Qual é o melhor colostro para as crianças? Como escolher? + Classificação 2025
O colostro acompanha o seu bebé desde os primeiros dias de vida. Deixe que ele cuide dele também hoje.


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.O colostro, também conhecido como "colostro" ou "colostro do jovem", tornou-se o sucesso da estação outono-inverno por uma boa razão. Este líquido dourado, presente no leite materno, acompanha os bebés desde os seus primeiros dias de vida, fornecendo-lhes substâncias que reforçam a imunidade e promovem um desenvolvimento saudável. Não é de admirar que cada vez mais pais estejam a recorrer a suplementos de colostro para apoiar a saúde dos seus filhos. A escolha é vasta - desde pós e suspensões coloridos a cápsulas com sabores frutados. No entanto, ao escolher o colostro certo, a segurança e a pureza da formulação devem ser fundamentais.
Qual é o melhor colostro para crianças? Como é que se escolhe o produto ideal?
Com este artigo, ficará a saber:
- O que é o colostro e o que é que ele ajuda nas crianças?
- Qual é o melhor colostro para as crianças?
- A partir de que idade dar colostro às crianças?
- Como dosear o colostro para as crianças?
- Contra-indicações para o uso de colostro em crianças
Está aqui porque está à procura da melhor e mais saudável opção de colostro para o seu filho. Nós dizemos-lhe qual o suplemento de colostro para crianças que é a melhor escolha em termos de qualidade e pureza da composição, forma de administração e preço .
Veja também:
- Colostro - o que é, para que serve?
- Qual é o melhor colostro?
- Vitamina D para crianças
- Vitamina D - qual é a melhor?
- Produtos ricos em proteínas
O que é o colostro?
O colostro (colostro) é a primeira forma de leite materno que é libertado pelas glândulas mamárias imediatamente após o nascimento. É rico em nutrientes, anticorpos e factores de crescimento que reforçam o sistema imunitário do recém-nascido e apoiam o seu desenvolvimento.
O suplemento de colostro pode ser tomado depois de a criança ter 2 anos de idade ou mais cedo - depois de consultar um médico.
O que é que o colostro ajuda nas crianças?
O colostro é um suplemento extremamente rico em nutrientes e componentes imunológicos. Nas crianças, o colostro apoia:
- O sistema imunitário. O colostro é rico em imunoglobulinas (IgG, IgA, IgM)i, factores que protegem o corpo contra vírus, bactérias e outros agentes patogénicos. De acordo com estudos, a ingestão de colostro por crianças reduz a incidência de infecções respiratórias superiores e diarreia.
- Desenvolvimento saudável. Um estudoi que envolveu crianças com idades entre um e 10 anos que tinham um atraso de crescimento ligeiro a moderado (FTT) registou taxas de crescimento mais rápidas após três meses de consumo de colostro de vaca.
- Apoio à saúde intestinal. O colostro contém ingredientes que apoiam a flora intestinal, ajudam a parede intestinal a cicatrizar e podem prevenir problemas como a síndrome do intestino solto.
Qual é o melhor colostro para crianças?
O melhor colostro para crianças é o colostro bovino (colostrum bovinum) de uma matéria-prima segura e de marca, sob a forma liofilizada, com um elevado teor de IgG e aditivos para apoio imunitário da criança. No caso de alergias à lactose ou à caseína, o colostro purificado a partir destas proteínas, o colostro de cabra ou o colostro de égua podem ser uma escolha mais adequada para as crianças.
O que determinou a classificação de "colostro mais recomendado para crianças"?
- o teor de colostro do produto
- certificação de qualidade, matéria-prima de marca e composição pura
- aditivos naturais para apoiar a imunidade
Análise da composição das melhores marcas de colostro para crianças
Descubra o que determinou o vencedor de um determinado produto e quais os produtos que foram classificados como o melhor colostro para crianças 2025.
Natu.Care Premium Colostro

- Teor de colostro por dose: 1000 mg
- Imunoglobulinas: normalizadas a 30% de IgG (300 mg por dose)
- Segurança: composição testada por um laboratório independente
- Outros ingredientes activos: zinco 15mg, sumo de framboesa em pó 500mg, extrato de sabugueiro 50mg
- Forma: pó
- Dose: 1 saqueta por dia
- Suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Colostro bovino natural de origem ética - após o nascimento do vitelo, a partir do colostro excedentário que não é consumido pelas crias. Normalizado a 30% de imunoglobulina. Graças aos seus anticorpos IgG, contribui para a saúde intestinal, contrariando a proliferação de agentes patogénicos como bactérias, vírus e fungos. O zinco e a vitamina C contidos no produto são responsáveis, de forma abrangente, pelo apoio ao sistema imunitário e pela defesa do organismo contra infecções. Produto testado pelo Instituto Hamilton independente da Polónia.
Prós e contras
Prós:
- Elevado teor de imunoglobina IgG
- Liofilizada
- Testado em laboratório
- Liofilizado
- Zinco e vitamina C adicionados sob a forma de extrato de sabugueiro
- Sem glúten, sem OGM
- Saquetas práticas e sabor agradável
Desvantagens:
- Mais difícil de medir meias doses, por exemplo, para crianças
Colostro Primabiótico

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Conteúdo de colostro: 400 mg de colostro bovino liofilizado (colostrum bovinum) por cápsula
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Normalização: 40% de imunoglobulina G (IgG), o que corresponde a 160 mg de IgG por cápsula
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Outros ingredientes activos: L-leucina (10 mg)
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Forma: Cápsulas
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Dose diária: 1-2 cápsulas
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Suficiente para: 30-60 dias (a embalagem contém 60 cápsulas)
Descrição do produto
Primabiotic Colostrum é um suplemento alimentar em cápsulas concebido para complementar a dieta diária dos adultos com um valioso ingrediente ativo de origem natural.
O Colostrum bovinum, ou colostro bovino, é a secreção da glândula mamária produzida no último período antes e nos primeiros dias após o parto. O colostro em cápsulas da Primabiotic foi criado em conformidade com as normas alimentares internacionais e cada lote foi submetido a testes certificados.
Prós e contras
Prós:
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Elevado teor de IgG: a normalização para 40% de imunoglobulina G garante um apoio eficaz ao sistema imunitário
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Composição pura: sem aditivos desnecessários, conservantes ou substâncias artificiais
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Forma cómoda: as cápsulas são fáceis de engolir e não irritam o estômago
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Origem natural: o colostro é extraído nas primeiras 12 horas após o nascimento, garantindo uma elevada qualidade
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Leucina adicional: a presença de L-leucina apoia a regeneração do corpo
Desvantagens:
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Teor de lactose: o produto contém vestígios de lactose, o que pode ser importante para as pessoas com intolerância
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Sem ingredientes adicionais: não contém vitaminas ou minerais para apoiar a imunidade
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Odor específico: algumas pessoas podem sentir um cheiro específico das cápsulas
Genactiv Colostrum, 120 cápsulas
Descrição do produto
Colostrum Genactiv® Pure é um suplemento alimentar que é uma fonte decolostro bovino liofilizado(colostrum bovinum). Este ingrediente foi extraído de vacas nas primeiras duas horas após o parto e depois encapsulado em cápsulas feitas de 100% celulose.
A matéria-prima para a produção de Colostrum Genactiv® (120 cápsulas) é extraída através de um procedimento especial e depois submetida a um processo de liofilização utilizando tecnologia avançada. Isto permite obter o ingrediente ativo com uma qualidade correspondente à do produto fresco.
Prós e contras
Prós:
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Matéria-prima de alta qualidade: colostro extraído nas 2 horas seguintes ao parto, garantindo um elevado teor de ingredientes bioactivos
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Sem aditivos: composição pura, sem conservantes, corantes ou agentes de enchimento
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Adequado para vegetarianos: cápsulas feitas de celulose vegetal
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Feedback positivo dos utilizadores: muitas pessoas notam uma melhoria da imunidade e do bem-estar geral
MInusais:
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Preço: mais elevado do que o de outros suplementos alimentares
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Sem ingredientes de apoio adicionais: não contém vitaminas ou minerais
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Potenciais alergénios: contém proteínas do leite de vaca, o que pode ser importante para as pessoas com intolerância à lactose
SFD Colostrum 1000, 180 comprimidos
Descrição do produto
SFD Colostrum 1000 é um suplemento alimentar adequado para utilização por adultos. Os comprimidos de colostro revelar-se-ão úteis como complemento da dieta diária, especialmente durante a estação outono-inverno, bem como durante o solstício de primavera.
Prós e contras
Prós:
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Elevado teor de colostro: 1.000 mg por dose diária
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Apoio imunitário: rico em imunoglobulinas, lactoferrina e factores de crescimento
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Preço acessível: atrativo em comparação com outros produtos de colostro
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Boa disponibilidade: amplamente disponível em farmácias e lojas online
Desvantagens:
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Sem ingredientes de apoio adicionais: não contém vitaminas ou minerais
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Forma de comprimido: algumas pessoas podem considerá-lo menos cómodo do que as cápsulas
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Potenciais alergénios: contém proteínas do leite de vaca, o que pode ser importante para pessoas com intolerância à lactose
MyBestColostrum Kids, sabor a morango, 60 pastilhas

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Teor de colostro: 500 mg de colostro bovino numa dose diária para crianças (2 pastilhas)
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Outros ingredientes activos: rutina (40 mg), vitamina C (24 mg, 30% RWS), zinco (3 mg, 30% RWS), extrato de erva de tomilho (18,3 mg)
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Forma: pastilhas com sabor a morango
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Dose diária: crianças com mais de 3 anos - 2 pastilhas; adultos - 4 pastilhas
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Suficiente para: 30 dias para crianças (60 pastilhas por embalagem)
Descrição do produto
MyBestColostrum Kids é um suplemento alimentar sob a forma de pastilhas com sabor a morango, concebido para complementar a alimentação diária das crianças a partir dos 3 anos. A fórmula é uma combinação cuidadosamente selecionada de colostro bovino com rutina, vitamina C, zinco e extrato de erva de tomilho. A preparação será particularmente útil para as pessoas que desejem
apoiar o bom funcionamento do sistema imunitário (vitamina C, zinco e tomilho);
apoiar a saúde do sistema respiratório (tomilho).
Prós e contras
Prós:
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Apoio imunitário abrangente: a combinação de colostro com vitamina C, zinco, rutina e tomilho apoia os sistemas imunitário e respiratório das crianças
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Forma de administração amigável: o sabor a morango e a forma de pastilha facilitam a toma do suplemento pelas crianças
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Utilização segura: o produto não contém açúcar, glúten ou conservantes
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Adequado para crianças a partir dos 3 anos: adaptado às necessidades das crianças mais pequenas
Desvantagens:
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Preço: mais elevado do que outros suplementos para crianças
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Potenciais alergénios: contém proteínas do leite de vaca, o que pode ser importante para as crianças com intolerância à lactose
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Forma de pastilhas: algumas crianças podem considerá-las menos apelativas do que os xaropes ou as geleias
Simple Day Colostrum, 60 cápsulas

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Conteúdo de colostro: 400 mg de colostro bovino por dose diária (2 cápsulas)
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Outros ingredientes activos: nenhum
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Forma: cápsulas
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Dose diária: 2 cápsulas (de preferência durante ou após uma refeição)
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Suficiente para: 30 dias (a embalagem contém 60 cápsulas)
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Indicado para: crianças a partir dos 3 anos de idade e adultos
Descrição do produto
Simple Day Colostrum é um suplemento alimentar em forma de cápsulas, que permite aos adultos complementar a sua alimentação diária com o ingrediente ativo. As cápsulas contêm Colostro bovino 100% natural e puro, extraído do colostro, que é o primeiro alimento produzido pelas glândulas mamárias imediatamente após o nascimento.
Prós e contras
Prós:
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Composição pura: Colostro bovino 100% natural sem aditivos
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Utilização segura: adequado para crianças a partir dos 3 anos de idade
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Preço acessível: atrativo em comparação com outros produtos de colostro
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Suplementação simples: 2 cápsulas por dia
Desvantagens:
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Sem ingredientes de apoio adicionais: não contém vitaminas ou minerais
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Forma de cápsula: algumas pessoas podem achar que é menos conveniente do que pastilhas ou xaropes
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Potenciais alergénios: contém proteína do leite de vaca, o que pode ser importante para pessoas com intolerância à lactose
Como escolher o melhor colostro para crianças?
É melhor escolher um produto de qualidade certificada que tenha uma composição natural, um alto teor de imunoglobulinas IgG para apoio imunitário, uma forma conveniente de pó ou suspensão e um sabor delicioso - para fazer com que as crianças queiram tomá-lo todos os dias.
Eis o que deve ter em atenção ao escolher o colostro para o seu bebé:
- Tipo e qualidade da matéria-prima: vale a pena garantir que o seu bebé está a tomar um produto seguro, testado e natural. Procure colostro com certificação de qualidade e testes adicionais. Se o seu filho for alérgico à proteína de vaca, procure um produto isento de caseína e de proteína do leite de vaca
- Forma: o melhor colostro para crianças é um suplemento em pó ou uma suspensão. Pode simplesmente adicioná-lo à comida do seu filho. Os comprimidos são difíceis de engolir
- Sabor e cheiro: se quiser adicionar o colostro às refeições do seu filho, vale a pena considerar um produto sem sabor. No entanto, as crianças mais velhas podem gostar dos sabores mais sofisticados do colostro - estes darão variedade à sua suplementação diária
Regra geral, os suplementos de colostro para crianças não diferem em termos de composição do colostro para adultos, mas apenas na aparência da embalagem ou nos aromas. Por conseguinte, ao escolher um produto para o seu filho, preste atenção, em primeiro lugar, à composição e à forma seguras e puras do suplemento, e não à embalagem convidativa:)
A melhor forma de colostro para crianças
Para as crianças, é preferível escolher o colostro em pó ou em suspensão. Porquê?
- Suplemento seguro. As cápsulas e os comprimidos podem ser difíceis de engolir, especialmente para as crianças mais pequenas
- Possibilidade de adicionar o colostro às bebidas e alimentos do seu filho. Especialmente se o suplemento não tiver sabor e o quiser "contrabandear" para a refeição da criança, por assim dizer
- Melhor controlo da dose. Com um pó ou uma suspensão, pode facilmente ajustar a quantidade de colostro dada ao seu filho com base na sua idade ou peso. Escolha o colostro em pó e as saquetas para levar consigo para todo o lado
- Rápida absorção. O colostro em pó dissolve-se fácil e rapidamente, o que pode encurtar o tempo de absorção. O colostro em suspensão tem um efeito semelhante
- Sabor. O colostro em pó ou em suspensão está normalmente disponível em sabores deliciosos, tornando a suplementação diária mais agradável para as crianças
O melhor tipo de colostro para crianças
O melhor tipo de colostro para crianças é o colostro bovino, que contém quantidades óptimas de imunoglobulinas IgG e de hormona de crescimento. Devido à sua disponibilidade, variedade de produtos e preço, é um produto muito popular. No entanto, não será uma escolha adequada para as crianças que são alérgicas à proteína de vaca e à lactose. Uma alternativa neste caso é o colostro de cabra, que, no entanto, pode ter um sabor e cheiro menos agradáveis, e o colostro de égua - que é uma escolha menos popular devido ao seu preço exorbitante.
Qual é o melhor colostro para a imunidade das crianças?
O melhor colostro para a imunidade das crianças é um produto cuja matéria-prima provém de fontes fiáveis e está na forma menos processada possível - para reter a quantidade máxima de ingredientes activos para apoiar o sistema imunitário. O melhor colostro para a imunidade é o colostro bovino liofilizado (bovino). O processo de liofilização permite que o produto seja armazenado durante longos períodos de tempo sem perder os seus ingredientes principais.
Colostro para crianças - a partir de que idade dar?
A maioria dos fabricantes sugere a administração de colostro a crianças a partir dos dois ou três anos de idade. De facto, o colostro de vaca pode ser utilizado para apoiar a saúde imunitária e digestiva de crianças a partir de um ano de idade. No entanto, consulte sempre o seu médico para determinar quando é que o seu filho pode começar a tomar o suplemento.
Lembre-se também que as crianças mais pequenas não devem tomar comprimidos ou cápsulas - que podem não conseguir engolir. Tenha cuidado e ajuste a forma do suplemento de acordo com a idade do seu filho.
Efeitos secundários do colostro nas crianças
Não existem contra-indicações importantes para a utilização de colostro bovino em crianças, à exceção de uma alergia aos ingredientes activos do produto, como a proteína de vaca ou a caseína. Neste caso, é aconselhável escolher um produto que tenha sido submetido a um processamento adequado e do qual o fabricante tenha removido os alergénios. Podem também ser utilizadas alternativas como o colostro de cabra ou de égua, se a criança não for alérgica a estas proteínas.
Em casos raros, os bebés muito sensíveis podem apresentar inchaço, diarreia, náuseas ou vómitos. Estes casos tendem a ser ligeiros e passam ao fim de alguns dias. Em caso de dúvida - vale a pena discutir a suplementação do produto com o seu pediatra.
Conclusão: como escolher o melhor colostro para o meu bebé?
O melhor colostro para um bebé é aquele que é seguro e testado, sob a forma liofilizada, com um elevado teor de imunoglobulinas (pelo menos 30 IgG), sem aditivos artificiais e com a adição de ingredientes que reforçam o sistema imunitário. Ao escolher o colostro para crianças, também vale a pena prestar atenção às avaliações dos utilizadores e à reputação da marca que produz o suplemento.
- Verificar a composição. Procure a composição mais pura do suplemento de colostro. Verifique se o fabricante utiliza uma matéria-prima de marca com um certificado que confirme a qualidade do produto. Escolha um produto não alergénico para o seu filho se ele tiver intolerâncias ou alergias alimentares.
- Procure ingredientes activos adicionais para apoiar a imunidade, como as vitaminas B, o zinco ou o magnésio.
- Opte por uma forma de colostro que seja fácil de consumir pelo seu filho. Os comprimidos não são a escolha certa. O seu filho vai achar muito mais fácil consumir um pó ou suspensão, que também pode ser adicionado a refeições e bebidas.
- Escolha o sabor e o aroma corretos do produto. As crianças mais velhas, em particular, agradecer-lhe-ão o sabor delicioso e o cheiro agradável do colostro.
E você - que colostro escolheria para o seu filho? Deixe-nos saber nos comentários! Ou tem ideias sobre outras formas de apoiar a imunidade do seu filho?
FAQ
O colostro pode ser dado a bebés?
O suplemento de colostro não deve ser dado a bebés. O suplemento pode ser administrado logo após a criança ter 1 ano de idade, depois de estabelecida a necessidade e a suplementação com um pediatra.
Os bebés recém-nascidos podem tomar colostro?
Os bebés recém-nascidos só podem receber colostro da mãe. Pouco depois do nascimento, durante cerca de dois a cinco dias, as glândulas mamárias produzem colostro - um leite espesso de cor amarelada que tem grandes benefícios para a saúde do bebé. Os recém-nascidos não podem receber suplementos nutricionais.
Qual é a diferença entre o colostro e o leite materno?
O colostro transforma-se em leite materno dois a cinco dias após o nascimento do bebé. O colostro é mais espesso e mais amarelo do que o leite materno tradicional.
O que é melhor - colostro ou lactoferrina?
Embora ambos os compostos tenham benefícios para a saúde, o colostro é o suplemento mais completo. A lactoferrina é uma molécula de proteína única que é um dos componentes do colostro.
Quando é que não se deve dar colostro a uma criança?
A principal contraindicação para dar colostro a uma criança é uma alergia à lactose e à caseína.
Fontes
Ver todas
Mirela AHMADI, Oana BOLDURA, Cornelia MILOVANOV; Boletim UASVM Ciência Animal e Biotecnologias 73(1)/ 2016. Colostro de Diferentes Espécies Animais - Um Produto para a Melhoria do Estado de Saúde. https://www.cabidigitallibrary.org/doi/pdf/10.5555/20163189253
Brian A. McGrath, Patrick F. Fox, Paul L. H. McSweeney & Alan L. Kelly (14 de setembro de 2015). Composição e propriedades do colostro bovino: uma revisão. https://link.springer.com/article/10.1007/s13594-015-0258-x
Sienkiewicz M, Szymanska P, Fichna J. ( 2021;12). Suplementação de colostro bovino na doença inflamatória intestinal: benefícios e contra-indicações. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S216183132200182X
Samantha Lander. Colostro bovino vs. colostro humano. https://www.sovereignlaboratories.com/blog/bovine-colostrum-vs-human-colostrum-heres-need-know
Khaled Saad, Mohamed Gamil M Abo-Elela, Khaled A Abd El-Baseer, Ahmed E Ahmed; 2016 Sep 16;95(37); Efeitos do colostro bovino em infecções recorrentes do trato respiratório e diarreia em crianças. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5402550/
Kamlesh Patel, Rajiv Rana, 2006 Jul;73(7):585-91 Pedimune in recurrent respiratory infection and diarrhoea--the Indian experience--the pride study. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16877852/
Yunes Panahi 1, Gholamhossein Falahi, Morteza Falahpour, Yashar Moharamzad, Mohammad Rabbani Khorasgani, Fatemeh Beiraghdar, Mohammad Mehdi Naghizadeh; maio de 2010; Bovine colostrum in the management of nonorganic failure to thrive: a randomized clinical trial. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20639714/
Editorial
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O colostro acompanha-nos desde os primeiros dias de vida. Deixe que ele cuide de si também hoje.

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