- Начална страница
- Колаген
- Колаген за бръчки
Кой колаген да изберем за бръчките - най-добра класация и прегледи
Ако смятате, че бръчките по кожата ви се появяват твърде рано, добавката с добър колаген може да ви помогне.


Научете повече за нашия редакционен процес


Научете повече за нашия редакционен процес


Научете повече за нашия редакционен процес


Научете повече за нашия редакционен процес

Защо можете да ни се доверите
Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничес тво с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.
Научете повече за нашия редакционен процес
Информация за реклама
Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.
Научете повече в нашите правила и условия
Бръчките са като данъците - не можете да ги избегнете, но можете да ги намалите. С облекчението идва и колагенът - протеин, който е отговорен за стегнатостта и хидратацията на кожата ви.
С годините губите колаген и в замяна получавате бръчки. Това е лоша сделка. Тук ще ви обясним кой колаген да изберете за бръчки, така че да видите резултати и да не се разорявате.
От тази статия ще научите:
- Кой колаген за бръчки е най-добър
- Коя форма на прилагане на колаген е безполезна
- Какво друго можете да направите, за да постигнете гладък и здрав тен на лицето
Колаген за бръчки

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Вижте също:
- Най-добрият колаген на пазара
- Най-добрият колаген за вашето лице
- Най-добрият колаген за вашата кожа
- Най-добрият колаген за вашите стави
- Най-добрият колаген за косата
- Най-добрият колаген за целулит
- Най-добрият колаген за акне
- Най-добрият колаген за стрии
- Най-добрият колаген за белези
- Най-добрият колаген за кости
- Най-добрият колаген за сухожилия
- Най-добрият колаген за пиене и колаген за пиене (ефекти)
Кой колаген да изберем за бръчките?
За бръчките най-добрият избор е хидролизираният морски колаген тип I. Хидролизата разгражда колагена на по-малки молекули (пептиди) и увеличава усвояването му. Рибният колаген показва до 50% по-добра абсорбция от колагена от едър рогат добитък. А колаген тип I е най-добрият в организма и отговаря за 90% от колагена в кожата.
Колаген за бръчки - класация
Брой на анализираните продукти: 78. Брой финалисти: 17.
Продуктите в класацията са оценени по следните показатели:
- Съдържание на колаген - трябва да бъде 2,5-15 грама младежки протеин - не повече, не меджи.
- Чистота на състава - консерванти и пълнители? Не, благодаря.
- Допълнителни активни съставки - витамини и минерали, подпомагащи синтеза на колаген - ако ги има в състава, чудесно.
- Тестване - качество на състава, потвърдено от независими лабораторни тестове - категорично да.
- Форма на приложение - изборът е ваш. Няма да намерите колагенови кремове, които да не ви дадат това, на което се надявате (ще обясним защо).
- Произход на колагена - ако е от дива риба - плюс; ако не е или не е известен - минус. Пълните критерии ще видите тук.
Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

- Съдържание на колаген: 5000 mg морски колаген хидролизат
- Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин А и витамин Е в колаген с вкус на манго-маракуя)
- Форма: сашета с прах за пиене.
- Порция: 1 саше на ден
- Достатъчно за: За 30 дни
Описание на продукта
Рибен колаген от марката Natu.Care в доза 5000 mg. Формулата съдържа достатъчна част от активното вещество, за да повлияе положително на ставите, опорно-двигателния апарат и имунитета.
Погрижете се за вашите сухожилия, ставни хрущяли, връзки, мускули и дори кости, като им осигурите градивните елементи за правилното им функциониране. Движете се без болка и осигурете необходимата подкрепа за всички физически дейности.
А като "безплатен подарък" към редовния прием на хранителни добавки ще получите и стегната кожа, здрава и блестяща коса и силни нокти.
Natu.Care Premium Collagen се предлага в два вкуса - Cacao Bloom и Rise&Shine. И двете формули са базирани на следните активни съставки: морски колагенов хидролизат, екстракт от пъпки на шипка и хиалуронова киселина.
Освен това Cacao Bloom съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Вместо това Rise&Shine съдържа витамин Е и витамин А.
Тези най-добри рибни колагени на пазара се различават и по вкуса си - Cacao Bloom е лакомство за любителите на шоколада. Rise&Shine ще се хареса на тези, които харесват освежаващия вкус на манго и маракуя.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
- Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите.
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
- Рибният колаген се усвоява с 50% по-добре. Производителят посочва и вида риба, от която е извлечен (атлантическа треска).
- Сертификат за качество MSC (Marine Stewardship Council), който потвърждава, че произходът на колагена подкрепя устойчивия риболов.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Рибният колаген от Natu.Care получава похвала за това, че е вкусен. Няма да откриете рибния послевкус, който често прозира в други колагени. И можете да избирате между два вкусни аромата: какао и манго-маракуя.
Активни съставки като коензим Q10, хиалуронова киселина и натурален L-теанин имат противовъзпалително, антиоксидантно и антиейдж действие.
Преглед на потребителя
Добавям го в смути и вкусът му е перфектен. С моите тренировки това е перфектният вариант за осигуряване на добър колаген.
ALLDEYNN Collarose Fish

- Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на рибен колаген VERISOL F®.
- Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, биотин
- Форма: прах за разтваряне във вода
- Порция: една мерителна лъжичка (6 g) прах на ден
- Достатъчно за: 50 дни
Описание на продукта
Съдържащият се във формулата VERISOL F® колаген от атлантическа треска е лесно усвоим колагенов пептид от рибен произход. Редовното му приемане може да укрепи кожата ви и да забави процеса на стареене. Ноктите ви ще станат по-здрави и ще спрат да се чупят. Добавянето на биотин ще подобри състоянието на косата ви. Делът на колагена е достатъчно висок, за да действа добре и на ставите, мускулите и костите ви.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- VERISOL® Атлантически колаген от треска е с високо качество и се усвоява добре.
- Съдържащият се в състава витамин С допълнително подпомага естественото производство на колаген.
- Биотинът в доза от 2500 µg има положителен ефект върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
- Колагенът има лабораторни и клинични изследвания.
Минуси:
- Някои потребители се оплакват, че течността има твърде сладък вкус.
Допълнителна информация
Биотинът може да фалшифицира резултатите от лабораторните тестове, прекратете приема на тази добавка 7 дни преди кръвен тест.
Мнение на експерти и потребители
Рибният колаген Collarose е добре усвоим колаген и дневна доза от 5000 mg има реални ползи за здравето на косата, кожата, ноктите и ставите. В състава на продукта няма неблагоприятни консерванти, а наличието на витамин С и хиалуронова киселина подпомага производството на колаген в организма.

Илона Кржак Магистър по фармация
Един от най-добрите колагени, които съм пила. Не се усеща онзи ужасен вкус на риба, а е сладък и много вкусен. Пия го с удоволствие.
Виждам огромна разлика след 3 опаковки, особено в състоянието на косата ми. Имам много бебешка коса, а някогашните накъсани кичури са израснали силно. Като цяло косата ми расте като луда! Вкусът на манго е най-добрият.
Не мирише кичозно като някой колаген, който съм пила! Разтваря се добре и има добър вкус, така че съм мотивирана да не забравям да го пия всеки ден.
Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета

- Съдържание на колаген: 5000 мг колаген от риба треска
- Допълнителни активни съставки: витамин С, натриев хиалуронат, екстракт от гроздови семена, витамин А, витамин Е
- Форма: сашета с прах
- Порция : Препоръка на производителя: Препоръка: 1 саше на ден
- Достатъчно за: опаковката съдържа 30 порции, достатъчни за 30-дневен прием на хранителни добавки
Описание на продукта
Рибен колаген от марката Health Labs Care в доза от 5000 mg с добър състав. Редовният прием на добавките може да има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите. Освен ценния за здравето и красотата колаген, тази хранителна добавка предлага и допълнителни съставки под формата на витамини С, А, Е, които осигуряват солидна основа за колагеновите влакна. В състава на този продукт е включен и екстракт от лоза. Удобна форма на саше с прах за разтваряне във вода.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му
- Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите
- Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от говеждия или пилешкия колаген
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton
Минуси:
- Суровината, от която се извлича колагенът, не е маркова или органична
Допълнителна информация
Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат. Два вкуса за избор: малина и ананас и манго
Олигомерните проантоцианидини, извлечени от гроздови семена (OPC), имат антиейдж ефект и забавят образуването на бръчки.
Преглед на потребителя
"Продуктът е много добър, той отговори на очакванията ми, той е такъв, какъвто обещава производителят. Удобните сашета, които се побират в чантата, са добавена стойност :)"
Pharmovit течен колаген 10000 mg

- Съдържание на колаген: 10000 mg хидролизиран говежди колаген тип I и III
- Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина, естествени растителни екстракти, витамин С, витамини от група В, цинк, витамин D
- Форма: течна
- Порция: 25 ml
- Достатъчно за: За 20 дни
Описание на продукта
Солидна дневна доза колаген за здравето и красотата на ставите, мускулите и костите. Двойката колаген и витамин С си влияе положително, така че "протеинът на младостта" се усвоява по-добре и се произвежда по-ефективно в организма.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Ежедневна порция от 10 г колаген може да подобри подвижността на ставите и да намали болките в тях (не забравяйте обаче физиотерапията).
- Екстрактът от гроздови семки, бамбуковият силициев диоксид и витамин С подпомагат производството на колаген в организма или допълват полезното му действие.
- Витамините от група В са в ефективни дози и ще повлияят положително на нервната система, както и на външния вид на кожата, косата и ноктите.
Минуси:
- Хиалуроновата киселина е важна за ставите, тъй като ги поддържа влажни, но... не и този път. Тя е в малки количества в този продукт, така че не очаквайте някакви ефекти. По същия начин витамин D и цинкът.
- Ненужна бензоена киселина. Някои производители я заместват с натурални етерични масла или растителни екстракти.
Допълнителна информация
След отваряне продуктът трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 5 седмици.
KFD Premium Collagen+
Описание на продукта
Висока доза колаген и истинска бомба от витамини C и D и органична сяра. С този препарат ефектът ще настъпи мигновено. Ще подобрите стегнатостта на кожата си и ще намалите бръчките. Ще направите косата и ноктите си силни и блестящи.
Голямата доза колаген ще подобри подвижността на ставите ви и ще окаже благоприятно въздействие върху костите и мускулите ви. Спортувате и се нуждаете от продукт, който да е в крак с нуждите ви? Този продукт ще ви свърши работа.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Висока доза колаген.
- Не е необходимо да добавяте допълнително витамин С и витамин D - в този колаген наистина има достатъчно и от двете.
- Стандартизиран екстракт от смола от тамян за още по-добро здраве на вашите стави.
Минуси:
- Прахът се разтваря трудно - може да се утаи на дъното на чашата, което прави последната глътка от добавката не особено приятна.
- Дозата хиалуронова киселина е твърде ниска, за да доведе до забележими ефекти.
Допълнителна информация
Екстрактът от смола от тамян и съдържащите се в него босвелиеви киселини имат аналгетични свойства и могат да имат противовъзпалително и противотуморно действие.
Органичната сяра (MSM) облекчава болката в ставите и спомага за намаляване на възпалението. Известна е и с разкрасителните си свойства: полезна е за кожата, косата и ноктите.
Експертно мнение
Мощна доза желатинов колагенов хидролизат. Голяма доза МСМ и мегадоза витамин С. Доста добра доза витамин D, но малко ниско съдържание на хиалуронова киселина. Екстрактът от смола от тамян има стандартизация, за което е голям плюс. Както и за естествения подсладител.

Илона Кржак Магистър по фармация
SFD Collagen Premium

- Съдържание на колаген: 12,440 mg свински колаген хидролизат
- Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, глюкозамин сулфат, екстракт от смола от тамян, калций, органична сяра MSM, манган, витамин D
- Форма: прах с вкус на ягода и малина
- Порция: 20 г (2 мерителни лъжички) на ден
- Достатъчно за: За 20 дни
Описание на продукта
SFD Collagen Premium е хидролизиран свински колаген с добавки за поддържане на здравето на ставите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
- Висока доза колаген.
- Тестван състав.
Минуси:
- Производителят не предоставя името на суровината.
- Свинският колаген не гарантира същата бионаличност като рибния колаген.
Reme Collagen Beauty Formula

- Съдържание на колаген: 2500 mg свински колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, ниацин(витамин В3), рибофлавин(витамин В2), витамин А, биотин, витамин D, цинк, манган, мед, йод, селен
- Форма: прах
- Порция: една мерителна лъжичка на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Хранителната добавка на Remé съдържа говежди колаген в патентована формула и витамин С, който подпомага усвояването му. Формулата се предлага в три вкуса: неутрален, портокал с маракуя и ягода с нар. Формулата може ефективно да поддържа и подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Патентована колагенова формула VERISOL.
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма.
- Богат на допълнителни витамини и минерали
Минуси:
- Няма информация за използваните аромати.
- Сравнително ниска доза колаген
Допълнителна информация
Колагенът съдържа безкалоричен подсладител и е безопасен за диабетици.
Естествен оцветител (бета-каротин) и сгъстител (гума гуар).
Съдържанието на малтодекстрин, може да влоши глюкозния толеранс и да насърчи чревното възпаление. Затова се пазете от Колаген Реме, ако сте склонни към възпалителни състояния на червата или чревни и гликемични нарушения.
Вижте също:
- Кой колаген да изберем
- Най-добре усвояемият колаген
- Колаген за пиене
- Течен колаген
- Колаген в сашета
- Колаген в таблетки
- Колаген на прах
- Лиофилизиран колаген
- Колагенов хидролизат
- Колагенови влакна
Други продукти, от които можете да избирате
Бръчките по лицето ви могат да бъдат причинени и от недостиг на други хранителни вещества - витамини и минерали.
Помага ли колагенът при бръчки?
Да, колагенът под формата на хранителни добавки може да ви помогне в борбата с бръчкитеи. Колагенът е структурен протеин, който е основен компонент на кожата. През двадесетте години концентрацията на колаген в организма ви драстично намалява. Това е една от причините за появата на бръчки по лицето ви.
Допълването с ефективни колагенови препарати може да укрепи, стегне, овлажни и изглади кожата.
Колагенът, прилаган перорално (напр. под формата на течност или таблетки), може да подпомогне производството му в организма.

Витолд Томашевскидоктор намедицинските науки
Защо колагеновите кремове за бръчки не действат?
Когато мислите за колаген за бръчки, с очите си виждате крем. Това е грешка. Колагените под формата на кремове нямат ползите за кожата, които производителите твърдят. Д-р Витолд Томашевски обяснява, че молекулите на колагена са твърде големи, за да проникнат в дермата.
Колагенът, нанесен върху кожата, осигурява само временен ефект. Кремовете временно овлажняват кожата - но това е краткосрочен и привиден ефект.

Витолд ТомашевскиДоктор намедицинските науки
Вижте също:
- Как да възстановим колагена
- Какво разрушава колагена в организма
- Колаген тип 1, тип 2 и тип 3
- Излишен колаген
- Най-добрите кремове против бръчки
- Всичко за грижата за лицето
Колаген и хиалуронова киселина
Кое е по-добро за бръчките - колагенът или хиалуроновата киселина?
Това е малко като да попитате кое е по-важно в H2O - H или O? И колагенът, и хиалуроновата киселина са важни компоненти на дермата.
Колагенът е отговорен за поддържането на плътността и еластичността на тена.
Хиалуроновата киселина, от друга страна, задържа водата в кожата. Тя поддържа кожата ви хидратирана, което също може да помогне за намаляване на появата на бръчки.
Искате ли да бъдете ефективни? Погрижете се и за двете.

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Вижте също:
- Колаген с хиалуронова киселина
- Добавка с колаген
- Най-добрият колаген
- Колаген на таблетки
- Морски колаген
- Течен колаген
- Колаген за коса
- Колаген за стрии
- Кога да се пие колаген
- Ефекти от пиенето на колаген
- Колаген Деин
- Колаген за коне за хора: мнение на лекар
Вижте ползите от другите ни продукти
Резюме
- Колагенът може да донесе реални ползи за кожата и да изглади бръчките.
- Колагеновите кремове за бръчки не действат така, както твърдят производителите.
- Обърнете внимание на съдържанието на "колаген в колаген".
- Не се ръководете само от цената - чистотата на състава, допълнителните активни съставки, изследванията, формата на приложение и произходът са от ключово значение.
- Колагенът и хиалуроновата киселина са еднакво важни в борбата с бръчките.
- Можете да предотвратите появата на бръчки, като, наред с други неща, предпазвате кожата си от ултравиолетовите лъчи, пиете много вода или се храните здравословно.
- Сравнете по удобен начин най-мощните колагени за бръчки в магазина на Natu.Care.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Ефективен ли е колагенът при бръчки?
Да, колагенът (от колаген) е ефективен при бръчки. Този протеин е съставна част на кожата и следователно може да поддържа нейното състояние. Допълненият колаген хидратира, стяга и еластизира тена. В крайна сметка обаче диетата, начинът на живот, алкохолът, стимулантите и достатъчната доза слънчева светлина (не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти с UV лъчи) също са от ключово значение в борбата с бръчките.
След колко време ще видя ефекта от колагена?
Ефектите от колагена могат да се видят след 8-24 седмици редовен прием на хранителни добавки. Много зависи от вас и от това как реагира тялото ви. Ако искате да ускорите процеса на намаляване на бръчките, използвайте допълнителни добавки или козметика и се грижете за начина си на живот.
Кои таблетки с колаген да изберете при бръчки?
Колагенът на таблетки може да помогне при бръчки. Формулите, които препоръчваме, включват рибен колаген на NatiCol и колаген плюс на Nutri Clinic. Olimp Collagen Activ Plus също е интересен вариант. Това е колаген в таблетки за смучене, който се отличава с много високата си доза от младежкия протеин.
Колко колаген да приемате на ден за бръчки?
Изследванията сочат, че най-ефективните колагенови добавки съдържат 2,5-15 грама хидролизат. По-малките дози също могат да имат ефект върху кожата. В идеалния случай се стремете към 5000-10 000 mg и с течение на времето намерете идеалната си доза, като например Natu.Care Premium Collagen 5000 mg.
Колко струва колагенът за лице?
Цената на колагена за лице зависи от марката и качеството на добавката. Можем да купим най-евтините предложения само за 30-60 лв, но качеството им може да не ви задоволи. Ако търсите ефективна добавка за бръчки, тогава трябва да сте готови да похарчите 100-300 злоти.
В какво се съдържа най-много колаген?
Най-много колаген ще откриете в:
- пилешки крачета,
- пиле с кожа,
- бульон от говежди или свински кости,
- месни и рибни желета,
- сланина,
- риба с кожа.
Не по-малко важни в диетата с колаген са продуктите, които подпомагат неговия синтез. Затова се хранете разнообразно и се грижете да консумирате зеленчуци, плодове, пълни с витамини и минерали (особено витамин С).
Какви са симптомите на липсата на колаген?
Освен бръчките и увредената кожа, може да забележите и други симптоми на недостиг на колаген. Някои от тях включват:
- Болки в мускулите и ставите,
- чупливи нокти,
- матова коса,
- намален имунитет,
- продължително възстановяване след заболяване.
Ключът към успеха е превенцията, а не лечението. Ето защо е най-добре да започнете приема на добавки още преди появата на първите симптоми. Най-мощните колагени са 10 000 mg колаген на Natu.Care, Colladrop Flex, Sundose collagen или Colladrop Forte.
Източници
Вижте всички
Alam, M., Walter, A. J., Geisler, A., Roongpisuthipong, W., Sikorski, G., Tung, R., & Poon, E. (2018). Association of Facial Exercise With the Appearance of Aging (Асоциация на лицевите упражнения с външния вид на стареенето). JAMA Dermatology, 154(3), 365-367. https://doi.org/10.1001/jamadermatol.2017.5142
Al-Atif, H. (2022). Колагенови добавки за стареене и бръчки: промяна на парадигмата в областта на дерматологията и козметиката. Dermatology Practical & Conceptual (Практическа и концептуална дерматология), e2022018-e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging (Ефекти от приема на хидролизиран колаген върху стареенето на кожата): A systematic review and meta-analysis (Систематичен преглед и мета-анализ). International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518
Kim, J., Lee, S. G., Lee, J., Choi, S., Suk, J., Lee, J. H., Yang, J. H., Yang, J. S., & Kim, J. (2022). Oral Supplementation of Low-Molecular-Weight Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Improves Biophysical Properties of Skin: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Study (Перорална добавка с нискомолекулни колагенови пептиди намалява бръчките на кожата и подобрява биофизичните ѝ свойства). Journal of Medicinal Food, 25(12), 1146-1154. https://doi.org/10.1089/jmf.2022.K.0097
Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J., & Oesser, S. (2014). Оралният прием на специфични биоактивни колагенови пептиди намалява кожните бръчки и увеличава синтеза на дермален матрикс. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3), 113-119. https://doi.org/10.1159/000355523
Jelonek, L. (2023). Collagen. Everything you need to know (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.) ( Всичко, което трябва да знаете ). Natu.Care (Натурална грижа). https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Редакция
Запознайте се с екипа


Редактор
Завършва журналистика и Artes Liberales във Варшавския университет. От 2017 г. работи като редактор в най-големите портали в Полша и в чужбина. Преди това е работил 3 години в една от водещите фармацевтични компании - познава индустрията за здраве и красота отвътре. В свободното си време най-много обича да играе тенис или да кара ски.

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Научете за какво да внимавате, за да изберете колаген с най-високо качество и стандарт за безопасност.

Неравномерно съотношение между колаген и колаген. Научете какви са разликите и ползите от добавките с говежди и рибен колаген.

Всичко, което искате да знаете за COLLinstant collagen.