Colagénio líquido para beber - opiniões, efeitos + análise de 7 produtos
O colagénio líquido é um suplemento proteico juvenil prático e de ação rápida.
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Porque pode confiar em nós
Os artigos na Natu.Care são escritos com base em pesquisa científica, dados de sites governamentais e outras fontes fiáveis. Os textos são redigidos em colaboração com médicos, nutricionistas e outros especialistas em saúde e beleza. Os artigos são revistos antes da sua publicação e durante as atualizações significativas.
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.Deite fora o copo de medição, esconda o bocal e não se preocupe com as grandes cápsulas de colagénio. Um gole, um shot, uma bebida ou um cocktail (sim, os fabricantes são extravagantes) e rapidamente fornecerá ao seu corpo o combustível que é o colagénio líquido.
A forma líquida é rapidamente absorvida e as moléculas de colagénio estão apenas à espera de lhe fornecer propriedades valiosas para a beleza e a saúde. Mas, mas... Líquido não é igual a líquido, muitos fabricantes não indicam a origem do colagénio e os ingredientes activos adicionais estão em doses "homeopáticas".
Analisei dezenas de colagénios para si e comparei-os com as opiniões de um farmacêutico com mestrado.
A partir desta lista, poderá escolher o melhor colagénio líquido sem correr o risco de comprar sumo esterilizado.
Com este artigo, ficará a saber:
- Quais são os melhores colagénios líquidos do mercado
- Como escolher o colagénio líquido mais adequado para si
- Outras formas de administração de colagénio igualmente boas
O colagénio é também uma boa forma de pôr as mãos no colagénio
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Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, kakao
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
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Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!@Milena Dlugosz
Veja também:
- O colagénio mais poderoso para a pele, cabelo e articulações
- O melhor colagénio para o seu rosto
- O melhor colagénio para a pele
- O melhor colagénio para as articulações
- O melhor colagénio para os ossos
- O melhor colagénio para os tendões
- O melhor colagénio para o cabelo
- O melhor colagénio para as rugas
- O melhor colagénio para a celulite
- Colagénio para o acne
- Colagénio para as estrias
Alguns fabricantes desta lista não indicaram a origem e o tipo de colagénio. Pedi-lhes diretamente para fornecerem esta informação e, quando a tiver, completarei o resumo.
Colagénio líquido - classificação e critérios de seleção
Número de produtos analisados: 74. Número de finalistas: 7.
A composição dos colagénios foi avaliada por Ilona Krzak, MSc em farmácia.
Os produtos da lista são avaliados em relação a:
- Teor de colagénio. De acordo com estudos científicos, as fórmulas eficazes contêm 2,5-15 gramas de colagénio hidrolisadoi.
- Origem do colagénio. É apreciado o colagénio proveniente de fontes certificadas. As fórmulas de melhor qualidade contêm colagénio proveniente de peixes selvagens.
- Pureza da fórmula. Os melhores suplementos alimentares estão isentos de cargas, aromas e conservantes desnecessários e inúteis.
- Ingredientes activos adicionais. Vitaminas, minerais e outros compostos benéficos são bem-vindos na fórmula. Especialmente aqueles que apoiam a absorção e a produção natural de colagénio no corpo.
- Testes e certificação. Laboratórios independentes e acreditados confirmam a qualidade da composição do colagénio.
- Avaliações de especialistas e utilizadores. Especialistas de muitas áreas partilham os seus conhecimentos sobre o funcionamento do colagénio, e os utilizadores são os mais capazes de verificar as afirmações do fabricante sobre o funcionamento do produto. Pode ver os critérios completos aqui.
Natu.Care Colagénio Premium Shot 10000 mg
- Teor de colagénio: até 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho da marca Seagarden®.
- Outros ingredientes activos: vitamina C 80mg, ácido hialurónico de baixo peso molecular 60mg, vitamina E 12mg, biotina 2500 µg.
- Forma: Frascos para beber.
- Porção: 1 garrafa
- Quantidade suficiente para: 15 dias
- Sabor: frutos silvestres deliciosamente agridoces, sem travo a peixe
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® numa dose de 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade cujos efeitos estão clinicamente comprovados. Proveniente do bacalhau do Atlântico capturado em estado selvagem, isento de dioxinas e de metais pesados.
A toma regular de um suplemento influenciará positivamente o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior. Para além do colagénio, precioso para a saúde e para a beleza, oferece também outros princípios activos que contribuem para manter uma tez jovem, um cabelo brilhante e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente do ingrediente ativo para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
O Collagen Premium Shot da Natu.Care tem um delicioso sabor a frutos do bosque e a sua fórmula é baseada nos seguintes ingredientes activos: hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico. Além disso, o produto contém vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico e biotina para efeitos ainda melhores.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: A vitamina C ajuda na síntese de colagénio, o ácido hialurónico apoia a hidratação da pele e a saúde das articulações, a vitamina E cuida adicionalmente da saúde da pele e a biotina melhora a elasticidade, a regeneração e reforça a estrutura da pele e do cabelo.
- Delicioso sabor a frutos do bosque (sem travo a peixe)
- A produção é efectuada num local com certificação GMP (norma de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®.
- Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.
Ania ZalewskiCliente deNatu.Care
Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.
Kasia S.cliente de Natu.Care
Natu.Care Collagen Glow Bar, barra com sabor a caramelo
Teor de colagénio: 2,4 g de colagénio de peixe Seagarden® hidrolisado de marca.
Ingredientes activos adicionais:
- 18,8 g de proteína (concentrado de WPC80 + caseinato de cálcio + crocantes de soja)
- 2,84 g de fibra (polidextrose)
- Adoçado com xilitol e maltitol - 0 g de açúcar adicionado
- Aditivos naturais: chocolate de leite sem açúcar, amendoins, aromas naturais
Forma: barra funcional de proteínas e colagénio com sabor a caramelo; dose: 1 unid. / 40 g (também disponível numa caixa de 12 unidades)
Descrição do produto
Uma barra funcional de proteína e colagénio com um sabor cremoso a caramelo, criada para um lanche rápido que simultaneamente sacia e apoia a pele graças ao colagénio bioativo Seagarden®.
Prós e contras
Prós:
-
Elevada porção de proteína e colagénio numa só barra
-
Sem adição de açúcar, baixo índice glicémico
-
Formato prático - para mala de mão, mochila, secretária
Desvantagens:
- Não
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, morango e ruibarbo
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradam a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e para a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Estou a utilizar colagénio há 3 meses e estou muito satisfeita com os resultados, a minha pele está radiante e hidratada, as minhas unhas e cabelo crescem mais depressa e tem um sabor delicioso!
Aleksandra K. , cliente da Natu.Care
O melhor que já tive. Encontrei o primeiro e único. Utilizo-o há 8 meses. Melhoria visível no estado do meu cabelo e da minha pele e já não mudo para outro. É o meu preferido.
Monika M. , cliente da Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, amora
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não se encontra o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Faz-me lembrar a minha infância com o seu aroma, o sentimento está ligado :) Após 2 embalagens de colagénio da Natu, a inflamação do meu rosto acalmou e a "papa" parou completamente. Altamente recomendado!
Kuba K. , cliente da Natu.Care
Fiquei super surpreendida com o sabor, sem a doçura artificial que senti no colagénio com sabor a manga-maracujá. Já recomendei o colagénio a outras 4 pessoas, que decidiram subscrever o produto :) Vejo um alisamento das rugas, especialmente na minha testa, e uma pele mais hidratada.
Kinga D. Cliente Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cereja
- Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio bovino COLLinstant®.
- Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular, glucosamina, condroitina, extrato de resina de incenso da Índia (boswellia serrata)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Um dos colagénios bovinos mais fortes do mercado, fornecendo até 10.000 mg por dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado das suas articulações, pele, cabelo e unhas.
Com este suplemento, irá apoiar o seu sistema esquelético e articular, bem como a sua beleza, permitindo-lhe parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!
Prós e contras
Prós:
- A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
- Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se de COLLinstant®, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
- A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
- A glucosamina é um bloco de construção essencial dos compostos encontrados na cartilagem das articulações e um componente do colagénio, que dá elasticidade ao tecido conjuntivo dos tendões.
- A condroitina é um componente natural que se encontra no corpo humano, principalmente na cartilagem. Esta grande molécula (mucopolissacárido) tem a capacidade de absorver água, o que permite à cartilagem manter a sua elasticidade e resistência.
- O extrato de resina de incenso promove o fornecimento de sangue e a mobilidade das articulações e reduz a rigidez das mesmas. Pode ajudar no alívio da inflamação.
- A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
Desvantagens:
- Nenhuma.
Informações adicionais
Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.
ALLDEYNN Peixe coleiro
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe VERISOL F®.
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, biotina
- Forma: pó para dissolver em água
- Dose: uma colher doseadora (6 g)de pó por dia
- Quantidade suficiente para: 50 dias
Descrição do produto
O colagénio de bacalhau do Atlântico VERISOL F® contido na fórmula é um péptido de colagénio de origem piscícola facilmente absorvido. A toma regular de suplementos pode tornar a pele mais firme e abrandar o processo de envelhecimento. As unhas tornam-se mais fortes e deixam de se partir. A adição de biotina melhora o estado do seu cabelo. A porção de colagénio é suficientemente elevada para que também funcione bem para as suas articulações, músculos e ossos.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio do bacalhau do Atlântico VERISOL® é de alta qualidade e é bem absorvido.
- A vitamina C na formulação irá apoiar ainda mais a produção natural de colagénio.
- A biotina numa dose de 2500 µg tem um efeito positivo na aparência e condição do cabelo, pele e unhas.
- O colagénio tem estudos laboratoriais e clínicos.
Desvantagens:
- Alguns utilizadores queixam-se de que o líquido tem um sabor demasiado doce.
Informações adicionais
A biotina pode falsear os resultados das análises laboratoriais. Suspender este suplemento 7 dias antes da análise ao sangue.
Opinião de peritos e utilizadores
O colagénio de peixe Collarose é um colagénio bem absorvido e uma dose diária de 5000 mg tem benefícios reais para a saúde do cabelo, da pele, das unhas e das articulações. A fórmula não contém conservantes desfavoráveis e a presença de vitamina C e de ácido hialurónico apoia a produção de colagénio no organismo.
Ilona Krzak Mestre em Farmácia
Um dos melhores colagénios que já bebi. Não se sente aquele sabor horrível a peixe, é doce e muito saboroso. Bebo-o com prazer.
Noto uma enorme diferença após 3 embalagens, especialmente no estado do meu cabelo. Tenho muito cabelo de bebé e os fios, outrora frisados, cresceram com força. No geral, o meu cabelo está a crescer como um louco! O sabor a manga é o melhor.
Não cheira mal como alguns colagénios que já bebi! Dissolve-se bem e tem um sabor agradável, pelo que estou motivada para me lembrar de o beber todos os dias.
Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas
- Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
- Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
- Forma: saquetas em pó
- Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
- Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
- O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
- A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton
Desvantagens:
- A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica
Informações adicionais
A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.
Comentário do utilizador
"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"
Pharmovit colagénio líquido 10000 mg
- Teor de colagénio: 10000 mg de colagénio bovino hidrolisado dos tipos I e III
- Outros ingredientes activos: ácido hialurónico, extractos naturais de plantas, vitamina C, vitaminas B, zinco, vitamina D
- Forma: líquida
- Porção: 25 ml
- Suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.
Prós e contras
Prós:
- Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
- O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
- As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.
Desvantagens:
- O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
- Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.
Informações adicionais
Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.
KFD Premium Colagénio+
- Teor de colagénio: 12.440 mg de hidrolisado de colagénio de gelatina
- Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina D, MSM, ácido hialurónico, cálcio, extrato de resina de incenso
- Forma: pó para dissolver em água
- Dose: 4 colheres doseadoras (20 g) de pó por dia
- Quantidade suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
Uma dose elevada de colagénio e uma verdadeira bomba de vitaminas C e D e enxofre orgânico. Com esta preparação, os efeitos serão imediatos. Melhorará a firmeza da sua pele e reduzirá as rugas. O seu cabelo e as suas unhas ficarão fortes e brilhantes.
Uma grande dose de colagénio melhorará a mobilidade das suas articulações e terá um efeito benéfico nos seus ossos e músculos. Pratica desporto e precisa de um produto que acompanhe as suas necessidades? Este produto é a solução.
Prós e contras
Prós:
- Elevada dose de colagénio.
- Não precisa de tomar suplementos adicionais de vitamina C e de vitamina D - este colagénio contém ambos em abundância.
- Extrato normalizado de resina de incenso para uma saúde ainda melhor das suas articulações.
Desvantagens:
- O pó é difícil de dissolver - pode assentar no fundo do copo, o que faz com que o último gole do suplemento não seja agradável.
- A dose de ácido hialurónico é demasiado baixa para produzir efeitos perceptíveis.
Informações adicionais
O extrato de resina de incenso e os ácidos boswelicos que contém têm propriedades analgésicas e podem ter efeitos anti-inflamatórios e antitumorais.
O enxofre orgânico (MSM) alivia as dores articulares e ajuda a reduzir a inflamação. É também conhecido pelas suas propriedades embelezadoras: é benéfico para a pele, o cabelo e as unhas.
Opinião de peritos
Uma dose potente de hidrolisado de colagénio de gelatina. Uma boa dose de MSM e uma mega dose de vitamina C. Uma boa dose de vitamina D, mas um pouco fraca em ácido hialurónico. O extrato de resina de incenso é normalizado, o que é uma grande vantagem. E também para o edulcorante natural.
Ilona Krzak Mestre em Farmácia
SFD Colagénio Premium
- Teor de colagénio: 12.440 mg de hidrolisado de colagénio de porco
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, sulfato de glucosamina, extrato de resina de incenso, cálcio, enxofre orgânico, MSM, manganês, vitamina D
- Forma: pó com sabor a morango e framboesa
- Porção: 20 g (2 colheres) por dia
- Suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
SFD Collagen Premium é colagénio de porco hidrolisado com aditivos para apoiar a saúde das articulações.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito.
- Elevada dose de colagénio.
- Composição testada.
Desvantagens:
- O fabricante não fornece o nome da matéria-prima.
- O colagénio de porco não garante a mesma biodisponibilidade que o colagénio de peixe.
Reme Collagen Beauty Formula
- Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio de porco
- Outros ingredientes activos: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganês, cobre, iodo, selénio
- Forma: pó
- Dose: uma colher por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.
Prós e contras
Prós:
- Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
- A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
- Rico em vitaminas e minerais adicionais
Desvantagens:
- Não há informações sobre os sabores utilizados.
- Dose relativamente baixa de colagénio
Informações adicionais
O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.
Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).
O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.
{O que é que o produto tem?
{O que é que o produto tem?
{O colagénio líquido para a pele funciona?
O colagénio líquido para a pele funciona?
O colagénio líquido - para beber - funciona na pele. O colagénio líquido - para aplicar na pele - não funciona.
Existem outros produtos para cuidados externos que contêm colagénio. Infelizmente, o colagénio líquido para a pele e para o rosto não lhe dará os resultados prometidos pelos fabricantes. Explica um médico de ciências médicas:
O colagénio aplicado na pele não funciona como os anúncios prometem. Não reduzirá as rugas e não promoverá a secreção de colagénio na pele. O colagénio aplicado na pele hidrata ostensivamente a pele, mas nunca chegará à derme porque a molécula é demasiado grande para penetrar na barreira epidérmica.
Witold Tomaszewskidoctorde ciências médicas
Se está à procura de cosméticos que funcionem, consulte as nossas classificações:
Quais são os benefícios do colagénio líquido?
- Absorção mais rápida. A forma líquida do colagénio é mais rapidamente absorvida pelo organismo do que, por exemplo, os comprimidos, cuja casca tem de se dissolver primeiro no estômago.
- Forma cómoda. Não é necessário preparar uma bebida em pó. Muitos fabricantes oferecem shots individuais que pode beber onde e quando quiser.
- Consumo mais fácil. Mesmo que não goste do sabor do líquido, pode adicioná-lo, por exemplo, ao iogurte ou à água, mas será mais agradável do que tomar um gole de várias cápsulas.
- Maior dose de colagénio por porção. É mais fácil encaixar e concentrar doses elevadas num líquido do que numa cápsula. Um gole versus várias cápsulas por dia. A escolha é simples.
Outros colagénios que vale a pena experimentar
{O que é o colagénio líquido?
Quais são as desvantagens do colagénio líquido?
- Prazo de validade mais curto. A forma líquida do colagénio tem um prazo de validade mais curto do que os comprimidos ou o pó. Normalmente, é necessário beber a embalagem inteira no prazo de 30 dias.
- Requisitos de armazenamento. O colagénio líquido vendido em frascos deve ser conservado no frigorífico. A temperatura e a luz podem afetar negativamente as suas propriedades.
- A dosagem nem sempre é exacta. Sabe como é - às vezes deita-se menos no copo de medição, às vezes mais, e às vezes bebe-se do fio.
- A forma de shot não é amiga do ambiente. Os shots descartáveis são outro plástico desnecessário para o ambiente. É melhor comprar colagénio em garrafas de vidro.
- Presença de ingredientes desnecessários. Os líquidos requerem conservantes e nem todos os fabricantes optam por alternativas mais saudáveis e naturais. Verifica cuidadosamente o rótulo do suplemento dietético.
Colagénio para as articulações
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Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, kakao
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcejEfekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!@Milena Dlugosz
Colagénio líquido para as articulações, para o cabelo, para a pele... Os nomes dos colagénios fazem sentido?
E se eu lhe dissesse que comprar colagénio para as suas articulações também lhe dará uma pele sem rugas, cabelo forte e crescimento das unhas? O colagénio não é seletivo, funciona em praticamente todo o corpo, independentemente dos rótulos que lhe atribuímos.
O que também conta no colagénio líquido é a qualidade e a quantidade dos ingredientes activos adicionais. A biotina, a glucosamina ou o MSM ficam bem na embalagem do suplemento e reforçam a mensagem "Para as articulações" ou "Para as rugas". No entanto, se a sua quantidade for homeopática, não funcionarão.
Vi um touro com colagénio cor-de-rosa debaixo do sovaco. Ele sabia que "10 000 mg de colagénio para o cabelo" seria melhor para as suas articulações e músculos do que um pacote com "2500 mg de colagénio para as articulações" + uma longa lista de ingredientes impressionantes numa dose ridiculamente baixa.
Veja também:
Qual o colagénio líquido a escolher?
Tem uma vantagem. Já sabe que pode comprar um suplemento dietético com a descrição Colagénio para as articulações para homens enquanto é mulher, e o colagénio é desigual ao colagénio. Utilize também o download abaixo.
Ver a dose diária de colagénio
A dose diária mínima que irá satisfazer as suas necessidades:
- 2,5 gramas de colagénio terão um efeito positivo na pele, cabelo e unhas,
- 5 gramas melhoram a densidade óssea, apoiam a função articular e a regeneração muscular,
- 15 gramas ajudam a aumentar a massa muscular.
Doses de colagénio inferiores a 2,5 gramas podem, teoricamente, ajudá-lo, mas terá de esperar mais tempo pelos efeitos. Bem, a não ser que seja, por exemplo, 100 mg numa dose diária - dê uma olhadela a esses produtos.
Preste atenção ao tipo de colagénio
O melhor colagénio é o colagénio hidrolisado de peixe(marinho). Segue-se o colagénio bovino ou suíno hidrolisado (também conhecido como colagénio de gelatina). Note-se que nem todos os fabricantes indicam se o seu produto é hidrolisado ou nativo, e é esta a diferença na absorção (a favor do primeiro).
Verificar os ingredientes activos adicionais
A lista de ingredientes pode ser longa, mas a qualidade e a quantidade não são muito eficazes. Veja o que o fabricante promete e o que a investigação científica sugere sobre a eficácia das formas e doses destes ingredientes.
Ingredientes adicionais valiosos para as articulações, ossos e músculos
|
Nome do ingrediente |
Melhor forma |
Dose mínima eficaz |
|
MSM (enxofre orgânico) |
metilsulfonilmetano puro |
3000 g |
|
glucosamina (de preferência com condroitina) |
Sulfato de glucosamina |
1500 mg |
|
condroitina (de preferência com glucosamina) |
Sulfato de condroitina |
1200 mg |
|
vitamina C |
Ácido L-ascórbico, ascorbato de cálcio, ascorbato de sódio |
100 mg |
|
Cúrcuma |
extrato normalizado de curcuminóides |
500 mg |
Ingredientes adicionais valiosos para o cabelo, a pele e as unhas
|
Nome do ingrediente |
Melhor forma |
Dose mínima eficaz |
|
Vitamina C |
Ácido L-ascórbico, ascorbato de cálcio, ascorbato de sódio |
100 mg de |
|
ácido hialurónico |
ultramolecular |
120 mg de |
|
coenzima Q10 |
ubiquinol |
500 mg |
|
biotina |
D-biotina |
1 mg |
|
vitamina A |
beta-caroteno |
700 µg |
|
vitamina E |
alfa-tocoferol |
15 mg |
|
zinco |
diglicinato de zinco, gluconato de zinco |
10 mg |
|
cobre |
diglicinato de cobre, gluconato de cobre |
10 mg |
|
selénio |
L-selenometionina ou selenocisteína |
55 µg |
|
enxofre orgânico (MSM) |
metilsulfonilmetano puro |
3 g |
|
aditivos vegetais |
extractos ou extractos com normalização declarada |
depende da planta |
Importante
A absorção destes compostos é influenciada por: dieta, medicamentos tomados (especialmente antiácidos), outros suplementos dietéticos, doenças (por exemplo, doenças gastrointestinais), consumo de álcool, tabagismo.
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Veja também:
- O melhor colagénio para o rosto
- O melhor colagénio para a pele
- O melhor colagénio para as rugas
- Colagénio para a celulite
- Colagénio para o acne
- Colagénio para as estrias
- Péptidos de colagénio
- Açafrão-da-terra
- Açafrão-da-terra em comprimidos
- MSM (enxofre orgânico)
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Resumo
- O melhor colagénio líquido deve ser na forma de hidrolisado de peixe, que é assimilado mais eficaz e rapidamente do que outros tipos.
- O colagénio líquido deve ser selado num frasco escuro que o proteja da luz solar.
- Um ingrediente adicional valioso no colagénio líquido é a vitamina C, que ajuda a sua absorção e produção no corpo.
- Uma dose eficaz de colagénio para melhorar a beleza é de 2,5 gramas (2. 500 mg) por dia, e para apoiar a saúde das articulações é de 5 gramas (5.000 mg).
- Preste atenção à quantidade e qualidade dos ingredientes activos adicionais.
FAQ
É seguro beber colagénio?
Sim, é seguro beber colagénio se consumir um suplemento de boa qualidade e em doses diárias razoáveis. O colagénio é seguro para suplementação e tem poucas contra-indicações de utilização. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou farmacêutico.
Que tipo de colagénio bebe a Jennifer Aniston?
A atriz Jennifer Aniston bebe Vital Proteins Collagen Creamer. É colagénio marinho hidrolisado que contém 10 gramas de colagénio por porção. É popular porque pode adicioná-lo ao seu café ou outra bebida, e o óleo MCT dá-lhe uma textura agradável.
Como utilizar o colagénio líquido?
O colagénio líquido deve ser utilizado de acordo com as recomendações do fabricante. No caso do colagénio líquido para beber, é normalmente utilizada uma dose por dia. O colagénio líquido para aplicação no rosto ou no corpo é utilizado sobre a pele limpa, aplicando o líquido com batidinhas. Mas... esta forma de aplicação de colagénio não dá mais do que uma sensação temporária de hidratação. As partículas de colagénio são demasiado grandes para penetrarem profundamente na pele. Não desperdice o seu dinheiro neste tipo de produtos.
Em que é que o consumo de colagénio ajuda?
Beber colagénio numa dose diária de pelo menos 2,5 g tem um efeito positivo na aparência e condição da pele, do cabelo e das unhas, e doses de 5 g e superiores também apoiam as articulações, ossos e músculos. O consumo sistemático de colagénio melhora a firmeza da pele, acelera a cicatrização de feridas, reduz as rugas finas, acelera o crescimento das unhas e melhora o aspeto e a textura do cabelo.
Qual o colagénio da empresa que recomendamos?
O colagénio mais forte do mercado que recomendamos é o Natu.Care Collagen Premium 10 000 mg. Tanto o Rise&Shine como o Cacao Bloom são produtos testados e eficazes que apoiam a pele, o cabelo, as unhas e as articulações com a toma regular de suplementos. Outras empresas que vale a pena considerar são a Aura Herbals e a Sundose.
Para que serve o colagénio líquido?
O colagénio líquido é bem absorvido e é eficaz para melhorar a hidratação e a firmeza da pele, reduzindo as rugas e prevenindo o aparecimento de novas. Promove o crescimento das unhas e fortalece a placa ungueal e acelera o crescimento de cabelo novo e forte. Doses de 5 mg e superiores também influenciam a saúde das articulações, dos ossos e dos músculos.
Durante quanto tempo se pode beber colagénio?
O colagénio pode ser bebido diariamente se for tomado em doses diárias razoáveis e se não houver contra-indicações para a sua utilização. Não há necessidade de fazer pausas na suplementação de colagénio.
Qual é o melhor colagénio para beber ou em comprimidos?
O colagénio bebível é melhor do que o colagénio em comprimidos porque tem uma melhor biodisponibilidade, uma absorção mais rápida pelo organismo e uma dose diária mais elevada de colagénio por dose. É também uma forma mais conveniente de suplementação, uma vez que não requer a ingestão de cápsulas (por vezes até seis por dia).
Qual é o melhor colagénio ou ácido hialurónico?
Tanto o colagénio como o ácido hialurónico são importantes para a nossa aparência e saúde músculo-esquelética. O colagénio encontra-se nas células da pele, enquanto o ácido se encontra nas membranas e nos espaços intercelulares. Têm papéis diferentes, mas complementam-se na perfeição. A ingestão de colagénio e ácido hialurónico é uma combinação nutritiva para a pele, pelo que é uma boa ideia ingeri-los ao mesmo tempo durante a suplementação.
O colagénio é responsável pela elasticidade e restauração da pele, enquanto o ácido hialurónico é responsável pelo seu nível de hidratação. O colagénio está envolvido na produção do líquido sinovial, que reduz a fricção das articulações, e o ácido hialurónico mantém as articulações húmidas. Vale a pena incluir ambos os ingredientes na sua suplementação.
É melhor o colagénio líquido ou em pó?
Ambas as formas de colagénio, tanto líquido como em pó, são rapidamente absorvidas. O colagénio líquido é mais simples de suplementar, uma vez que não requer preparação como o pó, mas as condições de armazenamento devem ser respeitadas para que o líquido conserve as suas propriedades. O pó é mais fácil de levar consigo em viagem e tem um prazo de validade mais longo.
Fontes
Ver todas
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Editorial
Conheça a equipaIlona Krzak obteve o grau de Mestre em Farmácia na Universidade de Medicina de Wrocław. Fez o seu estágio numa farmácia hospitalar e na indústria farmacêutica. Atualmente, trabalha na profissão e também gere um sítio Web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e um perfil no Instagram: @pani_z_apteki
Editor
Licenciado em Jornalismo e Artes Liberais pela Universidade de Varsóvia. Desde 2017, tem trabalhado com os maiores portais da Polónia e do estrangeiro como editor. Anteriormente, trabalhou durante 3 anos numa das principais empresas farmacêuticas - conhece a indústria da saúde e da beleza por dentro e por fora. No seu tempo livre, gosta de jogar ténis ou esquiar.
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