Най-добрите серуми за лице - Топ 28 класация за 2025 г.

Изборът на правилния серум за лице е от решаващо значение за ежедневната ви грижа за кожата. Обясняваме как да го направите и за какво да внимавате.

Mateusz Podlecki - AutorAutorMateusz Podlecki
Mateusz Podlecki - Autor
Autor
Mateusz Podlecki
Редактор на Natu.Care

В Natu.Care тя разяснява здравословния начин на живот и развенчава опасни митове, като ги противопоставя на резултатите от най-новите научни изследвания. Освен това тя се интересува от новите технологии и тяхното въздействие върху здравето и ежедневието.

Научете повече за нашия редакционен процес

Karolina Kwiatkowska - Преглед наПреглед наKarolina Kwiatkowska
Проверено от експерт
Karolina Kwiatkowska - Преглед на
Преглед на
Karolina Kwiatkowska
Специалист по естетична медицина

Собственик на SkinCare by Boska във Варшава и съсобственик на GlowMe в Дубай. Професионалния си опит е натрупала, наред с другото, в клиниката по козметика и естетична медицина BELWEDERSKA CLINIC. Тя самостоятелно създава и предлага ефективни процедури, които клиентите ѝ обичат.

Научете повече за нашия редакционен процес

Michał Tomaszewski - РедакцияРедакцияMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Редакция
Редакция
Michał Tomaszewski
Редактор

Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Научете повече за нашия редакционен процес

Nina Wawryszuk - Проверка на фактитеПроверка на фактитеNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Проверка на фактите
Проверка на фактите
Nina Wawryszuk
Редактор на Natu.Care

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Научете повече за нашия редакционен процес

Най-добрите серуми за лице - Топ 28 класация за 2025 г.
Актуализирано:
11 min
Защо можете да ни се доверите

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.


Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.


Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Независимо дали търсите ултрахидратиращ серум за лице, който да успокои сухата ви кожа, или търсите концентрирана доза витамин С, в тази селекция има серум, който да отговори на нуждите на вашата кожа.

Най-важното е да не се заблуждавате от обикновените овлажнители, които имат само "серум" в името си. Истинските серуми се отличават с молекули, които са до 10 пъти по-малки от тези в кремовете. Това прави серумите за лице да проникват много по-дълбоко. Специалистът по естетична козметика Каролина Квятковска ни помогна да изберем продукти, които отговарят на най-строгите критерии.

От тази статия ще разберете:

  • Кои серуми за лице са най-добри според специалистите.
  • Как да изберете най-добрия серум за вашите нужди.
  • Как действат серумите и как да ги използвате, за да извлечете максимална полза от тях.
  • Защо серумът за лице и кремът са чудесен дует.

Най-добрите серум и крем за лице

Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

Вижте защо хиляди клиентки го обикнаха Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

Natu.Care Колаген Premium за здравето на ставите, кожата, ноктите и косата. Най-добра усвояемост. Оптимална доза 5 000 или 10 000 mg. Тестван от независима лаборатория.

Scopri di più
@Kasia S.
Избрах колагена Natu.Care, защото имаше страхотни мнения – а това беше много важно за мен! Откакто го използвам, кожата ми значително се подобри и е хидратирана, а на главата се появиха нови „baby hair“.
@Kasia S.
Scopri di più

Вижте също:

Най-добрите серуми за лице: класация на 36-те най-добри продукта

Вашето лице и кожа имат свои собствени уникални нужди. В този списък ще намерите варианти, които отчитат всичко, от което се нуждаете. Подбрали сме решения, подходящи за различните типове кожа, възраст, предназначение и ефекта, който искате да постигнете.

Основните критерии за избор на продукти, които сме взели предвид, са следните:

  • простота на състава - само съставките, от които се нуждаете,
  • ефективност на отделните вещества, потвърдена от изследвания,
  • предназначение и употреба,
  • цена,
  • мнения на потребители.

Важна забележка - някои серуми може да са обозначени като най-подходящи за хора на определена възраст. Това не трябва да бъде основен критерий за избор за вас. Може да сте на 35 години, а идеалният продукт за вас да е този, който се рекламира като 50+. Може да сте на 60 години, а най-добрият продукт да е обозначен като по-млад. Като оставим настрана етикетите, най-добрите серуми за лице са тези, които ефективно ще подпомогнат ежедневните ви ритуали за грижа за кожата.

Разделихме нашия списък на няколко категории, които съответстват на най-важните нужди на кожата ви:

  • серуми против бръчки и против стареене,
  • овлажняващи серуми,
  • серуми за чувствителна и склонна към акне кожа,
  • серуми с витамин С и антиоксиданти.
  • серум за изсветляване на кожата,
  • нормализиращ серум,
  • серум за лице за мъже.

Серуми против бръчки и стареене

Един серум против стареене ще има в състава си ретинол (като стимулира производството на колаген, той намалява фините линиии бръчките) и или бакучиол, който влияе положително на кожата на много нива - от ексфолиране на епидермиса, през регулиране на секрецията на себум, до успокояване на възпаленията и подобряване на стегнатостта на кожата. Въпреки че бакучиолът се разглежда по-скоро като алтернатива на ретинола, в някои продукти двете вещества могат да бъдат открити заедно. В допълнение към тях търсете масла, комбинирани с витамин Е и коензим Q10.

Bioliq Pro

Bioliq Pro

Активни съставки (на порция):
Комплекс от аналог на хиалуроновата киселина и екстракт от микроводорасли Haematococcus pluvialis (астерина), пептиди (Palmitoyl Tripeptide‑1, Tetrapeptide‑7), растителни екстракти (Rhodiola rosea, Hypoxis rooperi), био-полиглутаминови киселини. Формула „water-boosting system™“ – хидратиращите молекули действат както повърхностно, така и дълбоко в епидермиса.

За кого и защо?
За възрастни – кожа, която е дехидратирана, груба, с землист цвят. Серумът интензивно хидратира, изглажда фини линии, възстановява мекотата, еластичността и сияйния вид на кожата на лицето, шията и деколтето.

Форма:
Лек, водно-желатинов серум в епруветка с пипета, без силикони и алкохол.

Дневна доза:
3–4 капки, нанасяни на почистена кожа сутрин и/или вечер, масаж до пълно абсорбиране. Подходящ е като основа под крем или грим.

Достатъчно за:
Около 30–40 приложения.

Описание на продукта

Bioliq Pro е линия от специално разработени дермокозметики. В техните формули са използвани активни съставки, получени чрез екстракция, благодарение на което са запазени уникалните им свойства. 

Bioliq Pro интензивен хидратиращ серум има концентрирана формула, която осигурява интензивна и дълготрайна хидратация на кожата. Серумът намалява грубостта, усещането за стягане и сивия, земен тен на кожата, а също така и фини линии, възникнали в резултат на дехидратация.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Технология water‑boosting – незабавна и дълготрайна хидратация.
• Пептиди и екстракт от водорасли подпомагат стегнатостта и регенерацията.
• Лесно абсорбиране, лека консистенция, без мазен слой.
• Много потребители потвърдиха интензивна хидратация, изглаждане и сияние на кожата.

Минуси:

• Цената е по-висока от класическите хидратиращи кремове.
• Минимален обем – около месец употреба.
• Пипетката и консистенцията могат да затруднят прецизното дозиране.
• Анти-стареещите и стягащи ефекти изискват редовна употреба в продължение на няколко седмици.

Pharmaceris A Hyaluro-Sensibiotic

Pharmaceris A Hyaluro-Sensibiotic

Активни съставки (на порция):
Хиалуронова киселина + нео-PGA – многостепенно хидратиране (до 11 часа); пребиотичен комплекс Sensibiom – поддържа микробиома на кожата; ниацинамид – стимулира регенерацията, подобрява еластичността и тена.

За кого и защо?
Предназначен за възрастни с чувствителна, суха кожа, склонна към зачервявания – възстановява комфорта, облекчава сърбежа и напрежението, изглажда и осигурява осезаемо хидратиране още след първото използване.

Форма:
Лека, водно-желатинова консистенция; бързо се абсорбира, не запушва порите – подходяща под грим.

Дневна доза:
2–3 капки, нанасяни на почистена кожа на лицето, шията и деколтето сутрин и/или вечер.

Достатъчно за:
Около 30–40 употреби при ежедневно приложение (30 мл).

Описание на продукта

Интензивно хидратиращото серум Pharmaceris A Hyaluro-Sensibiotic, което намалява симптомите на чувствителна кожа, е дермокозметичен продукт, създаден с мисъл за ежедневната грижа за лицето, зоната около очите, шията и деколтето, нуждаещи се от интензивна хидратация, укрепване и подхранване. Идеално е за свръхчувствителна, деликатна кожа с тенденция към алергични реакции, дехидратация, изсушаване и поява на дразнене и зачервяване, усилени по време на цъфтеж. Серумът може да се прилага както на суха, така и на влажна кожа. Подходящ е за диабетици. 

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Напреднала система за многопластова хидратация – ефект, който продължава до 11 часа.
• Пребиотици и ниацинамид подкрепят микробиома, укрепват кожната бариера и подобряват тена.
• Лека, неклейкаща се консистенция, бързо се абсорбира и не запушва порите.
• Видимо изглажда, стяга и успокоява кожата след едно приложение.

Минуси:

• Малка опаковка на серума – за някои кратък период на приложение.
• Относително по-висока цена в сравнение с типичните хидратиращи кремове.
• Ниацинамидът може да предизвика алергични реакции при много чувствителни лица – добре е да се направи тест за алергия.
• Редовните ефекти – стегнатост и тен – се появяват едва след няколко седмици.

Vichy Mineral 89

Vichy Mineral 89

Активни съставки (2–3 помпи дневно):
89% вулканична вода от Виши с 15 минерала + чиста хиалуронова киселина, формула с 11 съставки, без парабени, парфюми, силикони и алкохол

За кого и защо?
За възрастни – интензивно хидратира, укрепва кожната бариера, изглажда фини линии и придава на кожата здравословен, сияен вид. Идеален за суха, чувствителна и сивкава кожа 

Форма:
Прозрачен, лек гел с консистенция на бустер с помпа.

Дневна доза:
2–3 помпи, нанасяни на почистена кожа сутрин и/или вечер, преди крем.

Достатъчно за:
50 ml – около 2 месеца при ежедневно използване.

Описание на продукта

Укрепващ и хидратиращ бустер с хиалуронова киселина от серията Mineral 89 на Vichy е козметичен продукт, предназначен за всички типове кожа, включително чувствителна. Формулата съдържа само 11 активни съставки, включително хиалуронова киселина и 89% термална вода Vichy – източник на 15 минерала, които помагат:

  • да укрепят защитната бариера на кожата,
  • да противодействат на умората, стреса и замърсяването на въздуха,
  • да стегнат, хидратират, омекотят и изравнят тена,
  • да възстановят еластичната, сияйна кожа с здравословен вид.

Продуктът трябва да се използва като първа стъпка в грижата за лицето, под крема. Бустерът Vichy Mineral 89 с хиалуронова киселина има лека формула, която бързо се абсорбира и не оставя мазен филм на кожата. Продуктът може да се използва под грим. Препоръчван от дерматолози.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Силно хидратиране благодарение на комбинацията от вулканична вода и хиалуронова киселина
• Лека, не мазна консистенция – добре се абсорбира и отлично се справя под грим и крем
• Безопасен и деликатен – отличен за чувствителна и склонна към алергии кожа
• Потребителите описват бързо усещане за “стъклена кожа” – мека, копринена и успокоена кожа

Минуси:

• Помпата понякога е неточна – добре е да се дозира с внимание
• За много суха или увредена кожа може да е твърде лека – необходим е допълнителен крем
• Висока цена за серум, особено в малък обем
• Дълготрайни ефекти (бариера, стегнатост) забележими след няколко седмици употреба

Nacomi Next Level

Nacomi Next Level

Активни съставки (1 приложение вечер):
Серумът съдържа 2% микрокапсулиран салицилов киселина, активен въглен и 5% ниацинамид, както и лактобионова киселина и глюконолактон – формула, която нежно ексфолира, почиства порите, намалява себума и пигментацията.

За кого и за какво?
За възрастни с мазна, комбинирана или акнеична кожа – помага в борбата с черните точки и пъпките, намалява разширените пори, изглажда и подобрява тена на кожата.

Форма:
Черно, водно-желатиново серум с помпа – консистенция, която е лесна за нанасяне, въпреки че интензивно оцветява.

Дневна доза:
Невелика количество вечер на почистена кожа на лицето, шията и деколтето; оставете да се абсорбира, по желание изплакнете сутрин.

Достатъчно за:
30 дни употреба – бутилка 30 ml при ежедневно използване.

Описание на продукта

Ексфолираща серум за нощта с 2% салицилова киселина Nacomi Next Level, предназначен за проблемна кожа. Ограничаване на прекомерното отделяне на себум, предотвратявайки образуването на пъпки. Намалява видимостта на черните точки, почиства комедоните и действа против акне. Облекчава възпаленията, позволявайки да се наслаждавате на гладка кожа без недостатъци. Формулата е обогатена с активен въглен и витамин B3.

  • Гликоловата киселина премахва мъртвите клетки на епидермиса и освобождава изходите на мастните жлези, дълбочинно почиствайки кожата. Намалява пигментацията, акне белезите и подобрява текстурата на кожата.
  • Активният въглен облекчава дразненията, ефективно премахва замърсяванията и абсорбира излишния себум, матирайки кожата.
  • Витамин B3 регулира производството на себум и стеснява порите. Успокоява възпаленията, облекчава зачервяванията, помага в борбата с пъпките и акне. Подкрепя възстановяването на хидролипидната бариера, увеличавайки устойчивостта на вредното въздействие на външните фактори. Подобрява еластичността и стегнатостта на кожата, забавя развитието на свободните радикали.
Плюсове и минуси

Плюсове:

• Ефективно почиства порите и ограничава лъщенето благодарение на 2% салицилова киселина.
• Ниацинамид и активен въглен подпомагат редукцията на себум и пигментация.
• Съдържа допълнително нежни PHA киселини, които минимизират дразненията.
• Отзивите потвърдиха бързата редукция на черните точки и подобряване на структурата на кожата.

Минуси:

• Черната консистенция – оцветява ръцете, памучните кърпи и спалното бельо.
• Може да изсушава и причинява лющене при първоначални употреби.
• Не използвайте едновременно с ретиноиди, витамин C или други AHA/BHA без интервал.
• Задължително използвайте SPF филтър през деня – салициловата киселина увеличава чувствителността на кожата към слънцето.

CeraVe

CeraVe

Активни съставки (вечерна доза: 1–2 помпички):
Микрокапсулиран чист ретинол, три ключови церамиди (1, 3, 6‑II), ниацинамид, екстракт от корен на сладник, хиалуронова киселина, салицилова киселина, млечна киселина, урея. Формула MVE – осигурява постепенно освобождаване на активните съставки в продължение на 24 часа. 

За кого и за какво?
За възрастни – особено препоръчително за акнеична кожа, с постакнеични пигментации, разширени пори и неравна структура. Серумът изглажда, осветлява и подкрепя възстановяването на защитната бариера на кожата, като същевременно минимизира риска от дразнене. 

Форма:
Лек, немазен гел-серум с помпа, формула без ароматни вещества, некомедогенен. 

Дневна доза:
1–2 помпички вечер на почистена кожа, постепенно въвеждане – през ден, в продължение на 2 седмици, след това всеки ден. Изисква защита SPF през деня.

Достатъчно за:
30 дни на лечение (30 ml).

Описание на продукта

CeraVe серум за възстановяване с ретинол за грижа за всеки тип кожа на лицето, включително чувствителна. Косметиката е нежна към кожата, подкрепя възстановяването на защитната й бариера, изглажда и намалява видимостта на порите и акне белезите. Формулата е некломедогенна, което означава, че не запушва порите. Препоръчва се от дерматолози.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Микрокапсулиран ретинол – ефективна и нежна форма, намаляваща раздразненията.
• Церамиди и ниацинамид възстановяват бариерата и поддържат хидратацията.
• Версия без аромат и не запушваща порите – безопасна за проблемна кожа.
• Эфективно изглажда структурата на кожата и намалява пигментацията (акне и слънчеви).

Минуси:

• Необходимост от постепенно прилагане – изисква търпение и контрол на раздразненията.
• Не може да се използва без UV филтри – ретинолът увеличава чувствителността към слънцето.
• Може да предизвика лющене или сухота в началото – добре е да имате бариерен крем.
• Не се препоръчва за бременни жени, кърмещи и хора с чувствителна кожа без консултация.

Как да избера най-добрия серум за лице?

Обикновено серумите имат силно целенасочено действие, а идеалният серум за лице е този, който е съобразен с вашата кожа. Следователно на пазара ще срещнете серуми против стареене, против бръчки, овлажняващи или витаминни серуми. Преди да откриете идеалния серум за вас, ще ви отнеме известно време и тестване на продукти с различни формули, но повярвайте - кожата ви ще ви благодари.

Добрият серум за лице съдържа висококонцентрирани активни съставки и ще има дългосрочен ефект, като укрепва и подхранва кожата ви. В края на краищата, повече от WOW ефекта в ежедневната ви грижа за кожата, трябва да се интересувате от трайните резултати.
Karolina Kwiatkowska

Каролина Квятковскас специалист поестетична козметология

Какво представлява серумът за лице?

Серумът за лице е козметично средство, което има по-висока концентрация на активни съставки и следователно е по-силно действащо от крема за лице. Той е с много по-лека, водниста или гелообразна консистенция, за да може да проникне в дълбоките слоеве на кожата, без да я утежнява излишно. Основната му цел е да засили ефекта от грижата за кожата.

Серумите за лице са съществена част от ежедневната грижа за кожата. Отнасяйте се към него като към важна част от ритуалите си за грижа за кожата, но той никога не трябва да замества крема за лице.
Karolina Kwiatkowska

Каролина Квятковскас специалист поестетична козметика

По-горе споменахме за кремовете за лице, които маркетингово са "маскирани" като серуми. Това обаче не означава, че серумите и кремовете за лице се конкурират помежду си като солисти. Те са хармоничен дует, който се допълва идеално. Те трябва да се нанасят не само върху лицето, но и върху шията и деколтето.

"Редовните грижи и внимание към тези изключително деликатни зони ще ви гарантират, че ще се радвате на тяхната еластичност и добро състояние по-дълго време", съветва Каролина Квятковска.

Как действа серумът за лице?

Серумите са съставени от малки молекули, така че бързо проникват в дълбоките слоеве на кожата. Това улеснява доставянето на активните съставки, които съдържа. За това са отговорни т.нар. стимулатори на абсорбцията, сред които органични киселини (гликолова, салицилова, олеинова), мастни киселини и техните естери, както и амиди, урея, етерични масла, алкохоли или полиалкохоли.

Защо да използвате и какви са ползите от серумите за лице?

Козметолозите и дерматолозите наричат серумите за лице козметика за специални задачи. Благодарение на концентрираните си активни съставки той видимо подобрява състоянието и кондицията на кожата - и то за кратко време.

В зависимост от продукта, който сте избрали, можете да разчитате на:

  • силна хидратация,
  • укрепване и подхранване на кожата,
  • изглаждане на бръчките, браздите и неравностите,
  • регенерация,
  • допълнително стягане на порите,
  • намаляване на обезцветяването,
  • успокояване на чувствителната кожа,
  • антиоксидантно действие,
  • усещане за лекота.

Как да прилагате серум за лице?

Правилното нанасяне на серуми за лице не е тайна, но много хора се придържат към правилото: "Няма значение как, стига да го нанесеш". А това е сериозна грешка. Ако не нанасяте серума за лице правилно, няма да се възползвате максимално от неговите свойства. По-долу обясняваме как да нанасяте правилно серумите за лице в няколко прости стъпки.

Как да използвате серум за лице?

  1. Отстранете грима и почистете кожата си: серумът ще има пълен ефект, ако го нанесете върху напълно почистено и тонизирано лице.
  2. Ексфолирайте кожата си: лекотоексфолиране преди нанасянето на серума ще има положителен ефект върху действието му.
  3. Използвайте тонер: след дълбоко почистване тонерът ще ви помогне да балансирате рН на кожата си.
  4. Нанесете серум за очи: тъй като кожата под очите е по-деликатна и има различни нужди, козметолозите съветват да направите това, преди да нанесете серум на лицето. Поставете малко количество от козметиката върху малкия или безименния си пръст и внимателно потупвайте от външните ъгли навътре.
  5. Нанесете серума върху лицето: в зависимост от консистенцията нанасянето ще варира леко. За по-воднист серум просто нанесете по една капка от козметиката върху всяка част на лицето (бузи, чело, нос, брадичка, шия). Нанасяйте с кръгови движения, като действате отдолу нагоре. За серуми с по-гъста, гелообразна текстура, нанесете първо върху дланите на ръцете си и "загрейте", като разтривате леко. Едва след това внимателно разнесете по цялото лице - не забравяйте шията и деколтето.
  6. Нанесете крем за лице: изчакайте, докато серумът се абсорбира напълно. Кремът (за предпочитане хидратиращ) ще "задържи" серума в кожата, като го накара да действа по-добре.

Можете да завършите този ритуал с още един приятен елемент. Докато чакате серумът да се абсорбира, можете да направите нежен масаж на кожата на лицето. Това може да се направи по два начина.

  1. Правете нежни кръгови движения с два пръста (среден и показалец), като докосвате кожата с тях. 30-60 секунди са достатъчни. Можете да повторите това на няколко места по лицето.
  2. Настъпете чувствително с пръстите на ръката си двете страни на лицето. Правете това в продължение на 30 секунди или по-дълго и серумът ще проникне още по-добре в следващите слоеве на кожата.

Защо трябва да нанасяте серуми заедно с крема за лице?

Има две причини:

  • Серумът действа по-интензивно от крема, а също така често позволява на крема да попие по-добре.
  • Текстурата на серумите обикновено е водниста: по този начин те се изпаряват много по-бързо и няма да могат да ви "дадат" своите свойства.

Въпреки че няма догматично правило за това, изследване от 2011 г. препоръчва използването и на двете козметични средства като част от ежедневната ви грижа за кожата.

Важно

През деня нанасяйте серума в комбинация с крем за лице с UV филтър, а за през нощта можете да използвате по-подхранващ или регенериращ такъв. Това ще създаде филм на повърхността на кожата, който ще ограничи изпарението на серума.

Най-добри резултати ще постигнете, ако нанасяте серума и крема в рамките на няколко минути след почистването и тонизирането на лицето.

Вижте също:

Обобщение

Изборът на подходящ серум за лице е изключително важна стъпка в ефективната грижа за кожата. Преди да посегнете към конкретен продукт от магазина или онлайн рафта, не забравяйте, че:

  • Серумите за лице имат по-висока концентрация на активни съставки и са по-силно действащи от крема за лице.
  • За да постигнете най-добри резултати в ежедневната си грижа за кожата, използвайте серум заедно с крем.
  • На пазара има много видове серуми за лице, като например овлажняващи, против бръчки, стягащи или витаминни серуми.
  • Изберете тези продукти, които наистина отговарят на нуждите на вашата кожа.
  • Серумите за лице - в зависимост от тяхното предназначение и употреба - трябва да включват в състава си вещества като ретинол, витамин В5, хиалуронова киселина или коензим Q10.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Колко често трябва да използвам серум за лице?

Серумите за лице съдържат силно концентрирани активни съставки. Те могат да предизвикат леко дразнене или зачервяване, като например при серумите с ретинол. Затова ги нанасяйте 2-3 пъти седмично и наблюдавайте как реагира кожата ви всеки път.

Могат ли серумите за лице да се използват ежедневно?

Много производители препоръчват това на опаковката, но не е необходимо. Всичко зависи от нуждите на вашата кожа. Някои серуми могат да предизвикат леко дразнене, затова редовно наблюдавайте кожата си, за да видите как реагира.

Могат ли серумите за лице да се използват под очите?

Кожата под очите е по-деликатна и има свои специфични нужди. По-добрият избор е серум за кожата под очите или специален околоочен крем.

Могат ли серумите за лице да се използват по време на бременност?

Малко козметични продукти носят обозначението "Подходящ за бременни жени". Бременните жени трябва да избягват козметика с витамин А и неговите производни (ретинол и ретиноиди), салицилати, арбутин и някои киселини, които могат да предизвикат дразнене.

По-безопасен вариант би бил хидратиращ серум за лице с витамин С - за предпочитане производен и с ниска концентрация. Добре е също така да използвате слънцезащитен крем с SPF по време на бременност и кърмене.

Какви видове серуми за лице има?

В зависимост от нуждите на вашата кожа и целите, които искате да постигнете в грижата за нея, предлаганите на пазара серуми за лице могат да бъдат разделени на няколко категории. Най-популярните серуми за лице са против бръчки, овлажняващи, нормализиращи, озаряващи, както и за акне и чувствителна кожа.

Кой е най-добрият серум за лице за 50-годишна жена?

Кожата на жените над 50 години се нуждае преди всичко от хидратация, подходяща грижа, стягане, както и от намаляване на бръчките и появата на обезцветяване. Изберете козметично средство, което отговаря на нуждите ви и е съобразено с типа на кожата ви - серум за суха кожа, такъв за мазна кожа и такъв за съдова кожа ще има различен състав.

Как да избера добър серум за лице за моите 30 години?

Грижата за кожата на възраст над 30 години трябва преди всичко да стимулира регенерацията на кожата и да сведе до минимум признаците на стареене. За тази цел най-добра е козметиката, която съдържа, наред с другото, витамини С и Е, ретинол и ретиноиди (производни на витамин А), ниацинамид, хиалуронова киселина, пептиди, коензим Q10 и натурални екстракти от зелен чай или кофеин.

Източници

Вижте всички

Bettoli, V., Micali, G., Monfrecola, G., & Veraldi, S. (2020). Ефективност на комбинация от продукти на основата на салицилова киселина за лечение на леко комедонално-папуларно акне: В резултат на многоцентрово проспективно наблюдателно проучване. Giornale Italiano Di Dermatologia E Venereologia: Organo Ufficiale, Societa Italiana Di Dermatologia E Sifilografia, 155(6), 744-748. https://doi.org/10.23736/S0392-0488.20.06751-6.

Биологично значение и приложения на сквалена и сквалана-PubMed. (n.d.). Изтеглено на 13 март 2023 г. от сайта https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22361190/

Bissett, D. L., Oblong, J. E., & Berge, C. A. (2005). Niacinamide: A B Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance (Ниацинамид: витамин от група В, който подобрява външния вид на стареещата кожа на лицето). Dermatologic Surgery, 31(s1), 860-866. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31732

Chaudhuri, R. K., & Bojanowski, K. (2014). Bakuchiol: A retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects (Бакучиол: ретинолоподобно функционално съединение, разкрито чрез профилиране на генната експресия и с клинично доказано противостареещо действие). International Journal of Cosmetic Science, 36(3), 221-230. https://doi.org/10.1111/ics.12117

Хиалуронова киселина: Ключова молекула в процеса на стареене на кожата-PMC. (n.d.). Извлечено на 13 март 2023 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Kafi, R., Kwak, H. S. R., Schumacher, W. E., Cho, S., Hanft, V. N., Hamilton, T. A., King, A. L., Neal, J. D., Varani, J., Fisher, G. J., Voorhees, J. J., & Kang, S. (2007). Improvement of Naturally Aged Skin With Vitamin A (Retinol) (Подобряване на естествено състарена кожа с витамин А (ретинол)). Archives of Dermatology, 143(5), 606-612. https://doi.org/10.1001/archderm.143.5.606

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Ролята на витамин С за здравето на кожата. Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866

Puyana, C., Chandan, N., & Tsoukas, M. (2022). Приложения на бакучиола в дерматологията: Систематичен преглед на литературата. Journal of Cosmetic Dermatology (Списание за козметична дерматология), 21(12), 6636-6643. https://doi.org/10.1111/jocd.15420

Ratz-Łyko, A., & Arct, J. (2019). Resveratrol as an active ingredient for cosmetic and dermatological applications: A review (Ресвератрол като активна съставка за козметични и дерматологични приложения: Преглед). Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology (Списание за козметична и лазерна терапия: Официална публикация на Европейското дружество по лазерна дерматология), 21(2), 84-90. https://doi.org/10.1080/14764172.2018.1469767

Werschler, W. P., Trookman, N. S., Rizer, R. L., Ho, E. T., & Mehta, R. (2011). Повишена ефективност на хидратиращ серум за лице при лица с нормална или самовъзприемаща се суха кожа. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 4(2), 51-55.

Wolski, T., & Kędzia, B. (2019). Pharmacotherapy of skin (Фармакотерапия на кожата). Част 2. Пропускливост на веществата в кожата. Advances in Phytotherapy (Напредък във фитотерапията). https://www.czytelniamedyczna.pl/6738,farmakoterapia-skory-cz-2-przenikanie-substancji-przez-skore.html

Оценете статията
4.5
Подаден глас
410 мнения, оценка: 4.5
Mateusz Podlecki - Autor

Редактор на Natu.Care

Mateusz Podlecki

В Natu.Care тя разяснява здравословния начин на живот и развенчава опасни митове, като ги противопоставя на резултатите от най-новите научни изследвания. Освен това тя се интересува от новите технологии и тяхното въздействие върху здравето и ежедневието.

Karolina Kwiatkowska - Преглед на

Специалист по естетична медицина

Karolina Kwiatkowska
Проверено от експерт

Собственик на SkinCare by Boska във Варшава и съсобственик на GlowMe в Дубай. Професионалния си опит е натрупала, наред с другото, в клиниката по козметика и естетична медицина BELWEDERSKA CLINIC. Тя самостоятелно създава и предлага ефективни процедури, които клиентите ѝ обичат.

Michał Tomaszewski - Редакция

Редактор

Michał Tomaszewski

Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Nina Wawryszuk - Проверка на фактите

Редактор на Natu.Care

Nina Wawryszuk

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Млади, красиви жени с добро състояние на кожата.
Осигуряване на здраво тяло

Опитайте висококачествените добавки на Natu.Care

Преглед на продуктите
Подобни статии
Ретинол за лицето: какво представлява, как да се използва, ефекти, с какво да се комбинира
Козметика
Ретинол за лицето: какво представлява, как да се използва, ефекти, с какво да се комбинира

Какво е ретинол и как го прилагате в рутинната си грижа за кожата? Скоро ще разберете.

Бензоил пероксид (съставка на бензакне): какво представлява и как действа
Козметика
Бензоил пероксид (съставка на бензакне): какво представлява и как действа

Култовото лекарство Benzacne дължи своята ефективност именно на бензоил пероксида. След изтеглянето му се появиха много вредни митове за това вещество. Тук ги развенчаваме.

Ниацинамид: какво представлява, как действа, как да го използваме и с какво да го комбинираме
Козметика
Ниацинамид: какво представлява, как действа, как да го използваме и с какво да го комбинираме

Използвате ли вече продукти с ниацинамид в ежедневната си грижа за кожата? Ако не, време е да започнете.