Colagénio líquido para beber - opiniões, efeitos + análise de 7 produtos
O colagénio líquido é um suplemento proteico juvenil prático e de ação rápida.
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.Deite fora o copo de medição, esconda o bocal e não se preocupe com as grandes cápsulas de colagénio. Um gole, um shot, uma bebida ou um cocktail (sim, os fabricantes são extravagantes) e rapidamente fornecerá ao seu corpo o combustível que é o colagénio líquido.
A forma líquida é rapidamente absorvida e as moléculas de colagénio estão apenas à espera de lhe fornecer propriedades valiosas para a beleza e a saúde. Mas, mas... Líquido não é igual a líquido, muitos fabricantes não indicam a origem do colagénio e os ingredientes activos adicionais estão em doses "homeopáticas".
Analisei dezenas de colagénios para si e comparei-os com as opiniões de um farmacêutico com mestrado.
A partir desta lista, poderá escolher o melhor colagénio líquido sem correr o risco de comprar sumo esterilizado.
Com este artigo, ficará a saber:
- Quais são os melhores colagénios líquidos do mercado
- Como escolher o colagénio líquido mais adequado para si
- Outras formas de administração de colagénio igualmente boas
O colagénio é também uma boa forma de pôr as mãos no colagénio
Natu.Care Colagénio Premium 5000 mg, cacau
Natu.Care Colagénio Premium para a saúde das articulações, pele, unhas e cabelo. Melhor absorção. Dose ótima de 5 000 ou 10 000 mg. Testado por um laboratório independente.
Scopri di piùVeja também:
- O colagénio mais poderoso para a pele, cabelo e articulações
- O melhor colagénio para o seu rosto
- O melhor colagénio para a pele
- O melhor colagénio para as articulações
- O melhor colagénio para os ossos
- O melhor colagénio para os tendões
- O melhor colagénio para o cabelo
- O melhor colagénio para as rugas
- O melhor colagénio para a celulite
- Colagénio para o acne
- Colagénio para as estrias
Alguns fabricantes desta lista não indicaram a origem e o tipo de colagénio. Pedi-lhes diretamente para fornecerem esta informação e, quando a tiver, completarei o resumo.
Colagénio líquido - classificação e critérios de seleção
Número de produtos analisados: 74. Número de finalistas: 7.
A composição dos colagénios foi avaliada por Ilona Krzak, MSc em farmácia.
Os produtos da lista são avaliados em relação a:
- Teor de colagénio. De acordo com estudos científicos, as fórmulas eficazes contêm 2,5-15 gramas de colagénio hidrolisadoi.
- Origem do colagénio. É apreciado o colagénio proveniente de fontes certificadas. As fórmulas de melhor qualidade contêm colagénio proveniente de peixes selvagens.
- Pureza da fórmula. Os melhores suplementos alimentares estão isentos de cargas, aromas e conservantes desnecessários e inúteis.
- Ingredientes activos adicionais. Vitaminas, minerais e outros compostos benéficos são bem-vindos na fórmula. Especialmente aqueles que apoiam a absorção e a produção natural de colagénio no corpo.
- Testes e certificação. Laboratórios independentes e acreditados confirmam a qualidade da composição do colagénio.
- Avaliações de especialistas e utilizadores. Especialistas de muitas áreas partilham os seus conhecimentos sobre o funcionamento do colagénio, e os utilizadores são os mais capazes de verificar as afirmações do fabricante sobre o funcionamento do produto. Pode ver os critérios completos aqui.
Natu.Care Colagénio Premium 10 000 mg, manga-maracujá
- Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Um dos colagénios mais potentes do mercado, que fornece até 10.000 mg numa dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado da sua pele, cabelo e unhas.
Com este suplemento, irá apoiar a sua beleza, o que lhe permitirá parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!
Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg está disponível em dois sabores - cacau e manga-maracujá. Ambas as fórmulas têm a mesma base de produto - colagénio, ácido hialurónico e vitamina C.
A versão de cacau contém ainda L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. O Rise&Shine, por outro lado, contém vitamina E e vitamina A.
Prós e contras
Prós:
- A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
- Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se do SeaGarden, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
- A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
- A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- O produto tem certificação MSC (Marine Stewardship Council) - a origem do colagénio apoia práticas de pesca sustentáveis.
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.
Comentário do utilizador
Notei uma melhoria significativa na textura da minha pele após algumas semanas a tomar colagénio regularmente. A minha pele é agora tão macia como veludo!
Natu.Care Colagénio Premium Shot 10000 mg
- Teor de colagénio: até 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho da marca Seagarden®.
- Outros ingredientes activos: vitamina C 80mg, ácido hialurónico de baixo peso molecular 60mg, vitamina E 12mg, biotina 2500 µg.
- Forma: Frascos para beber.
- Porção: 1 garrafa
- Quantidade suficiente para: 15 dias
- Sabor: frutos silvestres deliciosamente agridoces, sem travo a peixe
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® numa dose de 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade cujos efeitos estão clinicamente comprovados. Proveniente do bacalhau do Atlântico capturado em estado selvagem, isento de dioxinas e de metais pesados.
A toma regular de um suplemento influenciará positivamente o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior. Para além do colagénio, precioso para a saúde e para a beleza, oferece também outros princípios activos que contribuem para manter uma tez jovem, um cabelo brilhante e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente do ingrediente ativo para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
O Collagen Premium Shot da Natu.Care tem um delicioso sabor a frutos do bosque e a sua fórmula é baseada nos seguintes ingredientes activos: hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico. Além disso, o produto contém vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico e biotina para efeitos ainda melhores.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: A vitamina C ajuda na síntese de colagénio, o ácido hialurónico apoia a hidratação da pele e a saúde das articulações, a vitamina E cuida adicionalmente da saúde da pele e a biotina melhora a elasticidade, a regeneração e reforça a estrutura da pele e do cabelo.
- Delicioso sabor a frutos do bosque (sem travo a peixe)
- A produção é efectuada num local com certificação GMP (norma de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cereja
- Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio bovino COLLinstant®.
- Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular, glucosamina, condroitina, extrato de resina de incenso da Índia (boswellia serrata)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Um dos colagénios bovinos mais fortes do mercado, fornecendo até 10.000 mg por dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado das suas articulações, pele, cabelo e unhas.
Com este suplemento, irá apoiar o seu sistema esquelético e articular, bem como a sua beleza, permitindo-lhe parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!
Prós e contras
Prós:
- A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
- Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se de COLLinstant®, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
- A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
- A glucosamina é um bloco de construção essencial dos compostos encontrados na cartilagem das articulações e um componente do colagénio, que dá elasticidade ao tecido conjuntivo dos tendões.
- A condroitina é um componente natural que se encontra no corpo humano, principalmente na cartilagem. Esta grande molécula (mucopolissacárido) tem a capacidade de absorver água, o que permite à cartilagem manter a sua elasticidade e resistência.
- O extrato de resina de incenso promove o fornecimento de sangue e a mobilidade das articulações e reduz a rigidez das mesmas. Pode ajudar no alívio da inflamação.
- A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
Desvantagens:
- Nenhuma.
Informações adicionais
Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®.
- Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.
Ania ZalewskiCliente deNatu.Care
Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.
Kasia S.cliente de Natu.Care
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, natural
- Collagen content: 5000 mg of marine collagen hydrolysate Peptan® F
- Form: sachets with powder for drinking
- Serving: 1 sachet daily
- Sufficient for: 30 days
- Available in five flavours: natural, mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or a mix of flavours
Product Description
Premium Collagen 5000 mg by Natu.Care is pure hydrolysed fish collagen Peptan® F — a branded raw material of the highest quality, sourced from white fish, free from heavy metals and dioxins. This is type I collagen, identical to that which naturally occurs in the human body, responsible for the elasticity, firmness, and regeneration of the skin.
Regular supplementation supports a healthy appearance of skin, hair, and nails, and positively affects joints, bones, and overall body condition. Clinical studies confirm the effectiveness of Peptan® F — it improves skin elasticity by 19%, increases hydration by 12%, and reduces the number of micro-wrinkles by 26%.
The formula contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the structure of connective tissue. Collagen in this form features a low molecular weight (2000 Da), ensuring high bioavailability. The product is free from gluten, lactose, and GMOs, and its neutral taste makes it easy to add to coffee, tea, porridge, smoothies, or yogurt.
Each sachet contains 5000 mg of bioactive collagen, only 19 kcal, and no unnecessary additives. It is a convenient and effective way to care for beauty from the inside out.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Peptan® F — one of the most clinically studied fish collagens in the world.
- Clinically proven effectiveness: +19% skin elasticity, +12% hydration, -26% fewer micro-wrinkles, +9% skin density, -31% fewer collagen fibre damages.
- Type I collagen — identical to that which naturally occurs in the human body.
- Low molecular weight (2000 Da) → high bioavailability.
- Contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the regeneration of connective tissue.
- Neutral taste — easy to add to coffee, tea, smoothies, porridge, or soup.
- Only 19 kcal in one sachet.
- Gluten-free, lactose-free, and GMO-free. Excellent solubility, without a fishy aftertaste.
- Composition tested by an independent laboratory J.S. Hamilton. Production process certified by GMP (food safety).
Cons:
- None
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, morango e ruibarbo
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradam a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e para a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Estou a utilizar colagénio há 3 meses e estou muito satisfeita com os resultados, a minha pele está radiante e hidratada, as minhas unhas e cabelo crescem mais depressa e tem um sabor delicioso!
Aleksandra K. , cliente da Natu.Care
O melhor que já tive. Encontrei o primeiro e único. Utilizo-o há 8 meses. Melhoria visível no estado do meu cabelo e da minha pele e já não mudo para outro. É o meu preferido.
Monika M. , cliente da Natu.Care
Natu.Care Collagen Glow Bar, barra com sabor a caramelo
Teor de colagénio: 2,4 g de colagénio de peixe Seagarden® hidrolisado de marca.
Ingredientes activos adicionais:
- 18,8 g de proteína (concentrado de WPC80 + caseinato de cálcio + crocantes de soja)
- 2,84 g de fibra (polidextrose)
- Adoçado com xilitol e maltitol - 0 g de açúcar adicionado
- Aditivos naturais: chocolate de leite sem açúcar, amendoins, aromas naturais
Forma: barra funcional de proteínas e colagénio com sabor a caramelo; dose: 1 unid. / 40 g (também disponível numa caixa de 12 unidades)
Descrição do produto
Uma barra funcional de proteína e colagénio com um sabor cremoso a caramelo, criada para um lanche rápido que simultaneamente sacia e apoia a pele graças ao colagénio bioativo Seagarden®.
Prós e contras
Prós:
-
Elevada porção de proteína e colagénio numa só barra
-
Sem adição de açúcar, baixo índice glicémico
-
Formato prático - para mala de mão, mochila, secretária
Desvantagens:
- Não
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, amora
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não se encontra o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Faz-me lembrar a minha infância com o seu aroma, o sentimento está ligado :) Após 2 embalagens de colagénio da Natu, a inflamação do meu rosto acalmou e a "papa" parou completamente. Altamente recomendado!
Kuba K. , cliente da Natu.Care
Fiquei super surpreendida com o sabor, sem a doçura artificial que senti no colagénio com sabor a manga-maracujá. Já recomendei o colagénio a outras 4 pessoas, que decidiram subscrever o produto :) Vejo um alisamento das rugas, especialmente na minha testa, e uma pele mais hidratada.
Kinga D. Cliente Natu.Care
{O que é que o produto tem?
{O que é que o produto tem?
{O colagénio líquido para a pele funciona?
O colagénio líquido para a pele funciona?
O colagénio líquido - para beber - funciona na pele. O colagénio líquido - para aplicar na pele - não funciona.
Existem outros produtos para cuidados externos que contêm colagénio. Infelizmente, o colagénio líquido para a pele e para o rosto não lhe dará os resultados prometidos pelos fabricantes. Explica um médico de ciências médicas:
O colagénio aplicado na pele não funciona como os anúncios prometem. Não reduzirá as rugas e não promoverá a secreção de colagénio na pele. O colagénio aplicado na pele hidrata ostensivamente a pele, mas nunca chegará à derme porque a molécula é demasiado grande para penetrar na barreira epidérmica.
Witold Tomaszewskidoctorde ciências médicas
Se está à procura de cosméticos que funcionem, consulte as nossas classificações:
Quais são os benefícios do colagénio líquido?
- Absorção mais rápida. A forma líquida do colagénio é mais rapidamente absorvida pelo organismo do que, por exemplo, os comprimidos, cuja casca tem de se dissolver primeiro no estômago.
- Forma cómoda. Não é necessário preparar uma bebida em pó. Muitos fabricantes oferecem shots individuais que pode beber onde e quando quiser.
- Consumo mais fácil. Mesmo que não goste do sabor do líquido, pode adicioná-lo, por exemplo, ao iogurte ou à água, mas será mais agradável do que tomar um gole de várias cápsulas.
- Maior dose de colagénio por porção. É mais fácil encaixar e concentrar doses elevadas num líquido do que numa cápsula. Um gole versus várias cápsulas por dia. A escolha é simples.
Outros colagénios que vale a pena experimentar
{O que é o colagénio líquido?
Quais são as desvantagens do colagénio líquido?
- Prazo de validade mais curto. A forma líquida do colagénio tem um prazo de validade mais curto do que os comprimidos ou o pó. Normalmente, é necessário beber a embalagem inteira no prazo de 30 dias.
- Requisitos de armazenamento. O colagénio líquido vendido em frascos deve ser conservado no frigorífico. A temperatura e a luz podem afetar negativamente as suas propriedades.
- A dosagem nem sempre é exacta. Sabe como é - às vezes deita-se menos no copo de medição, às vezes mais, e às vezes bebe-se do fio.
- A forma de shot não é amiga do ambiente. Os shots descartáveis são outro plástico desnecessário para o ambiente. É melhor comprar colagénio em garrafas de vidro.
- Presença de ingredientes desnecessários. Os líquidos requerem conservantes e nem todos os fabricantes optam por alternativas mais saudáveis e naturais. Verifica cuidadosamente o rótulo do suplemento dietético.
Colagénio para as articulações
Natu.Care Colagénio Premium 5000 mg, cacau
Natu.Care Colagénio Premium para a saúde das articulações, pele, unhas e cabelo. Melhor absorção. Dose ótima de 5 000 ou 10 000 mg. Testado por um laboratório independente.
Scopri di piùColagénio líquido para as articulações, para o cabelo, para a pele... Os nomes dos colagénios fazem sentido?
E se eu lhe dissesse que comprar colagénio para as suas articulações também lhe dará uma pele sem rugas, cabelo forte e crescimento das unhas? O colagénio não é seletivo, funciona em praticamente todo o corpo, independentemente dos rótulos que lhe atribuímos.
O que também conta no colagénio líquido é a qualidade e a quantidade dos ingredientes activos adicionais. A biotina, a glucosamina ou o MSM ficam bem na embalagem do suplemento e reforçam a mensagem "Para as articulações" ou "Para as rugas". No entanto, se a sua quantidade for homeopática, não funcionarão.
Vi um touro com colagénio cor-de-rosa debaixo do sovaco. Ele sabia que "10 000 mg de colagénio para o cabelo" seria melhor para as suas articulações e músculos do que um pacote com "2500 mg de colagénio para as articulações" + uma longa lista de ingredientes impressionantes numa dose ridiculamente baixa.
Veja também:
Qual o colagénio líquido a escolher?
Tem uma vantagem. Já sabe que pode comprar um suplemento dietético com a descrição Colagénio para as articulações para homens enquanto é mulher, e o colagénio é desigual ao colagénio. Utilize também o download abaixo.
Ver a dose diária de colagénio
A dose diária mínima que irá satisfazer as suas necessidades:
- 2,5 gramas de colagénio terão um efeito positivo na pele, cabelo e unhas,
- 5 gramas melhoram a densidade óssea, apoiam a função articular e a regeneração muscular,
- 15 gramas ajudam a aumentar a massa muscular.
Doses de colagénio inferiores a 2,5 gramas podem, teoricamente, ajudá-lo, mas terá de esperar mais tempo pelos efeitos. Bem, a não ser que seja, por exemplo, 100 mg numa dose diária - dê uma olhadela a esses produtos.
Preste atenção ao tipo de colagénio
O melhor colagénio é o colagénio hidrolisado de peixe(marinho). Segue-se o colagénio bovino ou suíno hidrolisado (também conhecido como colagénio de gelatina). Note-se que nem todos os fabricantes indicam se o seu produto é hidrolisado ou nativo, e é esta a diferença na absorção (a favor do primeiro).
Verificar os ingredientes activos adicionais
A lista de ingredientes pode ser longa, mas a qualidade e a quantidade não são muito eficazes. Veja o que o fabricante promete e o que a investigação científica sugere sobre a eficácia das formas e doses destes ingredientes.
Ingredientes adicionais valiosos para as articulações, ossos e músculos
|
Nome do ingrediente |
Melhor forma |
Dose mínima eficaz |
|
MSM (enxofre orgânico) |
metilsulfonilmetano puro |
3000 g |
|
glucosamina (de preferência com condroitina) |
Sulfato de glucosamina |
1500 mg |
|
condroitina (de preferência com glucosamina) |
Sulfato de condroitina |
1200 mg |
|
vitamina C |
Ácido L-ascórbico, ascorbato de cálcio, ascorbato de sódio |
100 mg |
|
Cúrcuma |
extrato normalizado de curcuminóides |
500 mg |
Ingredientes adicionais valiosos para o cabelo, a pele e as unhas
|
Nome do ingrediente |
Melhor forma |
Dose mínima eficaz |
|
Vitamina C |
Ácido L-ascórbico, ascorbato de cálcio, ascorbato de sódio |
100 mg de |
|
ácido hialurónico |
ultramolecular |
120 mg de |
|
coenzima Q10 |
ubiquinol |
500 mg |
|
biotina |
D-biotina |
1 mg |
|
vitamina A |
beta-caroteno |
700 µg |
|
vitamina E |
alfa-tocoferol |
15 mg |
|
zinco |
diglicinato de zinco, gluconato de zinco |
10 mg |
|
cobre |
diglicinato de cobre, gluconato de cobre |
10 mg |
|
selénio |
L-selenometionina ou selenocisteína |
55 µg |
|
enxofre orgânico (MSM) |
metilsulfonilmetano puro |
3 g |
|
aditivos vegetais |
extractos ou extractos com normalização declarada |
depende da planta |
Importante
A absorção destes compostos é influenciada por: dieta, medicamentos tomados (especialmente antiácidos), outros suplementos dietéticos, doenças (por exemplo, doenças gastrointestinais), consumo de álcool, tabagismo.
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Veja também:
- O melhor colagénio para o rosto
- O melhor colagénio para a pele
- O melhor colagénio para as rugas
- Colagénio para a celulite
- Colagénio para o acne
- Colagénio para as estrias
- Péptidos de colagénio
- Açafrão-da-terra
- Açafrão-da-terra em comprimidos
- MSM (enxofre orgânico)
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Resumo
- O melhor colagénio líquido deve ser na forma de hidrolisado de peixe, que é assimilado mais eficaz e rapidamente do que outros tipos.
- O colagénio líquido deve ser selado num frasco escuro que o proteja da luz solar.
- Um ingrediente adicional valioso no colagénio líquido é a vitamina C, que ajuda a sua absorção e produção no corpo.
- Uma dose eficaz de colagénio para melhorar a beleza é de 2,5 gramas (2. 500 mg) por dia, e para apoiar a saúde das articulações é de 5 gramas (5.000 mg).
- Preste atenção à quantidade e qualidade dos ingredientes activos adicionais.
FAQ
É seguro beber colagénio?
Sim, é seguro beber colagénio se consumir um suplemento de boa qualidade e em doses diárias razoáveis. O colagénio é seguro para suplementação e tem poucas contra-indicações de utilização. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou farmacêutico.
Que tipo de colagénio bebe a Jennifer Aniston?
A atriz Jennifer Aniston bebe Vital Proteins Collagen Creamer. É colagénio marinho hidrolisado que contém 10 gramas de colagénio por porção. É popular porque pode adicioná-lo ao seu café ou outra bebida, e o óleo MCT dá-lhe uma textura agradável.
Como utilizar o colagénio líquido?
O colagénio líquido deve ser utilizado de acordo com as recomendações do fabricante. No caso do colagénio líquido para beber, é normalmente utilizada uma dose por dia. O colagénio líquido para aplicação no rosto ou no corpo é utilizado sobre a pele limpa, aplicando o líquido com batidinhas. Mas... esta forma de aplicação de colagénio não dá mais do que uma sensação temporária de hidratação. As partículas de colagénio são demasiado grandes para penetrarem profundamente na pele. Não desperdice o seu dinheiro neste tipo de produtos.
Em que é que o consumo de colagénio ajuda?
Beber colagénio numa dose diária de pelo menos 2,5 g tem um efeito positivo na aparência e condição da pele, do cabelo e das unhas, e doses de 5 g e superiores também apoiam as articulações, ossos e músculos. O consumo sistemático de colagénio melhora a firmeza da pele, acelera a cicatrização de feridas, reduz as rugas finas, acelera o crescimento das unhas e melhora o aspeto e a textura do cabelo.
Qual o colagénio da empresa que recomendamos?
O colagénio mais forte do mercado que recomendamos é o Natu.Care Collagen Premium 10 000 mg. Tanto o Rise&Shine como o Cacao Bloom são produtos testados e eficazes que apoiam a pele, o cabelo, as unhas e as articulações com a toma regular de suplementos. Outras empresas que vale a pena considerar são a Aura Herbals e a Sundose.
Para que serve o colagénio líquido?
O colagénio líquido é bem absorvido e é eficaz para melhorar a hidratação e a firmeza da pele, reduzindo as rugas e prevenindo o aparecimento de novas. Promove o crescimento das unhas e fortalece a placa ungueal e acelera o crescimento de cabelo novo e forte. Doses de 5 mg e superiores também influenciam a saúde das articulações, dos ossos e dos músculos.
Durante quanto tempo se pode beber colagénio?
O colagénio pode ser bebido diariamente se for tomado em doses diárias razoáveis e se não houver contra-indicações para a sua utilização. Não há necessidade de fazer pausas na suplementação de colagénio.
Qual é o melhor colagénio para beber ou em comprimidos?
O colagénio bebível é melhor do que o colagénio em comprimidos porque tem uma melhor biodisponibilidade, uma absorção mais rápida pelo organismo e uma dose diária mais elevada de colagénio por dose. É também uma forma mais conveniente de suplementação, uma vez que não requer a ingestão de cápsulas (por vezes até seis por dia).
Qual é o melhor colagénio ou ácido hialurónico?
Tanto o colagénio como o ácido hialurónico são importantes para a nossa aparência e saúde músculo-esquelética. O colagénio encontra-se nas células da pele, enquanto o ácido se encontra nas membranas e nos espaços intercelulares. Têm papéis diferentes, mas complementam-se na perfeição. A ingestão de colagénio e ácido hialurónico é uma combinação nutritiva para a pele, pelo que é uma boa ideia ingeri-los ao mesmo tempo durante a suplementação.
O colagénio é responsável pela elasticidade e restauração da pele, enquanto o ácido hialurónico é responsável pelo seu nível de hidratação. O colagénio está envolvido na produção do líquido sinovial, que reduz a fricção das articulações, e o ácido hialurónico mantém as articulações húmidas. Vale a pena incluir ambos os ingredientes na sua suplementação.
É melhor o colagénio líquido ou em pó?
Ambas as formas de colagénio, tanto líquido como em pó, são rapidamente absorvidas. O colagénio líquido é mais simples de suplementar, uma vez que não requer preparação como o pó, mas as condições de armazenamento devem ser respeitadas para que o líquido conserve as suas propriedades. O pó é mais fácil de levar consigo em viagem e tem um prazo de validade mais longo.
Fontes
Ver todas
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Editorial
Conheça a equipaIlona Krzak obteve o grau de Mestre em Farmácia na Universidade de Medicina de Wrocław. Fez o seu estágio numa farmácia hospitalar e na indústria farmacêutica. Atualmente, trabalha na profissão e também gere um sítio Web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e um perfil no Instagram: @pani_z_apteki
Editor
Licenciado em Jornalismo e Artes Liberais pela Universidade de Varsóvia. Desde 2017, tem trabalhado com os maiores portais da Polónia e do estrangeiro como editor. Anteriormente, trabalhou durante 3 anos numa das principais empresas farmacêuticas - conhece a indústria da saúde e da beleza por dentro e por fora. No seu tempo livre, gosta de jogar ténis ou esquiar.
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