Saúde Quais são os melhores suplementos para o colesterol? Opinião de um nutricionistaSaiba mais sobre as formas naturais de baixar o colesterol e os suplementos de colesterolAtualizado:02 dezembro 2024
SaúdeQual é o melhor butirato de sódio? Opinião e classificação do nutricionistaO butirato de sódio actua como um dia de spa para os seus intestinos. Veja como escolher o mais eficaz.Atualizado:22 novembro 2024
SaúdeOs melhores suplementos para a síndrome do cólon irritável. A opinião de um nutricionistaSaiba mais sobre os melhores suplementos para a síndrome do intestino irritável e como apoiar a saúde intestinal com dieta e estilo de vida.Atualizado:19 novembro 2024
SaúdeO que diz o seu cocó? O aspeto, a forma e a cor das suas fezes são importantesDescubra o que o aspeto das suas fezes lhe pode dizer sobre a sua dieta, estilo de vida, doenças ou medicação que está a tomar. Atualizado:14 novembro 2024
SaúdeParasitas humanos - sintomas, testes de parasitas, como se livrar deles?Descubra quais são os tipos de parasitas e os sintomas de infeção, como se livrar dos parasitas e proteger-se a si e aos seus entes queridos de novas infestações. Atualizado:29 outubro 2024
SaúdeComo cuidar da sua saúde ocular? Aqui estão 5 maneiras fiáveisOs seus olhos são um dos seus órgãos mais importantes. Veja como pode cuidar da sua visão todos os dias e garantir que os seus olhos se mantêm saudáveis durante muitos anosAtualizado:18 outubro 2024
SaúdeJejum intermitente - benefícios para a saúde e como fazer um jejum seguroO que é o jejum intermitente e quais são os seus benefícios? Como é que as mulheres devem jejuar e como jejuar em segurança? Atualizado:16 outubro 2024
SaúdeRemédios caseiros naturais para a dor de garganta - 10 métodos principaisUma dor de garganta pode ser tratada com muitos remédios naturais. Aqui estão os 10 melhores remédios caseiros para problemas de garganta. Atualizado:15 outubro 2024
SaúdeCondroitina: o que é, contra-indicações, medicamento e glucosaminaA condroitina ajuda as articulações e outros elementos do corpo. Atualizado:27 março 2024
SaúdeGlutatião: o que é, contra-indicações, para que serve, efeitosO glutatião é um dos antioxidantes mais potentes para apoiar a saúde do organismo. Descubra como funciona e onde o pode obter.Atualizado:26 março 2024
SaúdeDor na anca: sintomas, causas, que medicamentos funcionam?Veja porque é que as articulações da anca doem e como tratar as suas doenças.Atualizado:24 março 2024
SaúdeGlucosamina para o joelho, anca e outras articulações [opiniões].Descubra como a glucosamina funciona para as suas articulações e quais as doenças em que pode ajudar.Atualizado:22 janeiro 2024
SaúdeDor nas articulações (artralgia) - causas, teste ANA1, tratamentoDescubra o que fazer quando as suas articulações doem, quais podem ser as causas e como se tratar.Atualizado:22 janeiro 2024
SaúdeDieta para diabéticos: menu semanal [o que um diabético pode comer].Veja o menu de 7 dias para pessoas com diabetes. Descubra o que comer para manter o açúcar sob controlo.Atualizado:11 janeiro 2024
SaúdeGonartrose: o que é, tratamento, cirurgia, exercício, dietaQuando a cartilagem articular se deteriora, surge a gonartrose. Descubra como se pode ajudar a si próprio.Atualizado:28 dezembro 2023
SaúdeTrituração e dor no joelho ao dobrar e endireitarDescubra o que está por detrás dos tiros e do esmagamento dos joelhos e como lidar com isso.Atualizado:28 dezembro 2023
SaúdeRemédios caseiros para a dor no joelho: métodos eficazes e naturaisVeja remédios simples e eficazes para a dor no joelho que pode fazer em casa.Atualizado:28 dezembro 2023
SaúdeDor no joelho: ao dobrar-se, em repouso e à noite [causas+medicamentos].Descubra de que é que pode resultar a dor no joelho e como a tratar.Atualizado:27 dezembro 2023
SaúdeCotovelo de golfista: sintomas, tratamento, exercícios. Como é que se reconhece?O cotovelo de golfista é uma condição dolorosa que pode ser tratada eficazmente. Saiba como.Atualizado:27 dezembro 2023
SaúdeArtrite reumatoide: o que é, sintomas, causas, medicaçãoLeia como diagnosticar e tratar a artrite reumatoide.Atualizado:27 dezembro 2023
SaúdeÁcido butírico: o que é, propriedades, utilização, nocividadeTudo o que precisa de saber sobre o ácido butírico. Veja se ele ajuda nos distúrbios intestinais.Atualizado:27 dezembro 2023
SaúdeButirato de sódio: o que é? Efeitos, efeitos e contra-indicaçõesTudo sobre o butirato de sódio: o que ajuda e o que dizem os estudos Atualizado:27 dezembro 2023
SaúdePsicobiótico para o stress e a depressão. O que é e como funciona? [ranking]Descubra como (e se) os psicobióticos funcionam realmente.Atualizado:27 dezembro 2023
SaúdeManchas brancas nas unhas: o que significam, causas, o que comerAs manchas brancas nas unhas são pequenas lesões que são mais frequentemente causadas por traumatismos ou deficiências alimentares.Atualizado:22 dezembro 2023
SaúdeElectrólitos: o que são, quando beber, o que dão, como suplementar, em que estão?Ajudam nas ressacas, constipações e fortalecem o corpo. Os electrólitos são os nossos pequenos soldados que cuidam do corpo.Atualizado:21 dezembro 2023
SaúdeUm bom probiótico para o intestino irritável: quais as estirpes que ajudam com a SIIDescubra como escolher um bom probiótico para o intestino irritável e o que deve ter em atenção ao comprar um.Atualizado:19 dezembro 2023
SaúdeMelhor probiótico para perda de peso - comentários e classificação 2024Os probióticos para perder peso podem aproximá-lo da figura dos seus sonhos?Atualizado:19 dezembro 2023
SaúdeProbióticos naturais para o intestino, sem lactose, para crianças e mulheres grávidasProvavelmente tem-nas na sua cozinha. E são mais valiosos do que pensa. São probióticos naturais.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdeO melhor probiótico para crianças, bebés e adultos [classificação].Encontre o melhor probiótico para as suas doenças. Classificação dos melhores probióticos para crianças e adultos.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdeProbiótico - antes ou depois de um antibiótico? O que realmente importaVer as principais regras para tomar um probiótico durante a terapêutica com antibióticos.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdeProbióticos na gravidez, após cesariana e durante a amamentação [guia].Probióticos para mulheres grávidas - o que as culturas de bactérias vivas podem fazer por si e pelo seu bebé.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdeProbiótico ginecológico: vaginal ou oral [+classificação].Em que é que os probióticos ginecológicos podem ajudar e quais as estirpes de bactérias a procurar nas fórmulas.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdeQuando é que os probióticos são prejudiciais? Excesso e efeitos secundáriosVeja quais são as contra-indicações para tomar probióticos e quando as bactérias podem fazer mal.Atualizado:18 dezembro 2023
Saúdequando tomar o probiótico: de manhã ou à noite, antes ou depois de comerQuando tomar probióticos e como os utilizar para garantir a sua máxima eficácia.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdeO melhor probiótico para o intestino irritável, intestino com fugas e diverticuloseDescubra como os probióticos o podem ajudar com as doenças intestinais.Atualizado:18 dezembro 2023
SaúdePsoríase da pele, das unhas, das articulações: causas, sintomas e tratamentoFactos importantes sobre a psoríase, os seus sintomas e tratamentos.Atualizado:12 dezembro 2023
SaúdeÁcido alfa-lipóico (ALA), ou regeneração nervosa [ação].O antioxidante dos antioxidantes, ou seja, o ácido alfa-lipóico num comprimido (cápsula?).Atualizado:07 dezembro 2023
SaúdeInflamação crónica no corpo (sintomas e tratamento)A inflamação crónica do corpo é uma inflamação perigosa que não desaparece durante vários meses a vários anos.Atualizado:04 dezembro 2023
SaúdeAcne rosácea: causas, sintomas, tratamento, cosméticos, dietaDescubra como é que a rosácea se manifesta e o que fazer para lhe dizer adeus para sempre.Atualizado:04 dezembro 2023
SaúdePrebiótico (vs probiótico) - o que é, como utilizar, exemplos naturaisO prebiótico melhora a saúde intestinal, apoia o sistema imunitário e a saúde do coração.Atualizado:04 dezembro 2023
SaúdeSinbiótico (vs probiótico) - o que é, como utilizar, na gravidez e para o intestinoUm sinbiótico é uma combinação de prebióticos e probióticos num único suplemento.Atualizado:04 dezembro 2023
SaúdeAcne: comum, hormonal, rosácea e outras [sintomas, tratamento].Veja como tratar e gerir os diferentes tipos de acne.Atualizado:03 dezembro 2023
SaúdeCotovelo de tenista: sintomas, tratamento, exercícios, remédios caseirosSaiba mais sobre os sintomas, as causas e os tratamentos para o cotovelo de tenista doloroso.Atualizado:22 novembro 2023
SaúdeProbiótico para crianças e adultos: quando utilizar e para que serveTudo sobre os probióticos: o que são, quando os utilizar e como funcionam.Atualizado:27 outubro 2023
SaúdeAs maneiras da avó para as articulações vs. a investigação científica: funciona?Damos uma vista de olhos aos remédios da avó para as articulações. Veja se os métodos caseiros funcionam.Atualizado:11 agosto 2023
SaúdeMassagem com pedras Gua Sha: o que é, como usar, que efeitosEstimulação da circulação, redução dos sintomas de dor, redução da tensão muscular. E estes são apenas alguns dos potenciais benefícios da massagem Gua Sha.Atualizado:01 agosto 2023
SaúdeMassagem Kobido (massagem facial japonesa): o que é e como funcionaAprenda a técnica de massagem Kobido e porque é que os seus dedos podem fazer mais do que o melhor creme.Atualizado:01 agosto 2023
SaúdeOMS: Aspartame na lista negra. É carcinogénico?Veja as últimas conclusões da OMS sobre a nocividade do aspartame.Atualizado:14 julho 2023
SaúdeAntioxidantes: o que são e como funcionam + exemplos naturais na alimentaçãoCombatem os radicais livres e cuidam da nossa saúde. Veja como fornecer antioxidantes nos alimentos.Atualizado:13 junho 2023
SaúdeStress oxidativo: o que é, causas, sintomas, investigação, como tratarDescubra os segredos do stress oxidativo e como este afecta o seu corpo.Atualizado:13 junho 2023
SaúdeMais de 20 perguntas sobre a dádiva de sangue - um guia sobre como se tornar um dadorRespostas a mais de 20 perguntas sobre a dádiva de sangue que o podem estar a incomodar antes da sua primeira dádiva.Atualizado:01 junho 2023
SaúdeSolgar Hair Skin Nails: composição, efeitos e opiniões de peritosO suplemento alimentar Solgar apoia a condição e o aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Verificar as opiniões dos especialistas.Atualizado:17 maio 2023
SaúdeHipotiroidismo: causas, sintomas, tratamento, dietaO hipotiroidismo é uma questão de julgamento? Descubra o que a investigação, os especialistas e os doentes dizem sobre o assunto.Atualizado:15 maio 2023
SaúdeHipertiroidismo: causas, sintomas, tratamento.Descubra o que a investigação, os especialistas e os doentes dizem sobre o hipertiroidismo!Atualizado:15 maio 2023
SaúdeHashimoto - sintomas, causas, testes e tratamentoTudo o que precisa de saber sobre a doença de Hashimoto - causas, sintomas, tratamento + conselhos do seu médico e nutricionistasAtualizado:12 maio 2023
SaúdeAnemia: o que é, causas, sintomas, diagnóstico, tratamento, prognósticoA anemia é uma doença em que o corpo tem falta de glóbulos vermelhos.Atualizado:26 abril 2023
SaúdeGlândula tiroide: o que é, funções, investigação, doenças e tratamentoDescubra a importância da glândula tiroide para nós. Descubra o que pode afetar a tiroide e como a tratar.Atualizado:26 abril 2023
SaúdeComo cuidar da sua saúde? Mais de 13 dicas de um médico, nutricionista e psicólogoCuide da sua saúde todos os dias. Saiba como o fazer de forma eficaz e com prazer.Atualizado:04 abril 2023
SaúdeArtigos recomendadosVeja conteúdos de fora do nosso serviço que merecem a sua atenção.Atualizado:20 março 2023
SaúdeO mais forte medicamento de venda livre para a potência e os comprimidos para a ereçãoDiscutimos os melhores comprimidos para apoiar a ereção, melhorar a potência e apoiar a saúde sexual.Atualizado:08 março 2023
SaúdeA melhor pomada de vitamina A: para rugas, rosto e lábiosA pomada de vitamina A reduz as rugas, hidrata a pele e dá-lhe elasticidade. E tudo isto pelo preço de uma barra de chocolate.Atualizado:14 fevereiro 2023
SaúdeComprimidos para dormir eficazes sem receita médica [2024 avaliações e classificação].Os comprimidos para dormir de venda livre podem ajudá-lo com problemas de sono moderados.Atualizado:02 fevereiro 2023
SaúdeMedicamentos para azia: 15+ Melhores comprimidos para refluxo sem receita médicaOs comprimidos para a azia podem ajudar eficazmente a aliviar a sensação de ardor no esófago. Consulte os produtos de venda livre recomendados pelo seu farmacêutico.Atualizado:02 fevereiro 2023
SaúdeCancro do colo do útero - causas, sintomas, fases, tratamento, idadeO cancro do colo do útero é uma doença perigosa causada, na maioria das vezes, por uma infeção por HPV.Atualizado:20 janeiro 2023
SaúdeSuplementos para o fígado: TOP 10 da classificação dos produtos para a regeneração do fígadoOs suplementos para o fígado podem apoiar o funcionamento deste órgão, ter um efeito desintoxicante e apoiar a digestão.Atualizado:11 janeiro 2023
SaúdeQuais as vitaminas para as unhas? Comprimidos e suplementos (classificação)Quais são as melhores vitaminas para as unhas e em que suplementos alimentares é que as encontramos?Atualizado:02 janeiro 2023
SaúdeFígado: sintomas de doenças, funções, como cuidar dele e o que evitarO fígado é responsável, entre outras coisas, pelo metabolismo das gorduras e das proteínas. É um dos órgãos mais importantes do nosso corpo.Atualizado:22 dezembro 2022
SaúdeComprimidos bons para o fígado: para os alcoólicos e para a perda de pesoOs comprimidos para o fígado podem ajudar a regenerar este órgão. Descubra as 12 melhores sugestões de um farmacêutico.Atualizado:12 dezembro 2022
SaúdeFígado esteatótico (gordo) - o que é, causas, sintomasA esteatose hepática é causada por uma acumulação excessiva de gordura nesta glândula.Atualizado:08 dezembro 2022
SaúdeSaturação de oxigénio - o que é? Normas, testes, sintomas de baixa saturaçãoA saturação é um dos sinais vitais mais importantes e o seu estado correto é crucial para a saúde.Atualizado:28 novembro 2022
SaúdeOxímetro de pulso: normas, resultados, preço, qual escolher - Ranking 2024Um oxímetro de pulso é um dispositivo útil de monitorização da saturação que qualquer pessoa pode ter em casa. Saiba como funciona e o que deve ter em atenção ao comprar um.Atualizado:28 novembro 2022