affecter l'humeur.

Jusqu'à 85 % des adolescents et des jeunes adultes de moins de 25 ans sont touchés par l'acné. Bien qu'il soit familier de dire "acné" pour chaque bouton, il s'agit en fait d'un groupe d'affections cutanées dont les symptômes, les causes et les traitements sont très différents.

Voir aussi :

• Acné rosacée
• Soins du visage
• Collagène pour l'acné
• Peroxyde de benzoyle

Qu'est-ce que l'acné ?

L'acné est un groupe d'affections cutanées chroniques caractérisées par des lésions cutanées. Ces imperfections apparaissent principalement sur le visage, mais aussi sur le décolleté, les bras et le dos. Pourquoi cette définition est-elle si vague ?

Parce qu'en matière d'acné, c'est un peu comme un ours en peluche. On peut dire "nounours" aussi bien à un ours polaire qu'à un koala, alors que ces animaux n'ont en commun que le fait d'être des mammifères.

Lorsque nous parlons d'acné, nous pensons généralement à l'acné vulgaire, mais il existe de nombreux autres types de cette maladie. Chacune d'entre elles peut avoir des causes et des traitements différents.

Quels sont les types d'acné ?

Toutes les affections cutanées appelées acné ont en commun d'être chroniques et de pouvoir s'aggraver. Il est donc utile de mettre en place un traitement le plus tôt possible.

Acné vulgaire (acné juvénile)

L'acné vulgaire, également connue sous le nom d'acné juvénile, est la huitième maladie de peau la plus répandue dans le monde. Selon les régions, elle touche entre 56 % et 85 % des adolescents, mais peut également se manifester chez les adultes.

L'acné vulgaire est une maladie chronique de la peau qui se caractérise par l'obstruction des orifices des follicules pileux et une production excessive de sébum.

Dans le follicule pileux, outre le poil, se trouvent des glandes sébacées. Lorsque la peau fonctionne correctement, de petites quantités de sébum s'échappent à la surface de la peau par l'orifice du follicule pileux. Nous avons besoin de sébum en quantités suffisantes, car il a une fonction protectrice sur la peau : il forme un film hydrolipidique, maintient le bon pH, protège la peau des conditions climatiques et des micro-organismes pathogènes.

Cependant, lorsqu'il est produit en excès, il peut entraîner l'obstruction des orifices des follicules. Leur dysfonctionnement peut également être causé par des bactéries ou une kératinisation excessive de l'épiderme.

Lorsque l'orifice du follicule pileux est obstrué, le sébum ne peut pas sortir et s'accumule dans le follicule. Les bactéries commencent à se multiplier dans le mélange lipidique et une inflammation se produit. C'est ainsi que se forment les boutons.

L'acné vulgaire est une maladie chronique. Si vous avez beaucoup de lésions sur la peau et que de nouvelles apparaissent sans cesse, consultez un dermatologue. Seul votre médecin sera en mesure de vous proposer un traitement avec des produits sur ordonnance, si cela s'avère nécessaire.

Acné papuleuse

L'acné papuleuse peut être une variante de l'acné vulgaire ou d'autres types d'acné. Elle se caractérise par des lésions cutanées ressemblant à de petites papules rouges.

Contrairement aux boutons, un noyau purulent (c'est-à-dire ce point blanc au sommet du bouton) n'est pas visible dans les papules. Très souvent, l'acné papuleuse s'accompagne également d'un nombre important de points noirs.

Acné purulente et kystique

La gravité de l'acné vulgaire peut varier de légère à sévère. Les symptômes modérés à sévères peuvent prendre une forme purulente. Celle-ci se caractérise par des lésions purulentes sur la peau et, dans les cas extrêmes, par des kystes remplis de pus. Ces kystes peuvent ressembler à des furoncles et mesurer jusqu'à plusieurs centimètres.

Les lésions purulentes et kystiques peuvent laisser des cicatrices sur la peau. Il est pratiquement impossible de les faire disparaître - on ne peut qu'essayer d'en atténuer la visibilité par des traitements cosmétiques. N'attendez donc pas que la situation soit hors de votre contrôle et consultez un dermatologue.

Traitement de l'acné vulgaire

Pour les formes légères à modérées d'acné vulgaire, un traitement topique est le plus souvent utilisé. Votre dermatologue vous recommandera probablement des lotions et des pommades spéciales contre l'acné avec lesquelles vous pourrez lubrifier les zones affectées.

Pour le traitement topique de l'acné vulgaire, les traitements les plus courants sont les suivants :

• les rétinoïdes,
• le peroxyde de benzoyle,
• l'acide azélaïque,
• l'acide salicylique,
• les antibiotiques sous forme de pommades et de crèmes.

Dans les formes plus sévères d'acné vulgaire, lorsque le traitement topique ne suffit pas, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques par voie orale. Les plus courants sont la doxycycline et la lymécycline. En cas d'acné extrêmement résistante, l'isotrétinoïne peut également être utilisée. Il s'agit d'un dérivé synthétique de la vitamine A qui inhibe l'activité et la prolifération des glandes sébacées.

Malheureusement, ce médicament peut provoquer des malformations fœtales très graves ou entraîner des fausses couches. Parmi les autres inconvénients du traitement, citons la sécheresse envahissante de toutes les muqueuses de la peau (lèvres, paupières, conjonctive, nez, vagin, etc.)", ajoute la spécialiste en cosmétologie.

Soins pour l'acné vulgaire

La base des soins de l'acné vulgaire (et de tout autre type d'acné vulgaire) est un nettoyage en profondeur de la peau. Cela permet d'éviter l'obstruction des orifices des follicules et la formation d'une nouvelle inflammation.

Nettoyez votre visage en deux étapes : utilisez d'abord un produit cosmétique qui dissout les huiles (le maquillage et le sébum), tel qu'une huile ou un démaquillant. Ensuite, lavez votre visage avec un gel, une lotion, une mousse ou un autre produit qui se rince à l'eau. Il permettra d'éliminer à la fois les résidus d'impuretés et les résidus du cosmétique précédent.

Seul un visage ainsi nettoyé est prêt pour les soins ultérieurs et l'utilisation de médicaments topiques contre l'acné.

Une telle couche est un terrain propice à la prolifération des bactéries et à la formation d'une saleté qui, comme de la colle, obstrue l'embouchure des follicules pileux. Vous savez déjà ce que cela implique : davantage de boutons, de papules, de points noirs et d'acariens.

Que diriez-vous de vous frotter tous les jours, d'assécher votre peau avec de l'alcool et des nettoyants très astringents que vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie ? Tous les propriétaires de peaux grasses et acnéiques ont probablement eu envie, à un moment ou à un autre, de s'asperger le visage d'alcool pour se débarrasser de ce... (insérer un vilain mot ici - il s'agit d'acné vulgaire après tout) ...sébum.

Non, ça ne marche pas comme ça. Contrairement à tout ce que vous pourriez être tentée de faire (sec, sec !), utilisez un nettoyant doux pour démaquiller et laver votre teint qui ne perturbera pas votre pH naturel et n'irritera pas. Pourquoi ?

La production de sébum est aussi une réaction de défense de la peau. Lorsque vous la desséchez fortement, l'abîmez, l'irritez et endommagez ainsi sa couche protectrice, elle réagit de la seule manière qu'elle connaisse : elle produit plus de sébum pour se défendre.

{product:2315 }}

Ainsi, les cosmétiques invasifs et puissants qui crient à l' acné dans les rayons des magasins vous aideront probablement, mais seulement pour un temps. À long terme, ils vous nuiront, entraînant un dérèglement encore plus important de vos glandes sébacées.

Voir aussi :

• Rétinol
• Peroxyde de benzoyle

Acné rosacée

L'acné rosacée(en latin : acne rosacea) est une affection cutanée chronique qui touche principalement le visage. Elle est de plus en plus considérée comme une maladie auto-immune. Elle se manifeste par un érythème récurrent, souvent accompagné de papules, de pustules et de "veines d'araignée", c'est-à-dire de vaisseaux sanguins dilatés. L'érythème apparaît le plus souvent sur les joues, le nez, le menton et le front.

Selon diverses estimations, la rosacée peut toucher entre 2 % et 22 % de la population mondiale. En Europe, selon les sources, la prévalence de cette affection se situe entre 10 et 20 %. Les personnes à la peau claire (types I et II), aux yeux et aux cheveux clairs sont plus sujettes à la maladie.

L'acné rosacée se manifeste par des plaques rouges ou un érythème sévère. La rougeur peut également s'accompagner d'une dilatation des capillaires, formant des "veines d'araignée" violettes caractéristiques, ou des papules et pustules rouges. À un stade avancé, la peau peut s'épaissir et devenir inégale.

Les causes de la rosacée ne sont pas encore totalement élucidées. Les chercheurs évoquent le plus souvent

• une prédisposition génétique,
• des troubles du système immunitaire,
• une hypersensibilité neurovasculaire,
• la présence de micro-organismes,
• les troubles de la thyroïde,
• les conditions environnementales, telles qu'une exposition prolongée au soleil ou un stress prolongé,
• l'inflammation chronique de l'organisme, qui survient par exemple dans le cas de maladies telles que le syndrome SIBO.

Traitement de la rosacée

L'acné rosacée est une affection cutanée chronique dont le traitement nécessite une approche spécialisée. Lors de votre visite chez le dermatologue, vous recevrez un diagnostic du type d'acné dont vous souffrez, ainsi qu'une éventuelle prescription des médicaments nécessaires. N'oubliez pas que la peau atteinte de rosacée doit faire l'objet de contrôles réguliers.

Votre médecin vous proposera des crèmes et des pommades spécialisées pour la rosacée, qui contiennent souvent du métronidazole, une substance anti-inflammatoire et antibactérienne qui aide à réduire les rougeurs.

Un autre ingrédient populaire est l'acide azélaïque, qui est particulièrement efficace pour traiter les formes papuleuses et pustuleuses de la rosacée.

Les antibiotiques contre la rosacée sont également disponibles sous forme de pommades, de crèmes et de gels topiques. En cas d'inflammation purulente de la peau, le dermatologue peut prescrire de tels médicaments - l'érythromycine est le plus couramment utilisé.

Dans certaines situations, il peut être nécessaire de prendre des antibiotiques ou d'autres médicaments par voie orale. Ces préparations doivent être utilisées conformément à la prescription du dermatologue. Les substances les plus couramment utilisées dans ces médicaments sont les antibiotiques du groupe des tétracyclines, comme la doxycycline.

Malheureusement, il n'existe pas de pilules magiques permettant d'éradiquer instantanément le problème. Pour combattre la rosacée, il faut avant tout repenser et adapter sa routine quotidienne de soins de la peau et le type de produits cosmétiques que l'on utilise. Des modifications de votre régime alimentaire et de vos habitudes quotidiennes seront probablement également nécessaires.

Les traitements appliqués aux personnes atteintes de rosacée visent à calmer la peau, à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, à éliminer l'érythème et à épaissir doucement l'épiderme, explique la cosmétologue.

Soins pour la rosacée

Le soin de la peau atteinte de rosacée nécessite une attention particulière, car il s'agit d'une peau extrêmement sensible et souvent vascularisée. Il est préférable de consulter un dermatologue et un cosmétologue pour adapter votre programme de soins à vos besoins individuels.

L'essentiel est de se concentrer sur l'apaisement de l'érythème et de la peau. Votre dermatologue sera en mesure de vous conseiller sur les produits ou les ingrédients actifs à rechercher et à éviter.

Cela dit, certains principes sont universels. En voici quelques-uns :

• Utilisez des nettoyants au pH équilibré qui ne dessèchent pas votre peau.
• Utilisez toujours un écran solaire de bonne qualité. En automne/hiver, le SPF 30 est le minimum, tandis qu'en été, optez pour le SPF 50.
• Hydratez régulièrement votre peau avec des crèmes.

{{ produit:2785 }}

{{ produit:2775 }}

Produits de soins pour l'acné

Hydratation et régénération efficaces de la peau

Klairs Rich Moist Soothing Cream

4.9

• Principaux ingrédients actifs : acide hyaluronique, cire d'abeille, bêta-glucane, céramides, huile de jojoba, extrait de pamplemousse, vitamine E, huile de lavande, extrait de papaye et extraits d'aloe vera.
• Objectif : pour tous les types de peau
• Conditionnement : 80 ml
• Consistance : crème

Vérifier le prix

Description du produit

Klairs Moist Soothing Cream est une crème apaisante à la texture légère et rapidement absorbée. Elle renforce la barrière cutanée grâce au bêta-glucane et au céramide NP. L'acide hyaluronique et l'extrait de son de riz assurent à leur tour une hydratation, une élasticité et une nutrition intenses.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Bonnes substances actives.
• Peut être utilisé pour différents types de peau.
• Emballage spacieux.

Inconvénients :

• Malgré une formulation sûre, certains ingrédients peuvent provoquer des irritations chez les personnes à la peau sensible.

Informations complémentaires

Le fabricant recommande d'effectuer un test de sensibilisation avant la première utilisation.

Les produits cosmétiques destinés à soigner la rosacée doivent être exempts d'agents irritants tels que les conservateurs et les alcools desséchants. Il est préférable qu'ils contiennent des ingrédients qui apaisent l'irritation et renforcent les vaisseaux sanguins. Il est également conseillé de rechercher des produits qui nourrissent la peau et renforcent sa barrière hydrolipidique naturelle.

{produit:2497 }}

{{ produit:2421 }}

{{ produit:2413 }}

{{ produit:2395 }}

Ferments naturels

Crème hydratante Lactobacillus A'pieu

4.9

• Principaux ingrédients actifs : extrait de graines de soja fermentées, Lacto Moisturizing Ferment ™, probiotique, extrait de Centella Asiatica, niacinamide, huile de graines de meadowfoam.
• Objectif : pour les peaux sensibles, sèches, irritées, mixtes et matures.
• Taille de l'emballage : 50 ml

Vérifier le prix

Description du produit

Lactobacillus Moisturizing Cream est une crème hydratante qui renforce les fonctions protectrices naturelles de la peau. Elle est basée sur des ingrédients fermentés, à savoir le Lacto Moisturizing Ferment TM et le soja.

La série est spécialement recommandée pour les peaux sèches, sensibles, matures et mixtes. La texture laiteuse pénètre rapidement et convient à une utilisation sous le maquillage.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Ingrédients certifiés EWG Green, ce qui signifie qu'ils sont sûrs et doux pour la peau.
• La formule laiteuse ne laisse pas de sensation collante sur la peau.
• Forme une couche protectrice sur la peau.

Inconvénients :

• Aucun.

Informations complémentaires

N'oubliez pas d'appliquer un écran solaire en dernier lieu.

En plus d'un soin approprié de la peau, essayez d'éviter les facteurs qui exacerbent les symptômes de la rosacée. Cette affection cutanée peut s'aggraver à la suite dei:

• l'exposition à des changements rapides de température (évitez les saunas et les morses, ou même les pièces fortement climatisées, et ne vous lavez pas le visage à l'eau chaude),
• le contact avec de l'eau chlorée (par exemple dans une piscine),
• l'exposition au soleil sans protection SPF,
• un stress important ou prolongé
• la prise de certains médicaments,
• la consommation d'alcool,
• les aliments épicés et difficiles à digérer (pour en savoir plus sur le régime alimentaire contre l'acné, voir ci-dessous).

Selon la recherche, l'inflammation cutanée qui accompagne la rosacée peut vous aider à contrôler les acides gras oméga-3, d'où l'intérêt d'inclure dans votre alimentation les poissons gras, qui en sont la meilleure source. Vous pouvez également envisager d'en prendre en supplément.

{produit:2125 }}

Acné hormonale

L'acné hormonale

Les hormones responsables de l'apparition de l'acné sont les androgènes. Elles contribuent au développement de l'acné vulgaire, mais dans son cas, elles sont le plus souvent associées à des modifications de l'équilibre hormonal à la puberté.

Chez l'adulte, l'acné hormonale, c'est-à-dire celle causée par les androgènes, peut être le résultat d'autres maladies liées à des troubles hormonaux dans l'organismei.

Il est intéressant de noter que, selon le guide clinique 2019, la plupart des lésions cutanées chez les femmes adultes sont situées sur le menton et le long de l'os de la mâchoire. Cependant, cela n'exclut pas la possibilité d'avoir des boutons sur d'autres parties du visage et même sur les épaules et le dosachi.

Traitement de l'acné hormonale

Outre les traitements classiques de l'acné proprement dite (décrits pour l'acné vulgaire), il est important de noter que l'acné hormonale est une affection secondaire. Cela signifie qu'elle est, pour ainsi dire, un symptôme d'une autre maladie qui provoque des changements dans la gestion hormonale (par exemple dans le cas du syndrome des ovaires polykystiques - SOPK)i.

Si nous avons en face de nous une personne qui réagit à chaque stress par une révolution intestinale, il est très probable qu'après ce stress, une inflammation apparaisse également sur sa peau. Dans ce cas, au lieu de mesures agressives, un changement de régime alimentaire, l'apprentissage de la gestion du stress et une thérapie probiotique de bonne qualité s'avèrent utiles, explique l'expert.

Pour contrôler durablement les lésions acnéiques, il faut éliminer la cause du trouble hormonal, ou au moins suivre un traitement pour contrôler sa sécrétion. Si votre acné peut avoir des causes hormonales, consultez un endocrinologue. Il pourra vous prescrire des examens complémentaires et déterminer le meilleur traitement pour vous.

Soins pour l'acné hormonale

Prendre soin de sa peau en cas d'acné hormonale peut s'avérer difficile. En vieillissant, la peau perd ses propriétés protectrices, ce qui la rend plus sensible et plus sujette à la perte d'eau.

Même la peau acnéique a besoin d'être hydratée. Choisissez des produits légers, sans parfum, non comédogènes et qui n'obstruent pas les pores. Appliquez la crème hydratante immédiatement après vous être lavé le visage, pendant que votre peau est encore humide. Assurez-vous que le produit cosmétique favorise la restauration de la barrière protectrice naturelle de la peau. Les céramides ou le D-panthénol, par exemple, y contribueront.

Si vous estimez qu'une crème hydratante est trop lourde pour votre peau, optez pour un sérum. Il s'agit d'une formule plus légère qui pénètre beaucoup plus rapidement et qui est plus concentrée.

{produit:2781 }}

{produit:2513 }}

{{ produit:2515 }}

{{ produit:2505 }}

Acné inversa

L'acné inversée (en latin : Hidradenitis suppurativa) est une maladie de peau chronique, récurrente et inflammatoire, accompagnée de nodules rouges, d'abcès et de fistules. Ces lésions apparaissent généralement dans les zones où il y a le plus de glandes sudoripares - les aisselles et l'aine, ou là où la peau aime se plisser et se frotter contre elle-même - sous les seins, les fesses, l'abdomen.

L'acné inversée ne se limite pas à la peau, elle est de nature systémique. Cela signifie que l'inflammation qu'elle provoque peut également affecter le fonctionnement des organes internes.

Les personnes touchées ressentent une gêne considérable : les lésions cutanées sont douloureuses et souvent accompagnées de démangeaisons. Au stade avancé, lorsque des fistules se développent sur la peau, une odeur désagréable de pus peut s'en dégager.

Traitement de l'acné inversée

Toute lésion cutanée qui n'est pas un bouton, un point noir ou un porcelet typique doit éveiller votre vigilance et entraîner une visite chez le médecin. Il en va de même pour les nodules qui se forment dans la première phase de l'acné inversée.

Cette maladie peut menacer votre santé et votre vie et nécessite donc impérativement un traitement dermatologique spécialisé, voire, dans certains cas, une intervention chirurgicale.

Le traitement de l'acné inversa repose essentiellement sur la pharmacothérapie. Dans les premiers stades de la maladie et en cas de lésions légères, on utilise des préparations à base de clindamycine. Les lésions plus sévères peuvent nécessiter une antibiothérapie ou un traitement biologique injectable, qui donne également de bons résultats.

Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire. Il peut s'agir d'une procédure peu invasive appelée deroofing, qui consiste à retirer un morceau de tissu sur la fistule, ou de l'ablation de la totalité de la zone affectée au cours d'une intervention chirurgicale classique.

Soins de l'inversion de l'acné

Nettoyez quotidiennement les zones affectées avec un antiseptique. Cela permet d'éviter la multiplication des bactéries. Évitez également tout ce qui pourrait irriter la peau : utilisez des détergents doux et non parfumés, des cosmétiques aux formulations simples et courtes et des anti-transpirants non parfumés.

En ce qui concerne l'épilation, pour les personnes souffrant d'inversion de l'acné, les spécialistes recommandent l'épilation au laser. Vous pouvez également opter pour l'épilation à la cire, mais uniquement si la maladie est inactive.

Il est également important de porter des vêtements amples et aérés, fabriqués dans des matières naturelles telles que le coton et le lin. Il est déconseillé aux personnes atteintes de pratiquer des sports susceptibles d'entraîner une transpiration excessive. Les alternatives sont, par exemple, la natation, le yoga lent et relaxant ou la marche.

Acné fongique

L'acné fongique ressemble à l'acné vulgaire dans ses symptômes et est donc très difficile à diagnostiquer. Elle s'accompagne le plus souvent de lésions cutanées pustuleuses et papuleuses. La cause de l'acné fongique est (comme vous l'avez deviné) les champignons, plus précisément ceux du genre Malassezia. Ils provoquent une infection et une inflammation des follicules pileux, entraînant l'obstruction de leurs orifices et la formation de boutons.

Cette invasion tout droit sortie de The Last of Us se caractérise par la présence de lésions cutanées également sur le torse et l'absence de points noirs visibles, typiques de l'acné vulgaire.

Les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont particulièrement sensibles à l'acné fongique. La pénétration des champignons dans les follicules pileux est également facilitée par une peau irritée ou endommagée. Il ne s'agit pas seulement de plaies et d'abrasions, mais aussi, par exemple, d'irritations causées par le port de vêtements serrés ou par le rasage.

Traitement de l'acné fongoïde

Il est difficile de diagnostiquer l'acné fongique à partir des seuls symptômes. Il est donc conseillé de consulter un dermatologue qui pourra effectuer des tests cutanés supplémentaires pour vérifier la présence de champignons.

Une fois le diagnostic d'acné fongique posé, le médecin prescrira des médicaments antifongiques, topiques ou systémiques. Selon la recherche, les meilleurs résultats sont obtenus avec des agents oraux. Les substances fongicides les plus efficaces pour traiter l'acné fongique sont le kétoconazole et l'itraconazole.

Soins de l'acné fongique

Les champignons aiment la chaleur et l'humidité. Ne les aidez pas ; essuyez votre visage avec une serviette en papier jetable - la serviette en tissu reste longtemps humide et, comme elle est suspendue dans une salle de bains chaude, c'est l'endroit idéal pour le développement de toutes sortes de micro-organismes pathogènes.

Lors de la toilette, évitez également les cosmétiques à base d'huile et ceux qui absorbent mal et laissent un film sur la peau.

S'abstenir de raser les zones touchées et, si ce n'est pas possible, le faire avec beaucoup de précautions. En cas de lésions sur le torse, porter des vêtements amples et aérés qui ne collent pas à la peau.

Régime alimentaire pour l'acné

Une alimentation correcte est cruciale, en particulier dans le traitement de la rosacée, explique Julia Skrajda, nutritionniste clinique:

"Le pilier d'un régime pour la rosacée est son effet anti-inflammatoire et le maintien d'une glycémie stable. Beaucoup de légumes, de noix et de produits laitiers maigres sont des aliments qui nous aident à réduire la charge glycémique de nos repas. Nous devrions également essayer de contrôler la quantité de fruits consommés et de les combiner avec des légumes, des produits laitiers et des noix, ce qui réduit le taux de glucose après leur consommation.

Les sucreries ne sont pas recommandées en raison des huiles hydrogénées et des grandes quantités de sucre qu'elles contiennent. Mais si vous en mangez, essayez de le faire après un repas sec (là encore, pour éviter un pic de glucose important).

Choisissez des produits laitiers pauvres en matières grasses - fromage blanc maigre, fromage de campagne et fromages allégés. Il est parfois utile d'envisager des produits laitiers sans lactose, car ils peuvent augmenter le risque de poussées d'acné, mais n'oubliez pas que les produits laitiers sans lactose ont un indice glycémique plus élevé et qu'ils doivent donc être incorporés correctement dans le régime alimentaire".

Le sucre et les produits gras et ultra-transformés peuvent également favoriser la formation de boutons dans d'autres types d'acné, et même lorsque nous ne souffrons pas d'acné. Que celui qui n'a pas eu au moins une fois une éruption cutanée après une fête où il s'est gavé de cheesecake, de tarte aux pommes et de chocolat lui jette la première pierre.

Si vous souffrez d'acné ou avez tendance à avoir des boutons, limitez les sucreries au minimum. Évitez également les fast-foods et les aliments difficiles à digérer. Optez plutôt pour des aliments riches en vitamines et en minéraux qui renforceront votre peau de l'intérieur.

Traitements contre l'acné

Il existe de nombreux traitements cosmétiques efficaces qui peuvent vous aider à lutter contre cette affection. Avant de vous renseigner sur l'un d'entre eux, n'oubliez pas de consulter votre dermatologue.

La microdermabrasion contre l'acné

La microdermabrasion est un traitement non invasif qui consiste en une exfoliation mécanique de l'épiderme. Grâce à ce traitement

• vous éliminez les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores,
• améliorer la circulation, ce qui accélère la régénération de la peau,
• réduire l'apparence des cicatrices d'acné.

Peeling chimique pour l'acné

Un peeling chimique est un traitement qui consiste à appliquer une substance spéciale sur la peau pour dissoudre les cellules mortes. Les avantages de ce traitement sont les suivants

• réduction des points noirs,
• lissage de la peau,
• nettoyage en profondeur.

Photothérapie pour l'acné

La photothérapie est un traitement qui utilise un spectre spécial de lumière LED pour combattre l'acné. Grâce à ce traitement, vous :

• vous réduisez l'inflammation,
• inhiber la croissance des bactéries et des champignons responsables de la formation de l'acné,
• accélérer la cicatrisation de la peau.

Le laser pour l'acné

La thérapie laser est un traitement innovant qui utilise un faisceau laser concentré pour lutter contre l'acné. Les avantages de ce traitement sont les suivants

• réduction du nombre de boutons,
• réduction de la visibilité des cicatrices d'acné,
• amélioration de l'aspect général de la peau.

N'oubliez pas que chaque traitement doit être adapté aux besoins individuels de votre peau. C'est pourquoi il est toujours préférable de consulter un cosmétologue ou un dermatologue expérimenté avant d'opter pour un traitement particulier.

Remèdes maison contre l'acné

L'internet regorge de pâtes, de masques et de produits spécifiques que l'on peut fabriquer soi-même et utiliser "contre l'acné". Le problème est que les produits alimentaires peuvent provoquer des allergies sur une peau déjà enflammée et, lorsqu'ils sont utilisés à de mauvaises concentrations, ils peuvent irriter davantage la peau.

L'acné est une maladie qui doit être traitée par un dermatologue. Et même si les masques faits maison aident à traiter les simples boutons, ils ne sont généralement d'aucune utilité dans le cas d'une affection cutanée chronique. Ils peuvent même aggraver l'état de la peau, par exemple en l'asséchant excessivement.

C'est pourquoi je m'abstiendrai délibérément de donner de tels conseils ici. Je vais cependant vous vendre quelques astuces simples qui sont sans danger et qui vous aideront certainement dans votre lutte contre l'acné :

• Ne vous mettez jamais au lit avec du maquillage. Nettoyer son visage avec une peau acnéique, c'est l'essentiel. Les cosmétiques colorés combinés au sébum constituent un terrain propice à la prolifération des bactéries et à l ' obturation des orifices des follicules pileux. Vous aurez des lésions cutanées comme celle-ci.
• Après vous être lavé , essuyez votre visage avec une serviette en papier jetable. C'est la solution la plus hygiénique. Les serviettes ordinaires abritent de nombreuses bactéries car le matériau est souvent humide. L'environnement chaud et vaporeux de la salle de bains est également propice à ce phénomène.
• Changez souvent de taie d'oreiller. Beaucoup de gens oublient de le faire, alors que la peau du visage entre en contact avec cette partie de la literie tout au long de la nuit. Les bactéries et les acariens s'accumulent également dans le tissu de la taie d'oreiller. Vous ne voulez pas qu'ils se retrouvent en trop grand nombre sur votre visage.
• Nettoyez les pinceaux, les mixeurs et les éponges que vous utilisez pour vous maquiller après chaque utilisation. Les raisons sont les mêmes que précédemment : les bactéries se développent dans les restes de liquide et de poudre. En utilisant des accessoires sales, vous les mettez sur votre visage en même temps que votre maquillage.
• Ne touchez pas votre visage. Cela semble bizarre, je sais. C'est aussi très difficile, surtout si vous avez tendance à appuyer votre joue ou votre menton sur votre main. Cependant, vos mains touchent énormément de choses au cours de la journée et abritent des microbes qui peuvent aggraver la peau du visage. Pensez-y : avez-vous par hasard plus de boutons là où vous touchez habituellement votre visage ?
• Regardez votre fond de teint. Je sais que lorsque votre peau regorge de boutons rouges, vous voulez les dissimuler du mieux que vous pouvez. Mais la plupart des fonds de teint opaques et de longue durée contiennent des silicones, qui créent un masque étanche sur votre teint. Et devinez quoi - c'est vrai, ils obstruent les pores. Et cela contribue à la formation de nouveaux boutons. Même si vous vous sentez mieux dans votre peau pendant un certain temps, à long terme, vous vous faites du mal.
• Laissez votre peau respirer. Dans le prolongement du point précédent, essayez de trouver au moins un jour par semaine où vous ne vous maquillez pas. Et si votre acné se manifeste également sur d'autres parties de votre corps, essayez de choisir des vêtements aérés en matières naturelles.

Enfin, voici quelques conseils supplémentaires d'un expert en soins de la peau :

Voir aussi :

• Vitamine C pour le visage
• Niacinamide

Résumé