Soins quotidiens du visage étape par étape : comment prendre soin de votre teint ?

Points noirs, rides, boutons, rougeurs ou capillaires brisés. Chaque teint est confronté à un problème. Des soins du visage appropriés vous aideront à résoudre la plupart de ces problèmes.

Qu'entend-on par " soins appropriés" ? Avant tout, un soin adapté aux besoins de votre peau. Et la vérité, c'est que personne ne les connaît mieux que vous. Testez, observez et voyez ce qui fonctionne le mieux pour vous. Et pour commencer, j'ai quelques conseils utiles à vous donner.

Les rituels de soins asiatiques .

Voir aussi :

• Tout sur les soins capillaires
• Conseils de TikTok : colle pour les dents et lubrifiant pour le visage
• Collagène pour la peau, les cheveux et les ongles
• Le meilleur collagène pour le visage
• Le meilleur collagène pour les rides
• Les meilleurs sérums pour le visage
• Les meilleures crèmes pour le visage
• Les meilleures crèmes BB
• Crèmes pour le visage CeraVe
• Vitamine C pour le visage
• L'ingrédient de cette crème ne fonctionne pas. Vérifiez-le !
• Une carence en cet ingrédient se voit sur la peau

L'alimentation la plus importante - de l'intérieur

Avant de dépenser de l'argent dans des produits cosmétiques coûteux, investissez d'abord dans une bonne alimentation. Votre peau sera mieux soignée par des vitamines et des minéraux apportés de l'intérieur, c'est-à-dire par la nourriture.

Vous pouvez également vous soutenir en prenant les bons compléments alimentaires.

{product:2135 }}

L'activité physique est tout aussi importante. Oui, elle a aussi un impact sur l'apparence de votre teint. Une activité physique adaptée améliore la circulation dans le corps et l'aide à s'oxygéner. Des études suggèrent qu'il a également pour effet de stimuler la synthèse du collagène - le principal élément constitutif de la peau, qui lui confère sa fermeté et prévient les rides.

{product:2117 }}

Soins du visage conscients - par où commencer ?

Pour prendre soin de son visage, il faut d'abord connaître son type de peau et ses besoins. Vous n'avez pas besoin de savoir comment fonctionne chaque ingrédient d'une crème, mais il est utile que vous sachiez ce que vous devez rechercher dans les différents produits.

De nombreuses personnes associent les soins du visage conscients à l'utilisation de produits cosmétiques naturels. Il est vrai que les produits à base d'ingrédients simples et naturels ont depuis longtemps conquis nos cœurs, mais vous n'êtes pas obligé de vous limiter à ces produits.

La base des soins du visage conscients est d'essayer - vous êtes unique et votre peau l'est aussi. Les produits cosmétiques qui ont fonctionné pour votre amie ne fonctionneront pas nécessairement pour vous. De même, les "règles" rigides en matière de soins de la peau doivent être considérées comme des lignes directrices et un point de départ.

Les étapes du nettoyage du visage

La base des soins de la peau est le nettoyage. Si la peau n'est pas nettoyée, les principes actifs des cosmétiques ne peuvent pas pénétrer efficacement dans l'épiderme. De plus, vous risquez de bloquer l'écoulement des glandes sébacées, les pores et la formation de points noirs et de boutons.

Le péché fondamental du nettoyage est de considérer le démaquillage comme l'étape suffisante et unique du nettoyage du visage. Même si vous vous êtes démaquillée avec un coton propre, votre peau doit également se nettoyer avec un démaquillant.

C'est pourquoi le nettoyage du visage doit toujours se faire en deux étapes :

1. d'abord le démaquillage,
2. puis laver le visage avec un gel, une crème ou une mousse et rincer abondamment à l'eau.

Ce n'est qu'après le nettoyage que le visage se prête à l'application de produits de soin.

Séquence de soins du visage

Ce n'est pas seulement ce que vous faites pendant votre routine de soins de la peau qui est important. C'est aussi l'ordre dans lequel les produits cosmétiques sont appliqués et les différentes étapes réalisées qui comptent :

1. Nettoyez d'abord votre teint - démaquillez-vous et lavez votre visage. Si vous souhaitez utiliser un gommage, faites-le maintenant.
2. Ensuite, tonifiez votre peau pour rétablir un pH correct.
3. Il est temps de la nourrir et de la régénérer. C'est à ce stade que vous appliquez des sérums et des crèmes.
4. Enfin, la protection, ou écran solaire.

Les étapes du soin du visage

En résumé, voici les étapes au cours desquelles vous devez appliquer les différents cosmétiques:

1. Démaquillage - produits démaquillants (laits, lotions micellaires, huiles).
2. Nettoyage - gels, laits et crèmes nettoyantes.
3. Exfoliation - gommages.
4. Tonique - tonique ou hydrolat.
5. Nourrissant - sérums.
6. Nourrissant - crème pour le visage et crème pour les yeux.
7. Protection - crème avec filtre UV.

Plan de soins du visage

Afin de prendre soin de votre teint de manière globale, il est conseillé de planifier vos soins sur l'ensemble de la journée. C'est important, car les cosmétiques contenant certains ingrédients s'utilisent mieux pendant la journée, tandis que d'autres s'utilisent mieux la nuit. Réservez un peu de temps toutes les semaines ou toutes les deux semaines pour des soins supplémentaires : application d'un masque nourrissant et exfoliation.

{product:2761 }}

Soins du visage le matin

Le matin, le plus important est de protéger la peau des facteurs externes nocifs, du stress oxydatif et de la lumière du soleil. En outre, vous devez préparer votre teint à l'application du maquillage (si vous en utilisez un).

Les cosmétiques qui fonctionnent bien pendant la journée sont les crèmes et les sérums riches en antioxydants, comme la vitamine C, et ceux qui contiennent des ingrédients hydratants comme l'acidehyaluronique.

{produit:2513 }}

{produit:2779 }}

{produit:2401 }}

Les soins du matin, étape par étape :

1. Lavez votre visage avec un gel ou un lait.
2. Utiliser un tonique ou un hydrolat pour rétablir le bon pH de la peau au contact de l'eau.
3. Appliquez le sérum sur un visage légèrement humidifié par le tonique et attendez qu'il soit absorbé.
4. Appliquez votre crème de soin et votre crème pour les yeux. Faites-le pénétrer en tapotant du bout des doigts.
5. Appliquez un écran solaire, quelle que soit la saison.

{product:2785 }}

Si votre peau n'aime pas les soins riches (elle devient grasse ou obstruée), il n'est pas nécessaire d'appliquer à la fois un sérum et une crème. Vous pouvez opter pour un seul type de cosmétique. Toutefois, je vous conseille vivement d'utiliser une crème distincte pour les yeux.

La peau de cette zone est extrêmement délicate et mérite un soin à part. En outre, les crèmes pour le visage peuvent irriter les yeux, c'est pourquoi il convient d'appliquer une crème spécifique pour les paupières.

{produit:2541 }}

{produit:2525 }}

{product:2523 }}

Cependant, si vous êtes une adepte des cosmétiques universels tout-en-un, j'ai trouvé une crème que vous pouvez utiliser sur votre visage et sous vos yeux sans aucun souci :

Ingrédients naturels

Samarite Divine Cream crème rajeunissante pour le visage

4.9

• Principaux ingrédients actifs : AQUAXYL™, HYACARE® FILLER, niacinamide, troxérutine, extrait d'arnica montana.
• Type de peau : tous
• Contenance : 45 ml.
• Forme : crème

Vérifier le prix

Description du produit

La crème pour les yeux SAMARITE DIVINE est une combinaison unique de nature et de science. Composée de 33 extraits naturels, elle offre un soin multidimensionnel. Elle rajeunit, hydrate, lisse et régule les glandes sébacées, réduisant les rougeurs et renforçant les vaisseaux sanguins. Efficace et sûr pour tous les types de peau, il peut être utilisé le matin et le soir et constitue une excellente base de maquillage.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Ingrédients naturels.
• Excellente performance.
• Pas d'additifs irritants.

Inconvénients :

• Aucun.

Informations complémentaires

La crème est emballée dans du plastique plutôt que dans du verre.

Il est également intéressant d'ajouter un massage facial à votre routine matinale de soins du visage. Vous pouvez le faire à l'aide d'un rouleau, d'une pierre de gua sha (essayez de la refroidir au réfrigérateur au préalable) ou de vos doigts. Le massage améliorera la microcirculation de votre peau et vous aidera à vous débarrasser de l'excès de lymphe, responsable des poches du matin.

Soin du visage du soir

Le soir, au coucher, la peau commence à se régénérer naturellement. Vous pouvez soutenir ce processus avec des cosmétiques à la texture plus riche. Vous n'avez pas non plus à vous soucier de la brillance de votre crème, à condition qu'elle n'obstrue pas vos pores.

Les cosmétiques contenant des ingrédients qui réagissent mal aux rayons du soleil conviennent également aux soins de nuit du visage. Il s'agit par exemple du rétinol et de ses dérivés.

{product:2501 }}

Soins saisonniers du visage

Lorsque la chaleur de l'été ou le froid de l'hiver se fait sentir, il est bon de changer de rituel de soin.

L'été

En été, la protection solaire est particulièrement importante. Vous devriez l'utiliser tout au long de l'année, mais si vous utilisez un SPF 20 la plupart du temps, pensez à augmenter votre protection jusqu'à un SPF 50i pendant les mois d'été.

{product:2775 }}

En outre, l'air conditionné et le soleil peuvent provoquer un dessèchement de la peau. Un bon hydratant ou sérum empêchera la perte excessive d'eau de l'épiderme. Recherchez donc des ingrédients tels que l'urée ou l'acide hyaluronique dans les crèmes pour le visage destinées à l'été.

{produit:2395 }}

Été {{ produit:2413 }}

Hiver

En hiver, la peau du visage est exposée aux effets néfastes du froid. Les basses températures peuvent provoquer des rougeurs et la dilatation des vaisseaux sanguins. Il est particulièrement important d'abandonner les produits cosmétiques hydratants classiques au profit de ceux qui ont un effet plus gras et protecteur, surtout si vous prévoyez de rester longtemps à l'extérieur.

Soins du visage par type de peau

La peau du visage est généralement divisée en trois types : sèche, mixte et grasse. Les peaux sensibles ayant tendance à faire éclater les vaisseaux sanguins et les peaux acnéiques doivent être ajoutées à cette division. Chaque type de peau nécessite des soins différents.

Toutefois, un nettoyage en profondeur, une hydratation, une protection solaire et des efforts pour normaliser le microbiome épidermique restent essentiels pour chaque type de peau.

Soins des peaux sèches

La peau sèche est une peau déshydratée, sujette à la sécheresse, aux rougeurs et à la desquamation. La peau sèche s'accompagne généralement d'une sensation désagréable de tiraillement après le lavage.

L'hydratation en profondeur et l'apaisement doivent constituer la base des soins pour ce type de peau. Les crèmes et sérums pour peaux sèches doivent contenir deux types de substances : hydrophiles et hydrophobes. Les premières aident à fixer l'eau dans la peau. Les plus populaires sont, par exemple

• l'acide hyaluronique,
• le collagène,
• la glycérine,
• l'urée.

Les substances hydrophobes aident à retenir l'eau en créant une couche enveloppante à la surface de la peau

Hydratation et régénération efficaces de la peau

Klairs Rich Moist Soothing Cream

4.9

• Principaux ingrédients actifs : acide hyaluronique, cire d'abeille, bêta-glucane, céramides, huile de jojoba, extrait de pamplemousse, vitamine E, huile de lavande, extrait de papaye et extraits d'aloe vera.
• Objectif : pour tous les types de peau
• Conditionnement : 80 ml
• Consistance : crème

Vérifier le prix

Description du produit

Klairs Moist Soothing Cream est une crème apaisante à la texture légère et rapidement absorbée. Elle renforce la barrière cutanée grâce au bêta-glucane et au céramide NP. L'acide hyaluronique et l'extrait de son de riz assurent à leur tour une hydratation, une élasticité et une nutrition intenses.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Bonnes substances actives.
• Peut être utilisé pour différents types de peau.
• Emballage spacieux.

Inconvénients :

• Malgré une formulation sûre, certains ingrédients peuvent provoquer des irritations chez les personnes à la peau sensible.

Informations complémentaires

Le fabricant recommande d'effectuer un test de sensibilisation avant la première utilisation.

Les substances hydrophobes aident au contraire à retenir l'eau dans la peau en créant une couche occlusive à la surface de la peau. La couche occlusive est une fine pellicule qui reste sur la peau après l'application et l'absorption du produit cosmétique.

Il ne s'agit pas d'un film gras, mais d'une protection agréable. En plus d'empêcher la perte d'eau, la couche occlusive protège la peau des agents extérieurs et aide les ingrédients actifs à mieux pénétrer l'épiderme.

Des exemples d'ingrédients hydrophobes dans les cosmétiques sont :

• les céramides,
• huile de ricin
• huile d'amande douce,
• la cire d'abeille.

En cosmétique, il faut éviter les alcools éthyliques desséchants comme l'alcool dénaturé. De même, il faut se méfier des produits matifiants et, dans les préparations de maquillage, de ceux qui ont un fini mat.

Soins des peaux mixtes

La peau mixte est une combinaison de peau sèche et de peau grasse. Certaines parties du visage sont sujettes à la sécheresse, d'autres au gras. En principe, ce type de peau nécessite deux types de cosmétiques : des produits hydratants pour les parties sèches et des produits séborégulateurs pour les zones où la peau devient grasse.

Si vous souhaitez choisir une seule crème pour l'ensemble du visage, recherchez des produits qui régulent et non qui matifient. Matifier l'ensemble de la peau mixte est une erreur courante qui peut conduire à creuser l'écart entre les zones grasses et les zones sèches, ces dernières devenant encore plus sèches.

Les crèmes régulatrices doivent concentrer leur action sur la normalisation des glandes sébacées et l'hydratation. Les meilleures préparations ont également des propriétés apaisantes.

Soins des peaux grasses

Je sais que si vous avez la peau grasse, vous avez peut-être envie de vous frotter le visage avec de l'alcool à brûler pour qu'il cesse enfin de briller. Cependant, tenter de matifier la peau de manière agressive (que ce soit avec des produits cosmétiques ou des remèdes maison) peut, contre toute attente, s'avérer encore plus néfaste.

Une production excessive de sébum peut être le résultat d'un déséquilibre hormonal ou de tendances génétiques. Cependant, elle est souvent le résultat de soins et d'habitudes inadéquats, comme le fait de se toucher fréquemment le visage avec les mains ou une mauvaise alimentation.

La peau grasse peut être déshydratée et la production excessive de sébum peut provenir d'une peau trop sèche et irritée. Le sébum est un mélange de lipides qui fait partie de la barrière protectrice de la peau. Si la peau est irritée, les glandes sébacées réagissent en travaillant plus intensément.

Comment réguler la production de sébum ?

• Pensez à bien hydrater votre corps. Buvez au moins 2 litres de liquide tout au long de la journée.
• Réduisez la quantité de sucre et d'aliments transformés dans votre alimentation. Mangez plutôt des légumes et des fruits.
• Essayez de ne pas toucher votre visage, par exemple ne vous asseyez pas en posant votre joue sur votre main.
• Évitez les cosmétiques agressifs qui peuvent dessécher votre peau. Remplacez-les par des produits qui hydratent et régulent les glandes sébacées.
• Lavez votre visage deux fois par jour, pas plus. Un nettoyage excessif peut également entraîner une production excessive de sébum.
• Optez pour des nettoyants doux qui n'endommagent pas la barrière hydrolipidique naturelle de votre peau.

Les ingrédients à rechercher dans les produits cosmétiques pour peaux grasses sont les suivants :

• argile kaolinique,
• oligosaccharides,
• zinc,
• acide salicylique,
• niacinamide,
• acide azélaïque,
• des extraits de plantes tels que la bardane, la prêle des champs, le romarin, l'hamamélis, l'arnica montana ou le persil.

Soins pour les peaux vasculaires et sensibles

Les peaux sensibles et vasculaires sont très facilement irritées et ont tendance à développer des érythèmes. En outre, la peau présente souvent des ruptures de capillaires, visibles sous la forme de varicosités caractéristiques.

La peau sensible et vasculaire est le plus souvent sèche, mais elle peut aussi être mixte, voire grasse. Sa prise en charge doit être orientée vers un traitement le plus délicat possible.

Pour les peaux sensibles et vasculaires, il faut éviter

• les aliments épicés, le vin rouge et les boissons chaudes,
• les changements brusques de température (si possible),
• de frotter la peau avec une serviette lors du séchage,
• les cosmétiques contenant des alcools éthyliques,
• l'utilisation de gommages mécaniques (avec des particules) et de préparations très exfoliantes comme les acides.

Les graisses saines se trouvent par exemple dans le poisson, l'huile d'olive, les avocats ou les noix. Elles augmentent le film hydrolipidique, la résistance et l'élasticité des vaisseaux sanguins. Sans oublier la vitamine E, qui stabilise les graisses insaturées, a un fort effet antioxydant, apaise les irritations et accélère la cicatrisation et la reconstruction de la peau, ajoute la nutritionniste.

{product:2231 }}

Les cosmétiques pour peaux sensibles et vasculaires doivent avant tout renforcer la barrière protectrice de la peau et la paroi des vaisseaux sanguins. A rechercher dans les produits de soin :

• lavitamine K,
• vitamine C
• vitamine E,
• panthénol,
• huiles végétales nourrissantes (par exemple, noix de macadamia, cynorrhodon, pépins de raisin),
• hydrolats apaisants (par exemple, cynorrhodon ou achillée).

{product:2619 }}

Si vous souhaitez nettoyer votre peau en profondeur, préférez les gommages mécaniques aux gommages enzymatiques, de préférence étiquetés comme ayant une action douce. Vous pouvez également opter pour des masques nettoyants, par exemple à base d'argile.

Soins de la peau acnéique

Il est important de préciser une chose :

Les soins décrits ci-dessous concernent les peaux sujettes aux lésions acnéiques et aux points noirs, et non les peaux atteintes.

Il convient de préciser que ces peaux sont particulièrement sensibles. Ses soins doivent être basés sur le soulagement de l'inflammation, la régulation des glandes sébacées et un nettoyage approprié.

Un nettoyage du visage en deux étapes est essentiel lorsque la peau est sujette à l'eczéma. Les résidus de sébum et de cosmétiques encrassent la peau et constituent un terrain propice à la prolifération des bactéries. En se démaquillant et en se nettoyant soigneusement le visage, on réduit le nombre de boutons.

Dans le traitement des lésions acnéiques et des points noirs, l'alimentation a également un impact considérable. Des quantités élevées de sucres, de graisses animales et d'aliments hautement transformés peuvent exacerber une éruption de boutons.

La diététicienne Julia Skrajda indique quels aliments peuvent favoriser la formation de lésions acnéiques :

• Les aliments épicés et les épices.
• Le sucre simple, les sirops de glucose, les sirops de fructose et autres, donc les sucreries, les boissons sucrées, les yaourts sucrés.
• Les produits laitiers gras et non fermentés, en particulier le lait.
• Les repas à indice glycémique élevé, qui provoquent un pic de glucose important, ce qui augmente l'inflammation dans l'organisme, et donc l'acné. Évitez les aliments frits, panés et hautement transformés comme la levure, les chips, les crackers.
• Les viandes grasses, les fromages jaunes ou moisis, riches en acides gras saturés, qui affectent négativement le métabolisme des lipides et augmentent les processus inflammatoires.

{product:2801 }}

{product:2827 }}

Dans les cosmétiques pour peaux acnéiques, des ingrédients tels que :

• l'extrait de pensée,
• extrait de houblon,
• extrait d'aloe vera,
• extrait de valériane,
• D-panthénol,
• huile de tamanu
• huile de jojoba,
• huile de rose
• huile d'orange,
• argent colloïdal.

Pour les peaux à tendance acnéique, évitez les gommages mécaniques : les frottements attisent l'inflammation et rendent la cicatrisation des plaies et des boutons plus difficile. Préférez les gommages aux enzymes ou les masques et pâtes nettoyantes à base d'argiles (surtout vertes et roses).

Voir aussi :

• Acné
• Acné rosacée
• Rétinol
• Peroxyde de benzoyle

Soins du visage après 30, 40, 50 ans...

Lessoins du visage après 30 ans doivent être basés sur des cosmétiques contenant des antioxydants. Ces ingrédients s'opposent aux radicaux libres, responsables du vieillissement accéléré de la peau. Les plus connus sont les vitamines : A, C et E, ainsi que les caroténoïdes ou la coenzyme Q10.

Il est également important de se protéger contre le rayonnement solaire, qui dégrade les fibres de collagène de la peau et contribue à la perte de fermeté et à la formation des rides. Protégez votre peau à l'aide d'un écran solaire, qui doit toujours être appliqué en dernière étape de votre soin du visage.

Lessoins de la peau après 40 ans sont de plus en plus axés sur la lutte contre les rides. Il est également important d'exfolier les peaux mortes, c'est-à-dire de s'exfolier régulièrement. Évitez les ingrédients desséchants tels que les alcools éthyliques dans les cosmétiques. Privilégiez plutôt l'hydratation et la régénération. Les ingrédients utiles sont le rétinol, les cellules souches, les peptides ou les flavonoïdes. Et n'oubliez pas les filtres SPF.

Après 50 ans, la peau du visage se ramollit et perd de plus en plus d'eau. C'est pourquoi, lorsque vous prenez soin de votre peau, optez pour des crèmes nourrissantes riches en vitamines (A, C et E), des hydratants puissants (par exemple, l'acide hyaluronique) et des ingrédients qui renforcent le microbiote et la barrière hydrolipidique de la peau. Les teints matures apprécient également les huiles régénérantes. Lors du nettoyage, renoncez aux gommages mécaniques et remplacez-les par des gommages enzymatiques.

{product:2515 }}

Le seul moyen de se débarrasser des rides profondes est de se rendre dans un institut de beauté ou de médecine esthétique et d'utiliser des produits de comblement. Vous pouvez également essayer la supplémentation en collagène, qui vous aidera à reconstruire la structure de votre peau de l'intérieur.

{product:2113 }}

Voir aussi :

• Les meilleures crèmes antirides
• Le collagène pour les cheveux, la peau et les ongles

Soins du visage pour hommes

La peau des hommes est plus épaisse que celle des femmes. Elle comporte des couches d'épiderme plus épaisses, davantage de vaisseaux sanguins et une couche de derme encore plus épaisse. Tout cela fait qu'elle vieillit moins vite. Cependant, lorsque des rides apparaissent, elles sont beaucoup plus profondes et visibles que chez les femmes.

On peut comparer cette peau à deux feuilles de papier, l'une fine (celle des femmes), l'autre d'un bloc technique (celle des hommes). Le bloc technique est plus difficile à froisser que le papier normal, mais si l'on y parvient, une fois les feuilles étirées, les marques du bloc technique seront beaucoup plus visibles, même si les plis seront moins nombreux que sur le papier normal.

En outre, les hommes ont plus de vaisseaux sanguins et de mélanocytes dans la peau. Ils bronzent donc plus facilement et l'hyperpigmentation ne les affecte pratiquement pas. Il y a également plus de glandes sébacées et donc plus de sébum. Les hommes sont donc plus sujets à l'acné.

Les soins du visage des hommes doivent donc être axés sur la normalisation des glandes sébacées et l'apaisement des irritations après le rasage. Une crème hydratante et une crème protégeant la peau du soleil sont également utiles.

Veillez à ce que votre lotion après-rasage ne contienne pas d'alcools éthyliques (heureusement, les eaux de Cologne pincées appartiennent au passé). Choisissez plutôt un produit contenant de l'allantoïne ou du panthénol : ces substances favorisent les processus de cicatrisation et de régénération.

Une bonne crème est également essentielle pour la toilette masculine. Choisissez-en une dont la formulation contient des hydratants et des antioxydants. Et surprise : il n'est pas nécessaire que l'emballage indique "pour hommes" pour que vous puissiez l'utiliser.

Soins du visage coréens

Le rituel de soin coréen est un processus en plusieurs étapes qui implique l'utilisation d'un grand nombre de produits cosmétiques différents. Il faut y consacrer beaucoup de temps dans la journée, ce qui peut être un avantage pour certains et un inconvénient pour d'autres. Quelle que soit votre approche, sachez que tous les teints n'apprécient pas une telle richesse de soins.

En utilisant autant de produits différents, vous risquez d'en faire trop. Votre peau risque de s'encrasser ou de faire une réaction allergique. Cependant, les principes des soins coréens séduisent certaines personnes. Si vous souhaitez les essayer, je les ai répertoriés dans un tableau pratique :

*La purification de votre peau à l'aide d'huiles est le moment idéal pour donner à votre visage un massage raffermissant.

**Pour les peaux sensibles, vasculaires et acnéiques, une exfoliation trop fréquente peut être néfaste.

Si vous souhaitez essayer les produits de soins coréens, consultez ces marques :

• Frudia
• Holika Holika
• Missha

Soins du visage japonais

Les soins du visage japonais sont axés sur une approche holistique de la beauté, résultant d'un mode de vie sain, d'un régime alimentaire adéquat et de soins de la peau de qualité. Ce n'est qu'en combinant ces éléments que nous pouvons faire ressortir la beauté qui sommeille en nous.

Quant aux principes des soins du visage japonais, ils sont les mêmes que ceux des soins coréens. Ici aussi, un rituel en dix étapes est appliqué, comprenant un nettoyage en profondeur, une tonification, des essences, des sérums et une combinaison de crèmes.

Voir aussi :

• Les meilleurs laits corporels
• Les meilleures crèmes pour les mains
• Les meilleurs revitalisants pour les ongles
• Les meilleurs autobronzants
• Les meilleures huiles intimes
• Le meilleur collagène pour les cicatrices

Résumé