O melhor colagénio facial para 2024 [top 10 do ranking e opiniões].
O colagénio para o rosto afecta a sua hidratação e elasticidade. Veja como funcionam os suplementos de colagénio para o rosto!


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.Rugas, pele flácida e tez seca são sinais de deficiência de colagénio. Os sinais de envelhecimento aparecem muitas vezes demasiado cedo, pelo que tentamos impedi-los (ou pelo menos abrandá-los!). Uma tez flexível e firme é o sinal de uma segunda juventude, e é exatamente isso que o colagénio facial nos pode proporcionar.
Como é que a proteína da juventude afecta a pele? Em que formas se apresenta? Qual é o melhor suplemento de colagénio facial? Vamos descobrir!
Índice:
- Como funciona o colagénio facial?
- Em que formas se apresenta o colagénio?
- Os cremes de colagénio funcionam?
- Colagénio facial - classificação
- Colagénio facial - efeitos secundários
- Resumo
Colagénio para o rosto
Veja também:
- Colagénio [propriedades + dosagem].
- Colagénio mais potente [classificação + tipos].
- Beber colagénio [propriedades + classificação].
- Beber colagénio [efeitos + efeitos secundários].
- Colagénio marinho [propriedades + classificação]
- Colagénio natural [propriedades + classificação]
- Colagénio para a pele [classificação].
- Colagénio para as articulações [efeitos + formas].
- Colagénio para os ossos [efeitos + classificação]
- Colagénio para os tendões [efeitos + classificação].
- Colagénio para o cabelo [propriedades + efeitos]
- Colagénio para as rugas [classificação].
- Colagénio de peixe [efeitos + classificação].
- Deficiência de colagénio [causas + sintomas].
- O melhor colagénio de peixe para beber
Qual é o melhor colagénio para o rosto?
O melhor colagénio para o rosto é o colagénio de peixe hidrolisado tipo I. Hidrolisado porque o processo de hidrólise decompõe a proteína em péptidos de colagénio - o que se traduz numa melhor absorção. Peixe, porque o absorve até duas vezes melhor do que, por exemplo, a carne de vaca. E o tipo I, porque é responsável por 90% da massa da derme.
Se está decidido a tomar colagénio de vaca, mas está preocupado com a diferença de absorção, há uma solução simples para isso: tomar porções ligeiramente maiores de colagénio de vaca.
Como funciona o colagénio facial?
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De acordo com um especialistao colagénioé o bloco de construção da pele. "É responsável pela sua elasticidade, hidratação e resistência", diz Ilona Krzak, MSc em farmácia. Uma deficiência da proteína da juventude leva a uma pele seca ou baça. Também provoca rugas. O colagénio facial tem um efeito positivo no seu estado - reconstrói os danos e previne os problemas de pele.
Os produtos de colagénio de baixa qualidade provocam a sensibilização da pele. Não se fica por aqui, as preparações utilizadas por via oral podem resultar em alergias alimentares. Os colagénios de baixa qualidade de origem marinha são os que mais frequentemente causam estes problemas.

Dr. Witold Tomaszewski, Médico
Em que formas está disponível o colagénio facial?
Existem muitas formas de colagénio facial no mercado. As diferenças mais importantes entre elas são o método de administração, o conteúdo de colagénio e a eficácia.
As formas mais populares de administração de colagénio facial são
- comprimidos,
- cápsulas,
- pó,
- líquido,
- creme,
- gel,
- injecções.
Não existem preparações de colagénio no mercado com estatuto de medicamento. Todos os produtos que podemos adquirir são suplementos alimentares. Apresentam-se sob a forma de fórmulas orais, pomadas, cremes, líquidos ou pós a partir dos quais se prepara uma bebida.

Ilona Krzak Mestre em Farmácia
Os cremes de colagénio funcionam?
Não. A aplicação externa de colagénio na pele não tem o efeito desejado. Apesar de os fabricantes afirmarem que os seus cremes irão restaurar a sua tez à sua antiga glória, isso é impossível. Porquê ?
As moléculas de colagénio são demasiado grandes para penetrarem na derme. Têm um efeito positivo na hidratação e firmeza da pele, mas apenas superficialmente. A pele lisa e macia criada pela utilização de colagénio facial em creme é uma ilusão. Na realidade, a derme não retira qualquer benefício destas preparações.
O colagénio aplicado externamente, por exemplo sob a forma de um creme, não tem os efeitos que os fabricantes afirmam. Estes produtos não substituem o colagénio antigo, mas apenas formam uma camada protetora na nossa pele. Os cremes com colagénio podem suavizar a pele e também evitar a perda de humidade. No entanto, a suavidade é aparente, uma vez que o colagénio é uma molécula demasiado grande para penetrar na pele.

Dr. Witold Tomaszewski, Médico
Veja também:
Colagénio facial - classificação
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{Colagénio
Reme Collagen Beauty Formula

- Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio de porco
- Outros ingredientes activos: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganês, cobre, iodo, selénio
- Forma: pó
- Dose: uma colher por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.
Prós e contras
Prós:
- Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
- A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
- Rico em vitaminas e minerais adicionais
Desvantagens:
- Não há informações sobre os sabores utilizados.
- Dose relativamente baixa de colagénio
Informações adicionais
O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.
Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).
O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.
Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampolas
Descrição do produto
Suplemento alimentar que complementa a dieta diária com colagénio e ingredientes que apoiam a saúde dos ossos e das articulações e a função muscular adequada.
Prós e contras
Prós:
- Dose elevada de hidrolisado de colagénio (11 g)
- Colagénio sob a forma de péptidos de colagénio
- Forma altamente absorvível de colagénio marinho
- Adição de vitamina C para apoiar a absorção e a síntese do colagénio
Desvantagens:
- Presença de edulcorantes, frutose e conservantes sintéticos
- Doses baixas de vitamina D, cobre, selénio e condroitina
- Formas pouco absorvidas de cobre e selénio
- Falta de glucosamina na fórmula, sem a qual a condroitina não terá os efeitos esperados
Informações adicionais
Produto pronto a beber, agitar antes de utilizar. Para obter resultados visíveis, recomenda-se a toma durante pelo menos 3 meses. Os utilizadores apreciam a embalagem prática em frasco e o sabor doce. Alguns vêem resultados após uma embalagem, outros após seis meses.
Opinião de peritos
A maior vantagem deste produto é a dose de colagénio. Trata-se de 11 g de hidrolisado de colagénio marinho bem absorvível por dose. A vitamina C ajudará o organismo a sintetizar o colagénio. E... é o fim dos elogios. As quantidades dos outros ingredientes são demasiado reduzidas e, além disso, mal absorvidas. Além disso, o fabricante adicionou ao produto edulcorantes que, em excesso, podem provocar reacções alérgicas. Se alguém quiser suplementar uma deficiência de colagénio e não tiver medo de adoçantes, pode experimentar.

Ilona Krzak Mestre em Farmácia
Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas

- Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
- Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
- Forma: saquetas em pó
- Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
- Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
- O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
- A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton
Desvantagens:
- A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica
Informações adicionais
A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.
Comentário do utilizador
"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"
DuoLife Collagen colagénio de peixe 2500 mg

- Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio
- Outros ingredientes activos: vitamina C, silício, glucosamina, ácido hialurónico, extractos de urtiga e de bambu
- Forma: Líquido para beber
- Porção: 25 ml
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Colagénio líquido 100% natural sem ingredientes desnecessários. A composição dos ingredientes melhora o aspeto e o estado da pele, do cabelo e das unhas. DuoLife é uma boa escolha se notar os primeiros sinais de envelhecimento da pele ou se quiser parar o processo. Líquido saboroso, fácil de utilizar.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio de peixe é uma fonte melhor do que a carne de vaca ou de porco (absorve até 50% melhor do que os concorrentes).
- O colagénio no frasco de vidro colorido está protegido da luz nociva e das mudanças de temperatura, o que preserva a sua qualidade.
Desvantagens:
- O fabricante não indicou de que tipo de colagénio marinho se trata - hidrolisado ou nativo. Isto é importante devido às diferenças na biodisponibilidade.
- A dose de colagénio é baixa (mas, de acordo com estudos, pode ajudar a pele, o cabelo e as unhas)
Informações adicionais
Uma adição interessante é o puré de manga, que serve simultaneamente de suporte para o líquido, o aroma e o corante. Desta forma, o fabricante evitou aditivos artificiais desnecessários.
Comentário do utilizador
A utilização de colagénio melhorou definitivamente o estado da minha pele. Está agora muito mais hidratada e flexível.
OstroVit Colagénio Marinho + Ácido Hialurónico + Vitamina C 200 g coco e pêssego

- Teor de colagénio: 2200 mg de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, zinco, biotina
- Forma: pó para dissolver em água
- Porção: 1 saqueta
- Quantidade suficiente para: 80 dias
Descrição do produto
Suplemento alimentar em pó com colagénio de peixe. O colagénio influencia o aspeto jovem da pele e apoia o funcionamento das articulações, músculos e ossos. Em combinação com ácido hialurónico, contraria a desidratação da pele, a perda de firmeza e a formação de rugas. A qualidade do produto foi comprovada por testes laboratoriais efectuados por instituições independentes.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio do peixe é bem absorvido.
- A vitamina C apoia a produção natural de colagénio.
- Cores e sabores naturais.
- O produto é testado em laboratório.
Desvantagens:
- Uma porção de 2200 mg de colagénio não é elevada.
Informações adicionais
O produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais com glúten, ovos, crustáceos, peixe.
Pharmovit colagénio líquido 10000 mg

- Teor de colagénio: 10000 mg de colagénio bovino hidrolisado dos tipos I e III
- Outros ingredientes activos: ácido hialurónico, extractos naturais de plantas, vitamina C, vitaminas B, zinco, vitamina D
- Forma: líquida
- Porção: 25 ml
- Suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.
Prós e contras
Prós:
- Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
- O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
- As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.
Desvantagens:
- O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
- Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.
Informações adicionais
Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.
Colagénio Olimp

- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe.
- Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina A, vitamina E, biotina, ácido hialurónico, cobre, selénio, extrato de grainha de uva.
- Forma: pó para dissolver em água.
- Dose: 1 colher doseadora (8 g) por dia.
- Suficiente para: 30 dias.
Descrição do produto
Um suplemento alimentar com sabor a ananás para apoiar a saúde da pele, do cabelo e das unhas com vitaminas e minerais adicionados.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que melhora o seu desempenho.
- As vitaminas do produto têm propriedades antioxidantes
Desvantagens:
- Adoçantes adicionados: acessulfame K e sucralose
Informações adicionais
Os diabéticos e as pessoas com resistência à insulina devem ter cuidado com a adição de maltodextrina na formulação de
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Veja também:
- Que colagénio escolher
- O colagénio mais bem absorvido
- Colagénio para beber
- Colagénio líquido
- Colagénio em saquetas
- Colagénio em comprimidos
- Colagénio em pó
- Colagénio com ácido hialurónico
- Colagénio liofilizado
- Hidrolisado de colagénio
Colagénio para o rosto {{ calculadora:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}
Colagénio facial - efeitos secundários
A suplementação com colagénio facial é segura. Os efeitos secundários são raros. No entanto, algumas pessoas podem sofrer de eczema ou erupções cutâneas. Isto deve-se, na maioria das vezes, à composição desfavorável do produto. Alguns fabricantes recorrem a colagénio de baixa qualidade ou a aditivos. É por isso que é importante tomar apenas produtos testados.
Veja os benefícios dos nossos outros produtos
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Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Pele, cabelo, unhas

- Princípios activos: extrato de rebentos de bambu, Quatrefolic®, L-Metionina, L-Cisteína, vitamina E, vitamina A, niacina(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavina), biotina, zinco, cobre
- Forma: Cápsulas
- Dose: 1 cápsula por dia
- Quantidadesuficiente para: 60 dias
Descrição do produto
Um suplemento alimentar que contém vitaminas, minerais e extractos de plantas que apoiam a pele, o cabelo e as unhas. O produto distingue-se sobretudo pela forma de folato - é Quatrefolic, que é bem absorvido e natural.
Para além de vitaminas e minerais valiosos, como a vitamina A, E, B3, B2 e biotina, a fórmula contém extrato de rebentos de bambu, que realça ainda mais a sua beleza.
Prós e contras
Prós:
- Boas doses de ingredientes activos.
- Dosagem cómoda.
- Embalagem eficiente.
- Boas formas de ingredientes.
- Estudos laboratoriais.
Desvantagens:
- Nenhumas.
Informações adicionais
O fabricante recomenda tomar Glow Stories cerca de 30 minutos antes de uma refeição e beber 200 ml de água.
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Veja também:
- Como suplementar o colagénio
- O que destrói o colagénio no corpo
- Colagénio tipo 1, tipo 2, tipo 3
- Excesso de colagénio
- Colagénio para cavalos para humanos: a opinião de um médico
- Colagénio para as mulheres
- Colagénio para as unhas
- Colagénio para o cabelo, a pele e as unhas
- Colagénio com vitamina C
- Suplemento de colagénio
Resumo
Lembre-se:
- O colagénio é o bloco de construção da derme - influenciando a sua firmeza, elasticidade e hidratação.
- Cápsulas, comprimidos, pó e líquido são as formas mais comuns de colagénio para o rosto.
- Os cremes e géis de colagénio para o rosto não actuam na derme.
- O melhor colagénio para o rosto é o Cacao Bloom e o Rise&Shine.
- O colagénio facial de baixa qualidade pode causar erupções cutâneas e lesões na pele.
PERGUNTAS FREQUENTES
Que colagénio facial devo escolher?
O melhor colagénio para o rosto é sugerido pela Natu.Care: Collagen Premium 10 000 mg. O produto destaca-se pela sua enorme dose de proteína jovem, ingredientes activos eficazes, testes laboratoriais e dois sabores à escolha. Além disso, é embalado em cómodas saquetas.
Onde comprar colagénio facial?
O melhor local para comprar colagénio facial é a Internet. As lojas online oferecem uma vasta seleção e, muitas vezes, a possibilidade de ver as opiniões de outros utilizadores. Isto facilitará a sua decisão de compra. Dê uma vista de olhos à oferta de colagénio da loja Natu.Care.
O pó de colagénio pode ser utilizado no rosto?
Sim, o pó de colagénio é um preparado que actua no rosto, na pele, no cabelo, nas unhas e nas articulações. No entanto, antes de ser utilizado, deve ser dissolvido num copo de água ou numa bebida vegetal. Quando bem misturado, obterá um verdadeiro elixir da juventude.
O colagénio pode ser comprado numa farmácia?
Sim, o colagénio pode ser comprado numa farmácia. No entanto, na maioria das vezes, estes estabelecimentos oferecem uma seleção limitada. Por isso, se quiser escolher entre um grande número de produtos, opte por comprar o seu suplemento de colagénio online.
O colagénio rejuvenesce?
A toma de um suplemento de colagénio não o fará parecer mais velho, mas pode rejuvenescê-lo visualmente. As preparações com a proteína da juventude (o nome não é por acaso) atenuam as rugas, hidratam a pele, fortalecem o cabelo e as unhas e reduzem as dores nas articulações. Embora não fique mais jovem depois de tomar um suplemento de colagénio, irá certamente descobrir que a idade é apenas um número.
O colagénio em comprimidos ajuda a tratar as rugas?
Sim, o colagénio em comprimidos pode ajudar com as rugas. No entanto, na maioria das vezes, as formulações em cápsulas ou comprimidos contêm uma dosagem mais baixa do ingrediente ativo do que os produtos de bebidas concorrentes. Por conseguinte, se procura um apoio sólido, aposte no colagénio bebido ou em pó.
A que horas do dia tomar colagénio?
Não importa a hora do dia em que toma colagénio, mas faça-o regularmente. A exceção pode ser para as pessoas que têm problemas de estômago. Se também tiver problemas com estes, não tome colagénio com o estômago vazio. Isto ajudá-lo-á a evitar efeitos secundários desagradáveis (como náuseas).
Fontes
Ver tudo
Shoulders, M. D., & Raines, R. T. (2009). Estrutura e Estabilidade do Colagénio. Annual Review of Biochemistry, 78(1), 929-958. https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833
Yousef, H., Alhajj, M., & Sharma, S. (2022). Anatomia, Pele (Integumento), Epiderme. Em StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470464/
Jelonek, L. (2023). Colagénio. Tudo o que precisa de saber (B. Turczynski, Ed.; 1ª ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Editorial
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Editor
Licenciado em Jornalismo e Artes Liberais pela Universidade de Varsóvia. Desde 2017, tem trabalhado com os maiores portais da Polónia e do estrangeiro como editor. Anteriormente, trabalhou durante 3 anos numa das principais empresas farmacêuticas - conhece a indústria da saúde e da beleza por dentro e por fora. No seu tempo livre, gosta de jogar ténis ou esquiar.

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