Направете деня си по-светъл ✨ -20% отстъпка за всички добавки с кода: BLUE20. ПРОВЕРЕТЕ

Колагеново лекарство, а не добавка - с рецепта или без рецепта?

Разберете дали колагенът се предлага под формата на лекарство.

Emilia Moskal - AutorAutorEmilia Moskal
Emilia Moskal - Autor
Autor
Emilia Moskal
Редактор на Natu.Care

Емилия Москал специализира в медицински и психологически текстове, включително съдържание за медицински структури. Тя е привърженик на простия език и удобната за четене комуникация. В Natu.Care тя пише образователни статии.

Научете повече за нашия редакционен процес

Małgorzata Bekier - Преглед наПреглед наMałgorzata Bekier
Проверено от експерт
Małgorzata Bekier - Преглед на
Преглед на
Małgorzata Bekier
Магистър по фармация

През 2021 г. завършва фармация в Медицинския университет в Познан, а в момента е в процес на завършване на докторантура, съчетаваща фармация и диабетология. Тя обучава онлайн за инсулиновата резистентност, преддиабета, лечението на всички видове диабет и превенцията. Тя насърчава (ако е възможно) превенцията, а не лечението.

Научете повече за нашия редакционен процес

Bartłomiej Turczyński - РедакцияРедакцияBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Редакция
Редакция
Bartłomiej Turczyński
Главен редактор

Бартломей Турчински е главен редактор на Natu.Care. Той отговаря за качеството на съдържанието, създавано в Natu.Care, и гарантира, че всички статии се основават на солидни научни изследвания и са консултирани със специалисти от бранша.

Научете повече за нашия редакционен процес

Ludwik Jelonek - Проверка на фактитеПроверка на фактитеLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Проверка на фактите
Проверка на фактите
Ludwik Jelonek
Редактор на Natu.Care

Лудвик Йелонек е автор на повече от 2500 текста, публикувани във водещи портали. Неговото съдържание е включено в услуги като Ostrovit и Kobieta Onet. В Natu.Care Лудвик обучава хората в най-важната област на живота - здравето.

Научете повече за нашия редакционен процес

Колагеново лекарство, а не добавка - с рецепта или без рецепта?
12 септември, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Научете повече за нашия редакционен процес

13 min
Защо можете да ни се доверите

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.


Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.


Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Искате да приемате колаген в най-ефективната му форма, а сте чували, че ако нещо трябва да е ефективно, то трябва да е лекарство. Така че търсите лекарство за колаген иһттр://....

Нищо. Всички препарати, които намирате, са описани като хранителна добавка. Така че защо не се насочите към аптеката или не попитате лекаря си за колаген с рецепта? Не си губете времето за това. По-долу ще ви обясня защо.

От тази статия ще научите:

  • Дали колагенът е под формата на лекарство.
  • Кой колаген е най-ефективен.
  • Какво ви дава допълнителният прием на колаген.

{Колаген}}

Вижте също:

Кой колаген е лекарство, а не добавка?

Искате ли колагенът да е лекарство, а не добавка? За съжаление на полския пазар няма орален колаген под формата на лекарство. Всички налични колагени са хранителни добавки или медицински изделия. Изключение правят някои колагенови препарати за локална употреба под формата на инжекции. Те могат да се прилагат само от лекар за лечение на определени заболявания на опорно-двигателния апарат.

Каква е разликата между лекарство и хранителна добавка?

Лекарственият продукт съдържа вещества, които лекуват съответното заболяване, служат за диагностициране или успокояват симптомите му. Хранителната добавка, от друга страна, е предназначена за допълване на хранителните дефицити.

Препарат, който е лекарство, трябва да бъде регистриран в Службата за регистрация на лекарствени продукти, медицински изделия и биоциди.

Лекарството трябва също така да отговаря на строги количествени и качествени стандарти, подкрепени с изследвания и съответното разрешение. Този процес е скъпоструващ и продължителен.

В случая с хранителните добавки е достатъчно да се уведоми главният санитарен инспектор за пускането на пазара на хранителната добавка и да се предостави проект на етикет.

Какво представлява медицинското изделие?

Медицинските изделия са много широка група продукти: от превръзки, рехабилитационно оборудване до софтуер за наблюдение на здравни параметри (напр. нива на кръвната захар). Напоследък в тази категория се появяват все повече продукти, които се приемат през устата.

Медицинското изделие е продукт между лекарство и хранителна добавка. Въпреки че е много по-лесно да се предлага на пазара, отколкото лекарство, неговите свойства се контролират от Държавния фармацевтичен инспекторат и Службата за регистрация на лекарствени продукти, медицински изделия и биоциди. Можете да разпознаете медицинското изделие по маркировката CE (Conformité Européenne) върху опаковката му.

Колагенът за стави лекарство ли е?

Колагенът може да помогне за лечение на оплаквания, свързани със ставите, като болка и скованост на ставите. Въпреки това, ако говорим за препарати, съдържащи колаген, дори тези, предназначени за ставите, не са регистрирани като лекарства. Когато купувате колаген за стави, вие купувате хранителна добавка или медицинско изделие.

Вижте също:

Колагенът лекарство без рецепта ли е?

Лекарствата, които можете да си купите без рецепта, са OTC (over-the-counter drug) лекарства. Те обаче все още са препарати, които са регистрирани като лекарствени продукти и трябва да отговарят на строги законови изисквания.

Добавките с колаген, въпреки че можете да ги закупите без рецепта, не са лекарства без рецепта. Те са хранителни продукти. Това обаче не означава, че колагеновите добавки не действат. Приемането им може да ви помогне да:

  • да намалите появата на бръчки,
  • да подобрите състоянието на косата си,
  • да укрепите ноктите си,
  • да намалите сковаността и болката в ставите,
  • да осигурите по-добро възстановяване след тренировка.

Най-добрият колаген на пазара - класация

На пазара има хранителни добавки, изготвени с най-голямо внимание и грижа за състава и активните вещества. Вижте от какво се ръководеше нашата селекция на най-мощните колагени:

Критерии:

  • Дозата колаген - твърде ниската доза ще бъде неефективна, стремете се към 2,5-15 грама,
  • Информация за формата му - в този списък ще намерите само хидролизати на колаген, формата, която се усвоява най-добре в организма,
  • Източник на колаген - дали продуктът идва от риба, птици, крави или други животни,
  • Чистота и простота на състава - без излишни пълнители или трудни за разчитане надписи,
  • Вкус - по-лесно е да се допълва със спецификация, която е вкусна, проста. Можете да видите пълните критерии тук.

Победителят в нашата класация за най-добър колаген на пазара може да бъде само един: Natu.Care Premium Collagen. Той е с висока доза, отлично усвояване и най-добрия колаген под формата на хидролизат, получен от кожата на дълбоководна треска - риба, която обитава най-чистите води в Европа.

{product:2117 }}

{product:3826 }}

{{ продукт:2092 }}

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
Описание на продукта

Хранителна добавка, съдържаща рибен колаген за пиене във висока доза от 10 000 mg хидролизат. Тя ви предлага и допълнителни ползи за здравето и красотата благодарение на съдържанието на коензим Q10 и витамин С. Добавката с колаген може да подобри външния вид на кожата, косата, ноктите и да подобри функцията на ставите, мускулите и костите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Рибният колаген се усвоява добре.
  • Производителят е посочил рибата, от която е получен колагенът, което показва добра суровина.
  • Висока и ефективна доза от 10 000 mg.
  • Патентованата формула на колагена Collagen HM™ гарантира качеството на суровината.
  • Витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма.

Минуси:

  • Някои потребители съобщават, че в портокаловия вкус се усеща рибен послевкус.
Допълнителна информация

Рибите, от които е извлечен колагенът, са треска, аляска, сайда, пикша и писия.

Един вкус за избор (портокал).

Sundose° за анти-стареене на кожата°

4.8
Sundose° за анти-стареене на кожата°
  • Съдържание на колаген: 5000 mg колагенов хидролизат
  • Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина и витамин С
  • Форма: сашета с прах за разтваряне в хладка вода
  • Дозировка: едно саше на ден
  • Достатъчно за: За 30 дни
Описание на продукта

Опростен състав без излишни добавки. Висококачествен рибен колаген с витамин С и хиалуронова киселина. Активните съставки са предназначени да поддържат здравето и външния вид на кожата, косата и ноктите ви.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Дневната доза хидролизиран колаген (5000 mg) подобрява външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
  • Състав без излишни оцветители и консерванти.
  • Обмислени и важни допълнителни активни съставки за действието на колагена (витамин С и хиалуронова киселина).
  • Вкусен портокалов аромат.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

Редовната употреба на колаген в дневна доза от 5 000 mg подобрява качеството и здравината на кожата, хидратира скалпа и косата и ускорява растежа на ноктите.

Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите ви.

Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат.

Преглед на потребителя
Използвам го повече от два месеца и вече виждам положителни резултати върху кожата си. Беше ми малко неприятно от портокаловия аромат, но след време свикнах с него.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7
ALLDEYNN Collarose Fish
Описание на продукта

Съдържащият се във формулата VERISOL F® колаген от атлантическа треска е лесно усвоим колагенов пептид от рибен произход. Редовното му приемане може да укрепи кожата ви и да забави процеса на стареене. Ноктите ви ще станат по-здрави и ще спрат да се чупят. Добавянето на биотин ще подобри състоянието на косата ви. Делът на колагена е достатъчно висок, за да действа добре и на ставите, мускулите и костите ви.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • VERISOL® Атлантически колаген от треска е с високо качество и се усвоява добре.
  • Съдържащият се в състава витамин С допълнително подпомага естественото производство на колаген.
  • Биотинът в доза от 2500 µg има положителен ефект върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
  • Колагенът има лабораторни и клинични изследвания.

Минуси:

  • Някои потребители се оплакват, че течността има твърде сладък вкус.
Допълнителна информация

Биотинът може да фалшифицира резултатите от лабораторните тестове, прекратете приема на тази добавка 7 дни преди кръвен тест.

Мнение на експерти и потребители
Рибният колаген Collarose е добре усвоим колаген и дневна доза от 5000 mg има реални ползи за здравето на косата, кожата, ноктите и ставите. В състава на продукта няма неблагоприятни консерванти, а наличието на витамин С и хиалуронова киселина подпомага производството на колаген в организма.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Един от най-добрите колагени, които съм пила. Не се усеща онзи ужасен вкус на риба, а е сладък и много вкусен. Пия го с удоволствие.
Виждам огромна разлика след 3 опаковки, особено в състоянието на косата ми. Имам много бебешка коса, а някогашните накъсани кичури са израснали силно. Като цяло косата ми расте като луда! Вкусът на манго е най-добрият.
Не мирише кичозно като някой колаген, който съм пила! Разтваря се добре и има добър вкус, така че съм мотивирана да не забравям да го пия всеки ден.

Евтини

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Описание на продукта

Хранителната добавка на Remé съдържа говежди колаген в патентована формула и витамин С, който подпомага усвояването му. Формулата се предлага в три вкуса: неутрален, портокал с маракуя и ягода с нар. Формулата може ефективно да поддържа и подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Патентована колагенова формула VERISOL.
  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма.
  • Богат на допълнителни витамини и минерали

Минуси:

  • Няма информация за използваните аромати.
  • Сравнително ниска доза колаген
Допълнителна информация

Колагенът съдържа безкалоричен подсладител и е безопасен за диабетици.

Естествен оцветител (бета-каротин) и сгъстител (гума гуар).

Съдържанието на малтодекстрин, може да влоши глюкозния толеранс и да насърчи чревното възпаление. Затова се пазете от Колаген Реме, ако сте склонни към възпалителни състояния на червата или чревни и гликемични нарушения.

Формуляр за изстрел

Система Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ампули

4.5
Система Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ампули
  • Съдържание на колаген: 11,000 mg течен колаген
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин D, мед, селен, хондроитин сулфат
  • Форма: ампули с течност (25 ml)
  • Порция: 1 ампула на ден
  • Достатъчно за: За 30 дни
Описание на продукта

Хранителна добавка, допълваща ежедневната диета с колаген и съставки, които поддържат здравето на костите и ставите и правилната мускулна функция.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Висока доза колагенов хидролизат (11 g)
  • Колаген под формата на колагенови пептиди
  • Високо усвоима форма на морски колаген
  • Добавяне на витамин С за подпомагане на усвояването и синтеза на колаген

Минуси:

  • Наличие на подсладители, фруктоза и синтетичен консервант
  • Ниски дози витамин D, мед, селен и хондроитин
  • Слабо усвоими форми на мед и селен
  • Липса на глюкозамин в състава, без който хондроитинът няма да доведе до очакваните ефекти
Допълнителна информация

Готов за пиене продукт, разклатете преди употреба. За видими резултати се препоръчва прием в продължение на поне 3 месеца. Потребителите оценяват удобната опаковка във флакон и сладкия вкус. Някои виждат резултати след една опаковка, а други след шест месеца.

Експертно мнение
Най-големият плюс на този продукт е дозата колаген. Това са цели 11 г добре усвоим морски колагенов хидролизат на порция. Витамин С ще помогне на организма да синтезира колаген. И... това е краят на похвалите. Количествата на останалите съставки са твърде малки и на всичкото отгоре се усвояват лошо. Освен това производителят е добавил в продукта подсладители, които в излишък могат да предизвикат алергични реакции. Ако някой иска да допълни недостига на колаген и не се страхува от подсладители, може да го изпробва.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета

4.8
Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета
  • Съдържание на колаген: 5000 мг колаген от риба треска
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, натриев хиалуронат, екстракт от гроздови семена, витамин А, витамин Е
  • Форма: сашета с прах
  • Порция : Препоръка на производителя: Препоръка: 1 саше на ден
  • Достатъчно за: опаковката съдържа 30 порции, достатъчни за 30-дневен прием на хранителни добавки
Описание на продукта

Рибен колаген от марката Health Labs Care в доза от 5000 mg с добър състав. Редовният прием на добавките може да има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите. Освен ценния за здравето и красотата колаген, тази хранителна добавка предлага и допълнителни съставки под формата на витамини С, А, Е, които осигуряват солидна основа за колагеновите влакна. В състава на този продукт е включен и екстракт от лоза. Удобна форма на саше с прах за разтваряне във вода.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му
  • Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите
  • Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от говеждия или пилешкия колаген
  • Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton

Минуси:

  • Суровината, от която се извлича колагенът, не е маркова или органична
Допълнителна информация

Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат. Два вкуса за избор: малина и ананас и манго
Олигомерните проантоцианидини, извлечени от гроздови семена (OPC), имат антиейдж ефект и забавят образуването на бръчки.

Преглед на потребителя

"Продуктът е много добър, той отговори на очакванията ми, той е такъв, какъвто обещава производителят. Удобните сашета, които се побират в чантата, са добавена стойност :)"

DuoLife Колаген рибен колаген 2500 mg

4.0
DuoLife Колаген рибен колаген 2500 mg
  • Съдържание на колаген: 2500 mg колаген
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, силиций, глюкозамин, хиалуронова киселина, екстракти от коприва и бамбук
  • Форма: течност за пиене
  • Порция: 25 ml
  • Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта

100% натурален течен колаген без излишни съставки. Съставът на съставките подобрява външния вид и състоянието на кожата, косата и ноктите. DuoLife е добър избор, ако забелязвате първите признаци на стареене на кожата или искате да спрете процеса. Вкусна течност, удобна за употреба.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Рибният колаген е по-добър източник от говеждото или свинското месо (абсорбира се с до 50% по-добре от конкурентите).
  • Колагенът в бутилката от оцветено стъкло е защитен от вредна светлина и температурни промени, което запазва като качеството му.

Минуси:

  • Производителят не е посочил какъв вид е морският колаген - хидролизат или нативен. Това е важно поради разликите в бионаличността.
  • Дозата на колагена е ниска (но според проучванията той може да помогне на кожата, косата и ноктите)
Допълнителна информация

Интересна добавка е пюрето от манго, което служи едновременно като носител на течността, ароматизатор и оцветител. По този начин производителят е избегнал ненужните изкуствени добавки.

Преглед на потребителя

Използването на колаген определено подобри състоянието на кожата ми. Сега тя е много по-хидратирана и еластична.

OstroVit Морски колаген + Хиалуронова киселина + Витамин С 200 г кокос и праскова

4.2
OstroVit Морски колаген + Хиалуронова киселина + Витамин С 200 г кокос и праскова
Описание на продукта

Хранителна добавка под формата на прах с рибен колаген. Колагенът влияе върху младежкия вид на кожата и подпомага функционирането на ставите, мускулите и костите. В комбинация с хиалуронова киселина той противодейства на дехидратацията на кожата, загубата на стегнатост и образуването на бръчки. Качеството на продукта е доказано чрез лабораторни тестове, проведени от независими институции.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Рибният колаген се усвоява добре.
  • Витамин С подпомага естественото производство на колаген.
  • Натурални оцветители и аромати.
  • Продуктът е лабораторно тестван.

Минуси:

  • Порция от 2200 mg колаген не е висока.
Допълнителна информация

Продуктът може да съдържа мляко (включително лактоза), соя, фъстъци, други ядки, сусам, зърнени култури, съдържащи глутен, яйца, ракообразни, риба.

Удобна форма

Pharmovit течен колаген 10000 mg

4.6
Pharmovit течен колаген 10000 mg
Описание на продукта

Солидна дневна доза колаген за здравето и красотата на ставите, мускулите и костите. Двойката колаген и витамин С си влияе положително, така че "протеинът на младостта" се усвоява по-добре и се произвежда по-ефективно в организма.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Ежедневна порция от 10 г колаген може да подобри подвижността на ставите и да намали болките в тях (не забравяйте обаче физиотерапията).
  • Екстрактът от гроздови семки, бамбуковият силициев диоксид и витамин С подпомагат производството на колаген в организма или допълват полезното му действие.
  • Витамините от група В са в ефективни дози и ще повлияят положително на нервната система, както и на външния вид на кожата, косата и ноктите.

Минуси:

  • Хиалуроновата киселина е важна за ставите, тъй като ги поддържа влажни, но... не и този път. Тя е в малки количества в този продукт, така че не очаквайте някакви ефекти. По същия начин витамин D и цинкът.
  • Ненужна бензоена киселина. Някои производители я заместват с натурални етерични масла или растителни екстракти.
Допълнителна информация

След отваряне продуктът трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 5 седмици.

Витаминна добавка

Olimp Collagen

4.1
Olimp Collagen
Описание на продукта

Хранителна добавка с вкус на ананас за поддържане на здравето на кожата, косата и ноктите с добавени витамини и минерали.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което подобрява работата му.
  • Витамините в продукта имат антиоксидантни свойства

Минуси:

  • Добавени подсладители: ацесулфам К и сукралоза
Допълнителна информация

Диабетиците и хората с инсулинова резистентност трябва да внимават с добавянето на малтодекстрин в състава на

Висока доза

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Съдържание на колаген: 12 440 mg желатинов колагенов хидролизат
  • Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин D, МСМ, хиалуронова киселина, калций, екстракт от смола от тамян
  • Форма: прах за разтваряне във вода
  • Порция: 4 мерителни лъжички (20 g) прах на ден
  • Достатъчно за: 20 дни
Описание на продукта

Висока доза колаген и истинска бомба от витамини C и D и органична сяра. С този препарат ефектът ще настъпи мигновено. Ще подобрите стегнатостта на кожата си и ще намалите бръчките. Ще направите косата и ноктите си силни и блестящи.

Голямата доза колаген ще подобри подвижността на ставите ви и ще окаже благоприятно въздействие върху костите и мускулите ви. Спортувате и се нуждаете от продукт, който да е в крак с нуждите ви? Този продукт ще ви свърши работа.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Висока доза колаген.
  • Не е необходимо да добавяте допълнително витамин С и витамин D - в този колаген наистина има достатъчно и от двете.
  • Стандартизиран екстракт от смола от тамян за още по-добро здраве на вашите стави.

Минуси:

  • Прахът се разтваря трудно - може да се утаи на дъното на чашата, което прави последната глътка от добавката не особено приятна.
  • Дозата хиалуронова киселина е твърде ниска, за да доведе до забележими ефекти.
Допълнителна информация

Екстрактът от смола от тамян и съдържащите се в него босвелиеви киселини имат аналгетични свойства и могат да имат противовъзпалително и противотуморно действие.

Органичната сяра (MSM) облекчава болката в ставите и спомага за намаляване на възпалението. Известна е и с разкрасителните си свойства: полезна е за кожата, косата и ноктите.

Експертно мнение
Мощна доза желатинов колагенов хидролизат. Голяма доза МСМ и мегадоза витамин С. Доста добра доза витамин D, но малко ниско съдържание на хиалуронова киселина. Екстрактът от смола от тамян има стандартизация, за което е голям плюс. Както и за естествения подсладител.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Вижте също:

Видове колаген

Можем да разделим колагена според неговия вид и източник на произход.

Видове колаген

Съединенията, които класифицираме като колагени (колагенови протеини), се различават по своята структура. Всяко от тях съдържа малко по-различни аминокиселини и в зависимост от това се класифицира като определен вид колаген. В тялото ни има цели 28 вида, но основните са:

  • Колаген тип 1 - това е най-разпространеният тип колаген в човешкото тяло и съставлява около 90% от колагена в кожата, костите, сухожилията и връзките. Той е основният компонент на кожната извънклетъчна матрица - градивните елементи на кожата.
  • Колаген тип 2 - е основният компонент на ставния хрущял и е отговорен за механичните му свойства.
  • Колаген тип 3 - намира се в кожата, кръвоносните съдове и вътрешните органи.

Източници на колаген

Колагенът е зоонозен продукт и не се среща в растенията. За хранителните добавки той най-често се извлича от риба и други морски обитатели(морски колаген) или от пилета, крави и прасета.

Колагенът от рибен произход е най-близък по структура до този, който се намира в човешкото тяло. Ето защо рибният колаген (морски колаген) се счита за най-добре усвояем.

Вижте също:

Свойства на колагена

Колагенът е основен компонент на съединителната тъкан, както и на кожата, костите, сухожилията, връзките, хрущялите и кръвоносните съдове. Може да се каже, че той е техният основен градивен елемент.

Когато количеството на колагеновите протеини в организма намалее (а това вече се случва след 25-годишна възраст), кожата и тъканите започват да увисват и да се рушат. За сметка на това ставните повърхности губят смазването и плъзгането, необходими за правилното функциониране. Това са най-често срещаните симптоми на недостиг на колаген.

Хранителната добавка не бива да замества правилната диета и хранителните навици. За съжаление, поради различни причини не винаги е възможно да се осигурят всички необходими съставки. В такъв случай си струва да се помисли за индивидуално съобразена хранителна добавка.

Малгожата Бекиерфармацевт

Любопитство

Колагенът като медицинско изделие се предлага и под формата на доставка или подкожна инжекция. Колагенът под тази форма трябва да се прилага от лекар.

Струва си да се знае, че колагените тип 1 и тип 2 са чувствителни към наличието на витамин С, който стимулира техния синтез и секреция. Ето защо най-добрите колагенови добавки съдържат добавен витамин С.

За какво помага колагенът?

Колагенът помага при проблеми със ставите. Той премахва тяхната скованост и подпомага регенерацията им. Забавя процеса на стареене на кожата, като я изпълва отвътре (при перорално приемане на добавките). Благоприятства здравето на костите и сърдечносъдовата система. Също така спомага за поддържането на лъскава коса и здрави нокти.

Вж. също: "Връзка с косата":

Ефекти от приема на колаген

Като приемате добавки с колаген, ще си осигурите видимо подобрение на външния вид на кожата. Ще предотвратите образуването на бръчки и забележимо ще намалите вида на вече появилите се. Благодарение на естественото му действие отвътре, кожата ви ще стане стегната и гладка.

Колагенът може да ви помогне да се преборите с болките в ставите. Освен че се грижи за запълването и еластичността на хрущялите, той участва и в производството на ставна течност. Тя предотвратява триенето на ставните повърхности една в друга. Това ще увеличи плавността на движенията ви и неприятното пукане в коленете ще престане.

Колагенът е основен компонент на съединителната тъкан, от която е изградена кожата ни. Правилното му хранене и състояние се отразява и на епидермалните творения като косата и ноктите. Като добавяте колаген, предотвратявате изтъняването на косата си и я поддържате мека и блестяща. Също така подобрявате еластичността на нокътната плочка и предотвратявате чупенето и цепенето ѝ.

{Calculator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}

Вижте също:

Противопоказания за приемане на колаген

Колагенът е естественият градивен елемент на вашето тяло. Той е щателно изследван и е установено, че е безопасен. Въпреки това има противопоказания за приема наколаген. Те включват:

  • алергии към продуктите, от които се получава колагенът,
  • проблеми със стомаха и червата,
  • чернодробни и бъбречни заболявания,
  • автоимунни заболявания,
  • прием на определени лекарства.

Добавките с колаген не трябва да се приемат и от жени, които са бременни или кърмят.

Ако се съмнявате дали можете да приемате колаген, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт.

Вижте също:

Вижте ползите от другите ни продукти

{product:2125 }}

Растителен протеин

Natu.Care Vegan Protein, вегетариански растителен протеин, бял шоколад-малина

5.0
Natu.Care Vegan Protein, вегетариански растителен протеин, бял шоколад-малина

Вегански растителен протеин - до 26 г протеин на порция. Висококачествена смес от протеини от грах, дрожди и ориз.

  • Вид протеин: растителен
  • Размер наопаковката: 525 г
  • Брой порции в опаковка: 15
  • Протеин на порция: 26 г
  • С ниско съдържание на мазнини и въглехидрати
  • Само 136 kcal
  • Допълнителни съставки: марков храносмилателен ензимен комплекс DigeZyme®, лиофилизирани малинови плодове.
Описание на продукта

Протеинова добавка Natu.Care Vegan Protein - растителен протеин с вкус на бял шоколад и лиофилизирани малини.

Отличен източник на протеини под формата на прахообразна добавка. Natu.Care Vegan Protein е смес от протеини от грах, мая и ориз. Една порция от добавката съдържа 26 грама протеин. Съставът на продукта е обогатен с патентования комплекс от храносмилателни ензими DigeZyme®, който има положителен ефект върху храносмилателния процес.

Natu.Care Vegan Protein е 100% безопасен и тестван, а в състава му ще откриете само най-висококачествени натурални суровини - без добавена захар, глутен, ГМО или лактоза.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Високо съдържание на протеини на порция (26 г)
  • Отличен вкус и разтворимост
  • Допълнителни ензими за подобряване на храносмилането DigeZyme®

Минуси:

  • Един вариант на вкус
Допълнителна информация

Хранителна добавка с високо съдържание на протеини, която е отлична хранителна добавка за хора на веганска, вегетарианска и безлактозна диета. Също така е чудесна за спортуващи и развлекателно активни хора, които търсят разнообразие от млечни протеинови добавки или които по-слабо усвояват суроватъчния протеин.

Състав

Състав: грахов протеин 22,75 g, протеин от мая 5,25 g, оризов протеин 3,78 g, лиофилизирани малинови плодове (3%), сгъстител: гума гуар, аромати, оцветител: червено цвекло, комплекс от храносмилателни ензими DigeZyme® [α-амилаза (от Aspergillus oryzae), неутрална протеаза (от Bacillus subtilis), лактаза (от Apergillus oryzae), липаза (от Rhizopus oryzae), целулаза (от Trichoderma longibrachiatum)], подсладители: сукралоза, стевиол гликозиди от стевия.

Хранителни стойности за порция от 35 g:

  • Енергийна стойност: 569 kJ/ 136 kcal
  • Мазнини: 2,33 g, от които наситени мастни киселини: 0,6 g
  • Въглехидрати: 2,63 g, от които захари: 0,76 g
  • Протеини: 26,18 g
  • Сол: 0,18 g
  • Мултиензимен комплекс DigeZyme: 50 mg

Най-добър за храносмилането

Natu.Care Натриев бутират Premium

5.0
Natu.Care Натриев бутират Premium
  • Съдържание на натриев бутират в дневна порция: 1200 mg
  • Форма: капсули
  • Размер на опаковката : 60 капсули
  • Порция: 3 капсули на ден
  • Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта

Премиум натриев бутират е естествено средство за подпомагане на храносмилателната система. С високата си доза бутирова киселина (940 mg) той подпомага регенерацията на чревната лигавица, подобрява здравето и функцията на червата и подобрява усвояването на хранителните вещества. Като се грижите за червата си, вие се грижите за здравето на цялото си тяло.

Изследвания с хора, страдащи от синдрома на раздразнените черва, потвърждават, че натриевият бутират е идеален като подкрепа при нарушена бактериална флора (например след антибиотична терапия), запек и диария, възпаление на чревната лигавица или в случай на диета с ниско съдържание на фибри.

Премиум капсулите с натриев бутират са базирани на иновативната технология DRcaps®. Това гарантира, че активните съставки, съдържащи се в продукта, са защитени от вредното въздействие на киселините и храносмилателните ензими в стомаха. Това гарантира, че полезните съставки се освобождават в тънките черва и се усвояват напълно от организма ни.

Премиум натриев бутират от Natu Care е 100% тестван и в състава му ще откриете само суровини от най-високо качество.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Подпомага функционирането на храносмилателната система
  • Полезна при много гастроентерологични заболявания, включително IBS
  • Висока доза маслена киселина на капсула
  • Органичен, чист и тестван състав.
  • Без добавена захар, без глутен, без ГМО, без лактоза
  • Иновативна технология за капсули - DRcaps.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

Приемайте по 3 капсули дневно по всяко време на деня, за предпочитане по време на хранене. Продуктът трябва да се поглъща цял с вода. Sodium Butyrate Premium е предназначен за възрастни. Продуктът трябва да се използва под лекарско наблюдение

Преглед на потребителя

Използвам продукта в продължение на 2 седмици. По-лек корем и по-добро храносмилане. Препоръчва се.

Намалява умората

Natu.Care Магнезий Premium + витамин В6

Natu.Care Магнезий Premium + витамин В6
  • Съдържание на магнезий в дневна доза: 305 mg
  • Допълнителни активни съставки: витамин В6 (2,1 mg)
  • Форма: капсули
  • Порция: 3 капсули на ден
  • Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта

Хранителната добавка Магнезий Премиум + Витамин В6 е комплексен продукт, който съчетава 3 органични форми на магнезий (цитрат, малат и диглицинат) и витамин В6 в силно усвоими форми.

Магнезият е основен минерал, без който тялото ни не може да функционира правилно. Той подпомага имунната, нервната и мускулната система, грижи се за електролитния баланс, а също така участва в клетъчното делене и регулирането на психичните функции.

Проучванията показват, че допълнителният прием на магнезий е още по-ефективен, когато е придружен от витамин В6, който се съдържа в нашия продукт. Наред с други неща, той отговаря за правилното функциониране на нервната и имунната система, както и за нормалната функция на сърцето.

Ако искате безопасно да се отървете от чувството на умора, проблемите с концентрацията, косопада, мускулните крампи, треперенето или усещането за раздразнение, посегнете към Премиум магнезий от Natu.Care, тестван от независима, сертифицирана лаборатория на J.S. Hamilton Полша.

Плюсове и минуси

Плюсове

  • Подпомага правилното функциониране на нервната и имунната система.
  • Намалява чувството на умора и отпадналост.
  • Поддържа нормални психологически функции.
  • Чистотата на състава (без антислепващи агенти, изкуствени пълнители и добавки под формата на титанов диоксид, микрокристална целулоза, талк, магнезиев стеарат и силициев диоксид) е потвърдена чрез лабораторни тестове.
  • Висока усвояемост на съставките.
  • Меки капсули, удобни за преглъщане.
  • Продукт, подходящ за вегетарианци и вегани

Минуси

  • Няма.
Допълнителна информация

Приемайте по време на хранене по 3 капсули дневно.

Капсулите трябва да се приемат с минимум 250 ml вода.

При проблеми със съня е препоръчително да се приема по 1 капсула сутрин и 2 капсули вечер, не по-късно от 4 часа преди лягане.

Избягвайте да комбинирате с продукти с високо съдържание на калций (мляко, кисело мляко, сирене), тъй като това може да наруши усвояването на магнезия.

Бременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди първото приемане на добавката.

Преглед на потребителя

Много съм впечатлен от скоростта на изпращане. Самият продукт е с високо качество и се абсорбира добре. След двуседмичен прием на добавката усещам значително подобрение в скоростта на възстановяване на мускулите, особено като съм в режим на интензивна тренировка. Силно препоръчително!

Резюме

  • На полския пазар няма регистриран колаген като лекарство. Всички препарати са хранителни добавки или медицински изделия.
  • Когато избирате продукт за себе си, обърнете внимание на дозата колаген в една дневна порция, формата му и източника, от който е получен.
  • Най-важните видове колаген за нашия организъм са типове 1, 2 и 3.
  • Най-добре се усвоява рибният колаген под формата на хидролизат.
  • Колагенът подпомага функцията на ставите, външния вид на кожата и има положителен ефект върху кръвоносната система.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Кое лекарство с колаген е най-доброто?

Няма колаген под формата на лекарство, т.е. регистриран лекарствен продукт със съответното разрешение. Всички колагенови препарати са хранителни добавки.

Най-добре е да изберете тези, които съдържат 5000-10 000 mg колагенов хидролизат, получен от морски източници. Такива продукти се абсорбират най-добре и дават най-добри резултати от добавката.

Кой колаген е най-здравословен?

Кой колаген ще се окаже най-здравословен за вас, зависи от ефектите, които искате да постигнете. Ако искате да поддържате ставите си, търсете продукти, съдържащи колаген тип 1 и тип 2. Ако искате да подобрите състоянието на кожата си, изберете тип 1. Инвестирайте в продукти с хидролизиран колаген, тъй като това е най-добре усвоимата форма.

Кой колаген се усвоява най-добре?

Според изследванията най-добре се усвоява от човешкия организъм рибният колаген под формата на хидролизат. Колагенът от морски произход има структура, подобна на тази, която се намира в нашето тяло.

Благодарение на процеса на хидролиза големите колагенови молекули се разграждат на по-малки колагенови пептиди, поради което колагеновият хидролизат се усвоява по-добре в организма.

Действат ли хранителните добавки?

Хранителните добавки действат и могат да имат различен ефект върху здравето в зависимост от техния състав и дозировка. Хранителните добавки могат да бъдат полезни за организма ни в случай на недостиг на витамини и минерали. Важно е обаче да не се превишават максималните дневни порции от активните съставки и да не се замества правилно балансираното хранене с хранителни добавки.

Има ли колаген без лекарско предписание?

Да, можете да закупите колагенови препарати без рецепта, тъй като те са хранителни добавки. Рецепта е необходима само за закупуване на някои продукти, регистрирани като лекарства.

Предлага ли се колаген като лекарство?

Не, колагените, предлагани на полския пазар, не съществуват като лекарствен продукт. Всички колагенови препарати са хранителни добавки, т.е. хранителни продукти - съгласно Закона за здравословните условия на живот и хранене.

Какви са ползите от приема на колаген?

Приемът на колаген може да ви помогне да подобрите функцията на ставите си: да намалите тяхната скованост и да подобрите подвижността им. Той ще има благоприятен ефект и върху външния вид на кожата ви: ще намали бръчките и ще предотврати образуването на нови. Ще възстанови стегнатостта и сияйния тен на лицето. Колагенът има положителен ефект и върху кръвоносната система, мускулите и костите.

Източници

Вижте всички

Bojarowicz, H., & Dźwigulska, P. (2012) Dietary supplements. Част I. Диетични добавки срещу лекарства - сравнение на правните изисквания. http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2012/hyg-2012-4-427.pdf.

Колаген тип 2 - преглед | ScienceDirect Topics. (n.d.). Извлечено на 22 март 2023 г. от https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/collagen-type-2

Колаген тип 3 - преглед | ScienceDirect Topics. (n.d.). Изтеглено на 23 февруари 2023 г. от https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/collagen-type-3

Davidson, J. M., LuValle, P. A., Zoia, O., Quaglino, D., & Giro, M. (1997). Ascorbate Differentially Regulates Elastin and Collagen Biosynthesis in Vascular Smooth Muscle Cells and Skin Fibroblasts by Pretranslational Mechanisms *. Journal of Biological Chemistry, 272(1), 345-352. https://doi. org/10.1074/jbc.272.1.345

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis (Ефекти на добавките с хидролизиран колаген върху стареенето на кожата: Систематичен преглед и мета-анализ). International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Evans, M., Lewis, E. D., Zakaria, N., Pelipyagina, T., & Guthrie, N. (2020). Рандомизирано, тройно сляпо, плацебо-контролирано, паралелно проучване за оценка на ефикасността на сладководен морски колаген върху бръчките и еластичността на кожата. списание "Козметична дерматология", 20(3). https://doi. org/10.1111/jocd.13676

Itakura, H., Kishi, S., Kotajima, N., & Murakami, M. (2009). Decreased Vitreal Hyaluronan Levels with Aging (Намаляване на нивата на витреалния хиалурон с напредването на възрастта). Ophthalmologica, 223(1), 32-35. https://doi. org/10.1159/000165682

Jokinen, J., Dadu, E., Nykvist, P., Käpylä, J., White, D. J., Ivaska, J., Vehviläinen, P., Reunanen, H., Larjava, H., Häkkinen, L., & Heino, J. (2004). Integrin-mediated Cell Adhesion to Type I Collagen Fibrils *. Journal of Biological Chemistry, 279(30), 31956-31963. https://doi. org/10.1074/jbc.M401409200

Kim, D. U., Chung, H. C., Choi, J., Sakai, Y., & Lee, B. Y. (2018). Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study (Перорален прием на нискомолекулен колагенов пептид подобрява хидратацията, еластичността и бръчките в човешката кожа: Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване) Nutrients, 10(7). https://doi.org/10.3390/nu10070826

Lu, Z., Doulabi, B. Z., Huang, C., Bank, R. A., & Helder, M. N. (2010). Collagen Type II Enhances Chondrogenesis in Adipose Tissue-Derived Stem Cells by Affecting Cell Shape (Колаген тип II засилва хондрогенезата в стволови клетки, получени от мастна тъкан, като влияе на формата на клетките). Tissue Engineering Part A, 16(1), 81-90. https://doi. org/10.1089/ten.tea.2009.0222

Naomi, R., Ridzuan, P. M., & Bahari, H. (2021). Current Insights into Collagen Type I. Polymers, 13(16), 2642. https://doi. org/10.3390/polym13162642

San Antonio, J. D., Jacenko, O., Fertala, A., & Orgel, J. P. R. O. (2021). Collagen Structure-Function Mapping Informs Applications for Regenerative Medicine (Картографиране на структурата и функциите на колагена дава информация за приложенията в регенеративната медицина). bioengineering, 8(1), Article 1. https://doi. org/10.3390/bioengineering8010003

Schauss, A. G., Stenehjem, J., Park, J., Endres, J. R., & Clewell, A. (2012). Effect of the novel low molecular weight hydrolyzed chicken sternal cartilage extract, BioCell Collagen, on improving osteoarthritis-related symptoms: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial (Ефектът на новия нискомолекулен хидролизиран екстракт от пилешки гръден хрущял, BioCell колаген, върху подобряването на симптомите, свързани с остеоартрит: Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване) . Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(16), 4096-4101. https://doi.org/10.1021/jf205295u

Shaw, G., Lee-Barthel, A., Ross, M. L., Wang, B., & Baar, K. (2017). Обогатената с витамин С желатинова добавка преди периодична активност увеличава синтеза на колаген. 12 The American Journal of Clinical Nutrition, 105(1), 136-143. https://doi. org/10.3945/ajcn.116.138594

Официален списък на лекарствените продукти | Информационен бюлетин за обществеността. (n.d.). Изтеглено на 6 юни 2023 г. от https://bip.urpl.gov.pl/pl/biuletyny-i-wykazy/urz%C4%99dowy-wykaz-produkt%C3%B3w-leczniczych

Закон от 6 септември 2001 г. Фармацевтичен закон (б.д.). Изтеглено на 6 юни 2023 г., от https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=wdu20011261381

Закон от 11 май 2001 г. За здравните условия на храните и храненето (n.d.). Изтеглено на 6 юни 2023 г. от https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=WDU20010630634

Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Decreased Collagen Production in Chronologically Aged Skin (Намалено производство на колаген в хронологично остарялата кожа). The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi. org/10.2353/ajpath.2006.051302

Wu, M., Cronin, K., & Crane, J. S. (2023). Биохимия, синтез на колаген. In StatPearls (Статия за перлите): "Колагенът е важен за здравето на човека. StatPearls Publishing. http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/

Yagoda MD, M. R., & Gans PhD, E. H. (2012). A Nutritional Supplement Formulated with Peptides, Lipids, Collagen and Hyaluronic Acid Optimizes Key Aspects of Physical Appearance in Nails, Hair and Skin (Хранителна добавка, формулирана с пептиди, липиди, колаген и хиалуронова киселина, оптимизира ключови аспекти на физическия вид на ноктите, косата и кожата). Journal of Nutrition & Food Sciences, p5. https://doi. org/10.4172/2155-9600.S5-002

Jelonek, L. (2023). Колаген. Всичко, което трябва да знаете (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care: "Колагенът е важен за здравето на хората, които се нуждаят от него. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Оценете статията
4.5
Подаден глас
2 мнения, оценка: 4.5
Emilia Moskal - Autor

Редактор на Natu.Care

Emilia Moskal

Емилия Москал специализира в медицински и психологически текстове, включително съдържание за медицински структури. Тя е привърженик на простия език и удобната за четене комуникация. В Natu.Care тя пише образователни статии.

Małgorzata Bekier - Преглед на

Магистър по фармация

Małgorzata Bekier
Проверено от експерт

През 2021 г. завършва фармация в Медицинския университет в Познан, а в момента е в процес на завършване на докторантура, съчетаваща фармация и диабетология. Тя обучава онлайн за инсулиновата резистентност, преддиабета, лечението на всички видове диабет и превенцията. Тя насърчава (ако е възможно) превенцията, а не лечението.

Bartłomiej Turczyński - Редакция

Главен редактор

Bartłomiej Turczyński

Бартломей Турчински е главен редактор на Natu.Care. Той отговаря за качеството на съдържанието, създавано в Natu.Care, и гарантира, че всички статии се основават на солидни научни изследвания и са консултирани със специалисти от бранша.

Ludwik Jelonek - Проверка на фактите

Редактор на Natu.Care

Ludwik Jelonek

Лудвик Йелонек е автор на повече от 2500 текста, публикувани във водещи портали. Неговото съдържание е включено в услуги като Ostrovit и Kobieta Onet. В Natu.Care Лудвик обучава хората в най-важната област на живота - здравето.

Млади, красиви жени с добро състояние на кожата.
Осигуряване на здраво тяло

Опитайте висококачествените добавки на Natu.Care

Преглед на продуктите
Подобни статии
Как да проверим качеството на колагена? Изберете най-безопасния колаген за вас
Как да проверим качеството на колагеновите добавки? Най-безопасният колаген

Научете за какво да внимавате, за да изберете колаген с най-високо качество и стандарт за безопасност.

Рибен и говежди колаген: разлики, ползи и кой е по-добър за здравето и красотата
Рибен колаген срещу колаген от едър рогат добитък: разлики, ползи и кой да изберем?

Неравномерно съотношение между колаген и колаген. Научете какви са разликите и ползите от добавките с говежди и рибен колаген.

Колаген: прегледи и анализ на състава 2024
Колаген: прегледи и анализ на състава 2024

Всичко, което искате да знаете за COLLinstant collagen.