- Etusivu
- Tapahtumat
- Lahjaopas 2023
Lahjapakkaus 2023, vai mitä ostaa läheisillesi joululahjaksi?
Lahjaoppaastamme löydät parhaat joululahjat ja arvokkaita vinkkejä.


Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.
Miksi voit luottaa meihin
Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.
.Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.Tietoa mainoksista
Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.
.Lue lisää käyttöehdoistamme
.Vuonna 2019 rikottiin maailmanennätys lahjojen samanaikaisessa paketoimisessa, jonka suoritti vaikuttava 1482 ihmistä. Joulu lähestyy pian, ja sinulla on luultavasti vain muutama (tai tusina) lahjaa paketoimatta. Mutta ensin sinun on valittava ne, ja sen kanssa se ei ole niin helppoa.
Siksi olemme koonneet tämän vuoden lahjaoppaan, josta löydät parhaat ehdotukset joululahjoiksi. Palataan vielä hetkeksi kääreiden pakkaamiseen - alta löydät myös oppaan siitä, miten se tehdään klassisesti tai... japaniksi! Kuulostaako hyvältä? Sitten tervetuloa!
Tästä artikkelista saat tietää:
- Mitä lahjoja kannattaa valita joululahjaksi ja mitä välttää.
- Mistä lahjojen antamisen historia on peräisin.
- Kuinka paljon puolalaiset käyttävät joululahjoihin ja miten säästää.
- Mitä tehdä, kun on ostettava viime hetken lahjoja.
- Miten lahjat pakataan ja mitä joulukorttiin kirjoitetaan.
Parhaat joululahjat tänä vuonna - 8 ehdotusta
Lahjan valitseminen läheisillesi voi tuottaa päänvaivaa. Loppujen lopuksi hyvä lahja on sellainen, josta pidät, joka on henkilökohtainen, josta on hyötyä ja johon et samalla tuhlaa omaisuutta. Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta tiedämme, ettei se ole sitä... Siksi annamme sinulle vinkkejä, mitä ostaa - alla on 8 hyväksi havaittua joululahjaehdotusta.
Tyylikäs lahjasetti - Organique
Tuotteen kuvaus
Organiquen Eternal Gold -setti on ainutlaatuinen kasvokosmetiikkasarja, joka erottuu kultahiukkasten sisältämänä. Yksittäiset koostumukset, kuten päivävoide, yövoide ja silmänympärysvoide, muodostavat toisiaan täydentävän ihonhoitosetin.
Miksi se on sen arvoinen
Eternal Gold ei tarjoa ainoastaan ensiluokkaisia ainesosia, vaan myös tyydyttäviä tuloksia. Voiteet sisältävät kolloidista kultaa kollageenin tuotannon stimuloimiseksi, laventeliöljyä ryppyjen torjumiseksi ja kirsikkasalviauutetta ihon syväkosteuttamiseksi.
Lisäksi erityisesti sinulle koodilla NATU20 saat koko Eternal Gold -kasvovoiteiden sarjan 20 % alennuksella. Tarjous on voimassa 24.11-15.12. välisenä aikana.
Kenelle antaa se
Tämä on unohtumaton lahja kenelle tahansa elämäsi tärkeälle naiselle - äidille, vaimolle, siskolle, ystävälle - joka arvostaa tätä eksklusiivista ihonhoitohoitoa. Organiquen settiä suositellaan erityisesti niille, joilla on kypsä, kuiva tai herkkä iho.
Spicy Sweetness soijakynttilä kookoskuoressa
Tuotteen kuvaus
Spicy Sweetnesssoijakynttilä kookoskuoressa on todellinen taideteos. Tuote on valmistettu korkealaatuisista luonnollisista ainesosista, kuten soija-kookosvahasta ja puolalaisesta tammesta valmistetusta puukynttilästä. Lisäksi tuoksukynttilää erottavat koristeet eksoottisten mausteiden ja kuivattujen hedelmien muodossa.
Tämän seurauksena se tuo aistillisen kokemuksen, joka huokuu intensiivistä mausteista tuoksua, jossa on ripaus makeaa ja virkistävää appelsiinia.
Miksi se on sen arvoinen
Soijakynttilä on luomu- ja vegaanituote, joten se on erinomainen valinta ympäristöstä huolehtiville. Sen paloaika on 30-40 tuntia, joten lahjansaaja voi nauttia sen kauniista mausteisista sävyistä pitkään. Lisäksi jokainen kynttilä on pakattu tyylikkääseen ekologiseen laatikkoon.
Kenelle antaa
Soijakynttilä on täydellinen lahja kaikille, jotka rakastavat ainutlaatuisia, käsintehtyjä tuotteita ja arvostavat rentouttavia hetkiä aromaattisten tuoksujen taustalla. Se on siis täydellinen lahja läheisille, ystäville tai vaikka työkaverille - varsinkin jos vastaanottaja kaipaa lämmintä tunnelmaa vuodenajasta riippumatta.
Bella-hoitorituaali 24k kullalla
Tuotteen kuvaus
Lorientin Bella-lahjasetti on ainutlaatuinen ihonhoitokokemus, johon on lisätty 24k kullan kimallus. Setti sisältää ihonhoito- ja hierontaöljyn, sheavoiteen, glyseriinisaippuan ja vartalosokerikuorinnan - kaikki kultapölyä, joka optisesti nuorentaa ihoa häikäisevän nuorekkaan ulkonäön saavuttamiseksi.
Miksi se on sen arvoinen
Bella-tuotesarja ei ole pelkkää kosmetiikkaa, vaan todellinen kauneusrituaali, joka tekee jokapäiväisestä ihonhoidosta ylellisen spa-kokemuksen. Se on enemmän kuin vain ihon hoitamista - se on unelmien täyttymys nuorekkaasta hehkusta ja terveestä, kosteutetusta ihosta, jonka voit antaa rakkaallesi.
Kenelle antaa
Bella Kit on täydellinen lahja ihmisille, jotka rakastavat ylellisiä vartalonhoitotuotteita ja haluavat kylpylän kotiinsa. Suosittelemme sitä erityisesti niille, jotka haluavat lisätä iholleen säihkettä ja nauttia 24 karaatin kullan rikkaudesta ihonhoidossaan.
Total Retinal
Tuotteen kuvaus
Total Retinal on ainutlaatuinen, edistyksellinen verkkokalvoseerumi, jonka avulla voit löytää ihon uudistumisen todellisen voiman. Se perustuu 95-prosenttisesti luonnollisiin ainesosiin, joissa yhdistyvät verkkokalvon, keramidien ja neljän sienilajin esanssien voima. Sillä on ryppyjä, ikääntymistä ja aknea ehkäiseviä ominaisuuksia, ja se kosteuttaa ja silottaa ihoa.
Miksi se on sen arvoinen
Total Retinal Serum on todellinen innovaatio ihonhoidossa. Se on suunniteltu käytettäväksi yöllä, ja se auttaa ihoa uudistumaan, kun leväät. Verkkokalvon ja keramidien kaltaiset ainesosat ovat tunnettuja ikääntymisen merkkejä - kuten ryppyjä ja kiinteyden heikkenemistä - torjuvista voimistaan.
Kenelle sitä voi antaa
Tämä seerumi sopii niille, jotka haaveilevat luonnollisesta, terveestä ja upeasta ihosta. Se sopii hyvin niille, jotka haluavat minimoida ryppyjen ulkonäköä, parantaa ihon sävyä ja vähentää virheitä. Tämä on täydellinen lahja rakkaalle, joka etsii tehokasta, mutta hellävaraista ja luonnollista kasvoseerumia.
Lahjasetti, jossa on termofori - Plantule
Tuotteen kuvaus
Lahjasetti termofoorilla on rentouttava ja terapeuttinen paketti, joka koostuu kolmesta tuotteesta. Ensimmäinen on kirsikansiemeniä sisältävä termofori, jota voidaan käyttää lämpimänä tai kylmänä kompressiona tarpeen mukaan.
Toinen tuote on pellavansiemeniä sisältävä silmätyyny. Sen miellyttävän painon ja tummuuden vaikutuksesta väsyneet silmälihakset rentoutuvat. Lisäksi kylmäkompressina se on luotettava turvonneita silmiä ja päänsärkyä vastaan.
Viimeinen tuote on pussi rauhoittavaa laventelia, joka parantaa mielialaa ja helpottaa nukahtamista. Laventelin aromaattiset yhdisteet auttavat huonovointisuuteen, hermostuneisuuteen, migreeniin sekä kuukautis-, lihas- ja reumakipuihin.
Miksi se kannattaa
Kirsikansiemenkuumavesipullo sopii loistavasti jännittyneiden lihasten rentouttamiseen, pellavansiemen-silmätyyny auttaa väsyneiden silmien uudistumisessa ja laventelipussi tarjoaa rentouttavan tuoksun, joka auttaa nukahtamaan.
Luonnonmateriaalit lievittävät kipuja ja jännityksiä, ja tuotteen korkea laatu takaa pitkäaikaisen käytön. Lisäksi mielenkiintoinen muotoilu ja erilaiset värit tekevät siitä myös esteettisesti miellyttävän ja houkuttelevan lahjan.
Kenelle antaa
Tämä on täydellinen lahja jokaiselle äidille, joka tarvitsee ansaittua rentoutumista rankan päivän jälkeen. Se on myös huomionarvoinen lahja ihmisille, jotka kokevat usein jännitystä ja lihaskipuja.
Terapeuttinen setti, jossa on lämpöfoorumi, sopii myös lahjaksi senioreille, sillä se auttaa heitä lievittämään reuma- ja nivelkipuja.
PortalYoga Studio -seteli
Tuotteen kuvaus
PortalYoga Studion 3 kuukauden käyttöoikeusseteli on lahja, joka tarjoaa läheisilleen henkilökohtaisen terveysohjelman, jota voi käyttää mukavasti kotoa käsin. Puolan suurin verkkoalusta tarjoaa jooga-, meditaatio- ja pilatesharjoituksia kokeneiden opettajien johdolla, mikä mahdollistaa säännöllisen harjoittelun, joka on räätälöity lahjan saajan yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Miksi se kannattaa?
PortalYoga-studion palveluseteli on lahja, jolla on tarjolla olevien lahjojen joukossa erityinen paikka. Se ei ainoastaan tarjoa arvokkaita oppitunteja terveellisestä voimistelusta ja rentoutumisesta, vaan se myös ottaa käyttöön päivittäisen tavan harjoitella säännöllisesti, mikä auttaa vähentämään stressiä, parantaa mielialaa ja lisää kehon liikkuvuutta.
Kenelle antaa
Voucher 3 kuukauden pääsyyn PortalYoga Studioon on täydellinen lahja kaikille, jotka haluavat sisällyttää terveellisiä tapoja elämäänsä. Stressin kanssa kamppailevista kiireisistä vanhemmista senioreihin, jotka haluavat pitää kehonsa kunnossa, jokainen ihminen löytää pienen täyttymyksen.
Estrella-korvakorut
Tuotteen kuvaus
Estrella on ainutlaatuinen korvakorupari sterlinghopeasta, joka on päällystetty 24 karaatin kullalla. Erikoisuutena on käsintehty tähtipiirros, joka tuo korvakoruihin selvää ainutlaatuisuutta. Korvakorujen halkaisija on 2 cm ja ne kiinnitetään tolpalla.
Miksi se on sen arvoinen
Estrella ei ole vain kaunis asuste, vaan myös naisellisuuden symboli. Kullattu hopea lisää tyylikkyyttä, kun taas käsintehty tähtipiirros vangitsee katseen ja ympäröi omistajaa ainutlaatuisuuden auralla. Näissä korvakoruissa yhdistyvät sekä tyyli että syvempi merkitys, mikä tekee niistä kokoelmasi arvokkaan jalokiven.
Kenelle antaa
Estrella-korvakorut ovat täydellinen lahja naiselle, joka arvostaa sekä niiden tyylikästä muotoilua että syvempää symboliikkaa. Ne ovat siis täydellinen lahja äidille, siskolle, kumppanille tai hyvälle ystävälle.
Ruokavaliokonsultointi
Tuotteen kuvaus
Mikroekologian instituutin tarjoama ruokavaliokonsultaatio on kokonaisvaltainen palvelu, joka tarjoaa yksilöllisen lähestymistavan terveyteen ja hyvinvointiin. Ensimmäinen käynti sisältää muun muassa paino- ja kehonkoostumusanalyysin, ruokavaliohaastattelun, yksilöllisen lisäravinteen valinnan ja testitulosten tulkinnan. Asiakkaalle tarjotaan myös neuvoja ruokavalion ja elintapojen muuttamiseen.
Miksi se kannattaa:
Ravitsemuskonsultaatio on investointi terveyteen ja hyvinvointiin. Yksilöllisen lähestymistavan ansiosta jokainen henkilö saa tarkkaa tietoa kehostaan. Ruokavaliosuositukset räätälöidään asiakkaan erityistarpeiden mukaan, mikä tarjoaa mahdollisuuden parantaa hyvinvointia ja terveyttä.
Tämä on korvaamatonta tukea niille, jotka pyrkivät muuttamaan elämäntapojaan terveellisemmiksi, ja niille, jotka ovat jo tehneet tämän päätöksen.
Kenelle antaa
Ruokavaliokonsultaatio on täydellinen lahja kaikille, jotka haluavat parantaa terveyttään tai yksinkertaisesti saada tietoa terveellisestä ruokavaliosta. Se on ainutlaatuinen lahja ihmisille, jotka kamppailevat erilaisten terveysongelmien, kuten autoimmuunisairauksien, ruoansulatuskanavan ongelmien, diabeteksen tai verenpaineen kanssa.
Tätä lahjaa arvostavat myös ennaltaehkäisevään terveydenhoitoon keskittyvät, sillä se on arvokas tuki matkalla kohti terveellisempää elämäntapaa.
Joululahjojen antamisen historia
Joululahjojen antamisen perinteellä on syvään juurtuneet juuret, jotka juontavat juurensa antiikin ajoilta. Näennäisestä huolimatta tämän tavan historia ei ole niin yksinkertainen, sillä eri kulttuurit ja uskonnot ovat vaikuttaneet siihen vuosien varrella.
Antiikki
Muinaiset roomalaiset viettivät 17.-23. joulukuuta niin sanottuja Saturnalia-juhlia, jotka järjestettiin Saturnus-jumalan kunniaksi. Se oli tasa-arvon ja sovinnon aikaa, jolloin yhteiskunnalliset erot - esimerkiksi isäntien ja orjien välillä - hämärtyivät.
Roomalaiset uhrasivat Saturnukselle, ja kaupungeissa järjestettiin suuria juhlia. Asukkaat myös vaihtoivat keskenään pieniä lahjoja savihahmojen, vahakynttilöiden tai yksinkertaisesti hyvän ruoan muodossa. Tämä perinne juontaa juurensa ajalta eKr. ja merkitsi "joululahjojen" antamisen alkua.
Kristinusko
Lahjojen antamisen perinne jouluna liittyy usein raamatulliseen tarinaan kolmesta kuninkaasta. Sen mukaan Jeesuksen syntymän jälkeen kolme kuningasta meni Betlehemiin kunnioittamaan vastasyntynyttä Messiasta. He toivat mukanaan kolme erittäin tärkeää lahjaa: kultaa, suitsuketta ja mirhaa.
Lahjojen antaminen jouluna juontaa juurensa myös joulupukin legendasta. Pyhä Nikolaus, joka tunnetaan myös nimellä Myran Pyhä Nikolaus, oli piispa, joka eli 4. vuosisadalla nykyisen Turkin alueella.
Häntä pidettiin pyhimyksenä poikkeuksellisen anteliaisuutensa vuoksi, ja hän antoi usein lahjoja apua tarvitseville. Yksi tunnetuimmista legendoista kertoo, että eräänä yönä hän heitti kultasäkkejä ikkunan läpi hankkiakseen myötäjäiset kolmelle köyhälle sisarelle.
On vaikea sanoa, kumpi tarina vaikutti enemmän nykyiseen joululahjojen antamisen perinteeseen. Todennäköisesti molemmilla oli kuitenkin vahva osuus.
Viktoriaaninen aika
Viktoriaaninen aikakausi 1800-luvun Englannissa teki joululahjojen vaihtamisen perinteestä entistä suositumman. Se oli aikaa, jolloin perheeseen ja lapsiin kiinnitettiin paljon huomiota, ja lahjojen antamisesta tuli osa tätä suuntausta.
Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.
Ania ZalewskiNatu.Caren asiakas.
Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".
Kasia S.Natu.Caren asiakas.
Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg

- Kollageenipitoisuus: jopa 10 000 mg Seagarden®-merkkistä merikollageenin hydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini 80 mg, pienimolekyylinen hyaluronihappo 60 mg, E-vitamiini 12 mg, biotiini 2500 µg.
- Muoto: Juomapullot.
- Annos: 1 pullo
- Riittää: 15 päiväksi
- Maku: herkullisen hapanmakeat marjat, ilman kalamaista jälkimakua.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 10 000 mg:n annoksessa, joka perustuu parhaan laadun sertifioituihin ainesosiin, joiden vaikutukset on kliinisesti todistettu. Hankittu luonnonvaraisesti pyydetystä Atlantin turskasta, joka on vapaa dioksiineista ja raskasmetalleista.
Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin. Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävän määrän vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Collagen Premium Shot on herkullisen metsähedelmän makuinen, ja sen koostumus perustuu seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: Seagarden® merikollageenihydrolysaatti , ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo. Lisäksi tuote sisältää C-vitamiinia, E-vitamiinia, hyaluronihappoa ja biotiinia entistä parempien vaikutusten saavuttamiseksi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, E-vitamiini huolehtii lisäksi ihon terveydestä ja biotiini parantaa ihon kimmoisuutta ja uudistumista sekä vahvistaa ihon ja hiusten rakennetta.
- Herkullinen metsähedelmän maku (ei kalamaista jälkimakua).
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa laitoksessa (elintarviketuotantostandardi).
Miinukset:
- Ei ole.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, karhunvatukka

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Se muistuttaa minua lapsuudestani tuoksullaan, tunnelma on kohdallaan :) Natun 2 kollageenipakkauksen jälkeen kasvojeni tulehdus on rauhoittunut ja "puuroutuminen" on loppunut kokonaan. Erittäin suositeltava!
Kuba K. Natu.Care asiakas
Super yllättynyt mausta, ei mitään keinotekoista makeutta, jonka aistin mango-maracuja maustetussa kollageenissa. Olen jo suositellut kollageenia 4 muulle henkilölle, jotka kaikki ovat päättäneet tilata :) Näen ryppyjen tasoittuvan, erityisesti otsalla, ja ihon olevan paremmin kosteutettu.
Kinga D. Natu.Care asiakas
Natu.Care Premium kollageeni 10 000 mg, mango-maracujaa

- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-makuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus
Yksi markkinoiden tehokkaimmista kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäisessä annoksessa. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Tällä lisäravinteella tuet kauneuttasi, jonka avulla voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!
Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg on saatavana kahdessa makuvaihtoehdossa - kaakao ja mango-maracuja. Molemmissa koostumuksissa on sama tuoterunko - kollageeni, hyaluronihappo ja C-vitamiini.
Kaakaoversio sisältää lisäksi luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Rise&Shine puolestaan sisältää E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
- Todistettu kollageenikaava - tämä on SeaGarden, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa edelleen ihoa ja vaikuttaa positiivisesti nivelten terveyteen.
- C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
- Tuote on MSC (Marine Stewardship Council) -sertifioitu - kollageenin alkuperä tukee kestäviä kalastuskäytäntöjä.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.
Käyttäjän arvostelu
Huomasin merkittävän parannuksen ihon rakenteessa muutaman viikon kuluttua siitä, kun olin käyttänyt kollageenia säännöllisesti. Ihoni on nyt pehmeä kuin sametti!
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mansikka-raparperi

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt kollageenia nyt 3 kuukautta ja olen iloinen tuloksista, ihoni on säteilevä ja kosteutettu, kynteni ja hiukseni kasvavat nopeammin ja se maistuu herkulliselta!
Aleksandra K. Natu.Caren asiakas.
Paras mitä olen saanut. Löysin sen ainoan ja ainoan. Olen käyttänyt 8 kuukautta. Näkyvä parannus hiusteni ja ihoni kunnossa enkä vaihda enää toiseen. Se on suosikkini.
Monika M. asiakas Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka

- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
- Muoto: annospusseissa juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
- Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
- C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
- Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
- Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
- Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.
Natu.Care Natriumbutyraatti Premium

- Ensiluokkainen koostumus: 1 200 mg puhdasta natriumbutyraattia päivittäistä annosta kohti.
- Suoliston tukeminen: uudistuminen, mikrobiston tasapaino ja ruoansulatuskanavan mukavuus.
- Ei kompromisseja: ei täyteaineita, lisäaineita tai säilöntäaineita.
- Tehokkuus: mikrokapseloitu muoto, jossa on parempi biologinen hyötyosuus.
- Suositellaan antibioottien jälkeen: suoliston mikroflooran palauttaminen.
- Pakkaus: 60 kapselia / 30 päivää
- Mikroekologian instituutin suosittelema ja J.S.Hamiltonin laboratoriossa testattu.
Tuotteen kuvaus
Premium-natriumbutyraatti on luonnollinen tuki ruoansulatusjärjestelmälle. Suurella voihappoannoksella (940 mg) se tukee suolen limakalvon uudistumista, parantaa suoliston terveyttä ja toimintaa sekä parantaa ravintoaineiden imeytymistä. Huolehtimalla suolistostasi huolehdit koko kehosi terveydestä.
Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivien henkilöiden kanssa tehdyt tutkimukset vahvistavat, että natriumbutyraatti sopii erinomaisesti tukemaan häiriintynyttä bakteeriflooraa (esimerkiksi antibioottihoidon jälkeen), ummetusta ja ripulia, suolen limakalvon tulehdusta tai vähäkuituisen ruokavalion yhteydessä.
Premium-natriumbutyraattikapselit perustuvat innovatiiviseen DRcaps®-teknologiaan. Tämä takaa, että tuotteen sisältämät aktiiviset ainesosat ovat suojassa mahalaukun happojen ja ruoansulatusentsyymien vahingollisilta vaikutuksilta. Näin varmistetaan, että hyödylliset ainesosat vapautuvat ohutsuolessa ja imeytyvät täysin elimistöömme.
Natu Caren Premium Sodium Butyrate on 100 % testattu ja sen koostumuksessa on vain korkealaatuisia raaka-aineita.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Tukee ruoansulatuskanavan toimintaa.
- Hyödyllinen monissa gastroenterologisissa sairauksissa, mukaan lukien IBS.
- Suuri annos voihappoa kapselia kohti
- Luonnonmukainen, puhdas ja testattu koostumus.
- Ei lisättyä sokeria, gluteeniton, GMO-vapaa, laktoositon.
- Innovatiivinen kapseliteknologia - DRcaps.
Miinukset:
- Ei ole.
Kuinka käyttää
Tavoiteannos: 3 kapselia päivässä aterian yhteydessä veden kanssa nautittuna.
Ammattilaisvinkki: Jos tämä on ensimmäinen tapaamisesi natriumbutyraatin kanssa, ota lisäravinteet käyttöön vähitellen, jotta suolisto ehtii sopeutua:
- Päivät 1-3: 1 kapseli päivässä
- Päivät 4-7: 2 kapselia päivässä
- 8. päivästä alkaen: 3 kapselia päivässä
Näin vältyt tilapäisiltä epämukavilta tuntemuksilta ja suolistosi saa maksimaalisen tuen!
Ota mihin vuorokaudenaikaan tahansa, mieluiten aterian yhteydessä, tukeaksesi aktiivisten ainesosien imeytymistä.
Ravintolisä Sodium Butyrate Premium 1200 mg on tarkoitettu aikuisille.
Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt tuotetta 2 viikkoa. Kevyempi vatsa ja parempi ruoansulatus. Suositellaan.
Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamiini

- Päivittäisen annoksen magnesiumpitoisuus: 305 mg
- Muut vaikuttavat aineet: B6-vitamiini (2,1 mg).
- Muoto: kapselit
- Annos: 3 kapselia päivässä
- Riittävästi: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä Magnesium Premium + B6-vitamiini on kattava tuote, jossa yhdistyvät kolme orgaanista magnesiummuotoa (sitraatti, malaatti ja diglysinaatti) ja B6-vitamiini erittäin hyvin biosaatavissa muodoissa.
Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jota ilman elimistömme ei voi toimia kunnolla. Se tukee immuunijärjestelmää, hermostoa ja lihaksistoa, huolehtii elektrolyyttitasapainosta ja osallistuu myös solujen jakautumiseen ja henkisten toimintojen säätelyyn.
Tutkimukset osoittavat, että magnesiumlisä on vieläkin tehokkaampi, kun siihen liitetään B6-vitamiini, jota tuotteessamme on. Se vastaa muun muassa hermoston ja immuunijärjestelmän moitteettomasta toiminnasta sekä sydämen normaalista toiminnasta.
Jos haluat päästä turvallisesti eroon väsymyksen tunteesta, keskittymisvaikeuksista, hiustenlähdöstä, lihaskramppeista, vapinasta tai ärtymyksen tunteesta, tartu Natu.Caren Premium Magnesiumiin, jonka on testannut riippumaton, sertifioitu laboratorio J.S. Hamilton Poland.
Hyödyt ja haitat
Plussaa
- Tukee hermoston ja immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa.
- Vähentää väsymyksen ja uupumuksen tunnetta.
- Ylläpitää normaaleja psykologisia toimintoja.
- Koostumuksen puhtaus (ilman paakkuuntumisenestoaineita, keinotekoisia täyteaineita ja lisäaineita titaanidioksidin, mikrokiteisen selluloosan, talkin, magnesiumstearaatin ja piidioksidin muodossa) on vahvistettu laboratoriokokeissa.
- Ainesosien hyvä imeytyminen.
- Pehmeät kapselit mukavat niellä.
- Kasvissyöjille ja vegaaneille sopiva tuote
Miinukset
- Ei ole.
Lisätietoja
Ota aterian yhteydessä 3 kapselia päivässä.
Kapselit tulisi ottaa vähintään 250 ml veden kanssa.
Univaikeuksiin on suositeltavaa täydentää 1 kapseli aamulla ja 2 kapselia illalla, viimeistään 4h ennen nukkumaanmenoa.
Vältä yhdistämistä runsaasti kalsiumia sisältävien tuotteiden (maito, jogurtti, juusto) kanssa, sillä tämä voi heikentää magnesiumin imeytymistä.
Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen ensimmäistä lisäravinteen ottamista.
Käyttäjän arvostelu
Olen erittäin vaikuttunut lähetysnopeudesta. Itse tuote on laadukas ja imeytyy hyvin. Kahden viikon täydennyksen jälkeen tunnen merkittävää parannusta lihasten palautumisen nopeudessa, varsinkin kun olen intensiivisessä harjoitustilassa. Erittäin suositeltava!
Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg

- Omega-3-pitoisuus: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA), rikastettu E-vitamiinilla.
- Luonnollisten triglyseridien muoto - paras imeytyminen ja biologinen hyötyosuus.
- Matala totox-suhde 6,5 - kalaöljyn tuoreuden ja puhtauden tae.
- Sertifioitu kestävä kalastus
- Aivoille, sydämelle ja vastustuskyvylle: tukee keskeisiä elintoimintoja
- Annos: 1 kapseli päivässä
- Riittää: 60 päivää
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä sisältää omega-3ᵀᴳ- eli omega-3-rasvahappoja triglyseridien muodossa. Tieteellisten tutkimusten mukaan tämä rasvahappojen muoto imeytyy jopa kaksi kertaa paremmin kuin monissa markkinoilla olevissa ravintolisissä olevat esterit. Tämä tarkoittaa, että voit olla varma niiden tehokkuudesta ja siitä, että saat itsellesi arvokkaita omega-happoja.
Omega-3-rasvahapot ovat peräisin luonnonvaraisesta sardelliöljystä. Tämä on runsas terveellisten rasvojen lähde, jotka ovat välttämättömiä sydän- ja verisuoniterveyden, immuunijärjestelmän ja hermoston terveydelle sekä asianmukaiselle näkökyvylle, nivelten ja lihasten toiminnalle.
Tutkimukset viittaavat myös siihen, että riittävä omega-3-rasvahappojen saanti suojaa masennukselta ja ahdistuneisuushäiriöiltä ja tukee niiden hoitoa. Lisäksi omega-3-rasvahapot vaikuttavat ihon kosteuteen ja ulkonäköön sekä tukevat tervettä unta.
Kaava sisältää yhteensä 750 mg EPA+DHA-happoja, mikä on kolminkertainen määrä puolalaisille suositeltuun 250 mg:n vähimmäisaantisuositukseen verrattuna. Omega-3 TG Premiumin TOTOX on tutkimusten mukaan 9, mikä on erittäin hyvä tulos.
Omega-3-rasvahappojen täydentämistä suositellaan kaikille, jotka eivät syö 1-2 annosta (noin 300 g) rasvaista kalaa viikossa. Lisääntynyt tarve on myös lapsilla kasvukauden aikana, vanhuksilla, fyysisesti aktiivisilla ihmisillä, vegaaneilla ja kasvissyöjillä sekä sydämen hoidossa ja sydänsairauksien ehkäisyssä olevilla potilailla.
Hyödyt ja haitat
Plussaa
- Luonnonvaraisista anjoviksista saatu kalaöljy on erinomainen EPA:n ja DHA:n lähde.
- Omega-3-rasvahapot triglyseridien muodossa ovat kaksi kertaa paremmin biologisesti käytettävissä kuin esterit (joita on monissa markkinoilla olevissa tuotteissa).
- Valmiste ei sisällä väri- ja täyteaineita.
- Koostumuksen puhtaus on vahvistettu laboratoriotesteillä.
- Pakkaus riittää jopa 2 kuukaudeksi.
- Pehmeät kapselit on helppo niellä.
Miinukset
- Ei ole.
Lisätietoja
Kapselin kuori on valmistettu naudan gelatiinista.
Asiantuntijan lausunto
Tämän koostumuksen sisältämien omega-3-rasvahappojen triglyseridien biologinen hyötyosuus on paljon korkeampi kuin ravintolisissä usein esiintyvien omega-3-etyyliesterien. Villi sardelliöljy on erinomainen omega-3:n lähde.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Natu.Care Slim Protein, Vanilla Bourbon - Kehon muotoilu

-
Proteiinipitoisuus: 20 g korkealaatuista heraproteiini-isolaattia (WPI) annosta kohti.
-
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, B-vitamiinit (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), E-vitamiini, K-vitamiini, kromi, akaasikuitu, pähkinäpensasuute, maitohorsmauute, viinirypäleensiemenuute, pelto-ohdakeuute.
-
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
-
Päivittäinen annos: 25 g (1 annos)
-
Riittää: 15 päivää (pakkaus sisältää 375 g)
Tuotteen kuvaus
Herkullinen dieettipirtelö, joka tukee painonhallintaa ja auttaa ylläpitämään terveitä verensokeritasoja. Se on rikastettu ensiluokkaisella WPI-proteiinilla, vitamiineilla, kasviuutteilla (mm. kaktuspäärynäuute), kuiduilla ja kromilla, ja se on ihanteellinen lisä päivittäiseen ruokavalioon naisille, jotka haluavat huolehtia vartalonsa muokkaamisesta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
-
20 g WPI annosta kohti tukee lihasten rakentamista ja uudistumista.
-
Runsas koostumus: sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat aineenvaihduntaa ja painonhallintaa.
-
Vähäkalorinen: vain 86 kcal annosta kohti
-
Matala glykeeminen indeksi: auttaa ylläpitämään vakaita verensokeritasoja.
-
Ei sisällä sokeria, gluteenia tai säilöntäaineita: sopii henkilöille, joilla on intoleransseja.
-
Laboratoriotestattu: todistettu laatu ja turvallisuus
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Slim Protein, Pistaasi - Kehon muotoilu

-
Proteiinipitoisuus: 20 gheraproteiini-isolaattia (WPI) annosta kohti.
-
Aktiiviset ainesosat: C-vitamiini, B-vitamiinit (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), E-vitamiini, K-vitamiini, kromi, akaasikuitu, pähkinäpensasuute, ohdakeuute, viinirypäleensiemenuute, peltohorsmauute.
-
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
-
Päivittäinen annos: 25 g
-
Riittää: 15 päivää (375 g per pakkaus)
Tuotteen kuvaus
Herkullinen dieettipirtelö, joka tukee painonhallintaa ja auttaa ylläpitämään terveitä verensokeritasoja. Se on rikastettu ensiluokkaisella WPI-proteiinilla, vitamiineilla, kasviuutteilla (mm. kaktuspäärynäuute), kuiduilla ja kromilla, ja se on ihanteellinen lisä päivittäiseen ruokavalioon naisille, jotka haluavat huolehtia vartalonsa muokkaamisesta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
-
20 g WPI annosta kohti tukee lihasten rakentamista ja uudistumista.
-
Runsas koostumus: sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat aineenvaihduntaa ja painonhallintaa.
-
Vähäkalorinen: vain 86 kcal annosta kohti
-
Matala glykeeminen indeksi: auttaa ylläpitämään vakaita verensokeritasoja.
-
Ei sisällä sokeria, gluteenia tai säilöntäaineita: sopii henkilöille, joilla on intoleransseja.
-
Laboratoriotestattu: todistettu laatu ja turvallisuus
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Premium Colostrum

- Ternimaitopitoisuus annosta kohti: 1000 mg
- Immunoglobuliinit: vakioitu 30 % IgG:hen (300 mg annosta kohti).
- Turvallisuus: riippumattoman laboratorion testaama koostumus
- Vaikuttavat aineet: sinkki 15 mg, vadelmamehujauhe 500 mg, oravanmarjauute 50 mg.
- Muoto: jauhe
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittävä määrä: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Luonnollinen naudan ternimaito, joka on eettisesti hankittu - vasikan syntymän jälkeen ylijäämäternimaidosta, jota poikaset eivät syö. Standardoitu 30 %:n immunoglobuliinipitoisuuteen. IgG-vasta-aineidensa ansiosta se tukee suoliston terveyttä torjumalla patogeenien, kuten bakteerien, virusten ja sienten, lisääntymistä. Tuotteen sisältämä sinkki ja C-vitamiini vastaavat kokonaisvaltaisesti immuunijärjestelmän tukemisesta ja elimistön puolustamisesta infektioita vastaan. Puolalaisen riippumattoman Hamilton Institute -instituutin testaama tuote.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Korkea IgG-immunoglobiinipitoisuus
- Lyofilisoitu
- Laboratoriossa testattu
- Lyofiloitu
- Lisätty sinkkiä ja C-vitamiinia vanhusmarjauutteen muodossa.
- Gluteeniton, GMO-vapaa
- Kätevät annospussit ja miellyttävä maku
Miinukset:
- Vaikeampi mitata puolikkaita annoksia esim. lapsille.
Natu.Care Ashwagandha & Cordyceps

- Vaikuttava aine: ote hidasvitanian (ashwagandha) juuresta ja Cordyceps sinensis -sienen hedelmäelimistä.
- Vaikuttavan aineen määrä: 60 mg
- Standardointi: ashwagandha KSM-66 standardoitu 5 % vitanolidiin.
- Päivittäinen annos: 1 mittalusikallinen - 500 mg.
- Pakkaus: 120 annosta
- Riittävä: Riittävä määrä: 3 kuukautta
Tuotteen kuvaus
Ashwagandha & Cordyceps on ihanteellinen tuki niille, jotka elävät kiireessä, altistuvat stressille ja kaipaavat hetken rauhaa. Ashwagandha tukee stressin vähentämistä, auttaa lievittämään ahdistusta ja tukee emotionaalista tasapainoa. Kiinalainen Cordyceps luokitellaan "superfoodiksi" - sillä on immuniteettia stimuloivia vaikutuksia, ja sitä voidaan siksi käyttää heikentyneen immuniteetin yhteydessä ja syksyn/talven aikana. Tehokas adaptogeenien yhdistelmä. Ihanteellinen lisä kaakaoon tai teehen.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Cordyceps sinensis -sienen hedelmärunkouute ja Ashwagandha-juuren uute.
- Ashwagandha KSM-66 -juuriuute, joka on vakioitu 5 % vitanolideihin.
- Ei tarpeettomia väri-, maku- tai makeutusaineita.
- Testattu Hamilton Polandin riippumattomassa laboratoriossa.
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Lion's Mane & Chaga
Tuotteen kuvaus
Täydellinen yhdistelmä leijonankarvasieniä ja chagaa, joka tukee luonnollista stimulaatiota ja motivaatiota päivittäisten tehtävien aikana. Jauhe sopii erinomaisesti sienikahvin tai -teen valmistukseen. Luonnollinen koostumus - Lion's Mane & Chaga ei sisällä jauhettuja sieniä, vaan tiivistettyjä uutteita. Tuote on 100-prosenttisesti testattu mikrobikontaminaation varalta. Nämä Natu.Caren adaptogeenit ovat myös arvokas antioksidanttien lähde. Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Laadukas standardoitu ote kahdesta sienestä.
- Testattu mikrobiologisen saastumisen varalta.
- Ihanteellinen sienikahvin tai -teen valmistukseen - ei muuta muiden juomien makua.
- Ei turhia lisä- tai täyteaineita koostumuksessa.
- Testattu riippumattomassa laboratoriossa Hamilton Puolassa.
Miinukset:
- Ei
Natu.Care D-vitamiini 2000 UI
Tuotteen kuvaus
D-vitamiinilla on keskeinen merkitys terveydellemme ja hyvinvoinnillemme. Se vaikuttaa kalsium- ja fosfaattiaineenvaihduntaan, mikä johtaa terveisiin luihin ja hampaisiin. Se auttaa myös säätelemään immuunijärjestelmää, ja tutkimusten mukaan se vaikuttaa myös hermoston toimintaan.
Vaikka D-vitamiinia kutsutaankin "vitamiiniksi", se on itse asiassa prohormoni, jota elimistömme tuottaa itse, pääasiassa altistuessaan auringonvalolle.Valitettavasti nykyaikainen elämäntapa edistää tämän terveyden ja hyvinvoinnin kannalta keskeisen vitamiinin puutteita. Työskentely suljetuissa toimistorakennuksissa, (välttämättömien!) SPF-aurinkosuojavoiteiden käyttö, kehon peittäminen vaatteilla - kaikki tämä tekee riittävän D-vitamiinin saamisen auringosta hyvin vaikeaksi ja joskus jopa mahdottomaksi. Siksi riittävä, ympärivuotinen lisäravinto on niin tärkeää.
Natu.Caren D-vitamiini on tutkittua D3-vitamiinia, joka on suspendoitu safloriöljyyn, joka on monista terveysvaikutuksistaan tunnettu kasvi. Kätevä, helposti nieltävä kapseli tekee lisäravinteiden ottamisesta päivittäisen terveellisen tavan parantaa yleistä hyvinvointiasi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Varmistaa immuunijärjestelmän moitteettoman toiminnan
- Tukee terveiden luiden ja hampaiden ylläpitoa.
- Ylläpitää sydämen, munuaisten ja lihaksiston normaalia toimintaa.
- Riippumattoman, sertifioidun laboratorion testaama
- Kätevä ja helposti nieltävä kapseli
- Puhdas koostumus - ei lisättyä sokeria, gluteenia, GMO:ita, laktoosia eikä säilöntäaineita tai väriaineita.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Raskaana olevien naisten ja imettävien äitien tulee neuvotella lääkärin kanssa käytön suhteen. Ravintolisä on tarkoitettu terveelle aikuisväestölle 75 ikävuoteen asti.
Natu.Care Vegan Protein, vegaaninen kasviproteiini, valkoinen suklaa-marja

Vegaaninen kasviproteiini - jopa 26 g proteiinia annosta kohti. Korkealaatuinen herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus.
- Proteiinityyppi: kasvi
- Pakkauskoko: 525 g
- Annosten määrä pakkauksessa: 15
- Proteiinia annosta kohti: 26 g
- Vähärasvainen ja vähähiilihydraattinen
- Vain 136 kcal
- Lisäaineet: tuotemerkillä varustettu ruoansulatusentsyymikompleksi DigeZyme®, pakastekuivattu vadelmahedelmä.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Vegan Protein -kasviproteiinilisä - kasviproteiini, jossa on valkosuklaan makua ja pakastekuivattuja vadelmia.
Erinomainen proteiinin lähde jauhemaisessa ravintolisämuodossa. Natu.Care Vegan Protein on herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus. Yksi annos ravintolisää sisältää 26 grammaa proteiinia. Tuotteen koostumusta on rikastettu patentoidulla ruoansulatusentsyymikompleksilla DigeZyme®, jolla on positiivinen vaikutus ruoansulatusprosessiin.
Natu.Care Vegan Protein on 100-prosenttisen turvallinen ja testattu, ja sen koostumuksesta löydät vain korkealaatuisia luonnollisia raaka-aineita - ilman lisättyä sokeria, gluteenia, GMO:ta tai laktoosia.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- proteiinipitoisuus annosta kohti (26 g)
- Erinomainen maku ja liukoisuus
- Lisäentsyymit ruoansulatuksen parantamiseksi DigeZyme®.
Miinukset:
- Yksi makuvaihtoehto
Lisätietoja
Runsaasti proteiinia sisältävä ravintolisä, joka on erinomainen ravintolisä vegaani-, kasvis- ja laktoosittomia ruokavalioita noudattaville. Se sopii myös erinomaisesti urheilijoille ja vapaa-ajan aktiivisille ihmisille, jotka kaipaavat vaihtelua maitoproteiinilisistä tai jotka sulattavat heraproteiinia huonommin.
Koostumus
Ainesosat: herneproteiini 22,75 g, hiivaproteiini 5,25 g, riisiproteiini 3,78 g, pakastekuivattu vadelma (3%), sakeuttamisaine: guarkumi, aromit, väri: Punajuurikkaan punainen, DigeZyme® ruoansulatusentsyymikompleksi [α-amylaasi ( Aspergillus oryzae:stä), neutraali proteaasi ( Bacillus subtilis:stä), laktaasi ( Apergillus oryzae:stä), lipaasi ( Rhizopus oryzae:stä), sellulaasi ( Trichoderma longibrachiatum:sta)], makeutusaineet: makeutusaineet: sukraloosi, stevian stevioliglykosidit.
Ravintoarvot 35 g:n annosta kohti:
- Energia-arvo: 569 kJ/ 136 kcal.
- Rasva: 2,33 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,6 g.
- Hiilihydraatit: 2,63 g, josta sokereita: 0,76 g.
- Proteiini: 26,18 g
- Suola: 0,18 g
- DigeZyme moni-entsyymikompleksi: 50 mg.
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Iho, hiukset, kynnet

- Aktiiviset ainesosat: bambunversouute, kvatterofolic®, L-metioniini, L-kysteiini, E-vitamiini, A-vitamiini, niasiini(B3-vitamiini), B6-vitamiini, B2-vitamiini (riboflaviini), biotiini, sinkki, kupari.
- Muoto: Kapselit
- Annos: 1 kapseli päivässä
- Riittää: 60 päivää
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä, joka sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat ihoa, hiuksia ja kynsiä. Tuote erottuu ennen kaikkea folaatin muodosta - se on quatrefolic, joka imeytyy hyvin ja on luonnollinen.
Arvokkaiden vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten A-, E-, B3- ja B2-vitamiinin sekä biotiinin lisäksi koostumus sisältää bambunversouutetta, joka lisää kauneuttasi entisestään.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Hyvät annokset aktiivisia ainesosia.
- Kätevä annostelu.
- Tehokas pakkaus.
- Ainesosien hyvät muodot.
- Laboratoriotutkimukset.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Valmistaja suosittelee, että Glow Stories otetaan noin 30 minuuttia ennen ateriaa ja juodaan 200 ml vettä.
Kun haluat antaa jotain enemmän - DIY-lahjat
Massatuotantoa täynnä olevana aikana itse tehdyt lahjat, jotka tunnetaan myös nimellä "DIY" (Do It Yourself), voivat olla erityisen mukava yllätys.
Tällaisen lahjan antaminen jollekulle ei ole vain luovuuden ilmaus, vaan ennen kaikkea tapa osoittaa, että tämä henkilö on sinulle erityinen, koska olet käyttänyt aikaa ja energiaa jonkin ainutlaatuisen luomiseen. Alta löydät muutamia mielenkiintoisia ehdotuksia DIY-lahjoiksi.
Virkattu hattu
Miten sellainen tehdään.
Hatun virkkaaminen on prosessi, joka vaatii useita vaiheita. Ensimmäinen vaihe on sopivan mallin valitseminen - verkossa on saatavilla monia ilmaisia malleja kaikentasoisille ihmisille.
Sinun on myös päätettävä, minkälaista lankaa haluat käyttää - eri lankatyypeillä on erilaiset ominaisuudet, jotka voivat vaikuttaa valmiin hatun ulkonäköön ja käyttömukavuuteen. Kun olet valinnut langan, on aika hankkia virkkuukoukku - valitse virkkauskoko villapakkauksen ohjeiden mukaan.
Kun olet ostanut oikeat välineet ja materiaalit, voit aloittaa hatun eri osien valmistelun ja ompelun.
Miksi se on siisti?
Virkattu hattu on lahja, josta huokuu huolenpito ja omistautuminen. Jokaisessa ompeleessa on hieman rakkautta, joka kietoutuu kärsivällisyyteen ja päättäväisyyteen. Sitä paitsi pipot ovat äärimmäisen käytännöllisiä - tarvitsevathan kaikki lämpimiä ja mukavia vaatteita kylmiä kuukausia varten.
Kenelle antaa?
Virkattu pipo olisi täydellinen lahja kaikille henkilöille, jotka arvostavat käsitöitä ja ainutlaatuisia, toistamattomia esineitä. Se sopii mainiosti lahjaksi rakkaalle henkilölle - vanhemmalle, kumppanille, ystävälle tai lapselle. Muista vain ottaa huomioon sen rakkaasi värimieltymykset ja vaatetyyli, jolle aiot lahjoittaa pipon.
Itse koristeltu muki
Kuinka tehdä sellainen.
Valmista valkoinen muki, koristeet lempivärissäsi, pohjamaali (kuten Mod Podge -liima), pensseli ja lakka kiinnitykseen. Levitä sitten liimaa mukin ulkopinnalle ja kiinnitä koristeet. Anna kuivua muutama tunti ja kiinnitä sitten lakkakerros, jotta kokonaisuus kiinnittyy.
Varmista, että lakka sopii "työskentelyyn" ruoan kanssa, jos se joutuu suoraan kosketuksiin suun kanssa. Voit myös jättää kosketusalueen pois, jotta lahja olisi turvallinen.
Miksi se on siistiä.
Itse koristeltu muki on loistava tapa tuoda hieman iloa arkeen. Se ei ole vain käytännöllinen lahja, vaan se on myös tyylikäs lisä kotiin tai toimistoon, joka herättää varmasti huomiota ja tuo säihkettä mihin tahansa aamujuomaan.
Kenelle antaa.
Koristeltu muki on täydellinen lahja niille, jotka rakastavat esineitä, jotka ovat sekä kauniita että käytännöllisiä - ystäville, perheenjäsenille tai kollegoille. Muista kuitenkin, että jotkut ihmiset eivät ehkä pidä tällaisesta hienostelusta, joten varmista, että koristeen muoto miellyttää vastaanottajaa.
Mehiläisvahalla tuoksuva kynttilä
Miten se tehdään?
Mehiläisvahasta valmistetun tuoksukynttilän tekemiseen tarvitset: mehiläisvahalohkon, sydänlankaa, tikun, lasiastian, kattilan ja tuoksuöljyä. Aloita kiinnittämällä sydänlanka lasiastian pohjaan liimalla (voit myös laittaa valmiiksi valmistetun sydänlangan jalustalla). Käytä sitten syömäpuikkoa (tämä voi olla kahvin sekoittamiseen tarkoitettu puulasta tai varrastikku) pitämään sydänlankaa pystysuorassa lasiastian keskellä.
Seuraavassa vaiheessa kuumenna vahaa kattilassa miedolla lämmöllä, kunnes se on täysin sulanut. Kun se on nestemäistä, lisää muutama tippa suosikkituoksuöljyäsi varovasti mutta huolellisesti sekoittaen. Kaada sulanut vaha varovasti lasiastiaan varoen siirtämästä sydänlankaa. Anna kynttilän jähmettyä kokonaan, mieluiten yön yli.
Miksi se on viileä?
Mehiläisvahakynttilät eivät vain tuoksu hyvältä, vaan niillä on myös monia muita etuja. Ne tuottavat luonnollista, lämmintä valoa ja ovat ympäristöystävällisempiä kuin monet kaupalliset parafiinikynttilät. Lisäksi ne eivät päästä myrkyllisiä höyryjä, joten ne ovat turvallisia terveydelle.
Kenelle antaa?
Mehiläisvahakynttilät ovat täydellinen lahja lähes kenelle tahansa. Ne voivat olla ihana lahja opettajille, perheelle, kumppanille tai salainen lahja jollekin, johon olet vasta tutustumassa. Niiden luonnollinen valo ja tuoksu piristävät ja lämmittävät varmasti mitä tahansa sisustusta.
Puinen valokuvakehys
Miten se tehdään?
Puisen valokuvakehyksen tekemiseen tarvitset: puuviipaleita (voit hankkia niitä askarteluliikkeistä tai tehdä ne itse) sekä liimaa ja puulakkaa tai -öljyä.
Aloita järjestelemällä puuviipaleet kehyksen muotoon - voit hahmotella kehyksen etukäteen pahville, jolloin se on helpompaa. Kun olet saanut haluamasi kokoonpanon, liimaa yksittäiset viipaleet yhteen puuliimalla. Kun liima on kuivunut, levitä päälle lakka tai öljy, joka suojaa puuta ja antaa sille kauniin, luonnollisen kiillon.
Miksi se on siistiä.
Puuviipaleista valmistettu valokuvakehys on tyylikäs ja omaperäinen tapa näyttää suosikkikuvasi. Jokainen niistä on ainutlaatuinen puun luonnollisten muoto- ja värivaihteluiden ansiosta. Ja puun pehmeys ja luonnollisuus tuovat paljon lämpöä ja luonnetta mihin tahansa sisustukseen.
Kenelle antaa se?
Tällainen valokuvakehys, jossa on kuva rakkaasta ihmisestä, yhteinen valokuva tai muisto, on ainutlaatuinen ja henkilökohtainen lahja, joka sopii varmasti perheelle tai kumppanille.
Maalatut lautaset
Miten ne valmistetaan?
Maalattujen lautasten tekemiseen tarvitset: valkoisia lautasia (keraamisia tai posliinisia), posliinivärejä ja siveltimiä. Varmista myös, että lautaset ovat puhtaita ja kuivia ennen kuin aloitat.
Aloita maalaaminen posliiniväreillä valitsemasi kuvion mukaan. Voit myös käyttää sabluunoita työn helpottamiseksi. Muista, että jotkin maalit on ehkä paistettava uunissa kuvion kiinnittämiseksi, joten lue maalipakkauksen ohjeet työn alussa. Anna levyjen kuivua kokonaan, kun maalaus on valmis.
Miksi ne ovat viileitä?
Maalatut lautaset eivät ole vain käytännöllisiä astioita, vaan myös todellisia taideteoksia, jotka lisäävät luonnetta mihin tahansa ateriaan. Kaikki niihin luodut kuviot tekevät astiastasi ainutlaatuisen ja täynnä henkilökohtaista tyyliä.
Kenelle ne kannattaa antaa?
Maalatut lautaset ovat täydellinen lahja henkilölle, joka arvostaa ainutlaatuisia ja taiteellisia esineitä kodissaan. Ne näyttävät upeilta keittiön seinällä tai pöydällä erityisten illanistujaisten yhteydessä.
Maalatut lautaset ovat siis täydellinen lahja taiteen ystäville, herkuttelijoille ja niille, jotka rakastavat ainutlaatuisia kodin asusteita. Voit myös harkita, että lisäät suunnittelemasi lautaset muistiinpanoon kuvauksen, jotta lahjasi saisi vielä henkilökohtaisemman ilmeen.
Joululahjat numeroina
Ei huijata itseämme, DIY-lahjat ovat harvinaisuus. Ostamme lahjoja useimmiten, kuten Quality Watch -järjestön tutkimuksessa, jonka kohteena oli 1042 puolalaista aikuista vuonna 2022, tarkasteltiin. Mitä tästä analyysistä voidaan oppia?
- Viime vuonna joka kymmenes puolalainen luopui kokonaan joululahjojen antamisesta läheisilleen. Syynä tähän oli useimmiten nouseva inflaatio.
- Keskimäärin puolalaiset käyttivät lahjoihin 431 Puolan zlotya.
- Noin 22 prosenttia puolalaisista osti vähemmän lahjoja kuin edellisinä vuosina, ja 30 prosenttia päätti luopua kalliista lahjoista.
- Mielenkiintoista on, että suurin osa ihmisistä (17 % molemmissa tapauksissa) ilmoitti käyttävänsä lahjoihin 500-1000 zlotya tai... 0 zlotya.
- Myös lahjojen sijoittaminen oli ongelmallista, sillä peräti 19 prosenttia puolalaisista jätti perinteisen joulukuusen ostamatta (myös kustannussyistä).
- Jopa 35 prosenttia puolalaisista ilmoitti ostavansa suurimman osan lahjoistaan verkosta, ja hieman harvempi (27 prosenttia) ilmoitti ostavansa yhtä paljon lahjoja verkosta kuin paikallisesti.
Viime hetken joululahjat - miten ostaa jotain viime hetkellä?
Jouluun on enää vain tunteja eikä sinulla ole vielä mitään lahjoja läheisillesi? Ei hätää. Onneksi on olemassa erilaisia tapoja tehdä viime hetken ostoksia nopeasti ja tehokkaasti. Seuraavassa on muutamia strategioita, joiden avulla voit löytää täydellisen lahjan myös aikapaineen alla.
Verkko-ostokset
Verkkokauppa on kätevä ja helposti saatavilla oleva tapa hankkia viime hetken lahjoja. Verkkokaupat tarjoavat laajan tuotevalikoiman, ja älykkäät algoritmit auttavat yksilöimään tarjontaa ja helpottamaan lahjan valintaa.
Verkko-ostosten edut:
- Laaja valikoima. Kun käytettävissäsi on valtava määrä verkkokauppoja, mahdollisuudet lahjan valintaan ovat lähes rajattomat.
- Ajansäästö: Tuotteiden selaaminen ja vertailu verkossa on nopeampaa ja kätevämpää kuin perinteinen ostoskäynti. Voit helposti vertailla hintoja, tarkistaa tuotearvostelut ja tarkistaa tuotetiedot poistumatta kotoa.
- Toimitus: Monet verkkokaupat tarjoavat lisämaksusta nopean tai jopa pikatoimituksen, joten saat ostamasi lahjan ajoissa, vaikka se olisi tilattu viime hetkellä. Monissa tapauksissa voit myös ajoittaa toimituspäivän ja -paikan omien mieltymystesi mukaan, mikä antaa sinulle lisää joustavuutta.
- Hakusuodattimet. verkkokaupat tarjoavat suodatusominaisuuksia, joiden avulla voit optimoida hakusi eri kategorioiden, kuten hinnan, tuotetyypin, tuotemerkin, asiakasarvion ja muiden, mukaan.
Lahjakortit
Lahjakortti on erinomainen ja käytännöllinen viime hetken ratkaisu, sillä sen avulla lahjan saaja voi valita itselleen parhaiten sopivan tuotteen. Vaihtoehtoja on vaatekaupoista ravintoloihin ja suoratoistopalveluihin. Mitkä ovat suosituimmat vaihtoehdot?
Kortin tyyppi |
Mitkä ovat ominaisuudet? |
Kortti ostoksia varten |
Tämä on monipuolinen vaihtoehto, jonka avulla vastaanottaja voi valita monista tuotteista. Tunnettujen muotimerkkien, elektroniikkaliikkeiden tai kirjakauppojen kortit ovat aina trendikkäitä. |
Ravintolakortti |
Takaa saajalle unohtumattoman ruokailukokemuksen - ihanteellinen eri keittiöiden ystäville ympäri maailmaa. |
Kortti suoratoistopalvelua varten |
Hyvä vaihtoehto elokuvien, sarjojen tai musiikin ystäville. Mahdollistaa pääsyn suosikkisisältöön ilman mainoksia. |
Kortti kylpylähoitolaan tai kuntosalille. |
Auttaa vastaanottajaa pitämään huolta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Siksi täydellinen lahja hyvinvoinnin ja kuntoilun harrastajille. |
Kortti pelikauppaan |
Tämä on loistava vaihtoehto pelaajille. Sen avulla voit ostaa pelejä, lisäosia tai virtuaalivaluuttaa eri alustoilla. |
Kiinteistökaupat
Kyllä, luit oikein. Vaikka useimmat meistä tekevät ostoksia yleensä verkossa tai suurissa ostoskeskuksissa, paikallisilla lähikaupoilla on edelleen paljon tarjottavaa. Varsinkin jos etsit viime hetken lahjaa. Ei ole harvinaista löytää näistä paikoista ainutlaatuisia, käsintehtyjä esineitä, joita ei ole saatavilla muualta.
Paikalliset kaupat tarjoavat usein myös paikallisten käsityöläisten ja taiteilijoiden tuotteita, mikä tekee jokaisesta sieltä saatavasta lahjasta ainutlaatuisen. Sieltä voi ostaa koruja, käsintehtyä kosmetiikkaa, paikallisia herkkuja ja monia muita omaperäisiä tuotteita.
Kokemuksia
Joskus paras lahja ei ole mikään esine vaan kokemus. Ja tämän kanssa se on todella yksinkertaista. Ja nopea. Löydät markkinoilta monia tarjouksia, joiden avulla voit lahjoittaa läheisillesi unohtumattomia elämyksiä, jotka voivat tarjota ainutlaatuisia muistoja.
Kaiken lisäksi nämä lahjakortit ovat yleensä sähköisiä, joten voit ostaa ne jopa varttitunti ennen karppausta. Mihin kannattaa kiinnittää huomiota?
- Mielenkiintoinen illallinen: sen avulla voit antaa lahjaksi unohtumattoman kulinaarisen kokemuksen. Tällaiset lahjat ovat ihanteellisia ihmisille, jotka arvostavat hyvää ruokaa ja haluaisivat tutustua uusiin makuihin.
- Konsertti- tai teatterilippu : Antaa mahdollisuuden kokea ainutlaatuinen live-esitys. Ihanteellinen musiikin ja taiteen ystäville.
- Kylpylähoito- tai hierontakuponki. Antaa mahdollisuuden rentoutua ja rentoutua arjen kiireistä.
- Tunti personal trainerin kanssa. Loistava lahja fyysisesti aktiivisille ihmisille, jotka etsivät uutta haastetta tai haluavat parantaa kuntoaan.
- Ruoanlaittotunnit tai viininmaistelu. Ihana idea hyvän ruoan ja viinin ystäville, jolloin voit kehittää omia kulinaarisia taitojasi tai laajentaa tietämystäsi maukkaista väkevistä alkoholijuomista.
Todistettuja vinkkejä lahjasäästöihin
Tehokkaan strategian kehittäminen joululahjasäästöjä varten on avain rauhallisempaan jouluun. Emmehän huijaa itseämme - tämä on se aika vuodesta, jolloin käytämme eniten rahaa lahjoihin. Siksi kaikki säästöt ovat (kirjaimellisesti) huippuluokkaa.
Alta löydät 5 tehokasta (olen itse testannut) vinkkiä, joilla säästät joululahjoissa jopa muutamia satoja zlotteja.
1. Osta lahjat ajoissa
Ennakkosuunnittelu on yksi yksinkertaisimmista, mutta tehokkaimmista tavoista säästää rahaa jouluostoksilla. Monet tietävät tämän, mutta harva käyttää sitä oikein.
Laadi heti alussa luettelo henkilöistä, joille aiot ostaa lahjoja, ja budjetista, jonka haluat varata. Muista ottaa huomioon kaikki mahdolliset kustannukset, mukaan lukien itse lahjan lisäksi myös pakkaus- tai toimituskulut.
Sen jälkeen voit alkaa etsiä sopivia lahjoja kullekin listalla olevalle henkilölle. Kun teet tämän etukäteen, sinulla on enemmän aikaa vertailla hintoja, tutustua eri vaihtoehtoihin tai odottaa tarjouksia ja alennusmyyntejä.
Tämä on täydellinen aika hyödyntää "musta perjantai", joka ajoittuu noin kuukausi ennen joulua. Alennukset voivat olla jopa muutamia kymmeniä prosentteja.
Etukäteen suunnittelemalla voit hallita koko prosessia, joten voit välttää stressin, jota lahjan ostaminen viime hetkellä aiheuttaa.
2. Hyödynnä kanta-asiakasohjelmia
Kanta-asiakasohjelmien hyödyntäminen on toinen tapa, jolla voit säästää joululahjoissa paljon. Kaupat tarjoavat usein houkuttelevia tarjouksia kanta-asiakkaille, ja pisteiden kerääminen ja kampanjoiden hyödyntäminen on ihanteellinen tilaisuus säästää lahjoissa.
- Kerää ja lunasta pisteitä - Useimmat kaupat tarjoavat kanta-asiakasohjelmia, joissa ostoksista kerätään pisteitä, jotka voi sitten lunastaa tuotteisiin tai alennuksiin. Näitä ohjelmia on sekä verkkokaupoissa että paperikaupoissa.
- Hyödynnä kanta-asiakkaille suunnattuja kampanjoita. Kaupat tarjoavat usein erityisiä kampanjoita kanta-asiakkaille. Ne voivat olla syntymäpäiväalennuksia, edullisia tarjouksia uutiskirjeen tilaamisen ansiosta tai pääsy yksinoikeusmyynteihin.
- Tutustu kanta-asiakaskorttien bonuksiin. Kanta-asiakaskorttien avulla voit kerätä pisteitä, mutta ne tarjoavat usein myös lisäbonuksia, kuten ilmaisen verkkotoimituksen, pidemmän palautusajan tai alennuksia tietyistä tuoteryhmistä.
3. Vertaa hintoja
Jos et vertaile hintoja, menetät rahaa - vakavasti. Tämä on yksi tärkeimmistä elementeistä säästäväisessä lähestymistavassa lahjaostoksilla ja muutenkin. Internetin aikakaudella tämä tehtävä on hyvin helppo. Löydät helposti monia verkkosivustoja ja sovelluksia, joiden avulla voit vertailla tuotteiden hintoja eri kaupoissa, mikä auttaa sinua löytämään edullisimman tarjouksen.
Mutta varo, sillä joskus voit joutua huijatuksi. Ensinnäkään ei ole harvinaista, että löydät yhdestä kaupasta tuotteen, joka on 5 puntaa halvempi, mutta joudut lisäämään 10 puntaa toimituskulut, mikä ei ole tarkoituksenmukaista. Muista myös, että liian alhainen hinta saa punaisen valon syttymään, sillä internetissä on runsaasti epäilyttävän laadukkaita kauppoja.
Hintojen vertailun päätarkoitus on tietenkin löytää paras tarjous. Mutta se ei ole ainoa hyöty. Muuten tarkistat tahattomasti myös kyseisen tuotteen arvostelut. Näin voit huomata ajoissa, ettei tietty lahja olekaan paras valinta.
4 - Tee suuria tilauksia
Kyllä, se on hieman paradoksi, mutta kuluttamalla enemmän voit joskus säästää paljon. Ja tässä kohtaa pysähdymme hetkeksi. Kyse ei ole siitä, että täytät aina ostoskorisi saadaksesi ilmaisen toimituksen tai alennuksen. Älä koskaan unohda ostoslistaa kohdasta yksi.
Joskus voit kuitenkin helposti yhdistää kahden lahjan oston ja saada sen tehtyä yhdessä kaupassa. Hyvä esimerkki olisi kosmetiikan ostaminen siskollesi ja hajuveden ostaminen äidillesi. Molemmat tuotteet löytyvät helposti apteekista. Mitä vaikutusta voit odottaa? Lasketaanpa.
Olettaen, että ostaisit molemmat lahjat erikseen, sinun pitäisi lisätä molempiin vielä toimitus, jonka kustannukset ovat luultavasti 15-20 zlotya. Tuotteiden yhdistäminen sen sijaan tekee toimituksesta yhden. Mikä parasta, joskus voit ylittää ilmaisen toimituksen rajan tällä tavoin. Näin voit säästää jopa 40 puntaa (ja puhumme vain kahdesta lahjasta).
5. Tarkista käytetyt tuotteet
Olen samaa mieltä, käytettyjen lahjojen ostaminen voi tuntua epäelegantilta. Mutta monissa tapauksissa se on todella loistava ratkaisu. Huutokauppaportaaleista löytyy helposti lukuisia tuotteita, jotka näyttävät aivan uusilta ja joiden hinnat voivat olla useita kymmeniä prosentteja alhaisemmat.
Lisäksi se on mielenkiintoinen idea myös niille, joilla on taiteilijasielu. Heille esineet, joilla on historiaa, voivat olla paljon arvokkaampia kuin uudet tuotteet.
Miten sinä käärit lahjoja?
Sisäpuoli ratkaisee, se on totta, mutta kun kyse on lahjoista, pakkaus on aivan yhtä tärkeä. Se kuvastaa kunnioitusta vastaanottajaa kohtaan. Siksi kannattaa todella käyttää hetki aikaa lahjan kauniiseen pakkaamiseen. Mitä tarvitset tähän?
- Lahjapaperia - on parasta valita koristeellinenpaperi , vaikka tämä riippuu myös itse lahjasta. Jos kyseessä on vakavampi lahja, voit valita myös yksivärisen paperin. Keskity myös painoon - liian ohut paperi repeää, ja liian paksu paperi voi olla vaikea taittaa.
- Nauhat tai nauhat - ilman niitä et kääri lahjaasi kauniisti. Muutama viikko ennen joulua hyllyt pursuavat tällaisia tuotteita, minkä vuoksi niitä on paitsi paperikaupoissa myös monissa supermarketeissa.
- Teippi: on parasta valita klassinen läpinäkyvä teippi. Se on tyylikäs eikä pilaa koko koostumuksen ulkoasua. Mutta varoitetaan - jos olet valinnut paksua paperia, jota on vaikea taivuttaa, valitse kaksipuolinen teippi - se helpottaa työtäsi.
- Lisäykset : Tähdet, höyhenet, rusetit ja muut elementit ovat kuorrutus kakun päälle. Ne voivat lisätä pakkaukseen paljon viehätystä, mutta joskus ne voivat myös... pilata sen kokonaan. Lahjapakkauksissa on tavallista, että vähemmän on enemmän, joten ole varovainen lisukkeiden kanssa.
Miten pakata lahja klassiseen tapaan, askel askeleelta?
- Levitä paperi tasaiselle alustalle, kuten pöydälle tai pöydälle, ja mittaa sitten tarvitsemasi määrä. Varmista, että paketin sivuilla paperi ulottuu oikean pituiseksi.
- Teippaa pieni pala kaksipuolista teippiä paperin pitkille sivuille ja kääri lahja niiden avulla.
- Taita paperin lyhyempi reuna sisäänpäin ja liimaa se lahjaan.
- Liimaa paperin muodostuvat "siivet" lahjaan sekä jokainen seuraava kolmion muotoinen paperinpala, joka ilmestyy.
- Toista nämä vaiheet lahjan viimeiselle puolelle.
- Lisää koristeita, kuten nauha tai rusetti.
Lahjan kääriminen japanilaiseen tyyliin - miten se tehdään?
Jos klassinen lahjapakkaus on sinulle liian tylsää, harkitse japanilaista koulukuntaa. Tarvitset siihen tyylikästä materiaalia. Suosittelen tätä ratkaisua pahvilaatikoihin käärittäviin lahjoihin - se voi olla todella hankalaa epäsäännöllisen muotoisten lahjojen kanssa. Miten se tehdään: Kääri kääreet ja kääreet, jotka on kääritty ja paketoitu.
- Aseta materiaali (jossa on tasaiset reunat) pöydälle tai pöydälle niin, että se muodostaa rombin (45 astetta käännetty neliö).
- Tartu kankaan alanurkkaan ja aseta se lahjan päälle. Toista sitten ylänurkka ja työnnä kankaan ulkoneva osa lahjan alle.
- Taita kankaan molemmat reunat sisäänpäin, aseta se lahjan päälle ja tee sama toisella puolella.
- Sido kangas lahjan keskelle niin, että se muodostaa rusetin.
- Solmun keskelle voit laittaa esimerkiksi mistelinoksan tai jotain muuta jouluun yhdistettyä.
Mitä joululahjakorttiin kuuluu?
Joululahjakortti on hyvä tapa välittää henkilökohtainen viesti lämpimine toivotuksineen. Mikä tahansa suoraan sydämestä tuleva lisäys tuo lahjaasi erityisen säväyksen. Mitä kannattaa miettiä?
Jouluiset toiveet
Ei huijata itseämme - joulutoiveet ovat jokaisen lahjakortin sydän. Niistä välittyvät syvimmät tunteet ja parhaat aikomukset, ja ne heijastavat rakkauden, ilon ja rauhan ilmapiiriä, joka on ominaista juhlakaudelle. Niitä voi olla monenlaisia, perinteisistä tervehdyksistä, niin sanotuista formuloista, henkilökohtaisemmin vastaanottajalle osoitettuihin sanoihin.
Kun kirjoitat toivotuksia, päähuomio on kiinnitettävä siihen, että ne ovat vilpittömiä ja tulevat suoraan sydämestä. On hyvä, jos niistä voi heijastua se, mitä arvostat kyseisessä henkilössä eniten tai mitä tunnet häntä kohtaan. Voit myös lisätä toiveita onnesta, terveydestä ja hyvinvoinnista tulevalle vuodelle.
Yhtä tärkeää on, että toiveet on kirjoitettu sen henkilön kulttuuri- ja uskonnollisten perinteiden mukaisesti, jolle niitä tarjoat. Voit siis esittää tietylle perinteelle tyypillisiä joulutervehdyksiä, joita varmasti arvostetaan. Kaikki tämä tekee lahjasta paljon henkilökohtaisemman ja erityisemmän.
Jouluiset kuvitukset
Lahjakorttien asianmukaiset kuvitukset lisäävät viehätystä ja luovat todella juhlavan tunnelman. Ne voivat olla perinteisiä kuvia, kuten joulukuusia, tähtiä, kelloja tai lumihiutaleita, tai abstraktimpia ratkaisuja, kuten ikkunassa palavia kynttilöitä. Nämä värejä ja valoa täynnä olevat kuvat auttavat ilmaisemaan joulun iloista ja rakastavaa henkeä.
Tällaista korttia luodessa kannattaa kokeilla erilaisia kuvitustyylejä piirroksista akvarelleihin ja kollaaseihin. Värikkäät, käsin piirretyt kuvitukset voivat antaa kortille ainutlaatuisen luonteen ja henkilökohtaisen kosketuksen, mikä saa vastaanottajan tuntemaan itsensä erityiseksi.
Omistautuminen
Lahjakortin omistusosoituksella voit ilmaista erityistä hellyyttä vastaanottajaa kohtaan. Se on muutama sana, jotka osoittavat, miten paljon arvostat henkilöä ja miten hän on vaikuttanut elämääsi. Se voi sisältää hellästi sanoja, muistoja, jotka jaat kyseisen henkilön kanssa, tai kiitoksia hänen avustaan, tuestaan tai yksinkertaisesti siitä, että hän on osa elämääsi.
Muista kuitenkin, että omistuslauseen kirjoittaminen vaatii harkintaa, sillä sen sävy on henkilökohtaisempi kuin perinteisten tervehdysten. Tarkoituksena on korostaa sinun ja lahjan saajan välistä ainutlaatuista yhteyttä.
Mieti siis, mikä tekee tästä henkilöstä sinulle erityisen, mitkä ainutlaatuiset ominaisuudet ovat hänelle ominaisia ja mitkä ovat parhaat hetket, joita olet kokenut hänen kanssaan.
Mitä muuta voit laittaa joulutervehdyskorttiin?
- Motivoivia sitaatteja. Kuuluisat sanat kuuluisilta kirjailijoilta, filosofeilta tai inspiraatiohenkilöiltä voivat lisätä syvyyttä toiveisiisi.
- Henkilökohtaiset koristeet. Lisäykset, kuten tarrat, nauhat tai leimat, voivat tehdä kortista visuaalisesti houkuttelevamman.
- Valokuvat. Valokuva yhteisestä kokemuksesta tai vastaanottajan muotokuva voi tehdä kortista henkilökohtaisemman.
- Lyhyt tarina: Jos olet hyvä kirjoittamaan, yllättävä runo tai lyhyt tarina vastaanottajasta tai juhlapyhistä voi olla luovuutesi hedelmä.
- Luonnos tai piirros - Jos osaat piirtää, käsin piirretty luonnos voi lisätä lahjakorttiin ainutlaatuisuutta.
Mitkä ovat yleisimmät virheet lahjoja valittaessa?
Syntymäpäivälahjan valitseminen on jo melkoinen haaste. Ja sitten sinun on ostettava se vain yhdelle henkilölle. Jouluna asia on paljon vakavampi. Siksi kannattaa tutustua yleisimpiin virheisiin, joita lahjojen valinnassa tehdään. Näin et toista muiden virheitä.
Ostaminen "itselle"
Yleinen virhe on ostaa lahja, joka sopii omaan makuumme ja mieltymyksiimme enemmän kuin niiden, jotka sen saavat. Tämä virhe johtuu usein siitä, että ajattelemme, että sen, mistä itse pidämme, täytyy miellyttää myös muita.
Tämän seurauksena se voi johtaa kiusalliseen tilanteeseen, kun annamme jotain, mistä pidämme, ja vastaanottaja kokee, ettei hänen kiinnostuksen kohteitaan ja mieltymyksiään ole otettu huomioon.
Kannattaa yksinkertaisesti kysyä lahjan saajan mieltymyksistä tai kiinnittää huomiota siihen, mitä hän itse on ilmaissut tarvitsevansa. Näin vältytään "itselle" ostamiselta, ja lisäksi vastaanottaja tuntee tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi.
Alkoholin valitseminen
Kyllä, alkoholi ei ole harvoin hyvä joululahja. Siitä huolimatta se on mahdollisesti riskialtis valinta, varsinkin jos et ole täysin varma lahjan saajan mieltymyksestä tai suhtautumisesta alkoholijuomiin.
Jotkut ihmiset saattavat elää raittiita elämäntapoja, pidättäytyä alkoholista terveydellisistä tai eettisistä syistä tai yksinkertaisesti inhoavat tiettyä viinamerkkiä tai -tyyppiä.
Jos olet täysin varma, että lahjansaaja nauttii tällaisesta lahjasta, hyvin valittu alkoholi voi olla sopiva lahja. Esimerkiksi pullo suosikkiviiniäsi tai erityistä viskiä voi olla asiantuntijan mieleen. Jos kuitenkin epäilet tätä edes hieman, on ehdottomasti parempi luopua alkoholista lahjaksi.
Liiallinen muodon ja asiasisällön välillä
Joulun pitäisi keskittyä viettämään aikaa läheisten kanssa, juhlimaan rakkautta ja iloa sekä uskonnollisia näkökohtia eikä niinkään kalliisiin ja yltiöpäisiin lahjoihin. Kun lahja on liian kallis, se voi viitata siihen, ettemme ole ymmärtäneet joulun todellista henkeä, ja lisäksi se voi saada lahjan saajan tuntemaan olonsa epämukavaksi (hän myös tuntee olevansa velvollinen ostamaan kalliin lahjan).
Mitä enemmän panostamme lahjan muotoon sen sijaan, että keskittyisimme sen todelliseen arvoon ja merkitykseen, sitä suuremmalla vaaralla olemme, että se ymmärretään väärin. Liian kalliilta tuntuvat lahjat voivat myös saattaa lahjan saajan kiusalliseen asemaan, varsinkin jos hän ei pysty vastaamaan tällaiseen eleeseen.
Muista, että lahjan arvo ei ole sen hinnassa vaan sen emotionaalisessa merkityksessä. Luovuus, empatia ja vastaanottajan ymmärtäminen ovat paljon arvokkaampia kuin lahjan aineellinen arvo. Sen sijaan, että keskityt kustannuksiin, kiinnitä huomiota henkilökohtaisiin näkökohtiin, jotka todella heijastavat arvojasi.
Lahjakortit
Lahjakortit valitaan usein helpoiksi ja käytännöllisiksi joululahjoiksi. Valitettavasti - kaikki eivät kuitenkaan suhtaudu siihen niin. Toki jollekin henkilölle lahjakortti voi olla täydellinen lahja, sillä se antaa sinulle mahdollisuuden valita itse, mitä todella haluat tai tarvitset.
Toisille se vaikuttaa kuitenkin persoonattomalta tai antaa ymmärtää, että lahjan antaja ei ole käyttänyt aikaa löytää jotain erityistä. Tämä voi saada lahjan saajan tuntemaan, ettei häntä arvosteta, mikä ei varmasti ole lahjan tarkoitus.
Tärkeintä on siis ymmärtää, kuka lahjan saaja on - jos tiedät, että joku pitää siitä, että on vaihtoehtoja, lahjakortti voi olla hyvä idea. Mutta jos vastaanottaja arvostaa henkilökohtaisen lahjan takana olevaa ajatusta ja huolenpitoa, on parempi käyttää aikaa ja harkita jotain henkilökohtaisempaa.
Toistettavuus
Saman tai samankaltaisen lahjan ostaminen, johon olet panostanut aiempina vuosina, on erittäin huono strategia. Toistuvuus voi viitata siihen, että emme ole nähneet tarpeeksi vaivaa uuden ja omaperäisen lahjan miettimiseen ja valitsemme sen sijaan jotain turvallista ja tuttua.
Tämä rutiini voi johtaa siihen, että lahjojamme pidetään sellaisina, jotka eivät vaadi vaivannäköä tai kekseliäisyyttä. Lisäksi saman asian lahjoittaminen monta kertaa voi myös näyttää laiskuudelta ja haluttomuudelta tutkia uusia mahdollisuuksia. Tämä on vastoin lahjojen antamisen todellista henkeä, jonka pitäisi symboloida huomiota, huolenpitoa ja ymmärrystä.
Yritä siis tehdä jokaisesta lahjasta ainutlaatuinen ja heijastaa vastaanottajan kehittyviä kiinnostuksen kohteita, intohimoja ja tarpeita. Joulu on täydellinen aika osoittaa rakkaillemme, että olemme tarkkaavaisia heidän tarpeistaan ja että haluamme juhlia heidän kanssaan sitä, mikä on heille tärkeää, tietoisten ja harkittujen lahjojen avulla.
Mitä muuta joululahjoja antaessa tulisi välttää?
- Antamalla lahjoja, jotka voivat herättää negatiivisia tunteita, kuten liikuntavälineitä henkilölle, joka ei ole fyysisesti aktiivinen.
- Liian henkilökohtaisten tai intiimien lahjojen antaminen, ellei ole varma, että ne sopivat suhteeseen vastaanottajan kanssa.
- Kiistanalaisiin aiheisiin, kuten uskontoon tai politiikkaan, liittyvien lahjojen antaminen.
- Omien harrastusten tai kiinnostuksen kohteiden tyrkyttäminen lahjalla, ellet ole varma, että tiedät vastaanottajan jakavan ne.
Kuka "antaa" lahjoja jouluna Puolan eri alueilla?
Puolan joulussa on runsaasti erilaisia lahjanantoperinteitä. Alueesta riippuen lahjan antajan roolissa voi olla erilaisia hahmoja - Jeesus-lapsen, joulutähden ja Pakkasvaarin väliltä. Miltä se näyttää Puolan eri alueilla?
- Jeesus-lapsi: Perinteen mukaan jouluaattona lahjoja tuo Jeesus-lapsi. Tämä tapa on erityisen vahva alueilla, joilla on vahvat katoliset juuret, kuten Małopolskassa.
- Tähtimies: Tähtimies vierailee usein kodeissa Suur-Puolassa, jossa hän jakaa lahjoja Pasterka-päivänä tai seuraavana aamuna. Hän on hahmo, joka kuvataan usein iäkkäänä miehenä, jolla on pitkä valkoinen parta ja säkki täynnä lahjoja.
- Pakkasvaari: Tämä Venäjällä suosittu joululahjan antaja on tullut tunnetuksi myös joillakin Puolan alueilla, erityisesti itärajan läheisillä alueilla. Pakkasvaari tuo lahjoja uudenvuodenpäivänä.
- Enkeli: Joillakin Puolan alueilla enkeli tuo lahjoja. Tätä tapaa noudatetaan useimmiten Sleesiassa ja joissakin Vähä-Puolan osissa.
- Joulupukki: Vaikka joulupukki tuo useimmiten lahjoja lapsille 6. joulukuuta, joillakin Puolan alueilla hän tuo lahjoja myös jouluaattona.
Julkkisten ylellisimmät joululahjat jouluksi
Muutama hetki sitten luit, ettei ylihinnoiteltuja lahjoja kannata ostaa. Ja se on hyvä neuvo - vakavasti. Mutta kuten käy ilmi, julkkikset harvoin noudattavat sitä. Yli miljoonan dollarin arvoiset lahjat ovat (lähes) normi suosittujen ihmisten maailmassa. Mitkä lahjat herättävät eniten innostusta?
- Mike Tysonin kultainen kylpyamme: kuuluisa nyrkkeilijä maksoi peräti 2,2 miljoonaa dollaria 24 karaatin kullalla päällystetystä kylpyammeesta, jonka hän lahjoitti vaimolleen. Valitettavasti kallis lahja ei pelastanut heidän suhteensa tulevaisuutta.
- Kaksi identtistä Lamborghinia Kim Kardashianilta: Kimin ja Kanye Westin tytär North West sai ensimmäiseksi joulukseensa luksusauton pienoismallin. Sama auto, mutta täysikokoisena, annettiin Kanyelle.
- Timanttisormus Tygalta Kylie Jennerille - Räppäri lahjoitti tyttöystävälleen 33 000 dollarin timanttisormuksen. Vaikka monien mielestä se näytti kihlasormukselta, näin ei kuitenkaan ollut. Mikä parasta, pari erosi vuotta myöhemmin.
- Vesiputous Angelina Jolielta Brad Pittille: Näyttelijätär lahjoitti miehelleen vesiputousta ympäröivän maa-alueen ja täytti näin tämän unelman kodista, josta olisi näkymät tähän luonnonihmeeseen.
- Rolls Royce Nick Cannonilta Mariah Careylle: Muusikko osti vaimolleen peräti 400 000 dollarilla luksusauton, joka heidän lyhytaikaisesta avioliitostaan huolimatta herättää vielä nykyäänkin paljon huomiota paparazzien taholta.
- Kaksi klassista Ford Thunderbirdiä: Anteliaisuudestaan tunnetut Kardashianin siskokset lahjoittivat äidilleen kaksi identtistä vuoden 1956 mallia olevaa autoa.
- 200 000 dollarin timanttisormus - Jude Law piilotti kalliin lahjan kunnostamaansa pianoon, mikä oli romanttinen lisä hänen myrskyisään suhteeseensa Sienna Millerin kanssa.
Lahjaperinteet muissa maissa
Vaikka joululahjaperinne on maailmanlaajuinen, jokaisella maalla on omat ainutlaatuiset tapansa. Miltä se näyttää muualla maailmassa?
Maa |
Miltä lahjojen antamisen perinne näyttää? |
Yhdysvallat |
Yhdysvalloissa lahjat annetaan 24. joulukuuta illalla joulukuusen ympärillä. Joissakin perheissä lahjojen antaminen tapahtuu myös seuraavan päivän aamuna. Siellä lahjat tilataan usein joulupukilta, joka perinteisten tarinoiden mukaan tuo ne säkissä tunkeutumalla koteihin savupiipun kautta. |
Australia |
Australiassa, kuten Yhdysvalloissa, lahjojen antaminen tapahtuu 25. joulukuuta aamulla. Perinteisesti annetaan myös niin sanottuja joulusärkiä, jotka ovat erityisiä putkenmuotoisia koriste-esineitä, jotka avattaessa pitävät kovaa ääntä ja kätkevät sisäänsä pienen lahjan. |
Ranska |
Ranskassa on perinne, että Père Noël (joulupukki) tuo lapsille lahjat. Lapset laittavat kenkänsä joulukuusen alle, jonka "Père Noël" täyttää lahjoilla. |
Espanja |
Espanjassa annetaan jouluna vähemmän lahjoja kuin muissa maissa, sillä suurin osa lahjoista jaetaan 6. tammikuuta, vapunpäivänä. |
Japani |
Japanissa joulua ei pidetä uskonnollisena juhlapäivänä vaan lahjojen antamisen ajankohtana. Lahjoja ostetaan rakkaille, mutta myös työtovereille ja naapureille. |
Yhteenveto
- Joululahjojen antamisella on syvään juurtuneet perinteet, jotka juontavat juurensa jo antiikin Roomaan, jossa kansalaiset antoivat toisilleen pieniä amuletteja savifiguurien muodossa Saturnalia-juhlan aikana.
- Massatuotannon aikakaudella itse tehdyt lahjat, niin sanotut DIY-lahjat, voivat olla ainutlaatuisia yllätyksiä ja tapa osoittaa, että olet käyttänyt aikaa ja energiaa jonkin ainutlaatuisen luomiseen.
- Quality Watch -järjestön vuonna 2022 tekemän tutkimuksen mukaan lahjoihin käytetään keskimäärin 431 zlotya, ja joka kymmenes puolalainen on luopunut kokonaan lahjojen antamisesta läheisilleen useimmiten inflaation nousun vuoksi.
- Strategioita nopeisiin ja tehokkaisiin viime hetken ostoksiin ovat muun muassa verkkokauppa, lahjakortit, kartanoliikkeet tai elämykset (kuten illallinen, konsertti- tai teatterilippu, lahjakortti kylpylähoitoon).
- Hyvin pakattu lahja osoittaa kunnioitusta lahjan saajaa kohtaan.
- Joululahjakortin tulisi sisältää tervehdyksiä, jouluisia kuvituksia, omistuskirjoituksia, motivoivia sitaatteja, persoonallisia koristeita, valokuvia, lyhyitä tarinoita tai kirjailijan piirroksia.
- Yleisimmät virheet lahjojen valinnassa ovat "itselle" ostaminen, alkoholin valitseminen, muodon asettaminen sisällön edelle, lahjakorttien antaminen ja toistuvat lahjat.
- Puolassa lahjoja joulukuusen alle tuovat alueesta riippuen Jeesus-lapsi, joulutähti, Joulupukki tai enkeli.
FAQ
Onko olemassa mielenkiintoisia lahjapakkaustekniikoita, joilla lahjani voisi näyttää entistäkin houkuttelevammalta?
Kyllä, on olemassa monia luovia tapoja paketoida lahjoja. Voisit kokeilla käyttää tavallisen käärepaperin sijasta muita materiaaleja, kuten kangasta, vanhoja karttoja, sanomalehtiä tai jopa tapettia. Harkitse myös ei-perinteisten koristeiden, kuten joulukuusen oksien, kanelitankojen tai kuivattujen kukkien käyttöä.
Lisäksi erilainen vaihtoehto on paketoida lahjat kankaasta valmistettuihin "lahjapusseihin". Tämä on paitsi ympäristöystävällinen vaihtoehto myös käytännöllinen - voit helposti säätää pussin kokoa lahjan koon mukaan.
Mistä voin ostaa alkuperäisiä lahjapakkauskoristeita?
Erilaisia lahjapakkauskoristeita löytyy monista paikoista. Perinteisesti paperikaupat ja kirjakaupat tarjoavat usein laajan valikoiman joulukoristeita.
Kannattaa kuitenkin miettiä myös sitä, että etsit ainutlaatuisempia koristeita käsityöläisliikkeistä tai joulumarkkinoilta. Voit myös tehdä koristeita itse - esimerkiksi sitoa lahja narulla ja lisätä siihen havunoksia, höyheniä tai kuivakukkia.
Onko olemassa sovelluksia tai työkaluja, jotka voisivat auttaa minua lahjan pakkaamisessa?
Vaikka lahjapakkaaminen on perinteisesti käsityötä, on olemassa joitakin työkaluja ja sovelluksia, jotka voivat auttaa prosessissa. Löydät esimerkiksi erikoissakset monimutkaisia kuvioita varten, joiden avulla voit luoda koristeellisia reunoja käärepaperiin.
Internetistä löytyy myös runsaasti video-opastuksia, joissa esitellään erilaisia lahjapakkaustekniikoita. Joissakin sovelluksissa on myös käärepaperin kokolaskureita, joiden avulla voit määrittää, kuinka paljon paperia tarvitset tietyn lahjan käärimiseen.
Onko olemassa yleispätevää käärepaperia, johon voin kääriä minkä tahansa lahjan?
Lahjapussit ovat hyvä valinta, jos etsit yleispätevää ratkaisua. Voit mukauttaa ne lahjasi koon mukaan, ja niitä on saatavana eri malleja ja värejä mieltymystesi mukaan.
Laatikot ovat toinen monipuolinen ratkaisu - niitä on erikokoisia ja -tyylisiä, ja kun ne yhdistetään kauniiseen nauhaan, niistä voi tulla täydellinen lahjapakkaus.
Mitkä ovat tärkeimmät säännöt lahjoja pakattaessa?
Tärkein sääntö on muistaa, että lahjapakkaaminen on eräänlaista kunnioitusta ja huolenpitoa lahjansaajaa kohtaan. Lahjan on oltava asianmukaisesti suojattu, eikä paperi tai kangas saa olla repeytynyt tai likaantunut.
Toinen arvokas sääntö on yksinkertaisuus - liian monet koristeet tai liioiteltu pakkaus voivat jättää varjoonsa itse lahjan.
Voinko käyttää vanhoja materiaaleja lahjapakkauksiin?
Vanhojen materiaalien käyttäminen on tietenkin loistava tapa lisätä yksilöllisyyttä lahjaan ja lisäksi se on ympäristöystävällisempää. Vanhaa sanomalehteä, karttaa tai jopa mangan sivua voi käyttää omaperäisenä käärepaperina.
Ja kankaita, kuten vanhoja huiveja, voidaan käyttää vaihtoehtona lahjapusseille tai koristepaperille.
Miten voin käyttää käärepaperia uudelleen joulun jälkeen?
Kun olet purkanut lahjasi, voit heittää käärepaperin pois sen sijaan, että taittelet sen ja säilytät sen ensi vuoteen asti. Voit myös tehdä siitä joulukoristeita, kuten tähtiä, jotka voit ripustaa kuuseen. Muita ideoita ovat esimerkiksi sen käyttäminen valokuvakehyksen taustana tai koristeena leikekirjoissa.
Lähteet
Katso kaikki
Lähes puolelle puolalaisista tämän vuoden joulu on tavallista vaatimattomampi. Etenkin senioreille. (n.d.). Haettu 17. marraskuuta 2023, osoitteesta https://media.big.pl/informacje-prasowe/784554/dla-prawie-polowy-polakow-tegoroczne-swieta-beda-skromniejsze-niz-zwykle-szczegolnie-dla-seniorow.
Suurin osa ihmisistä paketoi lahjoja samanaikaisesti. (2019, 14. joulukuuta). Guinness World Records. https://www. guinnessworldrecords.com/world-records/115611-most-people-wrapping-presents-simultaneously
Toimitus
Tutustu tiimiin
Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.


Tutustu allergiaa sairastaville tarkoitettuun karttaan ja selvitä, mitä ja missä Puolassa on pölyä.

Maailman vesipäivän tarkoituksena on lisätä tietoisuutta juomaveden puutteesta monilla maailman alueilla.

Kuinka moni puolalainen on naimaton ja miksi he ovat päättäneet elää yksin?