Купете повече, спестете повече - до 35% отстъпка! ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА

Най-добрите серуми за лице - Топ 28 класация за 2025 г.

Изборът на правилния серум за лице е от решаващо значение за ежедневната ви грижа за кожата. Обясняваме как да го направите и за какво да внимавате.

Mateusz Podlecki - AutorAutorMateusz Podlecki
Mateusz Podlecki - Autor
Autor
Mateusz Podlecki
Редактор на Natu.Care

В Natu.Care тя разяснява здравословния начин на живот и развенчава опасни митове, като ги противопоставя на резултатите от най-новите научни изследвания. Освен това тя се интересува от новите технологии и тяхното въздействие върху здравето и ежедневието.

Научете повече за нашия редакционен процес

Karolina Kwiatkowska - Преглед наПреглед наKarolina Kwiatkowska
Проверено от експерт
Karolina Kwiatkowska - Преглед на
Преглед на
Karolina Kwiatkowska
Специалист по естетична медицина

Собственик на SkinCare by Boska във Варшава и съсобственик на GlowMe в Дубай. Професионалния си опит е натрупала, наред с другото, в клиниката по козметика и естетична медицина BELWEDERSKA CLINIC. Тя самостоятелно създава и предлага ефективни процедури, които клиентите ѝ обичат.

Научете повече за нашия редакционен процес

Michał Tomaszewski - РедакцияРедакцияMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Редакция
Редакция
Michał Tomaszewski
Редактор

Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Научете повече за нашия редакционен процес

Nina Wawryszuk - Проверка на фактитеПроверка на фактитеNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Проверка на фактите
Проверка на фактите
Nina Wawryszuk
Редактор на Natu.Care

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Научете повече за нашия редакционен процес

Най-добрите серуми за лице - Топ 28 класация за 2025 г.
Актуализирано:
11 min
Защо можете да ни се доверите

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.


Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.


Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Независимо дали търсите ултрахидратиращ серум за лице, който да успокои сухата ви кожа, или търсите концентрирана доза витамин С, в тази селекция има серум, който да отговори на нуждите на вашата кожа.

Най-важното е да не се заблуждавате от обикновените овлажнители, които имат само "серум" в името си. Истинските серуми се отличават с молекули, които са до 10 пъти по-малки от тези в кремовете. Това прави серумите за лице да проникват много по-дълбоко. Специалистът по естетична козметика Каролина Квятковска ни помогна да изберем продукти, които отговарят на най-строгите критерии.

От тази статия ще разберете:

  • Кои серуми за лице са най-добри според специалистите.
  • Как да изберете най-добрия серум за вашите нужди.
  • Как действат серумите и как да ги използвате, за да извлечете максимална полза от тях.
  • Защо серумът за лице и кремът са чудесен дует.

Най-добрите серум и крем за лице

Вижте също:

Най-добрите серуми за лице: класация на 36-те най-добри продукта

Вашето лице и кожа имат свои собствени уникални нужди. В този списък ще намерите варианти, които отчитат всичко, от което се нуждаете. Подбрали сме решения, подходящи за различните типове кожа, възраст, предназначение и ефекта, който искате да постигнете.

Основните критерии за избор на продукти, които сме взели предвид, са следните:

  • простота на състава - само съставките, от които се нуждаете,
  • ефективност на отделните вещества, потвърдена от изследвания,
  • предназначение и употреба,
  • цена,
  • мнения на потребители.

Важна забележка - някои серуми може да са обозначени като най-подходящи за хора на определена възраст. Това не трябва да бъде основен критерий за избор за вас. Може да сте на 35 години, а идеалният продукт за вас да е този, който се рекламира като 50+. Може да сте на 60 години, а най-добрият продукт да е обозначен като по-млад. Като оставим настрана етикетите, най-добрите серуми за лице са тези, които ефективно ще подпомогнат ежедневните ви ритуали за грижа за кожата.

Разделихме нашия списък на няколко категории, които съответстват на най-важните нужди на кожата ви:

  • серуми против бръчки и против стареене,
  • овлажняващи серуми,
  • серуми за чувствителна и склонна към акне кожа,
  • серуми с витамин С и антиоксиданти.
  • серум за изсветляване на кожата,
  • нормализиращ серум,
  • серум за лице за мъже.

Серуми против бръчки и стареене

Един серум против стареене ще има в състава си ретинол (като стимулира производството на колаген, той намалява фините линиии бръчките) и или бакучиол, който влияе положително на кожата на много нива - от ексфолиране на епидермиса, през регулиране на секрецията на себум, до успокояване на възпаленията и подобряване на стегнатостта на кожата. Въпреки че бакучиолът се разглежда по-скоро като алтернатива на ретинола, в някои продукти двете вещества могат да бъдат открити заедно. В допълнение към тях търсете масла, комбинирани с витамин Е и коензим Q10.

Как да избера най-добрия серум за лице?

Обикновено серумите имат силно целенасочено действие, а идеалният серум за лице е този, който е съобразен с вашата кожа. Следователно на пазара ще срещнете серуми против стареене, против бръчки, овлажняващи или витаминни серуми. Преди да откриете идеалния серум за вас, ще ви отнеме известно време и тестване на продукти с различни формули, но повярвайте - кожата ви ще ви благодари.

Добрият серум за лице съдържа висококонцентрирани активни съставки и ще има дългосрочен ефект, като укрепва и подхранва кожата ви. В края на краищата, повече от WOW ефекта в ежедневната ви грижа за кожата, трябва да се интересувате от трайните резултати.
Karolina Kwiatkowska

Каролина Квятковскас специалист поестетична козметология

Какво представлява серумът за лице?

Серумът за лице е козметично средство, което има по-висока концентрация на активни съставки и следователно е по-силно действащо от крема за лице. Той е с много по-лека, водниста или гелообразна консистенция, за да може да проникне в дълбоките слоеве на кожата, без да я утежнява излишно. Основната му цел е да засили ефекта от грижата за кожата.

Серумите за лице са съществена част от ежедневната грижа за кожата. Отнасяйте се към него като към важна част от ритуалите си за грижа за кожата, но той никога не трябва да замества крема за лице.
Karolina Kwiatkowska

Каролина Квятковскас специалист поестетична козметика

По-горе споменахме за кремовете за лице, които маркетингово са "маскирани" като серуми. Това обаче не означава, че серумите и кремовете за лице се конкурират помежду си като солисти. Те са хармоничен дует, който се допълва идеално. Те трябва да се нанасят не само върху лицето, но и върху шията и деколтето.

"Редовните грижи и внимание към тези изключително деликатни зони ще ви гарантират, че ще се радвате на тяхната еластичност и добро състояние по-дълго време", съветва Каролина Квятковска.

Как действа серумът за лице?

Серумите са съставени от малки молекули, така че бързо проникват в дълбоките слоеве на кожата. Това улеснява доставянето на активните съставки, които съдържа. За това са отговорни т.нар. стимулатори на абсорбцията, сред които органични киселини (гликолова, салицилова, олеинова), мастни киселини и техните естери, както и амиди, урея, етерични масла, алкохоли или полиалкохоли.

Защо да използвате и какви са ползите от серумите за лице?

Козметолозите и дерматолозите наричат серумите за лице козметика за специални задачи. Благодарение на концентрираните си активни съставки той видимо подобрява състоянието и кондицията на кожата - и то за кратко време.

В зависимост от продукта, който сте избрали, можете да разчитате на:

  • силна хидратация,
  • укрепване и подхранване на кожата,
  • изглаждане на бръчките, браздите и неравностите,
  • регенерация,
  • допълнително стягане на порите,
  • намаляване на обезцветяването,
  • успокояване на чувствителната кожа,
  • антиоксидантно действие,
  • усещане за лекота.

Как да прилагате серум за лице?

Правилното нанасяне на серуми за лице не е тайна, но много хора се придържат към правилото: "Няма значение как, стига да го нанесеш". А това е сериозна грешка. Ако не нанасяте серума за лице правилно, няма да се възползвате максимално от неговите свойства. По-долу обясняваме как да нанасяте правилно серумите за лице в няколко прости стъпки.

Как да използвате серум за лице?

  1. Отстранете грима и почистете кожата си: серумът ще има пълен ефект, ако го нанесете върху напълно почистено и тонизирано лице.
  2. Ексфолирайте кожата си: лекотоексфолиране преди нанасянето на серума ще има положителен ефект върху действието му.
  3. Използвайте тонер: след дълбоко почистване тонерът ще ви помогне да балансирате рН на кожата си.
  4. Нанесете серум за очи: тъй като кожата под очите е по-деликатна и има различни нужди, козметолозите съветват да направите това, преди да нанесете серум на лицето. Поставете малко количество от козметиката върху малкия или безименния си пръст и внимателно потупвайте от външните ъгли навътре.
  5. Нанесете серума върху лицето: в зависимост от консистенцията нанасянето ще варира леко. За по-воднист серум просто нанесете по една капка от козметиката върху всяка част на лицето (бузи, чело, нос, брадичка, шия). Нанасяйте с кръгови движения, като действате отдолу нагоре. За серуми с по-гъста, гелообразна текстура, нанесете първо върху дланите на ръцете си и "загрейте", като разтривате леко. Едва след това внимателно разнесете по цялото лице - не забравяйте шията и деколтето.
  6. Нанесете крем за лице: изчакайте, докато серумът се абсорбира напълно. Кремът (за предпочитане хидратиращ) ще "задържи" серума в кожата, като го накара да действа по-добре.

Можете да завършите този ритуал с още един приятен елемент. Докато чакате серумът да се абсорбира, можете да направите нежен масаж на кожата на лицето. Това може да се направи по два начина.

  1. Правете нежни кръгови движения с два пръста (среден и показалец), като докосвате кожата с тях. 30-60 секунди са достатъчни. Можете да повторите това на няколко места по лицето.
  2. Настъпете чувствително с пръстите на ръката си двете страни на лицето. Правете това в продължение на 30 секунди или по-дълго и серумът ще проникне още по-добре в следващите слоеве на кожата.

Защо трябва да нанасяте серуми заедно с крема за лице?

Има две причини:

  • Серумът действа по-интензивно от крема, а също така често позволява на крема да попие по-добре.
  • Текстурата на серумите обикновено е водниста: по този начин те се изпаряват много по-бързо и няма да могат да ви "дадат" своите свойства.

Въпреки че няма догматично правило за това, изследване от 2011 г. препоръчва използването и на двете козметични средства като част от ежедневната ви грижа за кожата.

Важно

През деня нанасяйте серума в комбинация с крем за лице с UV филтър, а за през нощта можете да използвате по-подхранващ или регенериращ такъв. Това ще създаде филм на повърхността на кожата, който ще ограничи изпарението на серума.

Най-добри резултати ще постигнете, ако нанасяте серума и крема в рамките на няколко минути след почистването и тонизирането на лицето.

Вижте също:

Обобщение

Изборът на подходящ серум за лице е изключително важна стъпка в ефективната грижа за кожата. Преди да посегнете към конкретен продукт от магазина или онлайн рафта, не забравяйте, че:

  • Серумите за лице имат по-висока концентрация на активни съставки и са по-силно действащи от крема за лице.
  • За да постигнете най-добри резултати в ежедневната си грижа за кожата, използвайте серум заедно с крем.
  • На пазара има много видове серуми за лице, като например овлажняващи, против бръчки, стягащи или витаминни серуми.
  • Изберете тези продукти, които наистина отговарят на нуждите на вашата кожа.
  • Серумите за лице - в зависимост от тяхното предназначение и употреба - трябва да включват в състава си вещества като ретинол, витамин В5, хиалуронова киселина или коензим Q10.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Колко често трябва да използвам серум за лице?

Серумите за лице съдържат силно концентрирани активни съставки. Те могат да предизвикат леко дразнене или зачервяване, като например при серумите с ретинол. Затова ги нанасяйте 2-3 пъти седмично и наблюдавайте как реагира кожата ви всеки път.

Могат ли серумите за лице да се използват ежедневно?

Много производители препоръчват това на опаковката, но не е необходимо. Всичко зависи от нуждите на вашата кожа. Някои серуми могат да предизвикат леко дразнене, затова редовно наблюдавайте кожата си, за да видите как реагира.

Могат ли серумите за лице да се използват под очите?

Кожата под очите е по-деликатна и има свои специфични нужди. По-добрият избор е серум за кожата под очите или специален околоочен крем.

Могат ли серумите за лице да се използват по време на бременност?

Малко козметични продукти носят обозначението "Подходящ за бременни жени". Бременните жени трябва да избягват козметика с витамин А и неговите производни (ретинол и ретиноиди), салицилати, арбутин и някои киселини, които могат да предизвикат дразнене.

По-безопасен вариант би бил хидратиращ серум за лице с витамин С - за предпочитане производен и с ниска концентрация. Добре е също така да използвате слънцезащитен крем с SPF по време на бременност и кърмене.

Какви видове серуми за лице има?

В зависимост от нуждите на вашата кожа и целите, които искате да постигнете в грижата за нея, предлаганите на пазара серуми за лице могат да бъдат разделени на няколко категории. Най-популярните серуми за лице са против бръчки, овлажняващи, нормализиращи, озаряващи, както и за акне и чувствителна кожа.

Кой е най-добрият серум за лице за 50-годишна жена?

Кожата на жените над 50 години се нуждае преди всичко от хидратация, подходяща грижа, стягане, както и от намаляване на бръчките и появата на обезцветяване. Изберете козметично средство, което отговаря на нуждите ви и е съобразено с типа на кожата ви - серум за суха кожа, такъв за мазна кожа и такъв за съдова кожа ще има различен състав.

Как да избера добър серум за лице за моите 30 години?

Грижата за кожата на възраст над 30 години трябва преди всичко да стимулира регенерацията на кожата и да сведе до минимум признаците на стареене. За тази цел най-добра е козметиката, която съдържа, наред с другото, витамини С и Е, ретинол и ретиноиди (производни на витамин А), ниацинамид, хиалуронова киселина, пептиди, коензим Q10 и натурални екстракти от зелен чай или кофеин.

Източници

Вижте всички

Bettoli, V., Micali, G., Monfrecola, G., & Veraldi, S. (2020). Ефективност на комбинация от продукти на основата на салицилова киселина за лечение на леко комедонално-папуларно акне: В резултат на многоцентрово проспективно наблюдателно проучване. Giornale Italiano Di Dermatologia E Venereologia: Organo Ufficiale, Societa Italiana Di Dermatologia E Sifilografia, 155(6), 744-748. https://doi.org/10.23736/S0392-0488.20.06751-6.

Биологично значение и приложения на сквалена и сквалана-PubMed. (n.d.). Изтеглено на 13 март 2023 г. от сайта https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22361190/

Bissett, D. L., Oblong, J. E., & Berge, C. A. (2005). Niacinamide: A B Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance (Ниацинамид: витамин от група В, който подобрява външния вид на стареещата кожа на лицето). Dermatologic Surgery, 31(s1), 860-866. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31732

Chaudhuri, R. K., & Bojanowski, K. (2014). Bakuchiol: A retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects (Бакучиол: ретинолоподобно функционално съединение, разкрито чрез профилиране на генната експресия и с клинично доказано противостареещо действие). International Journal of Cosmetic Science, 36(3), 221-230. https://doi.org/10.1111/ics.12117

Хиалуронова киселина: Ключова молекула в процеса на стареене на кожата-PMC. (n.d.). Извлечено на 13 март 2023 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Kafi, R., Kwak, H. S. R., Schumacher, W. E., Cho, S., Hanft, V. N., Hamilton, T. A., King, A. L., Neal, J. D., Varani, J., Fisher, G. J., Voorhees, J. J., & Kang, S. (2007). Improvement of Naturally Aged Skin With Vitamin A (Retinol) (Подобряване на естествено състарена кожа с витамин А (ретинол)). Archives of Dermatology, 143(5), 606-612. https://doi.org/10.1001/archderm.143.5.606

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Ролята на витамин С за здравето на кожата. Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866

Puyana, C., Chandan, N., & Tsoukas, M. (2022). Приложения на бакучиола в дерматологията: Систематичен преглед на литературата. Journal of Cosmetic Dermatology (Списание за козметична дерматология), 21(12), 6636-6643. https://doi.org/10.1111/jocd.15420

Ratz-Łyko, A., & Arct, J. (2019). Resveratrol as an active ingredient for cosmetic and dermatological applications: A review (Ресвератрол като активна съставка за козметични и дерматологични приложения: Преглед). Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology (Списание за козметична и лазерна терапия: Официална публикация на Европейското дружество по лазерна дерматология), 21(2), 84-90. https://doi.org/10.1080/14764172.2018.1469767

Werschler, W. P., Trookman, N. S., Rizer, R. L., Ho, E. T., & Mehta, R. (2011). Повишена ефективност на хидратиращ серум за лице при лица с нормална или самовъзприемаща се суха кожа. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 4(2), 51-55.

Wolski, T., & Kędzia, B. (2019). Pharmacotherapy of skin (Фармакотерапия на кожата). Част 2. Пропускливост на веществата в кожата. Advances in Phytotherapy (Напредък във фитотерапията). https://www.czytelniamedyczna.pl/6738,farmakoterapia-skory-cz-2-przenikanie-substancji-przez-skore.html

Оценете статията
4.5
Подаден глас
133 мнения, оценка: 4.5
Mateusz Podlecki - Autor

Редактор на Natu.Care

Mateusz Podlecki

В Natu.Care тя разяснява здравословния начин на живот и развенчава опасни митове, като ги противопоставя на резултатите от най-новите научни изследвания. Освен това тя се интересува от новите технологии и тяхното въздействие върху здравето и ежедневието.

Karolina Kwiatkowska - Преглед на

Специалист по естетична медицина

Karolina Kwiatkowska
Проверено от експерт

Собственик на SkinCare by Boska във Варшава и съсобственик на GlowMe в Дубай. Професионалния си опит е натрупала, наред с другото, в клиниката по козметика и естетична медицина BELWEDERSKA CLINIC. Тя самостоятелно създава и предлага ефективни процедури, които клиентите ѝ обичат.

Michał Tomaszewski - Редакция

Редактор

Michał Tomaszewski

Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Nina Wawryszuk - Проверка на фактите

Редактор на Natu.Care

Nina Wawryszuk

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Млади, красиви жени с добро състояние на кожата.
Осигуряване на здраво тяло

Опитайте висококачествените добавки на Natu.Care

Преглед на продуктите
Подобни статии
Ретинол за лицето: какво представлява, как да се използва, ефекти, с какво да се комбинира
Козметика
Ретинол за лицето: какво представлява, как да се използва, ефекти, с какво да се комбинира

Какво е ретинол и как го прилагате в рутинната си грижа за кожата? Скоро ще разберете.

Бензоил пероксид (съставка на бензакне): какво представлява и как действа
Козметика
Бензоил пероксид (съставка на бензакне): какво представлява и как действа

Култовото лекарство Benzacne дължи своята ефективност именно на бензоил пероксида. След изтеглянето му се появиха много вредни митове за това вещество. Тук ги развенчаваме.

Ниацинамид: какво представлява, как действа, как да го използваме и с какво да го комбинираме
Козметика
Ниацинамид: какво представлява, как действа, как да го използваме и с какво да го комбинираме

Използвате ли вече продукти с ниацинамид в ежедневната си грижа за кожата? Ако не, време е да започнете.