Колагенов хидролизат (какво представлява, свойства, мнения, ефекти)

Q: По кое време да приемаме колаген?

Като общо правило, времето, по което приемате колаген , няма значение. Експертите препоръчват да не го приемате непосредствено преди лягане, тъй като може да предизвика усещане за пълнота в стомаха. Проверете и какво казва самият производител за това как и кога да приемате продукта си: например някои добавки са най-ефективни, когато се приемат по време на хранене.

Разберете какво представлява колагеновият хидролизат и намерете най-добрия за вас.

AutorEmilia Moskal

Редактор на Natu.Care

Емилия Москал специализира в медицински и психологически текстове, включително съдържание за медицински структури. Тя е привърженик на простия език и удобната за четене комуникация. В Natu.Care тя пише образователни статии.

Научете повече за нашия редакционен процес

Преглед наIlona Krzak

Проверено от експерт

Преглед наIlona Krzak

Магистър по фармация

Илона Кржак получава магистърска степен по фармация от Медицинския университет във Вроцлав. Провежда стаж в болнична аптека и във фармацевтичната промишленост. Понастоящем работи по специалността и също така поддържа образователен уебсайт (http://apterskimokiem.pl/) и профил в Instagram: @pani_z_apteki

Научете повече за нашия редакционен процес

РедакцияBartłomiej Turczyński

Главен редактор

Бартломей Турчински е главен редактор на Natu.Care. Той отговаря за качеството на съдържанието, създавано в Natu.Care, и гарантира, че всички статии се основават на солидни научни изследвания и са консултирани със специалисти от бранша.

Научете повече за нашия редакционен процес

Проверка на фактитеNina Wawryszuk

Редактор на Natu.Care

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Научете повече за нашия редакционен процес

Колагенов хидролизат (какво представлява, свойства, мнения, ефекти)

Актуализирано:23 септември 2024

20 min

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.

Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.

Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Търсите младежка протеинова добавка и изведнъж се оказва, че има нужда от нея. Предполага се, че е колаген и е хидролизат. За какво става дума?

Накратко за: ефективност, удобство и ефикасност. Ще разберете защо, като разбием темата на най-същественото - точно както хидролизата разгражда колагена.

От тази статия ще научите:

Какво представлява колагеновият хидролизат и какви свойства има.
От какво е направен и по какво се различава от другите форми на колаген.
Кои хранителни добавки с колагенов хидролизат са най-добри.
Какво можете да очаквате от такъв колаген за здраве и красота.

Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, Микс 3 Вкуса

Колаген Mix 5 000 mg съчетава ефективна доза колаген с удобството на три вкуса в една опаковка – манго-маракуя, къпина и ягода – за да не бъде добавката монотонна.

Scopri di più

Вижте също:

Какво представлява колагеновият хидролизат?

Колагеновият хидролизат е колагенов протеин, който е претърпял хидролиза - химичен процес, включващ вода и ензими. Под въздействието на хидролизата молекулата на колагена се разгражда на по-малки колагенови пептиди. Това ги прави по-добре усвоими в червата от естествения колаген или желатина.

Представете си, че червата ви са сито, през което се опитвате да пресеете нещо. Малко вероятно е чакълът да премине през малката решетка. Ако обаче сипете пясък, няма да има проблем.

Може да се каже, че хидролизата на колагена го раздробява от чакъл до размера на песъчинки. Cyc! и усвояемостта е по-голяма.

Колагеновият хидролизат често се използва в хранителните добавки против стареене, защото подобрява състоянието на косата, кожата, ноктите, намалява бръчките и осигурява гъвкавост на ставите, тъй като има свойствата на колагена в тялото ви.

Най-добрият колагенов хидролизат - класация

Заедно с Илона Кржак, магистър по фармация, подбрахме най-добрите колагенови хидролизати, които се предлагат на пазара.

Критерии за подбор:

Съдържание на колагеновхидролизат - според изследванията хранителните добавки, съдържащи между 2,5 и 15 грама колагенови пептиди, имат най-добър ефект.
Чиста формула - без излишни химикали.
Допълнителна хранителна стойност - най-добрите препарати съдържат и ценни витамини и макро- и микроелементи.
Доказан ефект - подкрепен от научни изследвания.
Метод на снабдяване - от загриженост за околната среда гарантираме, че продуктите са с устойчив произход.
Вкус - приемът на хранителни добавки трябва да е удоволствие, тогава редовността е по-лесна. Пълните критерии можете да видите тук.

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Най-добър като цяло

Natu.Care Премиум колаген 10 000 mg, манго-маракуя

5.0

Съдържание на колаген: 10,000 mg морски колаген хидролизат
Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с аромат на какао или витамин А и витамин Е в колаген с аромат на манго-маракуя)
Форма: сашета с прах за пиене
Порция: 1 саше на ден
Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Един от най-мощните колагени на пазара, който осигурява до 10 000 mg в една дневна доза. В резултат на това формулата може ефективно да подпомогне състоянието на кожата, косата и ноктите ви.

С тази добавка ще подкрепите красотата си, което ще ви позволи визуално да спрете процеса на стареене и да почувствате втора младост!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg се предлага в два вкуса - какао и манго-маракуя. И двете формули имат един и същ продуктов гръбнак - колаген, хиалуронова киселина и витамин С.

Какаовата версия допълнително съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Rise&Shine, от друга страна, съдържа витамин Е и витамин А.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Дневната порция колаген е много голяма - до 10 000 mg.
Доказана колагенова формула - това е SeaGarden, чийто ефект е потвърден в клинични проучвания.
Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително овлажнява тена и има положителен ефект върху здравето на ставите.
Витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма.
Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Продуктът е сертифициран по MSC (Marine Stewardship Council) - произходът на колагена подкрепя устойчивите риболовни практики.

Минуси:

Няма.

Допълнителна информация

Потребителите хвалят Natu.Care Collagen Premium за лесното разтваряне на праха.

Преглед на потребителя

Забелязах значително подобрение в структурата на кожата си след няколко седмици редовен прием на колаген. Сега кожата ми е мека като кадифе!

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Марков суровина Seagarden®, чист състав

Natu.Care Колаген Премиум Шот 10000 mg

5.0

Съдържание на колаген: цели 10 000 mg хидролизат на марков морски колаген Seagarden®
Допълнителни активни съставки: витамин C 80mg, нискомолекулярен хиауронова киселина 60mg, витамин E 12mg, биотин 2500 µg.
Форма: флакончета с течност за пиене
Порция: 1 флаконче
Достатъчно за: 15 дни
Вкус: вкусни, кисело-сладки горски плодове, без рибен привкус

Провери цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Рибен колаген от марката Natu.Care Seagarden® в доза 10 000 mg, базиран на сертифицирани съставки с най-високо качество, чието действие е клинично потвърдено. Получен от диво уловени атлантически трески, свободни от диоксини и тежки метали.

Редовната добавка положително ще повлияе на външния вид на кожата, косата и ноктите – те ще бъдат възстановени и укрепени от вътре. В допълнение на ценния за здравето и красотата колаген, предлага и други активни съставки, които помагат да се запази младият вид на кожата, блестящата коса и здравите нокти.

Продуктът съдържа достатъчна доза активна съставка, за да повлияе положително на ставите, опорно-двигателната система и имунитета.

Колаген Premium Shot от Natu.Care има вкус на горски плодове, а формулата му е базирана на следните активни съставки: хидролизат на морски колаген Seagarden®, екстракт от пъпки на дива роза и хиалуронова киселина. Допълнително в продукта се съдържат витамин C, витамин E, хиалуронова киселина и биотин за още по-добри резултати.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Съдържа маркова суровина Seagarden® от диви дълбоководни трески, уловени от чистите води на Баренцово море. Действието на колагена Seagarden® е клинично потвърдено. Суровината притежава сертификат FSSC 22000, сертификат за качество MSC (подкрепя устойчивото риболовство), програма Responsible Sourcing Audit (етичен риболов), както и сертификати за кошерност и Халал.
Съставът на продукта е тестван от независима и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Хидролизат на колаген тип I с оптимална молекулна маса - 3 kDa, гарантираща усвояемост
Добавки: витамин C помага в синтезата на колаген, хиалуронова киселина поддържа хидратацията на кожата и здравето на ставите, витамин E допълнително се грижи за здравето на кожата, а биотин подобрява еластичността, регенерацията и укрепва структурата на кожата и косата.
Вкус на горски плодове (без рибен послевкус)
Производството се извършва на място с GMP сертификация (стандарт за производство на храни).

Минуси:

Няма.

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Най-добър за ставите

Natu.Care Колаген Премиум 10000 mg, череша

5.0

Съдържание на колаген: 10 000 mg хидролизат на колаген от говеда COLLinstant®
Допълнителни активни съставки: витамин C, нискомолекулен хиалуронова киселина, глюкозамин, хондроитин, екстракт от смола на индийския тамян (boswellia serrata)
Форма: сашета с прах за пиене
Доза: 1 саше дневно
Достатъчно за: 30 дни

Провери цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Един от най-силните колагени от говеждо месо на пазара, който предоставя цели 10 000 mg в дневната доза. Благодарение на това, препаратът може ефективно да подпомогне състоянието на ставите, кожата, косата и ноктите.

С помощта на тази добавка ще подкрепите своята костно-ставна система и красота, което ще ви позволи визуално да забавите процесите на стареене, а също така да почувствате втора младост!

Плюсове и минуси

Плюсове:

Дневната доза колаген е много голяма – цели 10 000 mg.
Проверена формула на колаген – това е COLLinstant®, чийто ефект е потвърден в клинични изследвания.
Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително хидратира кожата и положително влияе на здравето на ставите.
Витамин C подпомага естественото производство на колаген от организма.
Глюкозаминът е основен строителен блок на съединенията, присъстващи в ставния хрущял и съставка на колагена, която придава еластичност на съединителната тъкан в сухожилията.
Хондроитинът е естествен компонент, присъстващ в човешкия организъм, главно в хрущялите. Тази голяма молекула (мукополизахарид) има способността да абсорбира вода, което позволява поддържането на еластичността и еластичността на хрущялите.
Екстракт от смола на тамян подпомага кръвообращението и подвижността на ставите и намалява тяхната скованост. Може да помогне при облекчаване на възпалителни състояния.
Съставът е тестван от независима и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.

Минуси:

Липса.

Допълнителна информация

Потребителите хвалят Natu.Care Колаген Премиум за лесно разтваряне на праха.

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Най-добър като цяло

Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

5.0

Съдържание на колаген: 5000 mg морски колаген хидролизат
Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин А и витамин Е в колаген с вкус на манго-маракуя)
Форма: сашета с прах за пиене.
Порция: 1 саше на ден
Достатъчно за: За 30 дни

Проверете цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Рибен колаген от марката Natu.Care в доза 5000 mg. Формулата съдържа достатъчна част от активното вещество, за да повлияе положително на ставите, опорно-двигателния апарат и имунитета.

Погрижете се за вашите сухожилия, ставни хрущяли, връзки, мускули и дори кости, като им осигурите градивните елементи за правилното им функциониране. Движете се без болка и осигурете необходимата подкрепа за всички физически дейности.

А като "безплатен подарък" към редовния прием на хранителни добавки ще получите и стегната кожа, здрава и блестяща коса и силни нокти.

Natu.Care Premium Collagen се предлага в два вкуса - Cacao Bloom и Rise&Shine. И двете формули са базирани на следните активни съставки: морски колагенов хидролизат, екстракт от пъпки на шипка и хиалуронова киселина.

Освен това Cacao Bloom съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Вместо това Rise&Shine съдържа витамин Е и витамин А.

Тези най-добри рибни колагени на пазара се различават и по вкуса си - Cacao Bloom е лакомство за любителите на шоколада. Rise&Shine ще се хареса на тези, които харесват освежаващия вкус на манго и маракуя.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите.
Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Рибният колаген се усвоява с 50% по-добре. Производителят посочва и вида риба, от която е извлечен (атлантическа треска).
Сертификат за качество MSC (Marine Stewardship Council), който потвърждава, че произходът на колагена подкрепя устойчивия риболов.

Минуси:

Няма.

Допълнителна информация

Рибният колаген от Natu.Care получава похвала за това, че е вкусен. Няма да откриете рибния послевкус, който често прозира в други колагени. И можете да избирате между два вкусни аромата: какао и манго-маракуя.

Активни съставки като коензим Q10, хиалуронова киселина и натурален L-теанин имат противовъзпалително, антиоксидантно и антиейдж действие.

Преглед на потребителя

Добавям го в смути и вкусът му е перфектен. С моите тренировки това е перфектният вариант за осигуряване на добър колаген.

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Peptan® F

Natu.Care Колаген Премиум 5000 mg, натурален

5.0

Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на морски колаген Peptan® F
Форма: сашета с прах за пиене
Доза: 1 саше дневно
Достатъчно за: 30 дни
Наличен в пет вкуса: натурален, манго-пасион, къпина, ягода-рубарбар, какао или микс от вкусове

Провери цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Premium колаген 5000 mg от марката Natu.Care е чист хидролизат на рибен колаген Peptan® F – марков суровина от най-високо качество, извлечен от бели риби, свободни от тежки метали и диоксини. Това е колаген тип I, идентичен на този, който естествено се среща в човешкия организъм, отговорен за еластичността, стегнатостта и регенерацията на кожата.

Редовната добавка подпомага здравословния вид на кожата, косата и ноктите, а също така оказва положително влияние върху ставите, костите и общото състояние на организма. Клиничните изследвания потвърдиха ефективността на Peptan® F – подобрява еластичността на кожата с 19%, увеличава хидратацията с 12% и намалява броя на микробръчките с 26%.

Формулата съдържа 18 аминокиселини, включително глицин, пролин и хидроксипролин – ключови за структурата на съединителната тъкан. Колагенът в тази форма се характеризира с ниско молекулно тегло (2000 Da), което осигурява висока усвояемост. Продуктът е без глутен, лактоза и ГМО, а неутралният вкус позволява лесно добавяне към кафе, чай, овесени ядки, коктейли или йогурт.

Всяка саше съдържа 5000 mg биоактивен колаген, само 19 kcal и никакви излишни добавки. Това е удобен и ефективен начин за ежедневна грижа за красотата отвътре.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Съдържа марков суровина Peptan® F – един от най-добре проучените клинично рибни колагени в света.
Потвърдена клинична ефективност: +19% еластичност на кожата, +12% хидратация, -26% по-малко микробръчки, +9% плътност на кожата, -31% по-малко увреждания на колагеновите влакна.
Колаген тип I – идентичен на този, който естествено се среща в човешкия организъм.
Ниско молекулно тегло (2000 Da) → висока усвояемост.
Съдържа 18 аминокиселини, включително глицин, пролин и хидроксипролин – ключови за регенерацията на съединителната тъкан.
Неутрален вкус – лесно добавяне към кафе, чай, коктейли, овесени ядки или супа.
Само 19 kcal в едно саше.
Без глутен, лактоза и ГМО. Отлична разтворимост, без рибен вкус.
Съставът е тестван от независима лаборатория J.S. Hamilton. Процесът на производство с сертификация GMP (безопасност на храните).

Минуси:

Няма

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Вкусен плодови вкус

Natu.Care Премиум Колаген 5000 mg, ягода-рубарбар

5.0

Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на морски колаген
Допълнителни активни съставки: витамин C, нискомолекулен хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин A и витамин E в колаген с вкус на манго–маракуя, къпина, ягода-рубарбар)
Форма: сашета с прах за пиене
Доза: 1 саше дневно
Достатъчно за: 30 дни
Наличен в четири вкуса: манго, къпина, ягода-рубарбар, какао или микс от вкусове

Провери цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Рибен колаген от марката Natu.Care Seagarden в доза 5000 mg или 10 000 mg, базиран на сертифицирани съставки с най-високо качество. Редовната добавка ще повлияе положително на външния вид на кожата, косата и ноктите – те ще бъдат възстановени и укрепени от вътре.

Освен ценния за здравето и красотата колаген, той предлага и други активни съставки, които помагат за запазване на младия вид на кожата, блестяща коса и здрави нокти.

Premium колаген Natu.Care е наличен в четири вкуса: манго-пасион, къпина, ягода-рубарбар и какао. Всички формули са базирани на следните активни съставки: хидролизат на морски колаген, екстракт от пъпки на дива роза и хиалуронова киселина.

Допълнително в колагена с какао се съдържат естествена L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Плодовите вкусове съдържат витамини E и A.

Тези най-добри рибни колагени на пазара се различават и по вкус – какаото е наслада за любителите на шоколад. Другите ще се харесат на тези, които обичат освежаващия вкус на плодове.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Съдържа марков суровина Seagarden® от диви дълбоководни трески, уловени от чистите води на Баренцово море. Действието на колагена Seagarden® е потвърдено клинично. Суровината притежава сертификат FSSC 22000, сертификат за качество MSC (подкрепя устойчивото риболовство), програма Responsible Sourcing Audit (етичен улов), както и сертификати за кошерност и Халал.
Съставът на продукта е тестван от независима и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Хидролизат на колаген тип I с оптимална молекулна маса - 3 kDa, гарантираща усвояемост
Добавки: витамин C помага в синтеза на колаген, хиалуронова киселина поддържа хидратацията на кожата и здравето на ставите, витамини A и E допълнително се грижат за здравето на кожата, коензим Q10 (вкус какао) има антиоксидантни свойства.
Избор от четири вкусни вкуса (без рибен послевкус): манго-пасион, къпина, ягода-рубарбар и какао или микс от вкусове.
Производството се извършва на място с GMP сертификация (стандарт за производство на храни).

Минуси:

Няма.

Допълнителна информация

Рибният колаген от Natu.Care получава похвали за това, че е вкусен. Няма рибен послевкус, който често се среща в другите колагени. А имате на разположение два вкусни вкуса: манго-пасион, къпина, ягода-рубарбар и какао.

Активните съставки, като коензим Q10, хиалуронова киселина или естествена L-теанин, имат противовъзпалително, антиоксидантно действие и забавят процесите на стареене.

Мнение на потребителя

Използвам колаген от 3 месеца и съм възхитена от резултатите, кожата е сияйна и хидратирана, ноктите и косата растат по-бързо, а на всичкото отгоре – вкусът е страхотен!

Александра К. клиент на Natu.Care

Най-добрият, който съм имала. Намерих единствения. Използвам го от 8 месеца. Видимо подобрение в състоянието на косата и кожата и вече не сменям с друг. Това е моят фаворит.

Моника М. клиент на Natu.Care

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Natu.Care Collagen Glow Bar, тофи вкус

5.0

Съдържание на колаген: 2,4 g хидролизиран рибен колаген Seagarden®

Допълнителни активни съставки:

18,8 g протеин (WPC80 концентрат + калциев казеин + соеви хрупки)
2,84 g фибри (полидекстроза)
Подсладен с ксилитол и малтитол – 0 g добавена захар
Натурални добавки: беззахарен млечен шоколад, фъстъци, натурални аромати

Форма: Функционален протеиново-колагенов бар с вкус на тофи; порция: 1 брой / 40 g (също наличен кутия с 12 броя)

Провери цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Функционален протеиново-колагенов бар с вкус на кремаво тофи, създаден като бърза закуска, която едновременно засища и подпомага кожата благодарение на биоактивния колаген Seagarden®.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Висока порция протеин и колаген в един бар
Няма добавена захар, нисък гликемичен индекс
Удобен формат – за чанта, раница, бюро

Минуси:

Няма

Избор на редакцията на Natu.CareНашият продукт

Освежаващ вкус

Natu.Care Колаген Премиум 5000 mg, къпина

5.0

Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на морски колаген
Допълнителни активни съставки: витамин C, нискомолекулярен хиауронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин A и витамин E в колаген с вкус на манго-пасифлора, къпина, ягода-рубарбар)
Форма: сашета с прах за пиене
Порция: 1 саше дневно
Достатъчно за: 30 дни
Наличен в четири вкуса: манго, къпина, ягода-рубарбар, какао или микс от вкусове

Провери цената

Над 100 000 доволни клиентки

Описание на продукта

Рибен колаген от марката Natu.Care Seagarden в доза 5000 mg или 10 000 mg, базиран на сертифицирани съставки с най-високо качество. Редовната добавка положително ще повлияе на външния вид на кожата, косата и ноктите – те ще бъдат възстановени и укрепени от вътре.

В допълнение на ценния за здравето и красотата колаген, предлага и други активни съставки, които помагат да се запази младият вид на кожата, блестящата коса и здравите нокти.

Колаген Premium Natu.Care е наличен в четири вкуса: манго-пасион, къпина, ягода-рубарбар и какао. Всички формули са базирани на следните активни съставки: хидролизат на морски колаген, екстракт от пъпки на дива роза и хиалуронова киселина.

Допълнително в колагена с какао се съдържат естествена L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Плодовите вкусове съдържат витамин E и витамин A.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Съдържа маркова суровина Seagarden® от диви дълбоководни трески, уловени от чистите води на Баренцово море. Действието на колагена Seagarden® е клинично потвърдено. Суровината притежава сертификат FSSC 22000, сертификат за качество MSC (подкрепя устойчивото риболовство), програма Responsible Sourcing Audit (етичен риболов), както и сертификати за кошерност и Халал.
Съставът на продукта е тестван от независима и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Хидролизат на колаген тип I с оптимална молекулна маса - 3 kDa, гарантираща усвояемост
Добавки: витамин C помага в синтезата на колаген, хиалуронова киселина поддържа хидратацията на кожата и здравето на ставите, витамини A и E допълнително се грижат за здравето на кожата, коензим Q10 (вкус какао) има антиоксидантни свойства.
Избор от четири вкусни вкуса (без рибен послевкус): манго-пасион, къпина, ягода-рубарбар и какао или микс от вкусове.
Производството се извършва на място с GMP сертификация (стандарт за производство на храни).

Минуси:

Няма.

Допълнителна информация

Рибен колаген от Natu.Care получава похвали за това, че е вкусен. Няма рибен послевкус, който често се появява в други колагени. А за избор имате два вкусни вкуса: манго–пасион, къпина, ягода-рубарбар и какао.

Активни съставки, като коензим Q10, хиалуронова киселина или естествена L-теанин, имат противовъзпалително, антиоксидантно действие и забавят процесите на стареене.

Мнение на потребителя

Напомня ми за детството с аромата си, включи ми се сантимент :) След 2 опаковки колаген от Natu, възпаленията по лицето ми намалиха, а „пъпките“ напълно изчезнаха. Препоръчвам!

Куба К. клиент на Natu.Care

Супер изненада на вкус, без изкуствена сладост, която усетих в колагена с вкус манго-пасион. Препоръчах колагена на 4 други души, всички решиха да се абонират :) Виждам изглаждане на бръчките, особено на челото, и по-добра хидратация на кожата.

Кинга Д. клиент на Natu.Care

Вижте също:

Колагенов хидролизат - разграден на съставните си части

От какво се състои колагеновият хидролизат?

Колагеновият хидролизат се получава от риба, говеда, свине, а понякога и от домашни птици и яйца. По-голямата част от този белтък се намира в кожата, хрущялите, сухожилията и костите, а при рибите - и в люспите и костите.

Както виждате, колагенът е животински протеин, което означава, че всички продукти, наречени "веган колаген", всъщност са заместители, съдържащи аминокиселини на растителна основа. И макар че тези вещества също могат да подпомогнат до известна степен правилното функциониране на организма и да имат положителен ефект върху кожата, косата и ноктите, те няма да дадат пълния ефект, свързан с добавката на зооколаген.

Естественият колаген не се среща в растителния свят. Въпреки това веганите и вегетарианците могат да гарантират, че в диетата се въвеждат съставки, които стимулират синтеза му, като например витамин С. Той може да се намери в чушките, броколите, спанака, ягодите, касиса или кивито. Важно е също така да се осигурят достатъчни количества растителни протеини, като например бобови растения, каши, ориз и ядки.

Александра КуднаКлиничен диетолог

Ефектът от добавката на колагенов хидролизат не съответства на хранителните продукти. Желе при фрактури? Това определено не е достатъчно.

Защо?

Всичко е свързано с т.нар. бионаличност, т.е. колко бързо, лесно и приятно организмът ви ще може да усвои тези протеинови аминокиселини. Казано по-просто: молекулите на колагена, съдържащи се в храната, са достатъчно големи, за да може повечето от тях да не преминат през ситото на чревните ви стени.

Каква е разликата между хидролизата и обикновения колаген?

Хидролизатът се различава от обикновения колаген най-вече по отношение на размера на частиците. В хидролизата дългата протеинова верига на колагена се разгражда на по-малки фрагменти, наречени пептиди. При обикновения колаген тази верига остава непокътната.

Колагеновият хидролизат има по-ниско молекулно тегло и се разтваря по-добре във вода. В резултат на това той има по-голяма бионаличност и ефикасност в сравнение с обикновения колаген.

Кое е по-добро: колагенов хидролизат или колаген?

За повечето хора колагеновият хидролизат е по-добрият избор, тъй като се абсорбира по-лесно в организма. Колагеновият хидролизат е претърпял процес на хидролиза, който представлява разделяне на дълги протеинови вериги на по-къси молекули - известни като пептиди.

Това прави колагеновия хидролизат по-бионаличен (по-добре усвоим), което засилва ефекта от употребата му. Нормалният колаген изисква по-големи количества храносмилателни ензими, за да бъде разграден на по-малки фрагменти, което го прави по-малко ефективен в сравнение с хидролизата.

Съществува обаче едно изключение:

При хора с възпалителни ставни заболявания се препоръчва нативен колаген, тъй като според изследванията той се използва като частица за десенсибилизация на организма, така че той да не атакува собствените си клетки.

Илона Кржак Магистър по фармация

Колагенов хидролизат срещу хидрат

Колагеновият хидрат е колаген, обработен с вода или водни разтвори, т.е. хидратиране. Често се нарича и хидратиран колаген или колагенов гел. Хидратацията влияе върху еластичността на колагеновите влакна.

Хидратът на колагена е колаген, към който са се прикрепили водни молекули, но за разлика от хидролизата, при хидрата протеинът не се разгражда на по-малки частици.

Ilona Krzak Магистър по фармация

Колагеновият хидрат се използва най-често в научните изследвания, където се използва като заместител на кожата.

Колагеновият хидролизат, от друга страна, се използва при изследвания на хранителни добавки, тъй като по-малките му фрагменти се усвояват по-лесно от организма, отколкото целият колагенов протеин.

Колагенов хидролизат срещу лиофилизат

Лиофилизатът се получава чрез замразяване и изсушаване на колагена, за да се отстрани водата от него. Това прави лиофилизирания колаген по-концентриран, което означава, че може да се добавя към даден продукт в по-висока доза.

Въпреки това, за да бъде една хранителна добавка ефективна, от значение е не само дозата, но и бионаличността на основната съставка. Хидролизатът, като разгражда колагена на малки пептиди, се усвоява много по-лесно и прониква по-добре в организма.

Колагенов хидролизат срещу желатин

Желатинът е колагенов протеин, разтворен в гореща вода. Този прост процес има и сложно име: денатурация. Желатинът, въпреки че може да бъде източник на колаген в диетата, не е толкова ефективен, колкото колагеновия хидролизат.

Между другото - не се страхувайте, че нещо е денатурирано. Редовно денатурирате нещата, които ядете: варите яйца - денатурирате. Пържите котлети - денатуриране. Просто променяте структурата на протеина и това е всичко.

Молекулите на колагена в желатина са достатъчно големи, за да не могат да бъдат усвоени ефективно. Колагеновият хидролизат има по-малки молекули от желатина и също така се усвоява по-лесно.

Какви видове колаген можете да откриете в хидролизата?

Най-често срещаните видове колаген, които ще намерите в хранителните добавки с хидролизат, са тип I, II и III.

Тип I е колагенът, който е най-разпространен в нашето тяло (около 90%). Той се съдържа в кожата, ставите и костите.

Тип II е най-добрият приятел на спортистите и хората, борещи се с болки в ставите. Той запълва хрущялната тъкан, костите и подпомага производството на ставна течност.

Тип III се намира в стените на кръвоносните съдове и червата. Приемът му може да има положителен ефект върху кръвоносната система.

Колагенов хидролизат - рибен или зоонозен?

Изследванията са категорични: молекулите на рибния (или морския) колаген най-много наподобяват молекулите на човешкия колаген и това гарантира, че те се усвояват най-добре в организма ни. Следователно допълването с морски колаген може да даде по-добри резултати, отколкото приемането на продукти, изолирани от заклани животни.

Говежди, свински или рибен? Определено препоръчвам последните. Защо? Абсорбцията и асимилацията на рибния колаген е най-висока поради ниското му молекулно тегло. Важно е да се отбележи, че рибният колаген се разтваря много по-лесно във вода, което просто го прави по-удобен за употреба. Освен това намаляваме риска от заразяване с болести от животински произход, като например така наречената болест на лудата крава.

Александра КуднаКлиничен диетолог

Рибният колаген е вариант и за пескатарианците, т.е. вегетарианците, които допускат консумацията на риба в диетата си.

Интересен факт

Морският колаген е известен и като рибен колаген, но изобщо не е задължително да се добива от риба. Изследванията показват, че той може да бъде ефективно изолиран например от... морска краставица (за съжаление на веганите, тя все още не е зеленчук)i.

Вж. също: "Връхната точка на биологичното разнообразие в България":

Колагенов хидролизат - ефекти

Хидролизатът на колагеновия протеин е най-добре усвоимата форма на това вещество. Тя ви осигурява най-надеждните ефекти.

Научните резултати показват, че само след 8 седмици прием на хранителни добавки с колагенов хидролизат можете да забележите промени във външния вид на кожата си под формата на повишена еластичност и нива на хидратация.

Александра КуднаКлиничен диетолог

Както добавя тя, редовното приемане на добавки също така намалява болезнеността на ставите, както тази, свързана с интензивни физически упражнения, така и дегенеративните промени. Наблюдава се и увеличаване на мускулната маса и по-бързо възстановяване от травми.

Вижте какво можете да очаквате при редовна употреба на колагенов хидролизат.

Изглаждане на косата, кожата и ноктите

Колагенът е наричан протеинът на младостта, защото е отговорен за състоянието на кожата ни. В качеството си на основен градивен елемент (70-80%) той осигурява твърдостта и еластичността на кожата, а също така подпомага заздравяването на рани. Колагенът запълва тъканите и по този начин кара бръчките да стават по-плитки, а стегнатостта на кожата да се подобрява.

Добавянето на колаген ще бъде от полза за кожата на цялото тяло. Тя ще стане по-еластична и стегната. Така колагеновият хидролизат може да се окаже полезен и в борбата с целулита или "пресните" стрии.

Колагеновият хидролизат ще подейства и на скалпа, което е от ключово значение за подобряване на състоянието на косата. Здравият, овлажнен скалп е като почвата, в която растат корените (но не на цветята, а на косата). Тя е тази, която им осигурява хранителните вещества, от които се нуждаят, за да растат правилно.

Косата и ноктите ни се състоят основно от кератин, който е изграден от аминокиселини. Една от тях е глицинът, който се съдържа и в колагена. Следователно младежкият протеинов хидролизат може да бъде от полза на всички, които мечтаят за буйна и блестяща коса и устойчиви на увреждане нокти.

Укрепва ставите, костите и мускулите

Колагенът се намира в ставния хрущял и е важен за производството на ставната течност. Ако трябва да сравним ставите си с панти, синовията би била мазнина. Когато организмът спре да я произвежда в достатъчни количества, хрущялите започват да се трият един в друг. Това често причинява болка и дискомфорт при движение.

Добавката с колагенов хидролизат ще подпомогне производството на синовиална течност и по този начин ще увеличи комфорта при движение. Тя може също така да предотврати остеоартрит.

Изследванията показват, че приемът на колагенови пептиди заедно с калций и витамин D има положителен ефект върху костната плътност, което е особено важно за жените в менопауза и след менопауза.

Добавката с хидролизиран колаген също така косвено подпомага изграждането на мускулна маса при спортистите, а в по-напреднала възраст - заедно с подходящи физически упражнения - може да предотврати загубата на мускулна маса.

Следователно употребата на хидролизиран колаген може да спомогне за поддържането на цялата мускулно-скелетна система здрава и да ви запази във форма и да функционирате без болка години наред.

Вижте също:

Колаген за тенис лакът

Колагенов хидролизат - за кого?

Колагенът е едно от най-добре проучените и най-безопасни вещества, с които можете да се храните. Особено го препоръчваме за хора, които искат да:

поддържат младежки вид,
да намалят появата на бръчките и тяхната видимост,
да подобрят плътността и стегнатостта на кожата,
да имат здрави стави,
да сведат до минимум риска от остеопороза,
подобряване на състоянието на ноктите ви,
сгъстяване на косата.

Колагенът се препоръчва и за физически активни хора - той намалява болезнеността на ставите, укрепва костите и ускорява възстановяването след травми. Проучванията показват, че приемът на колаген може да бъде полезен и за по-възрастните хора, тъй като увеличава мускулната и костната маса и намалява болките в ставите.

Александра КуднаКлиничен диетолог

Хидролизираната форма на този продукт ще работи добре за хората, които искат бързи резултати. В него обаче има нещо повече:

Хората с храносмилателни разстройства може да се затруднят да усвоят правилно колагена и поради това протеинът няма да се усвои. Подобно е положението и при хората с чревни и гастритни заболявания, при които усвояването също ще бъде нарушено. В такива случаи хидролизатът определено ще е по-добър.

Илона Кржак Магистър по фармация

Колагенов хидролизат - противопоказания

Въпреки че колагеновият хидролизат е безопасно съединение, понякога хората, които го приемат, могат да изпитат лек стомашно-чревен дискомфорт.

Друго противопоказание за прием на колаген са алергиите, които могат да се отнасят до самия колаген (напр. алергия към риба в случай на прием на рибен колаген), както и към други съставки, присъстващи в приемания препарат.

Внимание:

Винаги проверявайте състава на продукта, преди да започнете приема на добавки! Ако приемате други лекарства или сте бременни, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете да приемате добавка - винаги обсъждайте конкретния продукт, тъй като колагеновите добавки се различават по състав и активни съставки.

Колагенов хидролизат - на какво да обърнем внимание при избора?

Произход

Вече знаете, че колагенът от морски произход е по-подходящ за тялото ви по своята структура, така че се усвоява по-ефективно. Когато избирате идеалния за вас препарат, си струва да вземете това предвид.

Дозировка

Колкото по-висока е дозата колаген, толкова по-добре, но както при всичко, и тук трябва да се използва здравият разум.

За ежедневна, дългосрочна суплементация най-добре ще работят препарати, съдържащи 5000 mg хидролизат. За тези, които искат бързо да наваксат недостига, може би е по-добре да се използва доза от 10 000 mg.

Допълнителни съставки

Добре е да се избират препарати, които освен колагенов хидролизат съдържат и съставки, които допълват действието му. Най-популярни са хиалуроновата киселина и витамин С, който подпомага естествения синтез на колаген в организма.

Ако искате да допълните колагеновия хидролизат в името на кожата, косата и ноктите си, потърсете добавки под формата на биотин, полски хвощ или витамини А и Е.

А ако целта ви е да подобрите физическата си форма, полезен може да бъде хондроитин сулфат или витамин К.

Разберете какви други добавки ще ви бъдат от полза

Natu.Care Колаген Premium Sport 10000 mg, вишна

Natu.Care Колаген Premium за здравето на ставите, кожата, ноктите и косата. Говежди колаген в оптимална доза 10 000 mg. Тестван от независима лаборатория.

Scopri di più

Вижте също:

Резюме

Колагеновият хидролизат е колаген, който е разграден на по-малки и по-лесно усвоими молекули.
Най-добри свойства за човешкия организъм демонстрира колагеновият хидролизат от рибен произход тип I.
Добавянето на колаген подобрява външния вид на кожата, косата и ноктите и има положителен ефект върху опорно-двигателния апарат.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Действа ли колагеновият хидролизат?

Да, това се потвърждава от многобройни научни изследвания. Колагеновият хидролизат е ефективна хранителна добавка, която благоприятства състоянието на кожата, косата, ноктите и ставите, както и на цялата опорно-двигателна система. Добавката с колагенов хидролизат може да помогне за подобряване на еластичността на кожата, намаляване на появата на бръчки, укрепване на косата и ноктите, както и за намаляване на болката в ставите и увеличаване на тяхната подвижност. Важно е обаче да се помни, че ефективността на хидролизата зависи от неговото качество, както и от правилното дозиране и редовната му употреба.

Колко колагенов хидролизат трябва да приемам на ден?

Обикновено се препоръчва да се приемат около 2,5 до 15 g колагенов хидролизат на ден, за да има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, косата, ноктите и ставите. Въпреки това коригирайте тази доза според индивидуалните си нужди. Обърнете внимание и на указанията на производителя на съответния продукт и не превишавайте максималната дневна доза. Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, ако имате съмнения относно дозировката и начина на употреба на хидролизата.

Кой колагенов хидролизат е най-добрият?

Най-добре усвояемият (т.е. биодостъпен) вид колаген е рибният колагенов хидролизат. Това е така, защото неговата структура най-много наподобява тази, която се намира в човешкото тяло. Този колаген се извлича от люспите, кожите и костите на морските риби.

Безопасно ли е пиенето на колаген?

Хранителните добавки с колаген за пиене са безопасни, ако ги избирате от изпитани марки и не превишавате препоръчителната дневна доза. В идеалния случай трябва да прочетете етикета преди употреба, за да сте сигурни, че продуктът не съдържа съставки, към които сте алергични. Бременните и кърмещите жени или тези, които приемат други лекарства, трябва да се консултират с лекар за приема на добавки.

Както всеки продукт, колагеновият хидролизат също може да предизвика нежелани реакции при някои хора, най-често от страна на храносмилателната система.

По кое време да приемаме колаген?

Като общо правило, времето, по което приемате колаген, няма значение. Експертите препоръчват да не го приемате непосредствено преди лягане, тъй като може да предизвика усещане за пълнота в стомаха. Проверете и какво казва самият производител за това как и кога да приемате продукта си: например някои добавки са най-ефективни, когато се приемат по време на хранене.

Какво представлява хидролизата?

Хидролизата е химичен процес на разграждане на молекулите на дадено вещество на по-малки с помощта на вода и други ензими.

Хидролизата на колаген включва разграждане на колагеновия протеин на по-малки и по-добре усвоими фрагменти - колагенови пептиди.

Въздейства ли колагеновият хидролизат върху черния дроб?

Колагеновият хидролизат се счита за безопасен в препоръчаните на опаковката дози и не би трябвало да има отрицателен ефект върху черния дроб. Колагеновият хидролизат обикновено е продукт, получен от естествени протеинови източници. Въпреки това, ако страдате от чернодробно заболяване, е добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете приема на добавката.

Източници

Вижте всички

"7 Окончателен доклад относно оценката на безопасността на хидролизирания колаген". Journal of the American College of Toxicology 4, no. 5 (1 септември 1985 г.): 199–221. https://doi.org/10.3109/10915818509078691.

Abedin, Md Zainul, Alias A. Karim, Aishah A. Latiff, Chee-Yuen Gan, Farid Che Ghazali, Zoha Barzideh, Sahena Ferdosh, et al. "Biochemical and Radical-Scavenging Properties of Sea Cucumber (Stichopus Vastus) Collagen Hydrolysates" (Биохимични и радикалоулавящи свойства на колагенови хидролизати от морска краставица (Stichopus Vastus)). Natural Product Research 28, no. 16 (2014): 1302–5. https://doi.org/10.1080/14786419.2014.900617.

Argyrou, Chrysoula, Efthymia Karlafti, Kalliopi Lampropoulou-Adamidou, Simeon Tournis, Konstantinos Makris, George Trovas, Ismene Dontas, and Ioannis K. Triantafyllopoulos. "Effect of Calcium and Vitamin D Supplementation with and without Collagen Peptides on Bone Turnover in Postmenopausal Women with Osteopenia" ("Ефектът на добавката с калций и витамин D с и без колагенови пептиди върху костния оборот при жени в постменопауза с остеопения"). Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions 20, no. 1 (2020): 12. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7104583/

Асерин, Жером, Елиан Лати, Тошиаки Шиоя и Яне Правит (Asserin, Jérome, Elian Lati, Toshiaki Shioya, and Janne Prawitt). "The Effect of Oral Collagen Peptide Supplementation on Skin Moisture and the Dermal Collagen Network: Evidence from an Ex Vivo Model and Randomized, Placebo-Controlled Clinical Trials" ("Ефектът на пероралната добавка с колагенови пептиди върху влажността на кожата и дермалната колагенова мрежа: доказателства от модел Ex Vivo и рандомизирани, контролирани с плацебо клинични проучвания"). Journal of Cosmetic Dermatology 14, no. 4 (2015): 291–301. https://doi.org/10.1111/jocd.12174.

Bello, Alfonso E., and Steffen Oesser. "Колагенов хидролизат за лечение на остеоартрит и други ставни заболявания:преглед на литературата". Current Medical Research and Opinion 22, no. 11 (1 ноември 2006 г.): 2221–32. https://doi.org/10.1185/030079906X148373.

"Говежди колаген срещу морски колаген". Достъпен на 23 февруари 2023 г. https://www.justvitamins.co.uk/blog/bovine-collagen-vs-marine-collagen/.

Clark, Kristine L., Wayne Sebastianelli, Klaus R. Flechsenhar, Douglas F. Aukermann, Felix Meza, Roberta L. Millard, John R. Deitch, Paul S. Sherbondy и Ann Albert. "24-седмично проучване върху употребата на колагенов хидролизат като хранителна добавка при спортисти с болки в ставите, свързани с активността". Current Medical Research and Opinion 24, no. 5 (May 2008): 1485–96. https://doi.org/10.1185/030079908x291967.

Клифърд, Том, Матю Вентрес, Дийн М. Алертън, Сара Стансфийлд, Джонатан К. Я. Танг, Уилям Д. Fraser, Barbara Vanhoecke, Janne Prawitt и Emma Stevenson. "The Effects of Collagen Peptides on Muscle Damage, Inflammation and Bone Turnover Following Exercise: A Randomized, Controlled Trial" (Ефекти на колагеновите пептиди върху мускулните увреждания, възпалението и костния оборот след физическо натоварване: Рандомизирано, контролирано проучване). Amino Acids 51, no. 4 (April 2019): 691–704. https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5.

Figueres Juher, Teresa, and Esther Basés Pérez (Фигерес Хухер, Тереса и Естер Басес Перес): "Върху основата на физическото натоварване на организма се поставя проблемът за здравето. "[Преглед на благоприятното въздействие на приема на хидролизиран колаген върху здравето на ставите и костите и върху стареенето на кожата]". Nutricion Hospitalaria 32 Suppl 1 (18 юли 2015 г.): 62–66. https://doi.org/10.3305/nh.2015.32.sup1.9482.

Garnero, Patrick. "Ролята на организацията на колагена върху свойствата на костите". Calcified Tissue International 97, no. 3 (September 2015): 229–40. https://doi.org/10.1007/s00223-015-9996-2.

Hexsel, Doris, Vivian Zague, Michael Schunck, Carolina Siega, Fernanda O. Camozzato и Steffen Oesser. "Пероралната добавка със специфични биоактивни колагенови пептиди подобрява растежа на ноктите и намалява симптомите на чупливи нокти" (Oral Supplementation with Specific Bioactive Collagen Peptides Improves Nail Growth and Reduces Symptoms of Brittle Nails). Journal of Cosmetic Dermatology 16, no. 4 (December 2017): 520–26. https://doi.org/10.1111/jocd.12393.

Holwerda, Andrew M, and Luc J C van Loon (Холверда, Андрю М, и Люк Й. К. ван Лун). "The impact of collagen protein ingestion on musculoskeletal connective tissue remodelling: a narrative review" (Влиянието на приема на колагенови протеини върху ремоделирането на мускулно-скелетната съединителна тъкан: кратък преглед). Nutrition Reviews 80, № 6 (1 юни 2022 г.): 1497–1514. https://doi.org/10.1093/nutrit/nuab083.

Иноуе, Наоки, Фумихито Сугихара и Сюемин Уанг (Inoue, Naoki, Fumihito Sugihara, and Xuemin Wang). "Ingestion of Bioactive Collagen Hydrolysates Enhance Facial Skin Moisture and Elasticity and Reduce Facial Ageing Signs in a Randomised Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Study" ("Поглъщането на биоактивни колагенови хидролизати подобрява влажността и еластичността на кожата на лицето и намалява признаците на стареене на лицето в рандомизирано двойно-сляпо плацебо-контролирано клинично проучване"). Journal of the Science of Food and Agriculture 96, no. 12 (September 2016): 4077–81. https://doi.org/10.1002/jsfa.7606.

Khatri, Mishti, Robert J. Naughton, Tom Clifford, Liam D. Harper, and Liam Corr. "The Effects of Collagen Peptide Supplementation on Body Composition, Collagen Synthesis, and Recovery from Joint Injury and Exercise: A Systematic Review" ("Ефектите на добавките с колагенови пептиди върху състава на тялото, синтеза на колаген и възстановяването след травми на ставите и физически упражнения: систематичен преглед"). Amino Acids 53, no. 10 (October 2021): 1493–1506. https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x.

Kilinc, Bekir Eray, Yunus Oc, Gungor Alibakan, Emre Bilgin, Muharrem Kanar и Osman Tugrul Eren. "Обсервационно едномесечно проучване на ефективността и безопасността на Promerim за подобряване на състоянието на колянната става". Clinical Medicine Insights. Arthritis and Musculoskeletal Disorders 11 (2018). https://doi.org/10.1177/1179544118757496.

León-López, Arely, Alejandro Morales-Peñaloza, Víctor Manuel Martínez-Juárez, Apolonio Vargas-Torres, Dimitrios I. Zeugolis, и Gabriel Aguirre-Álvarez. "Хидролизиран колаген - източници и приложения". Molecules 24, no. 22 (January 2019): 4031. https://doi.org/10.3390/molecules24224031.

"Хидролизиран колаген - източници и приложения". Molecules 24, no. 22 (November 7, 2019): 4031. https://doi.org/10.3390/molecules24224031.

Maia Campos, Patrícia Maria Berardo Gonçalves, Rodolfo Scarpino Barboza Franco, Letícia Kakuda, Gabriel Fernandes Cadioli, Gabriela Maria D'Angelo Costa, and Elodie Bouvret. "Оралната добавка с хидролизиран рибен хрущял подобрява морфологичните и структурните характеристики на кожата: Двойно сляпо, плацебо-контролирано клинично проучване". Molecules 26, no. 16 (12 August 2021): 4880. https://doi.org/10.3390/molecules26164880.

Минц, Г., Г. М. Рейнхарт и Б. Lent: "Всъщност, това е една от най-популярните и най-популярните терапии в света. "Връзка между молекулното тегло на колагеновия хидролизат и субстантивността на пептидите за косата". Journal of the society of cosmetic chemists (Списание на дружеството на козметичните химици), 1991 г. https://www.semanticscholar.org/paper/Relationship-between-collagen-hydrolysate-molecular-Mintz-Reinhart/c897b4bb4d7416c41531fe2441e26e8a9154e2f9.

Shaw, Gregory, Ann Lee-Barthel, Megan LR Ross, Bing Wang и Keith Baar. "Обогатената с витамин С желатинова добавка преди прекъсната активност увеличава синтеза на колаген12" (Vitamin C-enriched gelatin supplementation before intermittent activity augments collagen synthesis). The American Journal of Clinical Nutrition 105, no. 1 (January 2017): 136–43. https://doi.org/10.3945/ajcn.116.138594.

Shoulders, Matthew D., and Ronald T. Raines (Рамове, Матю Д. и Роналд Т. Рейнс). "Структура и стабилност на колагена" (Collagen Structure and Stability). Annual Review of Biochemistry 78, no. 1 (2009): 929–58. https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833.

Sibilla, Sara, Martin Godfrey, Sarah Brewer, Anil Budh-Raja, and Licia Genovese. "An Overview of the Beneficial Effects of Hydrolysed Collagen as a Nutraceutical on Skin Properties: Scientific Background and Clinical Studies" ("Преглед на благоприятните ефекти на хидролизирания колаген като хранителен продукт върху свойствата на кожата: научна основа и клинични проучвания"). The Open Nutraceuticals Journal 8 (4 март 2015 г.): 29–42. https://doi.org/10.2174/1876396001508010029.

Silva, Tiago H., Joana Moreira-Silva, Ana L. P. Marques, Alberta Domingues, Yves Bayon и Rui L. Reis. "Колагени от морски произход и потенциалните им приложения". Marine Drugs 12, no. 12 (December 5, 2014): 5881–5901. https://doi.org/10.3390/md12125881.

Yang, Fei-Chi, Yuchen Zhang и Maikel C. Rheinstädter. 'The structure of people's hair' ("Структурата на косата на хората"). PeerJ 2 (14 октомври 2014 г.): e619. https://doi.org/10.7717/peerj.619.

Yousef, Hani, Mandy Alhajj, and Sandeep Sharma (Юсеф, Хани, Манди Алхадж и Сандип Шарма). "Анатомия, кожа (интегумент), епидермис". In StatPearls (Статия за перли): "Епидермис", "Епидермис", "Епидермис", "Епидермис", "Епидермис". Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2023 г. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470464/.

Beghé, F., C. Menicagli, P. Neggiani, A. Zampieri, L. Trallori, E. Teta, and S. Rosini. "Лиофилизиран неденатуриран колаген тип I (Condress), извлечен от ахилесово сухожилие от говеда и подходящ за клинична употреба". International Journal of Tissue Reactions 14 Suppl (1992): 11-19. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1639581/

Lowe, Christopher J., Ian M. Reucroft, Matthew C. Grota и David I. Shreiber. "Производство на силно подравнени колагенови скелети чрез замразяване на самосглобени, фибриларни колагенови гелове". ACS biomaterials science & engineering 2, no. 4 (April 11, 2016): 643–51. https://doi.org/10.1021/acsbiomaterials.6b00036.

Uhlig, Manuel R., and Robert Magerle (Улиг, Мануел Р. и Робърт Магерл): "В момента се работи по създаването на колагенови продукти. "Разкриване на капилярното взаимодействие и вискоеластичната реакция при атомно-силова микроскопия на хидратирани колагенови фибрили". Nanoscale 9, no. 3 (January 19, 2017): 1244–56. https://doi.org/10.1039/C6NR07697A.

Hribar, Kolin C., Kyle Meggs, Justin Liu, Wei Zhu, Xin Qu и Shaochen Chen. "Триизмерно директно клетъчно моделиране в колагенови хидрогелове с фемтосекунден лазер в близката инфрачервена област" (Three-Dimensional Direct Cell Patterning in Collagen Hydrogels with near-Infrared Femtosecond Laser). Scientific Reports 5, no. 1 (November 25, 2015): 17203. https://doi.org/10.1038/srep17203.

BERTHOD, F. и O. DAMOUR. "Ин витро модели на реконструирана кожа за покриване на рани при дълбоки изгаряния". British Journal of Dermatology 136, no. 6 (June 1, 1997): 809–16. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1997.tb03917.x.

Pu, Szu-Yu, Ya-Li Huang, Chi-Ming Pu, Yi-No Kang, Khanh Dinh Hoang, Kee-Hsin Chen и Chiehfeng Chen. "Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis" (Ефекти на оралния колаген за борба със стареенето на кожата: Систематичен преглед и мета-анализ). Nutrients 15, no. 9 (January 2023): 2080. https://doi.org/10.3390/nu15092080.

Jelonek, L. (2023). Колаген. Всичко, което трябва да знаете (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care (Натурална грижа). https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Оценете статията

4.5

Подаден глас

571 мнения, оценка: 4.5