Витамин С за лицето: за хиперпигментация и акне (ефекти)

Дори децата знаят, че витамин С се приема за имунитет. И че той се съдържа в лимоните. Но този витамин е нещо повече от бабиното средство за лечение на настинка. Като активна съставка в козметиката той ще ви помогне да се погрижите за кожата на лицето си например.

За аскорбиновата киселина се говори много в козметиката, защото има депигментиращ ефект и благодарение на нея качествените сирена могат да изравнят обезцветяването. Но това не е всичко, което този цитрусов витамин може да предложи.

Вижте също:

• Всичко за витамин С
• Най-добрият серум с витамин С
• Най-добрият крем против бръчки
• Най-добрият овлажняващ крем
• Крем за лице Cerave - преглед
• Най-добрите BB кремове
• BB крем Misha - преглед
• Най-добрите слънцезащитни продукти
• Най-добрите околоочни кремове

Как действа витамин С върху кожата на лицето?

Действието на витамин С върху кожата се осъществява на две нива:

Първо, аскорбиновата киселина е антиоксидант и потиска тирозиназата (т.е. образуването на меланини, отговорни за пигментацията на кожата). Тя също така влияе върху процеса на образуване на пигменти в кожата. Казано по-просто, витамин С уеднаквяватена на лицето.

На второ място, витамин С участва в образуването на колагенови влакна, което оказва влияние върху стегнатостта и плътността накожата.

Въздействие на витамин С върху лицето

Отговорът на повечето проблеми, свързани с недостига на витамини, е здравословното, разнообразно и балансирано хранене, пълно със зеленчуци и плодове. Въпреки това витамин С, който се съдържа в храната, достига до кожата по много ограничен начин.

Нека си го кажем направо - витамин С има да върши много друга работа в тялото ви, така че докато стигне от червата до кожата, някой със сигурност ще го закачи по пътя (например имунната система).

Ето защо най-добрият начин да доставите това вещество до епидермиса си е чрез използването на подходяща козметика. Кога си струва да посегнете към тях?

Витамин С за хиперпигментация

Аскорбиновата киселина и нейните производни са едни от инхибиторите на меланогенезата. Това означава, че тя регулира образуването на меланини - пигмента в кожата, отговорен за нейната пигментация.

Освен това аскорбиновата киселина намалява уврежданията на кожните клетки, причинени от слънчевата светлина. Тя обаче не е заместител на слънцезащитния крем!

Но имайте предвид, че това не се отнася за действието на производните на витамин С, които доставяме на лицето с козметиката.

Въпреки това козметичните продукти ще ви помогнат да изсветлите съществуващите хиперпигментации и да уеднаквите тена на кожата си, придавайки ѝ здравословен, сияен оттенък.

Витамин С при акне

Витамин С ще подейства добре и на страдащите от акне. Той помага да се регулира количеството на произвеждания себум и предотвратява окисляването му на повърхността на кожата, което противодейства на запушването на порите.

Със сигурност ще бъде оценен от притежателите на смесена и мазна кожа, които са по-предразположени към появата на петна в сравнение с другите типове кожа.

Витамин С за белези

Аскорбиновата киселина е от решаващо значение за заздравяването на рани и образуването на белези. Витамин С участва във всички етапи на сливане на кожата - от възпалението до образуването на белези. Това е така, защото производството на нови колагенови влакна зависи от нивата му в организма.

Изследванията показват, че при заздравяването на рани и образуването на белези е особено важно да се коригира недостигът на витамин С в диетата, а пероралният прием (с храната или с хранителни добавки) е от ключово значение.

Интересно е, че повишеният прием на аскорбинова киселина (над препоръчителното ниво) не води до ускорено заздравяване. Излишният витамин С просто се изхвърля от организма с урината.

Друг проблем е използването на козметика с витамин С върху вече съществуващи белези. Това действие може да намали видимостта на белезите, като ги изсветли.

Вж. също: "Върху кожата на лицето":

• Колаген за белези

Витамин С за бръчки

Тъй като витамин С е от съществено значение за естествения синтез на колаген в организма, той може да помогне за подобряване на плътността на кожата и намаляване на бръчките. Освен това, като мощен антиоксидант, той намалява увреждането на кожните клетки, причинено от оксидативен стрес.

Преглед на проучвания от 2017 г. показва, че използването на серуми с витамин С може да увеличи производството на колаген, което води до по-стегната кожа и подобрен външен вид. Това се отнася за увисването, причинено от стареене, оксидативен стрес или висока загуба на тегло.

Друго свойство на аскорбиновата киселина за младежки вид на лицето е, че тя предпазва кожните клетки от увреждане от слънцето (но не и от защитата, която осигуряват слънцезащитните продукти). Тя също така забавя процеса на стареене. И е трудно да се повярва, че именно витамин Е е наричан витаминът на младосттаһттр://....

Витамин С за очите

Подхранващите, защитните и противостареещите свойства на витамин С го правят идеален за използване върху деликатната кожа под очите. Допълнителното уплътняващо и укрепващо действие върху кръвоносните съдове също ще ви помогне да се преборите с тъмните кръгове и подпухналостта под очите.

Кожата под очите е по-тънка и деликатна от останалата част на лицето, затова е важно да избирате козметика, специално предназначена за тази цел. Обикновеният крем, който използвате за целия си тен, може да раздразни тези чувствителни зони.

Как да използвам витамин С върху лицето си?

Съществуват няколко проблема с чистата форма на витамин С (L-аскорбинова киселина) в козметиката. Първо, тази форма е нестабилна и не прониква лесно в кожата. Освен това тя може да предизвика дразнене в случай на чувствителна кожа. Затова във формулите ще срещнете и модифицирани форми или производни.

Какво да търсите на етикета? В козметиката най-често ще срещнете тези наименования:

• магнезиеваскорбил фосфат(магнезиев аскорбил фосфат),
• аскорбил палмитат или аскорбил тетраизопалмитат(аскорбил палмитат или тетрахексилдецил аскорбат),
• аскорбилглюкозид (Аскорбил глюкозид),
• магнезиева сол на аскорбилфосфат(магнезиев аскорбилфосфат),
• аскорбил натриев фосфат(натриев аскорбил фосфат),
• 3-0-етиласкорбинова киселина(3-0-етил аскорбинова киселина),
• Аскорбинова киселина.

За чувствителна кожа препоръчителните форми са палмитат и 3-0-етил-аскорбинова киселина - те се характеризират с висока стабилност, добро проникване през епидермиса, постепенно освобождаване и следователно са безопасни.

Аскорбил глюкозидът има по-меко действие от аскорбиновата киселина, но все пак може да раздразни хората с деликатна кожа.

За вечер или ден?

Витамин С може да се използва както сутрин, така и вечер. Нанесен сутрин, той ще предпази кожата от увреждане от свободните радикали. Приложен през нощта, той подпомага регенеративния процес. Ако искате да нанасяте витамин С веднъж дневно, изберете сутринта - така ще намалите податливостта на кожата към оксидативен стрес.

За суха или влажна кожа?

В случай на продукти с аскорбинова киселина е препоръчително да ги нанасяте върху подсушено лице, тъй като твърде бързото и интензивно проникване в кожата може да доведе до раздразнение.

Следователно начинът на нанасяне на козметичния продукт зависи от формата на витамин С, която той съдържа, и от неговата концентрация. Най-добре е да проверите препоръките за приложение на самия производител.

Витамин С и слънцето

Когато търсите информация за витамин С за лице, може да сте попаднали на твърдение, че витамин С не трябва да се нанася през лятото, по време на интензивно излагане на кожата на слънце. Бързам да поправя това.

Можете да нанасяте повечето козметични продукти със стабилни форми на витамин С директно под слънцезащитния си крем и да се наслаждавате на антиоксидантните им свойства.

Витамин С за лице: капки, ампули, пудра...

Съществуват много видове козметика с витамин С, които можете да приложите в рутинната си грижа за кожата. Някои хора дори използват хранителни добавки, като например перорални капки с витамин С директно върху лицето.

Така че не комбинирайте с пръскане на лицето си с витамин С под формата на хранителна добавка. Избирайки козметично средство, е по-вероятно да се уверите, че формата на витамин С, която то съдържа, е безопасна за кожата ви. Освен това ще ви е по-лесно да подберете подходящата за вас концентрация.

На кой вид ще се спрете, зависи от личните ви предпочитания. Витамин С в ампули обикновено е предназначен за интензивно лечение за няколко дни.

Серумите ще работят добре като ударна доза, когато искате витамин С да бъде основна част от режима ви за грижа за кожата, докато кремовете действат по-нежно и ще са подходящи за хора с изключително чувствителна кожа. А козметичният витамин С на прах ще се хареса на любителите на самостоятелното приготвяне на препарати за грижа за кожата.

Най-добрите препарати с витамин С за лице

Критерии за избор:

• Формата на витамин С - коя да изберете зависи от типа кожа, която имате. Най-желани в козметиката сатетрахексилдецил аскорбат (Tetrahexyldecyl Ascorbate) и 3-0 етиласкорбинова киселина (3-0 Ethyl Ascorbic Acid).
• Концентрация - когато започвате грижа за витамин С, изберете козметично средство, в което аскорбиновата киселина е добавка или концентрацията ѝ не надвишава 10%. Ако кожата ви вече е запозната с подхранващата сила на витамин С, можете да заложите на по-висока концентрация, но не по-висока от 20%.
• Допълнителни активни съставки - комбинирането на витамин С с други антиоксиданти засилва действието му.

Ампули с витамин С

{product:2467 }}

Витамин С ампули

Витамин С

3.9

• Основни активни съставки: аскорбинова киселина (10%)
• Предназначение: за всички типове кожа
• Опаковка: 5 ампули от 2 ml.

Проверете цената

Описание на продукта

Петдневна озаряваща процедура за лицето, шията и деколтето. Придайте на тена си сияен блясък и поддържайте защитата срещу стареене. Благодарение на депигментиращите свойства на витамин С, ампулите ще помогнат за изравняване на тена ви.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Ефективна концентрация на витамин С.
• Лека текстура и бърза абсорбция.

Минуси:

• Чистата аскорбинова киселина може да се окаже дразнеща за хората с чувствителна кожа.
• Много консерванти в състава.

Допълнителна информация

Продуктът може да се използва сутрин и вечер. Производителят препоръчва след отваряне ампулата да се използва в рамките на 24 часа.

Серуми с витамин С

Серуми с витамин С

антиоксидантна защита

Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop

4.8

• Основни активни съставки: л-аскорбинова киселина (5 %), масла от портокал и лавандула, екстракти от анасон, грейпфрут, ревен и екстракти от: цвят на лотос, божур, корен на байкал, чай и златна пръчица.
• Предназначение: за всички типове кожа
• Размер на опаковката : 35 ml

Проверете цената

Описание на продукта

Серумът Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop с витамин С е базиран на естествени съставки и интензивно овлажнява, регенерира и освежава кожата. Формулата спомага за подхранването и визуалното подмладяване на кожата.

Подходящ дори за чувствителна кожа. Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop серум с витамин С ще направи кожата сияйна, по-здрава, тонусът изравнен, а появата на пори - намалена.

Серумът от Klairs се препоръчва за тези, които са начинаещи в областта на тази козметика. Петпроцентната концентрация на витамин С е безопасна за повечето от нас.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Добър за начинаещи.
• Ефективни активни съставки.
• Подходящ за всички типове кожа.

Минуси:

• Петпроцентова концентрация на витамин С е ниска, ако търсите мощен серум.
• Някои съставки могат да предизвикат дразнене на кожата или алергии.

Допълнителна информация

Производителят препоръчва серумът с витамин С да се използва вечер и през деня.

Витамин С серум

Най-добрата форма на витамин С

Антиоксидантен серум Medik8 C-Tetra

4.9

• Основни активни съставки: тетрахексилдецил аскорбат (витамин С), масло от жожоба, витамин Е.
• Предназначение: чувствителна, съдова, суха кожа
• Опаковка: 30 ml.

Проверете цената

Описание на продукта

Серум с най-ефективната форма на витамин С в състава. Продуктът е подходящ за хора с чувствителна, съдова или суха кожа. Козметиката е допълнена с витамин Е и масло от жожоба. Витамин Е също така предпазва кожата от увреждане.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Най-ценената форма на витамин С.
• Добавянето на витамин Е засилва ефекта на основната съставка.
• Естествен състав.
• Приятна текстура и бързо усвояване.
• Подходящ за вегани и вегетарианци.

Минуси:

• Производителят не посочва каква е концентрацията на витамин С във формулата.

Допълнителна информация

Само 4 капки от серума всяка сутрин са достатъчни, за да ви защитят от свободните радикали и да забавят фотостареенето на кожата.

Преглед на потребителя

Ефектът, който ми даде този серум, е неописуем. Лицето ми възвърна блясъка си, който никога преди не съм имала. Получих хидратация, рехидратация и изсветляване на леките обезцветявания.

Серуми с витамин С

Липозоми с витамин С

Sesderma C-VIT Липозомен серум

4.8

• Основни активни съставки: 3-0 етил аскорбинова киселина(витамин С), Antiox booster system, хиалуронова киселина, екстракт от бяла черница.
• Предназначение: за всички типове кожа
• Размер на опаковката: 30 ml

Проверете цената

Описание на продукта

Липозомен серум с витамин С. Както обяснява козметологът, витамин С е капсулиран в липозоми, което има положителен ефект върху активните съставки, които достигат дълбоко в кожата. Продуктът овлажнява и озарява и, което е важно, е подходящ и за хора с чувствителна кожа. Освен това системата Antiox boost неутрализира действието на свободните радикали.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Формулиран с витамин С, който помага за проникването му в кожата.
• Формулата е подходяща и за чувствителна кожа.
• Хидратиращи добавки.

Минуси:

• Производителят не посочва концентрацията на витамин С в продукта.

Допълнителна информация

Можете да нанасяте този серум и в областта на очите, като се държите на 3-5 мм от тях.

Преглед на потребителя

Той изпълнява всички обещания на производителя, изсветлява хиперпигментациите, изглажда, стяга и прави кожата просто красива.

Витамин С кремове

Кремове с витамин С

Две форми на витамин С

Енергизиращ и овлажняващ крем Bielenda с ултрастабилен витамин С

4.8

• Ключови активни съставки: витамин С (аскорбил палмитат и 3-0 етил аскорбинова киселина), ферулова киселина, екстракт от женшен, карнитин, коензим Q10, минерали
• предназначение: за всички типове кожа
• Размер на опаковката: 50 ml

Проверете цената

Описание на продукта

Крем с лека гел текстура. Благодарение на съдържанието си на витамин С той озарява кожата и изравнява тена ѝ. Притежава антиоксидантно действие, което придава на тена сияен блясък. Помага в борбата с обезцветяването.

Свойствата на витамин С се допълват от действието на феруловата киселина, която има антиейдж ефект, предотвратява образуването на обезцветявания и помага за изсветляване на съществуващите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Две стабилни и щадящи форми на витамин С за кожата.
• Ферулова киселина, която допълва действието на основната активна съставка.
• Веган козметична формула.
• Подмладяващи допълнителни активни съставки.
• Лека текстура и бързо усвояване.

Минуси:

• Производителят не посочва концентрацията на витамин С в състава.

Допълнителна информация

Гелообразната текстура прави този крем чудесна основа за грим.

Естествен състав

iossi Velvet Rose

4.9

• Основни активни съставки: биофермент от ацерола (източник на витамин С), масло от шипка (източник на омега-3-6-9 киселини), екстракт от кафяви водорасли, витамини от група В, витамин Е, каротеноиди.
• Предназначение: суха, зряла и чувствителна кожа
• Размер на опаковката : 15 ml

Проверете цената

Описание на продукта

В тази натурална козметика витамин С се съдържа в биофермент от ацерола, а действието му се допълва от витамин Е. Регенериращ и овлажняващ крем с кадифена текстура. Той подхранва, подобрява еластичността на кожата и спомага за предотвратяване на образуването на нови бръчки. Екстрактът от роза дамасцена има антиейдж и антиоксидантни свойства.

Заради богатата си текстура ще бъде спасител за тези със суха кожа. Ако обаче кожата ви е смесена или мазна, след нанасяне може да стане лъскава.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• До 98,9% от съставките са с естествен произход.
• Витамин С, съдържащ се в естествена биоферментация от плода ацерола.
• Много ефективен.
• Интензивно подхранва и овлажнява.

Минуси:

• Някои потребители се притесняват от интензивния аромат.

Допълнителна информация

Iossi е полска марка натурална козметика, ориентирана към органично и екологично производство. Козметиката Iossi се произвежда в манифактура в Клай.

Преглед на потребителя

Този крем просто работи. Той овлажнява, подобрява еластичността на кожата, изглажда я и я разкрасява. Освен това успокоява раздразненията, причинени от метеорологичните условия или например от киселинен пилинг.

Под очите

Sesderma C-VIT AX+

4.6

• Основни активни съставки: аскорбил глюкозид(витамин С), Antiox Booster system AX+, силиций, екстракт от портокал, екстракт от сладка детелина
• Предназначение: зряла кожа, всички типове кожа
• Размер на опаковката : 15 ml

Проверете цената

Описание на продукта

Едно от основните предимства на крема е наличието на един от най-мощните антиоксиданти - витамин С. Благодарение на него препаратът предотвратява негативните фактори, които влияят върху процеса на стареене на кожата.

Комбинирането му с органичен силициев диоксид, екстракти от портокал и нострум не само придава красив цитрусов аромат, но и укрепва кръвоносните съдове и намалява отоците в областта на очите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Антиоксидантната система AX+ е антиоксидантен комплекс, който засилва действието на витамин С.
• Интересни растителни и минерални добавки.
• Чудесен аромат.

Минуси:

• В състава има много консерванти, които биха могли да бъдат заменени с по-качествени съставки.
• Производителят не посочва концентрацията на витамин С.

Допълнителна информация

Кремът съдържа комплекс от съставки, които намаляват подпухналостта под очите.

С какво да не комбинирате витамин С в грижата за лицето?

Витамин С е много гостоприемен. Повечето активни съставки се чувстват чудесно в неговата компания. Заедно те се допълват и дори засилват действието си. Има обаче някои, които не се разбират с този витамин. Най-разпространената форма на аскорбиновата киселина е чистата форма.

Затова внимавайте за комбинации с:

Витамин В3 (ниацинамид)

Витамините С и В3 не се харесват поради различното рН, в което се чувстват най-комфортно. Поради това е малко вероятно да намерите чистите им форми една до друга в козметичните формули. Комбинирани заедно в грижата за кожата, те ще изглеждат като двама души, които се карат за настройките на климатика.

Прилагането на препарати с витамин С и ниацинамид един след друг може да доведе до раздразнения, защото кожата не обича резките промени в рН. Във високи концентрации комбинацията от тези вещества може да доведе до образуване на никотинова киселина, която е силно дразнеща. Уф.

Случаят обаче е различен при производните на витамин С. На пазара вече има козметични продукти, съдържащи например аскорбил тетраизопалмитат и витамин В3. Те най-често са предназначени за кожа, склонна към акне.

Най-лесно е обаче да разделите нанасянето на тези две съставки в различни периоди от деня.

Мед

Ако комбинирате антиоксидантните свойства на медта с антиоксидантните свойства на витамин С, ще получите... прооксидантни свойства. Да, правилно си мислите - това е такова, което ускорява процеса на клетъчно стареене. Упс, два минуса правят един плюс.

Комбинацията от тези две съставки може да засили и възпалението. Прекалено много е нездравословно. По-добре е да изберете един супермощен антиоксидант.

Ретинол...?

Въпросният знак по-горе не е случаен. Ретинолът и витамин С се обичат и мразят. Ако ги нанасяте на лицето си един след друг, те могат да неутрализират действието си. Въпреки че всичко зависи от формите на едната и другата съставка - има козметични формули, в които производителите са успели да съчетаят ефектите им.

Въпреки това грижата с ретинол без силен антиоксидант няма да е пълноценна и дори може да навреди. За да използвате аскорбинова киселина с ретинолова терапия, я прилагайте по различно време - тя ще действа най-добре сутрин, докато козметиката с ретинол трябва да се прилага вечер.

Киселини (напр. AHA, BHA)

При комбинирането на витамин С и киселини принципът е подобен на този при продуктите с ретинол. Киселините могат да неутрализират действието на аскорбиновата киселина и нейните производни. В този случай козметичният продукт с витамин С няма да действа.

Въпреки това можете да използвате продукти с киселини по различно време - за предпочитане вечер, а витамин С - сутрин.

Влошаване на състоянието на кожата след прием на витамин С

Четете за прекрасните свойства на витамин С, купувате си суперконцентриран серум, започвате да го използвате и... кожата ви придобива цвета на зрял домат. Или пък ви излизат пъпки. Познавам това чувство на разочарование.

Витамин С може да доведе до влошаване на състоянието на кожата ви. Най-честите усложнения при употребата му са зачервяване (дразнене)и увеличаване на възпалителните промени (обрив от пъпки).

Това най-често се дължи на неподходящ избор на формата на този витамин или на неговата концентрация. Ако все още не сте използвали аскорбинова киселина в рутинната си грижа за кожата, започнете с козметика, съдържаща нейните по-меки производни. Особено ако имате чувствителна кожа.

Ако непременно искате да опитате чиста аскорбинова киселина, посегнете към препарати, в които концентрацията ѝ е 5-8%. Съветвам ви да направите това, дори ако кожата ви е здрава и нищо досега не ви е дразнело.

Друга причина, поради която можем да се окажем с по-зле изглеждаща кожа, е алергична реакция към някоя съставка в нова козметика. За да се предпазите от подобни изненади, когато прилагате нов продукт за грижа за кожата, първо го нанесете върху малък участък от кожата и вижте дали ще се появи алергична реакция.

Вижте също:

• Колаген с витамин С
• Колаген с хиалуронова киселина
• Колаген за бръчки
• Колаген за лице
• Колаген за жени
• Най-добрите серуми за лице
• Най-добрите кремове за грижа за кожата

Обобщение