Изследване на кортизол - стандарти, цена, място за изследване, симптоми и индикации

Кортизолът е вградената в природата "алармена система". Той е един от така наречените хормони на стреса в организма. Нормалните му нива са важни за функционирането на много от нашите органи и системи. Кортизолът влияе върху нивата на глюкозата в кръвта, регулира метаболизма и влияе върху имунната система. Ето защо си струва да го изследвате редовно и да се уверите в правилната му концентрация.

Изследването на кортизол е полезно за диагностициране на причините за заболявания Безсъние, проблеми с концентрацията, колебания в теглото, нестабилно настроение, хронична умора - това са симптоми, чиято причина може да се обясни с необичайни нива на кортизол.

Тест за кортизол

Вижте също:

• Кръвни тестове [колко често да се правят + как да се подготвите].
• Тестове на щитовидната жлеза [какво да правите + стандарти + резултати].
• Чернодробни тестове [какви са те + кога да ги правите].

Ако забележите у себе си симптоми, описани в тази статия, консултирайте се с личния си лекар и си запишете час за изследвания.

Тестове за кортизол: какво представляват и защо са важни

Кортизолът (хидрокортизон) е естествен глюкокортикостероиден хормон, произвеждан от стриталния слой на кората на надбъбречните жлези. Концентрацията му се повишава при стресови ситуации (физически или психологически)и затова се нарича хормон на стреса.

Смята се, че повишената концентрация на кортизол помага на организма да се подготви за действие - еволюционната функция на този хормон е проста. Кортизолът ни е помогнал да оцелеем при внезапна опасност - нападения на диви животни или враждебни племена.

По време на стресова ситуация, когато се активира реакцията "бий се или бягай", концентрацията на адреналин, норадреналин и кортизол, наред с други, се увеличава. След първоначалния "шок" от стресовото събитие организмът започва да се саморегулира, като понижава концентрацията на кортизол и нормализира физиологичните реакции.

Какво се случва с тялото ви по време на реакцията "борба или бягство"?

По време на стрес, когато тялото е "наводнено" с хормони, се наблюдава: увеличаване на сърдечната честота и кръвното налягане, ускорено дишане, разширяване на зениците, изостряне на слуховия орган, повишено изпотяване, намалено възприемане на болката.

Функции на кортизола

Кортизолът не само стимулира действията в стресова ситуация, но има и други важни функции в организма. Кортизолът е отговорен за:

• регулиране на метаболизма на водата и електролитите,
• регулиране на метаболизма на протеините, мазнините и въглехидратите,
• регулиране на нивата на глюкоза в кръвта,
• намаляване на възпалението,
• регулиране на обмяната на веществата,
• регулиране на имунната система,
• процесите на паметта.

Тестът за кортизол ни позволява да определим дали имаме нормалната му концентрация в организма - анормалните концентрации на този хормон могат да сигнализират за различни заболявания.

"Ето защо е толкова важно да контролираме "хормона на стреса", особено ако сме съпроводени от симптоми с неизвестен произход и основните кръвни изследвания не показват отклонения", добавя лекарят.

Концентрацията на кортизол се променя с дневния ритъм. Най-висока е концентрацията му сутрин, а най-ниска - в полунощ. Това е естествено явление. Проблемът е в хроничното отклонение от нормата, което изисква откриване на причината.

Показания за изследване на кортизол

Защо се изследват нивата на кортизол? Както обяснява д-р Витолд Томашевски, д.м., индикациите за изследване на кортизола са следните:

• съмнение за заболявания, свързани с нарушен хормонален метаболизъм, напр. синдром на Кушинг, синдром на Адисон, заболявания на щитовидната жлеза,
• съмнения за тумори на надбъбречните жлези, яйчниците, тестисите,
• депресия,
• безсъние и други нарушения на съня,
• хронична умора,
• хроничен стрес,
• хипертония,
• контрол на този хормон при продължително приемане на определени лекарства (напр. кортикостероиди, приемани както вътрешно, така и външно).

Смущаващите симптоми, за които ще прочетете по-долу, също трябва да ни подтикнат да се изследваме.

Симптоми на повишени нива на кортизол

Имате ли съмнения за необичайни нива на кортизол при себе си? Обърнете внимание, ако изпитвате следните симптоми.

Симптоми на хиперкортизолемия (прекомерна секреция на кортизол)i:

• Увеличаване на теглото, главно в областта на торса и горната част на гърба,
• закръгленост на лицето,
• акне,
• лесно образуване на синини,
• зачервяване на лицето,
• забавено заздравяване,
• мускулна слабост,
• силна умора,
• раздразнителност,
• затруднена концентрация,
• високо кръвно налягане,
• проблеми с плодовитостта,
• намалено либидо,
• еректилна дисфункция,
• менструални смущения.

Симптоми на ниски нива на кортизол

Какво може да изпитате, когато нивата на кортизол са твърде ниски?

Симптоми на хипокортизолемия (ниско ниво на кортизол)i:

• хронична умора,
• намален апетит,
• непреднамерена загуба на тегло,
• ниско кръвно налягане,
• депресивно настроение,
• желание за консумация на солени храни,
• потъмняване на кожата (особено на лактите и ръцете),
• нарушения на храносмилателната система (диария, повръщане),
• менструални смущения,
• нарушения на либидото.

Как изглежда тестът за кортизол?

Тестът за кортизол не е толкова разпространен, колкото морфологията или липидограмата, но е много лесен за извършване. Как можете да проверите нивата на кортизол?

Кръвен тест

Най-често срещаният тест за определяне на нивата на кортизол е вземането на кръвна проба от лакътната вена. Лицето, което взема пробата, дезинфекцира кожата в областта на пункцията и събира материал за теста. След това на мястото на пункцията се оказва натиск със стерилна марля за около пет минути, за да се предотврати появата на синини и да се ускори зарастването на раната.

Изследването обикновено е безболезнено, но при някои хора може да предизвика дискомфорт. Ако се притеснявате от поставянето, кажете за това на лицето, което взема кръв. Полезно е да не гледате в момента на поставянето и вземането на кръв или да говорите, за да отвлечете временно вниманието си.

Ежедневно събиране на урина

Кортизолът може да се изследва и чрез ежедневно събиране на урина. Определянето на свободния кортизол по този начин отразява концентрацията му в кръвта през даден интервал от време.

Изследваното лице предава първата сутрешна урина в тоалетната, като отбелязва часа и датата. Следващите порции урина се събират в контейнер до 7 ч. сутринта на следващия ден, като отново се отбелязват часът и датата на събирането.

В края на събирането се измерва обемът на събраната урина, разбърква се и се изсипва около 50 ml в стерилен контейнер. Обемът на събраната урина и продължителността на събирането трябва да бъдат отбелязани върху контейнера.

"Този тест е приложим само за диагностициране на хиперкортизолемия (излишък на кортизол), тъй като кортизолът се филтрира от бъбреците само в свободната си форма, несвързан с протеини", обяснява д-р Томашевски.

Тест със слюнка

Тестът включва вземането на 5-7 проби слюнка в определени часове през деня. Секрецията на кортизол се характеризира с денонощен ритъм с пик на секрецията сутрин и спад около полунощ.

Пет определяния на ден позволяват точна оценка на промените в концентрацията на кортизол през деня. Пациентът сам събира пробите и ги доставя в лабораторията. Приблизително 30 минути преди събирането на слюнка за изследване пациентът трябва да се въздържа от ядене, пиене и миене на зъби.

Декаметазонов инхибиторен тест

Ако резултатите от другите тестове са неубедителни, лекарят може да назначи функционални тестове, т.е. определяне на нивата на кортизол след прилагане на дексаметазон (синтетичен кортикостероид), обяснява д-р Витолд Томашевски, дм.

Този тест има няколко варианта и лекарят е този, който решава как да го извърши. Това е рядко провеждано изследване в сравнение с вземането на кръв или урина.

Дексаметазонът трябва да потисне секрецията на кортизол, т.е. да понижи концентрацията му в кръвта в сравнение с нормалните стойности. В случаи на хиперфункция на надбъбречните жлези (прекомерна секреция на кортизол) стандартната доза дексаметазон няма да потисне секрецията на този хормон.

Тест за еднократна доза дексаметазон (тест за инхибиране на дексаметазон за една нощ)

Тестът се състои в приемане обикновено на 1 mg дексаметазон перорално преди лягане, между 23:00 и 24:00 ч., и измерване на серумните нива на кортизол на гладно на следващия ден между 8:00 и 9:00 ч. Дексаметазонът трябва да инхибира секрецията на кортизол.

Тест на Лидел. Тест за инхибиране на дексаметазон, стандартен шестдневен, с ниска и висока доза дексаметазон

Тестът продължава шест дни и е разделен на етапи:

• ден 1 и 2 - 24-часово събиране на урина за отделяне на свободен кортизол в урината,
• ден 3 и 4 - сутрешно (6:00 ч.) прилагане на 20 μg/kg телесно тегло дексаметазон в 4 разделени дози, на всеки 6 часа,
• ден 5 и 6 - сутрешно (6:00 ч.) прилагане на 80 μg/kg телесно тегло дексаметазон в 4 разделени дози, на всеки 6 часа.

В дните 5 и 6 серумните нива на кортизол и АКТХ (адренокортикотропин - хормон) също се оценяват в 8:00 ч. сутринта и в 8:00 ч. вечерта.

Тест за инхибиране на дексаметазон, комбиниран с тест за CRH

Тестът се състои от стандартен двудневен тест с ниска доза дексаметазон. На третия ден се прилага интравенозно синтетичен CRH (кортикоколаген) в доза 1 µg/kg телесно тегло два часа след последната доза дексаметазон.

Къде да извършим тест за кортизол?

Определянето на серумния кортизол е лесен тест, който не изисква специално медицинско оборудване или подготовка. Прочетете за възможностите за проследяване на този хормон по-долу.

Частно изследване

Можете да изследвате нивата си на кортизол в медицински заведения и у дома. Това е удобно - не е необходимо да стоите на опашка, да рискувате инфекция, а самото вземане на пробата може да се извърши в комфортна за вас обстановка.

Колко струва изследването на кортизол? Зависи от метода на вземане и от индивидуалната ценова листа на лабораторията. Цените започват от около 35 GBP.

Такива тестове могат да бъдат извършени благодарение на опитните специалисти в uPacjenta, които предлагат повече от 690 различни теста и пакети.

uPacjenta

Можете удобно да поръчате и да платите за кръвни изследвания онлайн. Медицински специалист идва в дома ви и там взема материала за теста. Пробата се транспортира до лабораторията при безопасни условия. Можете да прегледате резултатите онлайн и след това да се консултирате с вашия лекар.

Порталът uPatient ви позволява да тествате нивата на кортизол при деца и възрастни. Прочетете за възможностите и цените на тестовете по-долу.

Цена на теста

• Вземане на кръв: от 127 PLN
• Ежедневно събиране на урина: от 113 PLN

Tomorrow Medical

Tomorrow Medical е мрежа от амбулаторни клиники, която предлага висококачествени консултации с лекари и други специалисти. Посещенията могат да се извършват лично или онлайн. Благодарение на модерно и прозрачно мобилно приложение ви се гарантира достъп до резултатите от изследванията и възможност да поддържате връзка с вашия лекар.

С какво се отличават клиниките на Tomorrow Medical?

• Без опашки - благодарение на добрата организация на срещите обслужването на пациентите в лечебното заведение е ефективно. Можете да се запишете за преглед и изследвания в един и същи ден.
• Лекарите на Tomorrow Medical прилагат индивидуален подход към пациента, като обръщат внимание не само на диагностиката и лечението, но и на профилактиката.

Включено ли е изследването на кортизол в Националната здравна служба? Възстановяване на разходите

Да, тестът за кортизол може да бъде извършен безплатно въз основа на направление от специалист, например емдокринолог.

Изследване на кортизол - как да се подготвя?

За да получите надежден и точен резултат, е важно да се подготвите преди теста. Д-р Витолд Томашевски, доктор на медицинските науки, посочва какво трябва да имате предвид.

• Кортизолът показва дневна променливост, затова тестът трябва да се извършва сутрин, между 7:00 и 10:00 часа.
• Препоръчително е пациентът да е на гладно и да е приел последното си хранене около 8 часа преди теста.
• В деня преди изследването и в деня на изследването трябва да се избягва прекомерното физическо натоварване.
• Стресът трябва да бъде елиминиран или сведен до минимум, доколкото е възможно, преди приема.

Нива на кортизол - кога се очаква резултатът?

Колко време трябва да се чака за резултата от теста за кортизол в зависимост от начина на вземане на материала?

• Кръвен тест: 1-2 работни дни.
• Ежедневно събиране на урина: 1-5 работни дни.
• Тест със слюнка: 1-5 работни дни.

Времето за изчакване зависи от лабораторията.

Домашен тест за кортизол

Внимавайте - не съществуват домашни тестове за определяне на серумните нива на кортизол. Можем да извършим теста само в медицинско заведение, където имаме гаранция, че процедурата по вземане на кръв е извършена правилно. Не купувайте домашни тестове, те не работят.

Резултати от теста за кортизол - какво означават те?

Какви са нормалните концентрации на кортизол в организма и как да разчитаме резултата? Ние обясняваме.

Кортизол - норми при възрастни и деца

Нормите за серумен кортизол са тясно свързани с времето на деня. Ориентировъчните референтни стойности за кортизол са: 1:

• сутрин: 166-507 nmol/l,
• вечер: 73,8-291 nmol/l.

Висок кортизол

Д-р Витолд Томашевски, доктор на медицинските науки, посочва за какво може да свидетелстват високите нива на кортизол.

Високите нива на кортизол могат да са резултат от:

• болест на Кушинг,
• Синдром на Кушинг,
• бременност,
• значително затлъстяване,
• некомпенсиран захарен диабет,
• алкохолизъм,
• недохранване,
• стрес,
• прекомерно физическо натоварване,
• употреба на определени лекарства.

Нисък кортизол

Какво показват ниските нива на кортизол? То може да бъде симптом на:

• надбъбречна недостатъчност, дължаща се на увреждане на кората на надбъбречните жлези или на хипофизата,
• болест на Адисон.

Вижте също:

• Как да се грижим за здравето си? Съвети от лекар, диетолог и психолог
• Как да се погрижим за психичното си здраве?
• Рак на маточната шийка
• Черен дроб
• Затлъстяване на черния дроб
• Насищане
• Пулсов оксиметър

Добавки за успокоение

{{ продукт:2129 }}

Намалява умората

Natu.Care Магнезий Premium + витамин В6

• Съдържание на магнезий в дневна доза: 305 mg
• Допълнителни активни съставки: витамин В6 (2,1 mg)
• Форма: капсули
• Порция: 3 капсули на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Хранителната добавка Магнезий Премиум + Витамин В6 е комплексен продукт, който съчетава 3 органични форми на магнезий (цитрат, малат и диглицинат) и витамин В6 в силно усвоими форми.

Магнезият е основен минерал, без който тялото ни не може да функционира правилно. Той подпомага имунната, нервната и мускулната система, грижи се за електролитния баланс, а също така участва в клетъчното делене и регулирането на психичните функции.

Проучванията показват, че допълнителният прием на магнезий е още по-ефективен, когато е придружен от витамин В6, който се съдържа в нашия продукт. Наред с други неща, той отговаря за правилното функциониране на нервната и имунната система, както и за нормалната функция на сърцето.

Ако искате безопасно да се отървете от чувството на умора, проблемите с концентрацията, косопада, мускулните крампи, треперенето или усещането за раздразнение, посегнете към Премиум магнезий от Natu.Care, тестван от независима, сертифицирана лаборатория на J.S. Hamilton Полша.

Плюсове и минуси

Плюсове

• Подпомага правилното функциониране на нервната и имунната система.
• Намалява чувството на умора и отпадналост.
• Поддържа нормални психологически функции.
• Чистотата на състава (без антислепващи агенти, изкуствени пълнители и добавки под формата на титанов диоксид, микрокристална целулоза, талк, магнезиев стеарат и силициев диоксид) е потвърдена чрез лабораторни тестове.
• Висока усвояемост на съставките.
• Меки капсули, удобни за преглъщане.
• Продукт, подходящ за вегетарианци и вегани

Минуси

• Няма.

Допълнителна информация

Приемайте по време на хранене по 3 капсули дневно.

Капсулите трябва да се приемат с минимум 250 ml вода.

При проблеми със съня е препоръчително да се приема по 1 капсула сутрин и 2 капсули вечер, не по-късно от 4 часа преди лягане.

Избягвайте да комбинирате с продукти с високо съдържание на калций (мляко, кисело мляко, сирене), тъй като това може да наруши усвояването на магнезия.

Бременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди първото приемане на добавката.

Преглед на потребителя

Много съм впечатлен от скоростта на изпращане. Самият продукт е с високо качество и се абсорбира добре. След двуседмичен прием на добавката усещам значително подобрение в скоростта на възстановяване на мускулите, особено като съм в режим на интензивна тренировка. Силно препоръчително!

Възстановява баланса

Sundose° Дневен баланс°

4.5

• Съдържание на омега-3: 1100 mg (660 mg EPA + 440 mg DHA)
• Активни съставки: ашваганда, витамин D3, магнезий, манган, мед, витамин В1, витамин В2, витамин В3, витамин В5, витамин В6, фолиева киселина, витамин В12
• Форма: капсули и прах
• Размер на опаковката: 30 капсули и сашета
• Порция: 3 капсули и 1 саше на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Стрес, изтощение и напрежение? Ежедневният баланс° възстановява спокойствието и яснотата на ума дори пред най-големите предизвикателства. Това е формула, която се основава на синергичното действие на ашваганда и магнезий, допълнително подсилено с комплекс от витамини от група В, за намаляване на усещането за умора и отпадналост.

Омега-3 мастните киселини във формулата Daily Balance° са получени от висококачествено рибено масло. Здравословните мазнини допринасят за правилното функциониране на нервната система, сърдечно-съдовата система, имунната система, състоянието на кожата и подпомагат психичното здраве.

Плюсове и минуси

Предимства

• Без излишни съставки: изкуствени аромати, пълнители, захари и оцветители.
• Интересен състав от активни съставки в добри форми за усвояване.

Минуси

• Няма.

Допълнителна информация

Можете да избирате от два вкуса.

Продуктът съдържа 2000 IU витамин D3, което покрива нуждите на възрастен човек - обърнете внимание на други хранителни добавки или лекарства, за да сте сигурни, че не дублирате този витамин.

Продуктът е без ГМО, без лактоза и без глутен.

Обвивката на капсулата е изработена от желатин.

Преглед на потребителя

Приемам го от няколко месеца и се справям по-добре със стреса в работата и определено по-рядко съм в по-лошо настроение.

Избор на редактора

Doppelherz aktiv Na uspokojenie Forte

4.7

• Активни съставки: маточина, родиола розеа, хмел, витамин В6, витамин В12, магнезий, триптофан
• Форма: капсули
• Размер на опаковката : 20 капсули
• Порция: 1 капсула на ден
• Достатъчно за: За 20 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Doppelherz® aktiv Na Uspokojenie Forte е хранителна добавка, която съчетава три ценни растителни екстракта, получени от листа на маточина, корен на рододендрон и шишарки от хмел. Формулата е допълнително обогатена с L-триптофан, магнезий и витамини В6 и В12, за да допълни дневния хранителен режим на възрастните.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Подходящ за хора с диабет и непоносимост към лактоза.
• Високо съдържание на екстракт от розмарин.

Минуси:

• Само 20 таблетки в опаковка.

Допълнителна информация

Само 1 капсула всеки ден ще помогне за постигане на благоприятния ефект, произтичащ от заявеното действие. Опаковката на формулата Na Uspokojenie Forte на Doppelherz® aktiv съдържа 20 капсули, препоръчани за употреба особено при хора, изпитващи стрес, свързан с ежедневните задължения.

Експертно мнение

Избор на редактора

Дестресан Макс

4.7

• Активни съставки: маточина, родиола розеа, магнезий, витамин В6
• Форма: капсули
• Размер на опаковката : 30 капсули
• Порция: 1 капсула на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Destresan® Max е хранителна добавка в капсули, съдържаща композиция от растителни екстракти, извлечени от листа на маточина и корен на родиола. Освен това формулата е допълнена с магнезий и витамин В6. Препаратът е създаден, за да допълни ежедневния хранителен режим на възрастните с ценни активни съставки с укрепващи здравето свойства.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Богат на витамин В и родиола розеа.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

Oleofarm ^Destresan® Max е само 1 капсула на ден. Една опаковка от 30 капсули Oleofarm ^Destresan® Max ще позволи на един възрастен човек да приема добавки в продължение на един месец.

Експертно мнение

Избор на редактора

Activlab Pharma SanBiotics Стрес

4.7

• Активни съставки: пробиотични бактерии
• Форма: капсули
• Размер на опаковката : 20 капсули
• Порция: 1 капсула на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Activlab® Pharma SanBiotics Stress е хранителна добавка, предназначена да допълни диетата на възрастни, особено на тези, които живеят в движение и са изложени на стреса на ежедневните задължения. Капсулите са подходящи за прием и от деца на възраст над 3 години като част от добре балансирана диета.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Без глутен и лактоза.
• Подходящо за деца на възраст от 3 години.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

Червата се наричат "втори мозък", тъй като произвеждат много от същите невротрансмитери като мозъка, като серотонин, допамин и гама-аминомаслена киселина. Всеки от тях играе ключова роля в регулирането на настроението.

Всяка капсула на SanBiotics Stress съдържа два щама пробиотични бактерии: Бифидобактериум лонгум и Лактобацилус хелветикус, които се срещат естествено в човешкия храносмилателен тракт и имат допълващи се ефекти.

Експертно мнение

Избор на редактора

Контрол с използване на функцията Valused

4.8

• Активни съставки: екстракт от корен на ашваганда, екстракт от корен на валериана, екстракт от шишарки на хмел, екстракт от пасифлора
• Форма: капсули
• Размер на опаковката: 30 капсули
• Порция: 1 капсула на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

^Valused® Control е хранителна добавка, която съчетава 4 растителни екстракта с допълващо се действие. Формулата ще се окаже полезна като допълнение към ежедневната диета на възрастните, особено на тези, които са изложени на стреса от ежедневните задължения, преуморени и свръхстимулирани.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Изчистен състав без излишни пълнители, консерванти или оцветители.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

За да се постигне благоприятният ефект, произтичащ от заявеното действие, се препоръчва по 1 капсула на ден. Една опаковка от 30 капсули Valused® Control formula осигурява едномесечен прием на хранителни добавки.

Експертно мнение

Избор на редактора

Стрес в NeoMag

4.7

• Активни съставки: магнезий, витамин В6, екстракт от маточина, екстракт от хмел
• Форма: таблетки
• Размер на опаковката : 50 таблетки
• Порция: 1 таблетка на ден
• Достатъчно за: За 50 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Магнезият и витамин В6 подпомагат нормалното функциониране на нервната система и поддържат нормални психологически функции. Екстрактът от билката маточина спомага за поддържане на доброто настроение и нормалната когнитивна функция. Екстрактът от шишарките на хмел подпомага релаксацията и физическото и психическото благополучие. Той също така допринася за спокоен и здравословен сън.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Екстрактите от маточина и шишарки от хмел спомагат за релаксация и добро настроение.
• Лесно приложение.
• Изглежда като опаковка.

Минуси:

• Не се препоръчва за употреба от лица, които управляват превозни средства и работят с машини.

Допълнителна информация

Алергия към някоя от съставките на препарата. Не се препоръчва употребата на продукта от лица, управляващи превозни средства и работещи с машини. Продуктът не трябва да се комбинира с други седативни и/или сънотворни средства. Не се препоръчва употребата на продукта по време на бременност и кърмене.

Експертно мнение

Избор на редактора

ChillMe

4.5

• Активни съставки: екстракт от азиатски босилек тулси, вкл. урсолова киселина, екстракт от зелен чай, вкл. полифеноли, катехини, EGCG, L-теанин, екстракт от витания ашваганда, вкл. витанолиди.
• Форма: Капсули
• Размер на опаковката : 60 капсули
• Порция: 2 капсули на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

ChillMe Health Labs Care е многокомпонентна хранителна добавка под формата на капсули, предназначена за хора с начин на живот, който изисква съсредоточаване и може да доведе до стресови ситуации. Тя комбинира четири стандартизирани растителни екстракта, наред с други, от листа на азиатски босилек, зелен чай и корен от витания слизеста.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Чист състав без излишни пълнители, консерванти или оцветители.
• Подходящ за вегани.
• Не съдържа глутен и лактоза.

Минуси:

• Необходимо е да се приемат две таблетки дневно.

Допълнителна информация

Дневният прием на (-)-епигалокатехин-3-галат (EGCG) трябва да бъде по-малък от 800 mg. Не консумирайте, ако в същия ден консумирате други продукти, съдържащи зелен чай.

Експертно мнение

Избор на редактора

Positivum

4.8

• Активни съставки: екстракт от билка маточина, екстракт от шишарки хмел, екстракт от култивиран крокус (шафран)
• Форма: таблетки
• Размер наопаковката : 180 таблетки
• Порция: 3 таблетки дневно
• Достатъчно за: 60 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Positivum е хранителна добавка, която представлява комбинация от естествени съставки, получени от растения. Формулата на филмираните таблетки е подходяща като хранителна добавка за възрастни.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Обикновеният хмел помага за заспиване и има успокояващо действие върху нервната система.
• Шафранът поддържа емоционалното равновесие и положителното настроение.
• Ефективна опаковка.

Минуси:

• Не се препоръчва за хора, които управляват превозни средства или работят с машини.
• Допуска се употребата на 3 таблетки дневно.

Допълнителна информация

Научете повече за съставките на седативните таблетки Positivum:

• Маточина (Melissa officinalis) подпомага поддържането на когнитивното и психичното здраве, като спомага и за поддържането на позитивно настроение. Допринася за физиологичното състояние на релаксация и здравословен сън. По този начин има релаксиращ ефект, като спомага за намаляване на времето, необходимо за заспиване.
• Хмелът (Humulus lupulus) има естествен ефект върху рецепторите в мозъка, които отговарят за съня и успокояват нервната дейност, като по този начин спомага за предизвикване на сън. Освен това хмелът има успокояващо действие върху нервната система.
• Шафранът (Crocus sativus L.), известен още като култивиран крокус, допринася за емоционалното равновесие и положителното настроение. Той също така подпомага естествената релаксация.

Експертно мнение

Резюме