Mateusz Podlecki

Редактор на Natu.Care

В Natu.Care тя разяснява здравословния начин на живот и развенчава опасни митове, като ги противопоставя на резултатите от най-новите научни изследвания. Освен това тя се интересува от новите технологии и тяхното въздействие върху здравето и ежедневието.

Акценти

В Natu.Care тя разяснява здравословния начин на живот и развенчава опасни митове, като ги противопоставя на резултатите от най-новите научни изследвания.
Интересува се от новите технологии и тяхното въздействие върху здравето и ежедневието.

Опит

От 2012 г. насам Матеуш натрупва редакторски и журналистически опит във водещи полски медии - включително научни медии.

Образование

През 2019 г. получава докторска степен по медийно образование от Католическия университет в Люблин.

Мисия

Искам да покажа на читателите научно доказани съвети за това как да се грижат за здравето и красотата си. Превеждам сложния научен език в съвети, които са лесни за прилагане на практика.

Последни статии

Колаген

Колаген тип 3 - какво представлява? Мнения, препарати, ефекти

Колаген тип 3 е отговорен за заздравяването и регенерацията. Вижте какво още трябва да знаете за него.

Колаген

Doppelherz колаген: 11 000 плюс, Beauty, Aktiv и други [Отзиви].

Подпомагат ли наистина добавките с колаген на Doppelherz ставите, косата, кожата и ноктите?

Колаген

За какво помага колагенът? На какво влияе? Какво дава?

Колагенът не е само за поддържане на кожата, косата, ставите и ноктите. Разберете как още може да ви помогне!

Здраве

Хипотиреоидизъм: причини, симптоми, лечение, диета

Хипотиреоидизмът ли е въпрос на преценка? Научете какво казват за него научните изследвания, експертите и пациентите.

Здраве

Хипертиреоидизъм: причини, симптоми, лечение.

Научете какво казват научните изследвания, експертите и пациентите за хипертиреоидизма!

Здраве

Хашимото - симптоми, причини, тестове и лечение

Всичко, което трябва да знаете за болестта на Хашимото - причини, симптоми, лечение + съвети от Вашия лекар и диетолози

Колаген

Натурален колаген: за лице, за стави, за кожа [Класиране].

Всичко, което трябва да знаете за естествения колаген, за да не се заблуждавате от маркетингова бутилка.

Колаген

Колагенови пептиди - за пиене, за лице, за ставите, на прах

Всичко, което трябва да знаете за колагеновите пептиди.

Витамини

Най-добрите витамини за бременни жени (Класация)

Събрахме за вас най-добрите витамини за бременни жени. Разгледайте класацията и изберете разумно.

Колаген

Лизин: кой е най-добрият? (свойства, ефекти, източници)

Лизинът е малка аминокиселина, която е важна за организма ви. Повече, отколкото си мислите.

Колаген

Лиофилизиран колаген ... или хидролизиран? Риба и още

Дали лиофилизираният рибен колаген е по-добър от хидролизата?

Здраве

Щитовидната жлеза: какво представлява, функции, изследвания, заболявания и лечение

Разберете колко важна е щитовидната жлеза за нас. Разберете от какво може да страда и как да я лекувате.

Коса

Най-добър омекотяващ балсам за коса [Класация 2025].

Вижте препоръчаните от експертите омекотяващи балсами и се погрижете за състоянието на косата си!

Колаген

Колаген тип 2: какво представлява, къде се среща (мнения и ефекти)

Колаген тип II е отговорен главно за здравето на ставите. Разберете какво трябва да знаете за него.

Колаген

Колаген тип 1: какво представлява и за какво е предназначен [прегледи, препарати, ефекти].

Колаген тип 1 е важен градивен елемент на тялото ви. Разберете за какво е отговорен и дали си заслужава да го добавяте.

Колаген

Колаген за акне: за пиене, в таблетки. Помага ли изобщо?

Колагенът за акне е обект на много митове. Разберете кои от тях са верни.

Диета

Най-добрите хапчета за отслабване - Класация 2025 (Топ 20)

Таблетките за отслабване сами по себе си няма да направят чудеса. Те обаче могат да ви помогнат да постигнете мечтаните цели.

Козметика

Най-добрите серуми за лице - Топ 28 класация за 2025 г.

Изборът на правилния серум за лице е от решаващо значение за ежедневната ви грижа за кожата. Обясняваме как да го направите и за какво да внимавате.

Козметика

Най-добрите кремове за лице: класация за 2025 г. [лукс и бюджет].

Вижте кремовете за лице, препоръчвани от дерматолози.

Витамини

Най-добрият мултивитамин: какъв набор от витамини да изберете? [Класация]

Подходящ ли е мултивитаминът за вас? Разберете какво казват експертите, а не рекламите, за витаминните комплекси!

Здраве

Как да се грижите за здравето си? 13+ съвета от лекар, диетолог и психолог

Грижете се за здравето си всеки ден. Научете се как да го правите ефективно и с удоволствие.

Аксесоари за дома

Най-добър пречиствател на въздуха: Класация 2025 (струва ли си?)

Всичко, което трябва да знаете, за да изберете най-добрия пречиствател на въздуха

Продукти

Тонер на Wella (Color Touch и други): мнения, ефекти, как да се използва?

Всичко, което трябва да знаете за тонерите на Wella. Вижте какви са ефектите и какво мислят експертите за тях.

Продукти

Тонираща палитра (платинено русо, пепеляво): мнения, ефекти

Мислите ли да закупите тонери за коса от Palette? Научете мненията на потребителите и фризьорите.

Продукти

Матрица на тонера (Color Sync и след това): ефекти, палитра, как да се използва

Ако обмисляте да си купите тонер Matrix, разберете дали си заслужава тук.

Продукти

Тонер на L'Oreal (Dia Light и др.) - ефекти, мнения, как се използва

Чудите се дали тонерите за коса на L'Oreal са за вас? Прочетете и ще разберете.

Продукти

Syoss тонер: платина и други цветове - мнения, ефекти, как да се използва

Тонерите на Syoss подходящи ли са за вас? Разберете!

Коса

Най-ефективните таблетки за косопад: класация 2025

Прекомерният косопад може да бъде спрян и дори обърнат. Тук ще намерите добавки, които наистина помагат.

Ум

22+ най-добрите хапчета за успокоение без рецепта през 2025 г.

Посягате към таблетките за успокоение, които се продават без рецепта? Направете го съзнателно.

Коса

Най-добрият балсам за коса: кой да изберем? Класация 2025

Искате ли да се грижите ефективно за косата си? Разберете кои балсами за коса препоръчват експертите!

Козметика

Крем против бръчки - кой да изберем? 10 най-добри

Искате да забавите процеса на стареене на кожата си? Използвайте крем против бръчки. Предлагаме ви какъв да изберете.

Изследвания

Тестове на щитовидната жлеза: кои и кога да се правят? + резултати и стандарти

Щитовидната жлеза не боли и симптомите на заболяването могат лесно да бъдат пренебрегнати. Погрижете се за превенцията и си направете изследване на щитовидната жлеза.

Ум

Успокояващи хапчета - лекарства и добавки за стрес [ТОП 12].

Разберете какви успокояващи средства препоръчват експертите и как да се справите по-добре със стреса.

Коса

Най-добър тоник за коса (за блондинки и други) - Класация 2025

Тонерът за коса е идеалното решение за професионална и нежна промяна на цвета у дома. Защо?

Козметика

Най-добър околоочен крем - класация 2025 - кой да изберем?

Добрият околоочен крем може да се справи с уморената кожа и признаците на стареене!

Вижте други автори

В Natu.Care вярваме, че тайната на дългия живот се крие във физическия и психическия баланс. Ние поставяме чистотата на ума наравно със здравето на тялото.