- Начална страница
- Колаген
- Симптоми на излишен колаген в организма
Причини, симптоми и последици от излишния колаген в организма (Може ли да се предозира колаген?)
Разберете какви са симптомите и последиците от недостига в организма.
Научете повече за нашия редак ционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Защо можете да ни се доверите
Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.
Научете повече за нашия редакционен процес
Информация за реклама
Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.
Научете повече в нашите правила и условия
Колагенът е добър служител, който се грижи за вашето здраве и красота. Когато е твърде много, той се превръща в авторитарен началник, който внася хаос в офиса. Излишъкът от колаген ще остави работата ви на мира, но може да обърка тялото ви.
Ето защо заедно с Илона Кржак, магистър по фармация, очертаваме как излишъкът на колаген влияе на здравето, красотата и защо трябва да му обърнете внимание.
От тази статия ще научите:
- Какви са причините, симптомите и последиците от предозирането на колаген в организма.
- Какви заболявания могат да доведат до излишък на колаген.
- Как да лекуваме прекаленото количество колаген в организма.
Предозиране на колаген
Вижте също:
- Най-мощният колаген
- Колаген за бръчки
- Колаген за кожата
- Колаген за лицето
- Колаген за ставите
- Колаген за коса
- Колаген за акне
- Колаген за целулит
- Колаген за стрии
Възможно ли е да се предозира колаген?
Да, но това е малко вероятно - почти невъзможно. Колагенът се среща естествено в организма. Дори и така, огромните дози могат да доведат до симптомите и ефектите на предозиране с колаген. Изследователите все още не са установили горна граница за прием на колаген, затова следвайте препоръките на производителя.
Какви са причините за излишния колаген в организма?
Излишъкът на колаген в организма се среща много рядко. Предозирането на колаген от хранителни добавки се случва инцидентно при изключително безотговорно приемане на хранителни добавки. Следователно автоимунните заболявания, генетичните мутации, увреждането на тъканите или ендокринните смущения е по-вероятно да доведат до излишък.
- Автоимунни заболявания. Някои автоимунни заболявания, като системната склеродермия, могат да доведат до излишък на колаген в организма. Те се причиняват от собствената имунна система на организма, която атакува клетките на организма, включително фибробластите, отговорни за производството на колаген.
- Генетични мутации. Генетичните аномалии или мутации могат да доведат до отклонения в структурата или функцията на колагена, както и до неговото свръхпроизводствоi.
- Увреждане на тъканите. Процесът на заздравяване на рани е свързан с производството на колаген. Ако тъканта е увредена, може да се произведе твърде много колаген. Това ще доведе например до кератоза на кожата.
- Неразумно приемане на хранителни добавки. Неподходящата употреба на хранителни добавки, съдържащи колаген, може да доведе до излишък на колаген в организма.
- Ендокринни нарушения. Възпалителни състояния или хормонални нарушения могат да доведат до прекомерно производство на колаген. Например повишените нива на кортизол (хормон на стреса) могат да стимулират фибробластите да увеличат производството на колаген.
{ad:1SuMacxuKT7uTZl5AXuIbd}}
Симптоми на излишък на колаген в организма
Симптомите на излишния колаген в организма включват удебеляване и втвърдяване на кожата, изтръпване или мравучкане на пръстите на ръцете и краката, болки в ставите, стомашно-чревни проблеми (киселини, подуване на корема, запек) и мускулна слабост. Симптомите на предозиране с колаген включват също сърцебиене и болки в гърдите.
Ако изпитвате някой от посочените симптоми или подозирате, че имате излишък от колаген, консултирайте се с Вашия лекар. Ранното диагностициране и подходящото лечение могат да предотвратят сериозните последици от предозирането на колаген.
Вижте също: "Връзка с околната среда", "Връзка с околната среда", "Връзка с околната среда", "Връзка с околната среда":
- Кой колаген да изберем
- Най-добрият колаген
- Най-добре усвоеният колаген
- Колаген за пиене
- Колаген в сашета
- Ефекти от пиенето на колаген
- Фризерно изсушен колаген
- Колаген на прах
- Морски колаген
Най-добрите колагени - класация
Колаген
Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя
- Съдържание на колаген: 5000 mg морски колаген хидролизат
- Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин А и витамин Е в колаген с вкус на манго-маракуя)
- Форма: сашета с прах за пиене
- Порция: 1 саше на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Рибен колаген от марката Natu.Care в доза 5000 mg, базиран на сертифицирани съставки с най-високо качество. Редовното приемане на добавките ще има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите - те ще бъдат възстановени и укрепени отвътре.
В допълнение към колагена, който е ценен за здравето и красотата, той предлага и други активни съставки, които помагат за поддържането на младежки тен, блестяща коса и силни нокти.
Формулата съдържа достатъчна част от активното вещество, за да има положителен ефект върху ставите, опорно-двигателния апарат и имунитета.
Natu.Care Premium Collagen се предлага в два вкуса - Cacao Bloom и Rise&Shine. И двете формули са базирани на следните активни съставки: морски колагенов хидролизат, екстракт от пъпки на шипка и хиалуронова киселина.
Освен това Cacao Bloom съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Вместо това Rise&Shine съдържа витамин Е и витамин А.
Тези най-добри рибни колагени на пазара се различават и по вкуса си - Cacao Bloom е лакомство за любителите на шоколада. Rise&Shine ще се хареса на тези, които харесват освежаващия вкус на манго и маракуя.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
- Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите.
- Рибният колаген се усвоява с 50% по-добре. Освен това производителят посочва вида риба, от която е извлечен (атлантическа треска).
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
- Сертификат за качество MSC (Marine Stewardship Council), който потвърждава, че произходът на колагена подкрепя устойчивия риболов.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Рибният колаген от Natu.Care получава похвала за това, че е вкусен. Няма да откриете рибния послевкус, който често прозира в други колагени. И можете да избирате между два вкусни аромата: какао и манго-маракуя.
Активни съставки като коензим Q10, хиалуронова киселина и натурален L-теанин имат противовъзпалително, антиоксидантно и антиейдж действие.
Преглед на потребителя
най-добър колаген
най-добри колагени - класация
Natu.Care Колаген 3000 mg, различни вкусове
- Съдържание на колаген: 3000 mg хидролизат от рибен колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С
- Форма: прах
- Порция: 1,5 мерителни лъжички на ден
- Достатъчно за: 30 дни
- Налични вкусове: портокал, малина-боровинка, касис и вариант без вкус (без добавен витамин С)
Описание на продукта
Хранителна добавка под формата на силно усвояем хидролизиран рибен колаген SeaGarden®. Тази формула се характеризира с висока бионаличност - тялото ви ще използва колагена по-бързо и по-ефективно там, където имате най-голяма нужда от него.
Порция от 3000 mg колаген благоприятства косата, кожата и ноктите, както и функцията на ставите, мускулите и костите. Ефектът на колагена се допълва от витамин С, който подпомага естественото производство на младежкия протеин в организма и също така спомага за усвояването му. Той е и чудесен антиоксидант против стареене.
Natu.Care Колаген 3000 mg се предлага в три плодови вкуса (портокал, малина-боровинка, касис) и вариант без вкус. Прахът се разтваря отлично, не образува бучки в течността и можете да го добавите към любимото си кисело мляко, овесена каша или смути.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген във формулата на SeaGarden® е с висока бионаличност, така че тялото ви ще го използва по-бързо и по-ефективно.
- Редовният прием на добавките е полезен за здравето на кожата, косата и ноктите и ще подпомогне опорно-двигателния апарат.
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
- Продуктът е сертифициран като устойчив.
- Съдържащият се в състава витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма и засилва неговото действие.
- Колагенът не съдържа ненужни добавки като изкуствени оцветители или аромати. Всички съставки са с естествен произход.
- Три освежаващи, плодови вкуса за избор или версия без вкус.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Колагенът на прах има отлична разтворимост.
Колагенът е подсладен със стевиол гликозиди от стевия, които са естествени, безопасни и могат да се консумират от диабетици.
Aura Herbals Colladrop Forte
- Съдържание на колаген: 10 000 mg морски колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С и коензим Q10
- Форма: сашета с прах
- Дозировка: едно саше на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Хранителна добавка, съдържаща рибен колаген за пиене във висока доза от 10 000 mg хидролизат. Тя ви предлага и допълнителни ползи за здравето и красотата благодарение на съдържанието на коензим Q10 и витамин С. Добавката с колаген може да подобри външния вид на кожата, косата, ноктите и да подобри функцията на ставите, мускулите и костите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген се усвоява добре.
- Производителят е посочил рибата, от която е получен колагенът, което показва добра суровина.
- Висока и ефективна доза от 10 000 mg.
- Патентованата формула на колагена Collagen HM™ гарантира качеството на суровината.
- Витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма.
Минуси:
- Някои потребители съобщават, че в портокаловия вкус се усеща рибен послевкус.
Допълнителна информация
Рибите, от които е извлечен колагенът, са треска, аляска, сайда, пикша и писия.
Един вкус за избор (портокал).
Sundose° за анти-стареене на кожата°
- Съдържание на колаген: 5000 mg колагенов хидролизат
- Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина и витамин С
- Форма: сашета с прах за разтваряне в хладка вода
- Дозировка: едно саше на ден
- Достатъчно за: За 30 дни
Описание на продукта
Опростен състав без излишни добавки. Висококачествен рибен колаген с витамин С и хиалуронова киселина. Активните съставки са предназначени да поддържат здравето и външния вид на кожата, косата и ноктите ви.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Дневната доза хидролизиран колаген (5000 mg) подобрява външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
- Състав без излишни оцветители и консерванти.
- Обмислени и важни допълнителни активни съставки за действието на колагена (витамин С и хиалуронова киселина).
- Вкусен портокалов аромат.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Редовната употреба на колаген в дневна доза от 5 000 mg подобрява качеството и здравината на кожата, хидратира скалпа и косата и ускорява растежа на ноктите.
Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите ви.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат.
Преглед на потребителя
ALLDEYNN Collarose Fish
- Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на рибен колаген VERISOL F®.
- Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, биотин
- Форма: прах за разтваряне във вода
- Порция: една мерителна лъжичка (6 g) прах на ден
- Достатъчно за: 50 дни
Описание на продукта
Съдържащият се във формулата VERISOL F® колаген от атлантическа треска е лесно усвоим колагенов пептид от рибен произход. Редовното му приемане може да укрепи кожата ви и да забави процеса на стареене. Ноктите ви ще станат по-здрави и ще спрат да се чупят. Добавянето на биотин ще подобри състоянието на косата ви. Делът на колагена е достатъчно висок, за да действа добре и на ставите, мускулите и костите ви.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- VERISOL® Атлантически колаген от треска е с високо качество и се усвоява добре.
- Съдържащият се в състава витамин С допълнително подпомага естественото производство на колаген.
- Биотинът в доза от 2500 µg има положителен ефект върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
- Колагенът има лабораторни и клинични изследвания.
Минуси:
- Някои потребители се оплакват, че течността има твърде сладък вкус.
Допълнителна информация
Биотинът може да фалшифицира резултатите от лабораторните тестове, прекратете приема на тази добавка 7 дни преди кръвен тест.
Мнение на експерти и потребители
Reme Collagen Beauty Formula
- Съдържание на колаген: 2500 mg свински колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, ниацин(витамин В3), рибофлавин(витамин В2), витамин А, биотин, витамин D, цинк, манган, мед, йод, селен
- Форма: прах
- Порция: една мерителна лъжичка на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Хранителната добавка на Remé съдържа говежди колаген в патентована формула и витамин С, който подпомага усвояването му. Формулата се предлага в три вкуса: неутрален, портокал с маракуя и ягода с нар. Формулата може ефективно да поддържа и подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Патентована колагенова формула VERISOL.
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма.
- Богат на допълнителни витамини и минерали
Минуси:
- Няма информация за използваните аромати.
- Сравнително ниска доза колаген
Допълнителна информация
Колагенът съдържа безкалоричен подсладител и е безопасен за диабетици.
Естествен оцветител (бета-каротин) и сгъстител (гума гуар).
Съдържанието на малтодекстрин, може да влоши глюкозния толеранс и да насърчи чревното възпаление. Затова се пазете от Колаген Реме, ако сте склонни към възпалителни състояния на червата или чревни и гликемични нарушения.
Система Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ампули
Описание на продукта
Хранителна добавка, допълваща ежедневната диета с колаген и съставки, които поддържат здравето на костите и ставите и правилната мускулна функция.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Висока доза колагенов хидролизат (11 g)
- Колаген под формата на колагенови пептиди
- Високо усвоима форма на морски колаген
- Добавяне на витамин С за подпомагане на усвояването и синтеза на колаген
Минуси:
- Наличие на подсладители, фруктоза и синтетичен консервант
- Ниски дози витамин D, мед, селен и хондроитин
- Слабо усвоими форми на мед и селен
- Липса на глюкозамин в състава, без който хондроитинът няма да доведе до очакваните ефекти
Допълнителна информация
Готов за пиене продукт, разклатете преди употреба. За видими резултати се препоръчва прием в продължение на поне 3 месеца. Потребителите оценяват удобната опаковка във флакон и сладкия вкус. Някои виждат резултати след една опаковка, а други след шест месеца.
Експертно мнение
Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета
- Съдържание на колаген: 5000 мг колаген от риба треска
- Допълнителни активни съставки: витамин С, натриев хиалуронат, екстракт от гроздови семена, витамин А, витамин Е
- Форма: сашета с прах
- Порция : Препоръка на производителя: Препоръка: 1 саше на ден
- Достатъчно за: опаковката съдържа 30 порции, достатъчни за 30-дневен прием на хранителни добавки
Описание на продукта
Рибен колаген от марката Health Labs Care в доза от 5000 mg с добър състав. Редовният прием на добавките може да има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите. Освен ценния за здравето и красотата колаген, тази хранителна добавка предлага и допълнителни съставки под формата на витамини С, А, Е, които осигуряват солидна основа за колагеновите влакна. В състава на този продукт е включен и екстракт от лоза. Удобна форма на саше с прах за разтваряне във вода.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му
- Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите
- Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от говеждия или пилешкия колаген
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton
Минуси:
- Суровината, от която се извлича колагенът, не е маркова или органична
Допълнителна информация
Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат. Два вкуса за избор: малина и ананас и манго
Олигомерните проантоцианидини, извлечени от гроздови семена (OPC), имат антиейдж ефект и забавят образуването на бръчки.
Преглед на потребителя
"Продуктът е много добър, той отговори на очакванията ми, той е такъв, какъвто обещава производителят. Удобните сашета, които се побират в чантата, са добавена стойност :)"
DuoLife Колаген рибен колаген 2500 mg
- Съдържание на колаген: 2500 mg колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, силиций, глюкозамин, хиалуронова киселина, екстракти от коприва и бамбук
- Форма: течност за пиене
- Порция: 25 ml
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген е по-добър източник от говеждото или свинското месо (абсорбира се с до 50% по-добре от конкурентите).
- Колагенът в бутилката от оцветено стъкло е защитен от вредна светлина и температурни промени, което запазва като качеството му.
Минуси:
- Производителят не е посочил какъв вид е морският колаген - хидролизат или нативен. Това е важно поради разликите в бионаличността.
- Дозата на колагена е ниска (но според проучванията той може да помогне на кожата, косата и ноктите)
Допълнителна информация
Интересна добавка е пюрето от манго, което служи едновременно като носител на течността, ароматизатор и оцветител. По този начин производителят е избегнал ненужните изкуствени добавки.
Преглед на потребителя
Използването на колаген определено подобри състоянието на кожата ми. Сега тя е много по-хидратирана и еластична.
OstroVit Морски колаген + Хиалуронова киселина + Витамин С 200 г кокос и праскова
- Съдържание на колаген: 2200 mg морски колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, цинк, биотин
- Форма: прах за разтваряне във вода
- Порция: 1 саше
- Достатъчно за: 80 дни
Описание на продукта
Хранителна добавка под формата на прах с рибен колаген. Колагенът влияе върху младежкия вид на кожата и подпомага функционирането на ставите, мускулите и костите. В комбинация с хиалуронова киселина той противодейства на дехидратацията на кожата, загубата на стегнатост и образуването на бръчки. Качеството на продукта е доказано чрез лабораторни тестове, проведени от независими институции.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген се усвоява добре.
- Витамин С подпомага естественото производство на колаген.
- Натурални оцветители и аромати.
- Продуктът е лабораторно тестван.
Минуси:
- Порция от 2200 mg колаген не е висока.
Допълнителна информация
Продуктът може да съдържа мляко (включително лактоза), соя, фъстъци, други ядки, сусам, зърнени култури, съдържащи глутен, яйца, ракообразни, риба.
Pharmovit течен колаген 10000 mg
- Съдържание на колаген: 10000 mg хидролизиран говежди колаген тип I и III
- Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина, естествени растителни екстракти, витамин С, витамини от група В, цинк, витамин D
- Форма: течна
- Порция: 25 ml
- Достатъчно за: За 20 дни
Описание на продукта
Солидна дневна доза колаген за здравето и красотата на ставите, мускулите и костите. Двойката колаген и витамин С си влияе положително, така че "протеинът на младостта" се усвоява по-добре и се произвежда по-ефективно в организма.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Ежедневна порция от 10 г колаген може да подобри подвижността на ставите и да намали болките в тях (не забравяйте обаче физиотерапията).
- Екстрактът от гроздови семки, бамбуковият силициев диоксид и витамин С подпомагат производството на колаген в организма или допълват полезното му действие.
- Витамините от група В са в ефективни дози и ще повлияят положително на нервната система, както и на външния вид на кожата, косата и ноктите.
Минуси:
- Хиалуроновата киселина е важна за ставите, тъй като ги поддържа влажни, но... не и този път. Тя е в малки количества в този продукт, така че не очаквайте някакви ефекти. По същия начин витамин D и цинкът.
- Ненужна бензоена киселина. Някои производители я заместват с натурални етерични масла или растителни екстракти.
Допълнителна информация
След отваряне продуктът трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 5 седмици.
Olimp Collagen
- Съдържание на колаген: 5000 мг рибен колаген хидролизат.
- Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин А, витамин Е, биотин, хиалуронова киселина, мед, селен, екстракт от гроздови семена.
- Форма: прах за разтваряне във вода.
- Порция: 1 мерителна лъжичка (8 g) на ден.
- Достатъчно за: 30 дни.
Описание на продукта
Хранителна добавка с вкус на ананас за поддържане на здравето на кожата, косата и ноктите с добавени витамини и минерали.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което подобрява работата му.
- Витамините в продукта имат антиоксидантни свойства
Минуси:
- Добавени подсладители: ацесулфам К и сукралоза
Допълнителна информация
Диабетиците и хората с инсулинова резистентност трябва да внимават с добавянето на малтодекстрин в състава на
KFD Premium Collagen+
Описание на продукта
Висока доза колаген и истинска бомба от витамини C и D и органична сяра. С този препарат ефектът ще настъпи мигновено. Ще подобрите стегнатостта на кожата си и ще намалите бръчките. Ще направите косата и ноктите си силни и блестящи.
Голямата доза колаген ще подобри подвижността на ставите ви и ще окаже благоприятно въздействие върху костите и мускулите ви. Спортувате и се нуждаете от продукт, който да е в крак с нуждите ви? Този продукт ще ви свърши работа.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Висока доза колаген.
- Не е необходимо да добавяте допълнително витамин С и витамин D - в този колаген наистина има достатъчно и от двете.
- Стандартизиран екстракт от смола от тамян за още по-добро здраве на вашите стави.
Минуси:
- Прахът се разтваря трудно - може да се утаи на дъното на чашата, което прави последната глътка от добавката не особено приятна.
- Дозата хиалуронова киселина е твърде ниска, за да доведе до забележими ефекти.
Допълнителна информация
Екстрактът от смола от тамян и съдържащите се в него босвелиеви киселини имат аналгетични свойства и могат да имат противовъзпалително и противотуморно действие.
Органичната сяра (MSM) облекчава болката в ставите и спомага за намаляване на възпалението. Известна е и с разкрасителните си свойства: полезна е за кожата, косата и ноктите.
Експертно мнение
Какви могат да бъдат последиците от излишния колаген в организма?
Ефектите от излишния колаген включват предимно белези по органите, фиброза на тъканите, стрии и проблеми със заздравяването на рани. В дългосрочен план излишъкът на колаген може да доведе например и до системна склеродермия - автоимунно заболяване, проявяващо се, наред с другото, и с твърдост на кожата.
- Проблеми с тъканите - твърде много колаген може да доведе до удебеляване натъканите и фиброза. Това ще доведе до смущения в нормалното функциониране на органи като белите дробове, черния дроб или бъбреците.
- Белези по органите - процес, при който здравите и еластични тъкани се заменят с твърди белези, направени от колаген.
- Системна склеродермия - автоимунно заболяване, което води до прекомерно производство на колаген в кожата и вътрешните органи. Склеродермията може да доведе до фиброза и дисфункция на органи като белите дробове, бъбреците и сърцето.
- Проблеми със заздравяването на рани - излишъкът на колаген крие рискове от образуване на белези, намалена еластичност на кожата и в крайна сметка нарушено заздравяване на рани.
- Стрии - способността на кожата да се разтяга е свързана с нивата на колаген. Твърде голямото количество може да допринесе за образуването на стрии.
Какво представлява системната склеродермия?
Системната склеродермия (или склеродермия) е рядко автоимунно заболяване. То атакува съединителната тъкан и се проявява като втвърдяване и опъване на кожата. Може да доведе и до проблеми с вътрешните органи, кръвоносните съдове или храносмилателния тракт. Склеродермията се причинява от излишък на колаген.
Най-честите причини за склеродермия са генетиката, проблеми с имунната система или излагане на вируси.
Симптоми на системната склеродермия:
- втвърдяване, стягане, сърбеж и подуване на кожата,
- храносмилателни проблеми,
- болки в ставите и мускулите,
- усещане за изтръпване на пръстите на ръцете и краката.
Как се лекува системната склеродермия?
Най-често лечението на системната склеродермия се ограничава до облекчаване на симптомите. След това лекарят дава на пациента средства за намаляване на активността на имунната система или лекарства за подобряване на кръвообращението. Други методи на лечение включват прием на стероиди за облекчаване на болките в ставите и мускулите.
Ако обаче фармакологичното лечение не дава резултат, може да се наложи операция. В повечето случаи нейната цел ще бъде например да се отстранят специфични бучки под кожата.
Вижте също:
- Свойства на колагена
- Естествен колаген
- Кога да се пие колаген
- Противопоказания за употребата на колаген
- Как да добавяте колаген
- Колаген тип 1, тип 2 и тип 3
- Течен колаген
- Какво разрушава колагена в организма
Как да лекуваме излишния колаген?
Лечението на излишния колаген зависи от причината за състоянието. По-долу са посочени най-често срещаните начини за лечение на това състояние. Не забравяйте, че консултацията с вашия лекар или дерматолог е от ключово значение. Той ще ви помогне да диагностицирате проблема и да предложите подходящо лечение.
Как да лекуваме излишния колаген?
- Противовъзпалителни лекарства. В някои случаи лекарите могат да предпишат нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) или кортикостероиди, за да облекчат симптомите, свързани с излишния колаген.
- Имуносупресивни лекарства. Ако причината за излишния колаген е автоимунно заболяване на съединителната тъкан, лекарите могат да предпишат имуносупресивни лекарства, които да облекчат симптомите.
- Физиотерапевтични терапии. Физиотерапията и мануалните терапии могат да помогнат за подобряване на гъвкавостта и намаляване на втвърдяването на тъканите, причинено от излишния колаген.
- Хирургия. В някои случаи, когато излишният колаген причинява значителна деформация или намалена подвижност, може да се наложи операция за отстраняване на излишната тъкан.
- Здравословен начин на живот. Диета, основана на питателни храни, като плодове, зеленчуци, протеини и фибри, съчетана с умерени физически упражнения и избягване на стреса, може да помогне за поддържане на здравето и свеждане до минимум на симптомите, свързани с излишния колаген.
{Calculator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}
Как да проверим концентрацията на колаген в организма?
Понастоящем не съществува ясен и директен тест за точна оценка на концентрацията на колаген в организма. От друга страна, съществуват различни методи, извършвани в лаборатории, които могат да предоставят известна информация по този въпрос. Те включват:
- Хистопатологични тестове. Те се извършват върху избрани тъкани, взети от пациента, обикновено от кожата. Тъканта се анализира под микроскоп, за да се оцени структурата и количеството на колагеновите влакна.
- Анализ на колагенови пептиди. В организма циркулират фрагменти от колаген - колагенови пептиди. Концентрацията им може да се изследва със специфични маркери, което позволява да се оцени концентрацията на колаген.
- Образни изследвания. Изображенията от ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) и ултразвук могат да предоставят информация за структурата на съединителната тъкан, което косвено може да насочи вниманието към количеството колаген.
Ако има съмнение за заболяване, свързано с колаген, е препоръчително да се консултирате със специалист. Лекарят може да назначи подходящи изследвания за по-точна оценка на проблема.
Предозиране и излишък на колаген - едно и също нещо ли са или не?
Не, предозирането и излишъкът на колаген са два различни термина, които се отнасят до различни състояния. Предозирането на колаген е възможно при приемането на твърде много колагенови добавки. В този случай консумираната доза превишава препоръчителната дневна доза. Резултатът от предозирането е излишък на колаген в организма.
Излишъкът на колаген, от друга страна, е състояние в организма, което може да бъде причинено не само от предозиране, но и от други фактори като метаболитни или генетични нарушения или автоимунни заболявания.
Накратко: предозирането на колаген води до излишък на колаген. Но излишъкът на колаген невинаги е причинен от предозиране на колаген.
Вижте ползите от другите ни продукти
{product:2125 }}
Natu.Care Vegan Protein, вегетариански растителен протеин, бял шоколад-малина
Вегански растителен протеин - до 26 г протеин на порция. Висококачествена смес от протеини от грах, дрожди и ориз.
- Вид протеин: растителен
- Размер наопаковката: 525 г
- Брой порции в опаковка: 15
- Протеин на порция: 26 г
- С ниско съдържание на мазнини и въглехидрати
- Само 136 kcal
- Допълнителни съставки: марков храносмилателен ензимен комплекс DigeZyme®, лиофилизирани малинови плодове.
Описание на продукта
Протеинова добавка Natu.Care Vegan Protein - растителен протеин с вкус на бял шоколад и лиофилизирани малини.
Отличен източник на протеини под формата на прахообразна добавка. Natu.Care Vegan Protein е смес от протеини от грах, мая и ориз. Една порция от добавката съдържа 26 грама протеин. Съставът на продукта е обогатен с патентования комплекс от храносмилателни ензими DigeZyme®, който има положителен ефект върху храносмилателния процес.
Natu.Care Vegan Protein е 100% безопасен и тестван, а в състава му ще откриете само най-висококачествени натурални суровини - без добавена захар, глутен, ГМО или лактоза.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Високо съдържание на протеини на порция (26 г)
- Отличен вкус и разтворимост
- Допълнителни ензими за подобряване на храносмилането DigeZyme®
Минуси:
- Един вариант на вкус
Допълнителна информация
Хранителна добавка с високо съдържание на протеини, която е отлична хранителна добавка за хора на веганска, вегетарианска и безлактозна диета. Също така е чудесна за спортуващи и развлекателно активни хора, които търсят разнообразие от млечни протеинови добавки или които по-слабо усвояват суроватъчния протеин.
Състав
Състав: грахов протеин 22,75 g, протеин от мая 5,25 g, оризов протеин 3,78 g, лиофилизирани малинови плодове (3%), сгъстител: гума гуар, аромати, оцветител: червено цвекло, комплекс от храносмилателни ензими DigeZyme® [α-амилаза (от Aspergillus oryzae), неутрална протеаза (от Bacillus subtilis), лактаза (от Apergillus oryzae), липаза (от Rhizopus oryzae), целулаза (от Trichoderma longibrachiatum)], подсладители: сукралоза, стевиол гликозиди от стевия.
Хранителни стойности за порция от 35 g:
- Енергийна стойност: 569 kJ/ 136 kcal
- Мазнини: 2,33 g, от които наситени мастни киселини: 0,6 g
- Въглехидрати: 2,63 g, от които захари: 0,76 g
- Протеини: 26,18 g
- Сол: 0,18 g
- Мултиензимен комплекс DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Натриев бутират Premium
Описание на продукта
Премиум натриев бутират е естествено средство за подпомагане на храносмилателната система. С високата си доза бутирова киселина (940 mg) той подпомага регенерацията на чревната лигавица, подобрява здравето и функцията на червата и подобрява усвояването на хранителните вещества. Като се грижите за червата си, вие се грижите за здравето на цялото си тяло.
Изследвания с хора, страдащи от синдрома на раздразнените черва, потвърждават, че натриевият бутират е идеален като подкрепа при нарушена бактериална флора (например след антибиотична терапия), запек и диария, възпаление на чревната лигавица или в случай на диета с ниско съдържание на фибри.
Премиум капсулите с натриев бутират са базирани на иновативната технология DRcaps®. Това гарантира, че активните съставки, съдържащи се в продукта, са защитени от вредното въздействие на киселините и храносмилателните ензими в стомаха. Това гарантира, че полезните съставки се освобождават в тънките черва и се усвояват напълно от организма ни.
Премиум натриев бутират от Natu Care е 100% тестван и в състава му ще откриете само суровини от най-високо качество.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Подпомага функционирането на храносмилателната система
- Полезна при много гастроентерологични заболявания, включително IBS
- Висока доза маслена киселина на капсула
- Органичен, чист и тестван състав.
- Без добавена захар, без глутен, без ГМО, без лактоза
- Иновативна технология за капсули - DRcaps.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Приемайте по 3 капсули дневно по всяко време на деня, за предпочитане по време на хранене. Продуктът трябва да се поглъща цял с вода. Sodium Butyrate Premium е предназначен за възрастни. Продуктът трябва да се използва под лекарско наблюдение
Преглед на потребителя
Използвам продукта в продължение на 2 седмици. По-лек корем и по-добро храносмилане. Препоръчва се.
Natu.Care Магнезий Premium + витамин В6
- Съдържание на магнезий в дневна доза: 305 mg
- Допълнителни активни съставки: витамин В6 (2,1 mg)
- Форма: капсули
- Порция: 3 капсули на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Хранителната добавка Магнезий Премиум + Витамин В6 е комплексен продукт, който съчетава 3 органични форми на магнезий (цитрат, малат и диглицинат) и витамин В6 в силно усвоими форми.
Магнезият е основен минерал, без който тялото ни не може да функционира правилно. Той подпомага имунната, нервната и мускулната система, грижи се за електролитния баланс, а също така участва в клетъчното делене и регулирането на психичните функции.
Проучванията показват, че допълнителният прием на магнезий е още по-ефективен, когато е придружен от витамин В6, който се съдържа в нашия продукт. Наред с други неща, той отговаря за правилното функциониране на нервната и имунната система, както и за нормалната функция на сърцето.
Ако искате безопасно да се отървете от чувството на умора, проблемите с концентрацията, косопада, мускулните крампи, треперенето или усещането за раздразнение, посегнете към Премиум магнезий от Natu.Care, тестван от независима, сертифицирана лаборатория на J.S. Hamilton Полша.
Плюсове и минуси
Плюсове
- Подпомага правилното функциониране на нервната и имунната система.
- Намалява чувството на умора и отпадналост.
- Поддържа нормални психологически функции.
- Чистотата на състава (без антислепващи агенти, изкуствени пълнители и добавки под формата на титанов диоксид, микрокристална целулоза, талк, магнезиев стеарат и силициев диоксид) е потвърдена чрез лабораторни тестове.
- Висока усвояемост на съставките.
- Меки капсули, удобни за преглъщане.
- Продукт, подходящ за вегетарианци и вегани
Минуси
- Няма.
Допълнителна информация
Приемайте по време на хранене по 3 капсули дневно.
Капсулите трябва да се приемат с минимум 250 ml вода.
При проблеми със съня е препоръчително да се приема по 1 капсула сутрин и 2 капсули вечер, не по-късно от 4 часа преди лягане.
Избягвайте да комбинирате с продукти с високо съдържание на калций (мляко, кисело мляко, сирене), тъй като това може да наруши усвояването на магнезия.
Бременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди първото приемане на добавката.
Преглед на потребителя
Много съм впечатлен от скоростта на изпращане. Самият продукт е с високо качество и се абсорбира добре. След двуседмичен прием на добавката усещам значително подобрение в скоростта на възстановяване на мускулите, особено като съм в режим на интензивна тренировка. Силно препоръчително!
Резюме
Накратко
- Предозирането на колаген от хранителни добавки е много рядко.
- Най-честите причини за излишък на колаген в организма са автоимунните заболявания, генетичните мутации и неразумното приемане на хранителни добавки.
- Симптомите на излишния колаген в организма включват удебеляване и втвърдяване на кожата, изтръпване и мравучкане на пръстите на ръцете и краката, болки в ставите и стомашно-чревни проблеми.
- Ефектите от нелекувания излишък на колаген включват системна склеродермия, фиброза, белези по органите и проблеми със заздравяването на рани.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Има ли колагенът странични ефекти?
Да, колагенът може да има някои странични ефекти, но те обикновено са леки. Някои от тях включват алергични реакции, храносмилателни проблеми и стомашно разстройство. Ако се притеснявате от странични ефекти, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате колагенови добавки.
Колаген - сутрин или вечер?
Няма значение кога пиете колагена си. Важното е да си добавяте редовно този протеин, а не непременно да избирате конкретно време от деня. Определете времето, което най-добре отговаря на начина ви на живот, и поддържайте тази рутина за оптимални ползи за здравето.
Колко дълго можете да използвате колаген?
В повечето случаи можете да използвате колагенови добавки за продължителен период от време без никакви проблеми. Няма определена горна граница за това колко дълго можете да използвате колаген. Всъщност използването на този протеин за продължителен период от време ще има положителен ефект върху здравето на кожата, ставите, ноктите и косата.
Кога тялото спира да произвежда колаген?
Тялото не спира да произвежда колаген напълно. Въпреки това синтезът му естествено намалява с напредването на възрастта. Този спад обикновено започва около 25-годишна възраст и постоянно намалява с напредването на годините. Кожата губи здравина и еластичност и се появяват бръчки и фини линии. Ставите, сухожилията и връзките също стават по-слаби.
Уврежда ли алкохолът колагена?
Да, прекомерната консумация на алкохол може да окаже отрицателно въздействие върху колагена в организма. Алкохолът води до дехидратация, която може да отслаби структурата и функцията на колагена, особено в кожата. Дехидратацията на кожата води до загуба на твърдост и еластичност и допринася за появата на бръчки и обезцветяване.
Освен това алкохолът намалява концентрацията на витамин А, който е от съществено значение за производството на колаген. Ето защо поддържането на умерен прием на алкохол и осигуряването на подходяща хидратация на организма са от ключово значение за адекватната концентрация на този протеин.
Подмладява ли колагенът?
Колагенът може да допринесе за подмладяващ ефект, тъй като е ключов компонент на структурата и еластичността на кожата. Редовният прием на колагенови добавки или използването на козметика, съдържаща колаген, може да доведе до подобряване на тена.
Кои продукти съдържат най-много колаген?
Колагенът се съдържа главно в животинските продукти. В какво се съдържа колагенът?
- Вътрешности: Кожата, хрущялите, костите, сухожилията и мазнините от животни са естествени източници на колаген.
- Бульон от кости: При варенето на животински кости във вода се освобождава колаген, като се получава богат на протеини бульон.
- Желатин: Желатинът е производно на колагена, получено от обработена животинска кожа, хрущяли и кости.
- Риба, особено рибена кожа: Рибите, особено кожата им, съдържат големи количества колаген тип 1, който е полезен за здравето на кожата.
- Месо, птиче месо: Те са богати на аминокиселини, които допринасят за производството на колаген.
Източници
Вижте всички
Abate, M., Schiavone, C., Pelotti, P., & Salini, V. (2010). Ограничена подвижност на ставите при диабет и стареене: последни постижения в патогенезата и терапията. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 23(4), 997-1003. https://doi.org/10.1177/039463201002300404
Birbrair, A., Zhang, T., Files, D. C., Mannava, S., Smith, T., Wang, Z.-M., Messi, M. L., Mintz, A., & Delbono, O. (2014). Перицити тип 1 се натрупват след тъканно нараняване и произвеждат колаген по органозависим начин. Stem Cell Research & Therapy, 5(6), 122. https://doi. org/10.1186/scrt512
Демиелинизиращ синдром при системна склероза и Neuromyelitis Optica. (2019 г., 18 септември). https://doi.org/10.21203/rs.2.9142/v3
Fouda, A., Shams Eldin, A.-W., Ibrahim, N., & Mostafa, M. (2021). Pulmonary Involvement in Patients with Systemic Sclerosis (Белодробно засягане при пациенти със системна склероза). Benha Medical Journal, 38(1), 221-233. https://doi.org/10.21608/bmfj.2020.125574
Ghosh, A. K. (2002). Factors Involved in the Regulation of Type I Collagen Gene Expression: Implication in Fibrosis (Фактори, участващи в регулацията на генната експресия на колаген тип I: значение за фиброзата). Experimental Biology and Medicine, 227(5), 301-314. https://doi.org/10.1177/153537020222700502
https://www.facebook.com/nhswebsite. (2017 г., 18 октомври). Склеродермия. Nhs.Uk. https://www. nhs.uk/conditions/scleroderma/
Kann, P., Piepkorn, B., Schehler, B., Lotz, J., Prellwitz, W., & Beyer, J. (1996). Заместване с растежен хормон при възрастни с дефицит на растежен хормон: Ефекти върху синтеза на колаген тип I и дебелината на кожата. Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes, 104(04), 327-333. https://doi.org/10.1055/s-0029-1211462
Ladin, D. A., Garner, W. L., & Smith Jr, D. J. (1995a). Прекомерното образуване на белези като последица от заздравяването. Wound Repair and Regeneration, 3(1), 6-14. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x
Ladin, D. A., Garner, W. L., & Smith Jr, D. J. (1995b). Excessive scarring as a consequence of healing (Прекомерното образуване на белези като последица от заздравяването). Wound Repair and Regeneration, 3(1), 6-14. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x
López, B., González, A., Hermida, N., Valencia, F., de Teresa, E., & Díez, J. (2010). Ролята на лизил оксидазата във фиброзата на миокарда: От фундаменталната наука до клиничните аспекти. American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, 299(1), H1-H9. https://doi.org/10.1152/ajpheart.00335.2010
Majidian, M., Kolli, H., & Moy, R. L. (2021). Управление на изтъняването и стареенето на кожата: преглед на терапиите за неоколагенеза; хормони и енергийни устройства. International Journal of Dermatology, 60(12), 1481-1487. https://doi.org/10.1111/ijd.15541
Ревизионна хирургия след TJR: семейно дело: коментар на...: JBJS. (n.d.): "Върху това, което се случва в България, е необходимо да се обърне внимание. Извлечено на 25 май 2023 г. от https://journals.lww.com/jbjsjournal/Fulltext/2022/04060/Revision_Surgery_After_TJR__A_Family_Affair__.13.aspx
Sander, E. A., Hadi, M. F., & Barocas, V. H. (2013). Multiscale Mechanical Models for Understanding Microstructural Damage in Fibrous Tissues (Многомащабни механични модели за разбиране на микроструктурните повреди във влакнести тъкани). 425–426. https://doi.org/10.1115/SBC2011-53781
Sawamura, S., Makino, K., Ide, M., Shimada, S., Kajihara, I., Makino, T., Jinnin, M., & Fukushima, S. (2022). Elevated Alpha 1(I) to Alpha 2(I) Collagen Ratio in Dermal Fibroblasts Possibly Contributes to Fibrosis in Systemic Sclerosis (Повишеното съотношение на алфа 1(I) към алфа 2(I) колаген в дермалните фибробласти вероятно допринася за фиброзата при системна склероза). International Journal of Molecular Sciences, 23(12), Article 12. https://doi.org/10.3390/ijms23126811
Соматичните мутации в колагените са свързани с различна туморна среда и обща преживяемост при рак на стомаха. (2021 г., 1 април). https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-378412/v1
The Correlation between Serum Cortisol Levels with Stretch Marks in Gymnastic Male (Корелация между нивата на серумния кортизол и стриите при мъже гимнастици) | Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences. (2023). https://oamjms.eu/index.php/mjms/article/view/8109
Wahyudi, H., Reynolds, A. A., Li, Y., Owen, S. C., & Yu, S. M. (2016). Таргетиране на колаген за диагностично изобразяване и терапевтична доставка. Journal of Controlled Release (Списание за контролирано освобождаване), 240, 323-331. https://doi.org/10.1016/j.jconrel.2016.01.007
Warrington, K. J., Nair, U., Carbone, L. D., Kang, A. H., & Postlethwaite, A. E. (2006). Характеристика на имунния отговор към колаген тип I при склеродермия. Arthritis Research & Therapy, 8(4), R136. https://doi.org/10.1186/ar2025
Wu, J., Thabet, S. R., Kirabo, A., Trott, D. W., Saleh, M. A., Xiao, L., Madhur, M. S., Chen, W., & Harrison, D. G. (2014). Inflammation and Mechanical Stretch Promote Aortic Stiffening in Hypertension Through Activation of p38 Mitogen-Activated Protein Kinase. Circulation Research, 114(4), 616-625. https://doi.org/10.1161/CIRCRESAHA.114.302157
Jelonek, L. (2023). Collagen. Everything you need to know (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.) ( Всичко, което трябва да знаете ). Natu.Care (Натурална грижа). https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Редакция
Запознайте се с екипаИлона Кржак получава магистърска степен по фармация от Медицинския университет във Вроцлав. Провежда стаж в болнична аптека и във фармацевтичната промишленост. Понастоящем работи по специалността и също така поддържа образователен уебсайт (http://apterskimokiem.pl/) и профил в Instagram: @pani_z_apteki
ное 15
Научете за какво да внимавате, за да изберете колаген с най-високо качество и стандарт за безопасност.
ное 07
Неравномерно съотношение между колаген и колаген. Научете какви са разликите и ползите о т добавките с говежди и рибен колаген.
мар 24
Всичко, което искате да знаете за COLLinstant collagen.