Колагенови влакна в кожата и тъканите (структура и функция)

Колагеновите влакна по същество са скелето на всички тъкани в тялото. Те поддържат формата на кожата, вътрешните органи и дори на костите и ги предпазват от разрушаване.

Без колагенови влакна щяхме да изглеждаме много... пластмасови. Колагеновите влакна играят важна роля в нашето тяло. Те съставляват около 30 % от общото тегло на протеините в организма и присъстват в кожата, костите, хрущялите, мускулите и ставите, наред с други. По-долу ще намерите всичко, което трябва да знаете за тях.

Колагенови влакна

Вижте също:

• Какво представлява колагенът?
• Колагенов протеин
• Най-силен колаген
• Колаген за костите
• Колаген за ставите
• Колаген за кожата
• Колаген за бръчките
• Колаген за лицето
• Колаген за целулит
• Колаген за стрии
• Колаген за белези
• Колаген хидролизат
• Колагенови пептиди
• Лизин

Какво представляват колагеновите влакна?

За да разберете добре какво представляват колагеновите влакна, трябва да започнете от самото начало, т.е. от клетката. Или, по-точно, какво не е тя. Със сигурност сте срещали термина " клетка" много пъти в човешкото тяло. Тялото ни обаче не е съставено само от тях.

Неклетъчната част на нашите тъкани е извънклетъчната матрица. Нейните основни компоненти са влакнести елементи - предимно колагенови влакна.

Следователно колагеновитевлакна са влакна на извънклетъчния матрикс и се състоят от колагенови гликопротеини (т.е. на човешки език - колагенови протеини). Чрез разграждане на колагеновите влакна на още по-малки фрагменти се получават нишки от колагенови пептиди, а ако отидем още по-далеч - отделни аминокиселини.

Колагеновите влакна се характеризират с удължената си структура и с факта, че са здрави и неразтворими във вода. В нашето тяло те обикновено са подредени в снопчета.

Вижте също:

• Колаген тип I
• Колаген тип II
• Колаген тип III
• Молекулно тегло на колагена

Колагенови влакна под микроскоп

Така изглеждат колагеновите влакна под електронен микроскоп:

Функции на колагеновите влакна

Колагеновите влакна имат различни функции в зависимост от местоположението им в тялото:

Илона Кржак, магистър по фармация, посочва, че излишъкът от колаген може да бъде вреден за здравето ни:

Колагенът участва и в образуването на белези. Прекомерното му и ненормално отлагане се изразява в образуването на белези (келоиди). Това е предимно естетически проблем. За съжаление белезите не изчезват от само себе си, а е необходима операция.

Много е важно да се гарантира, че раната заздравява правилно (правилен избор на превръзка, добра среда на раната, следене за "струпея", за да не се откъсне твърде рано.

Също така микронараняванията на сърцето могат да бъдат "поправени" от прекомерно количество колаген, което причинява фиброза на органа и влошава функцията му, което води, наред с другото, до сърдечни пристъпи.

Къде се намират колагеновите влакна?

Колагеновите влакна се намират в цялото тяло. Те са като скеле за тъканите. Позволяват им да запазят формата си, еластичността, здравината и двигателната си функция. Ето защо те се намират практически в цялото тяло - дори в роговицата на окото. Къде са най-разпространени?

В дермата

Дермата е вътрешният слой на кожата, който се намира точно под епидермиса. Колагеновите влакна са разположени в него по начин, който наподобява не много гъста мрежа. Те съставляват около 70-80 % от сухото тегло на дермата и са отговорни за нейната структура.

Колагеновите влакна оказват влияние върху процесите на регенерация на кожата, като участват в заздравяването на рани и образуването на белези. Те влияят и върху външния вид и състоянието ѝ. Колагеновото скеле държи тъканите на място, като осигурява твърдост на кожата. Ето защо, когато производството на колаген намалява с възрастта, кожата губи еластичността си и се образуват бръчки.

Периост

Пародонтът е тъканта, която свързва зъба с венците и е изградена от 70-80% колагенови влакна. Те предпазват зъбите ви от клатене и изпадане. Колагеновите влакна играят важна роля и в структурите на зъба, включително зъбната пулпа, неговия цимент и алвеоларната кост.

Стави

Колагенът съставлява около 60 % от ставния хрущял и присъства главно в съединителната тъкан и под формата на твърди, стъкловидни влакна около ставите. Тук колагеновите влакна образуват плътни структури и осигуряват на ставите достатъчно ниво на смазване, както и адекватно плъзгане на повърхността при движение.

Съединителна тъкан

Съединителната тъкан е една от тъканите, които изграждат нашето тяло. Както подсказва името ѝ, съединителната тъкан ... свързва други тъкани. Колагеновите влакна съставляват около 30 % от сухото тегло на съединителната тъкан и са отговорни за нейната структура и еластичност.

Колагеновите влакна осигуряват структурната ѝ цялост и я предпазват от механични увреждания. Освен това колагенът влияе върху процесите на регенерация на тъканите, техния външен вид и състояние.

Кости

Колагеновите влакна съставляват приблизително 90 % от органичната матрица на костите. В тях се отлага калций. Колагеновите влакна се комбинират с кристалите на калциевия фосфат, за да образуват трайна и здрава костна структура и да предотвратят фрактури.

Мускули

Колагенът съставлява около 1-10% от мускулната маса и се намира главно в съединителната тъкан, която обгражда мускулните влакна. Колагеновите влакна осигуряват на мускулите здравина и еластичност. Освен това колагенът влияе върху процесите на регенерация и поддържането на мускулната сила.

Какво произвежда колагеновите влакна?

Колагеновите влакна се произвеждат от различни клетки в тялото ви, в зависимост от това къде се намират. Най-много колаген се произвежда от фибробластите- клетките на съединителната тъкан. Те са отговорни за колагеновите влакна в кожата.

В ставите производството на колагенови влакна се осъществява от хондробластите или хрущялообразуващите клетки, а в устната ни кухина - от одонтобластите, които произвеждат дентин.

Как се възстановяват колагеновите влакна?

До 25-годишна възраст организмът ви произвежда достатъчно колаген, така че влакната му се възстановяват сами. След това обаче производството му намалява, което се отразява най-вече на външния вид на кожата ни.

За да се погрижите за възстановяването и по-нататъшното производство на колагенови влакна, можете да обогатите диетата си с продукти, богати на колаген, като желатинови желета, хрущяли, прочутите крачета на гарвана или свински кокалчета.

{Calculator: 4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}

Вижте също:

• Колагенова диета
• Колаген след 25-годишна възраст

Съдържащият се в храната колаген обаче не се усвоява много ефективно в организма, тъй като молекулите му са големи и се задържат по стените на червата. Освен това храните, богати на колаген, не са сред най-здравословните и не бива да са основна част от диетата ви (съжалявам любителите на свински бутчета). И така, какво можете да направите?

Ако искате да помогнете на тялото си да възстанови колагеновите влакна, ефективен ще бъде приемът на колаген под формата на хранителни добавки, за предпочитане под формата на хидролизат от рибен произход. По-долу ще намерите някои продукти, които ефективно ще попълнят недостига на колаген.

Добавки за подпомагане на възстановяването на колагеновите влакна

{product:2117 }}

{{ продукт:3826 }}

Освежаващ вкус

Natu.Care Колаген 3000 mg, различни вкусове

4.7

• Съдържание на колаген: 3000 mg хидролизат от рибен колаген
• Допълнителни активни съставки: витамин С
• Форма: прах
• Порция: 1,5 мерителни лъжички на ден
• Достатъчно за: 30 дни
• Налични вкусове: портокал, малина-боровинка, касис и вариант без вкус (без добавен витамин С)

Проверете цената

Описание на продукта

Хранителна добавка под формата на силно усвояем хидролизиран рибен колаген SeaGarden®. Тази формула се характеризира с висока бионаличност - тялото ви ще използва колагена по-бързо и по-ефективно там, където имате най-голяма нужда от него.

Порция от 3000 mg колаген благоприятства косата, кожата и ноктите, както и функцията на ставите, мускулите и костите. Ефектът на колагена се допълва от витамин С, който подпомага естественото производство на младежкия протеин в организма и също така спомага за усвояването му. Той е и чудесен антиоксидант против стареене.

Natu.Care Колаген 3000 mg се предлага в три плодови вкуса (портокал, малина-боровинка, касис) и вариант без вкус. Прахът се разтваря отлично, не образува бучки в течността и можете да го добавите към любимото си кисело мляко, овесена каша или смути.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Рибният колаген във формулата на SeaGarden® е с висока бионаличност, така че тялото ви ще го използва по-бързо и по-ефективно.
• Редовният прием на добавките е полезен за здравето на кожата, косата и ноктите и ще подпомогне опорно-двигателния апарат.
• Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
• Продуктът е сертифициран като устойчив.
• Съдържащият се в състава витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма и засилва неговото действие.
• Колагенът не съдържа ненужни добавки като изкуствени оцветители или аромати. Всички съставки са с естествен произход.
• Три освежаващи, плодови вкуса за избор или версия без вкус.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

Колагенът на прах има отлична разтворимост.

Колагенът е подсладен със стевиол гликозиди от стевия, които са естествени, безопасни и могат да се консумират от диабетици.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5

• Съдържание на колаген: 10 000 mg морски колаген
• Допълнителни активни съставки: витамин С и коензим Q10
• Форма: сашета с прах
• Дозировка: едно саше на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете ценатаПроверете цената

Описание на продукта

Хранителна добавка, съдържаща рибен колаген за пиене във висока доза от 10 000 mg хидролизат. Тя ви предлага и допълнителни ползи за здравето и красотата благодарение на съдържанието на коензим Q10 и витамин С. Добавката с колаген може да подобри външния вид на кожата, косата, ноктите и да подобри функцията на ставите, мускулите и костите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Рибният колаген се усвоява добре.
• Производителят е посочил рибата, от която е получен колагенът, което показва добра суровина.
• Висока и ефективна доза от 10 000 mg.
• Патентованата формула на колагена Collagen HM™ гарантира качеството на суровината.
• Витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма.

Минуси:

• Някои потребители съобщават, че в портокаловия вкус се усеща рибен послевкус.

Допълнителна информация

Рибите, от които е извлечен колагенът, са треска, аляска, сайда, пикша и писия.

Един вкус за избор (портокал).

Sundose° за анти-стареене на кожата°

4.8

• Съдържание на колаген: 5000 mg колагенов хидролизат
• Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина и витамин С
• Форма: сашета с прах за разтваряне в хладка вода
• Дозировка: едно саше на ден
• Достатъчно за: За 30 дни

Проверете ценатаПроверете цената

Описание на продукта

Опростен състав без излишни добавки. Висококачествен рибен колаген с витамин С и хиалуронова киселина. Активните съставки са предназначени да поддържат здравето и външния вид на кожата, косата и ноктите ви.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Дневната доза хидролизиран колаген (5000 mg) подобрява външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
• Състав без излишни оцветители и консерванти.
• Обмислени и важни допълнителни активни съставки за действието на колагена (витамин С и хиалуронова киселина).
• Вкусен портокалов аромат.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

Редовната употреба на колаген в дневна доза от 5 000 mg подобрява качеството и здравината на кожата, хидратира скалпа и косата и ускорява растежа на ноктите.

Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите ви.

Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат.

Преглед на потребителя

Използвам го повече от два месеца и вече виждам положителни резултати върху кожата си. Беше ми малко неприятно от портокаловия аромат, но след време свикнах с него.

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7

• Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на рибен колаген VERISOL F®.
• Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, биотин
• Форма: прах за разтваряне във вода
• Порция: една мерителна лъжичка (6 g) прах на ден
• Достатъчно за: 50 дни

Проверете ценатаПроверете цената

Описание на продукта

Съдържащият се във формулата VERISOL F® колаген от атлантическа треска е лесно усвоим колагенов пептид от рибен произход. Редовното му приемане може да укрепи кожата ви и да забави процеса на стареене. Ноктите ви ще станат по-здрави и ще спрат да се чупят. Добавянето на биотин ще подобри състоянието на косата ви. Делът на колагена е достатъчно висок, за да действа добре и на ставите, мускулите и костите ви.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• VERISOL® Атлантически колаген от треска е с високо качество и се усвоява добре.
• Съдържащият се в състава витамин С допълнително подпомага естественото производство на колаген.
• Биотинът в доза от 2500 µg има положителен ефект върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
• Колагенът има лабораторни и клинични изследвания.

Минуси:

• Някои потребители се оплакват, че течността има твърде сладък вкус.

Допълнителна информация

Биотинът може да фалшифицира резултатите от лабораторните тестове, прекратете приема на тази добавка 7 дни преди кръвен тест.

Мнение на експерти и потребители

Рибният колаген Collarose е добре усвоим колаген и дневна доза от 5000 mg има реални ползи за здравето на косата, кожата, ноктите и ставите. В състава на продукта няма неблагоприятни консерванти, а наличието на витамин С и хиалуронова киселина подпомага производството на колаген в организма.

Един от най-добрите колагени, които съм пила. Не се усеща онзи ужасен вкус на риба, а е сладък и много вкусен. Пия го с удоволствие.

Виждам огромна разлика след 3 опаковки, особено в състоянието на косата ми. Имам много бебешка коса, а някогашните накъсани кичури са израснали силно. Като цяло косата ми расте като луда! Вкусът на манго е най-добрият.

Не мирише кичозно като някой колаген, който съм пила! Разтваря се добре и има добър вкус, така че съм мотивирана да не забравям да го пия всеки ден.

Евтини

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Съдържание на колаген: 2500 mg свински колаген
• Допълнителни активни съставки: витамин С, ниацин(витамин В3), рибофлавин(витамин В2), витамин А, биотин, витамин D, цинк, манган, мед, йод, селен
• Форма: прах
• Порция: една мерителна лъжичка на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Хранителната добавка на Remé съдържа говежди колаген в патентована формула и витамин С, който подпомага усвояването му. Формулата се предлага в три вкуса: неутрален, портокал с маракуя и ягода с нар. Формулата може ефективно да поддържа и подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Патентована колагенова формула VERISOL.
• Витамин С подпомага производството на колаген в организма.
• Богат на допълнителни витамини и минерали

Минуси:

• Няма информация за използваните аромати.
• Сравнително ниска доза колаген

Допълнителна информация

Колагенът съдържа безкалоричен подсладител и е безопасен за диабетици.

Естествен оцветител (бета-каротин) и сгъстител (гума гуар).

Съдържанието на малтодекстрин, може да влоши глюкозния толеранс и да насърчи чревното възпаление. Затова се пазете от Колаген Реме, ако сте склонни към възпалителни състояния на червата или чревни и гликемични нарушения.

Формуляр за изстрел

Система Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ампули

4.5

• Съдържание на колаген: 11,000 mg течен колаген
• Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин D, мед, селен, хондроитин сулфат
• Форма: ампули с течност (25 ml)
• Порция: 1 ампула на ден
• Достатъчно за: За 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Хранителна добавка, допълваща ежедневната диета с колаген и съставки, които поддържат здравето на костите и ставите и правилната мускулна функция.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Висока доза колагенов хидролизат (11 g)
• Колаген под формата на колагенови пептиди
• Високо усвоима форма на морски колаген
• Добавяне на витамин С за подпомагане на усвояването и синтеза на колаген

Минуси:

• Наличие на подсладители, фруктоза и синтетичен консервант
• Ниски дози витамин D, мед, селен и хондроитин
• Слабо усвоими форми на мед и селен
• Липса на глюкозамин в състава, без който хондроитинът няма да доведе до очакваните ефекти

Допълнителна информация

Готов за пиене продукт, разклатете преди употреба. За видими резултати се препоръчва прием в продължение на поне 3 месеца. Потребителите оценяват удобната опаковка във флакон и сладкия вкус. Някои виждат резултати след една опаковка, а други след шест месеца.

Експертно мнение

Най-големият плюс на този продукт е дозата колаген. Това са цели 11 г добре усвоим морски колагенов хидролизат на порция. Витамин С ще помогне на организма да синтезира колаген. И... това е краят на похвалите. Количествата на останалите съставки са твърде малки и на всичкото отгоре се усвояват лошо. Освен това производителят е добавил в продукта подсладители, които в излишък могат да предизвикат алергични реакции. Ако някой иска да допълни недостига на колаген и не се страхува от подсладители, може да го изпробва.

Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета

4.8

• Съдържание на колаген: 5000 мг колаген от риба треска
• Допълнителни активни съставки: витамин С, натриев хиалуронат, екстракт от гроздови семена, витамин А, витамин Е
• Форма: сашета с прах
• Порция : Препоръка на производителя: Препоръка: 1 саше на ден
• Достатъчно за: опаковката съдържа 30 порции, достатъчни за 30-дневен прием на хранителни добавки

Проверете цената

Описание на продукта

Рибен колаген от марката Health Labs Care в доза от 5000 mg с добър състав. Редовният прием на добавките може да има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите. Освен ценния за здравето и красотата колаген, тази хранителна добавка предлага и допълнителни съставки под формата на витамини С, А, Е, които осигуряват солидна основа за колагеновите влакна. В състава на този продукт е включен и екстракт от лоза. Удобна форма на саше с прах за разтваряне във вода.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му
• Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите
• Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от говеждия или пилешкия колаген
• Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton

Минуси:

• Суровината, от която се извлича колагенът, не е маркова или органична

Допълнителна информация

Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат. Два вкуса за избор: малина и ананас и манго
Олигомерните проантоцианидини, извлечени от гроздови семена (OPC), имат антиейдж ефект и забавят образуването на бръчки.

Преглед на потребителя

"Продуктът е много добър, той отговори на очакванията ми, той е такъв, какъвто обещава производителят. Удобните сашета, които се побират в чантата, са добавена стойност :)"

DuoLife Колаген рибен колаген 2500 mg

4.0

• Съдържание на колаген: 2500 mg колаген
• Допълнителни активни съставки: витамин С, силиций, глюкозамин, хиалуронова киселина, екстракти от коприва и бамбук
• Форма: течност за пиене
• Порция: 25 ml
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

100% натурален течен колаген без излишни съставки. Съставът на съставките подобрява външния вид и състоянието на кожата, косата и ноктите. DuoLife е добър избор, ако забелязвате първите признаци на стареене на кожата или искате да спрете процеса. Вкусна течност, удобна за употреба.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Рибният колаген е по-добър източник от говеждото или свинското месо (абсорбира се с до 50% по-добре от конкурентите).
• Колагенът в бутилката от оцветено стъкло е защитен от вредна светлина и температурни промени, което запазва като качеството му.

Минуси:

• Производителят не е посочил какъв вид е морският колаген - хидролизат или нативен. Това е важно поради разликите в бионаличността.
• Дозата на колагена е ниска (но според проучванията той може да помогне на кожата, косата и ноктите)

Допълнителна информация

Интересна добавка е пюрето от манго, което служи едновременно като носител на течността, ароматизатор и оцветител. По този начин производителят е избегнал ненужните изкуствени добавки.

Преглед на потребителя

Използването на колаген определено подобри състоянието на кожата ми. Сега тя е много по-хидратирана и еластична.

OstroVit Морски колаген + Хиалуронова киселина + Витамин С 200 г кокос и праскова

4.2

• Съдържание на колаген: 2200 mg морски колаген
• Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, цинк, биотин
• Форма: прах за разтваряне във вода
• Порция: 1 саше
• Достатъчно за: 80 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Хранителна добавка под формата на прах с рибен колаген. Колагенът влияе върху младежкия вид на кожата и подпомага функционирането на ставите, мускулите и костите. В комбинация с хиалуронова киселина той противодейства на дехидратацията на кожата, загубата на стегнатост и образуването на бръчки. Качеството на продукта е доказано чрез лабораторни тестове, проведени от независими институции.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Рибният колаген се усвоява добре.
• Витамин С подпомага естественото производство на колаген.
• Натурални оцветители и аромати.
• Продуктът е лабораторно тестван.

Минуси:

• Порция от 2200 mg колаген не е висока.

Допълнителна информация

Продуктът може да съдържа мляко (включително лактоза), соя, фъстъци, други ядки, сусам, зърнени култури, съдържащи глутен, яйца, ракообразни, риба.

Удобна форма

Pharmovit течен колаген 10000 mg

4.6

• Съдържание на колаген: 10000 mg хидролизиран говежди колаген тип I и III
• Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина, естествени растителни екстракти, витамин С, витамини от група В, цинк, витамин D
• Форма: течна
• Порция: 25 ml
• Достатъчно за: За 20 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Солидна дневна доза колаген за здравето и красотата на ставите, мускулите и костите. Двойката колаген и витамин С си влияе положително, така че "протеинът на младостта" се усвоява по-добре и се произвежда по-ефективно в организма.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Ежедневна порция от 10 г колаген може да подобри подвижността на ставите и да намали болките в тях (не забравяйте обаче физиотерапията).
• Екстрактът от гроздови семки, бамбуковият силициев диоксид и витамин С подпомагат производството на колаген в организма или допълват полезното му действие.
• Витамините от група В са в ефективни дози и ще повлияят положително на нервната система, както и на външния вид на кожата, косата и ноктите.

Минуси:

• Хиалуроновата киселина е важна за ставите, тъй като ги поддържа влажни, но... не и този път. Тя е в малки количества в този продукт, така че не очаквайте някакви ефекти. По същия начин витамин D и цинкът.
• Ненужна бензоена киселина. Някои производители я заместват с натурални етерични масла или растителни екстракти.

Допълнителна информация

След отваряне продуктът трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 5 седмици.

Витаминна добавка

Olimp Collagen

4.1

• Съдържание на колаген: 5000 мг рибен колаген хидролизат.
• Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин А, витамин Е, биотин, хиалуронова киселина, мед, селен, екстракт от гроздови семена.
• Форма: прах за разтваряне във вода.
• Порция: 1 мерителна лъжичка (8 g) на ден.
• Достатъчно за: 30 дни.

Проверете цената

Описание на продукта

Хранителна добавка с вкус на ананас за поддържане на здравето на кожата, косата и ноктите с добавени витамини и минерали.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което подобрява работата му.
• Витамините в продукта имат антиоксидантни свойства

Минуси:

• Добавени подсладители: ацесулфам К и сукралоза

Допълнителна информация

Диабетиците и хората с инсулинова резистентност трябва да внимават с добавянето на малтодекстрин в състава на

Висока доза

KFD Premium Collagen+

4.5

• Съдържание на колаген: 12 440 mg желатинов колагенов хидролизат
• Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин D, МСМ, хиалуронова киселина, калций, екстракт от смола от тамян
• Форма: прах за разтваряне във вода
• Порция: 4 мерителни лъжички (20 g) прах на ден
• Достатъчно за: 20 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Висока доза колаген и истинска бомба от витамини C и D и органична сяра. С този препарат ефектът ще настъпи мигновено. Ще подобрите стегнатостта на кожата си и ще намалите бръчките. Ще направите косата и ноктите си силни и блестящи.

Голямата доза колаген ще подобри подвижността на ставите ви и ще окаже благоприятно въздействие върху костите и мускулите ви. Спортувате и се нуждаете от продукт, който да е в крак с нуждите ви? Този продукт ще ви свърши работа.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Висока доза колаген.
• Не е необходимо да добавяте допълнително витамин С и витамин D - в този колаген наистина има достатъчно и от двете.
• Стандартизиран екстракт от смола от тамян за още по-добро здраве на вашите стави.

Минуси:

• Прахът се разтваря трудно - може да се утаи на дъното на чашата, което прави последната глътка от добавката не особено приятна.
• Дозата хиалуронова киселина е твърде ниска, за да доведе до забележими ефекти.

Допълнителна информация

Екстрактът от смола от тамян и съдържащите се в него босвелиеви киселини имат аналгетични свойства и могат да имат противовъзпалително и противотуморно действие.

Органичната сяра (MSM) облекчава болката в ставите и спомага за намаляване на възпалението. Известна е и с разкрасителните си свойства: полезна е за кожата, косата и ноктите.

Експертно мнение

Мощна доза желатинов колагенов хидролизат. Голяма доза МСМ и мегадоза витамин С. Доста добра доза витамин D, но малко ниско съдържание на хиалуронова киселина. Екстрактът от смола от тамян има стандартизация, за което е голям плюс. Както и за естествения подсладител.

Вижте също:

• Пиене на колаген
• Колаген на прах
• Колаген в сашета
• Течен колаген
• Колаген на таблетки
• Колаген в капсули

Колаген, еластин и ретикулинови влакна ...

Когато търсите информация за колагеновите влакна, ще се сблъскате и с еластиновите и ретикулиновите влакна. Какво означават тези термини и как са свързани с колагена?

Ретикулиновите влакна, известни още като ретикуларни влакна (да, бинго!, на външен вид приличат на фина мрежа), са съставени от колагенови влакна и гликопротеини - друг вид белтък.

Еластиновите влакна също са белтъчни вериги, но съдържат в себе си други аминокиселини. Те се срещат главно в съединителната тъкан, сухожилията, лигаментите, белите дробове и кръвоносните съдовеси.

Колагеновите и еластиновите влакна са градивните елементи на дермата, като образуват хлабава мрежа в кожата. Колагеновите влакна са отговорни за структурата на дермата, като осигуряват твърдост и подходяща степен на опъване. Еластинът придава на кожата нейната еластичност и гъвкавост. Именно той позволява на кожата да се разтяга, когато наддаваме на тегло или увеличаваме мускулната си маса.

Какво разрушава колагеновите влакна?

В допълнение към естествената загуба на колаген, която настъпва с възрастта, колагеновите влакна могат да бъдат засегнати и от:

• пушене на цигари,
• прекомерна консумация на алкохол,
• недостиг на мед и витамини (особено витамини А, С и Е),
• продължително излагане на слънце,
• хроничен стрес,
• свободни радикали.

За да избегнете увреждането на колагеновите влакна, ограничете стимулантите, осигурете балансирана диета и използвайте слънцезащитни продукти.

Вижте също:

• Как да допълним колагена в организма?
• Кога да пием колаген?
• В какво се състои колагенът?
• Кой колаген е най-подходящ за кожата?
• За какво помага колагенът?
• Кой колаген се усвоява най-добре?
• Какви са противопоказанията за прием на колаген?
• Има ли колаген под формата на лекарство?

Резюме