Berberin - kontraindikationer for brug + ekspertudtalelse
Det er ikke alle, der kan teste effekten af berberin. Find ud af, om du kan bruge det.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Hvorfor du kan stole på os
Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.
.Læs mere om vores redaktionelle proces
.Information om annonceringer
Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.
.Læs mere om vores vilkår og betingelser
."Hvis du ikke kan gøre noget, men du virkelig gerne vil, så kan du". - stod der på en kundes T-shirt på et apotek. Hvis vi anvendte denne ustabile "regel" på kosttilskud, ville vi være dødsdømte.
Desværre - det kan godt være, at du gerne vil prøve berberin, men under visse omstændigheder vil det snarere skade dig end hjælpe dig. En ekspert og jeg har samlet kontraindikationerne for berberin til dig - se, om det vil være OK for dig. Og hvis ikke, vil vi foreslå alternativer til dig.
I denne artikel finder du ud af det:
- Hvem der ikke bør indtage berberin.
- Hvilke egenskaber berberin har.
- Hvilke alternativer der er til berberin, hvis du ikke kan bruge det.
Se også:
Kontraindikationer for brug af berberin
Kontraindikationer for brug af berberin omfatter graviditet, amning, alder under 18 år, overfølsomhed over for berberin og brug af visse lægemidler. Brug ikke berberin uden at konsultere din læge, hvis du er på kronisk medicin og er på permanent medicinering.
Overfølsomhed over for berberin
Berberin kan som alle andre ingredienser forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker. Det hører til en gruppe af alkaloider, som blandt andet kan give allergiske reaktioner på huden. Heldigvis er allergi over for berberin relativt sjælden.
Graviditet og amning
Undersøgelser af sikkerheden ved berberin hos gravide eller ammende kvinder er begrænsede, og de bør derfor ikke indtage berberin. Stoffets virkning på fostrets udvikling og senere på den nyfødte er ukendt.
Alderen under 18 år
Der findes ikke tilstrækkelige videnskabelige undersøgelser af sikkerheden ved berberin hos børn. Af denne grund anbefales det, at de undgår dette stof.
Berberin kan have sundhedsskadelige virkninger i barnets krop, hvilket bekræftes af undersøgelser udført på dyrachi.
Brug af visse former for medicin
Berberin bør ikke indtages, hvis der samtidig anvendes medicinsi:
- dem, der bruges efter transplantation (cyclosporin),
- antikoagulanter (aspirin, heparin, warfarin),
- ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (ibuprofen, naproxen, diclofenac),
- blodsukkersænkende midler (metformin, insulin),
- blodkolesterolsænkende medicin (statiner, fibrater)
- blodtrykssænkende midler,
- Beroligende midler (benzodiazepiner),
- antibiotika (tetracykliner).
Hvis du har en kronisk sygdom, bruger anden medicin eller bare er i tvivl om sikkerheden ved berberin - spørg din læge for at undgå ubehagelige bivirkninger eller farlige interaktioner.
Berberin - virkninger og egenskaber
Der er en masse forventninger til berberin: det slanker, forbedrer glykæmi, reducerer kolesterol - men hvad siger de videnskabelige resultater om det?
Berberin har en effektpå:
- at sænke blodsukkerniveauet hos personer med type II-diabetes,
- en reduktion af det samlede kolesterol, LDL-kolesterol (såkaldt dårligt kolesterol) og triglycerider,
- stigning i HDL-kolesterol (såkaldt godt kolesterol),
- et fald i apolipoprotein B (en vigtig indikator for risikoen for hjerte-kar-sygdomme).
Berberins sandsynlige egenskaber - mere forskning er nødvendig:
- kan hjælpe med vægttab ved at påvirke fedtregulerende hormoner,
- kan understøtte immuniteten mod virus, bakterier og svampe,
- kan have en anti-inflammatorisk effekt,
- kan have en positiv effekt på tarmmikrobiomet,
- kan forebygge ikke-alkoholisk fedtleversygdomi,
- kan støtte behandlingen af depressioni,
- kan lindre symptomer og reducere risikoen for død hos patienter med hjertesvigt,
- kan understøtte behandlingen af polycystisk ovariesyndrom med insulinresistens (PCOS)i,
- kan have en effekt på reduktion af hudproblemer som dem, der er forbundet med atopisk dermatitis (AD) .
{product:2493 }}
Aura Herbals Berberine 500 mg
- Aktive ingredienser: berberin
- Form: kapsler
- Portion: 1 kapsel om dagen
- Tilstrækkelig til: 60 dage
Produktbeskrivelse
Berberin understøtter sukker- og insulinmetabolismen, det kardiovaskulære system og leverfunktionen. Det kan understøtte vægttab, beskytte leveren og have en positiv effekt på tarmmikrobiomet.
Fordele og ulemper
Fordele ved roden
- Rodekstraktet er en meget god kilde til berberin (bedre end f.eks. pulveriseret rod).
- Produktet indeholder ingen fyldemidler, antiklumpningsmidler eller farvestoffer.
Ulemper
- Producenten har ikke sørget for standardisering, så man ved først til sidst, præcis hvor meget berberin man tager.
Yderligere information
Produktet er velegnet til veganere.
OstroVit Berberine
- Aktive ingredienser: berberin
- Form: kapsler
- Portion: 1 kapsel om dagen
- Tilstrækkelig til: 90 dage
Produktbeskrivelse
Berberin understøtter sukker- og insulinmetabolismen, det kardiovaskulære system og leverfunktionen. Det kan understøtte vægttab, beskytte leveren og have en positiv effekt på tarmmikrobiomet.
Fordele og ulemper
Fordele
- Producenten har sørget for standardisering, så du kender kvaliteten af ekstraktet og berberinindholdet pr. portion.
- Berberin HCl (sulfat) er en godt absorberet form.
- Rodekstraktet er en meget god kilde til berberin (bedre end f.eks. pulveriseret rod).
- Produktet indeholder ingen fyldemidler, antiklumpningsmidler eller farvestoffer.
Ulemper
- Berberinindholdet kunne være højere, da højere daglige portioner er blevet bekræftet i videnskabelige undersøgelser for deres effektivitet.
Yderligere information
Produkt til veganere.
SFD Berberine HCL
- Type: kosttilskud
- Daglig dosis: 1 kapsel om dagen
Produktbeskrivelse
Hovedingrediensen i præparatet er berberin i form af et standardiseret ekstrakt. Det har antiinflammatoriske og antioxidante virkninger og sænker blodlipidniveauet.
Ekspertudtalelse
Præparatet indeholder ekstrakt af indisk berberis - standardiseret for berberinhydrochlorid. Dette stof har antiinflammatoriske, antioxiderende, antimikrobielle, blodlipidsænkende og hypoglykæmiske virkninger.
Ilona Krzak Master i farmaci
Yderligere information
<p>Ualmindeligt store udsving i blodsukkeret og unormal glukoseudnyttelse er årsagerne til vægtøgning. En klar fordel ved præparatet er standardiseringen af ekstraktet. På den måde ved man, hvor meget af det aktive stof man får. Der er også rapporter om, at <a href="https://natu.care/pl/rosliny/berberyna-na-odchudzanie">berberin</a> er nyttigt i forbindelse med farmakologisk behandling af depression.</p>
<p><strong>Find ud af mere om berberin og dets egenskaber i Nina Wawryszuks artikel: </strong><a href="https://natu.care/pl/rosliny/berberyna"><strong>Berberin - virkning, egenskaber, bivirkninger, dosering</strong></a></p>
Berberin Swanson HCL
- Aktivt stof: berberin (Berberis aristata rodekstrakt).
- Mængde af aktivt stof: 400 mg
- Form: hydrochlorid (HCl)
- Daglig servering: 1 kapsel
- Emballage: 60 kapsler
- Tilstrækkelig til: 2 måneder
Produktbeskrivelse
Præparatet indeholder berberin, et planteaktivt stof, som har en positiv effekt på reguleringen af sukker- og insulinmetabolismen og sænker koncentrationen af 'dårligt' kolesterol og øger koncentrationen af 'godt' kolesterol. Det kan også understøtte vægttab.
Fordele og ulemper
Fordele
- Hydrochloridformen (HCl) absorberes godt.
- Produktet har ingen unødvendige tilsætningsstoffer i formuleringen.
Ulemper
- På den polske hjemmeside har producenten ikke angivet standardisering og DER, og hvad berberisekstraktet er. Vi ved ikke nøjagtigt, hvor meget af det aktive stof der er, og fra hvilken mængde råmateriale ekstraktet blev fremstillet.
Yderligere information
Standardiseringen bestemmer, om der er en aktiv ingrediens i produktet og i hvilken mængde, og DER (Drug Extract Ratio) bestemmer, hvor meget af råmaterialet der er blevet udvundet. For eksempel betyder en DER på 5:1, at 5 g råmateriale giver 1 g ekstrakt. Jo højere, jo bedre.
Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab
Yderligere information:
På den amerikanske producents hjemmeside for dette produkt fandt jeg standardiseringsoplysningerne: rod af Berberis aristata standardiseret til 97 % berberinhydrochlorid (HCl). Den polske producent skriver om 400 mg rent hydrochlorid, så det må være dette 97 %-ekstrakt, eller 412 mg. Men af uvisse årsager har han ikke beskrevet dette på sin nationale hjemmeside.
I USA er den daglige dosis af det samme præparat to kapsler (en i Polen). Hvorfor denne forskel? Det forklarer lægen:
I USA tillader Food and Drug Administration højere doser af aktive ingredienser i kosttilskud sammenlignet med Polen. Det skyldes forskelle i lovgivningen mellem USA og Europa og en anden tilgang til regulering af sikkerheden ved fødevarer og kosttilskud.
Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab
"Det er dog vigtigt at huske, at højere doser ikke er ensbetydende med bedre effekter og kan være sundhedsskadelige i for store mængder," tilføjer lægen.
Ekspertudtalelse
For at øge optagelsen af berberin kan man tage det sammen med silymarin, som forstærker virkningen af berberin. På den måde kan man reducere dosis af berberin og minimere risikoen for bivirkninger. Silymarin har også en gavnlig effekt på levercellerne.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Jeg kan ikke bruge berberin. Hvilke alternativer har jeg?
Du er på den forbudte liste - du kan ikke indtage berberin. Hvis du er udelukket på grund af graviditet eller amning - sæt forbruget af berberin og andre kosttilskud til side. Fokuser på moderskabet - dit og dit barns helbred kommer i første række.
Men hvis du har overfølsomhed eller er udelukket af medicin, har jeg et forslag: Pas på din kost, og begynd at bevæge dig mere. Det er helt afgørende. Og hvis du virkelig vil støtte dig selv med kosttilskud, så tjek, hvilke andre aktive stoffer der kan være nyttige afhængigt af dine behov.
Hvis du leder efter kosttilskud til vægttab, kan du prøve:
- krom - det kan reducere appetitten og sultfølelsen, så du ikke behøver at snacke så meget,
- gurkemeje med piperin - de fremskynder stofskiftet og øger termogenesen, hvilket fremmer vægttab,
- grøn te og koffein - stimulerer og øger ydeevnen, fjerner træthedsfølelsen, stimulerer termogenesen og øger stofskiftet,
- L-carnitin - fremskynder fedtforbrændingen og øger fedtstofskiftet.
Se også her:
Hvis du vil sænke kolesteroltallet, så prøv:
- omega-3-fedtsyrer,
- monacolin K,
- Psylliumfrøskaller,
- ekstrakt af artiskokurt,
- sorte spidskommenfrø.
For at sænke blodsukkerniveauet vil følgende være nyttigt:
- krom,
- alfa-liponsyre,
- kanel,
- hvid morbær,
- curcumin.
Se også her:
Før du køber disse kosttilskud, skal du også tjekke kontraindikationerne for brug eller konsultere din læge.
Se også her:
Sammenfatning
- Kontraindikationer for brug af berberin omfatter: graviditet, amning, alder under 18 år, brug af visse lægemidler.
- Berberin hjælper med at sænke blodsukkeret og det såkaldte dårlige LDL-kolesterol.
- Berberin kan hjælpe med vægttab, når det kombineres med kost og fysisk aktivitet.
- På trods af sin planteoprindelse er berberin et alkaloid, en forbindelse, der påvirker menneskekroppen kraftigt.
- Det er tilrådeligt at konsultere din læge, før du indtager berberin.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Hvad skal jeg kombinere berberin med?
Når du indtager berberin, anbefales det at kombinere det med måltider, der indeholder sunde fedtstoffer, da disse forbedrer optagelsen i blodbanen. Berberin optages bedre sammen med f.eks. mælk, æg, avocado, nødder og fed fisk.
Hvad må jeg ikke kombinere berberin med?
Berberin må ikke kombineres med grapefrugtjuice, alkohol og medicin, der bruges til at behandle psykiske problemer, diabetes og forhøjet kolesterol. Undgå at kombinere berberin med antibiotika (tetracykliner), antiinflammatoriske lægemidler, antikoagulantia og lægemidler, der bruges efter transplantationer (cyclosporin).
Er berberin effektivt?
Videnskabelig dokumentation tyder på, at berberin kan være effektivt til at sænke blodsukkeret hos personer med type II-diabetes, sænke det samlede kolesterol, LDL-kolesterol (såkaldt dårligt kolesterol) og triglycerider samt hæve HDL-kolesterol (såkaldt godt kolesterol).
Kan berberin kombineres med metformin?
Berberin kan ikke kombineres med metformin, da begge stoffer sænker blodsukkerkoncentrationen. Brug af begge på samme tid kan føre til bivirkninger i forbindelse med hypoglykæmi (svimmelhed, kvalme, rastløshed, rysten på hænderne). Dramatisk lave blodsukkerkoncentrationer kan resultere i et såkaldt hypoglykæmisk koma, som er en livstruende tilstand.
Kan berberin bruges under graviditet?
Berberin kan ikke bruges under graviditet, da dets virkning på fosterudviklingen er ukendt. Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at berberin er sikkert at bruge under graviditet. Berberin bør heller ikke indtages af kvinder, der ammer.
Kan berberin kombineres med alkohol?
Berberin bør ikke kombineres med alkohol direkte, f.eks. ved at drikke det i forbindelse med indtagelse af en kapsel. Berberin og alkohol nedbrydes af de samme leverenzymer, hvilket kan forværre alkoholens toksicitet eller påvirke effekten af berberin. Derudover har alkohol en negativ effekt på optagelsen af vitaminer, mineraler og andre ingredienser og forbindelser.
Er berberin sikkert?
Ja, berberin anses for at være sikkert i optimale doser hos de fleste mennesker, men brugen bør altid konsulteres med en læge, især hos personer med diabetes og højt kolesteroltal.
Kilder
Se alle kilder
Akbari, M., Lankarani, K. B., Tabrizi, R., Ghayour-Mobarhan, M., Peymani, P., Ferns, G., Ghaderi, A., & Asemi, Z. (2019). Virkningerne af curcumin på vægttab blandt patienter med metabolisk syndrom og beslægtede lidelser: En systematisk gennemgang og metaanalyse af randomiserede kontrollerede forsøg. Frontiers in Pharmacology, 10. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.00649
Cameron, J., Ranheim, T., Kulseth, M. A., Leren, T. P., & Berge, K. E. (2008). Berberin reducerer PCSK9-ekspressionen i HepG2-celler. Atherosclerosis, 201(2), 266-273. https://doi.org/10.1016/j.atherosclerosis.2008.02.004
Chang, W., Chen, L., & Hatch, G. M. (2015). Berberin som behandling af type 2-diabetes og dens komplikationer: Fra virkningsmekanisme til kliniske studier. Biochemistry and Cell Biology, 93(5), 479-486. https://doi.org/10.1139/bcb-2014-0107
Dhamgaye, S., Devaux, F., Vandeputte, P., Khandelwal, N. K., Sanglard, D., Mukhopadhyay, G., & Prasad, R. (2014). Molekylære virkningsmekanismer for urte-svampedræbende alkaloid berberin i Candida albicans. PLOS ONE, 9(8), e104554. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0104554
Docherty, J. P., Sack, D. A., Roffman, M., Finch, M., & Komorowski, J. R. (2005). Et dobbeltblindt, placebokontrolleret, eksplorativt forsøg med chrompicolinat ved atypisk depression: Effekt på kulhydrattrang. Journal of Psychiatric Practice®, 11(5), 302.
Dong, H., Zhao, Y., Zhao, L., & Lu, F. (2013). Virkningerne af berberin på blodlipider: En systemisk gennemgang og metaanalyse af randomiserede kontrollerede forsøg. Planta Medica, 79(06), 437-446. https://doi.org/10.1055/s-0032-1328321
Hu, Y., Ehli, E. A., Kittelsrud, J., Ronan, P. J., Munger, K., Downey, T., Bohlen, K., Callahan, L., Munson, V., Jahnke, M., Marshall, L. L., Nelson, K., Huizenga, P., Hansen, R., Soundy, T. J., & Davies, G. E. (2012). Lipidsænkende effekt af berberin hos mennesker og rotter. Phytomedicine, 19(10), 861-867. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2012.05.009
Hu, Y.-J., Liu, Y., & Xiao, X.-H. (2009). Undersøgelse af interaktionen mellem berberin og humant serumalbumin. Biomacromolecules, 10(3), 517-521. https://doi.org/10.1021/bm801120k
Imenshahidi, M., & Hosseinzadeh, H. (2019). Berberin og berberis (Berberis vulgaris): En klinisk gennemgang. Phytotherapy Research, 33(3), 504-523. https://doi.org/10.1002/ptr.6252
Liu, X., Li, G., Zhu, H., Huang, L., Liu, Y., Ma, C. & Qin, C. (2010). Berberins gavnlige effekt på leverens insulinresistens hos diabetiske hamstere involverer muligvis SREBPs, LXRα og PPARα transkriptionelle programmer. Endocrine Journal, 57(10), 881-893. https://doi.org/10.1507/endocrj.K10E-043
Vuddanda, P. R., Chakraborty, S., & Singh, S. (2010). Berberin: Et potentielt fytokemikalie med multispektrede terapeutiske aktiviteter. Expert Opinion on Investigational Drugs, 19(10), 1297-1307. https://doi.org/10.1517/13543784.2010.517745
Wang, H., Zhu, C., Ying, Y., Luo, L., Huang, D., & Luo, Z. (2018). Metformin og berberin, to alsidige lægemidler til behandling af almindelige stofskiftesygdomme. Oncotarget, 9(11), 10135. https://doi.org/10.18632/oncotarget.20807
Yin, J., Gao, Z., Liu, D., Liu, Z. & Ye, J. (2008). Berberin forbedrer glukosemetabolismen gennem induktion af glykolyse. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 294(1), E148-E156. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00211.2007
Yin, J., Xing, H., & Ye, J. (2008). Effektivitet af berberin hos patienter med type 2-diabetes mellitus. Metabolism - Clinical and Experimental, 57(5), 712-717. https://doi.org/10.1016/j.metabol.2008.01.013
Yin, J., Zhang, H., & Ye, J. (2008). Traditionel kinesisk medicin til behandling af metabolisk syndrom. Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Targets, 8(2), 99-111. https://doi.org/10.2174/187153008784534330
Zeng, X.-H., Zeng, X.-J., & Li, Y.-Y. (2003). Effekt og sikkerhed af berberin til kongestiv hjertesvigt sekundært til iskæmisk eller idiopatisk dilateret kardiomyopati. American Journal of Cardiology, 92(2), 173-176. https://doi.org/10.1016/S0002-9149(03)00533-2
Zhang, L., Wu, X., Yang, R., Chen, F., Liao, Y., Zhu, Z., Wu, Z., Sun, X. & Wang, L. (2021). Effekter af berberin på den gastrointestinale mikrobiota. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 10. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2020.588517
Redaktion
Mød teamet
Ashwagandha påvirker niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner. Find ud af, om du kan bruge det.
Se, hvordan bjergvipstjert kan påvirke dit velbefindende.
Se, hvad læger og andre fagfolk mener om ashwagandha. Find også ud af, hvad folk på forummet mener om det.