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COVID-19, grippe, VRS ou virus contre la santé de vos poumons
Les poumons sont l'un des organes les plus importants du corps humain. Découvrez comment les infections virales l'affectent.
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Les articles publiés sur Natu.Care sont rédigés à partir de recherches scientifiques, de données provenant de sites web gouvernementaux et d'autres sources fiables. Les textes sont rédigés en collaboration avec des médecins, des nutritionnistes et d'autres experts en santé et beauté. Les articles sont révisés avant leur publication et lors de mises à jour importantes.
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.Que peut-on entendre dans les poumons après une pandémie ? Espérons seulement la belle mélodie d'un murmure alvéolaire. Votre système respiratoire a peut-être été mis à rude épreuve au cours des dernières années....
Depuis le 4 mars 2020, date à laquelle le premier cas d'infection par COVID-19 a été signalé en Pologne, l'attention de tous s'est focalisée sur la nouvelle célébrité du monde viral : la souche SARS-Cov-2. Le reste a été quelque peu oublié, et pourtant la corona populaire n'a en rien fait disparaître la grippe et d'autres agents pathogènes.
C'est ce que vous découvrirez dans cet article :
- Quand débute la 32e grande finale du Grand Orchestre de la Charité de Noël.
- Quels sont les virus qui infectent le plus souvent les poumons.
- Les ravages qu'ils causent au système respiratoire et au-delà.
- Combien de Polonais ont déjà contracté le COVID-19.
- À quoi ressemblent les diagnostics pulmonaires et qui devrait les subir.
- Quels sont les principes de la prophylaxie antivirale et que faire pour se remettre plus rapidement d'une infection.
Voir aussi :
- Journée du don de sang
- Journée du don de moelle
- Mois de la sensibilisation aux maladies thyroïdiennes
- Journée mondiale sans tabac
Que l'orchestre joue, mais dans les poumons... pas nécessairement
L'année 2024 marque la 32e finale du Grand Orchestre de la Charité de Noël (Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy) - l'orchestre le plus célèbre et le plus noble de Pologne, sous la direction de Jurek Owsiak, jouera le 28 janvier. Cette fois, son objectif sera d'acheter des équipements pour la recherche et la réhabilitation des patients dans les services de pneumologie.
Le slogan de la finale de cette année est "Les poumons après la pandémie. Nous jouons pour les enfants et les adultes". Nous avons nous aussi décidé de faire le plus de bruit possible autour des poumons, bien qu'à l'intérieur des poumons eux-mêmes, il soit préférable de rester relativement silencieux.....
Quels sont les virus les plus susceptibles d'attaquer les poumons ?
Les poumons ne doivent certainement pas jouer, mais murmurer. Un souffle alvéolaire est un son normal qui doit être audible à l'auscultation. Son absence ou d'autres sons, tels que des râles, peuvent être le signe d'une maladie.
Et, bien que les affections des deux lobes spongieux cachés sous les côtes soient innombrables, nous nous concentrerons ci-dessous sur les plus courantes - qui nous touchent pratiquement tous - causées par de minuscules créatures dotées d'un étonnant pouvoir de procréation.
Les poumons sont le point central du système respiratoire, qui comprend également ce que l'on appelle les voies respiratoires supérieures (c'est-à-dire, en termes simples, le nez, la gorge et le larynx). C'est là que commencent et se terminent le plus souvent les infections virales.
Il arrive cependant que le système immunitaire ne parvienne pas à stopper la reproduction des agents pathogènes et que ceux-ci atteignent les bronches, puis les poumons, provoquant une inflammation, c'est-à-dire une pneumonie virale.
Quels sont les virus les plus susceptibles de s'installer dans les poumons ?
La grippe
Le virus de la grippe est divisé en trois types : A, B et C. Les deux premiers sont responsables de la plupart des maladies humaines. À l'intérieur de chaque type, on peut distinguer d'autres sous-types. Leur nombre est en constante augmentation, car les virus mutent en permanence. C'est pourquoi les experts recommandent de se faire vacciner plusieurs fois par an contre la grippe.
Lorsque le virus de la grippe pénètre dans l'organisme et que le système immunitaire ne le calme pas à temps, il commence à faire ce qu'il fait le mieux : se multiplier.
L'expansion de l'agent pathogène provoque une série de symptômes telsque
- fièvre,
- frissons,
- douleurs musculaires,
- maux de tête,
- toux sèche,
- rhinite,
- maux de gorge,
- faiblesse générale.
Bien que les symptômes typiques de la grippe n'incluent pas l'inflammation des poumons, celle-ci est l'une des complications les plus courantes de l'infection par le virus de la grippe A ouBi.
Le plus souvent, la pneumonie grippale se développe chez les personnes immunodéprimées ou affaiblies par des maladies chroniques qui affectent l'ensemble de l'organisme. Les personnes âgées et les femmes enceintes sont également plus à risque.
VRS
Le VRS, comme la grippe, est une maladie saisonnière. Dans notre région géographique, elle survient en automne et en hiver, avec un pic d'incidence en janvier et février. Le VRS (virus respiratoire syncytial) est un virus respiratoire syncytial. Il doit son nom au fait que les cellules infectées par ce virus commencent à fusionner dans des zones appelées syncytia.
Les agents pathogènes du VRS qui pénètrent dans les poumons peuvent endommager les cils, entraînant des problèmes d'élimination du mucus, ce qui réduit la perméabilité et l'efficacité des bronchioles (la partie des poumons située entre les bronches et les alvéoles)i.
Chez la plupart des adultes, l'infection par le VRS est bénigne et n'atteint pas les poumons. Ce sont surtout les nourrissons qui sont exposés à de telles complications, nécessitant une hospitalisation dès les premiers stades de l'infection. C'est chez les prématurés que le virus est le plus dangereux, car leur système respiratoire n'est pas complètement développé.
Coronavirus
Le coronavirus est désormais associé à une véritable star parmi les agents pathogènes, qui a mis le monde entier à ses pieds comme le meilleur groupe de rock. Il s'agit bien sûr du SRAS-Cov-2, mais il faut savoir qu'il ne s'agit que d'une des nombreuses souches de coronavirus.
Le COVID-19, la maladie causée par ces agents pathogènes, peut entraîner une infection respiratoire aiguë, associée à un essoufflement, de la fièvre, de la toux et de la fatigue.
Il est intéressant de noter que la variante initiale de la souche Cov-2 du SRAS a provoqué une perte très caractéristique du goût et de l'odorat. Et ce, même chez les personnes qui ne présentaient aucun autre symptôme du virus. Cependant, les mutations corona ultérieures ont provoqué ces symptômes chez un nombre de plus en plus réduit de patients et sont désormais rares.
Le SRAS-Cov-2 peut entraîner une pneumonie. On estime qu'un patient sur cinq subira une infection au COVID-19 assez grave, et qu'environ 2 % des personnes devront être hospitaliséesi.
Le virus endommage les alvéoles, ce qui entraîne une augmentation de l'exsudat et une accumulation de liquide dans les alvéoles. Ainsi encombrées (bloquées), elles sont incapables de remplir leur fonction. Si une zone suffisamment étendue des poumons est infectée, le stade le plus grave de la maladie peut survenir : le SDRA (syndrome de détresse respiratoire aiguë), ou insuffisance respiratoire aiguë. Il est souvent associé à la nécessité de mettre le patient sous oxygénothérapie.
Oxygénothérapie contre ventilateur
Après la pandémie, tout le monde a probablement entendu parler des ventilateurs. Pourtant, il faut savoir que le branchement du patient sur un respirateur est la dernière étape de l'oxygénothérapie, destinée à soutenir ou à remplacer le mouvement des muscles respiratoires.
Les respirateurs sont donc réservés aux patients les plus gravement atteints et leur utilisation est très invasive pour le système respiratoire. La plupart des patients infectés par le COVID-19 peuvent être aidés par d'autres méthodes, comme l'administration d'oxygène concentré à partir d'une bouteille ou d'une prise d'oxygène via un renifleur ou, si cela ne suffit pas, via un maski.
Natu.Care Collagène Premium 5000 mg, mangue-passion
- Contenu en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène marin
- Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C, acide hyaluronique de bas poids moléculaire (et L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène au goût cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène au goût mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe)
- Forme : sachets de poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Suffit pour : 30 jours
- Disponible en quatre saveurs : mangue, mûre, fraise-rhubarbe, cacao ou mélange de saveurs
Description du produit
Le collagène marin de la marque Natu.Care Seagarden® en dose de 5000 mg ou 10 000 mg, basé sur des ingrédients certifiés de la meilleure qualité. Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles – ils seront reconstruits et renforcés de l'intérieur.
En plus du collagène précieux pour la santé et la beauté, il offre également d'autres ingrédients actifs qui aident à maintenir un aspect jeune de la peau, des cheveux brillants et des ongles forts.
Le produit contient une portion suffisante de substances actives pour avoir un effet positif sur les articulations, le système locomoteur et l'immunité.
Le collagène Premium Natu.Care est disponible en quatre saveurs : mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao. Toutes les formules sont basées sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin, extrait de bourgeons de rose sauvage et acide hyaluronique.
De plus, le collagène au cacao contient de la L-théanine naturelle, du coenzyme Q10 et du cacao hollandais dégraissé. Les saveurs fruitées contiennent quant à elles de la vitamine E et de la vitamine A.
Ces meilleurs collagènes marins sur le marché se distinguent également par leur goût – le cacao est un délice pour les amateurs de chocolat. Les autres plairont à ceux qui aiment le goût rafraîchissant des fruits.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Possède une matière première de marque Seagarden® provenant de morues sauvages pêchées dans les eaux pures de la mer de Barents. L'effet du collagène Seagarden® est cliniquement prouvé. La matière première possède le certificat FSSC 22000, le certificat de qualité MSC (soutient la pêche durable), le programme d'audit Responsible Sourcing (pêches éthiques), ainsi que des certificats de casher et Halal.
- La composition du produit a été testée par un laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
- Hydrolysat de collagène de type I avec une masse moléculaire optimale - 3 kDa garantissant l'absorption
- Additifs : la vitamine C aide à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique soutient l'hydratation de la peau et la santé des articulations, les vitamines A et E prennent également soin de la santé de la peau, le coenzyme Q10 (saveur cacao) a des propriétés antioxydantes.
- Choix de quatre délicieuses saveurs (sans goût de poisson) : mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao ou mélange de saveurs.
- La production se fait dans un endroit certifié GMP (norme de production alimentaire).
Inconvénients :
- Aucun.
Informations supplémentaires
Le collagène marin de Natu.Care est loué pour son goût délicieux. Vous ne trouverez pas ici le goût de poisson qui se fait souvent sentir dans d'autres collagènes. Et vous avez le choix entre deux délicieuses saveurs : mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao.
Les ingrédients actifs, tels que le coenzyme Q10, l'acide hyaluronique ou la L-théanine naturelle, ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et retardent le processus de vieillissement.
Avis des utilisateurs
Super, après environ 6 semaines d'utilisation, la peau du visage est devenue visiblement tendue. Un goût merveilleux.
Ania Zalewska cliente de Natu.Care
J'ai choisi le collagène Natu.Care parce qu'il avait de super avis – et c'était très important pour moi ! Depuis que je l'utilise, ma peau s'est beaucoup améliorée et est hydratée, et de nouveaux "baby hair" sont apparus sur ma tête.
Kasia S. cliente de Natu.Care
Natu.Care Collagène Premium Shot 10000 mg
- Contenu en collagène : jusqu'à 10 000 mg d'hydrolysat de collagène marin de marque Seagarden®
- Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C 80mg, acide hyaluronique de faible poids moléculaire 60mg, vitamine E 12mg, biotine 2500 µg.
- Forme : flacons de liquide à boire
- Portion : 1 flacon
- Durée : 15 jours
- Goût : délicieux, fruits des bois acidulés-doux, sans goût de poisson
Description du produit
Le collagène marin de la marque Natu.Care Seagarden® à une dose de 10 000 mg, basé sur des ingrédients certifiés de la meilleure qualité dont l'efficacité est cliniquement prouvée. Obtenu à partir de morues atlantiques sauvages, exemptes de dioxines et de métaux lourds.
Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles – ils seront reconstruits et renforcés de l'intérieur. En plus du collagène précieux pour la santé et la beauté, il offre également d'autres ingrédients actifs qui aident à maintenir un aspect jeune de la peau, des cheveux brillants et des ongles forts.
Le produit contient une quantité suffisante de substance active pour avoir un effet positif sur les articulations, le système locomoteur et l'immunité.
Le Collagen Premium Shot de Natu.Care a un délicieux goût de fruits des bois et sa formule est basée sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin Seagarden®, extrait de bourgeons de rose sauvage et acide hyaluronique. De plus, le produit contient de la vitamine C, de la vitamine E, de l'acide hyaluronique et de la biotine pour des résultats encore meilleurs.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Possède une matière première de marque Seagarden® provenant de morues sauvages pêchées dans les eaux pures de la mer de Béring. L'efficacité du collagène Seagarden® est cliniquement prouvée. La matière première possède le Certificat FSSC 22000, le Certificat de qualité MSC (soutient la pêche durable), le Programme Responsible Sourcing Audit (pêche éthique), ainsi que des certificats de casher et Halal.
- La composition du produit a été testée par un laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
- Hydrolysat de collagène de type I avec une masse moléculaire optimale - 3 kDa garantissant l'absorption
- Ajouts : la vitamine C aide à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique soutient l'hydratation de la peau et la santé des articulations, la vitamine E prend également soin de la santé de la peau, et la biotine améliore l'élasticité, la régénération et renforce la structure de la peau et des cheveux.
- Délicieux goût de fruits des bois (sans goût de poisson)
- La production a lieu dans un endroit certifié GMP (norme de production alimentaire).
Inconvénients :
- Aucun.
Natu.Care Collagène Premium 5000 mg, mûre
- Contenu en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène marin
- Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C, acide hyaluronique de faible poids moléculaire (et L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène au goût de cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène au goût de mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe)
- Forme : sachets de poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Durée : 30 jours
- Disponible en quatre saveurs : mangue, mûre, fraise-rhubarbe, cacao ou mélange de saveurs
Description du produit
Le collagène marin de la marque Natu.Care Seagarden à une dose de 5000 mg ou 10 000 mg, basé sur des ingrédients certifiés de la meilleure qualité. Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles – ils seront reconstruits et renforcés de l'intérieur.
En plus du collagène précieux pour la santé et la beauté, il offre également d'autres ingrédients actifs qui aident à maintenir un aspect jeune de la peau, des cheveux brillants et des ongles forts.
Le produit contient une quantité suffisante de substance active pour avoir un effet positif sur les articulations, le système locomoteur et l'immunité.
Le Collagen Premium Natu.Care est disponible en quatre saveurs : mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao. Toutes les formules sont basées sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin, extrait de bourgeons de rose sauvage et acide hyaluronique.
De plus, le collagène au cacao contient de la L-théanine naturelle, du coenzyme Q10 et du cacao hollandais dégraissé. Les saveurs fruitées contiennent quant à elles de la vitamine E et de la vitamine A.
Ces meilleurs collagènes marins sur le marché se distinguent également par leur goût – le cacao est un délice pour les amateurs de chocolat. Les autres plairont à ceux qui aiment le goût rafraîchissant des fruits.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Possède une matière première de marque Seagarden® provenant de morues sauvages pêchées dans les eaux pures de la mer de Béring. L'efficacité du collagène Seagarden® est cliniquement prouvée. La matière première possède le Certificat FSSC 22000, le Certificat de qualité MSC (soutient la pêche durable), le Programme Responsible Sourcing Audit (pêche éthique), ainsi que des certificats de casher et Halal.
- La composition du produit a été testée par un laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
- Hydrolysat de collagène de type I avec une masse moléculaire optimale - 3 kDa garantissant l'absorption
- Ajouts : la vitamine C aide à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique soutient l'hydratation de la peau et la santé des articulations, les vitamines A et E prennent également soin de la santé de la peau, le coenzyme Q10 (saveur cacao) a des propriétés antioxydantes.
- Choix de quatre délicieuses saveurs (sans goût de poisson) : mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao ou mélange de saveurs.
- La production a lieu dans un endroit certifié GMP (norme de production alimentaire).
Inconvénients :
- Aucun.
Informations supplémentaires
Le collagène marin de Natu.Care est loué pour son goût délicieux. Vous ne trouverez pas ici de goût de poisson, qui se fait souvent sentir dans d'autres collagènes. Et vous avez le choix entre deux délicieuses saveurs : mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao.
Les ingrédients actifs, tels que le coenzyme Q10, l'acide hyaluronique ou la L-théanine naturelle, ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et retardent les processus de vieillissement.
Avis des utilisateurs
Ça me rappelle l'enfance, cela m'a fait remonter des souvenirs :) Après 2 paquets de collagène de Natu, mes inflammations sur le visage se sont apaisées, et la « semoule » a complètement disparu. Je recommande !
Kuba K. client de Natu.Care
Super surprise gustative, pas de douceur artificielle que je ressentais dans le collagène au goût mangue-passion. J'ai recommandé le collagène à 4 autres personnes, toutes ont décidé de s'abonner :) Je vois un lissage des rides, surtout sur le front et une peau mieux hydratée.
Kinga D. client de Natu.Care
Natu.Care Collagène Premium 10 000 mg, mangue-passion
- Contenu en collagène : 10 000 mg d'hydrolysat de collagène marin
- Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C, acide hyaluronique à faible poids moléculaire (ainsi que L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène au goût cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène au goût mangue-passion)
- Forme : sachets de poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Durée d'utilisation : 30 jours
Description du produit
Un des collagènes les plus puissants sur le marché, fournissant jusqu'à 10 000 mg par portion quotidienne. Grâce à ce produit, vous pouvez efficacement soutenir l'état de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.
Avec ce complément, vous aiderez votre beauté, ce qui vous permettra de visualiser l'arrêt des processus de vieillissement et de ressentir une seconde jeunesse !
Natu.Care Collagène Premium 10 000 mg est disponible en deux saveurs – cacao et mangue-passion. Les deux formules ont la même base de produit – collagène, acide hyaluronique et vitamine C.
Dans la version cacao, vous trouverez également de la L-théanine naturelle, du coenzyme Q10 et du cacao dégraissé hollandais. En revanche, Rise&Shine contient de la vitamine E et de la vitamine A.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La portion quotidienne de collagène est très élevée – jusqu'à 10 000 mg.
- Formule de collagène éprouvée – c'est SeaGarden, dont l'efficacité a été confirmée par des études cliniques.
- Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui hydrate également la peau et a un effet positif sur la santé des articulations.
- La vitamine C soutient la production naturelle de collagène par l'organisme.
- La composition a été testée par un laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
- Le produit a le certificat de qualité MSC (Marine Stewardship Council) – l'origine du collagène soutient les pratiques de pêche durable.
Inconvénients :
- Aucun.
Informations supplémentaires
Les utilisateurs louent Natu.Care Collagène Premium pour sa facilité de dissolution de la poudre.
Avis d'utilisateur
J'ai remarqué une amélioration significative de la texture de ma peau après quelques semaines de prise régulière de collagène. Ma peau est maintenant douce comme de la soie !
Natu.Care Collagène Premium 5000 mg, fraise-rhubarbe
- Contenu en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène marin
- Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C, acide hyaluronique de faible poids moléculaire (ainsi que L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène au goût de cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène au goût de mangue-passion, mûre, fraise-rhubarbe)
- Forme : sachets de poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Suffisant pour : 30 jours
- Disponible en quatre saveurs : mangue, mûre, fraise-rhubarbe, cacao ou mélange de saveurs
Description du produit
Le collagène marin de la marque Natu.Care Seagarden en dose de 5000 mg ou 10 000 mg, basé sur des ingrédients certifiés de la meilleure qualité. Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles – ils seront reconstruits et renforcés de l'intérieur.
En plus du collagène précieux pour la santé et la beauté, il offre également d'autres ingrédients actifs qui aident à maintenir un teint jeune, des cheveux brillants et des ongles forts.
Le produit contient une quantité suffisante de substance active pour avoir un effet positif sur les articulations, le système locomoteur et l'immunité.
Le collagène Premium Natu.Care est disponible en quatre saveurs : mangue-fruit de la passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao. Toutes les formules sont basées sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin, extrait de bourgeons de rose sauvage et acide hyaluronique.
De plus, le collagène au cacao contient de la L-théanine naturelle, du coenzyme Q10 et du cacao dégraissé hollandais. Les saveurs fruitées contiennent quant à elles de la vitamine E et de la vitamine A.
Ces meilleurs collagènes marins sur le marché se distinguent également par leur goût – le cacao est un délice pour les amateurs de chocolat. Les autres plairont à ceux qui aiment le goût rafraîchissant des fruits.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Possède une matière première de marque Seagarden® provenant de morues sauvages pêchées dans les eaux pures de la mer de Barents. L'action du collagène Seagarden® est cliniquement prouvée. La matière première possède le certificat FSSC 22000, le certificat de qualité MSC (soutient la pêche durable), le programme Responsible Sourcing Audit (pêches éthiques), ainsi que des certificats de casher et Halal.
- La composition du produit a été testée par un laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
- Hydrolysat de collagène de type I avec une masse moléculaire optimale - 3 kDa garantissant l'absorption
- Additifs : la vitamine C aide à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique soutient l'hydratation de la peau et la santé des articulations, les vitamines A et E prennent également soin de la santé de la peau, le coenzyme Q10 (saveur cacao) a des propriétés antioxydantes.
- Choix de quatre délicieuses saveurs (sans goût de poisson) : mangue-fruit de la passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao ou mélange de saveurs.
- La production a lieu dans un endroit certifié GMP (norme de production alimentaire).
Inconvénients :
- Aucun.
Informations supplémentaires
Le collagène marin de Natu.Care est loué pour son goût délicieux. Vous ne trouverez pas de goût de poisson ici, qui se fait souvent sentir dans d'autres collagènes. Et vous avez le choix entre deux délicieuses saveurs : mangue-fruit de la passion, mûre, fraise-rhubarbe et cacao.
Les ingrédients actifs tels que le coenzyme Q10, l'acide hyaluronique ou la L-théanine naturelle ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et retardent les processus de vieillissement.
Avis des utilisateurs
J'utilise le collagène depuis 3 mois et je suis ravie des résultats, ma peau est éclatante et hydratée, mes ongles et mes cheveux poussent plus vite, et en plus, c'est délicieux !
Aleksandra K. cliente Natu.Care
Le meilleur que j'ai eu. J'ai trouvé celui-là. J'utilise depuis 8 mois. Amélioration visible de l'état des cheveux et de la peau et je ne change plus pour un autre. C'est mon favori.
Monika M. cliente Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cerise
- Teneur en collagène : 10 000 mg d'hydrolysat de collagène bovin COLLinstant®.
- Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique de bas poids moléculaire, glucosamine, chondroïtine, extrait de résine d'encens indien (boswellia serrata).
- Forme : sachets avec poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Suffisamment pour : 30 jours
Description du produit
L'un des collagènes bovins les plus puissants du marché, fournissant jusqu'à 10 000 mg par portion quotidienne. Cela permet à la formule de soutenir efficacement l'état de vos articulations, de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.
Avec ce complément, vous soutiendrez votre système squelettique et articulaire ainsi que votre beauté, ce qui vous permettra de stopper visuellement le processus de vieillissement et de ressentir une seconde jeunesse !
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La dose journalière de collagène est très importante - jusqu'à 10 000 mg.
- Une formule de collagène éprouvée - il s'agit de COLLinstant®, dont l'effet a été confirmé par des études cliniques.
- Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui hydrate davantage la peau et a un effet positif sur la santé des articulations.
- La vitamine C favorise la production naturelle de collagène par l'organisme.
- La glucosamine est un élément constitutif essentiel des composés présents dans le cartilage articulaire et un composant du collagène, qui donne de l'élasticité au tissu conjonctif des tendons.
- La chondroïtine est un composant naturel présent dans le corps humain, principalement dans le cartilage. Cette grosse molécule (mucopolysaccharide) a la capacité d'absorber l'eau, ce qui permet au cartilage de conserver son élasticité et sa résilience.
- L'extrait de résine d'encens favorise l'irrigation sanguine et la mobilité des articulations et réduit les raideurs articulaires. Il peut contribuer à soulager l'inflammation.
- La composition a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
Inconvénients :
- Aucun.
Informations complémentaires
Les utilisateurs apprécient Natu.Care Collagen Premium pour la facilité de dissolution de la poudre.
Natu.Care Butyrate de sodium Premium
- Composition de première qualité : 1 200 mg de butyrate de sodium pur par portion journalière
- Soutien de l'intestin : régénération, équilibre du microbiote et confort digestif
- Pas de compromis : pas d'agents de remplissage, d'additifs ou de conservateurs
- Efficacité : forme microencapsulée avec biodisponibilité accrue
- Recommandé après les antibiotiques : restauration de la microflore intestinale
- Conditionnement : 60 gélules / 30 jours
- Recommandé par l'Institut de Microécologie et testé dans le laboratoire de J.S.Hamilton
Description du produit
Premium Sodium Butyrate est un soutien naturel pour votre système digestif. Avec une dose élevée d'acide butyrique (940 mg), il favorise la régénération de la muqueuse intestinale, améliorant la santé et la fonction intestinales, et améliore l'absorption des nutriments. En prenant soin de votre intestin, vous prenez soin de la santé de votre corps tout entier.
Des recherches menées auprès de personnes souffrant du syndrome du côlon irritable confirment que le butyrate de sodium est idéal en cas de flore bactérienne perturbée (par exemple après une antibiothérapie), de constipation et de diarrhée, d'inflammation de la muqueuse intestinale ou dans le cas d'un régime pauvre en fibres.
Les gélules Premium Sodium Butyrate sont basées sur la technologie innovante DRcaps®. Celle-ci garantit que les principes actifs contenus dans le produit sont protégés des effets néfastes des acides et des enzymes digestives dans l'estomac. Les ingrédients bénéfiques sont ainsi libérés dans l'intestin grêle et sont entièrement absorbés par notre corps.
Premium Sodium Butyrate de Natu Care est testé à 100 % et sa composition ne contient que des matières premières de la plus haute qualité.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Favorise le fonctionnement du système digestif
- Utile pour de nombreuses maladies gastro-entérologiques, y compris le syndrome de l'intestin irritable
- Dose élevée d'acide butyrique par gélule
- Composition biologique, pure et testée.
- Sans sucre, sans gluten, sans OGM, sans lactose.
- Technologie de gélule innovante - DRcaps.
Inconvénients :
- Aucun.
Comment l'utiliser ?
Dose cible : 3 gélules par jour au cours d'un repas, à boire avec de l'eau.
Conseil de pro : s'il s'agit de votre premier contact avec le butyrate de sodium, introduisez la supplémentation progressivement afin que l'intestin ait le temps de s'adapter :
- Jours 1 à 3 : 1 gélule/jour
- Jours 4 à 7 : 2 gélules/jour
- À partir du 8e jour : 3 gélules/jour
Vous éviterez ainsi un inconfort passager et votre intestin bénéficiera d'un soutien maximal !
A prendre à tout moment de la journée, de préférence au cours d'un repas, pour favoriser l'absorption des principes actifs.
Le complément alimentaire Sodium Butyrate Premium 1200 mg est destiné aux adultes.
Avis des utilisateurs
J'utilise le produit depuis 2 semaines. Ventre plus léger et meilleure digestion. Recommandé.
Natu.Care Magnésium Premium + vitamine B6
- Contenu en magnésium par portion quotidienne : 305 mg
- Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine B6 (2,1mg)
- Forme : capsules
- Portion : 3 capsules par jour
- Suffit pour : 30 jours
Description du produit
Le complément alimentaire Magnésium Premium + vitamine B6 est un produit complet combinant 3 formes organiques de magnésium (citrate, malate et diglycinate) et de la vitamine B6 sous des formes hautement assimilables.
Le magnésium est un minéral essentiel sans lequel notre corps ne peut pas fonctionner correctement. Il soutient le système immunitaire, nerveux et musculaire, maintient l'équilibre électrolytique, et participe aux divisions cellulaires et à la régulation des fonctions psychiques.
Des études montrent que la supplémentation en magnésium est encore plus efficace lorsqu'elle est accompagnée de vitamine B6, qui se trouve dans notre produit. Elle est responsable, entre autres, du bon fonctionnement du système nerveux, immunitaire et du bon fonctionnement du cœur.
Si vous souhaitez vous débarrasser en toute sécurité de la fatigue, des problèmes de concentration, de la chute des cheveux, des crampes musculaires, des tremblements ou d'un sentiment d'irritabilité, optez pour - testé par le laboratoire indépendant certifié J.S. Hamilton Poland - Magnésium Premium de Natu.Care.
Avantages et inconvénients
Avantages
- Soutient le bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire.
- Réduit les sensations de fatigue et d'épuisement.
- Maintient des fonctions psychologiques normales.
- La pureté de la composition (sans agents anti-agglomérants, remplisseurs artificiels et additifs tels que le dioxyde de titane, la cellulose microcristalline, le talc, le stéarate de magnésium et le dioxyde de silicium) a été confirmée par des tests de laboratoire.
- Haute biodisponibilité des ingrédients.
- Capsules molles faciles à avaler.
- Produit adapté aux végétariens et végétaliens.
Inconvénients
- Absence.
Informations supplémentaires
À prendre avec les repas, 3 capsules par jour.
Les capsules doivent être prises avec au moins 250 ml d'eau.
En cas de problèmes d'endormissement, il est conseillé de prendre 1 capsule le matin et 2 capsules le soir, pas plus de 4 heures avant le coucher.
Évitez de combiner avec des produits riches en calcium (lait, yaourt, fromages), car cela peut affecter négativement l'absorption du magnésium.
Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter un médecin avant la première supplémentation.
Avis utilisateur
Je suis très impressionné par la rapidité de l'expédition. Le produit lui-même est de haute qualité, bien absorbé. Après deux semaines de supplémentation, je ressens une amélioration significative de la rapidité de récupération musculaire, surtout en étant en mode d'entraînement intensif. Je recommande !
Natu.Care Omega 3 TG Premium 750 mg
- Contenu en oméga 3 : 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) enrichi en vitamine E
- Forme de triglycérides naturels - meilleure absorption et biodisponibilité
- Faible indice totox 6,5 - garantie de fraîcheur et de pureté de l'huile de poisson
- Certificat de pêche durable
- Pour le cerveau, le cœur et l'immunité : soutient les fonctions clés de l'organisme
- Portion : 1 capsule par jour
- Suffisant pour : 60 jours
Description du produit
Le complément alimentaire contient des oméga-3ᵀᴳ, c'est-à-dire des acides oméga-3 sous forme de triglycérides. Des études scientifiques suggèrent que cette forme d'acides gras est même 2 fois mieux absorbée que les esters présents dans de nombreux compléments alimentaires sur le marché. Cela signifie que vous pouvez être sûr de leur efficacité et de l'apport de précieux acides oméga.
Les acides gras oméga-3 proviennent de l'huile de sardine sauvage. C'est une source riche de graisses saines, essentielles pour la santé du système cardiovasculaire, immunitaire et nerveux, ainsi que pour le bon fonctionnement de la vue, des articulations et des muscles.
Des études scientifiques suggèrent également qu'une consommation adéquate d'acides oméga-3 protège contre la dépression et les troubles anxieux et soutient le traitement de ces affections. De plus, les oméga-3 influencent l'hydratation et l'apparence de la peau et favorisent un sommeil sain.
Le produit contient au total 750 mg d'acides EPA+DHA, ce qui est trois fois plus élevé que le minimum recommandé de 250 mg pour la population polonaise. Omega-3 TG Premium possède des études indiquant que son TOTOX est de 9, ce qui est un très bon résultat.
La supplémentation en acides oméga-3 est recommandée à toute personne ne consommant pas 1 à 2 portions (environ 300 g) de poisson gras par semaine. Les enfants en période de croissance, les personnes âgées, les personnes actives physiquement, les végétaliens et les végétariens, ainsi que les patients sous traitement cardiologique et en prévention des maladies cardiaques ont également des besoins accrus.
Avantages et inconvénients
Avantages
- L'huile de poisson de sardine sauvage est une excellente source d'EPA et de DHA.
- Les acides oméga-3 sous forme de triglycérides sont deux fois mieux absorbés que les esters (présents dans de nombreux produits sur le marché).
- Composition sans colorants ni agents de remplissage.
- La pureté de la composition a été confirmée par des tests de laboratoire.
- Un emballage dure jusqu'à 2 mois.
- Capsules molles faciles à avaler.
Inconvénients
- Aucun.
Informations supplémentaires
La gélule est en gélatine bovine.
Avis d'expert
Les triglycérides des acides gras oméga-3 contenus dans ce produit ont une biodisponibilité nettement supérieure à celle des esters éthyliques d'oméga-3 souvent rencontrés dans les compléments alimentaires. L'huile de sardine sauvage est une excellente source d'oméga-3.
Ilona Krzak pharmacienne
Natu.Care Slim Protein, Vanille Bourbon - Façonnage de la silhouette
-
Contenu en protéines : 20 g d'isolat de protéines de lactosérum de haute qualité (WPI) par portion
-
Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C, vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamine E, vitamine K, chrome, fibres d'acacia, extrait de figue de barbarie, extrait de chardon-Marie, extrait de pépins de raisin, extrait de prêle
-
Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
-
Dose quotidienne : 25 g (1 portion)
-
Suffit pour : 15 jours (l'emballage contient 375 g)
Description du produit
Un délicieux cocktail diététique qui soutient le contrôle du poids et aide à maintenir un niveau de sucre dans le sang normal. Enrichi en protéines WPI premium, vitamines, extraits végétaux (notamment extrait de figue de barbarie), fibres et chrome, c'est un ajout idéal à l'alimentation quotidienne des femmes qui souhaitent prendre soin de leur silhouette.
Avantages et inconvénients
Avantages :
-
Haute teneur en protéines : 20 g de WPI par portion soutient la construction et la régénération des muscles
-
Composition riche : contient des vitamines, minéraux et extraits végétaux soutenant le métabolisme et le contrôle du poids
-
Faible teneur en calories : seulement 86 kcal par portion
-
Faible indice glycémique : aide à maintenir un niveau de sucre dans le sang stable
-
Sans sucre, gluten et conservateurs : adapté aux personnes ayant des intolérances
-
Testé en laboratoire : qualité et sécurité confirmées
Inconvénients :
- Aucun
Natu.Care Slim Protein, Pistache - Modelage de la silhouette
-
Contenu en protéines : 20 g d'isolat de protéine de lactosérum (WPI) par portion
-
Ingrédients actifs supplémentaires : vitamine C, vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamine E, vitamine K, chrome, fibres d'acacia, extrait de figue de barbarie, chardon-Marie, pépins de raisin, prêle
-
Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
-
Dose quotidienne : 25 g
-
Suffit pour : 15 jours (375 g dans l'emballage)
Description du produit
Un délicieux smoothie diététique qui soutient le contrôle du poids et aide à maintenir un niveau de sucre sanguin normal. Enrichi en protéines WPI premium, vitamines, extraits végétaux (y compris extrait de figue de barbarie), fibres et chrome, c'est un ajout idéal à l'alimentation quotidienne des femmes qui souhaitent prendre soin de leur silhouette.
Avantages et inconvénients
Avantages :
-
Haute teneur en protéines : 20 g de WPI par portion soutient la construction et la régénération musculaire
-
Composition riche : contient des vitamines, minéraux et extraits végétaux soutenant le métabolisme et le contrôle du poids
-
Faible en calories : seulement 86 kcal par portion
-
Faible indice glycémique : aide à maintenir un niveau de sucre sanguin stable
-
Sans sucre, gluten ni conservateurs : convient aux personnes ayant des intolérances
-
Testé en laboratoire : qualité et sécurité confirmées
Inconvénients :
- Aucun
Colostrum Natu.Care Premium
- Teneur en colostrum par portion : 1000 mg
- Immunoglobulines : standardisées à 30% d'IgG (300 mg par portion)
- Sécurité : composition testée par un laboratoire indépendant
- Autres ingrédients actifs : zinc 15mg, poudre de jus de framboise 500mg, extrait de sureau 50mg
- Forme : poudre
- Portion : 1 sachet par jour
- Suffisant pour : 30 jours
Description du produit
Colostrum bovin naturel d'origine éthique - après la naissance du veau - provenant du colostrum excédentaire non consommé par les jeunes. Standardisé à 30 % d'immunoglobulines. Grâce à ses anticorps IgG, il favorise la santé intestinale en s'opposant à la prolifération d'agents pathogènes tels que les bactéries, les virus et les champignons. Le zinc et la vitamine C contenus dans le produit sont entièrement responsables du soutien du système immunitaire et de la défense de l'organisme contre les infections. Produit testé par l'institut indépendant Hamilton Institute Poland.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Haute teneur en immunoglobine IgG
- Lyophilisé
- Testé en laboratoire
- Lyophilisé
- Ajout de zinc et de vitamine C sous forme d'extrait de sureau
- Sans gluten, sans OGM
- Sachets pratiques et goût agréable
Inconvénients :
- Plus difficile à doser en demi-portions, par exemple pour les enfants
Natu.Care Ashwagandha & Cordyceps
- Substance active : extrait de la racine de vitania léthargique (ashwagandha) et des fructifications du champignon Cordyceps sinensis
- Quantité de substance active : 60 mg
- Standardisation : ashwagandha KSM-66 standardisé à 5% de vitanolides.
- Portion journalière : 1 dosette - 500 mg
- Conditionnement : 120 portions
- Suffisant pour : 3 mois
Description du produit
Ashwagandha & Cordyceps est le soutien idéal pour ceux qui vivent sur le pouce, qui sont exposés au stress et qui souhaitent un moment de calme. L'ashwagandha favorise la réduction du stress, aide à soulager l'anxiété et favorise l'équilibre émotionnel. Le Cordyceps chinois est considéré comme un "superaliment" - il a des effets stimulants sur le système immunitaire et peut donc être consommé en cas d'immunité réduite et pendant la saison automne/hiver. Une combinaison efficace d'adaptogènes. Complément idéal au cacao ou au thé.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Combinaison de deux adaptogènes uniques : l'extrait du corps fructifiant du champignon Cordyceps sinensis et l'extrait de racine d'Ashwagandha.
- Extrait de racine d'Ashwagandha KSM-66 standardisé à 5% de vitanolides.
- Sans colorants, arômes ou édulcorants superflus.
- Testé par le laboratoire indépendant de Hamilton Poland.
Inconvénients :
- Non
Natu.Care Crinière de lion & Chaga
- Principes actifs : extrait d'oursin (Lion's Mane) et champignon chaga
- Forme : poudre
- Conditionnement : 45 g
- Portion : 1-3 mesures par jour
- Suffisant pour : 30 à 90 jours
Description du produit
La combinaison parfaite de champignons Lion's Mane et de chaga pour soutenir la stimulation naturelle et la motivation pendant les tâches quotidiennes. La poudre est idéale pour préparer du café ou du thé aux champignons. Formulation naturelle - Lion's Mane & Chaga ne contient pas de champignons en poudre, mais des extraits concentrés. Le produit a été testé à 100 % pour la contamination microbienne. Ces adaptogènes de Natu.Care sont également une source précieuse d'antioxydants. Convient aux végétaliens et aux végétariens.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Extrait standardisé de haute qualité de deux champignons.
- Testé pour la contamination microbiologique.
- Idéal pour préparer du café ou du thé aux champignons - n'altère pas le goût des autres boissons.
- Aucun additif ou agent de remplissage inutile dans la formulation.
- Testé par le laboratoire indépendant Hamilton Poland
Inconvénients :
- Non
Natu.Care Vitamine D 2000 UI
- Contenu en vitamine D : 50 µg
- Ingrédients actifs supplémentaires : aucun
- Forme: capsules
- Portion: Adultes - dose 2000 IU (1 capsule)
Personnes en surpoids - dose jusqu'à 4000 IU (2 capsules)
Personnes âgées - dose jusqu'à 4000 IU (2 capsules) - Nombre de capsules : 90
Description du produit
La vitamine D joue un rôle clé pour notre santé et notre bien-être. Elle influence le métabolisme du calcium et du phosphate, ce qui se traduit par des os et des dents sains. Elle aide également à réguler le système immunitaire, et des études montrent également son influence sur le fonctionnement du système nerveux.
Bien que la vitamine D soit appelée « vitamine », elle est en réalité un prohormone que notre corps produit lui-même, principalement sous l'influence des rayons du soleil. Malheureusement, notre mode de vie moderne favorise les carences en cette vitamine essentielle pour notre santé et notre bien-être. Travailler dans des bureaux fermés, utiliser des crèmes solaires (nécessaires !), couvrir son corps avec des vêtements - tout cela rend difficile, voire impossible, d'obtenir un niveau adéquat de vitamine D par le soleil. C'est pourquoi une supplémentation appropriée tout au long de l'année est si cruciale.
La vitamine D de Natu.Care est une vitamine D3 testée, suspendue dans de l'huile de carthame, une plante connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Une capsule pratique et facile à avaler fera de la supplémentation une habitude saine quotidienne qui améliorera votre bien-être général.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Assure le bon fonctionnement du système immunitaire
- Soutient le maintien de dents et d'os sains
- Maintient les fonctions normales du cœur, des reins et du système musculaire
- Testé par un laboratoire indépendant certifié
- Capsule pratique et facile à avaler
- Composition pure - sans ajout de sucre, gluten, OGM, lactose, ni conservateurs ou colorants
Inconvénients :
- Aucun.
Informations supplémentaires
Les femmes enceintes et les mères allaitantes devraient consulter un médecin avant d'utiliser ce produit. Complément alimentaire destiné à une population adulte en bonne santé jusqu'à 75 ans.
Natu.Care Vegan Protein, protéine végétale végétalienne, chocolat blanc-framboise
Protéine végétale végétalienne - jusqu'à 26 g de protéines par portion. Mélange de haute qualité de protéines de pois, de levure et de riz.
- Type de protéines : végétales
- Taille de l'emballage : 525 g
- Nombre de portions par paquet : 15
- Protéines par portion : 26 g
- Faible teneur en graisses et en hydrates de carbone
- Seulement 136 kcal
- Ingrédients supplémentaires : complexe d'enzymes digestives de marque DigeZyme®, framboises lyophilisées.
Description du produit
Supplément de protéines Natu.Care Vegan Protein - une protéine végétale au goût de chocolat blanc avec des framboises lyophilisées.
Une excellente source de protéines sous forme de supplément en poudre. Natu.Care Vegan Protein est un mélange de protéines de pois, de levure et de riz. Une portion de ce complément contient 26 grammes de protéines. La composition du produit a été enrichie avec le complexe d'enzymes digestives breveté DigeZyme®, qui a un effet positif sur le processus digestif.
Natu.Care Vegan Protein est 100% sûr et testé, et vous ne trouverez dans sa composition que des matières premières naturelles de la plus haute qualité - sans sucre ajouté, sans gluten, sans OGM et sans lactose.
Avantages et inconvénients
Pour :
- Teneur élevée en protéines par portion (26g)
- Goût et solubilité excellents
- Enzymes supplémentaires pour améliorer la digestion DigeZyme®
Inconvénients :
- Une seule variante de saveur
Informations complémentaires
Complément alimentaire à haute teneur en protéines qui constitue un excellent complément alimentaire pour les personnes suivant un régime végétalien, végétarien ou sans lactose. Il convient également aux sportifs et aux personnes pratiquant des activités récréatives qui recherchent une variété de suppléments de protéines laitières ou qui digèrent moins bien les protéines de lactosérum.
Composition
Składniki: białko grochowe 22,75 g, białko drożdżowe 5,25 g, białko ryżowe 3,78 g, liofilizowany owoc maliny (3%), substancja zagęszczająca: guma guar, aromaty, barwnik: czerwień buraczana, kompleks enzymów trawiennych DigeZyme® [α-amylaza (z Aspergillus oryzae), neutralna proteaza (z Bacillus subtilis), laktaza (z Apergillus oryzae), lipaza (z Rhizopus oryzae), celulaza (z Trichoderma longibrachiatum)], substancje słodzące: sukraloza, glikozydy stewiolowe ze stewii.
Wartości odżywcze w porcji 35 g:
- Wartość energetyczna: 569 kJ/ 136 kcal
- Tłuszcz: 2,33 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
- Węglowodany: 2,63 g, w tym cukry: 0,76 g
- Białko: 26,18 g
- Sól: 0,18 g
- Komplet multienzymatyczny DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories : Peau, cheveux, ongles
- Ingrédients actifs : extrait de jeunes pousses de bambou, Quatrefolic®, L-Méthionine, L-cystéine, vitamine E, vitamine A, niacine (vitamine B3), vitamine B6, vitamine B2 (riboflavine), biotine, zinc, cuivre
- Forme : capsules
- Portion : 1 capsule par jour
- Suffit pour : 60 jours
Description du produit
Complément alimentaire contenant des vitamines, des minéraux et des extraits de plantes qui soutiennent la peau, les cheveux et les ongles. Le produit se distingue principalement par sa forme de folate – c'est Quatrefolic, qui est bien absorbé et naturel.
En plus des précieuses vitamines et minéraux, tels que les vitamines A, E, B3, B2 ou la biotine, le produit contient un extrait de pousses de bambou, qui renforce encore votre beauté.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Bonnes doses d'ingrédients actifs.
- Dosage pratique.
- Emballage efficace.
- Bonnes formes d'ingrédients.
- Tests de laboratoire.
Inconvénients :
- Aucun.
Informations supplémentaires
Le fabricant recommande de prendre Glow Stories environ 30 minutes avant un repas et de boire 200 ml d'eau.
Tous les patients en convalescence sont-ils... en bonne santé ?
Vous avez subi une inflammation covide. C'était difficile, mais vous avez surmonté la maladie. Vos symptômes se sont atténués et vous vous sentez relativement bien aujourd'hui. Cela signifie-t-il qu'il ne reste plus aucune trace des changements survenus dans le tissu pulmonaire ? Pas nécessairement.
Bien que les poumons endommagés par COVID-19 se régénèrent chez la plupart des patients guéris, certains d'entre eux peuvent développer une fibrose. La fibrose pulmonaire interstitielle est une affection dangereuse qui entraîne la formation de zones fibrotiques irréversibles et rigides dans le tissu, qui perdent leur fonction respiratoire.
Les patients qui utilisent un ventilateur, qui peut aggraver les micro-dommages dans les poumons, sont les plus exposés au risque de fibrose, et cette affection est associée au processus de cicatrisation des tissus pulmonaires endommagés.
Important
Les experts recommandent qu'une radiographie pulmonaire de contrôle soit effectuée sur tout patient ayant subi une pneumonie sévère à covidie - 12 semaines après la guérison.
Asymptomatique avec... des symptômes ?
Vous vous souvenez peut-être du cas du navire de croisière Diamond Princess, à bord duquel une mini épidémie de COVID-19 s'est déclarée. 712 des 3711 personnes (équipage et passagers) présentes à bord sont tombées malades, dont 311 étaient asymptomatiques.
Quelque temps plus tard, les poumons de 76 personnes du groupe asymptomatique ont été radiographiés et... la moitié d'entre elles présentaient des lésions.
Statistiques sur les coronavirus
Étant donné que la guérison de Covid ne signifie pas dans tous les cas la fin de l'aventure médicale et que les pneumologues devront aider un nouveau groupe de patients en voie de guérison, il est utile de se pencher sur l'ampleur du phénomène.
Le graphique ci-dessus n'illustre bien sûr que les cas enregistrés et confirmés. On peut donc supposer que l'ampleur réelle de l'incidence est beaucoup plus importante. Néanmoins, selon les estimations, plus de 17 % de notre population a déjà contracté le COVID-19.
Selon une étude comparative réalisée en 2021, le pourcentage moyen de patients atteints de COVID-19 nécessitant une hospitalisation est de 2,1 % et dépend largement de l'âge. Chez les personnes âgées de plus de 60 ans, le résultat est beaucoup plus élevé : 9,2 %i. Cela signifie que près d'une personne sur dix dans ce groupe d'âge sera hospitalisée en raison d'une infection par le SRAS-Cov-2.
À titre de comparaison, la proportion de patients devant être hospitalisés en raison du virus de la grippe se situe en moyenne autour de 1 à 1,2 %i.
Comment tester les poumons après une pandémie ?
Commençons par dire qu'une radiographie du thorax(radiographie des poumons) fait partie des examens périodiques que les adultes devraient subir une fois tous les deux ans. Si vous êtes employé dans le cadre d'un contrat de travail, c'est votre employeur qui vous enverra passer ces examens. Toutefois, si vous gagnez de l'argent dans le cadre d'autres contrats, vous devez penser à les faire vous-même.
Toutefois, vous ne devez pas attendre pour consulter un médecin si vous avez des inquiétudes concernant vos poumons :
- vous êtes essoufflé,
- vous avez une toux sèche et prolongée qui n'est pas liée à une infection,
- vous vous fatiguez plus rapidement (par exemple, l'essoufflement est fréquent),
- vous ressentez une oppression thoracique,
- vos performances physiques ont diminué.
Le diagnostic pulmonaire peut inclure des tests
- auscultatoires,
- imagerie (scanner ou radiographie),
- tests fonctionnels (spirométrie et pléthysmographie),
- bronchoscopie.
Les tests d'effort (par exemple le test de marche de 6 minutes) sont souvent utilisés en complément.
Laspirométrie est un examen qui permet de déterminer, entre autres, la capacité pulmonaire et la capacité de travail, tandis que la pléthysmographie permet de connaître le contenu total en air des poumons. La bronchoscopie, quant à elle, permet une évaluation visuelle "en direct" des voies respiratoires et le prélèvement de coupes de tissus à des fins d'examen - y compris le parenchyme pulmonaire. Elle est le plus souvent réalisée à l'aide d'un bronchofibrescope.
Il n'y a pas que le système respiratoire ...
Les virus qui s'attaquent aux voies respiratoires n'y laissent pas seulement des traces. Des études montrent que la grippe et le COVID-19 ne sont pas non plus indifférents au système cardiovasculaire. Dans le cas de la grippe, ses complications négligées peuvent même conduire à un infarctus du myocarde.
Au cours de cette maladie fréquente, une myocardite peut survenir, associée à des arythmies et à une fibrillation auriculaire.
Le coronavirus peut également interférer avec la production d'énergie des cellules cardiaques et donc les endommager. Outre l'affaiblissement du système cardiovasculaire, COVID-19 peut également contribuer à l'insuffisance rénale. Le virus est capable d'attaquer également les cellules de cet organe, ce qui peut entraîner une diminution de son efficacité.
Comment éviter le virus ?
Afinde réduire la probabilité de contracter une maladie virale grave, il est préférable de se faire vacciner. Les vaccins disponibles sur le marché sont sûrs et sont conçus pour protéger contre les dernières souches virales connues. C'est pourquoi il est utile de renouveler la vaccination contre les maladies virales, c'est-à-dire de prendre ce que l'on appelle des doses de rappel. Que peut-on faire d'autre ?
Les principes de base de la prophylaxie antivirale sont les suivants
- éviter les lieux très fréquentés
- se laver les mains soigneusement et fréquemment
- limiter les contacts avec les personnes présentant des signes d'infection
- porter un masque dans les endroits où les virus sont naturellement plus abondants (par exemple, dans les établissements de santé),
- la responsabilité sociale, c'est-à-dire l'auto-isolement en cas de maladie.
Vous pouvez également essayer de soutenir votre système immunitaire et de renforcer votre organisme en lui apportant des vitamines et des minéraux essentiels. Cela vaut la peine de le faire non seulement pendant l'automne et l'hiver, mais aussi tout au long de l'année. Quels sont les éléments les plus importants ?
L'immunité est principalement soutenue par :
- lesvitamines B,
- lavitamine C,
- vitamine D,
- la vitamine E,
- le fer,
- le sélénium,
- zinc.
L'idéal est d'apporter ces éléments à l'organisme par le biais d'une alimentation riche en légumes nutritifs, en fruits, en graisses saines, en protéines et en hydrates de carbone. N'oubliez pas non plus de prendre une dose suffisante de sommeil réparateur. Une activité physique régulière est un autre élément qui stimule le système immunitaire pour qu'il fonctionne plus efficacement.
Comment prendre soin de soi après une maladie virale ?
Après une maladie virale, concentrez-vous sur la récupération :
- Lerepos. Les virus affaiblissent l'organisme, il faut donc lui laisser le temps de récupérer. Par exemple, après une grippe, une semaine de repos supplémentaire est recommandée.
- Mangez sainement. Votre alimentation doit être riche en protéines, en vitamines et en minéraux. Les protéines sont essentielles à la régénération des cellules et les vitamines et minéraux soutiennent le système immunitaire.
- Buvez beaucoup de liquides. L'hydratation favorise l'élimination des toxines. Le thé aux fruits ou l'eau sont idéaux à cet égard.
- Faites de l'exercice à une intensité modérée. Une activité physique légère, comme la marche, améliore la circulation et accélère la récupération.
- Aérez votre maison. Pendant la maladie, de nombreux virus s'accumulent dans la pièce où vous vous trouvez. Aérez la pièce pendant et juste après le traitement pour vous débarrasser des germes accumulés.
Prendre soin de soi après une maladie virale permet d'éviter les complications et de rétablir le bon fonctionnement de l'organisme.
Voir aussi :
- Journée des câlins
- Journée de l'air pur
- Journée du poisson
- Journée de l'abeille
- Déchets alimentaires
- A propos des célibataires le jour de la Saint-Valentin
Résumé
- "Les poumons après la pandémie. Nous jouons pour les enfants et les adultes !" - tel est l'objectif de la 32e grande finale du Grand Orchestre de Noël caritatif, qui aura lieu le 28 janvier 2024.
- Les virus qui attaquent le plus souvent les poumons sont le SRAS-CoV-2 chez l'adulte et le VRS chez l'enfant. La pneumonie peut également être une complication du virus de la grippe.
- Le COVID-19 peut provoquer des lésions pulmonaires même chez les personnes qui l'ont transmis de manière asymptomatique. Les patients gravement atteints peuvent également développer une fibrose pulmonaire.
- Au 4 mars 2020, près de 6,5 millions de Polonais avaient contracté le COVID-19.
- Les infections virales peuvent avoir des complications non seulement au niveau des voies respiratoires. Les conséquences dangereuses de ces maladies touchent le plus souvent le système cardiovasculaire.
- Il est utile d'examiner régulièrement les poumons. Les diagnostics les plus courants sont les examens d'imagerie, la spirométrie et la bronchoscopie.
- Pendant la saison automne-hiver, il est important de rappeler les principes de prévention pour se prémunir contre les maladies virales. Parmi les principes de base, citons : le lavage fréquent et minutieux des mains, la distance avec les personnes présentant des symptômes d'infection ou le port de masques dans les lieux où les agents pathogènes peuvent être abondants (par exemple, dans les cliniques).
- Les vaccins peuvent protéger efficacement contre les maladies virales graves. Ces préparations sont sûres et les vaccinations répétées protègent contre les souches de virus les plus récentes.
FAQ (FOIRE AUX QUESTIONS)
Comment faire la différence entre un rhume et une grippe ?
Il est souvent difficile de faire la distinction entre un rhume et une grippe, mais certains symptômes peuvent aider.
- Faites attention à la soudaineté des symptômes. La grippe se déclare généralement de manière soudaine, alors qu'un rhume se développe lentement.
- Vérifiez si vous avez de la fièvre. Un rhume provoque rarement une forte fièvre, alors que la grippe est souvent associée à une température élevée.
- Évaluez votre niveau de fatigue. La grippe entraîne généralement une grande faiblesse, ce qui n'est pas le cas d'un rhume.
Par conséquent, si vous vous sentez soudainement très mal et que vous avez une forte fièvre accompagnée d'une grande faiblesse, il s'agit probablement d'une grippe. En revanche, si les symptômes sont légers et évoluent lentement, il s'agit plutôt d'un rhume.
Il est important de faire la distinction entre ces deux maladies, car la grippe peut avoir des conséquences graves, en particulier pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, et peut nécessiter un traitement antiviral.
L'amygdalite est-elle une maladie virale ?
Non, l'angine n'est pas une maladie virale. Il s'agit d'une maladie infectieuse bactérienne, le plus souvent causée par des streptocoques du groupe A (dans la plupart des cas par Streptococcus pyogenes). Ses symptômes sont les suivants : maux de gorge, difficultés à avaler, amygdales fortement hypertrophiées (parfois accompagnées d'un écoulement purulent), fièvre, maux de tête.
Le traitement de l'amygdalite repose sur la prise d'antibiotiques pour éliminer la bactérie. Ceux à base d'amoxicilline (par exemple Ospamox) sont souvent utilisés. L'angine étant contagieuse, il convient d'éviter les contacts étroits avec d'autres personnes jusqu'à la fin du traitement.
Ai-je besoin d'une recommandation pour une radiographie des poumons ?
Oui, il faut une recommandation d'un spécialiste pour une radiographie des poumons. Consultez votre médecin généraliste qui sera en mesure d'évaluer vos symptômes et de décider si une scintigraphie pulmonaire est nécessaire. Votre médecin vous adressera à un spécialiste s'il estime que vous en avez besoin.
Cette recommandation est essentielle car elle permet de contrôler l'accès aux services de diagnostic par exposition aux rayons X et de s'assurer que l'examen est médicalement justifié.
Les poumons peuvent-ils se régénérer ?
Oui, les poumons ont la capacité de se régénérer. Pour favoriser ce processus, il convient de suivre quelques étapes spécifiques. Tout d'abord, il faut éviter la fumée de tabac et les autres substances nocives. La fumée de tabac endommage les poumons et entrave leur régénération.
Deuxièmement, adoptez un régime alimentaire riche en antioxydants qui favorisent la santé des poumons. Par exemple, mangez plus de fruits et de légumes, tels que les baies et les brocolis.
Troisièmement, faites de l'exercice régulièrement. L'exercice améliore la capacité pulmonaire et aide à éliminer les substances nocives des poumons. C'est important car des poumons en bonne santé ont une meilleure capacité à se régénérer.
Combien de personnes sont mortes du coronavirus en Pologne ?
Le nombre de personnes décédées du COVID-19 augmente régulièrement depuis le début de la pandémie. Depuis le 4 mars 2020, date à laquelle le premier cas d'infection a été signalé en Pologne, plus de 120 000 personnes sont déjà décédées du coronavirus ou de maladies associées.
Quelle est la durée de COVID-19 ?
COVID-19 dure généralement entre 2 et 6 semaines. Dans les cas bénins, vous pouvez vous attendre à une guérison après environ 2 semaines. Dans les cas graves, la guérison peut prendre de 3 à 6 semaines. La durée peut varier en fonction de votre état et de votre âge.
Isolez-vous des autres si vous présentez des symptômes. Contactez votre médecin si les symptômes sont graves. Les personnes âgées et celles souffrant de maladies chroniques ont souvent une durée d'infection plus longue.
Qu'est-ce qui tue les virus ?
En appliquant des températures élevées. De nombreux virus, comme celui de la grippe, ne survivent pas à des températures supérieures à 56°C. Faites cuire les objets qui peuvent résister à cette température, comme la verrerie et les bouteilles.
Utilisez des désinfectants. L'alcool isopropylique (70 %) ou les agents à base de chlore tuent la plupart des virus. Désinfectez les surfaces que vous touchez fréquemment.
Veillez à l'hygiène de vos mains. L'eau et le savon éliminent les virus de vos mains. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes, surtout après avoir touché des objets dans les lieux publics (poignées de porte, mains courantes, boutons d'ascenseur, etc.)
Les rayons ultraviolets détruisent également les virus sur les surfaces. Cette désinfection nécessite toutefois un équipement spécialisé et des précautions appropriées. Cette solution est souvent utilisée dans les cabinets cosmétiques, dentaires ou médicaux.
Les sources
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