Gynäkologisches Probiotikum: vaginal oder oral [+Ranking].

Juckreiz, Brennen und unangenehmer Ausfluss. Das ist nichts, wofür man sich schämen muss. Mehr als ¾ der Frauen sind von Infektionen im Intimbereich betroffen. Aber es gibt etwas, das Ihnen helfen kann. Gynäkologische Probiotika.

Sie können lebende Bakterienkulturen auch in den Urogenitaltrakt bringen. Und dort können diese kleinen Bodyguards dabei helfen, ungebetene Gäste - Pilze, Streptokokken und pathogene Bakterien - abzuwehren.

Die Ergebnisse der Studie sind zwar nicht schlüssig, aber ermutigend. Deshalb empfehlen wir Ihnen gemeinsam mit Ilona Krzak, Diplom-Pharmazeutin, welche Präparate für Ihre Beschwerden am besten geeignet sind.

Siehe auch:

• Was ist ein Probiotikum?
• Was ist ein Präbiotikum
• Was ist ein Synbiotikum
• Was ist ein Psychobiotikum?
• Was ist Natriumbutyrat?
• Was ist Buttersäure
• Das beste Probiotikum
• Probiotika in der Schwangerschaft und Stillzeit

Gynäkologisches Probiotikum versus normales Probiotikum - was ist der Unterschied?

Probiotika werden meist im Zusammenhang mit der Wiederherstellung der Darmflora genannt. Nützliche Bakterien leben aber auch in anderen Teilen des Körpers. Man findet sie zum Beispiel auf der Haut und in der Vagina.

Probiotika sind die unsichtbaren Wächter, die für das Gleichgewicht in Ihrem Körper sorgen. Sie halten den richtigen pH-Wert in der Vagina aufrecht - zwischen 3,6 und 4,5. Ist dieser Wert zu hoch, begünstigt er die Entwicklung von Pilz- und Bakterieninfektionen.

Und wie es sich für echte Beschützer gehört, schützen sie Sie vor Krankheitserregern, d. h. vor schädlichen Mikroorganismen, die zu verschiedenen Krankheiten führen können. Probiotische Bakterien, wie z. B. Lactobacillus, wirken wie eine Barriere, die das Wachstum schädlicher Mikroben verhindert. Sie nehmen den ungebetenen Gästen Platz und Nahrung weg und produzieren Stoffe, die sie abtöten.

Darüber hinaus können diese "guten Bakterien" Ihre Immunität unterstützen. Sie arbeiten mit Ihrem Immunsystem zusammen und bringen ihm bei, wie es wirksam auf verschiedene Bedrohungen reagieren kann.

Wenn Sie etwas über Probiotika gelesen haben, haben Sie vielleicht den Eindruck, dass die Bakterien in der Vagina eine ähnliche Rolle spielen wie die Bakterien im Darm. Und... das stimmt.

Was unterscheidet ein gynäkologisches Probiotikum von einem "normalen" Probiotikum? Im Wesentlichen zwei Dinge: die Art der probiotischen Bakterienstämme und die Art der Verabreichung.

Bei gynäkologischen Probiotika können Sie vaginale oder orale Präparate kaufen. Gewöhnliche Darmprobiotika werden Sie nur in letzterer Form finden.

Der Hauptunterschied liegt jedoch im Inhalt der verschiedenen Arten von probiotischen Bakterienstämmen. Nicht alle von ihnen sind in der Lage, das saure Milieu der Vagina zu überleben und zu Ihrem Vorteil zu wirken.

Auf welche Stämme sollte man achten?

Die Eigenschaften von Probiotika variieren nicht nur innerhalb ihrer Arten, sondern auch innerhalb der einzelnen Stämme. Aus diesem Grund sollte die Zusammensetzung von Probiotika immer eine dreiteilige Bezeichnung der enthaltenen Bakterien enthalten, d. h. Gattung, Art und spezifischer Stamm - z. B. Bifidobacterium breve BR03.

Die Forschung zeigt, dass im Zusammenhang mit der Gesundheit des Fortpflanzungstrakts, der Aufrechterhaltung des normalen pH-Werts und der Abwehr von Krankheitserregern die Milchsäurebakterien, auch Lactobacillus genannt, die wichtigste Rolle spielen.

Probiotische Bakterienarten, die in der Vagina vorherrschen:

• Lactobacillus crispatus,
• Lactobacillus gasseri,
• Lactobacillus jensenii,
• Lactobacillus iners.

Das ist aber noch nicht alles. Das vaginale Milieu beherbergt etwa 50 weitere Arten von nützlichen Mikroorganismen. Zwar sind es weniger als die oben genannten, aber zu den wichtigsten gehören:

• Lactobacillus acidophilus,
• Lactobacillus fermentum,
• Lactobacillus plantarum,
• Laktobazillus brevis,
• Laktobazillus casei,
• Lactobacillus pochwylis,
• Laktobazillus delbrueckii,
• Lactobacillus salivarius,
• Laktobazillus reuteri,
• Laktobazillus rhamnosus.

Die besten gynäkologischen Probiotika - Rangliste

Hier sind die 6 besten gynäkologischen Probiotika:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal,
• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

Beste Probiotika für die Vagina:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal.

Lakcid Intima

Bewertung: 5,0

• Wirkstoffe: Lactobacillus gasseri DSM14869, Lactobacillus rhamnosus DSM14870.
• Form: Vaginalkapseln
• Packungsgröße: 10 Kapseln
• Ausreichend für: 10 Tage

Beschreibung des Produkts:

Lakcid Intima sind Vaginalkapseln, die zwei Stämme von Milchsäurebakterien enthalten: Lactobacillus gasseri und Lactobacillus rhamnosus. Diese sind in der Lage, Milchsäure zu produzieren. Darüber hinaus produziert der Lactobacillus gasseri-Stamm DSM 14869 Wasserstoffperoxid, das ein für das Wachstum pathogener Bakterien ungünstiges Milieu schafft. Durch die Verwendung von Lakcid Intima können Sie also effektiv eine physiologische Vaginalflora aufrechterhalten.

Vor- und Nachteile:

Zusätzliche Informationen:

Für Frauen über 18 Jahre geeignet. Bei Raumtemperatur, an einem trockenen und schattigen Ort aufbewahren.

IBSS biomed InVag

Bewertung: 4.9

• Wirkstoffe: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
• Form: Vaginalkapseln
• Packung: 7 Kapseln
• Ausreichend für: 7 Tage

Beschreibung des Produkts:

Dieses Arzneimittel enthält Milchsäurebakterien, die für die Aufrechterhaltung eines gesunden vaginalen pH-Wertes wichtig sind. Dank ihnen hilft InVag, den richtigen Säuregrad wiederherzustellen, der für eine optimale Gesundheit im Intimbereich unerlässlich ist.

Die in der Formulierung enthaltenen Bakterien sind in der Lage, das Vaginalepithel zu besiedeln, wodurch die natürliche Abwehrbarriere des Körpers weiter gestärkt wird.

Vor- und Nachteile:

Zusätzliche Informationen:

Das Produkt sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.

IBSS biomed Lactovaginal

Bewertung: 4,7

• Wirkstoffe: Lactobacillus rhamnosus 573
• Form: Vaginalkapseln
• Packungsgröße: 10 Kapseln
• Ausreichend für: 5-10 Tage

Beschreibung des Produkts:

Lactovaginal ist ein Arzneimittel, das Ihnen helfen wird, die natürliche Bakterienflora der Vagina wiederherzustellen. Es wird besonders als prophylaktisches Mittel empfohlen, aber auch als Unterstützung bei der Behandlung von Infektionen im Intimbereich.

Das Präparat wird empfohlen, wenn Sie mit antibakteriellen, antimykotischen oder antimikrobiellen Medikamenten behandelt werden. Es kann auch bei Ausfluss verwendet werden.

Der Hauptbestandteil dieses Produkts sind die Bakterien Lactobacillus rhamnosus 573, die Milchsäure produzieren. Diese Säure sorgt für einen optimalen vaginalen pH-Wert und schützt Sie so vor dem Wachstum pathogener Bakterien.

Vor- und Nachteile:

Zusätzliche Informationen:

Das Produkt sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden. Der Hersteller empfiehlt die Einnahme von 1 oder 2 Kapseln täglich (morgens und abends).

Beste orale gynäkologische Probiotika:

• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

LaciBios femina

Bewertung: 5,0

Abzeichen: Wahl der Redaktion

• Wirkstoffe: Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14
• Form: Kapseln zum Einnehmen
• Packungsgröße: 20 Kapseln
• Ausreichend für: 20 Tage

Beschreibung des Produkts:

Ein praktisches gynäkologisches Probiotikum zum Einnehmen, das zwei der am besten untersuchten Stämme von Milchsäurebakterien enthält. Die in der LaciBios-Formulierung enthaltenen Mikroorganismen zeigen ein breites Wirkungsspektrum auf das Vaginalmilieu, regulieren dessen pH-Wert und helfen bei der Bekämpfung von Krankheitserregern. Die beiden Bakterienarten arbeiten perfekt zusammen und ergänzen sich gegenseitig.

Vor- und Nachteile:

Zusätzliche Informationen:

Sie können dieses Probiotikum bei Raumtemperatur zwei Wochen lang aufbewahren.

Solinea Intifem

Bewertung: 4.9

• Wirkstoffe: Lactobacillus acidophilus PBS066, Lactobacillus fermentum PBS073, Lactobacillus gasseri LG050, Lactobacillus rhamnosus LRH020, Lactobacillus plantarum PBS067
• Form: Kapseln zum Einnehmen
• Packungsgröße: 10 Kapseln
• Ausreichend für: 10 Tage

Beschreibung des Produkts:

Intifem ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Ihre tägliche Ernährung perfekt ergänzt, indem es Sie mit wichtigen Milchsäurebakterien versorgt. Jede Kapsel dieses Nahrungsergänzungsmittels enthält fünf verschiedene Stämme von Milchsäurebakterien.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist besonders empfehlenswert für Personen, die eine Behandlung mit Antibiotika, Antimykotika und Antiprotozoika durchlaufen oder abgeschlossen haben. Es kann auch zur Unterstützung bei Infektionen des Urogenitaltrakts verwendet werden. Intifem kann auch bei hormonellen Ungleichgewichten hilfreich sein, z. B. in der Perimenopause, während der Einnahme von Verhütungsmitteln, während und nach der Menstruation und nach Operationen im Urogenitalbereich.

Vor- und Nachteile:

Zusätzliche Informationen:

Das Produkt bei Raumtemperatur aufbewahren und vor Licht und Feuchtigkeit schützen.

IBSS biomed PROVAG

Bewertung: 4,9

• Wirkstoffe: Lactobacillus gasseri 57C, Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B
• Form: Kapseln zum Einnehmen
• Packungsgröße: 40 Kapseln
• Ausreichend für: 40 Tage

Beschreibung des Produkts:

PROVAG® enthält drei polnische Stämme von probiotischen Bakterien mit vorteilhaften Eigenschaften für die Mikroflora des Darms und der Geschlechtsorgane, was besonders für Frauen und Mädchen wichtig ist. Das Produkt ist eine ausgezeichnete Nahrungsergänzung, insbesondere während und nach einer Antibiotikatherapie. Mit PROVAG® können Sie Gesundheit und Wohlbefinden genießen.

Vor- und Nachteile:

Zusätzliche Informationen:

Sie können das Produkt 4 Wochen lang bei Zimmertemperatur aufbewahren. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, bewahren Sie es im Kühlschrank auf.

Siehe auch:

• Wann sollte man ein Probiotikum einnehmen?
• Wann sind Probiotika schädlich?
• Welches Probiotikum für den Darm sollte ich wählen?
• Welches Probiotikum eignet sich für das Reizdarmsyndrom?
• Hilft ein Probiotikum bei der Gewichtsabnahme?

Vaginales oder orales Probiotikum - welches sollte ich wählen?

Wenn Sie möchten, dass Ihr gynäkologisches Probiotikum wirkt, ist es wichtig, dass es dort ankommt, wo es gebraucht wird. Die naheliegendste Lösung scheint daher die Verwendung von Vaginalpräparaten zu sein.

Viele Experten weisen darauf hin, dass die vaginale Verabreichung eines Probiotikums die Behandlungszeit verkürzt und dafür sorgt, dass mehr Bakterien überleben, weil sie nicht die Reise durch den Verdauungstrakt antreten müssen. Das macht sicherlich Sinn. Und doch.

In einer Studie aus dem Jahr 2021 wurde untersucht, wie ein Probiotikum mit einer bakteriellen Infektion der Scheide umgeht. Die Teilnehmerinnen wurden in drei Gruppen eingeteilt: A, B und C. Die Gruppen A und B erhielten Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8, aber erstere in vaginaler Form und letztere in oraler Form. In der dritten Gruppe (C) wurde eine Strategie des Abwartens angewandt.

Die Ergebnisse wurden nach 10 und 30 Tagen überprüft. In beiden Gruppen, die das Probiotikum einnahmen (unabhängig von der Verabreichungsform), wurden signifikante Verbesserungen festgestellt, darunter eine Rückkehr zum Gleichgewicht der vaginalen Bakterienflora, eine Verringerung der Krankheitserreger und eine Verringerung von Juckreiz und brennenden Symptomen. Bei der dritten Gruppe, die nur aufgefordert wurde, ihren Körper zu beobachten, wurde eine Verschlechterung des Zustands festgestellt.

Die Forscher wiesen darauf hin, dass oral verabreichte Probiotika vom Enddarm in die Vagina gelangen können. Interessanterweise könnte dieser Weg Vorteile haben, auch wenn sich dadurch die Behandlungszeit manchmal verlängert. Oral verabreichte Probiotika könnten die Übertragung von pathologischen Hefepilzen und Bakterien über denselben Weg reduzieren und damit das Risiko wiederkehrender Infektionen im Intimbereich verringern.

Probiotika in der Gynäkologie - wozu dienen sie?

Der Einsatz von Probiotika in der Gynäkologie betrifft vor allem die Behandlung von bakteriellen und Pilzinfektionen sowie von Harnwegsinfektionen. Es ist erwähnenswert, dass aktuelle Forschungsergebnisse darauf hindeuten, dass probiotische Bakterien den Zustand der Patientinnen zum Zeitpunkt der Behandlung und kurzdanach verbessern können.

Eine langfristige positive Wirkung von gynäkologischen Probiotika auf den Urogenitaltrakt konnte jedoch nicht nachgewiesen werden. Nach Absetzen der Probiotika hält die positive Wirkung in der Regel etwa einen Monat lang ani.

Wiederherstellung der vaginalen Bakterienflora

Bestimmte Krankheiten, Veränderungen des Lebensstils oder Antibiotikatherapien können zu einer Verarmung der vaginalen Bakterienflora führen. Um sie wieder aufzubauen, können Sie zu Probiotika wie Lakcid Intima, Intifem oder LaciBios femina greifen. Auch eine Umstellung der Ernährung auf eine ballaststoffreiche Kost - also Gemüse, Obst und Vollkornprodukte - kann helfen.

Milchsäurebakterien produzieren... Milchsäure (ja, das war nicht überraschend), die dafür sorgt, dass das Milieu des Genitaltrakts ausreichend sauer ist - etwas, das pathogene Mikroben nicht mögen.

Probiotika erschweren auch das Anhaften von Krankheitserregern an der Schleimhaut, was für die Vorbeugung von Harnwegsinfektionen wichtig sein kann. Sie sind auch in der Lage, Stoffwechselprodukte zu produzieren, die ungünstige Bakterien und Pilze zerstören.

Probiotikum bei Infektionen im Intimbereich

Bakterielle Vaginalinfektionen gehören zu den häufigsten Beschwerden, mit denen wir den Gynäkologen aufsuchen. Man schätzt, dass 30-50 % der Frauen von dieser Krankheit betroffen sind.

Die bakterielle Vaginitis wird durch eine Störung der Mikroflora verursacht. In diesem Fall nimmt die Zahl der Laktobazillen ab und die Zahl der pathogenen anaeroben Bakterien, insbesondere der Gardnerella- und Prevotellai-Arten, zu. Die Standardbehandlung ist die Gabe von Antibiotika, aber die Rückfallquote ist recht hoch.

Eine Überprüfung von 30 Studien aus dem Jahr 2020 ergab, dass die Verwendung bestimmter probiotischer Bakterienstämme Krankheitserreger reduzieren, das biologische Gleichgewicht der Vagina wiederherstellen und die vaginale Stabilität aufrechterhalten kann, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer erneuten Infektion verringert wird.

Probiotikum gegen Vaginalgeruch

Unangenehmer Geruch im Intimbereich wird meist durch eine bakterielle oder pilzliche Infektion verursacht. In manchen Fällen kann er auch durch unzureichende Hygiene oder schlecht sitzende Unterwäsche verursacht werden.

Bevor Sie zu einem Probiotikum greifen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die Ursache für den unangenehmen Geruch festzustellen. Behandeln Sie sich nicht selbst, sonst könnten Sie sich schaden. Nach der Diagnose können Sie Ihren Facharzt nach der Eignung von Probiotika fragen und ihn bitten, ein bestimmtes Präparat zu empfehlen .

Und was können Sie zu Hause tun? Neben dem notwendigen Besuch beim Gynäkologen sollten Sie in eine gute Intimpflege-Lotion investieren. Eine Lotion auf der Basis von Pflanzenextrakten wie Kamille oder Calendula hilft Ihnen, unangenehme Gerüche zu bekämpfen.

Werfen Sie auch einen Blick auf Ihre Unterhose. Experten empfehlen, solche aus natürlichen, atmungsaktiven Materialien zu wählen. Außerdem sollte die Unterwäsche nicht einschneiden oder scheuern (Tangas sind wirklich keine gute Wahl).

Probiotikum bei Vaginalmykose

Schätzungen zufolge sind mehr als 75 % der Frauen von Vaginalpilz betroffen. Die besten Probiotika enthalten mehrere Stämme von Milchsäurebakterien (Lactobacillus), die sich gegenseitig ergänzen und die Ansiedlung von Candida erschweren. Die besten probiotischen Stämme, die in diesem Zusammenhang getestet wurden, sind Lactobacillus rhamnosus GR-1 und Lactobacillus reuteri RC-14.

Ilona Krzak, M.Sc. in Pharmazie, führt weiter aus:

• Lactobacillus fermentum RC-14,
• Lactobacillus fermentum B-54,
• Lactobacillus rhamnosus GG,
• Lactobacillus acidophilus.

In-vitro-Studien haben gezeigt, dass diese Stämme in der Lage sind, Candida-Hefepilze von der Vaginalschleimhaut zu verdrängen, ihre Anhaftungsfähigkeit zu verringern und somit die Häufigkeit dieser Erreger zu reduzieren.

Gynäkologische Probiotika - die Meinung von Ärzten und Apothekern

Eine korrekte Bakterienflora und der richtige pH-Wert in der Vagina sind die beste Barriere gegen die Entwicklung von Bakterien- und Pilzinfektionen. Die weithin erhältlichen Probiotika für die Scheide unterscheiden sich in der Zusammensetzung und Konzentration der enthaltenen Bakterien.

Gynäkologische Probiotika sind eine sichere und kostengünstige Methode zur Unterstützung eines gesunden vaginalen Mikrobioms. Der Artikel zeigt genau auf, wie wichtig dies ist. Heutzutage gibt es eine zunehmende Resistenz von Candida gegen Azol-Medikamente, so dass die herkömmliche Behandlung allein unwirksam sein kann, und hier kommen uns Probiotika zu Hilfe.

Gynäkologische Probiotika - Kontraindikationen

Können Probiotika Schaden verursachen? Gynäkologische Präparate mit probiotischen Bakterien sind sicher, und ihre Anwendung ist in der Regel nicht mit erheblichen Nebenwirkungen verbunden. Menschen mit schweren Immunstörungen sollten jedoch keine Probiotika einnehmen.

Die Einnahme eines probiotischen Präparats ist auch kontraindiziert, wenn Sie auf einen der Inhaltsstoffe allergisch sind.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie nicht allein mit einer probiotischen Therapie beginnen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Gynäkologen über die Wirksamkeit und Sicherheit des Präparats.

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Zusammenfassung