Které kolostrum je nejlepší? Jak si vybrat? Pořadí 2025

Existuje důvod, proč se kolostrum, známé jako "zlatá tekutina", stalo v poslední době skutečnou celebritou ve světě doplňků stravy. Na pultech lékáren zabírají krabičky s kolostrem VIP místa a na sociálních sítích nás čas od času zaujme reklama na novou verzi - možná v prášku, v kapslích, nebo snad v příchuti banán a mango? Někdy máme pocit, že už chybí jen limitovaná edice s třpytkami, protože móda kolostra se rozjela! Hlava natéká - jaké kolostrum si vybrat?

Jste zde, protože hledáte nejlepší a nejzdravější variantu kolostra pro vás. Prozradím vám, který doplněk kolostra v současné době vítězí na trhu s doplňky stravy z hlediska kvality a čistoty složení, formy podání a ceny.

Co je to kolostrum?

Kolostrum je nejstarší přírodní doplněk stravy! Je to první potrava, kterou produkují savci (včetně člověka) po narození mláďat. Obsahuje obrovské množství protilátek, bílkovin a růstových faktorů, které pomáhají rozvíjet imunitu a chránit před nemocemi.

Viz také:

• Kolostrum - co to je a na co pomáhá?
• Nejlepší kolostrum pro kojence - jak si vybrat?
• Rostlinné bílkoviny
• Vitamin D pro děti
• Vitamin D - který je nejlepší?
• Kolik bílkovin denně potřebuji?
• Výrobky bohaté na bílkoviny
• Doplněk stravy s bílkovinami

Jaké je nejlepší kolostrum?

Nejlepší kolostrum je hovězí mlezivo (colostrum bovinum) se značkovou, bezpečnou surovinou v lyofilizované formě, s vysokým obsahem IgG a doplňky na podporu imunity.

Co určilo pozici "nejdoporučovanějšího kolostra" v žebříčku?

• obsah kolostra ve výrobku
• Certifikát kvality, značková surovina a čisté složení
• přírodní doplňky na podporu imunity

Analýza složení nejlepších značek kolostra

Zjistěte, co rozhodlo o vítězství konkrétního výrobku a které výrobky se dostaly do žebříčku colostrum 2024.

Colostrum 2024 {Produkt:5588}

{Produkt:5594}

{Produkt:5589}

{Produkt:5590}

Které kolostrum si vybrat?

Nejlepší je vybrat si kvalitní certifikovaný výrobek, který má přirozené složení, vysoký obsah IgG, vhodnou formu prášku a lahodnou chuť pro příjemnou suplementaci.

Kolostrum v prášku nebo v kapslích - co si vybrat?

Volba mezi kolostrem v prášku a kapslemi závisí především na vašich cílech a preferencích suplementace.

Kolostrum v prášku:

• Lepšíkontrola dávky: U prášku můžete snadno upravit množství užívaného kolostra, což je dobrá volba, pokud potřebujete měnit dávkování podle svých potřeb. Vyplatí se zvolit sáčkové kolostrum, abyste si ho mohli vzít všude s sebou.
• Rychlejší vstřebávání: Kolostrum v prášku se snadno a rychle rozpouští, což může zkrátit dobu, kterou tělo potřebuje k jeho vstřebání. To je užitečné zejména tehdy, když tělo vyžaduje rychlou regeneraci, například po náročném cvičení.
• Lze přidávat do nápojů a potravin: prášek lze snadno přidávat do nápojů, koktejlů a dokonce i do jídel, což vám zajistí pestrost v příjmu.
• Příchuť: Kolostrum v prášku je k dispozici v lahodných příchutích, které mohou zpříjemnit každodenní suplementaci.

Kolostrum v tabletách nebo kapslích:

• Pohodlné: kapsle se snadno skladují a můžete je vzít kamkoli s sebou.
• Bez chuti: na rozdíl od prášku odpadá u kapslí problém s chutí, což může být výhodné, pokud vám práškové kolostrum nevyhovuje.
• Standardní dávka: každá kapsle obsahuje přesné množství kolostra, což snižuje možnost úpravy dávky.
• Může se pomaleji vstřebávat: kapsle se musí nejprve rozpustit v žaludku, což může proces vstřebávání ve srovnání s práškem zpozdit.

Co si vybrat?

Pokud chcete rychlé vstřebávání a flexibilitu při užívání (např. možnost míchat s jídlem) a poskytnutí výběru příchutí - prášek bude lepší volbou.

Které kolostrum se nejlépe vstřebává?

Nejlépe vstřebatelné kolostrum závisí na několika faktorech, jako je způsob jeho získávání a složení doplňku stravy. Nejlépe vstřebatelné jsou tyto doplňky stravy s kolostrem:

• Colostrum bovinum (kravské)
  V doplňcích stravy se nejčastěji používá kolostrum pocházející z krav (bovinní kolostrum). Obsahuje vysoké množství imunoglobulinů a růstového faktoru Z a jeho struktura je podobná lidskému kolostru, díky čemuž se dobře vstřebává do našeho těla. Studie prokázaly, že bovinní kolostrum pomáhá posilovat imunitní systém, zlepšuje zdraví střev a podporuje regeneraci tkání.i
• Mikronizované kolostrum
  Mikronizace je proces, při kterém jsou částice kolostra rozmělněny, což umožňuje lepší vstřebávání přes střevní stěny. Doplňky stravy obsahující mikronizované kolostrum mohou být účinnější, zejména při zažívacích potížích, protože menší částice se lépe vstřebávají.
• Lyofilizované kolostrum
  Lyofilizované kolostrum je jednou z nejčistších a nejlépe vstřebatelných forem. Proces lyofilizace zachovává všechny účinné složky, jako jsou imunoglobuliny a růstové faktory, takže výsledný produkt se blíží přírodnímu kolostru, ale v suché formě, což prodlužuje jeho trvanlivost bez ztráty výživové hodnoty.
• Kolostrum s přidanými probiotiky
  Některé doplňky kolostra jsou obohaceny o probiotika, která podporují zdraví střev a zlepšují vstřebávání živin. Probiotika mohou pomoci zvýšit biologickou využitelnost kolostra, zejména u lidí s trávicími problémy.

Vyplatí se vyhledávat výrobky s certifikátem kvality, které jsou mikronizované nebo lyofilizované, protože tyto formy zajišťují lepší vstřebávání a úplnější využití živin v těle.

Jaké je nejlepší kolostrum pro imunitu?

Nejlepší kolostrum na podporu imunity je takové, které je vysoce kvalitní, pochází ze spolehlivých zdrojů a je v co nejméně zpracované formě, aby si zachovalo maximální množství účinných látek na podporu imunitního systému.

Nejlepší kolostrum pro zdraví je lyofilizované colostrum bovinum. Lyofilizované kolostrum si zachovává plnou výživovou hodnotu díky procesu sublimačního sušení, který umožňuje jeho dlouhodobé skladování bez ztráty klíčových složek. Díky tomuto způsobu zpracování poskytuje kolostrum imunoglobuliny (především IgG), které pomáhají posilovat imunitní systém.

Na co se zaměřit při výběru kolostra pro posílení imunity?

• Kvalita: vybírejte výrobky, které mají certifikáty kvality a jsou testovány nezávislými laboratořemi.
• Složení: vyhněte se výrobkům s umělými barvivy, konzervanty a plnidly. Zkontrolujte, zda výrobek obsahuje vysoké množství imunoglobulinů (především IgG).
• Forma: prášek, kapsle nebo tekutina - výběr formy kolostra závisí na vašich preferencích. Všechny jsou účinné, pokud je výrobek kvalitní.

Jaké je nejlepší kolostrum pro regeneraci?

Nejlepší kolostrum pro regeneraci je takové, které obsahuje vysoké množství růstových faktorů a imunoglobulinů IgG, protože tyto složky hrají klíčovou roli při opravě a obnově tkání po cvičení, zranění nebo intenzivním tréninku.

Na co se zaměřit při výběru kolostra pro regeneraci?

• Surovina: lyofilizované kolostrum bovinum si zachovává veškeré účinné látky, což z něj činí jednu z nejúčinnějších forem kolostra v souvislosti s regenerací. Vysoký obsah IGF-1 (růstový faktor) podporuje regeneraci svalů a obnovu tkání po intenzivním cvičení.
• Forma: Práškové kolostrum se rychleji vstřebává, což může být výhodné při intenzivním tréninku, kdy je rychlá regenerace svalů a tkání klíčová. Prášek lze snadno přimíchat do nápojů nebo jídel pro snadnou suplementaci.
• Přidané vitaminy a minerály: Kolostrum obohacené o další složky, jako jsou vitaminy skupiny B, zinek nebo hořčík, může dále podpořit regeneraci tím, že pomáhá snižovat zánět a svalovou únavu.

Které kolostrum je pro děti nejlepší?

Nejlepší kolostrum pro děti je takové, které má testované, bezpečné, nealergenní složení a jednoduchou formu příjmu. Zde se dozvíte, na co si dát pozor při výběru kolostra pro vaše dítě:

• Kvalita a typ suroviny : ujistěte se, že vaše dítě užívá testovaný, přírodní produkt. Hledejte certifikáty kvality. Pokud je navíc vaše dítě alergické na bílkovinu kravského mléka, vyberte výrobek bez bílkoviny kravského mléka a kaseinu.
• Forma: vzhledem k obtížím při polykání tablet nebo kapslí bude pro děti nejvhodnějším kolostrem práškový doplněk nebo suspenze. Můžete ho jednoduše přidat do jídla vašeho batolete.
• Chuť a vůně: Děti mohou doplněk stravy užívat spíše tehdy, pokud jim vyhovuje jeho chuť a vůně.

Mnoho doplňků kolostra pro děti se od kolostra pro dospělé příliš neliší složením, ale pouze designem obalu nebo příchutí. Proto při výběru výrobku pro své dítě věnujte pozornost především přirozenému složení a formě doplňku, a ne barevnému obalu:).

Hovězí kolostrum, kozí kolostrum a kobylí kolostrum

V závislosti na zdroji kolostra může mít kolostrum mírně odlišné využití.

• Bovinníkolostrum neboli hovězí mlezivo obsahuje optimální množství imunoglobulinů a růstového hormonu (IgG) pro podporu imunity a regeneraci. Je velmi oblíbeným produktem díky své dostupnosti a ceně, nicméně nemusí být vhodnou volbou pro osoby alergické na kravskou bílkovinu a kasein.
• Kozí mlezivo obsahuje více antimikrobiálního a antivirového laktoferinu než mlezivo hovězí a koňské, ale obsahuje méně lipidů, bílkovin a imunoglobulinů (IgG). Po kozím kolostru se proto vyplatí sáhnout pro podporu imunity a léčbu průjmu. Výrobky z kozího kolostra však mohou mít méně příjemnou chuť, což ztíží jejich doplňování.
• Kobylí mlezivo obsahuje více antibakteriálního a protizánětlivého lysozymu než mlezivo hovězí a kozí. Pomáhá hojit rány a posilovat imunitní systém, ale cena doplňků kobylího mleziva z nich dělá méně oblíbenou volbu.

S čím kolostrum pomáhá?

Kolostrum je doplněk stravy, který je mimořádně bohatý na živiny a podporuje imunitní systém. Zde jsou uvedeny hlavní výhody doplňků s kolostrem:

• Podpora imunitního systému - mlezivo je bohaté na imunoglobuliny (IgG, IgA, IgM)i, které chrání organismus před viry, bakteriemi a dalšími patogeny. To je zvláště užitečné pro osoby s oslabenou imunitou a v období zvýšené nemocnosti.
• Regenerace tkání - růstové faktory obsažené v kolostru, jako jsou TGF-beta a IGF-1, podporují hojení ran a regeneraci svalů, zejména po intenzivním cvičení. Stejné růstové faktory působí také na kožní buňky, a mohou tak být užitečné při léčbě jizev, akné nebo poškození kůže.
• Podpora zdraví střev - kolostrum obsahuje složky, které podporují zdravou střevní flóru, pomáhají hojit střevní stěnu a mohou předcházet problémům, jako je syndrom děravého střeva.

Shrnutí

Nejlepší kolostrum je takové, které je testované a certifikované, lyofilizované, s vysokým obsahem imunoglobulinu, bez umělých přísad a se složkami posilujícími imunitu. Při výběru se také vyplatí sledovat pověst značky a recenze uživatelů.