Os mais poderosos medicamentos de venda livre para a potência e para a disfunção erétil (classificação 2024)

As perturbações da saúde sexual podem ser tratadas eficazmente. O mais importante é escolher os comprimidos certos para a potência ou para a ereção. E não, não me refiro àqueles que aparecem em anúncios duvidosos na Internet, como "HARD FACE FOR 18 HOURS" (isso só o pode prejudicar).

Há mais de 20 anos, surgiu o famoso comprimido azul - o Viagra. Um medicamento inovador e eficaz para a disfunção erétil. Desde 2016, o ingrediente ativo do Viagra, o sildenafil, está disponível sem receita médica. Há também um número crescente de suplementos alimentares no mercado que prometem melhorias a longo prazo no desempenho sexual masculino.

Veja também:

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Este artigo está dividido em duas partes.

• Na primeira, irá descobrir quais os comprimidos disponíveis para apoiar a ereção (ereção) e a potência. Preparei este resumo em conjunto com Ilona Krzak, MSc em farmácia.
• Na segunda, ficará a saber tudo sobre a disfunção erétil e as perturbações da potência e como curá-las. Criei esta parte com o apoio substantivo de Witold Tomaszewski, MD, PhD, e Magdalena Tyrała, sexóloga.

Vamos esclarecer alguns termos para que você possa entender melhor as indicações e o uso dos medicamentos e suplementos nesta visão geral.

• A potência refere-se à capacidade de experimentar respostas sexuais: excitação, excitação e ereção (ereção completa) necessárias para a relação sexual.
• As perturbações da potência manifestam-se por falta de excitação, diminuição ou desaparecimento do interesse sexual, falta de ereção, problemas para atingir o orgasmo (ejaculação retardada ou prematura), dor durante a relação sexual.
• Aereção (ereção ) é o fluxo de sangue para o pénis, permitindo que este se torne rígido e pronto para a relação sexual.
• A disfunção erétil (anteriormente designada impotência) é uma causa de perturbações da potência e manifesta-se pela incapacidade de atingir ou manter uma ereção e de ter relações sexuais.

Critérios de seleção

Não existe um único comprimido ideal para a potência ou para a disfunção erétil - cada medicamento ou suplemento funciona de forma diferente para pessoas diferentes. Poderá ter de experimentar vários produtos antes de encontrar o que melhor se adapta às suas necessidades. Na elaboração do resumo, tivemos em conta

• o ingredienteativo domedicamento - o ingrediente que exerce o efeito específico do produto. Os medicamentos listados abaixo têm propriedades promotoras de ereção cientificamente comprovadas devido ao conteúdo destas substâncias,
• a dose por comprimido - existe a possibilidade de escolher entre doses baixas e doses mais elevadas para melhor se adaptar às suas necessidades,
• disponibilidade - todos os produtos estão facilmente disponíveis em farmácias fixas e online (importante se tiver vergonha de comprar o medicamento pessoalmente),
• preço - os comprimidos estão disponíveis em várias gamas de preços, pelo que todos encontrarão um produto que se adapte ao seu bolso.

Substâncias utilizadas nos medicamentos para a ereção

Todos os comprimidos para a potência descritos abaixo contêm uma de duas substâncias - sildenafil ou tadafil. Ambas têm um efeito imediato e temporário, ajudando a conseguir e a manter uma ereção.

• Ambos os medicamentos não funcionam sem estimulação sexual. A estimulação (por exemplo, toque, excitação) é necessária para conseguir uma ereção.
• Estas substâncias não actu am como afrodisíacos e não afectam a libido (ou seja, não são comprimidos para o desejo sexual).
• O Tadalafil funcionará melhor se tiver vontade de ter relações sexuais espontâneas ou se estiver a planear várias actividades sexuais num dia, uma vez que esta substância actua mais rapidamente e o efeito dura mais tempo.
• Não combine as duas substâncias.

Na segunda parte deste artigo, irá ler qual é o mecanismo de ação exato destas substâncias, as contra-indicações para a sua utilização e os efeitos secundários.

Comprimidos para a disfunção erétil (medicamentos) sem receita médica para homens

O mecanismo de ação dos comprimidos é o aumento do fluxo sanguíneo para o pénis. Isto deve-se à dilatação dos vasos sanguíneos do pénis.

O mais poderoso medicamento para a potência sem receita médica

Tadalafil Maxon 10 mg é o mais forte medicamento de potência sem receita médica que contém 10 mg de tadalifil. A embalagem tem 2 comprimidos revestidos por película. O efeito do medicamento começa após 30 minutos e dura até 36 horas. Durante este período, é mais fácil obter uma ereção, mas é necessária estimulação sexual.

Uma descrição detalhada deste medicamento e de outras preparações pode ser encontrada abaixo. Medicamentos de venda livre que ajudam a conseguir uma ereção e que estão disponíveis em farmácias e lojas de farmácia online.

Comprimidos para a ereção - classificação

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Escolha do editor

Maxigra

4.8

• Princípios activos: sildenafil
• Forma: comprimidos
• Tamanho da embalagem: 4 comprimidos
• Porção: 1 comprimido
• Suficiente para: 4 dias

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Descrição do produto

^Maxigra® Max 50 mg é um medicamento indicado para utilização em homens adultos com disfunção erétil, uma disfunção sexual manifestada por uma falta de ereção peniana suficiente para uma relação sexual. Cada comprimido revestido por película contém 50 mg de sildenafil sob a forma de citrato de sildenafil, um membro da classe de medicamentos inibidores da fosfodiesterase tipo 5 (PDE5). O medicamento actua promovendo os vasos sanguíneos diastólicos no pénis, aumentando o fluxo sanguíneo para o pénis durante a excitação sexual, tendo assim um efeito positivo na atividade sexual.

Prós e contras

Prós:

• Dose máxima para erecções sem receita médica.
• Começa a funcionar mesmo após 12 minutos.

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

Apoia os vasos sanguíneos diastólicos do pénis, aumentando o fluxo sanguíneo para o pénis durante a excitação sexual.

Opinião de peritos

Conectar Max Viagra

• Substância ativa: sildenafil 50 mg
• Quantidade por embalagem: 2 comprimidos
• Dosagem: 1 comprimido 1 hora antes da atividade sexual planeada.
• Efeito: começa a atuar após cerca de 30-60 minutos, actua até 12 horas

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Descrição do produto

Viagra sem receita médica que ajuda a conseguir uma ereção uma hora depois de o tomar.

Precauções

• Não consumir mais de um comprimido por dia.

Opinião de peritos

Os medicamentos acima referidos - Maxon Forte, DoppelSIl Max e Viagra Connect Maxon Forte - são formulações para homens que utilizaram anteriormente doses iguais ou inferiores de sildenafil, mas não obtiveram o resultado desejado. Antes de utilizar uma dose de 50 mg, consulte o seu médico.

Escolha do editor

Doppelherz Aktiv Para Homens

4.8

• Ingredientes activos: extrato de raiz de maca, extrato de erva Gotu cola, extrato de raiz de ginseng, cafeína, zinco, selénio, vitamina E
• Forma: Cápsulas
• Tamanho da embalagem: 30 cápsulas
• Dose: 1 cápsula por dia
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Doppelherz aktiv® Dla Men é um suplemento alimentar em cápsulas concebido para complementar a dieta diária de homens adultos. A composição rica da preparação combina 3 extractos de plantas, incluindo raiz de maca, erva gotu kola e raiz de ginseng, complementados com zinco, selénio, vitamina E e cafeína adicionada.

Prós e contras

Prós:

• Não contém lactose ou glúten.
• A fórmula pode ser utilizada por diabéticos.

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

A maca peruana (do latim Lepidium meyenii) ajuda a manter a atividade sexual natural e a energia. O extrato de raiz de ginseng coreano (do latim Panax ginseng) ajuda a manter boas relações sexuais, contribuindo para a redução da sensação de fadiga e de cansaço. O selénio é necessário para uma espermatogénese normal, ou seja, para a produção de espermatozóides. O zinco ajuda a manter a fertilidade e as funções reprodutivas normais e está também envolvido no processo de divisão celular. Além disso, o zinco, em combinação com o selénio e a vitamina E, ajuda a proteger as células do stress oxidativo.

Opinião de peritos

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Escolha do editor

Mensil Max 50 mg

4.8

• Princípios activos: sildenafil
• Forma: comprimidos
• Tamanho da embalagem: 4 comprimidos
• Porção: 1 comprimido
• Suficiente para: 4 dias

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Descrição do produto

O Mensil Max é um medicamento sob a forma de comprimidos mastigáveis com sabor a menta para homens adultos com disfunção erétil, cuja substância ativa é a dose máxima de sildenafil de venda livre. O sildenafil é um composto que pertence ao grupo dos inibidores da fosfodiesterase tipo 5 e é um ingrediente eficaz e mais conhecido para ajudar a obter e manter uma ereção. Ajuda a relaxar os vasos sanguíneos do pénis, aumentando assim o fluxo sanguíneo para o pénis durante a excitação sexual. Um pré-requisito para que o medicamento funcione é a excitação sexual prévia.

Mensil Max é um medicamento de venda livre com uma dose dupla de sildenafil. Pode começar a funcionar em apenas 12 minutos e facilita a obtenção de uma ereção até 5 horas após a toma.

Os comprimidos para ereção Mensil Max não precisam de ser bebidos. Basta morder o comprimido discretamente e deixá-lo cair. Alguns dos ingredientes já começam a dissolver-se na boca.

Prós e contras

Prós:

• Forma interessante de comprimido mastigável.

Desvantagens:

• O medicamento contém aspartano e lactose.

Informações adicionais

O medicamento Mensil Max é um comprimido para a ereção que funciona promovendo a dilatação dos vasos sanguíneos no pénis, aumentando o fluxo sanguíneo para o pénis durante a excitação sexual.

Opinião de peritos

MAXON Forte 50 mg strongest sildenafil without prescription

• Substância ativa: sildenafil 50 mg
• Quantidade por embalagem: 2 comprimidos
• Dosagem: 1 comprimido 1 hora antes da atividade sexual planeada.
• Efeito: começa a atuar após cerca de 30-60 minutos, actua até 12 horas

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Descrição do produto

MAXON Forte 50 mg é o mais potente sildenafil sem receita médica. O comprimido para a ereção contém a mesma substância que o popular Viagra. O sildenafil ajuda-o a conseguir uma ereção e o apoio à ereção funciona até 12 horas.

Precauções

• Não consumir mais de um comprimido por dia.
• O medicamento pode causar tonturas e perturbações visuais, pelo que é aconselhável ter cuidado ao utilizar máquinas e ao conduzir.

Informações adicionais

Inicialmente, o sildenafil estava a ser investigado para o tratamento da hipertensão e da angina. No entanto, os químicos da Pfizer descobriram o seu efeito no aparecimento de uma ereção e aproveitaram a oportunidade para introduzir o primeiro medicamento para a disfunção erétil.

DoppelSil Max

• Substância ativa: sildenafil 50 mg
• Quantidade por embalagem: 4 comprimidos
• Dosagem: 1 comprimido 30 minutos antes da atividade sexual planeada.
• Efeito: começa a atuar após cerca de 30-60 minutos, dura até 12 horas

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Descrição do produto

Um agente eficaz de apoio à ereção que contém sildenafil, um ingrediente do popular Viagra. O efeito dura até 12 horas.

Precauções

• Não consumir mais de um comprimido por dia.
• O medicamento pode causar tonturas e perturbações visuais, pelo que é aconselhável ter cuidado ao utilizar máquinas e ao conduzir.

Opinião de peritos

A partir de fontes legítimas (por exemplo, farmácias ou farmácias oficiais em linha), o sildenafil mais forte sem receita médica está disponível em 50 mg.

Escolha do editor

ForMeds Bicaps LibiMen

4.8

• Princípios activos: maça, maca, guaraná, cafeína, muira puama, ginseng
• Forma: cápsulas
• Conteúdo da embalagem: 60 cápsulas
• Dose: 1 cápsula por dia
• Suficiente para: 60 dias

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Descrição do produto

Bicaps LibiMEN é um suplemento alimentar destinado aos homens. A fórmula do produto é baseada em ingredientes naturais. Um rico complexo de 6 extractos de plantas, preparado especialmente para os homens que lutam contra a diminuição da libido. Os extractos de plantas contidos no suplemento LibiMEN são normalizados quanto aos seus princípios activos (saponinas, macaenos, macamidas, ginsenósidos).

Prós e contras

Prós:

• O suplemento alimentar não contém cargas artificiais, corantes ou agentes antiaglomerantes.
• Cápsula de Pullulan natural à base de plantas.
• O recipiente e o rótulo são fabricados a partir de matérias-primas de origem vegetal.
• Embalagem eficiente.

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O ginseng coreano apoia a vitalidade, combate a fadiga e apoia a função sexual. A maça estimula o desejo sexual. A raiz de maca ajuda a manter a atividade sexual natural e apoia o desempenho físico. O guaraná ajuda a manter o bem-estar mental.

Opinião de peritos

Escolha do editor

Doppelherz aktiv Men Lider

4.7

• Princípios activos: L-arginina
• Forma: cápsulas
• Embalagem: 60 cápsulas
• Dose: 3 cápsulas por dia
• Suficiente para: 20 dias

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Descrição do produto

Doppelherz® aktiv Men Lider é um suplemento alimentar concebido para complementar a alimentação diária dos homens adultos. As cápsulas de L-arginina são particularmente indicadas para os homens sexualmente activos depois dos 40 anos de idade que desejam desfrutar plenamente da vida.

Prós e contras

Prós:

• Nenhum.

Desvantagens:

• Até 3 comprimidos por dia.

Informações adicionais

A L-arginina é um composto químico orgânico pertencente ao grupo dos aminoácidos proteicos. A arginina é um aminoácido endógeno, o que significa que pode ser sintetizado pelo organismo. Este composto também pode ser fornecido ao corpo através de uma dieta bem equilibrada. Fontes extremamente valiosas de arginina incluem carne, sementes de abóbora e de girassol, marisco, cereais integrais, nozes, lentilhas e espinafres.

Opinião de peritos

Escolha do editor

Complexo de Ginseng Olimp Gold

4.7

• Ingredientes activos: extrato de ginseng coreano incl. ginsenósidos, extrato de ginseng americano incl. ginsenósidos, extrato de ginseng siberiano incl. eleuterosídeos, extrato de pimenta preta ^Bioperine® incl. piperina, magnésio
• Forma: comprimidos
• Tamanho da embalagem: 30 comprimidos
• Porção: 1 comprimido
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Gold Ginseng® Complex é uma composição de extractos de alta qualidade de três espécies de ginseng normalizados para conter ginsenósidos e eleuterosídeos. A fórmula do suplemento alimentar foi adicionalmente enriquecida com magnésio altamente absorvível e com o extrato de pimenta preta Bioperine®.

Prós e contras

Prós:

• Mistura rica de ginseng.
• Extrato adicional de pimenta preta e magnésio.

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

Para um efeito benéfico resultante da ação reivindicada, recomenda-se 1 comprimido por dia. Uma embalagem de 30 é suficiente para um mês de suplementação diária para um adulto, como recomendado.

Opinião de peritos

Mensil

• Substância ativa: sildenafil 25 mg
• Quantidade por embalagem: 2 comprimidos
• Dosagem: 1 comprimido 1 hora antes da atividade sexual planeada.
• Efeito: começa a atuar após cerca de 30-60 minutos, actua até 12 horas

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Descrição do produto

Comprimidos para o pénis duro sem receita médica que contêm sildenafil, um ingrediente da popular "pílula azul" - Viagra.

Precauções

• Não consumir mais de um comprimido por dia.

Escolha do editor

Rutiver XL

4.7

• Princípios activos: maca, ginkgo, zinco, selénio, romã
• Forma: cápsulas
• Conteúdo da embalagem: 60 cápsulas
• Dose: 2 cápsulas por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Rutiver XL é um suplemento alimentar para homens que contém um conjunto de ingredientes cuidadosamente selecionados, tais como romã, licopeno, selénio, maca e ginkgo biloba. As cápsulas são adequadas para utilização como suplemento à dieta diária.

Prós e contras

Prós:

• Embalagem eficiente.

Desvantagens:

• A necessidade de tomar dois comprimidos por dia.

Informações adicionais

Tomar 2 cápsulas de Rutiver XL por dia para obter o efeito benéfico resultante da ação reivindicada. Uma embalagem de 60 cápsulas permite tomar o suplemento durante um mês para manter a saúde e o desempenho do organismo.

Opinião de peritos

Valinger

• Substância ativa: sildenafil 25 mg
• Quantidade por embalagem: 2 comprimidos
• Dosagem: 1 comprimido 1 hora antes da atividade sexual planeada.
• Efeito: começa a atuar após cerca de 30-60 minutos, actua até 12 horas

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Descrição do produto

Medicamento para aumentar a ereção com sildenafil.

Precauções

• Não consumir mais de um comprimido por dia.
• Os medicamentos para a disfunção erétil sujeitos a receita médica têm dosagens mais elevadas do que os medicamentos de venda livre. A adequação da sua utilização e dosagem é decidida pelo seu médico.

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{Pílulas de ereção sem receita médica

Comprimidos para a ereção de venda livre (suplementos dietéticos) para homens

Na Polónia, existem suplementos alimentares aos quais os fabricantes atribuem as propriedades de medicamentos para a ereção. As suas fórmulas contêm normalmente os populares aminoácidos e extractos de plantas ou extractos. Infelizmente, estes produtos mostram pouca probabilidade de aparecimento de uma ereção temporária.

Ao contrário dos medicamentos, os suplementos dietéticos não garantem os efeitos pretendidos. Isto deve-se ao diferente procedimento de aprovação destas preparações, à sua finalidade (os medicamentos tratam, enquanto os suplementos alimentares suplementam possíveis deficiências) e ao controlo de qualidade das substâncias activas.

Descubra o que contêm os suplementos populares para a disfunção erétil e decida se são mais úteis para si no quarto ou... no ginásio.

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Resumo

Os suplementos para a disfunção erétil são produtos que serão mais úteis no ginásio do que no quarto. Os populares aminoácidos L-arginina e L-citrulina apoiam as bombas musculares, ajudam na recuperação e melhoram o desempenho da força, mas não induzem uma ereção.

O consumo de extractos ou de extractos de ginseng, de raiz de maca ou de maça só faz sentido no âmbito de uma suplementação sistemática. Não terão qualquer efeito numa base ad hoc. Pode ler sobre como utilizar o seu potencial no quarto de dormir abaixo, na secção Suplementos de potência para homens.

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Descrição do produto

Os medicamentos de venda livre para a disfunção erétil que contêm sildenafil ou tadalafil são eficazes para promover a formação de uma ereção.
Consulte o seu médico antes da utilização para determinar a dose adequada.
Os comprimidos Blue Potency são os chamados genéricos do Viagra. Contêm a mesma substância ativa (sildenafil) que o produto original.
Na Internet, é possível comprar muitas preparações às quais os fabricantes atribuem as propriedades do Viagra. É preciso ter cuidado com essas alegações e comprar produtos de fontes fiáveis.
Antes de comprar um medicamento para a ereção, experimente tomar suplementos de aminoácidos e de extractos e extractos naturais. Estes têm menos contra-indicações e efeitos secundários e podem ser suficientes no seu caso.

Em poucas palavras:

• Os medicamentos de venda livre para a disfunção erétil que contêm sildenafil ou tadalafil são eficazes na promoção da formação de uma ereção.
• Consulte o seu médico antes de os utilizar para determinar a dose adequada.
• Os comprimidos de potência azul são os chamados medicamentos genéricos do Viagra. Contêm a mesma substância ativa (sildenafil) que o produto original.
• Na Internet, é possível comprar muitas preparações às quais os fabricantes atribuem as propriedades do Viagra. É preciso ter cuidado com essas alegações e comprar produtos de fontes fiáveis.
• Antes de comprar um medicamento para a ereção, experimente tomar suplementos de aminoácidos e de extractos e extractos naturais. Estes têm menos contra-indicações e efeitos secundários e podem ser suficientes no seu caso.

Medicamentos para a potência não sujeitos a receita médica para homens

Nesta secção do artigo, irá ler sobre medicamentos e suplementos alimentares que visam apoiar a saúde sexual a longo prazo e reduzir os sintomas de perturbações da potência.

À medida que os homens envelhecem, podem ser afectados por problemas de desejo sexual (libido).

Estes sintomas podem estar ligados a uma diminuição da hormona esteroide dehidroepiandrosterona (DHEA) no soro. Tomar medicamentos que contenham DHEA:

• melhora o desempenho sexual e a capacidade erétil,
• aumenta as concentrações séricas de testosterona,
• tem um efeito positivo no humor.

Um bom medicamento de potência de venda livre pode ser útil. Que preparações contêm a hormona DHEA?

{DHEA}

Suplementos de potência para homens

Se se sente demasiado cansado, não tem vontade de ter relações sexuais e gostaria de melhorar a sua saúde sexual - considere os suplementos dietéticos para homens para a potência. Neste resumo, verá quais os comprimidos disponíveis, o que contêm e como funcionam.

Critérios de seleção: o que procurar ao comprar um suplemento dietético?

Ao procurar a melhor preparação para si, preste atenção a vários critérios importantes. Preparámos sugestões de suplementos alimentares para a potência, tendo em conta:

• acomposição - a composição do produto deve conter as substâncias necessárias com um efeito direcionado (neste caso, suporte de potência),
• a qualidade dos ingredientes activos - os ingredientes devem estar na forma melhor absorvida pelo organismo, de modo a maximizar a utilização da substância,
• efeito cientificamente comprovado dos ingredientes - a fórmula pode ser impressionantemente longa, mas não necessariamente eficaz na sua ação,
• ingredientes adicionais - o apoio à potência é o mais importante, mas apreciamos a inclusão de outras vitaminas e minerais na fórmula de que um homem necessita.

Os suplementos alimentares podem funcionar de forma diferente para cada pessoa. Se um produto não corresponder às suas expectativas após algumas semanas de utilização, mude-o.

{Produto: 3719

{O que é que o homem precisa?

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{Os médicos odeiam-no...

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Prepara-te para uma ereção que não podes parar.

Produto legal de primeira qualidade. Comprimidos de potência potente!

Estes são apenas alguns dos slogans que o tentam a comprar preparações para a ereção online. Uma ereção que não pode parar parece preocupante, e quanto mais legítimo aparece na descrição, mais suscita dúvidas.

Os suplementos para a disfunção erétil anunciados na Internet, tais como: Ferrari 200, Promaxil, Prosent 600, Erotabs, Vigordic, Topmen, Viagra líquido - prometem efeitos surpreendentes. Mas atenção: quando ler os ingredientes e verificar a origem da sua compra, deve acender-se uma luz vermelha.

O que deve ter em atenção quando compra produtos para a ereção online?

• Fonte de compra. Os nomes de algumas lojas online referem-se frequentemente a farmácias ou instalações médicas, mas não têm nada a ver com elas. Se quiser comprar um produto para a ereção legítimo, compre-o a partir de fontes verificadas (por exemplo, farmácias, lojas oficiais de farmácias online).
• Composição do produto. Muitos baseiam-se numa composição semelhante de aminoácidos e ingredientes à base de plantas. Preste atenção à normalização. Não compre produtos que não tenham qualquer informação sobre a composição.
• Declaração de eficácia do fabricante. Algumas descrições de produtos sugerem um desempenho excecional. Infelizmente, as propriedades atribuídas não são muitas vezes apoiadas por documentos científicos. As plantas ou os compostos de aparência exótica que figuram nas embalagens são geralmente ingredientes comuns e fáceis de obter.

Quanto mais kitsch e vulgar for a publicidade de um produto para a potência, menor é a probabilidade de esta preparação funcionar.

Existem comprimidos para a potência para mulheres?

As mulheres também sofrem de perturbações da potência. Os sintomas mais comuns são a diminuição do interesse pelo sexo, a dificuldade em atingir o orgasmo e o abandono de outras formas de atividade sexual, como a masturbação.

O tratamento eficaz destas perturbações depende de uma abordagem holística e individualizada do doente. Deve incluir análises sanguíneas, seleção da medicação adequada, suplementação, psicoterapia e alterações do estilo de vida e da dieta.

Atualmente, existe um medicamento para a potência feminina, o Addyi (também encontrado sob o nome de Flibanserin), mas não está disponível na Polónia. Contém o composto químico orgânico flibanserin, que actua diretamente no cérebro. Aumenta os níveis de dopamina e estimula a excitação sexual.

Os comprimidos para o desejo sexual das mulheres são designados por "pílula cor-de-rosa" ou "viagra para mulheres".

As mulheres também podem comprar comprimidos para aumentar a libido sem receita médica. As preparações disponíveis contêm l-arginina e uma composição de extractos naturais de plantas. Se a sua parceira tiver problemas de saúde sexual, encoraje-a a visitar o seu médico e a fazer um check-up.

Ereção num comprimido... conhecimento

Para muitas pessoas, falar de problemas de saúde sexual ainda é embaraçoso.

Nesta parte do artigo, vou servir-lhe um comprimido factual que espero que tome em primeiro lugar, antes de comprar o medicamento. Aprenderá tudo sobre a disfunção erétil e como recuperar a sua saúde sexual.

A disfunção erétil no homem

De acordo com dados científicos, os problemas de ereção podem afetar até 20% dos homens em todo o mundo. Este é um número que conhecemos. No entanto, quantos homens sofrem sozinhos e têm vergonha de procurar apoio?

Causas

Os problemas de ereção podem ter causas físicas e psicológicas.

Os problemas de ereção não são um problema exclusivo dos homens com mais de 50 anos. Infelizmente, há cada vez mais homens jovens a sofrer desta doença desagradável.

Os sintomas

Fala-se de disfunção erétil quando estão presentes os seguintes sintomas

• falta de ereção e incapacidade de ter relações sexuais,
• incapacidade de manter uma ereção durante o tempo suficiente para ter uma relação sexual completa.

Diagnóstico

Se estiver a ter problemas em conseguir ou manter uma ereção e não estiver a obter satisfação nas relações sexuais, vale a pena consultar o seu médico de família. O primeiro passo para o diagnóstico será a realização de alguns exames básicos.

Que exames valem a pena fazer?

• morfologia,
• glucose no sangue,
• lipidograma,
• análises à urina.

Para o seu médico, as informações recolhidas durante a sua história clínica são muito importantes. Compreendemos que isto pode ser embaraçoso, no entanto, tente responder às perguntas abertamente. A disfunção erétil é um problema de saúde como qualquer outro. Uma conversa franca permite ao seu médico ordenar um diagnóstico mais preciso e estabelecer um plano de tratamento.

Após receber os resultados, o seu médico de clínica geral pode encaminhá-lo para outro especialista para um diagnóstico mais aprofundado.

Tratamento

Em função da causa da sua disfunção erétil, será útil consultar

• um urologista (trata as doenças do aparelho geniturinário),
• um andrologista (trata as doenças do aparelho genital masculino)
• sexólogo, psicólogo (ajudará nas causas psicológicas),
• psiquiatra (ajudará quando a disfunção erétil ocorre devido a depressão, por exemplo).

Qual é o tratamento para a disfunção erétil?

Os inibidores da fosfodiesterase de tipo 5 são utilizados para tratar a disfunção erétil e são os chamados medicamentos de primeira linha para tratar os problemas de ereção. As preparações mais populares e mais utilizadas são

• sildenafil - o famosoingrediente do Viagra, a primeira substância a tratar problemas de ereção,
• tadalafil - um composto com efeitos semelhantes aos do sildelafil, diferindo deste na estrutura e na duração da ação, entre outros aspectos.

Outras substâncias incluem o vardenafil e o avanafil - preparações apenas disponíveis mediante receita médica.

Como é que o sildenafil e o tadalafil funcionam?

Estas substâncias têm um efeito vasodilatador na estimulação do pénis, o que aumenta o fornecimento de sangue ao pénis. Isto ajuda a conseguir e a manter uma ereção. É importante salientar que é necessário um estímulo sexual (excitação, estimulação) para conseguir uma ereção - os medicamentos por si só não induzem uma ereção.

Os cientistas descobriram que uma pequena concentração de sildenafil (um ingrediente do Viagra) dissolvido num vaso de água pode duplicar o tempo de vida das flores cortadas, fazendo com que permaneçam direitas até uma semana para além do seu tempo de vida natural.

Qual é a diferença entre as duas substâncias?

*O facto de ser de 12 ou 36 horas não significa que se tenha uma ereção durante esse período. É o período durante o qual a obtenção de uma ereção é facilitada por estas substâncias.

Indicações de utilização

Estas substâncias são utilizadas em homens com mais de 18 anos de idade que sofrem de disfunção erétil. Manifestam-se pela incapacidade de conseguir ou manter uma ereção durante o tempo necessário para ter relações sexuais satisfatórias.

O sildenafil é também utilizado no tratamento da hipertensão arterial pulmonar. O tadalafil é administrado a doentes para o tratamento da hiperplasia prostática moderada nos homens e da hipertensão pulmonar.

Contra-indicações de utilização

A lista de contra-indicações para a utilização destas substâncias é longa. Por isso, aconselho-o ainda mais a consultar o seu médico antes de comprar os medicamentos por si próprio.

Efeitos secundários

Qualquer medicamento pode provocar efeitos secundários. No caso destas duas substâncias (sildenafil e tadalafil), estes são muito semelhantes. Estes serão minimizados se o medicamento for utilizado de acordo com as indicações e na dose correta.

Alguns efeitos secundários podem ser graves. Se sentir algum dos seguintes sintomas, contacte o seu médico imediatamente:

• uma ereção dolorosa ou que dure mais de 4 horas,
• perda súbita e grave de visão,
• visão turva,
• redução súbita ou perda de audição,
• zumbido nos ouvidos,
• tonturas ou vertigens,
• desmaios,
• dor no peito,
• agravamento da falta de ar,
• comichão ou ardor ao urinar,
• erupção cutânea.

Os efeitos secundários graves são raros e ocorrem em menos de 1 em cada 1000 pessoas. O risco de ocorrência destes efeitos será minimizado se tomar o medicamento como pretendido e na dose correta. Não se esqueça de ler a bula do medicamento!

Como é que pode melhorar a sua potência naturalmente?

Não tem vontade de fazer sexo, está cansado, stressado e sobrecarregado. Antes de recorrer aos comprimidos para a potência, analise atentamente o seu estilo de vida e a sua alimentação.

Sem mudanças na atividade física, na dieta e na atitude, não terá uma vida sexual satisfatória. Descubra o que pode fazer para melhorar a sua saúde - e não apenas a sua saúde sexual!

Torne a sua dieta mais variada

Já ouviu falar de dietas para a potência? Não se trata de produtos de luxo importados do outro lado do mundo ou de ingredientes caros e difíceis de encontrar. Ficará surpreendido ao ler o que deve incluir na sua dieta para melhorar o desempenho sexual.

A nutricionista Julia Skrajda recomenda:

• nozes, sementes de abóbora,
• frutos do mar (por exemplo, ostras, camarões, lagosta),
• pão integral,
• arroz integral
• carne magra de aves de capoeira de boa qualidade,
• peixes gordos (por exemplo, salmão),
• legumes (por exemplo, espargos, brócolos)
• bagas (por exemplo, mirtilos, mirtilos, morangos),
• cacau preto,
• especiarias - gengibre, curcuma, manjericão, coentros, noz-moscada, baunilha, anis, pimenta.

Inclua estes alimentos na sua lista de compras e delicie-se com um jantar romântico com a sua cara-metade!

Uma revisão de 2018 da investigação científica sugere que a melhor dieta para apoiar a saúde sexual é a dieta mediterrânica. Esta envolve a ingestão de peixe, gorduras saudáveis, fruta, legumes, frutos secos, leguminosas e cereais integrais nas receitas.

Praticar muito desporto

Estudos científicos sugerem que o exercício aeróbico regular de intensidade moderada contribui para a redução da disfunção erétil. Os especialistas recomendam uma atividade de pelo menos 40 minutos quatro vezes por semana. Pode ser andar de bicicleta, nadar, saltar, caminhar ou... sexo!

Deixe os seus vícios

Abusar do álcool, fumar cigarros e consumir outros estimulantes pode levar à disfunção erétil. Como é que os estimulantes afectam exatamente a potência?

O consumo de cigarros afecta negativamente os vasos sanguíneos e reduz o fluxo sanguíneo para o pénis, o que provoca problemas de ereção.

A ereção é um processo complexo no qual estão envolvidos os sistemas endócrino, nervoso e circulatório. O consumo excessivo de álcool prejudica o seu funcionamento, o que pode causar problemas de ereção.

Uma revisão dos estudos de 2020 sugere que até 73% dos homens que abusam do álcool sofrem de disfunção do sistema nervoso autónomo. O sintoma mais comum é precisamente a disfunção erétil.

As drogas são física e mentalmente debilitantes. Podem provocar a constrição dos vasos sanguíneos, impedindo que chegue sangue suficiente ao pénis e reduzindo o interesse pelo sexo.

Reduzir o stress

Não gosto quando alguém me diz: não stresses, relaxa. É por isso que não vou escrever-lhe dessa forma. Em vez disso, posso aconselhá-lo sobre o que pode fazer especificamente para reduzir realmente o impacto do stress na sua vida (e não apenas na sua vida sexual!).

• Tome consciência do que o está a stressar. Diga qual é o problema. O trabalho? Tensão numa relação? A sensação de que a sua vida está a fugir de si? Dores crónicas no seu corpo?
• Pense na forma como pode resolver o problema. Pense em falar com a sua entidade patronal, procure outras vias profissionais, fale com o seu parceiro, reserve tempo só para si, procure um bom médico.
• Tome medidas. Perceber o que o aflige e ter ideias para o resolver é metade da batalha. A outra metade é a implementação. Fale com o seu patrão ou parceiro, inscreva-se num check-up, vá ao cinema ou ligue a um amigo há muito desaparecido.

Dormir o suficiente

É difícil desfrutar do sexo quando estamos cansados e privados de sono. Os distúrbios do sono (quantidade e qualidade insuficientes, despertares frequentes durante a noite, insónia) podem contribuir para o desenvolvimento de muitas doenças, como as doenças cardiovasculares e a obesidade. A sua vida sexual também será afetada.

Está a dormir as 7-8 horas recomendadas por noite? Preste atenção ao seu sono e deixe o seu corpo regenerar-se. Um corpo e uma mente descansados promoverão o desejo e o empenho no sexo.

Cuide do ambiente

Um sexo bem sucedido é feito de muitas coisas. Quer esteja numa relação há alguns anos ou esteja apenas a descobrir o domínio da sexualidade com o seu parceiro, certifique-se de que o ambiente é propício à excitação.

Não vou sugerir o que deve fazer. Não estou a pedir-lhe para comprar lingerie erótica, colocar dezenas de velas de soja no quarto ou estudar posições sexuais extravagantes.

Fale com o seu parceiro sobre as suas expectativas. Falem abertamente sobre o que querem e... realizem-no. Saberá melhor o que precisa.

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• Como cuidar da sua saúde?
• Deficiência de vitamina B12
• Deficiência de ácidos gordos ómega 3
• Deficiência de colagénio
• Fígado
• Fígado gordo (gorduroso)
• Análises ao fígado
• Como cuidar da saúde mental?

Resumo

Hugh Hefner, fundador da Playboy, consumiu Viagra durante muito tempo, o que o levou a perder a audição num dos ouvidos. No entanto, como ele disse: Prefiro não ter audição do que ter sexo.

Não sejas como o Hugh. Não dependa apenas de medicamentos. Cuide da sua saúde, não apenas da sua saúde sexual! Espero que já saiba como cuidar de si para curar a disfunção erétil ou da potência.

Convido-o a consultar a secção de perguntas frequentes sobre a aptidão sexual. Se não encontrou uma resposta, por favor deixe a sua pergunta nos comentários. Responder-lhe-ei em conjunto com os especialistas.