Купете повече, спестете повече - до 35% отстъпка! ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА

Кой е най-добрият колаген на пазара: класация на топ 10 и мнения

Най-добрият колаген за кожата, косата, ноктите, лицето и ставите, за да поддържа стабилно тяхното състояние.

Ludwik Jelonek - AutorAutorLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Autor
Autor
Ludwik Jelonek
Редактор на Natu.Care

Лудвик Йелонек е автор на повече от 2500 текста, публикувани във водещи портали. Неговото съдържание е включено в услуги като Ostrovit и Kobieta Onet. В Natu.Care Лудвик обучава хората в най-важната област на живота - здравето.

Научете повече за нашия редакционен процес

Julia Skrajda - Преглед наПреглед наJulia Skrajda
Проверено от експерт
Julia Skrajda - Преглед на
Преглед на
Julia Skrajda
Клиничен диетолог

Клиничен диетолог, тя работи в сферата на професията и създава персонализирани менюта и препоръки за пациенти със заболявания.

Научете повече за нашия редакционен процес

Michał Tomaszewski - РедакцияРедакцияMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Редакция
Редакция
Michał Tomaszewski
Редактор

Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Научете повече за нашия редакционен процес

Anna Wiśniewska - Проверка на фактитеПроверка на фактитеAnna Wiśniewska
Anna Wiśniewska - Проверка на фактите
Проверка на фактите
Anna Wiśniewska
Проверител на факти

Анна Вишневска отговаря за проверката на цитираните източници и за достоверността на публикуваното съдържание.

Научете повече за нашия редакционен процес

Кой е най-добрият колаген на пазара: класация на топ 10 и мнения
Актуализирано:
7 min
Защо можете да ни се доверите

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.


Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.


Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Най-добрият колагенов продукт е този, който съдържа оптимална доза от този протеин, поднесен в добре усвоима форма. На пръв поглед - тривиална рецепта за ефективен продукт. За съжаление, добрите колагенови продукти са малко. Всъщност много от модерните продукти имат толкова ниска доза колаген, че просто не могат да действат.

Ето защо създадохме тази класация на най-добрите колагени. Ще намерите продукти с чудесни формули, често обогатени с допълнителни активни съставки. Опитахме се да обърнем внимание и на вкуса и да изберем колагенови продукти без рибен послевкус.

От тази статия ще разберете:

  • Кой колаген е най-добрият,
  • Какво влияние оказват различните видове колаген,
  • Дали рибният, свинският или говеждият колаген е по-добър.

{Колаген}}

Вижте също:

Кой е най-добрият колаген?

Рибният колаген тип 1 в хидролизирана форма е най-добрият колаген на пазара. Хидролизата разгражда протеина на колагенови пептиди, което подобрява усвояването. Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от колагена от говеждо или свинско месо. А колаген тип 1 е най-добрият колаген в организма - той съставлява около 90% от целия колаген.

Ако се интересувате от здравето на ставите, изследванията показват, че говеждият колаген може да е по-добър избор (и ще решите въпроса с усвояването, като изберете продукт с по-голяма дневна порция от младия протеин).

Най-добрият колаген на пазара - класация

При изготвянето на нашата класация на най-добрия колаген взехме предвид определени критерии:

  • Съдържание на колаген. Хранителната добавка трябва да съдържа не по-малко от 2,5 грама (2 500 mg) хидролизиран колаген. Ако това не е така, добавката с колаген може да няма положителен ефект.
  • Чистота на състава. Голяма част от препаратите съдържат ненужни добавки, наречени "пълнители". По-добре е да се избягват такива добавки.
  • Допълнителни активни съставки. Докато ненужните добавки са голям минус, минералите и витамините (особено тези, които подпомагат усвояването на колагена, напр. витамин С) са предимство.
  • Тестване. Лабораторните тестове, извършвани от независими институции, показват дали даден препарат има в състава си това, което четете на етикета.
  • Произход на колагена. Колагенът, получен от риба, уловена в чисти морски води, е признак за добра добавка.
  • Форма. Колагенът, нанесен върху кожата (напр. под формата на крем), няма да има желания ефект. Ето защо по-долу ще намерите само формули на прах, таблетки или за пиене. Тук ще видите пълните критерииһттр://....

Най-добър като цяло

Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

5.0
Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя
  • Съдържание на колаген: 5000 mg морски колаген хидролизат
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин А и витамин Е в колаген с вкус на манго-маракуя)
  • Форма: сашета с прах за пиене.
  • Порция: 1 саше на ден
  • Достатъчно за: За 30 дни
Описание на продукта

Рибен колаген от марката Natu.Care в доза 5000 mg. Формулата съдържа достатъчна част от активното вещество, за да повлияе положително на ставите, опорно-двигателния апарат и имунитета.

Погрижете се за вашите сухожилия, ставни хрущяли, връзки, мускули и дори кости, като им осигурите градивните елементи за правилното им функциониране. Движете се без болка и осигурете необходимата подкрепа за всички физически дейности.

А като "безплатен подарък" към редовния прием на хранителни добавки ще получите и стегната кожа, здрава и блестяща коса и силни нокти.

Natu.Care Premium Collagen се предлага в два вкуса - Cacao Bloom и Rise&Shine. И двете формули са базирани на следните активни съставки: морски колагенов хидролизат, екстракт от пъпки на шипка и хиалуронова киселина.

Освен това Cacao Bloom съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Вместо това Rise&Shine съдържа витамин Е и витамин А.

Тези най-добри рибни колагени на пазара се различават и по вкуса си - Cacao Bloom е лакомство за любителите на шоколада. Rise&Shine ще се хареса на тези, които харесват освежаващия вкус на манго и маракуя.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
  • Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите.
  • Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
  • Рибният колаген се усвоява с 50% по-добре. Производителят посочва и вида риба, от която е извлечен (атлантическа треска).
  • Сертификат за качество MSC (Marine Stewardship Council), който потвърждава, че произходът на колагена подкрепя устойчивия риболов.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

Рибният колаген от Natu.Care получава похвала за това, че е вкусен. Няма да откриете рибния послевкус, който често прозира в други колагени. И можете да избирате между два вкусни аромата: какао и манго-маракуя.

Активни съставки като коензим Q10, хиалуронова киселина и натурален L-теанин имат противовъзпалително, антиоксидантно и антиейдж действие.

Преглед на потребителя

Добавям го в смути и вкусът му е перфектен. С моите тренировки това е перфектният вариант за осигуряване на добър колаген.

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7
ALLDEYNN Collarose Fish
Описание на продукта

Съдържащият се във формулата VERISOL F® колаген от атлантическа треска е лесно усвоим колагенов пептид от рибен произход. Редовното му приемане може да укрепи кожата ви и да забави процеса на стареене. Ноктите ви ще станат по-здрави и ще спрат да се чупят. Добавянето на биотин ще подобри състоянието на косата ви. Делът на колагена е достатъчно висок, за да действа добре и на ставите, мускулите и костите ви.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • VERISOL® Атлантически колаген от треска е с високо качество и се усвоява добре.
  • Съдържащият се в състава витамин С допълнително подпомага естественото производство на колаген.
  • Биотинът в доза от 2500 µg има положителен ефект върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
  • Колагенът има лабораторни и клинични изследвания.

Минуси:

  • Някои потребители се оплакват, че течността има твърде сладък вкус.
Допълнителна информация

Биотинът може да фалшифицира резултатите от лабораторните тестове, прекратете приема на тази добавка 7 дни преди кръвен тест.

Мнение на експерти и потребители
Рибният колаген Collarose е добре усвоим колаген и дневна доза от 5000 mg има реални ползи за здравето на косата, кожата, ноктите и ставите. В състава на продукта няма неблагоприятни консерванти, а наличието на витамин С и хиалуронова киселина подпомага производството на колаген в организма.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Един от най-добрите колагени, които съм пила. Не се усеща онзи ужасен вкус на риба, а е сладък и много вкусен. Пия го с удоволствие.
Виждам огромна разлика след 3 опаковки, особено в състоянието на косата ми. Имам много бебешка коса, а някогашните накъсани кичури са израснали силно. Като цяло косата ми расте като луда! Вкусът на манго е най-добрият.
Не мирише кичозно като някой колаген, който съм пила! Разтваря се добре и има добър вкус, така че съм мотивирана да не забравям да го пия всеки ден.

Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета

4.8
Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета
  • Съдържание на колаген: 5000 мг колаген от риба треска
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, натриев хиалуронат, екстракт от гроздови семена, витамин А, витамин Е
  • Форма: сашета с прах
  • Порция : Препоръка на производителя: Препоръка: 1 саше на ден
  • Достатъчно за: опаковката съдържа 30 порции, достатъчни за 30-дневен прием на хранителни добавки
Описание на продукта

Рибен колаген от марката Health Labs Care в доза от 5000 mg с добър състав. Редовният прием на добавките може да има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите. Освен ценния за здравето и красотата колаген, тази хранителна добавка предлага и допълнителни съставки под формата на витамини С, А, Е, които осигуряват солидна основа за колагеновите влакна. В състава на този продукт е включен и екстракт от лоза. Удобна форма на саше с прах за разтваряне във вода.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му
  • Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите
  • Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от говеждия или пилешкия колаген
  • Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton

Минуси:

  • Суровината, от която се извлича колагенът, не е маркова или органична
Допълнителна информация

Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат. Два вкуса за избор: малина и ананас и манго
Олигомерните проантоцианидини, извлечени от гроздови семена (OPC), имат антиейдж ефект и забавят образуването на бръчки.

Преглед на потребителя

"Продуктът е много добър, той отговори на очакванията ми, той е такъв, какъвто обещава производителят. Удобните сашета, които се побират в чантата, са добавена стойност :)"

Удобна форма

Pharmovit течен колаген 10000 mg

4.6
Pharmovit течен колаген 10000 mg
Описание на продукта

Солидна дневна доза колаген за здравето и красотата на ставите, мускулите и костите. Двойката колаген и витамин С си влияе положително, така че "протеинът на младостта" се усвоява по-добре и се произвежда по-ефективно в организма.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Ежедневна порция от 10 г колаген може да подобри подвижността на ставите и да намали болките в тях (не забравяйте обаче физиотерапията).
  • Екстрактът от гроздови семки, бамбуковият силициев диоксид и витамин С подпомагат производството на колаген в организма или допълват полезното му действие.
  • Витамините от група В са в ефективни дози и ще повлияят положително на нервната система, както и на външния вид на кожата, косата и ноктите.

Минуси:

  • Хиалуроновата киселина е важна за ставите, тъй като ги поддържа влажни, но... не и този път. Тя е в малки количества в този продукт, така че не очаквайте някакви ефекти. По същия начин витамин D и цинкът.
  • Ненужна бензоена киселина. Някои производители я заместват с натурални етерични масла или растителни екстракти.
Допълнителна информация

След отваряне продуктът трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 5 седмици.

Висока доза

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Съдържание на колаген: 12 440 mg желатинов колагенов хидролизат
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин D, МСМ, хиалуронова киселина, калций, екстракт от смола от тамян
  • Форма: прах за разтваряне във вода
  • Порция: 4 мерителни лъжички (20 g) прах на ден
  • Достатъчно за: 20 дни
Описание на продукта

Висока доза колаген и истинска бомба от витамини C и D и органична сяра. С този препарат ефектът ще настъпи мигновено. Ще подобрите стегнатостта на кожата си и ще намалите бръчките. Ще направите косата и ноктите си силни и блестящи.

Голямата доза колаген ще подобри подвижността на ставите ви и ще окаже благоприятно въздействие върху костите и мускулите ви. Спортувате и се нуждаете от продукт, който да е в крак с нуждите ви? Този продукт ще ви свърши работа.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Висока доза колаген.
  • Не е необходимо да добавяте допълнително витамин С и витамин D - в този колаген наистина има достатъчно и от двете.
  • Стандартизиран екстракт от смола от тамян за още по-добро здраве на вашите стави.

Минуси:

  • Прахът се разтваря трудно - може да се утаи на дъното на чашата, което прави последната глътка от добавката не особено приятна.
  • Дозата хиалуронова киселина е твърде ниска, за да доведе до забележими ефекти.
Допълнителна информация

Екстрактът от смола от тамян и съдържащите се в него босвелиеви киселини имат аналгетични свойства и могат да имат противовъзпалително и противотуморно действие.

Органичната сяра (MSM) облекчава болката в ставите и спомага за намаляване на възпалението. Известна е и с разкрасителните си свойства: полезна е за кожата, косата и ноктите.

Експертно мнение
Мощна доза желатинов колагенов хидролизат. Голяма доза МСМ и мегадоза витамин С. Доста добра доза витамин D, но малко ниско съдържание на хиалуронова киселина. Екстрактът от смола от тамян има стандартизация, за което е голям плюс. Както и за естествения подсладител.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Свински колаген

SFD Collagen Premium

4.2
SFD Collagen Premium
Описание на продукта

SFD Collagen Premium е хидролизиран свински колаген с добавки за поддържане на здравето на ставите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
  • Висока доза колаген.
  • Тестван състав.

Минуси:

  • Производителят не предоставя името на суровината.
  • Свинският колаген не гарантира същата бионаличност като рибния колаген.
Евтини

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Описание на продукта

Хранителната добавка на Remé съдържа говежди колаген в патентована формула и витамин С, който подпомага усвояването му. Формулата се предлага в три вкуса: неутрален, портокал с маракуя и ягода с нар. Формулата може ефективно да поддържа и подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Патентована колагенова формула VERISOL.
  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма.
  • Богат на допълнителни витамини и минерали

Минуси:

  • Няма информация за използваните аромати.
  • Сравнително ниска доза колаген
Допълнителна информация

Колагенът съдържа безкалоричен подсладител и е безопасен за диабетици.

Естествен оцветител (бета-каротин) и сгъстител (гума гуар).

Съдържанието на малтодекстрин, може да влоши глюкозния толеранс и да насърчи чревното възпаление. Затова се пазете от Колаген Реме, ако сте склонни към възпалителни състояния на червата или чревни и гликемични нарушения.

Вижте също:

Колаген от Норвегия

За какво са най-подходящи видовете колаген?

Когато говорим за "най-добрия колаген", очевидно имаме предвид продукти, които съдържат висока доза колаген в добре усвоима форма. Но колагенът има повече от едно име. Всъщност той има повече от един вид.

Съществуват поне 20 вида колаген. Всички те са важни за нас и поддържат други части на тялото ни. Петте видаколаген са ключови:

  • Тип I колаген. Това е най-важният колаген в човешкото тяло. Той е най-разпространен в тялото и е отговорен за кожата, сухожилията, връзките, костите, косата и ноктите. Той е съставка на повечето колагенови добавки.
  • Колаген тип II. Той поддържа предимно хрущялната тъкан, както и костите. Препоръчва се за хора, които имат проблеми с болки в ставите, тъй като колаген тип II противодейства на остеоартрита, наред с други неща. Това е най-добрият колаген за ставите.
  • Колаген тип III. Това е вторият по важност колаген в организма. Той съставлява между 5 и до 20 % от общия младежки протеин в организма. Той най-често работи заедно с колаген тип I и отговаря за кръвоносните съдове.
  • Колаген тип V. Има ключово значение при образуването на фибрилите. Отговорен е и за образуването на роговицата, черния дроб, белите дробове и костната матрица. Подпомага здравето на косата и очите.
  • Колаген тип X. Намира се главно в хрущяла (подобно на тип II). Той обаче е и строител на костите, така че недостигът му води до проблеми със ставите и хрущялите.

В повечето колагенови добавки ще откриете колаген тип I (понякога комбиниран с тип III). За съжаление, голяма част от производителите на тези преприемачески продукти не посочват нито произхода, нито вида на използвания колаген. Това често може да е индикация за ниско качество на използвания протеин.

Ако искате да научите повече за различните видове колаген и как точно те влияят върху здравето на организма ви, прочетете: Най-силният колаген: кой тип за кожата, кой за ставите, кой за косата

Хидролизиран срещу лиофилизиран колаген - каква е разликата?

Лиофилизираниятколаген еколаген, от който водата е била изпарена чрез процес на лиофилизация и сушене. Това го прави по-лек, така че може да се побере повече в една капсула. Хидролизираният колаген, от друга страна, е разграден на по-малки пептиди, което го прави по-добре усвоим.

Кое е по-добро? Магистърът по фармация Илона Кржак отговаря: "Трудно е да се каже кой колаген е по-добър. Все още няма проучвания, които адекватно да сравняват двата вида младежки протеин. Въпреки това смятам, че хидролизираният колаген е този, който е по-полезен за нас, тъй като се усвоява по-добре."

Вижте също:

Вижте ползите от другите ни продукти

Резюме

  • Най-добрите колагени, които се предлагат на пазара, са Cacao Bloom и Rise&Shine.
  • Колаген тип I е най-добър за косата и кожата.
  • Колаген тип II се препоръчва за хора, които имат проблеми със ставите.
  • Колагенът от тип X поддържа здравето на костите.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Кой колаген е по-добър - рибен или говежди?

Рибният колаген (от морски колаген) е по-добър от говеждия колаген. Проучванията показват, че той се абсорбира до 1,5 пъти по-бързо в организма. Това се дължи на по-малкия размер на частиците в сравнение с говеждия колаген. Въпреки това внимавайте за възможни алергии към риба или морски дарове.

Говеждият колаген може да се окаже по-добър избор за вашите стави.

Кой колаген е най-здравословен?

Най-здравословният колаген е рибният колаген. Той има по-добра бионаличност от колагена от свинско или говеждо месо. Нещо повече, добавката със свински или говежди колаген, се свързва с риск от болести, предавани по животински път.

Какво да не комбинирате с колаген?

Няма изследвания, които да показват, че колагенът за мъже или жени може да реагира с други лекарства или добавки. Въпреки това, ако искате да сте сигурни, че добавките ви са безопасни, кажете на лекаря си за лекарствата, които приемате, и попитайте дали те реагират с колагеновите добавки.

Колаген на коя компания препоръчвате?

Най-добрите колагени съдържат 5-10 грама младежки протеин и ценни активни съставки (напр. витамин С). Най-разпространени са хидролизираните колагени от морски произход. Ето някои от тях: Natu.Care premium collagen, Colladrop Flex, Sundose collagen или Colladrop Forte.

След колко време ще видя ефекта от пиенето на колаген?

Първите ефекти от пиенето на колаген ще забележите след около 8-24 седмици. Не забравяйте обаче, че всеки човек е различен, така че някои хора ще видят ефектите по-рано, а други ще трябва да изчакат по-дълго.

По-добър ли е колагенът за пиене от колагена на таблетки?

Най-често колагенът за пиене се отличава с по-висока доза от активното вещество, отколкото таблетните препарати. Освен това хидролизираният колаген се усвоява по-добре от другите форми на младежкия протеин. Ако търсите добър колаген за пиене, разгледайте тези продукти: първокласен колаген от Natu.Care, Colladrop Flex, колаген Sundose или Colladrop Forte.

Какви са симптомите на недостиг на колаген?

Първите симптоми на недостиг на колаген в организма ви могат да се забележат още на 25-30-годишна възраст. Те включват:

  • кожни проблеми,
  • болки в ставите,
  • чупливи нокти,
  • суха и скучна коса,
  • понижен имунитет,
  • нарушения на апетита.

Факторите, които увреждат колагена в организма, са главно възрастта, диетата, стимулантите, прекомерната слънчева светлина. Ако забележите симптоми, които могат да подскажат за намалени нива на колаген в организма, помислете за добавяне на колаген. Ето и най-мощните колагени: премиум колаген от Natu.Care, Colladrop Flex, колаген Sundose или Colladrop Forte.

Източници

Вижте всички

Benisek, N. by A. (n.d.). Какво представлява морският колаген? WebMD. Извлечено на 23 февруари 2023 г. от https://www.webmd.com/beauty/marine-collagen

Говежди колаген срещу морски колаген. (n.d.). Изтеглено на 23 февруари 2023 г. от https://www.justvitamins.co.uk/blog/bovine-collagen-vs-marine-collagen/

Колаген тип 10 - преглед | ScienceDirect Topics. (n.d.). Изтеглено на 23 февруари 2023 г. от https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/collagen-type-10

КОЛАГЕН ТИП II (НАТИВЕН): Преглед, употреби, странични ефекти, предпазни мерки, взаимодействия, дозировка и рецензии. (n.d.). Изтеглено на 23 февруари 2023 г. от https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-714/collagen-type-ii-native

Morgan Pfiffner, M. S. (2022). Анализ на изследванията на колаген тип II. https://examine.com/supplements/type-ii-collagen/

Shoulders, M. D., & Raines, R. T. (2009). Структура и стабилност на колагена. Annual Review of Biochemistry, 78(1), 929-958. https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833

Значителни количества функционални колагенови пептиди могат да бъдат включени в диетата, като същевременно се поддържа балансът на незаменимите аминокиселини-PubMed. (n.d.). Retrieved 23 February 2023, from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31096622/

Колаген тип I - преглед | ScienceDirect Topics. (n.d.). Изтеглено на 23 февруари 2023 г. от https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/type-i-collagen

Колаген тип V - преглед | ScienceDirect Topics. (n.d.). Изтеглено на 23 февруари 2023 г. от https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/type-v-collagen

Jelonek, L. (2023). Collagen. Всичко, което трябва да знаете (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care (Натурална грижа). https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Оценете статията
4.5
Подаден глас
134 мнения, оценка: 4.5
Ludwik Jelonek - Autor

Редактор на Natu.Care

Ludwik Jelonek

Лудвик Йелонек е автор на повече от 2500 текста, публикувани във водещи портали. Неговото съдържание е включено в услуги като Ostrovit и Kobieta Onet. В Natu.Care Лудвик обучава хората в най-важната област на живота - здравето.

Julia Skrajda - Преглед на

Клиничен диетолог

Julia Skrajda
Проверено от експерт

Клиничен диетолог, тя работи в сферата на професията и създава персонализирани менюта и препоръки за пациенти със заболявания.

Michał Tomaszewski - Редакция

Редактор

Michał Tomaszewski

Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Anna Wiśniewska - Проверка на фактите

Проверител на факти

Anna Wiśniewska

Анна Вишневска отговаря за проверката на цитираните източници и за достоверността на публикуваното съдържание.

Млади, красиви жени с добро състояние на кожата.
Осигуряване на здраво тяло

Опитайте висококачествените добавки на Natu.Care

Преглед на продуктите
Подобни статии
Как да проверим качеството на колагена? Изберете най-безопасния колаген за вас
Колаген
Как да проверим качеството на колагеновите добавки? Най-безопасният колаген

Научете за какво да внимавате, за да изберете колаген с най-високо качество и стандарт за безопасност.

Рибен и говежди колаген: разлики, ползи и кой е по-добър за здравето и красотата
Колаген
Рибен колаген срещу колаген от едър рогат добитък: разлики, ползи и кой да изберем?

Неравномерно съотношение между колаген и колаген. Научете какви са разликите и ползите от добавките с говежди и рибен колаген.

Колаген: прегледи и анализ на състава 2025
Колаген
Колаген: прегледи и анализ на състава 2025

Всичко, което искате да знаете за COLLinstant collagen.